原序
戊子之秋七月既望， 余以抱病在山，禁足阅。适岫云监院琮公由京
来顾，出所刻《菜根谭》书命予为序，且自言其略曰：“来琳初受近圆，即
诣西方讲席，听教于不翁老人。参请之暇，老人私诫曰：‘大德聪明过人，
应久在律席，调伏身心，遵五夏之制，熟三聚之文，为菩提之本，作定慧之
基，何急急以听教为哉？’
居未几，不善用心，失血莫医。自知法缘微薄，辞翁还岫云。翁曰：‘善，
察尔因缘，在彼当有大振作，但恐心为事役，不暇研究律部。吾有一书，首
题《菜根谭》，系洪应明著。其间有持身语，有涉世语，有隐逸语，有显达
语，有迁善语，有介节语，有仁语，有义语，有禅语，有趣语，有学道语，
有见道语，词约意明，文简理诣，设能熟习沉玩而励行之，其于语默动静之
间，穷通得失之际，可以补过，可以进德，且近于律，亦近于道矣。今授于
尔，应知珍重。’时虽敬诺拜受，究竟不喻其为药石意也。厥后历理常往事
务，俱忝要职，当空华之在前，不识元由眼里之魔，认水月以为真，岂知惟
是天垂之影。由是心被境迁，神为力耗，不觉酿成大病，幸来及于尽耳。既
微瘥间，无以解郁，因追忆往事，三复此书，乃悟从前事事皆非，深有负于
老人授书时之言焉，惜是书行世已久，纸朽虫蛀，原板无从稽得，于是命工
缮写，重为刊刻。请井言于首，启迪天下后世，惮见闻读诵者身体力行，勿
使如来琳老方知悔，徒自惭伤，是所望也！”
余闻踪公之说，抚卷叹曰：“夫洪应明者，不知何许人。其首命题，又
不知何所取义，将安序哉？”窃似之曰：“菜之为物，日用所不可少，以其
有味也。但昧由根发，故凡种莱者，必要厚培其根，其味乃厚。是此书所说
世味乃出世味；皆为培根之论，可弗重欤？”又古人云：“性定菜根香。”
夫菜根，弃物也，如此书，人多忽之。而菜根之香，非性定者莫喻，哪此书，
唯静心沉玩者，乃能和旨。是与否与？既不能反质于原人，聊将以侯教于来
哲。即此序。时乾隆三十三年中元节后三日。
三山病夫通理谨识。

前 言
《菜根谭》是明朝万历年间洪应明写的一本语录体著作，作者生平不详。
从宋朝到明朝，这类写修身自省、为人处世的语录书不少，但能够风靡于当
今的只有《菜根谭》。尤其是日本，早在明治维新前后就出现了几种版本，
到了八十年代，更成了企业界“人人关心、爱读的书籍”。这股风又影响回
国内，便在读者群中出现了争读《菜根谭》的热潮，至今不衰。据说起名《菜
根谭》，是因为作者把菜味比作世味，那么种菜人的只有厚培菜根才会有味。
也有人说是，“咬得莱根则百事可为”的意思。不管怎么说，书中所表达的
是四百多年前一位哲人对为人处世、修身养性乃至治学家训的认识、体会。
作者揉合了儒家的中庸、道家的无为、释家的出世和自身的体验，形成了一
套出入世法则，为人处世方式而传之后，表现了中国人对人生、人际、人性
的独到见解。
全书没有严密的逻辑联系，完全由作者侃侃而谈，如叙家常，一段话数
十百字不等，共360 则。格言警句，信手拈来，文辞幽雅，对仗工整。现代
人与四百年前的人在观念、方式上当然有许多不一样，可无论是寻找修身养
性的途径、做事待人的准则，或是探求从商经营的谋略、从政识才的判识等
等，《菜根谭》都给人以深刻启迪，没有因日月的推移而销磨其邃智的光采。
此次编译，按照内容分为处世篇、修身篇、齐家篇、蒙养篇、闲适篇五
部分，重新排列。第一则加标题，进行注解、现代汉语翻译及评点，以体现
该书的系统性，方便读者。
一九九四年八月