伤感的人爱喝小酒，寂寞的人爱唱老歌。 一个人喝点，没什么不好的。 M厅的大灯关了，只开一盏台灯。
听着音乐。皮亚芙，《巴黎的天空》,最适合一个人喝着酒听了。 最好的酒，是杰克丹尼，不兑任何东西，倒在透明的破璃杯里，只加两块冰。 就这样喝吧！ 不得了了…… 感觉好极了…… 这下又美了…… 眼泪没了…… 痛苦没了…… 何以解忧…… 再来一杯--
该忘的都忘了，忘不了就看着。
该放的都放了，放不了就爱着。
对酒当歌，人生几何？譬如朝露，去日苦多！
去爱一个东西 Learn to love a thing
“在这个世界上，你爱一个东西，就在你爱的这个东西里把自己练得完美，练到无懈可击。你因此获得满 足，此外的一切其实无足轻重。就这样，你变得坚强，足以抵抗不时倾巢而来的寂寞；你变得勇敢，你学会拒绝 周遭的喧哗与热闹，你学会简单而严肃……你形成一种风格，为你独有。” 一一摘自朱天文《剧照h兌话》
活出自己的风格，找到自己的生活方式，不是那么容易的事情，可能只有极少数人实现了这一点。 去“爱一个东西”，爱一件事情，投入去做它，将你的个性或者个人风格尽情地展现出来。 你应该听从你的内心去做事，而不是去做你身边的人觉得正确的事情。
做你想做的事情，实现心灵的自由，需要你的勇气和魄力。因为在我们的生活当中，还存在着各种奴隶状 态，许许多多的人，太在乎别人说什么，在不知不觉中把自己的灵魂交付给了别人，让别人掌握控制自己的心 灵。
这种“奴隶制”使许多人一直在做着他们憎恶的工作，活在一个他们不喜欢的环境中，做出有违自己意志的 事情，直至完全听命于他人。
你爱做什么呢？画画？弹琴？写剧本？收藏某一样东西？
去淋漓尽致地爱它吧！投入你所有的意念和行动去做它！那时候，你就是世界上最幸福的人。
撒
一封家书 A letter home
一个人在家，叫了外卖，一边吃，一边看凤凰卫视的“饼锚三人行”，那一期叫“那些写信的日子”。 窦文涛正在电视里读他哥哥写给他的回信。那是好多年前，当时的窦文涛正在广州工作： “……收到你的来信，有一点你也许想不到，咱们全家为你嫂子的工作问题，很长一段时间心情不太好。这 些日子里，只有你的来信，每封信都能给家里带来一晚的欢乐，特别是看到你取得成就的时候，情况就更是如 此。你的来信，每回由爸妈下班时带回来，这时家里做饭的都先停下来，饭也先放一边，全家人都轮流着读你的 来信。先读的如果读出了声，还会遭到大家的反对，为的是轮到自己读的时候，兴奋的感觉不至于有所減弱。读 完了你的信，大家就开始谈论信的细节，交换自己的看法，想象猜测着你在广州的情况。每当这时，家里的烦恼 就都不见了，这种情景，你一定能想象出来……” 看着看着，我的鼻子都酸了……
我想起好多年前，在寄宿学校，每次做完课间操，看见邮递员骑着自行车来时，心里涌起的那种期待，以及 在晚自习儉儉写家书时温暖的感觉。 有多久没给家人写信了？
也许你会说，平时每周都在和爸爸妈妈打电话啊！可是，电话里，好多事情和感受，都是说不出来的，有时
候，父母还会因为电话费太贵，而匆匆忙忙挂掉你的电话。 和父母在QQ里聊天，感觉怪怪的。
有时间的话，坐下来，给父母写一封家书吧！告诉他们你生活的点点滴滴，告诉他们那些电话里讲不出来 的、最细微的感受。慢慢写，用手写，然后去邮局把它寄出去。
我相信，这封信，一定会让父母一读再读，并且好好收起来。在这个信息时代，一封家书，多么宝贵啊！
参加一次怀旧聚会Enjoy a retro party
你还记得这个著名的丁老头吗？
Do you remember this famous Old Ding?
不知道从什么时候开始，身边的小孩都开始叫自己叔叔或者阿姨了。
也不知道从什么时候开始，看不惯的事情也渐渐习惯了，没那么愤青了，遇到不公的时候，会告诉自己，社 会其实就是这样。
曽经以为一辈子陪在身边的朋友，某天某月，就突然发现他们都不见了。
有很多的梦想，有的实现了，有的破灭了，大多数都破灭了。不知道还有多少人，一直坚持着自己年少时的 梦想！
80后的我们，有的出名了，大多数人还默默无闻。
父母开始百般催促一一该结昏了！你看那谁谁谁，都结了！还有那谁谁谁，孩子都有了！ 参加一次以怀旧为主题的聚会吧！你可以打粉成“阿童木”或者“花仙子”，或者带上从家里搜出来的木头 钢琴、猴皮筋儿、酸梅粉、麦乳精、小纸人儿，和朋友们聊一聊“80后作丈常用句"；带着手抄歌词本、酒心巧 克力、跳跳糖、古装美女不干胶、铁皮小青蛙、83版的《射雕英雄传》、《戏说乾隆》、《恐龙特级克赛号》，
这些都能勾起我们内心深处美好纯真的回忆。
我参加过一次怀旧聚会，而且还吃到了娃娃头雪糕，那种梦想“长大了吃个够”的雪糕，大多数人都说： “已经没有那么好吃了。”
在那次聚会上，有人放了一首老歌《故乡的云》，听到“我满身疲念，回来是空空的行囊”,那时的我们听 不懂，现在听来，心里马上涌起一种酸楚的感觉……
今天买一张彩票，看看运气怎么样Today, buy a lottery ticket, any
luck
如果今天，你在街上走过，忽然看见路边有个彩票店，门口的黑板上写着：今日开奖500万。 如果心血来潮，你干脆进去买上一张彩票吧。
如果你不知道该怎么填写那些数字，干脆就选择机打好了。要知道，有好多中大奖的人，都是机器给他们带 来的好运哦！
或者，你不相信机器，就自己瞎写吧！你可以随意组合自己喜欢的数字，或者把你的生日、电话号码，都组 合起来填进去。
买完了彩票，之后就是等待了。
虽然我买的彩票从来没有中过，但是那种期待的心情还是很美好的。平常的每一天，都很平淡，但是这一 天，因为买了一张彩票，就显得有所不同。 “如果中了500万，我该怎么花呢？ ” 你完全可以在心里先把这个问题想清楚。做梦也可以笑醒。 最后，祝你好运！
对了。如果，你真的中了大奖，千万不要忘记去兑奖哦！
一个人的9连拍 A person' s nine conti nuous shooting
一个人刷牙 一个AJL呆 —个人玩手机 一个人看电影 一个人吃饭 一个人睡觉 一个人拍照
即便你不是一个自恋的人，你也可以玩自拍。
在一个无聊的晚上，你可以拿出数码相机，支上三角架，或者把相机放在书架上，放上最让你放松的音 乐……现在开始，你发现你的内心变得很平静，好像已经趴另外一个奇妙的世界，远离了世俗，你只会听到快 门和背景音乐的声音，其他外界的杂音都不会干扰到你……
拍照时，想把脸拍瘦，就把镜头举高来俯拍，眼睛要直视镜头。 在卫生间拍照，会有非常好的效果，有浴霸的厕所更好，因为光线好嘛！
给自己拍照，这东西没人教，好像天生就会。只有通过自己的手，拍出来的自己才显得更加年轻。 拍完了以后，把照片导在电脑里，再把脸上的包啊、豆啊修一修，把自己暗黄的肤色再调得洁白些，然后把 照片打印出来，或者发表到博客上……
无怨的青春--再读席慕容 No regrets of youth, read Xi Murong' s
poetry again
17岁的时候，为了在师范学校学好普通话，我买了一盘磁带，是丁建华和乔榛朗诵的《席慕容诗集》。我把 它放进小砖头一样的录音机里，一遍又一遍地听它，还小的我，只会读，体会不到‘‘无怨的青春”究竟是指什 么。
今天，天亮的时候我还在做梦，梦见在一个剧场，看一场舞蹈。演员们激烈又富有创意.…突然，音乐里响 起一首诗歌，那个声音陌生又熟悉，就是那盘磁带。‘‘不是所有的梦都来得及实现……不是所有的话都来得及告 诉你……”
突然，悲从中来，不可抑制。眼泪奔向眼眶，我用手拼命梧住眼睛，怕旁边的人看见……
后来我醒了过来……
12年了，原来这些诗一直深藏在梦里，等待今天，快30岁的我才明白……
无怨的青春
无怨的青春
在年轻的时候如果你爱上了一个人
请你请你一定要温柔地对待她
不管你们相爱的时间有多长或多短
若你们能始终温柔地相待
那么所有的时刻都将是一种无瑕的美丽
若不得不分离也要好好地说声再见
也要在心里存着感谢
感谢他给了你一份记忆
长大了以后你才会知道
在蓦然回首的刹那
没有怨恨的青春才会了无遣憾
如山冈上那静静的满月
青春
所有的结局都已写好 所有的泪水也都已启程 却忽然忘了是怎么样的一个开始 在那个古老的不再回来的夏曰 无论我如何去追索
年轻的你只如云影掠过 而你微笑的面容极浅极淡 逐渐隐没在日落后的群岚 遂翻开那发黄的扉页 命运将它装订得极为拙劣 含着泪 我一读再读 却不得不承认 青春是一本太仓促的书 送别
不是所有的梦都来得及实现 不是所有的话都来得及告诉你 内;艮
总要深深地种植在离别后的心中 尽管他们说
世间种种最后终必成空 我并不是立意要错过
可是我一直都在这样做 错过那花满枝娅的昨曰
又要错过今朝
今朝仍要重复那相同的别离 余生将成陌路 一去千里在暮霭里 向你深深地俯首 请为我珍重 尽管他们说世间种种 最后终必终必成空
给妹妹的博客留言 Leave a message in sister' s blog
你有兄弟姐妹吗？你们的关系好吗？也许你们在长大了以后，平时接触越来越少。有一个办法，可以让你更 了解她们，那就是，看她的博客，或者空间。
了解她现在过得好吗、心情有什么起伏，你还可以给她留言，可以告诉她你是谁，也可以匿名，要她感受到 你的关心就好。
昨天是妹妹再次来北京到咖啡馆工作一周年的日子。昨天下午北京下了一场彳艮大彳艮大的雨，晚上游泳回来， 在她的博客里看到她写了昨天，博客流露出孤单的情绪。我给她留言：
生命中要独自面对的事情太多了……即便你身处闹市，即便你成了家，即便一切“成功”都实现……但是还 有很多的#一个人去走，还有很多的难题要一个人去面对，还有很多的感受要一个人去体会…… 不是只有你这样，是所有的人都和你一样。
你要相信你是一个特别的女子，你善良的心，单纯的性格，还有你的坚强，对美的追求，这些天然的本性， 足以值得让好男孩来爱你。尽管你没有学历，但是你懂得分辨和宽容，愿意阅读……尤其你能吃苦，能把10块钱 一件的衣裳穿得漂亮，能把一个高低床的下铺收拾整理得温馨，吃得差一点，你从来也不埋怨……这些都让我自 叹不如，并且更加认为你将来一定会是一位好太太，好母亲……尽管我已经在脑子里帮你设计过好多种婚礼，但
是我还是不认为嫁出去是人生的目的，一定要遇见一个欣赏你，并且疼惜你，你也爱他的人才嫁给他。我相信缘 分这个东西，它对每个人都是公平的，你这么好，它肯定会来，所以不要着急，现在要做的，只是心平气和地过 好自己的生活，等着它来到而已。
保持美好的本性和追求进步，才是一生的功课。
其实生活细想起来真是彳艮简单，就是让自己过得好些，再让亲人过得更好些，让周围的人们过得更好些。这 个世界于是也变得好些了。
学习现代舞 Learn i ng modern dance
今天的舞蹈课有个好玩的环节：给一段音乐，单脚着地板。 让自己是一片茶叶……热水冲泡后……慢慢舒展……自由漂浮…… 一一我的现代舞学习日记
现代舞，最早是邓肯的“自由舞蹈”，她向往原始的纯朴和自然的纯真，主张“舞蹈家必须使肉体与灵魂结 合，肉体动作必须发展为灵魂的自然语言”，脱去舞鞋和紧身舞衣，随心所欲地自由舞蹈……
现代舞，是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。其主要美学观点是反对古典芭蕓的因 循守旧、脱离现象一心生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚， 以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。 现代舞的与众不同之处在于：不存在普遍的规律，每一个艺术家都在创造自己的法典。 如果你想真诚地、自然地抒发内心的情感，就去学习现代舞吧！
每个大城市都有现代舞团，他们一般都开设有培训部，你可以去咨询，然后^■名加入进去。 当你在一天的忙碌之后，跟着舞者学习跳舞，挥洒汗水，精疲力竭，同时也加深了对舞蹈和自己的理解。比 如，舞者会教你：现代舞，最基础的就是要学会‘‘不较劲”，你的自由全来自于此。即便跳起来在地板上滚也不
会受伤……
比如，即便只是一个站立的动作，也要体会“顶天，立地，心中正”；又比如，在跳舞的时候，抛却自我， 忘掉自己，忘掉生活，只有单纯的感受，身体自由跳舞……
怎么欣赏现代舞： How to appreciate modern dance
1在现代舞者的眼里，大自然的一切无一不能舞，而人的每种行为和每个动作无一不在跳舞。 2现代舞是一门形式感极强的艺术，因此，现代舞无论是以何种的形式表现，最基本的都是要从动作开始， 而动作的形成、延续、发展、变化，最重要的是看动作的借力方法。
3现代舞的结构打破了和谐理想的古典审美原则，注重对现实社会中人的关注和对自然真实美的追求，因 此，在结构上特别讲究对比：动作和动作之间的对比，舞段和舞段之间的对比，节奏和节奏之间的对比，情绪上
的对比以及舞蹈构图的对比等等。
4现代舞强调的是舞者自身的重量，而不是如芭蕾般的轻盈，在动作中强调空间的过程而不是动作的本身， 在空间上强调韵味的顿挫而不是流畅，在构图中强调不平衡而不是平衡，强调过程的揭示而不是过程的遮掩。
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把朋友送到站台 Take my friend to the platform
如果送朋友去远方，朋友是坐火车的话，我是一定要买张站台票，送他到站台的。 因为可以多陪他一会儿。
我们可以一起上车去，找到自己的座位，帮他把行李放好，再把送他的水果和小零食都放在桌上，叮嘱他一 路上好好照顾自己。
“劝君更进一杯酒，西出阳关无故人”，没有酒，就拍拍肩膀，说声再见吧！ 火车开动的时候，站在站台上对朋友挥手，看他被火车带着远去，等你忍住眼中的泪，会发现身边也许还有 一个同样站立的人，他的朋友也刚刚远去。 流动的，才是生活。
人的一生，要经历无数次的送别，每一次送别，都是一种美好又忧愁的经历。 站台是坚硬的，心是软的。
如果你要送朋友，就送到站台上去，去尽情体验那种离愁别绪！
liiSi
一个人去乡下 A man goes to the country
每天在城市中穿行，呼吸着汽车尾气，被高高低低的楼房包裹着，被熙熙攘攘的人群簽拥着。喧嚣和浮躁总 是形影相随。
何不在一个周末，一个人去乡下？
乡下的空气彳艮好，有比城市看起来更加蔚蓝的天空，你会看见鸟从天上飞过，还会闻到青草和树叶的香味。 你可以一个人铺一账越子，在田边吃一次野餐，也可以去乡下的农家吃农家饭，那里的食物很健康，放心吃
吧！
当夜幕降临，晚风拂面，你要好好享受蛙鸣和小虫的低语…… 黑夜里，抬头看见漫天繁星，是件多么奢侈的事情。
四周不再有来来往往的人，没有钢筋水泥，没有错综复杂的人际关系，长久以来的压抑和压力都渐渐离你远 去，留下的只有平静和一种朴实纯真的心态。
明天，又将是星期一，又将回到城市，忙着挣钱，忙着竞争……可能你真的无法放弃这样的生活，也摆脱不
了。
所以，一个人，如果能偶尔到乡下住一住，请静心体会那种心如止水、平淡的生活。
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单身的人最喜欢的句子 The most favorite sentences of a single man
有一种寂寞叫宁缺毋滥。
错了没关系，？文就行，受伤也没关系，养就行。
不过是分手，别夸张了寂寞。
一个人的时候就独立，能依赖的时候就依赖。
多单身几次就习惯了。
原来以为已经要解脱，却在遗忘之前梦见了你。
两个人的时候你眼中看到的只有对方，一个人的时候你眼中看到的是整个世界。 单身不可怕，可怕的是世界上这么多单身的，我却不能找到那合适的一个。 哀莫大过于心不死。
你来了，我当你不会走；你走了，我当你没来过。 单身是最容易看清自己的一种手段，看到最后却两眼茫茫。 过尽千帆皆不是。 咱俩好吧。
人生若只如初见，何事秋风悲画扇？等闲变却故人心，却道故人心易变。 只剩下一根烟了，还有一整夜要过。
改变你的晚睡强迫症 Change you robsess ive-compuls ived isorder of
sleeping late
；iJ一点，整个世界都睡了，但你还神魂颠倒地醒着…… 长夜漫漫，别人都在美梦里遨游，可你就是无心入眠。 熬夜似乎已经成为你的一种生活习惯。
尽管你知道早睡身体好，知道熬夜对健康坏处多多，会让你长期处于疲劳状态，让你免疫力下降，让你容易 感冒、胃肠不好、容易过敏、神经失调…… 但是就是无能为力。
明明已经很累了，已经很困了，但是还不睡，一定要熬到很晚很晚，身体扛不住了才睡。 这是一种疾病’叫熬夜强迫症。
熬夜的时间，大部分也没做什么有意义的事情，就是对着电脑而已。
有熬夜强迫症的人，很少见过清晨的阳光，很少吃早饭。由于长时间的生物钟紊乱，他们的脸色都是不好 的，身体处于虚弱崩溃、神经分裂的边缘。 你是在浪费时间，消耗自己的身体！
你可能说，也想调整过来，可是每天不到三四点钟，就睡不着啊，因为已经习惯了。那么，就慢慢调整吧！ 拿出一定要改变的决心！
有一个最好的办法就是一一强迫自己早起！每天都早起，不管头一天晚上睡得多晚。只有每天早起了，晚上 自然就会瞌睡了……持续一段儿时间,你就慢慢调过来了。 如果你不能不熬夜： If you have to stay u p all night
1经常熬夜的人，白天要多去户外走走，这有助于摆脱熬夜后萎靡的状态。 2熬夜过程中，要多喝水，喝枸杞大車茶或菊花茶，解压、明目，既补水又有去火的功效。 3熬夜的人一般喜欢吃夜宵，可以吃，但最好是水果和汤水，也可吃点干果，如核桃、大枣、桂圓、花生 等，可以抗疲劳。少吃烧烤和泡面，这两样东西太上火了。
4经常熬夜的人，白天可以吃一颗维生素B群营养丸，维生素B能够解除疲劳，增强你的抵抗力。 5如果要熬夜，女孩子千万要记得卸妆，不然，满脸痘痘就会找上你。
6如果经常熬夜，第二天中午有时间，有条件，可以打个小盹。把失去的睡眠补回来，哪怕只有十分钟，也 是好的。
学习曰系图片PS Learn PS pictures of Japan
我身艮喜欢看上去舒服淡雅的日式风格照片，照片透着一股淡然的治愈气息，仿佛每按一下快门，都是漫不经 心的。
曰系的照片中，隐藏着一种浅浅的神经质的敏感，一点莫名其妙的小情绪，却让你猝不及防地被它吸引。 近乎透明的白色，朴素淡雅的彩色，略有曝光的处理，刻意的虚焦效果，也是摄影师和看图片的人的一种宣 泄和表达。
后来才知道，那样的图片，大多数都是通过后期PS做出来的。 确实，PS是个非常强大的软件，能把身边普通的东西化腐朽为神奇！
我这些天一直在看一些日系摄影和修图的资料，看完之后，也拿了一些以前拍的数码照片出来修，果然慢慢 找到了一点感觉。
1日系的片子，一般在清晨或者傍晚的时候来拍比较好，因为这段时间，光线比较柔和，更容易出效果。 2如果想拍忧郁深沉的图片，就选择多云的天气来拍。如果想拍特别青春规丽的图片，就找一个下雨以后的 大晴天的上午。
3使用MF子动对焦，大光圏。日系照片的魅力，在于有时候不经意的脱离焦距，试一试，体会一下朦脱和清
晰之间的玄妙。
4构图的时候，稍稍有点仰视的角度，注意抓重点，不要想什么都估计到，多尝试，慢慢感觉就会出来了。 5在做后期的时候，在PS里，用调整饱和度工具降低饱和度。
6用曲线调整，减少对比度，并提高整体亮度，并且给照片加上一点淡淡的蓝色或黄色。 7在日系修图里，调整曲线是个很重要的步骤，日系风格的照片，一般蓝色通道和红色通道的黑阶部分比较 亮，绿色通道灰阶部分比较少。这需要你慢慢摸索。
8去找各种各样的PS插件，比如。专门让图片变得明亮的，或者蒙上某种亮丽颜色氛围的，或者模拟胶片质 感的，PS会自动创建一个新图层，不会影响原图。
9去摄影论坛和日系相册，欣赏和学习好的日系图片，慢慢地进步。
我常去的日系摄影网站：http: ： //fotologue. j。p/#
豆瓣日系摄影小组：http： ： //www。. douban.。com/group/japanstyle/
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无事忙中老，心安即平安 Have peace of mind, you will be very young
‘‘无事忙中老，空里有哭笑，本来没有我，生死皆可抛。” ——圣严法师
2009年，圣严法师去世前，写下一副“心安平安”的春联，呼吁世人“要永远对未来怀抱信心与希望，这样 人生就会跟着改变”。
如何才能“心安平安”呢？
所谓平安，有心理的、生活的和生命的平安。
如果心不安，很容易就被环境牵动。因他人的一句话、一个动作，甚至是媒体上的一个讯息，自己的心马上 就跟着起伏；起初是心不安，接着影响生活不安，最后连生命也不安稳了。
而这些不安，一样一样重叠起来，有点像旋涡一样的，会一个带着一个，一个牵动一个，导致结果愈来愈严 重，愈来愈麻烦。
I_i 年安 I-It
圣严法师提出的三项学习安心的方法：
Master Sheng Yan put forward three methods of learning peace of mind
1 “正视现实”。觉得不安的时候，要反问：不安是为了什么？遇到任何不安的状况，如果能够面对它、正 视它，问题往往也就消失了。
2 ‘‘怀抱信心”。觉得无路可走，不敢往前走，也不想往前走的心态非常危险，会把自己带入绝境，如果说 心态调整一下，相信天无绝人之路，永远对未来怀抱信心与希望，这样人生就会跟着改变。
3遇到不顺心时，要"心平气和”地处事。
心经常是安稳的，生活是安定的，人生也一定是平安的。
有些事现在不做，一辈子都不会做了 4:要工作，也要生活
韩梅梅著
北方妇女儿童出版社
与纸同乐，3D纸模 Canvas shoes, "beautiful coincidences"
我们小时候都玩过纸飞机，用纸叠千纸鹤、小风车、帆船，还有一种捉弄人的“东南西北”。 长大以后，纸飞机已经离我们而去，我们早已忘记了与纸同乐的乐趣。 每天在办公室里，和电脑、打印机、A4打印纸打交道，心里好烦它们！ 但是，你可能不知道，以上这三样办公用品，也可以为你带来新的乐趣！
我曾经在一个艺术类的外企工作，那段时间，坐我隔壁的一个叫小星的女孩子，非常热衷于在一个网站下栽 纸模图纸，然后自己动手制作。当她把一只纸质的栩栩如生的大猩猩摆在我面前的时候，我简直惊呆了！因为它 看起来太不简单了！
“你是怎么做出来的？ ” ‘‘下载图纸'阿！” “哪里有这样的图纸？ ”
‘‘网上很多啊！我有一个朋友更厉害，他在自己的公司创建了一个纸模兴趣协会，号召员工每天做一个，一 年365天，可以做出365个，摆在家里或者办公室，搞评比、做展览，大家特有成就感！“
纸模型，是一种纯粹的爱好，简单、环保，时间地点没有限制，不需要复杂的条件，只需要一张打印纸、一
把剪刀、一瓶胶水。
你可以在网站上选择自己喜欢的纸模图纸，下栽、打印，然后制作，在这个过程中，你的大脑和因长期摸键 盘与鼠标而麻木的手会得到锻炼，变得更加灵巧。
相信你制作完一个纸模后，一定会对它们爱不释手。 以3D动物模型为例子，跟我一起来看看纸模制作过程中需要注意什么吧！
1先展开图纸，将动物的各个部件沿枪庫线剪下来，再弯折。注意，有些细节部件的折线、弯线比较多，特 别是有锯齿状的地方，一定要小心！修剪的时候，先大致剪下整个部件，然后沿着轮廊线慢慢修整。遇到锯齿的 地方，先剪同一方向的线，再剪另一方向的线。
2准备一个小盒子。剪下的每一个部件，如果有需要勒结的，先局部黏结好，做好的部件，都放在盒子里保 存，以免去失。
3由于打印纸比较厚，不容易折好，可以在折叠前，用美工刀轻轻地在这些线条上面划一下，折起来就更容 易了！但要注意的是，凸折线刀痕要在上面，而凹折线要在背面。有些地方，你还可以借助直尺，帮助划直。
4不同的部件分别完成后，就可以总装了。总装时，要特别细心，注意粘贴到位，最好先拿起来，正确定位 以后再涂胶水，涂上胶水以后，用手指捏着压紧，压一会儿再松开手指，就能粘得很牢固。
3D纸模的图纸，可以在网站下栽，在淘宝网也可以买到。佳能和爱普生的网站都有纸模下栽，佳能的网站 上，各种纸模都有，动物、交通工具、建筑、吉祥物，以及派对和节日需要的小手工，真实的外观素材和色彩， 仿真度4艮高！
爱普生网站的雅马哈摩托车和H赛车，会成为男孩子们的最爱！
另外，关于保存，因为纸很脆弱，容易沾灰，所以，你如果对自己的作品实在爱不释手的话，你可以把它们 放在隔绝空气灰尘的玻璃橱拒里，或者给它上一层稀薄的白乳胶、光油等，这样就能保存很久。 只要动手，就有乐趣。你也折一个吧！给折好的纸模拍一张照片，传到微博，与大家分享一下。 有趣的纸模型网站 台湾3D纸模型网
http： //www. 3dpapermodel. com. tw/ 适合女孩子的纸模网站
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