●在家庭琐事上，不要因为一点小事就发生口角，要学会忍让，克制自己；不能在背后议论人、传小话，以免引起误会、分歧；互相之间有意见时，不能指桑骂槐、借题发挥，而应通过交换意见，多做自我批评，求得和解；也不能因为孩子发生吵闹，相互间就产生隔阂；要关心自己的孩子，也要疼爱别人的孩子。
●在生活上要互相照应。比如，姑嫂的工作较忙，没时间照顾孩子，你应主动帮忙；姑嫂怀孕、生孩子缺少经验，已生育过的你应帮助她做好孕期保健、产前准备等，在月子里给予细心照料；不管大人、孩子生病，都要热情地请医取药，并帮着做些家务等。
⑵疼爱小姑子的3个做法
●作为嫂嫂，你应该像亲姐姐一样关心小姑子，支持小姑子的学习和工作，在她恋爱、结婚时，更应帮助出主意，当参谋。
●如果小姑子在经济上遇到困难，你应事先询问清楚，确属正当理由，就应无私地给予援助。
●姑嫂之间有意见分歧时，你要学会克制自己，谅解谦让，再不顺心也不能出口伤人，更不能背后发牢骚，而要通过摆事实、讲道理来解释。
⑶处理好与夫家亲友的关系
●在尊重丈夫的同时，也应尊重他的亲友，在他人面前表现得通情达理、有礼有节，从而给他面上增光，也为夫妻感情增色。
●对双方的亲友应一视同仁，而不应厚此薄彼。不论谁的亲友来做客，都应礼貌、周到地招待。
●各种交际是必需的，但也应适度，招待亲友只是生活中的一项内容和一种调剂，如果超出了可忍耐的限度，就要用恰当的方式予以
处理好与婆婆的关系（2）
处理好与婆婆的关系（2）
拒绝。
●对于与亲友之间的关系，你应和丈夫多交流、多沟通，互相理解、互相适应，尽量协调一致，避免造成对感情的伤害。
处理好忙与闲的关系
生活是由忙与闲共同构成的。忙与闲是生活的两个不同方面，生活有忙有闲，我们的日子才过得有意思。但忙与闲又时常是一对矛盾体，忙的时候会想要闲一下，闲的时候又渴望能忙一点儿，可以说，忙有忙的好处，闲有闲的滋味，只有将二者巧妙地结合，才能工作休闲两不误。
但是，要处理好忙与闲的关系，往往不是那么简单的，一旦处理不好，就有可能导致闲的时候太闲，而忙的时候又忙得连饭都顾不上吃，这时候，必定会使人产生巨大的压力感。
人太忙，神经就紧张，就容易心烦意乱，身心疲劳，就没时间冷静思考问题，更没有时间享受生命和生活。日本人可以说是世界上最忙碌的民族，有将近三分之二的日本人平均每天工作10小时以上，一年的休息时间不到10天。由于工作太忙太紧张，许多人患有高血压、心脏病、胃溃疡等疾病，国民健康状况已亮起红灯。男性死亡中有10％是“过劳死”。
因此，如果处理不好忙与闲的关系，顾此失彼，很容易就会患上各种心理或生理方面的疾病，而要在忙与闲之间找准一个平衡点，就需要做到以下几点：
●要善于从实践中学习，只有不断学习和总结，才能提高工作能力和工作效率，变忙为闲，如果不学习，业务技能不精，专业技术不熟，根本就不可能有效率可言。忙的时候效率不高，就必定要付出更多的时间，使得忙多闲少。
●越忙越要磨刀。通过80/20法则我们可以知道，给我们80%回报的那一部分努力往往只占所有努力的20%，但是这20%却是至关重要的，属于重点中的重点。因此，越是忙，我们越要找出最关键的那20%，只有把刀磨得更快，砍柴的效率才会增加，享受闲暇的时间也会更多。
善待自己，忙里偷闲做女性
来自职场和家庭的不同压力，就像一张无形的网，罩得很多女性朋友喘不过气来，一天也不能放松，最终影响身心健康。虽然明知如此，很多女性还是不愿意让自己稍微停一下，继续保持高昂的斗志和不懈的努力。
其实，女性要明白，人生不能不忙，却也不能没有闲暇。有忙有闲，亦张亦弛，才不会人为地绷断生命之弦，过早地容颜早逝，步入衰老。更何况，忙里偷闲也符合自然规律。自然界都有忙闲的规律，春生、夏长、秋收、冬藏。人本身也属于自然的一部分，所以人生不可不懂休闲，不可没有休闲。
很多女性由于工作和家庭的原因，无法拥有大块时间休闲，那么不妨试着忙里偷闲。女性忙里偷闲的方式有很多种，对于职场女性来说，可以采用以下方式放松自己：
⑴花点时间到户外走走
每天花点时间到户外走走，将对你的身心健康有极大的好处。大自然赋予很多我们需要的东西，如新鲜的空气和阳光等。不仅如此，大自然的勃勃生机所展现的能量还可以滋养我们的灵魂。
有条件的女性，可以经常去户外走走，没有条件的女性，则应创造条件去户外。
上班时，有些工作如果可以在户外进行，就尽量拿到户外去做。吃午饭的时候，和同事一起走到吃饭的地方，尽量不要一直待在办公室里。也不要一出门就坐进车里，去距离近的地方，尽量选择步行过去。每天吃完晚饭以后，和家人一起在小区里散散步、聊聊天。
节假日也不要一直闷在家里，可以和朋友、爱人一起去逛街购物；再或者和家人一起去游玩、赏景、野餐等。假期较长的，还可以去较远的风景区旅游。
⑵减少家务活
千百年来，受“男主外，女主内”思想的影响，家庭中一直是由女性进行操持的，即使现在的女性已经开始像男性一样在外工作和打拼，家务活似乎仍是女性天赋的职责。女性在外有自己的工作，回到家里后又要做家务活，大大减少了休息的时间。怎么办呢？工作不能不做，而且既不能迟到也不可以早退，唯一能想办法节约时间的，就只有家务活这一块。那么，女性如何才能少做家务活呢？
●做家务活之前，先问自己 “哪个比较重要？”如果你面临着是叠衣服还是陪孩子去街区散步的选择时，肯定选择的是后者。先解燃眉之急，只做眼下最迫切的事情。
●选择家具和装饰品，只保留那些确实有用而你又特别喜欢的物品，这会减少你清理的负担。
●利用墙内空间建造书架或壁橱，在窗户边建个看台也是个很不错的想法。
●抛弃装饰品，为了小孩子，你更应该这样做。它们只会产生大量的尘埃，更别提人们穿过时掀起的飞尘是多么让人担忧了。
●整理起居室，把电视和音响设备放在专用橱柜或组合柜里，不用的时候你就看不到它们，这会让你有打扫卫生后的感觉。
●雇专业清洁工，为保持安全及卫生，一些工作需要每年做一次。这时候你可以雇佣专业清洁工来擦洗玻璃、纱窗和地毯，清洗软垫家具和窗帘，清扫水槽（最好能找人装上铜网筛），打扫庭院里的通道及清除苔藓。
⑶培养自己的业余爱好
适当健康的业余爱好不仅可丰富原本较为单调的生活，而且还能起到放松紧张情绪的作用。女性朋友可以找些纯粹是出于自己喜欢、想做的事情——不论是编织，还是搜集石子、赏鸟等。
有些爱好，在工作的闲暇或任务交接的间隙也同样可以进行，在自己的座位上或办公室的某个角落里，听听音乐、看看杂志、喝一杯咖啡、品几口香茗、松弛一下神经、放飞一会思绪，让身心得到片刻的休憩，也许就能为你带来半天清晰的头脑和饱满的精神！
婚前保健须知（1）
婚前保健须知（1）
结婚是男女之间建立家庭的开始。婚后生活是否幸福美满，关系到男女双方的身心健康，家庭幸福，以及下一代的健康成长，因而婚前保健工作很重要。
⑴重视婚前检查
在结婚登记前，必须进行一次客观的、科学的、全面的检查。婚前检查一般包括3个方面的内容：
●病史询问：除了询问本人和以往健康状态，以及曾患过何种疾病外，重点是有无遗传病、精神病和双方有无血缘关系，对女方还要询问月经史等。
●体格检查：全身一般检查，包括发育情况，精神和语言行动有无失常，心、肺、肝、肾有无重大疾病，包括传染性疾病。***官的检查，包括***官发育是否正常、有无先天性畸形等。
●实验室检查：包括血和尿的检验、心肺X线透视、肝功能和澳抗及淋病梅毒等试验。
婚前检查，是实现优生的重要措施，是防止遗传病延续的第一次优生监督，通过病史、家庭史的调查和身体检查，可以发现遗传病和遗传缺陷方面的问题，根据检查结果，按不同情况进行指导和劝阻，如可以结婚，暂缓结婚，可结婚但禁止生育等几种情况。
⑵接受***指导
***是婚后家庭生活中的重要组成部分，健康和谐的***会给家庭增添幸福。
结婚的时候，由于缺乏性方面的知识，或只有一些不完全或不正确的认识，婚后往往影响夫妇双方的正常***。首先要认识到***在男女双方是平等的，无论丈夫或者妻子对于性的要求都是平等的；其次***的和谐和美满需要诚心培养和耐心等待，即使***中出现问题也要善于正确处理，不可操之过急，互相推诿、指责，必要时可咨询医生。
新婚后，青年男女**比较强烈，***要求比较迫切，应注意节制。一般健康的青年男女婚后早期，每周可有3～4次**，但要根据各人情况而定，以不影响次日的工作与学习为适度。
在每次***前后，男女双方都要清洗**，这样能预防生殖道炎症和泌尿系感染。女性月经期要禁止***，除了会引起生殖道炎症外，还会因盆腔充血，使月经量增多，故选择婚期应避开月经期。
⑶婚前计划生育指导
青年男女婚前应了解一些有关怀孕、生育的生理知识。新婚夫妇一般都比较年轻，由于学习、工作、经济等原因往往都不愿结婚后立即怀孕，考虑到新婚时**膜有伤口，新婚期性中枢兴奋性较高，以及对今后怀孕的影响等因素。建议第一个月选用短效口服避孕药或探亲药，以后改用**避孕套。一般不适合选用宫内节育器、长效口服避孕药、长效避孕针及安全期避孕。至于各种外用药膜、膏、栓等失败率也较高些，且这些药物多为杀精子剂，万一失败，最好中止
妊娠。
⑷适龄结婚、生育
结婚年龄，男性25岁左右，女性23岁左右。
结婚年龄不宜过早，过早则身体发育未成熟，影响本身发育。生育过早对母亲和孩子都不利，也严重影响工作、学习。年龄过小生育者，由于体内分泌系统的机能尚未发育完善，故对胎儿不利，也易发生畸形儿。
由于35岁以上女性的卵子易于发生“老化”现象，故易生畸形儿。国外统计表明：痴呆儿的出生率，34岁以下的孕妇中为1/800以下；35～39岁的孕妇中为1/250；40～44岁的孕妇中为1/100；45岁以上的孕妇中为1/5。
新婚之夜预备知识
如何才能过好第一夜，这是每个新婚男女都关心的问题。要过好新婚之夜要注意以下几点。
⑴了解基本性知识
在婚前双方都要学习一些基本的性知识，了解男女***的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹笑话。
⑵注意外***卫生
洗澡清洗掉身上的汗腻，消除汗臭，以免同床时因汗臭味使对方反感和厌恶。用温热水洗澡能加速血液循环，对***官可产生良性的刺激，这对***有好处。洗澡时，要特别注意外***官的清洗。丈夫的**垢和妻子的**分泌物如果不清洗，会影响男女双方的**和健康。洗完澡，可往前胸、前额、腋下等部位喷上一点香水，因为香水味不仅能给人以愉快的感觉，还可以刺激人的**。
⑶做好避孕措施
如果不想马上要孩子，妻子要服用避孕药，或丈夫戴上避孕套。
⑷密切配合，互相体贴
新婚之夜，有的人会有害羞感，女性尤其明显。做丈夫的动作要轻柔，妻子要主动配合，使之和谐美满。
防止破损的**膜发炎。**膜破裂后，有些轻微疼痛和少量出血，应该用消毒的纱布或药棉擦拭，最好隔2～3天再**，以防伤口发炎。
婚期与经期相撞怎么办
根据我国传统的风俗习惯，青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实，在婚期的选择上，除了考虑社会因素外，生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个
方面。
在正常情况下，女性的子宫颈口紧闭着，**内又具有自然防御机制，以抵御致病菌的侵入。可是在月经来潮时，盆腔充血，子宫颈口微开，**内的防御系统被经血破坏，抵御致病菌的功能下降，加之新娘由于筹备婚事，过度劳累造成全身抵抗力下降。若此时举行婚礼，发生性行为，可损害新娘的身体健康。
如果因某些原因，婚期无法避开经期的话，从月经来潮的前3天起，可以选用以下药物中的任何一种使经期推迟。
婚前保健须知（2）
婚前保健须知（2）
口服安宫黄体酮片4～8毫克，每天1次。
口服诺酮（妇康片）2.5毫克，每天1次。
口服甲地孕酮（妇宁片）4～8毫克，每天1次。
以上3种药物均为人工合成的孕激素，可以延迟子宫内膜的脱落而推迟月经的来潮。在停药数天后，子宫内膜因失去孕激素的支持而脱落，月经即来潮。
新娘可根据具体婚期决定服药天数，但时间不宜过长。如果没有以上口服药，在月经来潮前注射黄体酮，每天10毫克；连用3天，也可推迟月经来潮，一般在停药7天左右月经来潮。无论口服，还是注射法，由于药物的剂量小，使用时间短，停药后药物会迅速排出体外，故不会影响怀孕后的胚胎发育。但是这些方法一般只在应急时采用，平时不宜多用，以免外源性激素干扰女性正常的月经周期。
消除初次***的恐惧
初次***因过分恐惧而昏迷，属于“性恐惧症”。这种情况的发生，主要是缺乏性知识造成的。平时对***的知识了解很少，对性活动有莫名其妙的恐惧感，把**想象得可怕、痛苦，会流血不止。婚前形成的这种恐惧情绪，会让女性把结婚当成一种无奈的包袱。这样，新婚之夜的初次**，常常会因为新娘的恐惧而失败。
还有一些女青年受封建意识的影响太深，总认为跟男人睡觉是低级下流的，是肮脏的，**、怀孕，那更是男人享受，女性受罪的事等等。满脑子都是自己编织的种种焦虑与恐惧。等到新婚之夜**时容易产生焦虑和恐惧感，导致**痉挛，男性**无法**，发生**疼痛，严重的还会出现**昏迷。
有些人的性恐惧症，不是心理因素造成的，而是身体可能有慢性疾病。这种人的性本能是存在的，**望还是强烈的，可因为缺乏必要的性知识，不了解***对慢性疾病究竟有没有影响，有多大影响，生怕**会伤害身体或加重病情，对**会产生心理上的恐惧情绪，这种情绪如果不加以克服，就有可能使爱情的火焰慢慢熄灭，弄不好，还会使双方感情产生裂痕。
消除性恐惧的方法
◆ 有性恐惧症的新娘首先要掌握性知识。愚笨和不安产生恐惧，知识和保障却可赶走恐惧。新婚夫妇或准新娘、准新郎最好共同阅读一些有关性知识的书籍，特别是准新娘，更要摸清女性性心理、性反应等一些生理、心理知识。这样，才能打破神秘感，彼此相互接纳，相互体谅。
◆ ***中要转移注意力。要想办法把自己的注意力从恐惧对象转移到别的地方去，这种方法的效果还是相当好的。
◆ 新郎不要性急，否则会加剧妻子的恐惧心理，要多一些温柔、体贴、抚爱和耐心。在**前，多与妻子交流一些***认识与感受，多说一点儿情话，慢慢地、有步骤地把妻子的**激发起来再**。千万不要有粗俗、鲁莽的举动，更不能急急忙忙地**。在**过程中，表现出宽容、体贴、富有爱心，如此对消除妻子的性恐惧感有益。
新婚期怎样才能达到性和谐
新婚期怎样才能达到性和谐
***的和谐美满是夫妻恩爱的一个重要组成部分，怎样才能获得***的和谐呢？
⑴有正确的性观念
有些夫妇受传统观念的影响，认为性是肮脏、下流的事，对性活动感到厌恶。事实证明，要是没有正确的性观念，***就和谐不起来。
⑵保持良好的心理状态
要达到***和谐，夫妻间必须要有恩爱的感情。良好的心理状态是***和谐所必需的，因此，***要讲究情绪与精神状态。情绪低落、疲劳、精神紧张、焦虑与恐惧等不良心态绝不可能给***带来欢愉。
⑶要有强健的体魄
夫妻如具有强健的体魄、正常的生理、正常的器官、正常的内分泌系统，***就具备了基本的条件。否则，可能每次***皆会因体力难支而快速完事，在不愉快中度过。身体不好，性事不济，就会影响到夫妻之间的感情。
⑷要创新观念
在夫妻生活中，要注意克服单调、古板的习惯性心理，适当地变换体位，科学选择合适的体位，提高夫妻***质量。
⑸要注意交流互相体谅
夫妻双方要注重交流，夫妻之间的相互不体谅会影响性和谐。通过情感交流、性反应交流与性偏爱交流，情爱与**才能做到有机的结合，并达到灵魂与肉体的融合。
在***不谐调时，不要相互抱怨，应采取积极的态度进行调适。如改善工作环境，减轻劳动强度，适宜的饮食调配，保持乐观向上的情绪等等，都可以提高男子性机能。当***总是不谐调时，不妨调整一下***的规律，或者分居一段时间，这种养精蓄锐的方法往往也能奏效。
爱心提示
夫妻***的本身存在着非常广泛的含义，除**外，拥抱、亲吻和**，同样也是***的内容，同样也可获得**的满足。
如何应对女子新婚不适症
新婚之夜，夫妻开始过***。大多数新娘在初夜**膜破裂时，会有少量出血和疼痛的感觉，这使人更增加性的神秘感。
⑴**膜破裂
有的新娘**膜强韧，或**膜孔太小，或是新郎操之过急，动作粗暴，会发生较为严重的**膜破裂出血。此时也不必紧张。
即使缺乏性经验的男女，初度春风都会准备些布或纸作“善后”之用的，可立即在**口堵塞一些柔软干净的卫生纸或小手帕，或者穿上内裤，垫上卫生巾压迫止血，或用清洁纱布衬垫后用手指按在出血处，稍用力压迫几分钟，出血即会停止。除非**膜裂口较大或较深，伤及**，出血不止，一般不必去医院手术止血。
有的新娘**膜破裂后数月内仍感觉疼痛，那就要等到疼痛消除，伤口愈合之后再度**。新郎为了妻子的健康应该适当抑制
一下。
女性应在结婚前10天左右向妇科医生求教，检查一下是否应该用手术把**膜破掉，采用这样的手术后，洞房花烛夜初度交合时，便可以免除因**膜破裂而引起的疼痛感了。
⑵**过敏
有对新婚夫妻，婚后新郎沉浸在无限甜蜜之中，新娘却愁锁眉黛。终于，还不及一个月，新娘便借口回娘家去不再回夫家了。应该说她对丈夫是一往情深，温柔体贴，丝毫也没有移情别恋之意。这是怎么回事？
事情是这样的：洞房花烛夜新娘尽管感受到初夜的疼痛，但也因新婚的兴奋而感到幸福。但自从“蓬门今始为君开”之后，每次***后不久，她的会**就觉得奇痒难忍。半月后，痒感遍及口唇及四肢躯干，皮肤时有红斑疹块出现，**也肿胀，常常弄到她彻夜难眠，直到翌日白天，这些症状才逐渐缓解消失。但是一旦同丈夫过***，这些奇痒和疹块又卷土重来。她不明所以，觉得***是受罪，为避免**只好离开丈夫。
原来这位新娘患了“**过敏反应”，医学上又称为“变态反应”。女性对男性的**过敏，与本人的体质或遗传有关。
爱心提示
在***前，在**、**周围涂少许氟轻松软膏或氢化可的松软膏，以预防或减轻***官局部的过敏反应。也可使用避孕套，避免**与女方**壁直接接触。或在***时使用避孕膏，它具有阻隔**与****道黏膜细胞接触的作用，也能降低**的致敏性。
男性射出的**中合有一种名为“精子抗原”的致敏物质。**中当男性的**射进女性的**或溢在外**后，女性的**分泌物就起了反应，产生一种相应的“抗**抗体”，如果抗原与抗体发生特异性结合，就会诱发过敏反应，出现**后**和**、甚至全身瘙痒，起红斑疹块。
**过敏反应常发生在新娘身上。大多数女子不存在过敏体质，有的过敏反应轻，夫妻共同生活几天也就适应无事了。至于少数女性对**过敏反应严重的，可用水清洗外**和**口，下蹲一会，让**内的**尽量流出后再清洗一次。再过***时男方可用**套，半年左右待女方体内抗精子抗原消除，就可以不用**套。另外，女性在**前可服去敏灵一片，事后喝杯水，效果也很好。
新婚女性如何保护*（1）
新婚女性如何保护私处（1）
⑴保持下半身血液循环畅通
女性不要久坐。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性**下垂。坚持锻炼，加强腰腹肌力量对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升***质量。瑜伽中有许多专门针对腹部循环的运动，非常有效。不要穿紧身塑身衣和太紧的牛仔裤。
⑵保持腹部温热
从阴阳来看，男属阳，女属阴。男性虽然属阳，但**却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。所以，女性的生殖系统最怕冷。
下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成**淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，**内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。中医常说“暖宫孕子”，只要子宫、盆腔气血通了，炎症消除自然就能怀上宝宝。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、软软的。
⑶保持私处的干爽和透气
女性**常年湿润，如果能充分地通风透气也能减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致真菌性**炎。平时应尽量少使用不透气的卫生护垫。
每年定期到医院体检。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要，不可忽视。
平日绝对不要用肥皂或沐浴乳清洗私处，尽量使用天然弱酸性的产品保养。
在饮食上要当个“杂食动物”，每天吃4种以上水果和蔬菜，每星期吃两次鱼。另外，在早餐时摄取各类谷物和奶制品，适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素E。
蜜月选用哪种避孕方法好
现有常用的避孕方法通常分为5种：自然避孕法、屏障避孕法、宫内节育器、激素避孕法和绝育。宫内节育器和绝育显然不适合新婚
夫妇。
⑴“自然”避孕法
包括中断**和计算安全期法。
中断**必须在性**来临前，将**抽出**之外，实施起来有难度，而且，在**之前有一些精子已经漏入**。此方法极其不可靠，长期使用可严重影响男性的身心健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜使用。
大多数女性的月经周期的时间为24～32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在射出后，一般来说在3天以内能使卵子受精。如果除掉来月经的时间以及可能怀孕的时间，“安全期”时间很短，只有10天左右时间，而且新婚夫妇由于精神高度紧张，生活规律被打破，很容易发生排卵时间改变或者额外排卵，因此新婚夫妇不宜通过计算安全期来避孕。
⑵屏障措施
包括避孕套和**隔膜（女用避孕套）。
在用避孕套之前，必须避免**和**的接触。**时避孕套须戴好，**后，在**疲软之前必须将**从**里连同避孕套拔出。否则避孕套可能会滑进**。建议在使用前检验一下避孕套是否有漏洞。
避孕套的缺点是影响***过程，新婚夫妇往往不愿意使用。而且新婚夫妇由于使用不熟练，导致避孕失败率较高。其优点是可预防性传播疾病。
避孕隔膜必须由医生选择好大小。建议在***之前安放好，同时使用杀精剂。**结束后，避孕隔膜至少要过6小时后才能取出。但是，避孕隔膜不能阻止性传播疾病的感染。通常新婚女性存在紧张情绪，很难正确放置**隔膜，不作为新婚夫妇首选的避孕方法。
⑶激素避孕方法
口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和20岁出头的女性中间使用最为广泛。
复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素可以阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的可靠性，在可供新婚夫妇选择的避孕方法当中列首位。
现代口服避孕药如“妈富隆”除了避孕以外，还能给女性带来许多额外的好处，如：对月经周期的益处（减少痛经，减轻经前综合征，调整月经周期更规则，自己调节周期的长短）；改善多毛和痤疮；预防卵巢癌和子宫内膜癌；降低盆腔炎发生的风险等。
口服避孕药的优点是避孕效果可靠，不干扰***过程，而且可以根据婚期自己调整来例假的时间，非常方便。但必须在月经来潮的第1～5天开始服药，不能临时开始服用。
⑷紧急避孕方法
如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，新婚期间只可以使用一次。有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，影响蜜月期的***质量，所以新婚夫妇尽量采取常规的避孕措施，避免使用这种不得已而为之的紧急避孕方法。
依据上述情况，适合新婚夫妇的避孕方法有以下两种：避孕套和口服短效避孕药。如果新娘的月经规律，又可以通过测基础体温、观察白带的变化等方法区分出安全期与危险期，可以选用“安全期+避孕套”的方法，在安全的日子里体验一把真实，增添爱的情趣。
新婚同房要防止哪些问题
新婚初夜，男女双方都会有既向往又神秘的感觉，如果之前没有受过较好的性教育，在新婚之夜，女性可能会出现以下问题：
新婚女性如何保护*（2）
新婚女性如何保护私处（2）
⑴尿路感染
如**炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。预防方法是男女双方都应常洗外**，每次**前双方都应对***和外**进行清洗，女性在同房后最好小便一次并再次清洗外**，以减少感染机会。
⑵同房晕厥症
由于新娘过分紧张错综复杂惧怕或激动，心跳加快，在同房时可出现脑贫血症状，如心慌、气急、面色苍白、出冷汗、血压下降、脉搏细弱、四肢湿冷、神情恍惚、失语等。出现这种情况，应将新娘头部放低，饮一杯糖水，一般可慢慢恢复，如果神志仍不清，应送医院治疗。预防的方法是新娘应心情舒畅，不宜过分紧张。双方感情要融洽，新郎要克制自己，动作要温柔，切忌粗暴。
⑶**疼痛
**疼痛可发于男性及女性。女性**疼痛的原因很多，可分为精神性和器质性两大类。
●精神性疼痛：精神性疼痛，又称功能性疼痛，主要是由于缺乏性知识，或缺乏**经验所致。如第一次**产生疼痛，就误认为每次**都会产生疼痛，因而产生恐惧心理，以后遇到**就精神紧张，产生**疼痛。
●器质性因素：可以发生于生殖系统的各个环节。如：**膜异常，**、**口粘连、炎症、脓肿，**直肠疾病，**感染性疾病或**创伤，子宫后倾，子宫内膜异位，膀胱炎等。
通过延迟**直至女性**已充分润滑。采用这一方法，许多男性以及女性的**疼痛都可解除。与男性相比，女性的完全兴奋要慢一些。性兴奋不仅来自***官的刺激，而且来自悠闲的娱乐心态，全身的接触或**。如需要额外的润滑，可试用唾液、植物油。
如果**隔膜、子宫颈帽、避孕套或**海绵等引起**的刺激症状，夫妻双方可试着以缓和的、浅**式的**方式或采用其他避孕措施。
如果其原因是对杀精剂过敏，试试其他品牌的杀精剂。如果不奏效，可考虑不需杀精剂的其他避孕方式。
如果其原因是最近的生育或**手术所致，应静候**完全康复，然后采用缓慢的、部分进入式**以及在**和**（会**）之间进行摩擦，以逐渐软化这一区域的瘢痕组织。
⑷女性**损伤
如**撕裂、出血过多、**穹隆损伤等，这些都是新郎动作粗暴，用力过猛所致。尤其是某些丈夫酒后缺乏自控能力而粗暴**，就可能发生这些意外，有的出血过多可能导致休克。如发生这种情况，应停止性活动，用消毒棉球压迫出血部位一会儿，严重的应送医院处理，去医院时不应让女性步行。
女性**受伤后，3天内不应再有***。
⑸**痉挛
极少数新娘由于对性活动不理解，产生惧怕心理，在**时出现**痉挛，使**难以顺利进行，甚至造成**嵌顿，不易拔出。预防的方法是新娘要配合协调，不要紧张，应把夫妻**看做是幸福美满生活的一部分。有**痉挛时，可在**前半小时服用一次解痉镇静剂，如阿托品、鲁米那等。若系**畸形或狭窄，就应上医院
治疗。
注意消毒。如果初次交合因**膜破裂出现出血时，应用消毒的纸巾或棉条轻压止血，注意**局部卫生，隔3～5日后再行**，以免增加伤口的疼痛及细菌感染的机会。
每次行房都见红是怎么回事
婚后，有的女性除了第一次行房时出血，之后每次行房时**口都有红色的液体流出，而且还会感觉**口少许疼痛。这是怎么回事呢？如果**膜破裂，不是只会 “见红”一次吗？怎么会次次“见红”呢？这是不是一种病呢？
原来，这是由**膜残留片引起的。那么什么是**膜残留片呢？要回答这一问题，还得从**膜谈起。
女性未过***前，**口往往被小**所遮盖，当分开小**时，则可见**几乎完全被**膜所封闭。**膜是覆盖在**口的一层黏膜组织，它的形状、厚度及坚韧度因人而异，一般厚度为2毫米。一般来讲**膜在第一次**时破裂，裂口可分散在多处，最多见的是位于**膜的后半部，也可呈放射状排列。初次**时可伴有少量的出血和轻微的疼痛，俗称为“见红”，是**的标志。这时被撕裂的**膜边缘往往很快结成疤痕，而成若干分段的组织，破裂的**膜伤口也会很快地愈合，当再次**时就不会疼痛和出血了。
但有少数女性的**膜先天性厚韧，并在基底部与**口黏膜相互移行，初次**时，如果男性的**偏小，虽然可使**膜破裂和出血，但没能使**膜完全地撕裂到周边，只是部分撕裂，这样就会留下较大块的**膜残片，过后便会很快地生长、修复、复原，当再次同房时，原破损处便会再次发生撕裂，出现出血和疼痛的现象，这种情况可周而复始的出现，给新婚夫妇带来苦恼。
如果出现这种情况，可以在近段时间内适当地增加***的频率，使黏膜破裂接近**膜周边的基部，这样，再次***时就不会发生出血和疼痛等现象了。但是应该注意的是，如果**膜的残片较大，**时出血较多，且疼痛较为剧烈时，应及时到医院将**膜残片作手术切除为好。
女性外阴损伤的防治方法
女性外阴损伤的防治方法
**、**虽属女性身体的隐蔽部位，但稍不小心同样会受到伤害。由于该部位组织娇嫩疏松，血液供应丰富，一旦受伤，危害深重，故不能掉以轻心。
⑴损伤原因有多种
**、**损伤的原因很多，通常可归纳为三类。
●第一类是**损伤。**损伤包括**膜裂伤和**裂伤。在初次**或剧烈运动时**膜常有轻度裂伤，可引起少量出血，一般不需处理。剧烈或粗暴的**则会造成**裂伤。特别是在**发育不良、**畸形或瘢痕狭窄时容易发生。
●第二类是意外损伤。在匆忙跨越栏杆、沿扶梯下滑、骑车等情况下，稍不小心外**与硬物相撞，或不幸跌坐在硬物上，皆可造成**、**损伤。
●第三类是药物损伤。**局部用药时可因剂量过大或使用不当，导致化学性**黏膜烧灼伤。如常用以**冲洗的高锰酸钾，若浓度过高或未完全溶解，就会引起**灼伤。
⑵自我防治有方法
●**骑跨伤：受伤后无论有无出血，最好立即紧压伤处，以减少出血及血肿形成。**损伤位置较深，自己或亲属皆难于辨清伤情时，应尽快去医院。有条件者可先用消毒纱布或棉条填入**，暂时压迫止血。
●异物刺入：不要盲目拔出，以免加重损伤，最好连同异物一起抬送医院，请医生处理。
●药物性损伤：应设法尽快取出残存药物，立即用大量温开水冲洗残存在**内的药物，以减少药物对组织的损害。损伤严重者应立即送医院治疗。
为避免**、**损伤，新婚燕尔，要注意***卫生，切忌粗暴**。注意不要随便在**内放置药物，一定要在医生指导下
用药。
