24. 我认为越是努力做到良善和正直，自己就会变得越好。（罗 7）
是 否
25. 我发现当停止自我挣扎 ，完全降服于基督的大能，他就更容易在 我心里动工。（罗 8）
是 否
26. 我注重外在的自制，但内心却因邪恶的思想而狂躁。（西 2:20-23）
是 否
27. 我看到了自己内心的假冒伪善。（太 23:29-31）
是 否
28. 我觉得生命在于研读经文。（约 5:39,40）
是 否
29. 我觉得生命在于经历基督的同在。（约 5:39,40）
是 否
30. 我所在的团契里有先知。（约 6:42）
是 否
31. 我很少单单通过外在行为做出判断。我尽力体会别人的内心，发
如何聆听上帝的声音
法利赛人倾向自测 265
现行为背后的动机。（约 7:24）
是 否
32. 我倾向于通过外在行为和表现做出判断。（约 7:24）
是 否
33. 我试图拆毁别人（话语上或行为上），而不是去爱他们。（约 8:37,40,44）
是 否
34. 我活出上帝在我里面的声音和异象。（约 5:19,20,30）
是 否
35. 我的生活注重圣经经文中的原则。（约 5:39,40；来 12:2）
是 否
36. 我相信自己建立起来的神学思想。（创 2:16,17；路 24:21-32）
是 否
37. 我相信圣灵在我里面的涌流。（约 7:37-39）
是 否
38. 我常常认为与自己意见不同的人受了魔鬼的影响。（约 8:48；10:20）
是 否
39. 我发现很难听取在我看来不如自己之人的教导。（约 9:34）
是 否
40. 我倾向于认为我的教会或小组的信仰是最正确的、最接近天国
的。（约 10:16）
是 否
不属法利赛人特质的正确答案如下。请给自己评分，在你答错的 题目旁边标注“P”，然后看看总共答错多少个题目，其总和代表你法利 赛人倾向的程度。请阅读括号中的经文并祷告，求圣灵医治你身上这 样的倾向。
1.是 2.否 3.是 4.否
5.否 6.是 7.是 8.否
9.是 10.否 11.否 12.是
13.是 14.否 15.否 16.否
17.否 18.否 19.是 20.是
21.否 22.是 23.否 24.否
25.是 26.否 27.是 28.否
29.是 30.是 31.是 32.否
33.否 34.是 35.否 36.否
37.是 38.否 39.否 40.否
如何聆听上帝的声音
圣灵带领的祷告
附录 J
圣灵带领的祷告
圣灵带领下的祷告就是……
“靠着圣灵，随时多方祷告祈求……（弗 6:18）
“……我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出 来的叹息替我们祷告。（罗 8:26）
我们所有的祷告都应当是在灵里的祷告（由圣灵感动、带领、激励 和维持），不然，就是靠着肉体祷告了（弗 6:18）。有时我们在圣灵中用 方言祷告（林前 14:14-15）。所以无论是用方言，还是用母语，我们都应 该依靠圣灵的涌流并让圣灵藉着我们来祷告（弗 6:18）。那样，无论是 用母语还是用方言，我们所有的祷告都是靠着圣灵的。
圣灵带领的祷告是要
让我们充满上帝的爱、光和能力。
“亲爱的弟兄啊，你们却要在至圣的真道上造就自己，在 圣灵里祷告，保守自己常在神的爱中，仰望我们主耶稣基督 的怜悯，直到永生。（犹 20,21）
我们亲近上帝时所拥有的权柄和道路
“耶稣说‘我就是道路、真理、生命；若不藉著我，没有人 能到父那里去。（约 14:6）
“因为我们两下藉著他被一个圣灵所感，得以进到父面 前。（弗 2:18）
如何聆听上帝的声音
268 附录 J
藉着我们的主和救主耶稣基督在各各他所成就的一切，我们有权 柄来到上帝的宝座前。然而，是圣灵把我们带到那里，是圣灵指引我们 正确的道路。所以，在祷告中我会说“天父，谢谢你，藉着你儿子耶稣 基督的宝血，使我能够进到你的面前。圣灵，谢谢你为我提供了一个通 向全能上帝宝座的道路。”
附录图表 J.1
阶段 经文 范例
《诗篇》四十六篇 10 节 随意地坐下 ，头部放松，双手交叠在
样你的注意力就从对身体的关注中解 膝盖上，脊背放松坐直。试图（但不强
放出来 ，完全沉浸在与上帝与你所代 求） 让身体的各部位都放松，想象它
祷之人的同在中。 们是放松的。
2 .通过默想上帝的同在 ，在 灵中与他 他的同在：
相 遇 ， 认 识 并 相 信 他 正 在 你 里 面 做 《使徒行传》十七章 28 节
工。 《腓立比书》二章 13 节
《加拉太书》二章 20 节
《诗篇》一百二十三篇 1 节
我们胜过自己（我们的担忧 、烦恼 、思
想 、努力），开启我们的灵来领受上帝 涌流的生命 （无论用什么方式，让他 的同在变得最真实）。我们藉着异象 安静地进入他的同在，而不是带着请 求和喧嚷急冲冲地来到他面前。
3 .与他住在你里面的生命联合。 《路加福音》十一章 13 节
《约翰一书》五章 14 ，15 节
“请让我更多地认识你在我里面赐予
生命的能力 ，奉耶稣的名祈求。”藉着 爱他，使你的心与他的爱联合 。用你 信 心 的 眼 睛 来 看 正 在 发 生 的 属 灵 经 历。
4 . 凭 信心相信 你已经接 受了他的 能 《马可福音》十一章 23 ，24 节
力，并为之感恩。信心是启动能力的
开关。
不要总说 “ 噢 ，主啊 ，请你 …… ”而要
说 “ 主啊 ，谢谢 你 ，你 的能 力 使我 一 切都好。”用信心的眼睛向前观望，看 到你身体的一部分变得完全并在发挥 功用。忘掉其他的一切，思想上帝和 主耶稣和他照在你里面的光。不要刻 意努力，保持舒适放松。
如何聆听上帝的声音
圣灵带领的祷告 269
我们常常软弱，所以我们就
单单地、一次又一次从自己走向基督……
“ 因 为 他知 道 我 们 的本 体 ， 思念 我 们 不 过 是 尘 土 。 ” （诗 103 : 14）
“……基督耶稣……替我们祈求。（罗 8:34） “况且，我们的软弱有圣灵帮助……（罗 8:26）
只有主向我们启示，在祷告中我们常常软弱，我们才能学会恒久 地依靠圣灵。我们必须学会安息在我们的软弱里，而不是在它里面“争 战”。换句话说，上帝是我们所需要的一切。我们一次又一次地向他祈 求，在孩子般单纯的信心中领受他的供应。
当我们软弱、受试探，或是无法集中精力时，我们祈求上帝的力量 流入我们，改变我们。当我们转向圣灵的涌流时，上帝的力量注入我 们，我们就被改变了。从自我的软弱走向基督的丰盛是一个简单而美 妙的过程，我们会不断经历这样的过程。
辅助阅读材料：亚瑟?沃利斯 《靠着圣灵祷告》（Pray in the Spirit by Arthur Wallis）
有关圣灵带领祷告的个人日志
祈求主向你说话，告诉你在圣灵中祷告的真理。定睛在主的身上， 选择一个适宜的场景与主亲近。转向自发的涌流，记录下从你里面涌 出的意象，并且不要急于检验，可以留待以后再查验。以孩子般单纯的 信心记录下你心中所流过的意念。主啊，谢谢你，谢谢你对我说话。
探索其他的祷告原则
我第一次决定把祷告时间交给圣灵时非常谨慎，因为我不知道界 线在那里，也不想陷入错误当中。因此，我研究了圣经中关于祷告的原 则，了解我们能够采取的祷告方式、祷告范围和有效祷告的原则等等。 我将这些建议和参考经文列了出来。我建议你在接下来的几个星期里 查考这些经文，把它们写出来，默想并记录日志，询问上帝他想对你说 什么，以及如何把每条经文应用到你的生活中。
《马
太福音》六章 12，14，15 节。
如何聆听上帝的声音
270 附录 J
下面是一个简单的练习，帮助你从心里饶恕别人：
a) 使用想象力，回到那个人伤害你的那一刻；
b) 邀请耶稣来到这个场景，询问他当时会怎么做、怎么说。转向 自发出现的思想和画面流，记下在你里面涌流的意念；
c) 祷告，奉耶稣基督的名饶恕那个得罪你的人；
d) 像约伯一样，祈求上帝祝福这个人（伯 42:10）。
2 节《希伯来书》五章 7 节和十二章 1 节《雅各书》五章 16 节。
3.祷告必须伴随上帝的话语（话语给你信心，启示上帝的旨意，并
《罗马
《约翰福音》十五
章 7 节《希伯来书》十一章 1，6 节《雅各书》一章 6 至 7 节。
《列王
纪上》十八章 43 节和其上下文《历代志下》十五章 15 节。
十六章 17 节。
《希伯来书》十章 23 节。
7.看上帝为你成就祷告。相信你所说的就要发生，让上帝向你显
至 24 节。
8.祷告直到你赞美上帝。恒切地为你的需要祷告，直到你感到从
6，7 节。
章 1，7 节《希伯来书》六章 12 节。
音》九章 15 节和十七章 21 节。
11.祷告要有力度，心中怀着怜悯和负担，以哀伤痛悔的心，在极
《路加福
音》二十二章 44 节《罗马书》八章 26 节。
伯来书》四章 16 节《诗篇》五十篇 15 节。
如何聆听上帝的声音
圣灵带领的祷告 271
15.呼求上帝抵挡撒旦的攻击。不要靠着自己与撒旦争战，那样你
节《以弗所书》六章 10 至 13 节。
比书》四章 16，17，19 节。
章 47 节。
祷告的范围
当我们查考主的祷告和圣经中的祷告时，会发现很多事项可以纳 入我们的祷告之中。我们在下面列出了七个祷告事项。你不必在每次 的祷告中都提到这些事项，也不必墨守成规，或有规定的时间限制。在 圣灵的带领下，祷告事项会自然而然地被一一说出。我们总要“靠着圣 灵祷告（弗 6:18），意思是说，我们所有的祷告都应该受圣灵所感，被 圣灵带领，由圣灵加添力量和扶持。通过经文的启示，我们就会发现可 以纳入这七个祷告事项的内容；藉着神对我们说话，我们就会找到每 一天祷告的方向。
当你祷告的时候，要不断敞开自己，看到和感受那个属灵的世界。 通过异梦、异象或比喻，你能够像耶稣一样用信心的眼睛看到上帝在 做什么（约 6:19-21；8:38）。通过感受平安、负担或其他灵里的感动，你 将与上帝感同身受。这样做，你祷告的生活会从干涸的理性经历升华 到美丽而有力量的灵性体验。祷告要有意义，就必须超越单纯的理性 主义。将下面的经文写下来并在祷告中默想这些经文。
《诗篇》 一百三十九篇
23 ，24 节；
《帖撒罗尼迦前书》五章 18 节；
如何聆听上帝的声音
272 附录 J
《传道书》五章 1，2 节《哈巴谷书》一章 1 节，二章 2 节；
《诗篇》五十篇
15 节；
个人日志应用
祷告“主啊，请告诉我，用“某种程式”来祷告和由你带领的自由 祷告，这两者应该如何平衡呢？”在一个舒适的场景中，定睛在主耶稣 身上，调整到自然的状态，向主询问以上问题，记录下从你心中和头脑 中涌流出的意念。
祷告的应许
关于祷告有很多的应许。知道这些应许是什么对你是有好处的， 因为你可以从中得到鼓励。下面列出了其中的一部分。也许，你还想要 将主所启示给你的其他应许也加在里面。写出以下经文、默想，记在日 记中并应用。
《历代志下》十六章 9 节 《约翰福音》十一章 40 节 《约翰福音》十四章 21 节 《约翰福音》十五章 7，8 节 《约翰福音》十六章 12，13 节 《希伯来书》六章 14，15 节
如何聆听上帝的声音
圣灵带领的祷告 273
祷告和行动
要不断尝试在正确理解和平衡的基础上将祷告与行动结合起来。 下面是将祷告和行动结合起来的四个真理。
1.在行动之前，一定要祷告，这样才能有圣灵催促下的行动
祷告为行动的胜利铺平道路。增加工作量减少祷告等于毫无意义 的努力。只有从祷告发出的行动才能最有力地触动人心“ 若不是耶和 华建造房屋，建造的人就枉然劳力……（诗 127:1“ 从肉身生的，就是 肉身；从灵生的，就是灵。（约 3:6）
书》六章 1 节），请祷告吧！清楚圣灵想要你采取的行动，然后照着他的 感动去做。我们很容易变成先由自己决定要做什么事情，然后祷告祈 求神的祝福！但过后，我们会奇怪为什么事情的结果不像我们所期待 的那样呢？神原是要我们先来到他面前寻求指引。然后，他会将祝福倾 倒在“我们的事情”上，因为那将成为“他的杰作”。
2.祷告导向行动
请写下《雅各书》二章 17，22，26 节
当祷告结束时，通常情况下我们已经知道了需要遵行的旨意。我 们会带着信心说话行事，并知道上帝正照着他所说的话动工。
3.为完成不同的任务不住地祷告
工作的时候，你的思想常常要配合着你眼前的工作。然而，你的灵 （心），应该一直向上帝敞开，接受上帝给你的感动。我们的工作不应该 进入到灵里面，那里只能属于上帝，其他的一切存在都会成为偶像崇
拜。当我们保持灵的敞开，放松自己并转向神时，我们就是在不住地祷 告了（帖前 5:17）。
4.将自己分别为圣归给神，你就可以将生命带到这个世界
我们可以完全地沉浸在上帝里面，住在我们小小的乌托邦王国 中，甚至不在意周围所发生的不幸。否则，我们会被世上的悲哀征服，
他花了足够的时间和神在一起，领受能力，所以当他来到世上的时候， 他的光明就能够胜过黑暗。
如何聆听上帝的声音
274 附录 J
这正是我们要做的。我们在祷告中花足够多的时间和上帝在一 起，充充满满地拥有他的爱和能力；然后，由圣灵带领和指引，把上帝 的恩典带给这个贫乏的世界。我们里面充满神的能力而非自己；我们 传讲上帝而不是自己的思想；我们被圣灵引导而非随从自己有限的理 性。当感觉到神的能力和生命在我们里面逐渐减少时，我们必须再一 次回到安静祷告的地方，复兴上帝在我们里面的生命。
个人日志应用
求主向你说话，告诉你如何平衡祷告和工作之间的关系。定睛于 主耶稣，调整到自然状态，记录下从你心中涌流出的意念。
祷告的方式
不同的人有很多种不同的祷告方式，下面是其中七种。写下并默 想相关经文，在日记中应用它们，向上帝祈求他要藉着每条经文向你 显明的信息。
六章 12 节。
书》二章 4 节。
如何聆听上帝的声音
圣灵带领的祷告 275
《创
世记》十八章 32 节《以赛亚书》五十九章 16 节《以西结书》二十二章 30 至 31 节。
个人应用
花些时间祷告，求主给你感动，告诉你合适的祷告方式，以祈求他 在任何境遇下都与你同在，并用这些不同的方式祷告。 我曾想过是否应该用一个祷告清单。对我来讲，这会引发听神说话 和律法主义之间的张力问题。每个人都应当找到适合自己的祷告方法。 我建议你如果决定使用一个祷告清单，尽量不要使它变成律法主义。 刚开始祷告的时候，我谨慎地遵循着祷告清单祷告，结果发现死 气沉沉的，没有活力。等明白了“paga”的含意,我就不再使用祷告清单 了。渐渐地，我又发现有些事情本可以更加坚持不懈地祷告，但有时因 为没有列出清单就忘了。现在我用一个祷告清单作为提醒，但并不机 械地遵循它，也不因为有时候没能完全按照它祷告而有负罪感或是自 责感。我尝试祷告那些圣灵提醒我在那一天需要祷告的事项。你们每 个人都当找到自己的平衡。
我的日志
“主啊，我需要为什么祷告……”
“为那些我放在你心上的事祷告。” 有一天，我的日志是这样的：
如何聆听上帝的声音
276 附录 J
学习完祷告的方法、祷告的原则和范围，我感觉祷告好象成了一 个繁重的负担。
1980 年 6 月 17 日“主，早上好，我爱你。我把今天交在你的手上。 你有什么话想要对我说吗？”
“有啊。记得你来亲近我向来都是一件多么简单的事吗？现在也 是！不要把它复杂化。我在这里。我渴望回应你。你学习的东西都很 好，也很有帮助，但不要让它们成为我们之间单纯关系的障碍和阻塞。 如果你让我来帮助你正确地看待这些方法，它们就会给你带来真正的 帮助和祝福。如果没有协调好，就会变成毫无意义的律法和束缚。到我 这里来，我会帮助你很好地平衡。
“不要忘了那些只有通过祷告才可以成就的特殊行动。当一个人 学会来到我面前时，尤其是有特殊需要的时候，我就会给他所需要的
识或分辨力，所有的能力都将从我们的关系中涌流出来，这就是秩序。 首先，我们之间拥有一个爱的关系；然后是随之而来的对具体需求的 满足。
“我爱你，马克。继续依靠我的灵。” “主啊，谢谢你……”
这让我想到《诗篇》一〇五篇 4 节:“要寻求耶和华与他的能力。”我
们很容易走极端，或者本末倒置。但是只要我们来到他的面前，他就会
