黄美涓教授则从西医的理论，阐述了西医对健康生活的理解，在她的观念中，健康的生活来自于运动，而且还特别强调心理的健康。
于小冬教授则从营养的角度谈了他对健康生活的理解，在他看来，健康的生活，最重要的应该从平时的营养调节入手。在节目中，他还纠正了一些对营养理解的误区。
蔡同一教授也是营养学家，他则强调健康的生活应该从日常饮食做起，在他看来，饮食对于一个人的健康来说，是非常重要的一件事情。
在论坛中，四位嘉宾以及场下的观众还从自身的实践出发，为您详细阐述他们眼中的健康生活。
全文观众朋友大家好，欢迎收看《百家讲坛》，我们今天将和大家一起来聊一聊健康生活的话题，关于养生我们中国人向来是非常注重福寿双全的，在很多古典的典籍当中，也记载了我们很多养生方面的经验，我们今天就聊一聊健康生活这个话题，我们先来认识一下场上的几位嘉宾，坐在我身边的这位是台北长庚纪念医院副院长黄美涓教授，欢迎您。这位是中国农业大学食品学院蔡同一教授，欢迎您。接下来这位嘉宾是中国公众营养（与）发展中心主任，于小冬先生，欢迎您。最后一位嘉宾是我们非常著名的北京市中医院的专家吉良辰先生，吉老，欢迎您。
养生每个人都关心，无论年轻的还是年老的，那么关于养生呢，许多人都有自己的心得，那么我们今天还是首先问一问场上的几位嘉宾，你们认为怎样的一种生活才是健康生活，咱们是不是先从吉老开始吧。
吉良晨：我首先我自己感觉到呢，一个人生、老、衰、病、死，是自然规律，但是，如果活得很累，活得不幸福，活得不愉快，这个就不是真正的健康，不是真正的健康呢，也就不可能达到长寿的目的，我用两个字，我来说健康和长寿，我一向主张是健康长寿，有人很健康，他并不一定长寿，有人很长寿，他不一定健康，你比如说活到100岁，但是他是个植物人，还得有几个人来伺候他，你说这个活得难受不难受，伺候他的人难受，自己本人更难受，所以我说长寿不健康，有的人健康并不长寿，好多的运动员，有的就死在运动场上，有的发一个（爆发力），突然间下来以后，一下场就不行了，这种例子很多，所以我觉得健康和长寿，我说应当健康长寿，一般的简化了就说康寿。
这两者是不能分的。
对，所以我讲两个字，刚才主持人谈到了生活，作为一个人来说生命是最宝贵的，所以为什么提这个“活”字呢，我感觉这个“活”字，三点水一个舌头的舌，舌旁总有水，感觉口腔里老滋润的，老感觉有唾液，这个人就很健康。
这是从中医的理论来讲。
对，从中医理论来讲，我随便举一个病，现在最普遍的一个病，在全球来说，可以说中国发病率也是比较高的，大约有一亿多人口，糖尿病，糖尿病中医叫消渴病，当然从现在医学来说，糖尿病它要分隐性糖尿病，一型糖尿病，二型糖尿病等等，中医从消渴来认识这个糖尿病，很早呢，在甲骨文里边，就发现有消渴的记载，它怎么发现的呢，是郭沫若老先生在解甲骨文的文字的时候发现了，他说消渴病的病人呢，就相当于我们现在糖尿病这样的病人呢，尿出的尿其味甘，是甜的，这个很了不起，甲骨文发现这个字，所以我说舌旁有水，谓之“活”，人经常感觉口里老有津液，这个人意识他是健康的，就是中医讲究精气神是三宝，天有三宝是日月星，地有三宝水火风，离不开，人有三宝就是精气神，头一个精气神的精，就包括津液，包括里边水液，就包括在精里边去，没有这个物质基础就谈不到气，没有气的能量和动力，也就显示不出神，所以这精气神是三宝。
主持人：那就是吉老从精气神上，包括从健康和长寿缺一不可上，讲了他自己的健康观，我发现您在讲到“活”字的“活”解时候，底下我们很多观众自己舌头都在嘴里动，看看自己到底嘴里唾液多还是不多。
吉良晨：这个“活”字分开来讲，舌头的“舌”是千口，千口水，就感觉口腔里的水很充足，津液非常地丰满，这个人是非常健康的，所以糖尿病的病人首先就是三大症，喝得多，吃得多，尿得多，三多一少，逐渐消瘦，这个二期糖尿病人经常发现这些问题，头一个就是口干口渴，口干舌噪，不喝水就不行，为什么？他缺乏津液。
主持人：吉老您给我们讲了，非常感谢，从您身上我觉得大家可能也有一个感受，吉老真的是应了那句顺口溜，叫年届七旬容不老，身无恶疾精神好，快步胜小跑，常年洗得冷水澡。
在座的还有我们的黄教授也是容光焕发，黄教授您刚才听了吉老的这个观点，从您的角度来讲，健康观，健康的生活在您这里面最注重的是什么。
黄美涓：站在西医的立场，我们比较注重就是说，这个人要吃得下，睡得着，而且笑得出，不生病，这样就是健康。
就健康，那其他两位嘉宾呢，蔡教授您先来。
健康我想是有很多因素影响的，那么我觉得其中最重要的最关键的一个因素呢，就是饮食，我觉得一个人要健康的话，首先饮食要健康，那么饮食要健康我自己就觉得，应该有三点是必须注意的问题，第一点要多样化，你为了自己的健康，你一定要多样化地饮食，第二个呢你必须要是适量地饮食，任何好的食物，你必须要适量适度，第三个呢就是安全的原则，如果我们在饮食上能够注意把握这三点，我觉得饮食上应该说是，可以说是健康的，而且我觉得健康是和营养是非常密切相关的，地球上有了生命的时候，同时就有了营养，如果没有营养，也就没有生命了，生命和营养是同在的，所以我想，为了追求我们自己的健康，我们应该天天快乐，才能日日健康。
也就是说顿顿都得对得起自己的胃口，是这个意思吗，蔡老师，我知道我们在座的中间这两位嘉宾对吃都非常有研究，蔡教授当然是研究食品的，就不用说了，那坐在旁边的于先生也对吃非常有研究，于先生我记得在很早的时候，我们现在生活好了，在以前的时候常听老人说，人们小时候有些小孩经常会营养不良，那这个营养不良它是不是就是，绝对会影响到我们人身体的健康。
绝对，营养不良，它是分两类，一类呢就是营养素的慑入不足，另一类呢就是叫营养结构的失衡，这两类营养问题呢，都作为营养不良，营养不良既影响到我们人类智力的发展，也影响到我们体力的发展，甚至更长远来说，影响我们的潜在的一些发展能力，所以它对我们人类的影响，从微观到宏观都是影响很大的。从微观来说，主要对个人的身体，智力、智商，你比如说有些微量营养素，它的缺乏，那么像铁，碘，这个分别都会降低智商的8分，10分，12分，这个样子，美国做过个实验，就是把几千个学生，先查他们有没有缺铁性的贫血，把他们这个人群分出来，分出来以后呢，然后给他们考同样的卷子，同样的数学卷子，最后成绩呢，缺铁性贫血的和不贫血的孩子，这个分差6到7分，就是说你如果说某些营养素缺乏的话，会影响到你对这个问题的理解能力，这是做了一个实地的调查。
另外一个呢，对我们整个中华民族，那么还有一个我们提高我们民族竞争力的问题，我们进入（世界贸易组织）以后，凭什么去和国际竞争呢，主要靠我们一个高质量的这么一个人口的群体。
那就是一句大家都非常熟悉的话，身体是革命的本钱，首先要保证一个好的身体，黄教授，您刚才听了于先生对营养不良，它所能造成后果的这种阐述，您自己在接触的病人当中，或者自己在营养不良这方面有没有你的一些心得体会。
在台湾，目前来讲，就是营养不足的是少了，营养过剩的反而是多的，而营养过剩也是不均衡的表达，比如说胆固醇很高了，尿酸过高，甚至糖尿病提早出现等等，都会严重地影响整个家庭跟个人的一个状况。
黄老师您说的这不只在台湾，我这里还有一个消息，在北京也一样了，在北京现在体重超重者比例已经达到32.8％，100人有将近33个人都是超重的，那就是说有专家还预计，我们中国在下一个十年当中呢，有两亿人发生肥胖，肥胖将成为我们生活的一个隐形的杀手，那这个肥胖就是因为什么，营养过剩，这可能相对营养不良又是一个极端了。
又是一个极端，而且这个极端会制造更多更多的问题，比如说心脏血管堵塞，在台湾，我们的十大死因里面，第四位是心脏血管病变，可是在美国却是第一位，十大死因之首，所以可见就是，心脏血管病变事实上是很厉害的，那台湾反过来呢，第二位也是所谓的脑血管病变，十大死因第二位，就是跟营养过剩也是有密切的相关，就是引起血管的硬化，粥状硬化，或者是栓塞，或者是血管硬化以后出血，这个都是威胁到个人的健康，所以我们说一个人不健康他就没有健康的家庭，没有健康的家庭就是没有健康的社会，所以这个不是只有自己个人有革命的战斗力，那对于家庭跟社会，更是你不养生的话，就是祸害。
黄教授刚才提到在美国的肥胖其实也是第一杀手，我听过一个说法，说在美国胖的人都没钱，说这有钱的都不胖。
确实是，因为美国这个国家食物是非常丰富，所以有钱没钱，大概都吃得过剩，那有钱的人呢，他很注重身材的雕塑，他去不断地做这些健身运动，每天把吃下去多余的卡洛里计算好，用精确的计算法，把它消耗掉。
这多累，明明自己吃进去，然后又花钱再消耗掉，所以说合理的饮食是非常重要的，那么这里就有一个问题，吉老您刚才听了几位嘉宾（的阐述），从中医的这个角度讲，无论是营养不良，无论是营养过剩，您觉得对人体来讲，它是不是其中要掌握一个度，要有一个平衡。
我觉得刚才谈得很好，关于营养的问题，人没有营养不能生活，从中医的观点来看呢，人贵乎在平衡，阴阳气血都得要平衡，内脏得要平衡，平则不病，不平则病，我呢，从我自己角度，结合中医来讲，我这几十年，我自己先认同自己，一个人的健康呢，我认为有五条标准，您可以自己衡量一下，第一条头脑清楚，思维不乱，能够回忆往事，我觉得这是第一条最主要的，脑子得清楚，人还没到年龄，就糊涂了，刚过40岁丢三落四，健忘，所以这是不健康的一种象征，所以第一个要头脑清楚；第二个要能吃能喝，就是刚才提到这个问题，这个营养得适度，并不见你吃得好，吃得多，你营养就好，你吃得少，尽管你吃的不是太好的营养，但是吸收得好，同样有营养，就这么个道理，所以这个要辩证地看问题；第三条能睡，现在失眠的病人太多了，就是我每天的门诊，我接触的病人，失眠怎么也得占到1/3的病人那样子，失眠的病人特别多，而现在咱们工作特别紧张，步伐这么快，生活节奏、节律也快，这样的话，人容易疲劳，疲劳到晚上睡得晚，晚上睡眠不好，所以我觉得要有睡眠，睡觉的质量要提高；第四条，什么东西呢，二便通畅，人一到年龄的时候大小便全出现问题，不是大便干燥，闭结，要不就是小便尿不干净，淋漓不断，或者尿频，这都是关于二便的问题，从中医讲，肾司二便，跟肾的关系相当密切，所以肾为先天之本；最后一个问题就是第五个问题，就是腿脚利索，反应（敏捷），我觉得我自身，我认为这是健康的标准。
谢谢吉老，刚才我发现吉老在说这些健康标准的时候，大家都听得非常认真，刚才吉老提到一个，他门诊发现有很多病人都是失眠，可能跟我们现在生活的压力有关，我们现场不妨做一个调查，大家曾经有过失眠，和现在正在失眠的，我们举举手，有过失眠的，有几个，计算一下可能有不到10个，那看来我们参加养生大会的还是比较注重自己的保养的，失眠人还是占少数，不过我举手，我容易失眠，吉老。你工作太疲劳了。
我们中国人在提到这个人健康不健康的时候，容易从气色，从这个人的体态去判断，很多人一见我就说，哎哟，白桦你太瘦了，多吃点，好像这个吃成为我们最主要保证健康的一个基准，但是我什么都吃，我什么好的也都吃，我也不挑食，我怎么还是这么瘦呢，它这个吃是不是特别讲究，这还得问问我们的营养专家，蔡教授您来回答吧，您看您红光满面的。
我觉得瘦和胖，可能是一个阶段的事情，譬如说你现在比较瘦，但是也不能说你以后就不胖了，也就是我还有希望，所以我说瘦的原因也很多，我现在也不好回答你为什么这么瘦，但是我觉得你这样的身材挺好的，谢谢，挺好的，谢谢蔡教授，但是我觉得有一点，每个人掌握自己的饮食，实在是对健康太重要的事情。
那么什么样的饮食结构应该是比较合理的。
那么现在有一种说法，就是说，我们每天，有种（说法）叫一二三四五，有些营养学家推荐，说每天的饮食是不是可以在一二三四五上大家掌握一下，把握一下，一就是我们每天要吃一点肉，还要加一个(又鸟)蛋，这是一；二就是我们每天吃250毫升的牛奶，或者是豆奶；三呢，我们能够吃300克的谷物，我们有时候光吃菜，光吃果，不吃米，不吃谷也是不行的，所以我想300克的谷物应该是需要的；第四个呢那就是400克左右的水果，那么也就是一个苹果这个样子，你或者吃点橘子，或者吃点维生素含量比较高的一些水果，那苹果我想是很好的；第五呢就是500克的蔬菜，营养学家们还是希望大家多吃一点蔬菜，那么这就是一二三四五，是个建议，那么这个根据体力劳动消耗不同，在谷物上，你譬如说重体力劳动，那300克肯定不够的，那么就是饮食是一个个性化很强的这么一件事情，这么一种行为，所以必须针对我们每个人自己的情况，来选择合适的食物，总而言之，能够做到不缺不偏，不过，不乱，那么这样的饮食，我想，只要我们自己努力，应该是可以做到的。
那么听了蔡教授的一二三四五，如果大家都认真地去遵循的话，大家的身体肯定都会倍棒，都可以上山打老虎了，黄教授您刚才听了蔡先生的一二三四五，你觉得您符合吗，我觉得不是说符合不符合，就是刚刚吉老有提到，就是每个人的吸收不一样，就是完全要用你的体重跟你的身体比例来看看你的营养是不是已经够了，来做一个调整，那刚刚一直在谈到只有吃的部分，我是一个康复科的医师，所以我更注重动，活着就要动，活动活动，那我们不是只有说一个身体有几公斤配多少的高度就是适合，这看你长的是瘦肉还是肥肉，如果全部都是肥肉的话还是不及格，所以我们身体的脂肪比例也是要有一定的控制，您就说一定要长五花肉，要长瘦肉至少你的肌肉，所以我们说不是说吃(又鸟)就可以长肌肉，一定要运动才可以长足够的肌肉，这个肌肉就是你的能量的来源，所以刚刚吉老谈到说你能不能很敏捷去反应，基本上你还是要有相当的肌肉组成，那神经也要很健全，传导过来，一个命令，一个动作，非常快速去应变，这个也是很重要的，那你平常如果没有一些操练的话，你就不能达到真正的所谓的健康。
对对。
我觉得刚才谈得好，得要运动，一方面强调营养，一方面要强调运动，生命在于运动，那是外国人提出来的口号，事实上呢，中国人老早就提出来，咱们在汉代有一个名医叫做华佗，他提出什么，动则谷气则消，要动，谷气它就能够吸收消掉，所以这个动，关键在动，动就是什么呢，就是流水不腐，户枢不蠹，常流的水它不会成污浊的水，窗户经常地开关，它不会长虫子，所以人贵乎在动，我是很同意运动。
那么吉老您现在还从事什么运动呢，我的运动，我是从七岁我开始练打拳，一直到现在没有停过。开始我是练的形意拳，后来我就练太极拳，我是杨氏太极拳第五代传人，我们知道您是名医，还不知道您是武林高手呢。
刚才几位嘉宾都谈到不仅要吃好，而且要运动好，使自己的肌体处在一个非常和谐，非常平衡的一个状态，我们曾经有一个提法，最近我看到，说我们本世纪健康生活的主题是环保，那么下一个世纪应该叫心理养生，就说对一个人的心理是非常关注的，那么黄教授您觉得一个人的心里健康是不是有时候可能会比他的肌体健康更重要。
对，如果没有一颗健康的心，所谓的情绪管理，如果没有到某一个程度的成熟，你也不可能有很健康的身体，因为你的情绪完全随着外面给你的刺激来不断高高低低地去反映，这样的话，你的神经系统，你的整个心态都会疲惫不堪，那自然晚上也睡不着，那如果我们不断地学习，把很多的事情用更高超的态度去改变的，能改变自己尽量改变，不能改变的自己尽量能接受，并且说做一个很好的人际的互动，去把这些压力消除，这样的话，现代人最大的问题就可以解决了，这样才能够谈到说有真正身心的健康。
可是很多人就说，我平时工作也好，生活也好，在与人交往，我确确实实会遇到很多很多的烦心事，而且这些烦心事我就没有办法去解决，我自己没有办法去解决。
我们在台湾，我们企业的精神就是合理的要求是训练，不合理的要求是磨炼，当你在磨炼期的时候，你应该是做某一程度的了解跟升华，那你再看这样的事情，可能就有所不同了，那你的段数越来越高的时候，你就不会被外在所困，这样才能真正得到内心的平静跟健康。
黄教授给我们提出一个更难的要求，就是不仅要像吉老一样，修炼外功，同时呢，也要修炼内功，自己心理不断地去调节，吉老我不知道您怎么去看黄教授她提出的这个，您觉得这个人的心里状态的健康从中医的理论去讲，是不是它会影响到人的健康，它占的比重有多。
我看这个完全可以沟通，中医很注重七情，喜怒忧思悲恐惊，这个七情的干扰，它也可以使人的内脏失调，现在的人呢，有好多的就是心态不平衡，你比如有的退下来了，有的认为自己还行，能力也可以，体力也可以，为什么我就退下来了呢，因为到一定年龄了，你该退休了，该修养了，可是他不服气，不服老，这个好像从他自己本身来说，很自然的现象，但是呢，由于心态不平衡，往往造成好多好多的不利于健康的因素，这就是情志，所以我说这个情志一定要调节，所谓调节贵乎还是在平衡，得自我解脱。
我知道在中医里有一句话，叫喜伤心，还有怒伤肝是有这种说法吗。
对，怒则气上，所以怒伤肝，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，怒则气上，惊则气乱，思则气结，不都是吗，过去《红楼梦》里的林黛玉那不就是太过于悲伤了吗，所以后来得了肺劳，肺结核了，后来咳血，那个东西都是因为情志失去平衡，太过了，太过不及，这都不行，所以贵乎在平衡，所以七情要调节自己，所以我说贵乎在平衡，善于自我调节。
于先生您听得是频频点头，我想问您个人一个问题，不知道您介意不介意，就是说您个人在生活中，有没有遇到非常让你难以去克服的这种心理上的这种困难，给您的健康，给您的生活造成过这种损害。
困难是遇到过很多，可能说每天都有困难，而且我想我们做的很多工作本身就是一个克服困难的一个工作，和克服困难的这么一个过程，但是说如果由于这些困难给我造成精神上或者身体上的巨大损害，这个没有，为什么没有呢，就是这个我同意吉老的看法就在这儿，就是我们的调节自己的心理和自己的情绪，更多的可能要靠，当然很严重的靠心理医生，当然更多的，因为随时都会发生，要靠自己，现在我们处于改革的这么一个大变动的时代，很多人在工作，生活各方面都发生变化，宦海里边有沉浮，商海里边也有得意，总是有利益得失，现在很时髦的一句话就叫做不平衡，其实我考虑了一下，你说我们各个阶层，各类的人群，他如果说要找自己的不平衡的话，谁都有不平衡，我倒觉得不平衡是绝对的，平衡是相对的，从巨大的不平衡到平衡呢，其实有的时候要靠自己，中国人说看淡一点，看开一点，用一些其他的东西，或者用一些工作上的目标，一些努力，去把它逐渐地克服，很多人寄希望于把自己的不平衡，比如说希望别人去给解决，我觉得这个就有点困难，我觉得更多的要靠自己。
有一种人可以排除，心理医生。
对，那是。我想真的，如果说在特别是对物质方面的东西，如果追求得过高，或者是，永远是人比人气死人，不能这么比，否则的话，你永远不平衡，可是不平衡以后有一个什么后果呢，就是说你天天的不平衡实际上在影响着你的健康，如果你天天不平衡的累积，就是天天没有一个健康的生活，你怎么能说你这一生是个健康的生活呢，我觉得莫不如你自己去努力去平衡它，不要去抱着那个不平衡，看着别人生气，我觉得这个气完全不必生，遇到多大的困难自己去克服。
那么从这个角度我们每一个人都应该学弥勒佛，他大肚能容天下难容之事，笑口常开。
我就跟我们同志说，如果你今天克服了一个不平衡，或者别人给你一个冤枉，你把它克服了，或者一个困难你把它克服了，我就觉得刚才黄教授讲的这个就是和围棋一样，从一段到了二段了，那么你克服更大的困难，你能容纳更多的冤枉，你能容纳更多的不同意见，那么就你从二段又到三段了，所以人就是这么修炼的。
那就说修炼到一定的境界以后，就什么事都不会再干扰自己了。其实这么修炼的话，对自己来说是一个爱护自己的一个方法。
我们今天听了几位嘉宾这样给我们讲他们对健康生活的理解，包括他们对自己如何保持一份健康生活的这样一些建议，我们场下的观众，今天参加我们这次论坛的一些观众你们有没有一些问题，或者有一些想法，想问一问我们场上的嘉宾，好 那位先生。
我是海南的代表，我叫文昌鱼，我赞成各位专家的观点，尤其赞成吉老的那个观点，精气神，七情六欲我都赞成，但是我想有一点补充，请各位原谅，我认为人的健康标准除了以上各位专家讲的以外，还有一个脊椎的标准，脊椎这一点往往在医学界被忽略，我们人类是从五亿三千五百万年，从第一个脊椎动物发展起来的，那时候的脊椎动物，达尔文给它命名叫文昌鱼，翻译过来叫文昌鱼，在外国叫标枪鱼，文昌鱼是在地球上第一个有脊椎形状，脊索动物的那一条鱼，这个鱼经过演变，两栖动物，爬行类，最后一直到人类的直立行走，到今天为止，脊椎是最原始的，最基础的产物，到现在我们还保留着，除了尾巴甩掉了，其他还没有甩掉，我们在想，婴儿在母亲肚子里也是在水中，当生下来的时候他得从爬着坐着站着走，又同时模仿了五亿三千五百年的人类发展史，所以说脊椎是人类非常重要的一项，不管本人愿意不愿意，脊椎的变化是非常重要的，所以脊椎对人类的身体健康又至关重要，所以我今生就致力于研究脊椎，所以我给自己取名叫文昌鱼，实际我姓焦，意思是什么呢，就是致力于研究脊椎。
好，您的观点我们基本上已经听清楚了，谢谢您文昌鱼先生，谢谢。还有哪位观众想就这个话题，谈谈您个人的感受，或者还有什么问题需要问问我们的嘉宾，好， 那位先生。
我自己有一点小小的体会，我认为心理健康相当重要，心理健康我认为它可能是一种结果，也就是说我们这个社会，我们这个和谐的人际关系，方方面面可以造成一个心理健康的一个前提，我举一个例子，可能阿富汗的人长寿不了，饱受战乱，几十年的战乱之苦，无论是从惊吓，还是从客观环境来讲，所以说我认为，从我们本人来讲，一方面是客观环境，另外一方面还有个人努力，要保持自己的心理健康谢谢。
各位好，我是学习中国道家文化的，我们中华民族文化的根底是道学，从道家开始提出的，那么中国的道家在历史上有很多养生的大家，他们都健康地度百岁而去，总的来说呢，应该说用现代语言来表达，就是身体健康 Body，心理健康 Mind，还有Spirit（精神），就是说心理、精神和身体这三个都要健康，那才能健康；另外一个呢，我认为，道家所讲的刚才咱们中医是从道家来的理论，那么就是说五行运行正常就健康，再一个就是一阴一阳之谓道，人生刚才他们讲到饮食讲得比较多，实际上还有另一个，就是男女性健康，性不老人就不老，这样呢，也是咱们（世界养生大会）主席吴阶平同志提出来的提倡性科学，反对性愚昧，人只要性不老他就不老。
好，您提了一个非常好的话题，谢谢您。那位老先生。
我今年87岁，从旧时代走过来的，过去是贫穷的，所以说今天我为什么身体这么健康呢，我在养生上个人的体会，第一次养生大会我来参加了，第二次邀请我特邀代表来参加，我想争取继续参加下去，到底看我能参加多少次，在我的信心上，我可以延年益寿，怎么样延年益寿呢，我觉得第一条大脑要良性循环，那么在社会矛盾、家庭矛盾是到处都是矛盾，你怎么样能叫它良性循环呢，就是说遇事不怒，那么你能一点不怒吗，就是怒了马上易导思维，转移注意力，使大脑马上转移注意力，就是说，在体内不叫它产生毒素；第二点搞好人际关系，不去搞坏事，这是很重要一条，我们中华民族优良传统是讲道德、美德的；第三点呢，争取肾功能不衰，或者是延缓衰老，从生理上讲，这个肾功能不衰，你就能健康长寿，调整分泌，就是说不要分泌失调，这样你就能健康长寿。
好，谢谢您。
那我现在想问一个问题，就是我们四位嘉宾都可以来回答一下，我们中华自古以来有的这种养生的理念，吉老也讲了很多，我们刚才所有的嘉宾都谈了很多，这种养生的理念在今后的发展中它会不会被世界范围内所接受，你们认为呢？
目前已经在接受，因为现在美国斯坦福大学，花了相当多的研究经费，尤其是接受了美国国家卫生研究院的委托，去研究太极拳对保健的成效，而且在美国各地也都有推展的学会，都是希望说把东方流传下来的古老文化的精彩的部分，给予科学化，定量化，然后告诉人家，证明这个是绝对有效的，然后就进行推广，因为这些都是不要设备，不要受天候的限制，随时可以执行的很好的养生的方法。
于先生您认为现在也是被世界范围内都已经广泛接受了。
我觉得这些东西国外也在研究我们，同时我觉得我们自己还有一个不断深入研究，也有一个再完善的问题，你比如说，刚才讲了，就是这些理念，包括我们的健康，健康的生活，包括生理上的和心理上的健康，因为我是搞营养与经济发展的关系，所以我还想讲营养的问题，你比如说我们营养，中国人应该是被认为是很重视营养的，对营养亲和感比较强，但是我觉得这是一个方面，从另一个方面，我们讲营养，一说吃饭吃得好，刚才讲吃，那么就是说它色香味，但是这个色香味我就觉得，都是一些感官方面的指标，那么还缺乏更深刻的（理性认识），其实膳食有个科学的问题，我就觉得也还有一个深化的过程，也有这个需要。
谢谢您，我们今天请了四位嘉宾，跟我们在座的与会嘉宾，一起来探讨了养生，一起来探讨如何培养一个比较健康的生活状态，从吉老那里，我忽然发现他们坐的位置也非常有意思，从吉老那里来说，就正应了我们中国的那句老话，叫药补不如食补，食补不如心补，心补才是大补。好，那么我相信我们中华养生的这套理念呢，正是像刚才几位嘉宾说的，目前已经被世界所接纳，同时我们在自己不断地完善，相信会给更多的人带来健康，带来更健康的生活，好谢谢几位嘉宾，也谢谢我们的观众，再见。
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现代生活关键词　（赵汀阳、罗红光、黄平）.txt
2002年7月8日　现代生活关键词　（赵汀阳、罗红光、黄平）
主讲人简介赵汀阳：著名青年学者，社会科学院哲学研究所研究员，对文化和社会问题颇有研究，他是文学评论家。
罗红光：中国社会科学院社会学所研究员，《社会学研究》编辑部主任、副主编、博士。
黄 平：中国社会科学院社会学研究所研究员、副所长、博士、《读书》杂志主编。
一周年特别节目——现代生活关键词作为关注科学、自然、人文与社会的栏目，《百家讲坛》到今年7月就一周年了。
在7月8日将要播出的《百家讲坛》一周年纪念专辑中，我们邀请了社科院著名的青年学者赵汀阳、《读书》杂志的主编黄平和《社会学研究》的主编罗红光，和我们一起来关注近年来的几个文化和社会的热点话题，经过了科学技术飞速发展的20世纪，生活在21世纪的今天，应该如何怀着人文情怀关注社会发展，在社会生活中，涉及我们每个人的消费行为如何构成了学术视野中的消费主义？后现代的词汇和行为层出不穷，我们生活的社会空间，究竟包括了哪些后现代的因素？对幸福的思考在哲学意义上是什么状态？这些思考将对我们的生活产生什么样的启示和影响？
三位嘉宾都是中国社会科学院的研究员，也是活跃在学术研究领域、有独到见解的学者，来自不同的学科范围的三位嘉宾，所共有的最大特点是保持了宽广的研究领域，在专辑中将为大家带来风格各异的观点。
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现代医学回顾与展望 韩启德.txt
5月19日 现代医学回顾与展望 韩启德
主讲人简介韩启德，1945年7月出生于上海。心血管病生理学家。1968年毕业于上海第一医学院医学系。1982年于西安医学院获医学硕士学位。长期以来从事心血管基础研究。在国内核心期刊发表学术论文200余篇，在国际刊物上发表学术论文40余篇。据不完全统计，发表的论文被SCI收录刊物引用1700余次。讲授心血管病理生理学、受体学等诸门课程。
1997年当选为中国科学院院士。现任第十届全国人大常委会副委员长、九三学社中央主席、中国科学技术协会副主席、北京大学常务副校长、医学部主任。
内容简介我们今天的生活都受惠于20世纪现代医学的发展，而20世纪对医学来讲尤其是一个非常的历史时期，我们可以毫不夸张地讲，今天我们到医院里去，所有的诊断、治疗的方法都是20世纪发明的。通过韩院士的讲座我们可以系统了解 20世纪医学上的各种成就： 从“病原体”的发现，到抗菌素的研制，从激素的产生，诊断技术的提高，外科手术的进步， 精神科学的发展，免疫学的发展，神经科学以及近年发展很快的人类基因组计划以及干细胞的研究。通过回顾这些现代医学的成就，我们可以更深刻地了解什么是科学，什么是科学精神，科学是怎么发展的，都是非常有意义的。
从20世纪现代医学的发展脉络上，我们或许可以了解21世纪的医学发展依然取决于整个现代科学的发展，21世纪的医学也一定会越来越重视有关复杂系统的研究。最后韩院士总结了随着二十一世纪医学的发展医学伦理问题，医学公平问题将更加突出。我们现代医学的根本目的应该是保障人类持续的健康，而健康的概念应是“一种躯体、精神与社会上持续的完好状态”。21世纪现代医学的飞速发展，将会使很多原来不可想象的事情得以实现。
全文
（根据现场录音整理）
谢谢大家，科学院和中央电视台举办《科技在我身边》这个科普活动，我觉得意义非常大，特别对弘扬我们国家，弘扬科学精神、传播科学知识是有很重大的意义。我想讲以前，我先做一个听众的调查，好不好，我们这里有学医学的请举手，我们这有一位，很可贵的，有一位，学习生命科学、生物学这个领域的，挺多，谢谢大家，差不多三分之一还要多，那么学习理科的，数、理、化或地学其他，请举手，好好，谢谢，那么我就知道大概怎么回事，因为只有一位医学生，所以我就当大家都不懂医的来讲，当然我要讲医学，大家又不懂医，可能是增加一点难度。
我想今天讲的题目是《现代医学的回顾和展望》。为什么叫现代医学呢？就不是指的我们中医中药，也不是指西方国家的替代医药的民间医学，是指传统的西方医学，我们讲的西医，这个西医的发展有好几百年的历史了，这个讲起来太长，那么我想主要是回顾二十世纪的现代医学，那么为什么要回顾它呢，我觉得这是非常有意义的，我们看一看，一个世纪这个医学走过的历程，对我们理解我们今天所面临的医学问题，特别是展望我们新世纪里边医学的发展，是非常有意义的，而且对我们理解什么是科学，什么是科学精神，我们的科学是怎么发展的，都是非常有意义的，所以我讲的重点还是来回顾二十世纪的医学，最后第二部分也来展望一下新世纪现代医学的走向。
那么我现在先来给大家列举一下，看看二十世纪医学有哪些发展。大家有没有看过福尔摩斯，这个小说里面华生医生很高明，他坐在那里，病人进来，他就知道他是什么病，然后把它糅到他的侦探过程里边去。但是那时候，大家有没有看到他给病人吃什么药，没有，有的话最多吃一点草药，没有现代这个西药的，可以说二十世纪以前，如果医生给病人出诊，大家看那个西方小说里面描写医生去看病，看完以后，有什么办法呢？叫他腹泻，拉肚子，或者叫他吐，或者叫他发汗，再厉害叫他放血，只有那些办法，没有太多的办法。所以我们理解我们今天到医院里边去看病，你们从一进医院医生给你做化验，到给你吃药，开刀，所有的医学方法，几乎都是二十世纪新发现的。所以大家可以知道，上个世纪是多么重要，可以说二十世纪医学的发展超过了它以前的所有历史时期的总和。那么我们看有哪一些呢？首先是病原体的发现，这个细菌是二十世纪以前已经发现的，但是在二十世纪又发现了新的细菌，特别是细菌和疾病的关系，是非常进一步明确了，另外又发现了很多其他的病原体，譬如说热带病的病原体；寄生虫像血吸虫病，黑热病等等；螺旋体；病毒，我们讲的这些所有的病毒，二十世纪以前是不知道的，还有立克茨体像斑疹伤寒，大家知道，十九世纪斑疹伤寒来的时候，是要几十万死人的。那么这个病原体也是二十世纪发现的。这些都是因为发现了病原体而得到诺贝尔奖的，一直到1997年，美国的科学家托斯森，还是因为发现了新的病原体，就是一种“朊病毒”，一种蛋白质本身就是一种病毒，那么他得到了1997年的诺贝尔奖。这个病原体发现是非常重要了，因为你知道，疾病是由这个病原体引起了，然后你去针对把这个病原体杀死，这个病就治好了。但是你拿什么去杀死病原体呢，要靠药物，不能说药物是二十世纪才发现了，但是化学药物是到二十世纪才有的，就是说我们用化学的办法来合成化合物来作为药物。
第一个就是606，我们在座的好像都很年轻，不知道606是什么。我在二十世纪六十年代到农村去，当赤脚医生的时候，这个时候就有606，606在以前是用来治梅毒的，非常好，但是它同时有抗菌的作用，那个时候青链霉素没用的时候，拿一针606给病人一打，效果非常好，但是第一个化学药物是德国的科学家埃利希他所发现的，那时候把它称为一种“魔弹”是非常有效，然后又有磺胺药的发现，磺胺药的发现，同样是德国的一个医学家叫杜马克发现的。大家知道，那个时候的化学药品，都是德国人发现的，为什么呢？因为那个时候德国的化学是世界上最发达的，当时他发现了一个叫百浪多息这个药，这个药是用来治疗链球菌的感染，非常有效。他研究合成这个药物以后，第一个用的病人就是他的女儿，他的女儿臀部有很大的脓肿，菌毒血症，非常危险，然后他把这个药给自己女儿吃下去，结果很快的就得到了治愈。后来人们就发现这个百浪多息里面真正起作用的，是苯磺酰胺这个化学结构，于是就合成了很多这一类的化合物，就是我们后来发现很多的磺胺药，我们到二十世纪五十年代的时候，我们老百姓用的都是磺胺药，现在当然用得很少。
那么药物的第三个就是抗生素了，这个大家可能很熟悉。青霉素的发现是弗莱明英国圣玛丽医院的一个细菌学家，他在偶然的情况下，发现了青霉素的污染，结果把金黄色葡萄球菌杀死，菌都没有了，他就发现这个青霉菌会分泌一种物质，这种物质有很强的抗菌作用，但是他那个时候，没有办法把它分离。所以后来1928年的时候，用了大概十几年的时间，又有两位科学家叫钱恩和弗劳雷两位科学家把它提纯，而且工业化。所以到1943年的时候，青霉素才正式的用于临床，而这个时候正好是第二次世界大战，由于青霉素的使用，我们挽救了无数的生命，可以说大概算起来的话，可以有几百万生命得到挽救。后来又有链霉素等等。现在的抗生素，每年都会有新的抗生素，为什么呢？因为每年细菌都会变异来抗药，那么我们再合成新的抗生素。
还有的药物就是维生素，我们现在就觉得维生素不治病，好像到医院里边医生给你开点维生素，大家就觉得上当受骗。那个维生素是很有用的，这个最早怎么发现呢？你给这个老鼠喂碳水化合物、脂肪、蛋白质，把这些全给它分别喂进去，结果这个老鼠照样要死掉的，后来就发现它缺一类分子，很小的这样一类物质叫维生素。那么最早发现的有维生素B1，后来有B2，B12，维生素C等等一系列。所以我们现在复合多种维生素，一天吃一个，全吃下去，管你需要不需要，统统吃，其实有很大的浪费。大家看过电影，航海学家那个坏血病，就是维生素C的缺乏，要死人的，但是你维生素吃下去，他马上就好了。所以这个非常厉害，但这个好人吃了维生素C，可能什么现象也没有。
另外还有个很重要的是激素，激素的发现，这个激素是一大类，最早的是在肠道里边发现有一类分泌的这个物质，这个物质在肠道分泌以后，能够促进胰腺的，使胰腺的细胞活跃，来产生胰腺，所以把这一类物质叫激素。那么最典型的一个发现，就是二十世纪二十年代的胰岛素，那么班丁和麦克劳德他们得到了诺贝尔奖，他们是加拿大的科学家。这个照片后面是他们在多伦多的一个科技博物馆，现在还在那里。这是当年他们牵着这个狗，这个狗也很有名气，因为什么呢？你要把狗的胰腺给它摘掉，这个时候就发现狗的血糖就升高，然后这个狗就使劲的吃东西，但是还越来越瘦，最后死掉，后来把别的狗的胰脏拿下来，把它提取液给它注射进去，这个狗就恢复了，所以就做这个狗的实验。后来发现一个小男孩也是高血糖，实在没有办法，眼看要死了，把狗的胰腺分泌提取液给那个男孩，死马当活马医给他打进去，这个男孩就神奇般地恢复，后来又有一些人把它提取出来。当然还有其他比如说班丁的朋友叫做贝斯特帮他一起做实验的，麦克劳德也有一个他的学生帮他做化学实验，但是诺贝尔奖授予时光授给他们两个人。大家可能也知道这个故事，他们两人就拒绝接受，因为他们认为，是他们四个人共同做的，要发给我们四个人，要不就没有，但是后来还是给了他们两个人，但他们把钱分一半给了他们。所以这在我们科学界也是传为佳话，对我们怎么发扬团队精神，为我们做出了很好的榜样。
这刚才讲的是药物，那么下面呢，在二十世纪关于诊断技术也有了很大的发现，我们现在到医院里面去照张片子，不当一回事。其实我们大概三 四十年以前，照片子是非常昂贵，非常难的，一般都是透视一下。这个是最早的X光机，很大，这个是第一张X光片子拍的那个手的投影，然后骨头、肉，它透过的程度不一样，然后后面有感光片子。这是当年刚刚有的X光机，一个房间，那么大一个房间，那么多人，才可以照出刚才那张手，现在大不一样了。你看这个是什么？这是心电图机，当年的心电图机，有的同志可能去做过心电图，这里三个电极，你看这里边，他要把脚泡在脚桶里头，两个手要伸在桶里边，就是电解质在溶液里头，然后来记录这么大一个机器，我们现在心电图可以小到这么小。那个是刚刚有了心电图机，但是很伟大了，可以把人的心脏的电都记下来，简直不可思议，当时。
外科学进步非常大，最早的一个推动力，是血管的缝合。这个动脉压力有多少呢？我们说120毫米汞柱的压力有多大，你们知道不知道？学物理学的可能感受直接深一点。我是学医的，我也知道习以为常，血压120毫米，给我第一次感受这个血压有多大的，是我在农村当医生，有一个农民想不开要自杀，拿镰刀往自己脖子上一拉，这个颈动脉给割断了，然后那个农民紧紧把棉被的棉絮给他塞住，推着车子就过来了，我就拿着这东西一揭开，这个血就从架子车上一直可以喷到天花板上，这个就是120毫米汞柱，这种情况下，能把这个血管给它缝起来，这不容易吧。所以1912年这个人获了诺贝尔奖，就是因为缝一根血管。现在想起来我们每一个大夫都可以缝，但是那个是不容易的，你可以缝血管了以后，你很多原来不能做的手术都可以做。
还有一个医学的发展器官移植。我们这个人老了以后，不是说所有器官一下子都坏掉，肯定有个器官先坏，再用药也不顶用，再给它修也不顶用，好，给他换一个。那么把这个器官换完了，其他器官还很好，就像我们自行车，别的都挺好，就这个气门嘴坏了，我们给换个气门嘴，这个又像新车一样。这个外科发展到现在阶段，移植外科是非常重要的，那么移植外科也走了相当长的历程。第一例移植是1933年，做什么呢？角膜移植，很容易，没有排异。然后一直到1953年，美国的一个医生，在一个孪生的兄弟之间，把一个兄弟的肾脏拿下来给他的兄弟，孪生的兄弟移植成功，当然这前面做了很多狗的实验。后来他1997年得了诺贝尔奖，现在全球有多少人做心脏移植呢？，按美国的县医院好多都可以做。一般大学的附属医院往往他们举办活动都有一百多个，二百多个这样来做，存活十年以上的心脏移植的人也是非常多啦。我们国家哈尔滨医科大学，第一例做的心脏移植到现在已经活了十几年了，哈尔滨医科大学的人跟我说，这个人非常牛气，因为把他当标志性的，所以到一定时间给他检查，让他住在旅馆里边，要供他生活，生怕他死掉，因为这标志我国的心脏移植手术活了十几年。
外科，还有一个腔镜外科，以前说普外科就是拉肚子，有什么病都是把肚子拉开，然后给你胆囊摘除呀，肠子给你拉拉直啊，把蛔虫给你捞出来啦，癌症总得给你割掉啦。开刀开一大口子，损伤很多，做完以后什么肠粘连。现在都是挖一个窟窿，比如说做胆囊手术，肚子不要拉开了，我们先打一个窟窿进去，进去什么呢？腹腔镜，照到里边，再打一个窟窿，进去一个剪刀，再打一个窟窿弄进去一个钳子，三个窟窿这边看着，那边电视就演示了，我的钳子在什么地方，然后把它夹住，然后把它剪下来，然后里边缝住，这个是最早了，现在什么都能做，关节也能做，脑子里面也能做，前列腺都可以做，再小的地方，现在都可以做，几乎现在可以讲，外科开刀能够做的，它都可以由腔镜外科来做，这也是一个非常大的发展。
最大的上个世纪进展，还是在它的后半时期，遗传学和分子生物学这个的发展，2003年4月25号是我们DNA双螺旋结构发现了50周年。因为从二十世纪中叶开始，就有人注意到遗传的现象，最有名的大家知道是孟德尔，他根据豌豆不同的性状遗传以后，他发现它的子代都是有数量规律的，比如说这个绿的，黄的，它杂交，杂交完了以后再去跟黄的杂交，那么这个绿的跟黄的一定是一比三，这里面一定有一个遗传，所以他提出了遗传分离规律，和自由组合的规律，到了二十世纪初的摩尔根，他用果蝇的性状，因为果蝇的染色体比较少，而且它的繁殖非常快，看它的长翅膀、短翅膀也是非常显著，所以他进一步就发现了，它很可能是有物质基础的这种遗传，那么把它定位在染色体上，染色体是可以看到的，在细胞核里边的。后来随着显微镜的发展，染色体是可以看得很清楚了，还可以用照相给它拍下来，到了二十世纪五十年代以后，我们的医院，我觉得最早是我们中科院的遗传所，就可以把病人的白细胞拿来，把核分离出来，然后把他的23对染色体都分离出来，给它排列起来，画一个图谱。到了二十世纪八十年代中期以后，美国科学家把所有的染色体上的序列给它排出来。到了1990年的时候，发现DNA模型的沃森，他是冷泉港分子生物学实验室的主任，他在美国的国会听政通过以后，由美国政府支持启动了人类基因组计划，这是一个非常伟大的计划，大家可能都听得很多了。我们讲了那么多，人类基因组计划，分子生物学进展，跟我们医学到底什么关系呢？是非常密切的，会引起革命的。我们譬如说先来讲诊断，那么首先是对单基因遗传疾病的诊断，也就是说，如果一个基因有非常严重的变化，它就造成了这一种病，这个是比较容易的，你只要定位它在哪个染色体上，什么地方，然后你就去看这个地方的序列，是不是跟正常人一样，不一样他就是有疾病。那么这个是最早的，已经生出来了，他症状没发现，就是说你要在生下来以前，就看你这个怀孕的孩子有没有遗传病，可能他父母有这个遗传倾向，那你就要看这个孩子有没有遗传现象。一般通过产前的检查，我们最容易的就在羊水里边取点羊水，因为这个羊水里边就有婴儿的细胞，然后就看他的基因，这个基因有没有病变，那么这还不行，这等于你已经怀孕了，对不对，然后你如果说这是不好的，你要打胎，那么最好呢，就是我在生的时候，我就能有计划，那怎么办呢？现在第三代的试管婴儿就可以做了，就是说把父亲的精子拿出来，把母亲的卵拿出来，把精子抓一个精子，打到那个卵细胞里边去，他可以取，比如说十几个，二十个卵出来，然后弄二十个精子给它分别打进去，然后它就都长出来了，对吧，那么这个时候，等它长成一个细胞变成两个，两个变四个，比如说16个细胞的时候，你去拿一个细胞出来，然后你看看它的染色体，看看这个基因有没有突变，如果没有突变，好 这一个受精卵细胞叫它继续发育，因为它都是一样的细胞，少一个没关系，那么最后他就变成了婴儿，是绝对不会有错误的，如果说你找出这个东西说，不对，这是有的，那么你再挑一个另外的看看，你最后可以挑一个最好的，叫它变成这个baby婴儿，这个完全可以解决的，没有问题的，如果大家要解决这个问题到我们医院来，都没有问题。
那么其他还有一些多基因遗传病。什么叫多基因呢？就是比如说高血压，糖尿病，它不是一个基因的问题，就是说这个父母呢，他有糖尿病，他生出的孩子不一定得糖尿病，但他容易得糖尿病，他是多方面基因跟后天的环境相互作用的。譬如说乳腺癌有一种家族里边，她就容易得乳腺癌，那么这个家族里边，有的后代容易得，有的不容易得，人们就发现其中有一个基因叫BRCA1，这个17号染色体，长臂21区这一个染色体，它突变的话，那么在这一类家系里边，她容易得乳腺癌，所以你应该在小女孩还没长大的时候，你就把她的血拿来查查，看看她的BRCA1是哪一种型，如果说它是有突变的，你要小心，你将来很容易得乳腺癌，如果说你是正常的，你放心好了，你不容易得。这个在美国医院都可以做了，我们现在医院也可以做了，技术上都没有问题。
那么基因治疗，我们不仅可以诊断，还可以治疗。最早的我们用肿瘤，严重的肿瘤反正没有别的办法了，就拿基因来做这个治疗。这个看起来是个遗传性的肥胖大鼠，这是一个已经培育出来的。大家已经知道了一个叫OB基因叫瘦基因，把这个瘦基因打进去，非常苗条，可惜现在只能在老鼠身上进行，人还不行，否则我们应用就很广了。另外药物治疗的个性化。我们知道任何一种药，对同样一模一样疾病表现的人，对他有效，对他没效，主要是人体对这个药物的代谢，对这个药物反映的基因都是不一样。所以我们通过人类基因组的研究，对基因的研究，将来就可能做到用药的个性化。根据你的基因特性，来决定你用什么药，他用什么药，你一天用三片，他一天用两片，这样就可以针对人的个性来给予治疗。
另外还有一点就是干细胞，应该说干细胞也是二十世纪一个很大的发现，而且是在二十世纪的末期有个突飞猛进发展。那么什么叫干细胞呢？我们人体受精卵，一个精子一个卵结合成一个细胞，然后一个变两个，两个变四，四个变八个。那么这个早期的时候，每个细胞都是一样的，到分裂到一定的程度，它才分化成不同的细胞，比如说外胚层，内胚层，中胚层，然后每一个胚层的细胞再分化成不同的组织，那么最早期这个细胞还没有分化的时候，我们就叫它干细胞。所以1998年美国的科学家发现，把这个干细胞在一定的条件下，可以指导它往哪个方向分化。那么这个就有一个非常大的应用前景。就是说我只要把胚胎的干细胞拿来，我叫它分化成肝脏，它就变肝细胞，叫它分化成神经细胞，它就变成神经细胞。我们就可以拿这个来应用，给缺少的人，给他移植。大家知道这个是罗纳德﹒里根，老年痴呆症，老年痴呆也是脑细胞不行了，如果我们用干细胞给他移植进去，那他老年痴呆症也是有希望治的，不过里根是来不及了。这是桑兰，桑兰是体操运动员，脊髓断裂，所以她是高位截瘫，现在我们已经有非常多的证据，可以用干细胞把她的脊髓断的地方，给它重新长起来，因为神经细胞是不能重新长的，那么用新的干细胞去给它接起来，那么还是有希望能够使她站起来。
我想二十世纪的医学讲得很多了，你如果要讲，还可以再讲很多事情，都是非常有趣的进展。我们今天都受惠于这些医学的发展，所以我们很多疾病都可以治好了，以前认为不治之症，像癌症，白血病，今天很多都可以康复。那么二十一世纪这个医学将往什么地方发展呢？我觉得这个事情，要具体地说，二十一世纪会有什么新的发现，看病是什么样子，我觉得是不可能的，就像上个世纪，就是二十世纪初的时候，也有很多人预想，二十世纪医学怎么发展，有很多智人来预测，没有一个人测到的，没有一个人会想到，有刚才那么多的进展，所有的这些进展都是人家没有想到，都是自然跑出来的。那么是不是我们现在对二十一世纪没办法讲了呢？我觉得如果从方向上来看，还可以来预测一下。那么我愿意做四个预测，大家看一下说的对不对，可能十年 二十年以后，也有人说完全不对，但是我很有信心，肯定对的，就看我预测什么了。
第一个我的预测是二十一世纪医学的进展，仍然取决于现代科学技术的进展；肯定不会错的，与其他学科的交叉是二十一世纪医学取得突破性进展的必然途径，非常保险，我觉得肯定对的。第二个，就会更加重视复杂系统的研究。我们现在二十世纪的医学，跟其他的科学一样，基本上是现代科学的思路，也就是用还原论的办法，我们开始的时候是观察果蝇，它是遗传性状，然后逐渐看进去是有DNA，DNA以后，现在是碱基对，现在已经有人说这个碱基对也不行，要看里面的原子，也有人甚至于说要看里边的电子运转正常不正常，就是越看越细，能不能解决问题呢？不可能解决问题。你看一个地方的分子变化，能反映你的全身的变化吗？是不可能的。所以现在包括西方的现代科学家，西方的科学也觉得，一定要给它综合起来。
第三个预测，补充和替代医学将会占据越来越重要的地位。因为刚才的复杂系统，我们在研究方法上，还不能解决，因此人们就期望，在我们长期的经验当中，积累下来的一个复杂系统处理的结果，是好的，就像我们中药，我们几千年应用下来，甚至于国际上都掀起了一股热，他们不叫中医，因为美国也有传统医学，所以他们叫Complimentary ang Alternative Medicine CAM，这个已经在召开世界大会，我们学校的韩济生院士去讲，怎么用针刺来解毒，那引起轰动，我们不用药物替代，用针刺传统的办法来做。现在外国人也开始用中国的捏脊。大家可能都看过电影《刮痧》，因为文化差异非常大，他认为这个是侵犯人权，但是现在你要治病，他们也开始利用这个。这个是谁？刘海若，在英国她被判成植物人了，我们把她领回来，当然继续治疗，再加上中医，现在很好，2003年春天已经到中央电视台去了，恢复得很好，这也是我们的替代医学。
我重点要讲讲就是非常重要的，随着二十一世纪医学的发展，医学伦理问题将更加突出。第一首先是基因伦理学，随着我们人类基因组的应用，我们一定会出现基因歧视的问题。我们刚才讲了，将来每个人身边可能都有一张基因卡。你的基因是什么，然后就根据你这个基因，就知道你容易得什么病，这是第一。第二你得了病以后，用什么药治疗，根据这个依据都可以得到治疗。但是问题是这些是你的秘密，你的隐私，那么大夫一定要知道吧，大夫知道是不是破了你的隐私，大夫当然有一个保守秘密的问题。那么如果说你这些隐私泄露出去的话，那很严重。我刚才举个例子，如果那个乳腺癌的这个基因，一个女中学生，一个班级里边，她将来是得乳腺癌的，她是不容易得乳腺癌的，那肯定歧视她对不对，她自己也很痛苦，她将来去找工作，用工单位要看你的基因卡，得乳腺癌不要，到保险公司去投保，肯定不行，这很严重。即使都没有问题，别人都可以不知道，她自己要知道吧，自己知道了以后，你说这是什么心情，她随时在提防着，我什么时候得乳腺癌，这个我想比她不知道还要痛苦，我宁可得乳腺癌，我也不要知道我可能得乳腺癌，这个问题很严重。我还要强调一下我们医学的根本目的，我现在跟我们医学院的医生，甚至高龄的医生来讨论这个问题，我们医学到底要干什么，还不简单吗，我们医学就是给人看病吗，原来看不好的病，我把它看好了，不就行了吗，甚至再扩大一点，我再把疾病也给预防了，那不是好了吗？我说不，为什么呢？这不是我们医学最根本的目的，医学最根本的目的是保持人的健康。什么是健康？现在这个世界卫生组织定了一个，“健康是种躯体 精神和社会上持续的完好状态”。大家注意这个定义，不光是躯体上的完好状态，还要精神上的，社会上的，我们现在确实治好了很多的病人，很多心肌梗塞的病人，我们治好了，但是这个病人随时都可能要预防第二次发作，上楼也不敢走快，一走快，就心绞痛，那么他活得很痛苦。癌症的病人，有的也能治好，但是也不好，也不坏，也没有死掉，也没有根治。其他还有很多病，都是治得不能完全恢复的，你说这个人活得是不是很痛苦。虽然我们医学是大大延长了人的寿命，比如说现在我们国家平均寿命预计已经到了71岁了，像上海这样的城市里边，女性已经平均到78岁了。正因为我们寿命延长了，我们才出现了很多我们原来没有的病，我们肿瘤的发病率大大地提高，我们的心脑血管的病也越来越多，也就是我们产生了一大批很痛苦的活在这个世界上的人，这是我们医学的目的吗？我觉得不是，我们的医学，要使得大家都活得很健康，哪怕活得短一点，但是要很健康，包括对社会上的，精神上的这种愉快。就像我刚才讲的，所以我想我们的医学始终不要忘记我们的根本目的。还有个很大问题，医学公平的问题。我们今天的医疗条件大大地改善了，很多新的药，抗菌素越来越多，那么原来一些细菌不好治的，我们现在可以杀死了。但是医疗的费用是以非常快的速度在增长，这个增长的速度大大地超过了我们国民经济的增长。这是我们现在面临非常严重的问题，而我们现在政府要解决这个问题，我想这个是摆在我们这里，比解决看癌症也好，心脏病也好，还要难，但是还要重要，我们同样这些资源，如果我们分配得好，我们处理得得当，我们就能够给大家造更多的幸福，同样我们的医学到底要怎么样发展，也确实是个大问题。是不是我们的现代科学，用于我们的医学越多，我们能治好的病越多，我们就越好呢？我想不是那么简单的一个问题，所以这个问题也留给大家来讨论。我想我今天由于时间的关系只能讲到这里，谢谢大家。
问：韩院士，您好，我是生物教学部的学生，能向您提问我感到非常的荣幸。我想向您提两个大家可能都关心的问题，第一个就是我国目前发生在社会上，比如说流行的这个非典型肺炎，那么您所了解的就是说，有哪些具体的，可行的药物治疗方案，是不是就停留在原来的治疗前期，只能依靠人们自身的这种免疫抵抗力。第二个问题就是我们在报纸上看到，我们国家已经初步建立了，这个应对急性传染病的这种安全处理体系，那么您能不能就您所了解的情况，给我们谈谈这方面的情况。
答：你问的这个问题非常重要，因为结合实际。现在有人把现在所面临的非典型肺炎的问题，比作1998年的特大洪水等等，而且对政府来讲，这个处理SARS比这洪水还要难，对现政府的一次考验。那么这个是比较难的一个问题，我先讲你第二个问题，因为牵扯到我们重大卫生问题的一个应急措施，应急系统，那么我们的疾病预防中心卫生部很快就制定了一个计划，怎么来建立中国的这个应对系统，当然这需要投入，需要建设，那么在目前我们通过这一次非典型肺炎。我们已经得到了很多的教训，温家宝总理讲，我们通过这个SARS，如果做得好呢，我们可以把坏事变成好事，就是说在建立我们中国突发事件的这个系统里面，我们就学到了很多的东西。那么我相信，我们是会取得成果的，但是我们大家要在战术上，要充分地重视，包括我们北京地区，我们的病例，我们现在要增加透明度，还在增加，特别是疑似病人这一块儿，这是比较难确定的，就是说他的症状，甚至于他的X光肺部都是比较典型的，但是传染病确诊有一条，要知道它的接触途径，就是跟病人的接触，那么这一条现在很多人找不到，就把这些人划成疑似病人，还有人发烧，但是他肺部没有炎症，那这怎么算呢，也许炎症明天就出来，后天就出来，但这些人都不能叫他是非典型肺炎，但是是不是把他划成疑似病人呢？也很难。那么随着我们这个工作的进展，我相信在我们国家是完全有能力可以应付它的。
那么最大的一个问题，您刚才问的一个问题，就是它的治疗，那么这个治疗是，你不知道病原的话，你这个治疗是不可能非常得力的，但是现在也有一些初步的结果，譬如说现在大家比较多的认为，它是冠状病毒，而是一种变异的冠状病毒，但是这不好下结论，因为在病人的肺部组织里发现了这个东西，并不说明它就是致病，只是说很可能，那么如果说是病毒的话，那么我们现在所有的药物都不能直接杀病毒，我们还没有杀病毒的药，但是不知道大家看了没有，我们这个病最早是广东发生的，广东的呼吸病研究所钟南山院士，也是我们北医毕业的一个校友，他一直在呼吸病房很有造诣，那么广东大量病例发现以后，根据他的观察以后，他就试着用激素治疗，甚至用到皮下激素，因为病毒是没有药治疗的，所以只能针对他肺部的病变，就是肺部有大量的渗出液，所以他们叫透明肺，就是大量的渗出液，所以肺块里边都是水，他没办法呼吸，所以这个只有用大量的激素，把炎症控制下去，不管你什么原因，叫炎症反应给它压下去，叫它分泌物减少，很多病人就治过来了，所以经过这个特别是激素治疗以后，病人的治愈率大大地提高，那么世界卫生组织的专家到了广州去以后，甚至印象非常深刻的，表示中国对非典型肺炎治疗做出了一个贡献，但是不是说所有的病例医院及时都能治疗，所以还是由死亡的病例。
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现代战斗机的发展 陈 光.txt
4月29日 现代战斗机的发展 陈 光
主讲人简介
陈光：北京航空航天大学教授。1955年毕业于北京航空学院。目前担任中国航空学会理事、中国航空学会科普工作委员会委员；北京航空航天学会常务理事兼秘书长。
内容简介
1. 四代战斗机（歼击机）典型的机型、时代与主要特征。
2. 第3代战斗机要求有高的机动性能，成为“具有空中优势”的战斗机，为此，要求飞机的推重比（发动机推力/飞机重量）大于1.0，这是采用了当时最先进的技术而得到的。介绍了几种典型战斗机推重比的数值。
由于飞机的推重比大于1.0，所以第3代战斗机才能作到垂直上飞的动作。而苏-27的“眼镜蛇”机动动作是世界上最难的机动动作之一，美国人至今飞不出这一机动动作。
3. 1997年9月7日美国的“先进战术战斗机”F-22“首飞”标志着第4代战斗机已经进入工程制造发展阶段，随后，俄罗斯的S-37、1.44与美国的联合攻击机F-35也相继进行了首飞，这三型飞机也是第4代战斗机。
4. 第4代战斗机的主要特点与要求： ⑴ 高的敏捷性；⑵ 好的隐身性；⑶ 短距起飞着陆能力；⑷ 超声速巡航能力；⑸ 内埋式武器舱与多目标攻击能力等。为满足上述要求应采用当代最先进的技术措施，例如必须采用推重比大于10.0、具有“矢量喷管”的加力式涡轮风扇发动机；各种能减少雷达反射面积的措施；先进的控制技术；先进的金属、非金属材料及先进的加工工艺方法等。
5. 第3.5代战斗机即欧卅四国与法国分别研制的EF2000、“阵风”的主要特点。
6. 为了延长战斗机、轰炸机的航程或留空时间，需采用“空中加油机” 对飞行中的飞机进行加油，加油机是如何对受油机进行加油的。国庆50周年阅兵中，有我国自行研制的加油机。
7. 现代战斗机是高科技的产物，是积各个科技领域最新成果的综合体。发展先进的、新型战斗机是极为艰巨的任务。
全文
各位来宾你们好！
我们今天要讲的是《现代战斗机的发展》。现在对战斗机的分代是以喷气式发动机为动力的战斗机出现以后，由一九四几年以后到现在，按照时代，按照战斗技术水平分一代、二代、三代、四代。
第一代战斗机很有名，当时抗美援朝的时候，美国是出动的F-86，然后我们中国人民志愿军，而且在早期的时候，前苏联的空军也参加了，就是米格-15.米格-15对美国的F-86，当时是第一次双方的飞机都是以喷气式发动机为动力的进行空战。在“二战”期间，曾经德国的喷气式战斗机飞过，但是当时它以活塞式发动机为动力的轰炸机，所以真正同时都是以喷气式发动机为动力的空战，是在抗美援朝里面。但是这个飞机最大的速度，是低于声音传播的速度，我们叫做低声速的亚声速的飞机，这个飞机的性能是第一代，比较原始一点，现在已经退役了、不工作了。第二代战斗机，是超音速。就是飞机的最大速度是超音速，巡航速度是亚音速，零点八几，所以性能就比较好。以美国为代表的F-104是比较早的，后来20世纪60年代初期，F-4就是“鬼怪”式，说F-4很多人不知道，但是一说“鬼怪”式，很多人都知道“鬼怪”式。然后前苏联米格-21、米格-23，20世纪50年代后期到70年代初期，现在还在服役。
我们现在国内的歼-7战斗机，是在米格-21的基础上，因为我们原来是全套引进米格-21的生产资料生产的，然后再不断改进，所以我们现在歼-7是第二代战斗机。
第三代战斗机就是由20世纪70年代中期到现在，美国为首的以F-15，是1974年开始装备美国空军，小一点的F-16，是1978年装备美国空军的，前苏联包括俄罗斯现在也是这样的。它有一个原则，特别是像武器方面，你西方国家有的，我一定得有，西方国家没有的，我也得想要有。当时由航天器来讲，前苏联绝对是遥遥领先于美国，但是飞机至少在这点它差一点。所以当美国的F-15出现以后，前苏联说我们也得有，我们也得有第三代战斗机，高性能战斗机，所以它投入了大量资金。但是第三代战斗机确实是比较难，前苏联当时大概搞了十几年，光试飞员牺牲，就牺牲了好几个。最后，它比美国晚10年，在1984开始装备前苏联空军，原来一直是苏-27，是在前苏联境内不卖的。后来一直到1989年苏联解体以后，独联体国家经济非常困难的时候，不得已才开始把苏-27卖给国外，现在我们有，印度有。然后它又搞了米格-29，第三代战斗机。现在就是F-15大一点，F-16小一点，苏-27大一些，米格-29小一点，现在是在役机种里面，在世界上最好的机种就是这个。
第四代战斗机就是下一代的，现在正在研制、正在试飞。如果说美国的经济情况比较好，另外也需要，有可能到2005年，美国的F-22，就开始装备空军。美国有了F-22，俄罗斯也不能例外，所以它也搞了两个，一个叫S-37，一个叫1.44，米格集团的1.44很有意思，我们来看看第二代、第三代战斗机情况。
第一代战斗机，现在只能在美国的航空博物馆、中国的航空博物馆，可能俄罗斯的航空博物馆里面能看得见。米格-15，大家一看机头这边是个平头的话，绝对超不了音速，所以它是个亚音速的。
第二代战斗机，就是米格-21.F-4“鬼怪”式， 20世纪60年代非常有名，因为它是第一个用空空导弹，就是飞机上带着一个导弹，空中发射，而且是用电子计算机，第一次在飞机上来遥控空中导弹，来攻击敌机。
第三代战斗机，就是现在在役的，F-15是最好的，但是F-15出口非常少，F-16是大量出口，在海湾战争也好，在好几个战争里面它都出现过。米格-29也是非常好的。大家看到它刚刚爬升在这高度的时候，突然一个鸟一下把一个发动机打坏了，按道理讲米格-29是双发动机的，一个发动机坏了以后没有问题，照样可以把飞机安全着陆，但是它由于飞行高度太低，太低以后就不行了，无法恢复了，如果飞得高一点，一千米、两千米的时候问题不大，可以把飞机像滑翔机一样慢慢弄回来。但是他一看，底下那么多观众在看，摔下来正好要摔到观众席旁边，他一想这不行，一个发动机坏了以后，它只有一个发动机，飞机是有倾斜的，他一个劲地压住压杆，把它压着往那面走，离开群众，战斗机的飞行员都有个弹射座椅，这个弹射座椅有一个安全高度，也就是说在有一定高度下弹射的话，能保证飞行员的安全，过了这安全高度，特别是越飞越低弹射的话，死亡率就非常高，但是他这时候已经早早的低于了飞行跳伞的安全高度，但是他还是把飞机压住，离开了群众以后，最后距飞机离地面两秒钟以前他跳伞了，跳伞以后正好落在这个飞机旁边，受了轻伤。所以当时米格-29有这样一个故事，就是在第一次向世人展示的时候，就出了这个大问题，但是声誉非常好，这个就讲的第三代战斗机。
第三代战斗机到底有什么特点呢？第三代战斗机最大的特点，是它有高机动性能，我们称之为要有空中格斗的战斗机，或者叫空中优势战斗机。要有这个性能的话，非常重要的一点就是飞机上面的发动机的推力，推着飞机前进的推力，要大于飞机的重量，就是我们讲的飞机的推重比要大于1.00，在以往的第一代、第二代战斗机，所有的飞机，包括现在民航飞机、轰炸机，所有飞机都是飞机的重量，远远大于发动机的推力。所以以前的飞机不能竖着走，因为它推力比飞机的重量小，所以飞机不能这么飞，只能斜着飞，因为斜着飞，有了速度以后，在机翼上面产生升力，升力有垂直方向的一个分力的话，就可以使飞机向上。而第三代战斗机最大特点，就是飞机的推力，发动机推力大于飞机重量，所以这时候你看就像起重机一样，把飞机吊着走，这么走的话，当然性能就非常好了。说得很简单，飞机的推重比大于1.00，但是非常难。因为要求飞机上对各种设备，包括它机体都要用比较轻的材料、轻的重量，然后发动机要有很好的心脏，发动机能够很轻，发出很大的推力，所以要采用各种各样的先进技术才行。
我们看看飞机的推重力，以前的歼-6也好、歼-7也好、歼-8都是零点八几、零点九几。“幻影” 2000是零点八几，“鬼怪”式是0.86. 第三代战斗机，F-15是1.163，F-16是1.18，大于1.00，米格-29，也大于1.00，苏-27也是大于1.00.第四代战斗机更高是1.2.所以第三代战斗机，由于飞机上面的发动机推力大于飞机重量，所以能够做这种动作。
苏-27可以垂直上天，那次在北京表演的时候，我就坐在底下看，那真是非常漂亮，但是因为随着高度的增加，空气密度越来越稀，推力就越来越小，所以到了一定高度以后，发动机推力小到了正好和飞机的重量一定时，所以再往上走走不了，你看那个飞机一个尾冲， 快到接近地面的时候，离开了，走了。
另外，一个战斗机能够由莫斯科直飞巴黎，那么长距离，当然要空中加油，空中加了两次油，到了巴黎机场以后，巴黎天气不好，地面指挥他转场，到别的地方去停，飞行员他不干，就是在这种恶劣气候的条件下飞下去，结果他们闯关闯过去了，第三个做了“眼镜蛇”机动动作，我们先不看它的动作，我们飞机在这儿，这个发动机产生推力是向前的，所以在这个位置的话，飞机是肯定向前飞，这是自然规律，这个苏-27就违反了自然规律，所以它引起注意。这个“眼镜蛇”是这样子的，它始终保持这个飞行高度，平飞状态，飞机是平飞的，但是它姿态变了，它在进来的时候，大概是每小时400多公里的速度，比较低，然后抬头， 90度到120度还是平的，然后过了120度再回来，这个改成的速度是每小时100多公里。这个动作美国飞行员去飞，飞不出来。这个飞机能够做一个违反自然规律的这么一个动作能够做出来，说明这个飞机在设计方面，在气动性能方面，在操纵性能方面确实比较好，能够做出这种动作，能够有这么好的操纵性能，这么好的气动性能，然后再加上驾驶员这么好的高超的技术，那作起战来随心所欲，所以实战性能特别好。但是，美国人做不了，后来美国人一看这个动作，一抬头，一收，很像眼镜蛇，眼镜蛇一遇到情况以后，它头一抬，舌头就伸出来对着你，是不是像个眼镜蛇，所以把这个动作命名为“眼镜蛇”机动动作，到现在这个机动动作每次航空表演都要表演，在我们珠海航展上面几次都表演了，非常好看。
第三代战斗机有个特点，大小搭配，轻重搭配，远近搭配，就是不能全搞大的，所以大的就是俄罗斯的苏-27，美国就是F-15，这个航程比较远，航程可以5000公里，作战半径1500到2000公里这么远，但是这个飞机重，飞机起飞重量二十几吨，。但是全搞这个又贵，所以有一个重的，另外再有一个轻一点的、近一点的，前沿这个地方，航程1000公里左右，作战半径300公里、400公里，那就轻。第三代战斗机有轻、重、远、近、大、小搭配，第四代战斗机同样也有这种特点。第一代、第二代战斗机没有这个观点，美国大的、远的、重的就是F-15，轻的、小的、近的就是F-16，俄罗斯大的就是苏-27，小的就是米格-29，这是为了与第四代战斗机呼应，所以就提出了这个。
我们下面讲第四代战斗机，第四代战斗机现在正在试飞阶段，也是正在进行研制阶段。美国F-22是1997年9月7号首飞，到现在还在试飞，要试飞到2005年，才能进行。刚才讲了，俄罗斯以前的苏联，美国有的，它也有，所以美国赶快搞F-22，俄罗斯也赶快搞第四代战斗机，所以它搞了个小的叫S-37，比F-22晚几天，9月25号首飞，它希望能压过美国，但是没压过，它首飞前出了些问题，所以时间往后拖了，这个飞机很特殊，你看我们这个飞机翅膀是向后的，我们称为后掠，你看这个飞机翅膀向前，是前掠的，由于它向前掠以后控制性能不好，所以前面加了两个小翅膀，这个小翅膀这么小，就像“小鸭”，所以我们称之为有个小“鸭翼”，俄罗斯的现在两个新的战斗机，都是前掠的“鸭翼”，它气动性能非常好，操纵性能比较好。另外这是小的，所以俄罗斯还搞了个大的，大的就是1.44，是在2000年2月29号首飞，但是现在俄罗斯由于经费比较困难，到现在还没公布，它到底哪一天能够飞完。美国F-22是个大的，它还搞个小的，叫联合攻击机（JSF），这个攻击机大家一看，更不像一个飞机，什么叫联合攻击机，联合这个意义很多，它这一个飞机可有三种不同的形式，它一个叫常规起降型，跟普通飞机一样的起降，一个叫短距起飞，垂直降落，很短的距离起飞，垂直降落型，第三个在航空母舰上起飞，叫舰载型。所以一个飞机能够有三种性能，三种不同派生的小飞机，而且是能够在一条生产线上面，就把这三个飞机都做出来。
这个飞机的动力装置比较特殊，因为要考虑飞机能够短距起飞，垂直降落，所以垂直降落怎么降落呢？它要产生一个向上的升力，把飞机托着慢慢向下，所以要产生一个向上的升力。短距起飞，是很短的距离起飞，起飞的时候要产生一个向上的升力托住它，所以这个地方要有一个产生升力的装置，除了能够产生向前推进飞机前进的推力以外，还有一个升力，这个飞机它的动力装置现在命名为F-135，你看它起飞前，把前面的罩子打开，把升力风扇的进口打开，排气管打开，尾喷口向下，一直转到90度，这时候前面有一个升力风扇，产生升力向上，后面一个尾喷口向下喷着气，推力向上，这是翼下的两个升力，就使飞机向上。
第四代战斗机，美国有F-22，JSF 联合攻击机，俄罗斯有1.44是大的，有S-37是小的。第四代战斗机第一个特点，要高的敏捷性。原来是讲第三代战斗机，高的机动性，就是拐弯半径比较小，能够为了空中格斗，其中敏捷性很简单，就是在很短时间内，完成机动动作。这个要求只能在飞机上的动力装置上面，要采取就是叫改变推力方向，本来推力是向前的，现在把推力方向改向左、向右、向上、向下，怎么改变呢？改变喷气流动的方向，喷气向后流，推力向前，喷气向下流，推力向上，喷气向上流，推力向下，所以就要一个改变推力方向，实际上就是改变喷气流动方向的一种装置，我们称之为矢量喷管。这个喷口，左右方向可以摇头摆尾，推力按照气流的方向来改变，有了矢量喷口以后，能够改变发动机的推力。
第四代战斗机的主要特点就是短距起飞和着陆能力，就是要短距离，这个也是要矢量喷口，把推力方向改变，本来向前的，我现在向下走，我们现在就看一看有一个很有名的垂直起落的飞机叫“鹞”式飞机，它起飞的时候把尾喷口向下，推力向上，然后就把喷口向后推，喷气向后，推力向前飞了，所以也是改变喷口。但是现在第四代战斗机，就需要有这个机型了，这个是非常有实战意义的，而第四代战斗机第三个特点就要隐身。所以一个作战飞机就是要我这个飞机飞上天，就要把敌方打掉，自己保存，你怎么保存自己，对方发现不了我，你没有目标，导弹往哪里发，所以我一定要有很好的隐身性能，对方发现不了我，我就能生存，能生存就能作战，所以隐身就是生存的一个表现，隐身飞机能够被对方发现的有两个手段，主要的是雷达。另外还有一个就是我们这个尾喷口喷出来的气很热，有个红外辐射热量，然后用红外辐射能量的接收器就能感受这里红外的能量比较大，这里肯定是有个飞机。所以隐身就要从这两方面，主要是从雷达反射，第二是红外。
我举两个例子，像米格-21，这个飞机这么小，由于米格-21这么小的飞机，它没有采取任何隐身措施，所以它在雷达屏幕上反射的面积是四平方米。但你看B-2轰炸机，这么大一个翅膀，上面大概可以有三架米格-21这么大，这么大一个飞机，B-2由于它采用了最先进的隐身技术，在雷达屏幕上只反映有零点一几的平方米，所以这里可以看出来，采取隐身以后，对方发现不了，在现在隐身飞机已经有两、三次作战的经验了。
F-117是最先的一个隐身战斗机， B-2轰炸机像个蝙蝠，这两个隐型轰炸机都起了很大作用。另外B-2轰炸机采用了一种，叫电空气动力学，这个比较难，它在飞机上面相当于一个电容器，它在机头前部分产生一个正电荷，然后尾喷口排出的气里面产生一个负电荷，正负电荷之间有一千五百万伏电压，所以整个飞机相当于一个大电容器，然后在正负之间涂上一层吸磁性的材料。所以B-2轰炸机和F-117不一样，它是很薄的一个东西。俄罗斯根据现在资料，但是没有确定到底是怎么弄的，它是一个等离子发射器，在飞机上装了一个等离子发射器，等离子发射器在飞机周围，用等离子把它包围，这个等离子就能够把雷达波吸收了反射回去能量小。
另外还有一个特点，就是第四代战斗机，不管是F-22也好，还有JSF联合攻击机也好，它是内埋式武器舱，外面不挂武器，它的武器全部是在舱里面，用的时候打开，不像有的飞机外面挂了那么多，当然发射起来比较方便，但是阻力大，飞机阻力大，影响飞机性能，装在一个舱里面，要发射，先把舱门打开，就能够发射出去了。第二个是具有多目标攻击能力。以前发射导弹，碰到敌机以后，那边也有一架飞机，三架飞机，然后选中一架，发射一颗导弹打这个飞机。现在如果有三架飞机的话，我一发射，可以同时打三架飞机。另外，现在不管是第四代战斗还是第三代战斗机，因为飞机终究它的起飞重量有限，有一个距离的问题，它油量就不够，所以现在一定要空中加油，空中加油机用于对飞行中的轰炸机、战斗机来进行空中补油，这样就可以延长飞机的航线或者是停空时间。就是前面有一个加油机，加油机一般都是用运输机改的，里面不装东西就装油，然后，后面是受油机，接收油的，加油机后面伸出一个加油管，后面的加油员可以控制它，上下动、左右动，这个受油机上面有一个接收油的接收管，然后飞机一碰，碰上去以后，“哗”一下子，大量的油通过一个功率非常大的油泵把油送过去，一下就解决了。
第四代战斗机还有一个特点，就是超声速巡航，我们说巡航就是要省油多飞，但是超声速的以前都要开加力燃烧室，很费油。现在第四代战斗机有一个超声速巡航， F-22以超音速1.5倍的速度来巡航，这时要求发动机推力特别大，飞机阻力要特别小，就这个超声速巡航能力，才能算是第四代战斗机。欧洲搞的这两个飞机，由于别的性能都可以，就是不具备超声速巡航能力，因此，我们称它是第三代半，所以你不是第三代，但是够不到第四代，现在正在飞，而且也开始装备部队了。
现在我回过来谈谈我们在不保密的情况下，讲一讲我们航空的现在。我们建国50周年来，航空工业跟别的工业一样在突飞猛进的发展，到1998年也就是国庆50周年前一年底统计，我们一共生产了军机，各种军机主要是战斗机，一万三千多架，民机一千五百多架，民机包括运输机、旅客机等，发动机五万多台，是为我们空军、海军、陆军提供了战斗机、轰炸机、攻击机、直升机等，为民航也提供了大量的飞机。当然现在的战斗机是非常难的，是高科技的一个集中的产物，因为现在的战斗机，要集中到现在最先进的、最前沿的各方面的科技方面的、工业生产方面的先进的技术，包括气动，包括材料，包括结构，包括控制，包括计算机等等。因此，航空工业，是要各个方面、各行业支持的。所以，让我们共同携起手来，为把我们伟大祖国，不仅是航空，建设一个繁荣富强的社会主义强国而努力。
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小城镇 大战略 孔祥智.txt
1月6日 小城镇 大战略 孔祥智
主讲人简介孔祥智，1985年毕业于山东农业大学，获农学学士学位，1988和1997年在中国人民大学分别获经济学硕士和博士学位。1988年留校任教至今，主要从事农业政策分析、农业技术创新经济学的研究。现任中国人民大学农业经济系教授、系副主任，中国农业技术经济研究会常务理事，中国粮食经济学会常务理事。
近年来公开发表学术论文110余篇，发表《制度创新与中国农村城镇化》、《中国粮食流通体制改革透视》等著作13部。
内容简介
“小城镇，大战略”是我国著名社会学家、社会活动家费孝通先生提出来的一句口号，他充分体现了小城镇在我国社会经济发展过程中起着至关重要的作用。
在本次讲座中，孔教授就三个方面的内容进行了阐述。
第一个方面的内容是中国农村城镇化绩效评价和发展前景预测。孔教授以详实的是数据比较，说明我国现阶段城镇化发展滞后的现实，并指出由于城镇化发展的滞后，带来农民收入的减少，而要解决我国“三农问题”，关键的出路就在于“把农民变成工人”，减少农村人口数量，而这就有赖于小城镇的发展。
第二个问题，就是小城镇在我国城镇化战略中所起的重要作用。孔教授认为小城镇的作用主要体现在小城镇的发展为我国近年来城镇化率的提高做出重要贡献。另外，小城镇吸纳了大量的农村剩余劳动力。
第三个问题，就是现阶段小城镇发展中存在的问题以及解决途径。孔教授认为，现阶段我国小城镇发展中存在的问题主要体现在小城镇规划不合理，存在着严重模仿大城市的现象。在孔教授看来，小城镇的建设应该能体现出小城镇的文化特色和乡土特色。
在节目中，孔教授还和现场观众就关心的问题展开对话。
全文
我今天报告的题目是《小城镇 大战略》。
由于城市和城镇的混用，城市化和城镇化在内涵上的区别也不十分明显，有的著作还称为都市化，相对应的英文都是合成词Urbanization.这一概念最早由西班牙工程师A.Serda于1867年提出，到了20世纪，已为全世界所接受。本研究认为，在我国目前情况下，使用城镇化这一概念较为贴切。
对于城镇化的含义，不同学科有着不同的理解。比如，人口学理论认为城镇化是农村人口不断转变为城镇人口的过程；地理学理论认为城镇化是农村地区转变为城镇地区的过程，是一种在地域空间上的转换；社会学理论认为城镇化主要表现为农村生活方式向城镇生活方式的转变，是一个变传统落后的乡村社会为现代的城镇社会的自然历史过程；从经济学角度看，城镇化则是由农村自然经济转变为城镇所代表的社会化大生产的过程，即是一种生产方式的转变。上述不同学科从不同侧面揭示了城镇化的本质特征，而城镇化现象，实际上正是由于生产力发展所导致的一系列社会经济现象的有机组合。
综上所述，我们认为，城镇化是社会生产力发展到一定程度后而引起的人类的生产方式、生活方式以及居住方式变革的过程。具体表现为：一个国家或地区的农业人口转化为非农业人口，即人口由农村向城镇转移；农村区域的不断减少，城镇区域的不断增加，以及与此相对应的城镇数目的不断增多；城镇居民生活质量不断提高、观念不断更新，并影响到农村地区，带动着农村居民在生活方式上向城镇居民的靠近；农村和农业生产方式的变化，由小生产逐渐向社会化大生产转变。
城镇化是一个综合性概念，它既包括城乡人口结构的变动，即城镇人口数量的增加和比重的上升，农村人口数量的减少和比重的下降，也包括人口观念的转变和质量的提高；既包括总人口在城乡比例上的变动，也包括由此带来的国民经济结构的变动，即农业份额的下降及二、三产业份额的上升；既包括劳动力向城镇聚集的过程，也包括资金技术等生产要素向城镇流动的过程；既包括乡村的城镇化，也包括城镇自身的发展和素质的提高，即“城镇的城镇化”。可见，城镇化不单纯是人口及劳动力的转移过程，单纯的劳动力流动，必然带来“城市病”的发生。
中国城市化进程起步于建国初期，回顾近50年的城市化历程，人为“抑制”农村人口向城镇转移是各个时期的共同特征。传统时期自上而下的城市化通过城乡隔离的二元制度的构建来强制阻断农村人口的城市化进程，结果使得中国城市化在建国以后的30年中发展十分缓慢，人口城市化率仅从1952年的12.5%上升到1977年的17.6%，年均只提高0.2个百分点。强制“抑制”式城市化把农村人口限制在有限的农村土地上而把农业资金大量抽出，造成了中国城市化发展受阻而工业化和非农化却快速推进的不均衡局面。1952~1978年，中国的人口城市化率只提高了5.4个百分点，但同期中国的工业化率和非农化率却上升了26.7和22.4个百分点。改革以来自下而上的城市化把中国城市化带入了快速推进的轨道，从一定程度上加速了中国整体的城市化进程，并逐渐弥合了城市化进程与工业化和非农化进程的差距。1978~2000年，我国的城市化率上升了12.5个百分点，年均上升0.796个百分点；城市化滞后于工业化的幅度从26.4%下降到8.1%，下降了18.3个百分点。城市化滞后于非农化的局面绝非一日可破，时至今日，中国城市化滞后于工业化和非农化的局面并未根本扭转，滞后程度仍然较为严重。2000年，城市化滞后于工业化8.1个百分点，滞后于非农化47.9个百分点。而如果把中国城市化放在世界整体城市化进程来考察，其落后程度更是极为明显的。1997年，我国的城市化率仅比低收入国高1.9个百分点，比世界平均数低16.1个百分点，更不用说与中等收入国和发达国家相比了。
城镇化滞后带来了一系列负面社会经济效应。首先，形成和固化了城乡产业—就业—收入与消费结构的长期失衡态势。1978年，农业部门以70.5%的从业人员创造了28.1%的生产总值，而非农部门却以29.5%的从业人员创造了71.8%的生产总值，农业部门与非农业部门的产业—就业结构总偏差为84.8%.1997年，中国的产业—就业结构偏差虽然有所缩小，但仍保持在62.8%的较高水平。产业—就业结构的过大偏差，使得农业部门的回报率（农业产值比率除以劳动力就业比率）相对过低，1978年为非农部门的1/6.25，1997年虽有所上升，但也仅为非农部门的1/4.41.回报率的低下直接限制着农民收入和消费水平的提高，长期以来，农村居民的收入水平一直维持在不到城镇居民一半的较低水平，消费水平只大体保持在城镇居民的1/3左右。并且，从近几年情况看，城乡居民消费水平有扩大的趋势。其次，使我国在人均消费水平很低的情况下过早地遭遇了工农产品的买方市场和经济过剩。90年代中期以来出现的买方市场和产品过剩与城镇化水平过低有着极强的正相关关系，并且是农民收入增速趋缓的最重要原因之一。再次，对农业部门的发展造成了诸多方面的限制和约束。城镇化水平过低使农业市场难以有效启动，限制了农业市场扩大的可能空间；农业人口过多使农业竞争地位低下的状况难以真正扭转。最后，限制了农村人口的转移，使农业内部积累了越来越多的剩余劳动力，我们估计，我国现有的农业劳动力约有1/3处于隐性失业状态，总量达到1.5亿左右，今后每年还可能产生800万左右的剩余劳动力。如此庞大的农业剩余劳动力，仅靠农村内部是不可能全部消化的，必须从农村走向城镇，实行异地转移。
国内外实践证明，城镇化水平提高可以通过减少农业人口、增加城镇人口的方式有效解决工农两大产业间的利益失衡问题，扩大农产品市场的空间范围，提高农民的相对和绝对收入水平。根据未来一定时期的经济发展水平，我们运用经济计量模型估算出2010、2020、2030年我国的城镇化水平可能分别达到40%、50%和60%.如果按照我们估计的城镇化水平每增加1个百分点每年可以多吸收100万剩余劳动力，则2003年前后由于城镇化水平的提高可以充分吸收每年新增加的劳动力，以后农业剩余劳动力总量不断减少，估计2030年以后才有可能实现劳动力增加和就业吸收的动态平衡。如果考虑到加入WTO后我国土地密集型农产品（主要是粮食）的生产将大量减少，而劳动密集型农产品（如无公害蔬菜、优质水果、畜产品、水产品等）将大量增加，从而从长期看农业领域可能吸收更多的劳动力，则各产业吸收劳动力和新增劳动力达到平衡时的“转向点”可能会提前一些。
我们的理由如下：（1）我国政府正在对几种阻碍城镇化进程的过时制度进行改革，如小城镇土地使用制度、户籍制度、投融资体制等。尤其是户籍制度改革将对城镇化的进程起到非常大的推动作用。（2）根据世界城镇化的一般规律，城镇化水平发展到20%以后，往往有一个快速发展时期。但从我国的实际情况看，城镇化水平超过30%以后，由于各方面条件均已具备，从而能够进入快速发展时期。（3）21世纪前半期，我国的经济发展尽管不可能再次进入二位数的高速发展时期，但经济发展的质量将大为提高，经济结构不断优化，从而必将带动城镇化水平的快速提高。（4）江苏等省份已经完成了乡镇合并工作，山东等省已经开始或即将开始对较小乡镇的合并。山东省合并乡镇的基本标准是镇域面积100平方公里、镇域人口5万人。这项工作在全国范围内的完成，将会极大地提高小城镇建设的质量，推动城镇化的进程。
那么，我国农村城镇化的道路应该怎样走？我们认为，根据我国的实际情况，应该走出一条大、中、小城市和小城镇共同发展的道路，但各类型城市的发展重点应有所不同，其中，大、中城市主要依靠不能挖潜和城市质量的提高来集聚人口，即内涵发展方式；中、小城市和小城镇则主要依靠数量的扩张来集聚人口，即外延发展方式。当然，前者并不完全排斥数量的扩张，只不过数量扩张不是其主要任务；后者更不能不要内部挖潜，只不过其主要任务就是尽可能吸收农村剩余人口。由于小城镇位于城市之尾、农村之首，与农村经济具有千丝万缕的联系，是实现农业现代化的重要支撑体系，因此，在我国的城市体系中，小城镇的发展速度应该是最快的。此外，县、乡（镇）两级政府的工作重点就是发展农村经济、实现农业现代化，而小城镇是农村经济的重要增长极，他们必然在实现农业现代化的进程中加快小城镇建设，从而使小城镇的增长速度大于其他城市类型。
改革开放以来，尽管农村小城镇发展的速度很快，但由于其成长具有特殊背景，即城乡分割的二元结构，加上一些乡镇干部急功近利扩大财源的心态，我国小城镇发展不可避免地要走一点弯路，出现一些问题。下面，我们选择几个主要问题进行讨论。
第一，小城镇的规模普遍偏小，严重制约了小城镇的健康发展。根据我国第一次农业普查资料，全国建制镇镇区平均只有1221.1户，4518.6人，镇区面积2.2平方公里。中西部地区建制镇的镇区规模更小。建制镇尚且如此，一般集镇的规模可想而知。在镇域人口上，有的镇只有几千人。小城镇规模小必然造成发展空间和辐射区域狭小，使得城镇经济难以繁荣起来，城镇功能的发挥也受到极大影响，对镇域经济也无法起到辐射作用。镇域规模小，但行政人员并少不了多少，必然加剧农民的负担。
第二，资金短缺导致乡镇政府的急功近利行为。资金问题是小城镇建设的大问题，也是小城镇领导人考虑最多的问题之一。虽然从全国来看，小城镇的投融资体制呈现出多样化的特点，但总的说来政府部门的投资在仍然是最重要的，在很多地方甚至仍然是单一的投资渠道。
在当前的财政体制和经济发展水平下，镇政府在小城镇建设上的投入力度还受“吃饭财政”状况的制约。由于大量小城镇财政都是“吃饭财政”，个别乡镇甚至连工资都难以按月发放，在这种情况下又想由政府包办，就只能依靠手中的资源（包括行政资源）扩大资金来源。主要手段有“以地生财”和“集资建镇”等。
“以地生财”是当前各地小城镇筹集建设资金的主要手段。这种做法实际上与保护耕地的国策相矛盾。在实践中，各个小城镇都尽可能多出让一些土地，或者变相把农用土地非农化；有的乡镇领导错误地认为乡镇政府是管理农村的一级政府因而理所当然地拥有对农村土地的征用权，全然不顾正常的征地程序，盲目圈地搞小城镇开发区或进行房地产开发。这种混乱状况给耕地保护增加了压力，助长了“摊大饼”式发展小城镇之风。我们每到一个小城镇调查，听到的总是“土地不够用”之类的抱怨，很少有小城镇注重内涵式发展，或者注重旧城区改造。
“集资建镇”也是小城镇筹集建设资金的主要做法之一。主要有两种方式，一是“卖户口”，即符合一定条件把农业户口转为小城镇户口的，要按照规定交纳一定的费用。二是企业或个体工商户集资，又有按照市场经济的做法和行政措施的做法。前者指把小城镇的某些基础设施交给企业经营，企业在经营过程中有利可图；后者指硬性摊派，要求小城镇的企业和个体工商户分摊一定的城镇基础设施建设费用，这实际上对企业利益的一次剥夺，从长期看，对小城镇的发展有害无益。
有些地方还把小城镇建设也列入义务工范围，有些乡镇企还号召农民自愿奉献并扩大义务工的范围和时间，变相加重了农民的负担，引起了广大农民的不满。
总之，把小城镇建设状况与乡镇主要领导人的政绩乃至职务升迁联系在一起，从而使小城镇建设具有急功近利的色彩，而不是经济发展达到一定水平后水到渠成的结果，在资金的筹集上就必然出现种种问题，其结果必然导致小城镇的高速度、低质量发展，有些问题甚至会带入下个世纪。
第三，小城镇建设与农业发展的关系不够密切。小城镇位于城市之尾、农村之首，其产业结构更接近于城市，但在与农村经济的联系上比城市要密切得多。小城镇是农村经济体制改革的产物，是农村经济发展到一定程度的必然结果。从地域上看，小城镇发展最快、质量最高的地区实际上就是农村经济发展最好的沿海发达地区，如浙东南、苏南、长江三角洲、胶东半岛等。正是由于小城镇与农业和农村经济的这种天然联系，小城镇的发展必然不可能脱离农业和农村经济而成为另外一个经济体系。各地发展的经验表明，许多小城镇正是把立足点放在为农业生产的产前、产中、产后服务上，才逐步走出困境，不断跃上新的台阶。早期发展起来的小城镇，大都与农业有着千丝万缕的联系，起码与较扎实的农业基础有关。但从全国总体看，小城镇经济与农业和农村经济的联系十分薄弱，我们认为，这正是我国小城镇发展迟缓的重要原因之一。
第四，小城镇管理体制不健全。现行小城镇行政管理体制是在人民公社改革完成、乡镇政府成立之后逐步建立起来的，基本沿袭了人民公社的运行模式，计划经济体制的色彩较浓。在市场化改革逐步深化、社会主义市场经济体制逐步建立过程中，小城镇管理体制存在的问题越来越突出。主要是管理体制不健全；机构臃肿，人员严重超编和党政不分，政企不分。
第五，小城镇规划问题。规划是小城镇建设和发展的蓝图。没有科学的规划，小城镇建设就会无章可循，就会变成一团乱麻，也将给小城镇的长期发展和未来建设造成隐患。从全国情况看，大部分建制镇都有一个明确的规划，有的地方连集镇甚至中心村的规划都做得相当漂亮。但在相当一部分小城镇的规划和初步建设中也暴露出一些问题，主要有：第一，过分贪大求洋，好看而不实用。有些小城镇主街道规划成六车道甚至八车道，有的在目前镇区只有不到2万人的情况下按照15~20万人作规划，有的小城镇在镇中心规划出接近1公顷土地的绿地，……这些现象的出现，不仅浪费了宝贵的耕地，由于规划过分超前，实际上也无法实现。
第二，很多小城镇的规划实际上成了大城市的翻版。走过许多规划、建设得比较好的小城镇，都可以看到相同或接近相同的高楼大厦，层出不穷的“某某精品一条街”，大面积的玻璃幕墙，清一色的“水泥丛林”，这些大城市居民都开始厌恶的东西都在许多小城镇重现。在相当一部分乡镇领导人看来，“把马路让出来，把电灯亮起来，把垃圾收起来，把高楼建起来”等等，这就是城镇化了，就由农村变成城市了，这实际上是对城市的误解，是只看到了城市的躯壳，没有看到城市的精髓。
第三，很多小城镇沿主干道的一侧或两侧向两个方向延伸发展，这种“规划”实际上是没有规划，不仅浪费了土地，城镇的功能也得不到发挥。浙江温州、山东淄博等地的一些小城镇正是沿路延伸发展，才导致镇与镇之间首尾相连，成为“龙形”，已经成为进一步发展的“心腹大患”，应该尽快制止这种做法，起码在中西部小城镇的发展中不要重现。
第四，随意更改规划的现象比较严重。乡镇一级主要领导的变动比较频繁，新领导上任后，对小城镇建设往往有自己的想法，从而对原有规划进行变动。频繁的变动使小城镇规划流于随意，缺乏长期性和严肃性。
分地区看，全国小城镇的发展极不平衡，必须坚持因地制宜、分类指导的方针。具体说来，东部地区小城镇建设应以县城城关镇和若干条件较好的建制镇为重点，中部地区应以城关镇和少量建制镇为重点，西部地区应主要以城关镇为重点。各地在确定发展重点时，国家级和省级试点（示范）镇应该包括在里面。通过这种重点发展战略，一方面避免城镇化进程中“遍地开花”的“小城镇化”倾向，另一方面促进城镇在地区之间分布的平衡，使城市文明能够迅速向广大农村地区扩散。
另外，目前我国的小城镇普遍偏小，对资源的集聚能力普遍较弱。这种状况还导致在经济发达地区高速发展的小城镇已经连在一起，难以划清边界，重复投资现象严重。小城镇普遍偏小还是农民负担屡减不轻的主要原因。为了有效解决这一问题，一些省市已经开始了乡镇合并工作。我们认为，适当合并乡镇，扩大小城镇规模，是促进小城镇建设的重要措施。当然，乡镇的合并要尽可能按照经济区域来进行，不能平均化；合并后小城镇的运作更要符合经济规律，以推动区域经济发展为唯一目标，尽量排除行政因素的干扰；要使合并后的小城镇能够根据本地资源真正形成明确的主导产业；与乡镇合并相结合，较小的自然村也要向中心村集中合并，不断增加村庄规模。
小城镇规划工作要体现出“以人为本”的思想。一是要使“人”成为小城镇发展的中心，为“人”服务成为小城镇建设和发展的目的。这是做好小城镇规划的基本点。二是让农民有归属感，不要有距离感。小城镇是农民的小城镇，要让农民真正感觉到小城镇的舒适和方便，真正感觉到是自己的小城镇。只有这样，才能调动起广大农民建设小城镇的积极性。三是要有地方特色或本土特色，要使小城镇规划充分体现地方文化特点。只有这样，才不会导致小城镇形象“千城一面”。四是要坚决制止或控制那种沿交通要道两侧发展的“龙形”规划。谢谢大家！
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心理学知识与科学施教　（吴瑞华）.txt
2002年7月16日　心理学知识与科学施教　（吴瑞华）
主讲人介绍吴瑞华：中国科学院心理研究所研究员，科研业务处处长。1963年毕业于北京师范大学教育系心理专业，文革十年曾任中学教师，这为他以后从事教育心理学的研究奠定了实践基础。1978年吴瑞华考入中国科学院攻读心理学研究生，从那时起他就一直从事教育心理学的研究，主要方向是研究中小学生的学习过程，如中学生自学辅导教学心理。他参与的中小学生数学思维能力培养的科研项目，在九十年代初获中国科学院科技进步一等奖。 在学术上，曾参与著述了《发展心理学》、《儿童的心理世界》等专业书籍。
心理学知识与科学施教心理学知识现在正在越来越被大家所认同，经济越繁荣越昌盛，越需要心理学的知识。
下面的讲座主要是围绕两个人的理论展开的。第一个，就是皮亚杰的认知发展阶段论。皮亚杰认知发展的理论认为人们观察事物，理解事物，其发展是有几个阶段的，依据每一个阶段孩子成长的特点，教师应该制订出有针对性的教育方法，而不应该采用违背儿童生理和心理发展规律的方法。儿童发展的第一个阶段就叫做感知运动阶段；具体运演阶段是六到十一二岁，正好是小学阶段。
皮亚杰的观点是这几个阶段是连续的，而且每一个阶段都有其独特的结构，标志着这一个阶段的年龄特点，另外一个，不管你因为教育，这个阶段可以推迟，也可以提前，但是不能超越。
在讲座中，吴瑞华还认为，教育应该起熏陶的作用，而不是目标定向非常狭隘的，非常闭锁的。
第二个大的方面是讲非智力因素，叫做科尔伯格的关于道德判断发展的理论。它把道德发展分成三种水平和六个阶段。在这里有一个案例，它是用一个问题来问儿童，然后归纳出来，这个问题是个两难问题。有一个人很穷，他为了治他妻子的病，偷了一个药商的药，被抓起来了。就问大家应不应该偷。
第一级水平，是前习俗道德，从出生到9岁，这是第一阶段服从于惩罚定向阶段，凡是没有被惩罚的行为都被认为是好的，反之就是坏的，受惩罚就是坏的，回答是不应该；第二个阶段叫做相对的快乐主义，凡是满足自己需要的行动就是正确的，小孩讲的很清楚，这个人他爱他的妻子，所以他才去偷药，是对的。
第三个阶段是好孩子定向阶段，就是人与人之间的关系应该是和谐一致的，能够使别人喜欢的行为，就是好的行为，它偷药，是为了给他老婆治病，这好的，他就应该偷，孩子问他，他就回答应该偷……
第四个阶段，就是维护社会秩序，尊重权威。如果每一个人都认为自己的行为有他的合理性，而不遵守国家规章法律，那这个社会是不堪设想的。
第三级水平后习俗道德，更高一些，就是在前一个阶段的基础认为法律是可以修改的，如果它不能服务于个人评价的时候。
还有一个更重要的人格问题，自我是人格当中最核心的部分，自我就是对自己的了解。这里面最重要的就是正确公正的描述，如果你得不到公正，正确的描述，这对人格的发展是极其不利的。所以我们的老师要鼓励我们的学生，正确公平的对待每一个学生。

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