坚持一段时间可治干咳，也不复发。
3.冰糖蒸白果白果3钱、冰糖2钱放一点水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，坚持一个月可治干咳。蒸时先将白果碎成渣，用水泡泡，再放进冰糖。
52/花生止咳二法1.牛奶煮花生将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。
2.花生、红枣、蜂蜜煮汤取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
53/鸭蛋治咳嗽1.醋炒鸭蛋将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
2.木耳蒸鸭蛋取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。
54/南瓜藤汁止咳鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
55/蜂蜜止咳二法1.蜂蜜猪板油止咳蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。
2.蜂蜜水止咳蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。
56/牛奶鲜姜止咳取牛奶和鲜姜，把姜捣碎取汁，待牛奶烧开后加入姜汁略烧片刻就起锅，放凉后饮用即可。
常见病症：腹泻、呕吐、打嗝(1)
1/吃海带治腹泻结肠炎引起的腹泻，可用羊杂炖海带做菜吃，能使大便恢复正常。
2/馒头治腹泻把馒头切成薄片烤焦，冷却后轧成碎末待用。取适量的焦馒头末，并加一匙子红糖，然后用刚开的水冲上多半碗汤的浓汁，趁热喝下。一日3次，两三天可止。3/生姜菜叶煎水加醋治腹泻肠胃不好的人，吃生冷食品容易腹泻，可试试以下偏方，效果很好。
取生姜100克、菜叶5克、加水750毫升，煎至500毫升左右，然后倒入碗中再加食醋，分3次服完。
4/苦瓜治痢疾取生苦瓜一条，去籽洗净后捣烂如泥，加白糖50克拌匀。两小时后将水滤出，冷服，一次服完，一日服3次，一般服1天后痢疾可愈。若是热痢疾效果尤其好。
5/鸡蛋治腹泻四法1.牛奶鸡蛋止腹泻肠胃不好的人会因吃得不合适或受凉到了夜间就拉肚子。一个夜晚要水泻好几次，次日浑身无力。可用铁锅(铝锅也可)放上半锅凉水将鸡蛋放进锅里大约煮10分钟左右，煮完后将鸡蛋放进凉水里稍泡一会，然后去皮吃鸡蛋喝一杯热牛奶，鸡蛋和牛奶都要趁热吃为好。吃完休息，不宜活动量太大，到中午即见效。体弱者每次吃一个煮鸡蛋就生效，如是年轻体壮者腹泻，建议每次吃两个鸡蛋，若不见好就连吃两次到三次。
2.醋鸡蛋止腹泻患急性肠炎和腹痛腹泻时，可取食醋100克至200克，倒入锅内，用文火加热片刻，将2～3个鸡蛋打入醋内，煮熟后吃蛋饮醋，1～2次即可见效。
3.鸡蛋黄烤油治小儿腹泻小儿腹泻，可拿砂锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤，油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣不要。烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多几次，饭前饭后均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂，用7个鸡蛋黄就可以了。
4.蜡末炒鸡蛋治腹泻打一个鸡蛋，放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀，不放油盐，用炒菜锅干炒，一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次，一两天可愈。
6/吃蒸苹果可治腹泻把洗净的苹果放入碗中隔水蒸软即可，吃时去掉外皮，一日3～5次，可治经常性腹泻，小儿腹泻初起效果最佳。
7/黑糖白酒治拉肚子用黑糖30克，高度白酒50克，放碗内用火点燃，边烧边搅，一直把碗中的糖溶化为止，稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效，重者两次即可。
8/热水浴治腹泻腹泻病人，可在盆池热水中浸泡半小时左右，除头部外，身体全浸泡在热水中，水温越高效果越好，但以能耐受为宜。一般一次盆池热水浴后，腹泻就可停止或明显减轻。
9/枣树皮治腹泻用多年生长的枣树皮100～150克，洗净，加适量清水煎30分钟，约得200～300毫升汤液，一次服下，当天见效，连服两三次即痊愈。此法对各种腹泻、粘液便、脓血便都有效。
10/酸石榴治痢疾肠炎将一个酸石榴，捣烂成泥倒入温开水中，再用干净纱布滤出石榴水，放点白糖，连喝数天，可治痢疾和顽固肠炎。
11/浓茶治腹泻将茶叶(不论何种茶叶)用铁锅在火上炒焦后，沏成浓茶，稍温时服下，腹痛泻肚即能缓解见好。
12/臭椿树皮煮鸡蛋可治痢疾剥臭椿树皮一块，约250克～300克，刮掉外面的黑皮，与一个鸡蛋同煮，煮熟后早晨空腹食蛋，每日1次，连服了3～4次可治愈痢疾。注意一定要选用鲜树皮，新鲜椿树根效果更佳。
13/揉耳垂缓解腹痛揉搓两个耳垂，或把手指插入耳中，不停地摇动，可缓解腹痛和牙痛。
14/醋可止腹泻腹泻不止时，喝两口山西老陈醋能很快止泻。米醋见效稍缓。
15/银杏治慢性痢疾银杏7个，砸开后用水煎服，连仁吃掉，一日两次，连服三天可见效。
16/酒烧金桔干、白胡椒止腹泻白胡椒四五粒、金桔干两个，放碗中，倒少许高度白酒，将酒点燃，待酒精燃烧完，趁热将其吃下，所剩液体喝下，止泻有奇效。
17/盐水治饮食过急引发的肚子疼将食盐先用火炒热，再冲一碗开水服下，对治饮食过急引起的肚子疼痛有很好的效果。
18/白萄葡治痢疾取白葡萄汁3杯，生姜汁半杯，蜂蜜1杯，茶叶9克。将茶叶煎1小时后取汁，冲入各汁的混合液一次饮服。每日2～3次。3日后见效。
19/鸡冠花治腹泻用鸡冠花2两，姜片3片，红糖2汤匙，加水250毫升煮成200毫克左右，分两次服饮。孩子一般会喜欢服用，疗效也显著。
20/麦乳精治腹泻吃东西不慎，造成腹泻时，可取麦乳糖用开水冲服，两次即可见效。
21/丝瓜花治腹泻摘几朵丝瓜花，洗净、切碎，与白面加水和面，烙小薄饼吃，可快速止腹泻。
22/喝醋茶止腹泻治非细菌性腹泻，可沏一杯绿茶或花茶，将茶水倒入另一杯中，放入一大汤匙醋，将醋茶喝下。1杯茶可继续再冲泡两次，连喝3杯醋茶，服泻即止。
23/仙人掌止痢疾仙人掌15克～20克，去刺削皮，用热开水浸泡20分钟左右，取出捣烂如泥，再加入红糖适量，调匀。每日服1次。
24/扁豆可止消化不良引起的腹泻吃多一点就拉肚子，叫食泻，这是脾胃不健、消化不良的表现。将扁豆炒食或煮食，可健脾、助消化、化湿止泻。
25/鲫鱼煮韭菜治水泻因贪吃冷食所致腹泻，表现症状为怕冷、水泻。将一条250克的鲫鱼同韭菜一起煮烂。喝汤食肉，可温胃止泻。
26/杨梅酒治拉肚子将杨梅浸在白酒里，有因寒而拉肚子者，可食5颗至7颗酒浸杨梅加饮适量酒汁。连服一两次，即可痊愈。
27/敷肚脐治腹泻三法1.鲜姜末治幼儿拉稀幼儿拉稀，可把鲜姜剁成碎末，放在一小块药布上，贴在肚脐处，用橡皮膏粘牢即可，效果立竿见影。成年人也可一试。
2.搽清凉油治小儿腹泻小儿腹部受凉引起寒泻，用清凉油少许涂擦肚脐眼及尾骨，一日两次。
3.胡椒粉治小儿腹泻胡椒研成粉末，再加少量白芷，放在肚脐上，以装满肚脐眼为度，然后用胶布封脐。手掌在肚脐部按揉3～4分钟左右，隔日或隔两天换一次。此法适合寒泻、伤食泻、久泻不止、脾虚等症。
28/胡椒止寒湿腹泻用温热的红糖水送服胡椒4粒，日服3次，服1～2日可见效。
29/白萝卜止腹泻新鲜白萝卜叶120克，配陈皮30克，煎汤两小碗，一日分两次服完。服2～3剂，病可痊愈。
30/防治喝药时呕吐二法1.含姜片喝中药后引起呕吐的预防的办法是：在喝药之前先含一片生姜，过几分钟后再喝药，或者先取煎好的药汁少许，加入几滴姜汁，搅拌均匀后趁热慢慢喝下，然后再喝药汁，就不会出现呕吐的现象了。
如果是小孩喝中药呕吐，可以按“少量，多次”的原则喂服，若是苦涩难吃的药，可在药中加些蜂蜜再喂服，不但容易喂，而且也不会再出现呕吐现象了。
2.鼻孔上涂醋有的病人嗅到药味就产生呕吐，若出现这种情况可在病人的鼻孔里涂上一点醋，这样就能避免呕吐。
31/黑姜茶可治上吐下泻将老姜洗净，用锡箔纸包好，放在烤箱中烤到姜变黑，再用这种黑姜煮水泡茶喝，即可对上吐下泻症状产生显著疗效。
32/煮扁豆蔓水止呕吐取扁豆蔓2两,加水煮开后，再用文火煎15分钟，稍凉后即可服用。此汤不仅有止呕吐的功效，还可健脾胃。
33/生姜桔皮水治呕吐生姜25克，桔皮50克，用水煎频服，1日内喝完，可连用3日，适用于一切呕吐、呃逆，手足不温等症。
34/防婴儿吐奶让宝宝趴在妈妈肩上，在给宝宝喂完奶后，妈妈轻轻将他抱起；让宝宝的身体尽量竖直些，头伏在妈妈的肩膀上，妈妈一手托好宝宝的小屁股，另一只手轻轻拍打或抚摩宝宝的背部，等到听见有气体从宝宝嘴里排出的声音即可。
35/一分钟止打嗝二法
1.平躺止嗝发生呃逆(打嗝)时，可仰卧在床上，身体躺平头放正，垫不太高的枕头，然后把双手放在脑后，只需四五十秒呃逆就会消除。刚开始呃逆，也可喝几口热茶，或者做深吸气，然后屏息一会儿，呃逆也可停止。但如打嗝频繁，或持续数日不断，就必须引起重视，因为它可能是危急重症，要及时去医院诊断治疗。
2.憋气止嗝憋住气，停止呼一分钟，或者对着一个纸袋一呼一吸，也就是尽量不呼吸新鲜空气，这样可以使血液中二氧化碳增加，从而抑制打嗝。
36/止婴儿打嗝婴儿吃过奶后，也有时因啼哭或吞咽过急，会打嗝。这是由于食管神经紧张所引起的。此时应将婴儿抱起，用一只手的食指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般搔60下左右，搔至婴儿发出哭声，打嗝即能很快消失。因为耳、嘴边的神经敏感，一搔痒，食管神经放松，打嗝也就自然消失了。这里应提醒一下，当婴儿打嗝时，拍揉婴儿胸背，或摇晃婴儿，或让婴儿吮空奶头，这些方法都是不正确的。
37/按摩止嗝用两手拇指顶端按在头部两边的太阳穴上，用食指同时在两眉骨上顺两眉梢使劲连刮三下，打嗝立可消失。
38/转移注意力止嗝把注意力集中在某一个容易损坏的东西上，比如用一只手指托住一个碟子并保持平衡。
39/压眼球止嗝打嗝时用手掌按在眼球上，稍加压力，此时有一种气体从胃冲排出，呃逆即止。如果压眼球效果不佳，可改按压上眼眶边缘，在眼眶边缘寻出压痛点，然后用力按揉几下，打嗝就可消除。
40/拉舌头止嗝打嗝时，用一块干净纱布包垫在舌头上，用手指捏住舌头向外拉伸。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然停止。
41/打喷嚏止嗝用小纸卷插入鼻腔捻动，打几个喷嚏可以止呃。
42/含糖止嗝在舌头下放一勺糖，可以立即止住打嗝。
43/饮水止嗝嘴里含口水等到打嗝时，身体微微前倾并迅速度将水咽下或将一大口水，分几次咽下，中间不换气。
常见病症：失眠(1)
1/葱治失眠
有些人有失眠症，休息受到影响，患失眠的人，取大葱150克，切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边，即可安然入睡。这种方法对神经衰弱型失眠症效果更好。
2/莲子百合可安心养神
用莲子、百合各20克，加冰糖、水煎服。每天早晚各一次，能够养心宁神，对失眠者有疗效。
3/棉花治失眠
用棉花做成小棉球，在睡觉前半小时塞进两耳。这样能起镇静作用，促进安眠。
4/芹菜根治失眠
用芹菜根煎水喝，能治疗神经官能症引起的失眠。
5/小方法有效治失眠
1.在临睡前喝一杯糖水。
2.睡觉前嚼一个苹果。
3.在晚餐时吃些生菜。
4.临睡前洗个热水澡。
6/莴笋浆催眠
莴笋的茎液中有一种乳白色的浆液，它具有镇静安神的功能，有着极好的催眠效果。服法是将一小匙浆液汁溶于一小杯水中，稀释后服用。
7/喝牛奶治失眠
牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸，爱失眠的人临睡前喝一杯热牛奶，往往可以很快入睡。牛奶的催眠作用是逐渐加强的，往往令后半夜睡得更香甜。
8/吃面包能让人入睡
人吃了面包，胰腺就会分泌胰岛素，对面包所含的氨基酸进行代谢，而其中有一种五羟色胺的氨基酸代谢物，能镇静神经。
9/花生壳治失眠
干花生壳120克，水煎服；也可研成粉,每次服2克,每日3次。
10/花生叶治失眠
干花生叶50克，鲜花生叶60克,一起洗净,与500克水放入沙锅煮15分钟,早晚各1次,连服3～5天。
11/仙人掌治失眠
仙人掌100克，捣烂取汁，加白糖，兑开水，睡前炖服。
12/灯心草治失眠
灯心草30克，水煎代茶饮。睡前服效果更佳。
13/揉核桃治失眠
每晚临睡前，找两个大核桃双手揉，小核桃揉三个，直到揉累了为止，有条件的揉前可喝杯牛奶，牛奶里滴两三滴白酒效果更好，核桃的揉法就像揉保定铁球那样，山核桃也行。
14/眨眼入眠
人们想睡觉时首先是抬不起眼皮，俗话说：“眼皮打架”。这是因为上眼睑是由大脑皮层中睡眠中枢支配，睡觉时先把眼皮合上。经验证明完全可以利用这一机制催眠。
当夜间电灯关闭后仰卧身体，眼睛盯着天花板，尽量往后头看，开始反复开闭眼睑，直到感到眼皮酸累，形成一种人为眼肌疲劳状态，眼睛自然就会闭合，安然入睡。眨眼催眠能集中注意力，避免去思考其他的事情而安心入睡。如能长久坚持，这一运动还可预防和减少老年人眼睑下垂，延缓衰老过程。
15/鲜果皮助入眠
将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50克～100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，能安然入睡。
16/按摩入眠
每晚睡觉时躺平仰卧、用手按摩胸部，左右手轮换进行，由胸部向下推至腹部。每次坚持做3～5分钟，即可睡着，而且对舒肝顺气，提高消化系统的功能也有好处。
17/大枣治失眠
取红枣或黑枣20粒，一大碗清水，煮20分钟后，加3根大葱白，再煮10分钟，晾凉后吃枣喝汤，每晚睡觉前1小时吃效果好。
18/搓耳朵治失眠
睡不着觉时靠在床上，用双手搓两耳的内外和耳垂(不管穴位，耳针神门也有效)，搓五六下，就会打哈欠了，即有睡意，但不要就此罢，要继续再搓十来分钟，然后睡下会睡得很香。
19/豆浆催眠
睡前喝碗鲜豆浆（只要少量的糖），可助一觉睡到天明。
20/生姜醋水泡脚治失眠
每晚睡觉前，用3大片生姜加入小半盆水中，煮沸后加醋1勺，待水温适宜，浸泡双脚30分钟(其间可适量加热水以保温)。连续泡脚半月后失眠可愈。
21/身体放松可助入眠
首先摆好卧姿(右侧卧位较好，也可选用自己习惯卧姿)。
1.脑子不想事，面部肌肉松弛。
2.深呼吸1～3次，使肩胛放松。
3.四肢放松呈软瘫状。如此，几分钟后即可入睡。如一次无效还可连续做。
22/睡前小运动助入眠
每晚临睡之前，在床上坐定，呈闭目养神之式，然后开始左右摇晃头颈和躯体。每次坚持做摇晃动作10分钟。可感到心情怡静，头脑轻松，大有入眠之意。
23/醋水助眠
睡不着觉的人可以在睡前饮用1杯加有1汤匙醋的冷开水，很快就能安然入梦。
24/莲子粥安心养神
莲子清香可口，有益心肾，有助于睡眠。莲子还有养心安神的作用。经常睡不安稳的人，可晚餐食用莲子粥。
25/香蕉可催眠
失眠者如在睡前吃些香蕉就容易入睡，因为香蕉糖量高，碳水化合物能增加大脑中羟色胺化学成分活力，可以催人入眠。
26/龙眼助人安神入眠
龙眼开胃益脾，补虚长智。对于神经衰弱、心慌心跳、头晕失眠患者有较好的疗效。每天晚上用龙眼肉15克，酸枣仁10克泡开水1杯，于睡前当茶饮用。7天为一个疗程。服用后能使人安神入眠，心慌消失，精神转好，记忆力亦有所加强。
27/桂圆可有效催眠
桂圆有丰富的维生素、葡萄糖、酒石酸等，能补益心脾、养血安神、镇静健胃。每晚煮吃10～15枚有良好催眠作用。
28/桑椹也能催眠
桑椹含糖类、钙质及多种维生素。由心血管病引起的失眠，可用桑椹25克～50克加水煎服，每日1次，有催眠作用。
29/蜂蜜枸杞治失眠
取饱满新鲜的枸杞子，洗净后浸泡于蜂蜜中，一周后每天早中晚各服一次，每次服枸杞子15粒左右，并同时服用蜂蜜。一个多月后可见效果。
30/茉莉花有效防治失眠
将茉莉花的花朵充分干燥后，加水煎熬，然后在熬出的汁液里加少许开水饮用，数次即可达到防治失眠的效果。如能用白色的茉莉花朵，效果会更好。
31/小米粥治失眠
色氨酸含量高的食物具有催眠作用，在众多食物中，应首推小米。
小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠的功用。熬成黏稠的小米粥，睡前半小时适量进食，能使人迅速发困入睡。
32/改变睡眠时间可助入眠
年轻人多在每晚10点多睡觉，如果老人也在这个时间睡，不是入睡困难便是半夜醒来再也睡不着。如能在以前的入睡时间上再推迟一些，感到疲劳时再睡，入睡容易半夜也不再醒，而且睡眠质量相当好。
33/磁铁防失眠
磁铁能催眠。夜间睡觉时，枕下放块磁铁，有防失眠的奇特效用。
34/散步有助睡眠
在睡觉前静静地散步半个小时，可以使体内的血液循环恢复到正常状态，在躺下睡觉的时候，皮肤也能得到血液的滋养，使人持续保持健康状态。
35/室内通风可助入眠
任何时候都应该保持室内空气的新鲜，尤其在睡眠前要保证空气的质量。最好在睡觉前保持开窗通风的好习惯，同时还要提醒，不宜用被子蒙着头睡觉。
36/梳头可助入眠
由于头部穴位较多，睡觉前梳头可以按摩这些穴位，疏通头部血流，消除大脑疲劳，有益于提前进入睡眠，久而久之，它可以提高大脑的思维能力和记忆能力。
37/按摩治失眠
每晚睡前用小锤不断地敲打足三里穴位，一段时间后，睡眠情况可得到很大的改善。
常见病症：头痛、头晕(1)
1/黑芝麻粉治头昏眼花凡患者感到头昏眼花或伴有失眠健忘、耳鸣、口干、腰膝酸软等症状时，可用黑芝麻炒熟研碎，1次10克至30克，开水调服。
2/用梳背按摩可有效治疗头晕用梳子背沿着前额发际处，依次从右到左向后刮头皮，刮至后颈部，用力适中。每日早晚各一次，每次刮15～20下，可有效治疗头晕。
3/萝卜生姜治头晕白萝卜50克、生姜50克、大葱50克，放在一起捣烂如泥，敷在额头，每日一次，每次半小时，数次即有一定疗效。
4/龙眼壳治头晕取龙眼壳15克，加适量水煎煮，头晕发作时服用，可治心虚头晕，且有祛风明目的功效。
5/防久蹲久坐起立时眩晕人立起时，上身不要直立。双脚直立(不要弯曲)稍靠拢，弯腰低头，双手自然下垂，静待15秒钟左右(体质弱者用时稍长)后，慢慢伸直弯曲的腰，这时人就不会感到头晕眼花了。
6/呼气可缓解偏头痛偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的。当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋(最好不透孔)，将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑中的氧气。反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。
7/热水泡手可减轻酒后头痛喝白酒或葡萄酒过量引起头痛时，可取一只脸盆，倒入温水，水温适中，不宜过烫，然后将双手和腕关节完全浸泡在水中20～30分钟，即可使头痛很快消失或减轻。
8/酒精棉球治头痛学习和工作紧张会带来紧张性头疼，可试着将两个酒精棉球置于两个耳道内，片刻后头脑有凉爽和清醒的舒服感觉，头疼症状会大大缓解或消失。
9/韭菜根治头痛鲜韭菜根(地下部分)150克、白糖50克。将韭菜根放砂锅内微火熬煮，水宜多放，汁要少剩(约盛一玻璃杯)，出汁前5分钟将白糖放入锅内。每晚睡觉前半小时温服，每天1次，次日另换新韭菜根，连服3～5次。可治失眠引起的头痛、慢性头痛。此偏方既可治头痛，又可起到安眠的作用，无副作用。
10/热毛巾减缓头痛偏头痛时，可用水煮毛巾，趁热的时候(不要太烫)敷几次就能明显减缓头痛，敷时毛巾要热的，要不断加热。
11/天麻蒸蛋治头晕、头痛高血压患者血压波动较大，平时会头昏、头晕，时会伴有头痛、耳鸣、肢麻可用“天麻蒸蛋”调养：鸡蛋1～2个，去壳、打碎、蒸蛋羹，待半熟时加入天麻粉5克～10克，略搅匀，继续蒸熟后可调味服。服食半月后，头目渐清。
12/马节草治头晕用马节草60克(山区有野生)、500毫升水煎成250毫升左右，1日两次，10天一疗程，仅两个疗程即可。
13/沙土枕头可缓解头晕先将沙土内细土筛去，然后用水将粗沙清洗后晒干，再用密实的布料做成枕头，以防漏土。此枕可有效治疗高血压引起的头蒙、头晕症状。
14/当归煎汤治偏头痛取当归30克～50克，加水煎汤两三次，每日分两三次口服，每次约半茶杯，连服2～3剂即可见奇效。
15/杨梅薄荷茶治慢性头痛杨梅25克，薄荷5克，绿茶10克，以文火煎汤，代茶饮，每日3次。连服半个月，效果显著。
16/菊花治血管性头痛白菊花200克，水2000毫升，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。方法：将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄)，至药汁温度降至体温以下为宜。熏蒸后防止受凉，一般1次就会有疗效。
17/生姜葱茎水治风寒头痛用带须葱茎7根、生姜9克，水煎服，服用后躺下盖好被子以便发汗，汗出则可愈。
18/盐能缓解头痛头痛时，用食用盐擦擦舌头，同时喝点盐开水，头痛即能减轻。
19/萝卜汁减轻头痛用捣碎的萝卜汁，仰卧滴2～3滴到鼻孔内，一般应滴入头痛的一侧鼻孔，马上就可见效。
20/按摩太阳穴治头痛头痛剧烈的病人，可用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝(头骨下部中央)，手法可稍重些，直到不痛为止。
21/清凉油止头痛头痛时，可在额头的“太阳穴”，两眉中间的“印堂穴”或后颈两旁粗筋附近的“风池穴”，涂些清凉油。
22/加热烟丝止头痛把香烟（优质烤烟型香烟）折断，将烟丝倒在一个小容器内，加水加热，然后取手绢浸蘸含在烟丝成分的溶液抹双侧太阳穴，将能起到提神、醒脑、止痛的作用。
23/吹口琴能消除头痛喜欢吹口琴的人，当用脑过度或身体欠佳而头痛时，只要选取自我感觉舒适的姿势，轻闭双目，通过短促而有韵律的吹奏动作，演奏几首欢快的曲子，便可在一吹一吸中缓解头部缺氧状态，消除头部隐痛。欢快的旋律还可放松大脑神经，使精神为之一振。
24/向日葵治头晕取向日葵头一个，切成块放到药锅里，加适量水，用武火煎熬，水开后改文火煎15分钟，日服一次，每次一杯，连服3天即可。
25/猪苦胆和绿豆治头痛取新鲜猪苦胆两个，每个装绿豆30克，焙干，研末。每次10克，温开水冲服，一日两次，5日一疗程，能降压治头痛。
26/绿茶白菊花治头痛用开水将绿茶10克，白菊花6克用开水冲泡，待凉时饮用，不拘时服，病愈为度，适用于风热头痛、眼睛红肿、高血压等症。
常见病痛：牙痛(1)
1/偏方止牙痛
1.在痛牙齿上的位置放一粒胡椒咬住片刻可止牙痛。
2.放点味精在疼痛位置，能缓解疼痛。
3.将大蒜顶尖掰掉，往痛处擦流出的大蒜汁。
4.吃老冬瓜可缓解牙痛。
5.将小块芦荟咬在疼痛痛处，可很快止痛。
2/凉茶水止牙痛
牙本质过敏引起的牙痛，可用凉茶水漱口，疼痛缓解。
3/核桃仁治“倒牙”
吃酸的食物过多，牙会感觉发酸，俗称“倒牙”。只要吃2个核桃仁，就可立即使牙恢复正常。
4/坚持按摩固齿止痛
每次午饭或晚饭后，漱完口，将手洗干净，先用右手的食指伸入口内按摩左边和中间上下牙床，然后用左手食指按摩右边上下牙床，各50～60次。长期坚持，可固齿去痛。
5/松花蛋可缓解牙痛
牙痛时，吃一两个松花蛋可止痛。如仍疼痛，可过几小时后再吃两个，一般都能止疼，起码得到缓解。
6/黑豆煮酒汁可消除牙痛
小孩子因为吃糖太多引起牙疼，可用黑豆煮酒止疼。具体方法是牙痛时取黑豆适量煮酒，然后用豆汁酒频频漱口，几次就疼痛消除。
7/白酒花椒水止牙痛
取5克～10克干花椒，放入不锈钢锅内，加入纯净水，水没过干花椒约2厘米为止，放火上煮开后再煮3～5分钟即可，放温后加入50克白酒(二锅头就行)，待凉后将此花椒水过滤，倒入小玻璃瓶内，牙疼时用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可，塞入牙窟窿里效果更好；也可用镊子夹住药棉花蘸此水涂抹在疼痛部位，止疼后将棉花拿掉即可。花椒水用后应立即盖严密封好，避免挥发变质失去疗效。
8/蜂胶液治牙痛
用蜂胶液往疼痛处滴两滴，过10分钟左右再滴两滴，一般滴2～3次就可治愈。
9/西瓜皮止牙痛
将经霜打过的西瓜外层将皮剥下，晒干后密封于玻璃瓶内，有龋齿疼痛时，取少许塞入牙缝，可使牙疼很快止住。
10/莲子芯治火牙
莲子芯6克，冰糖10克，加适量水，以文火煎煮15分钟，等稍凉后，频频饮用。一般患者一天剧痛减缓，两天即可止痛。
11/花椒柳叶桃叶治牙痛
花椒10粒，柳叶桃叶5片(是只开花不结果的那种欣赏性的柳叶桃)，捣成稀泥状，涂在牙痛的那一侧的脸上。一天一次，涂药后睡1小时，醒后洗净。连续治疗7天，可治龋齿、牙痛病。
