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前世今生
16堂生死启蒙课
Many Lives, Many Masters
[
美
]
布莱恩
.
魏斯
（
Brian
L.
W
eiss
）
著
谭智华
译
编者的话
2008年，一本讲述生死轮回的小书《前世今生》
跃上美国亚马逊书店畅销书排行榜，其热度至今仍炽。
细心的读者却发现，这本书早在20年前就已经震惊全
世界，在心理学领域内更是掀起了一场有关轮回转世的
辩论风暴！
这本书的成书过程相当偶然——1980年，美国著
名科学家、心理医生布莱恩.魏斯接待了女病人凯瑟琳，
在催眠治疗中发现了生死轮回的秘密，学到了绝无仅有
的生死课程，生活从此改观。于是，他顶着社会舆论的
压力，冒着声名狼藉的风险，将其治疗过程写成此书。
1988年，该书甫一面世，就连续96周雄踞美国佛
罗里达州畅销书排行榜，迅速引爆了欧美文化圈，旋即
译成数十种文字，风靡全球！仅台湾版就销售达500000
册……令魏斯始料未及的是，许多权威的心理医生也联
袂推荐这本小书！它正在改变数百万普通大众的生活！
在这本中，魏斯只是客观地记录下了他的治疗全过
程，没有丝毫艺术加工，也没有丝毫夸张文字。他甘冒
天下之大不韪，只是要与更多的人分享生死课程，让人
们从现世的苦恼中解脱出来，在现世获得最大程度的幸
福感。这既是《前世今生》的现实意义，也是我们引进
本书的初衷。
近年来，处于生死边缘的哲人的临终留言一次次震
憾着人们，如《相约星期二》等。但与之不同，本书的
生死智慧不是出自临终的哲人，而来自“超意识界”的“大
师们”。他们以催眠状态下的凯瑟琳为“管道”，不仅传授
给魏斯生死课程，还透露了众多世人闻所未闻的惊天秘
密：
“我们可以选择何时来到肉体的状态，以及何时离
开。我们知道何时目的算是完成了。我们知道什么时候
是终点，接下来便是死亡。”
“耐心和适当时机……每件事在该来的时候就会来。
人生是急不得的，不能像许多人希望的时间表一样。我
们必须接受凡事来临的时间。但人生是无尽的，我们不
曾真的死去，也从未真的出生。”
“我们都有必须偿还的债。要是没有还完，就得带
着这些债到下一世去……在每一世，自己过的生活都是
自己选的，要为自己负责。”
“任何事都必须有所平衡。平衡与和谐如今都被忽
略，但是，它们却是智慧的根本。现在凡事都做得太过。”
……这些话语有关爱与希望、信心与善意、德行与
罪愆等。此外还有许多实用的建议：耐心与等待的价值；
自然界平衡的智慧；消除恐惧，尤其是对死亡的恐惧；
学习信任与宽恕等。正如《出版家周刊》所说，无论一
个人是否相信轮回，这本书都不会让人失望。从更广阔
的视野及时空，追寻宗教、科学之外的生命意义——这
才是本书想说的最重要的故事。
前 言
凡事皆有其理由，也许事情发生的时候，我们既无
先见之明，也不了解其中的原因，但假以时日和耐心，
一切都会真相大白。
这就是凯瑟琳案例的情形。我初见她时是1980年，
她27岁。她因焦虑、恐惧和痛苦的侵扰，踏进了我办
公室寻求帮助。虽然这些症状自幼时起就如影随形地跟
着她，但近来却逐渐恶化。她每一天都觉得情绪麻木，
无法正常作息，处在一种低潮、沮丧的状况中。
与她那时的混乱生活相反，我的生活则一帆风顺，
有美好而稳定的婚姻、两个小孩以及蒸蒸日上的事业。
从一开始，我的生活好像就在直线上前进。我在一
个呵护备至的家庭中长大，学业的成就不太费力就能得
来，在大二那年我即立志要成为一个心理医生。
我在1966年毕业于纽约哥伦比亚大学，然后进入
耶鲁大学医学院，1970年拿到医学博士学位。先在纽
约大学贝列弗医学中心实习，后转到耶鲁完成精神治疗
的住院实习。结束后，我受聘到匹兹堡大学教书。两年
后，我转到迈阿密大学领导精神药物部门。在那段期间，
我在生物心理治疗领域得到了相当的认可。在大学教了
四年书后，我升为心理治疗系的副教授，并被派为迈阿
密一家教学医院的心理治疗科主任。当时，我已发表了
37篇有关心理、精神领域的学术文章。多年有纪律的
研究已把我的心智训练成科学家和医生的思考方式，把
我往专业的保守主义窄路上推，我不相信任何不能以传
统科学方法证明的事物。我知道美国各主要大学都在进
行灵学研究，但我没有在意——那些对我都太遥不可及
了。
然后我遇到了凯瑟琳。花了18个月的时间做传统
心理治疗，想减轻她的症状。当一无所获时，我尝试用
催眠疗法。在一连串的催眠治疗状态下，凯瑟琳记得了
引发她症状的“前世”回忆。她同时也能做“管道”，传达
一些高度进化的“灵魂实体”的讯息，透过她，我知道了
许多生与死的秘密。在短短几个月内，她的症状消失了，
过得比以前更快乐、更平静。
凭我的知识背景，我对这种情况简直一无所知。当
讯息一点点地揭示出来，我感到全然讶异。
我对于眼前发生的事并没有一个科学的解释，它不
是人类心智可以了解的，而且远远超过我们想象的范围。
也许，在催眠下凯瑟琳可以集中注意力于潜意识储存的
前世回忆；也许，她能捕捉到精神分析大师荣格（Carl
Jung）所谓的“集体无意识”，它是我们周围的能量来源，
包含了人类全体的记忆。
科学家开始找寻这些答案。我们作为社会的一分子，
在这些研究中都可大大受益，它将解开我们的心智、灵
魂、死后延续的生命等种种谜团，以及前世经验对我们
今生行为的影响。显然地，歧见很多，尤其是在神学、
哲学、心理治疗和医药领域。
无论如何，这方面的科学研究才刚萌芽，步调很慢，
又不断遭遇科学界及外界的阻力。
从历史看来，人类总是不情愿接受新观念。伽利略
发现木星的卫星时，同时代的天文学家完全不接受，甚
至连看都不愿看一眼，因为这抵触了他们原先的信念。
现在的心理医生和治疗师也是同样情形，对前世回忆和
肉体死亡后的生存，即便已累积了相当多的证据，也不
愿检视评估。他们的眼睛仍紧紧地闭上。
这本书是我对进行中的灵学研究的小小贡献，尤其
是探讨死后经验的支派。你所读到的每一个字都是真的，
我什么也没有添加，除了不断重复的地方外；也什么都
没删节，只稍微更改了凯瑟琳的身份，以保隐私。
我花了四年来写这本书，花了四年才鼓足勇气，甘
冒专业的风险透露这些不正统的讯息。
某晚我在洗澡时，突然觉得非把它写下来不可。我
有种强烈的感觉，时候到了，我不该再隐藏这些东西。
我所得到的讯息本意就是要与人分享，而不是据为己有。
从凯瑟琳而来的知识现在该借由我传出去，最好的结果
就是：让大家都了解我所知道的不朽和生命的真义。
我从浴室冲出来，到书桌前坐定，望着那一叠凯瑟
琳催眠时录的带子。在清晨的曙光中，我想起在我少年
时去世的匈牙利祖父，每当我告诉他不敢冒险时，他总
会慈爱地重复那句他最喜欢的英文口头禅：“管他的！”
是的，管他的。
目 录
编者的话 ------------------------------------------------------------------ I
前 言 --------------------------------------------------------------------- IV
第1章 我的生命被颠覆了 -------------------------------------- - 1 -
第2章 催眠疗法 -------------------------------------------------- - 6 -
第3章 一两个钟头走完一生 ---------------------------------- - 14 -
第4章 已逝的父亲和儿子对我说话 ------------------------- - 26 -
第5章 “超意识界”的讯息 -------------------------------------- - 35 -
第6章 未知死，焉知生 ---------------------------------------- - 49 -
第7章 3500年前，你是我舅舅 ------------------------------ - 59 -
第8章 遇见永生的自己 ---------------------------------------- - 71 -
第9章 死亡笔记 ------------------------------------------------- - 83 -
第10章 爸爸，我爱你爱了四万年 -------------------------- - 102 -
第11章 末日大预言 -------------------------------------------- - 122 -
第12章 “欠与偿” ------------------------------------------------ - 137 -
第13章 他们说我活过86次 --------------------------------- - 153 -
第14章 课业完成 ----------------------------------------------- - 166 -
第15章 亟待检验的通灵实验 -------------------------------- - 169 -
第16章 我能治疗痛苦的众生，但是我好累 -------------- - 174 -
结 语 ---------------------------------------------------------------- - 181 -
附一：浏览千年万年的我 -------------------------------------- - 183 -
附二：我看“前世今生” ------------------------------------------ - 196 -
附三：前世与今生的交会 -------------------------------------- - 201 -
第1章 我的生命被颠覆了
第一次见到凯瑟琳时，她穿着一件很好看的深红色时装，
在候诊室里紧张地翻着杂志。在此之前的20分钟，她在精神科
外面的走廊来回踱步，说服自己依约赴诊而不逃走。
我到候诊室招呼她，和她握手。她的手又湿又冷，证明了
方才的焦虑。事实上，虽然有两个她信任的医生大力推荐，但
她还是花了两个月时间才鼓足勇气来看我。
凯瑟琳是个外表十分有吸引力的女子，中等长度的金发，
淡褐色的眼睛。那时，她在我任精神科主任的同一家医院的实
验室里做化验员，并兼做泳装模特儿赚外快。
我领她进诊疗室，穿过躺椅来到一张靠背皮椅前。我们隔
着一张半圆办公桌对坐。凯瑟琳向后靠在椅背上，沉默着，不
知该从何说起。我等着，希望由她来选择话题。但几分钟后，
我开始询问她的过去。第一次会面，我即试图理清她是谁、为
什么来看我这些问题的头绪。
在回答中，凯瑟琳逐渐向我透露了她的生平。她生长在麻
省小镇一个保守的天主教家庭中，排行老二。哥哥比她大三岁，
擅长运动，在家中享有她所没有的自由。妹妹则是父母最钟爱
的孩子。
当我们谈到她的症状时，凯瑟琳明显变得焦虑而紧张。她
说话很快，身子前倾，把手肘靠在桌上。她一直都为恐惧所扰。
她怕水、怕卡到喉咙，怕到连药丸都不敢吞的地步；怕坐飞机、
怕黑，更怕死这个念头。近来，她的恐惧有愈演愈烈的趋势。
为了得到安全感，她常睡在大得够一人躺下的衣橱里，每晚要
经过两三个小时的辗转反侧才能入睡。虽是睡了，但睡不熟，
总是断断续续，很容易被惊醒。小时候常犯的梦游和做噩梦的
症状也复发了，当这些恐惧和症状愈来愈困扰她时，她的情绪
也就愈加沮丧。
凯瑟琳陈述这些经过时，我看得出她受的折磨有多深。多
年来，我帮助过不少像她这样的病人克服恐惧的威胁，也很有
信心能帮凯瑟琳渡过难关。因此，我打算让她从童年谈起，找
出问题的根源。通常，这种洞察可以使人减轻焦虑。如果有必
要，她的吞咽不那么困难的话，我会给她服一些抗焦虑的药，
使她舒服一点。这是教科书上对凯瑟琳此类症状的标准处臵。
曾经我也从不迟疑地就给病人开安眠药，甚或抗忧郁剂，但现
在我尽量少用了，要开也只开短期的。因为没有什么药能对这
些症状的病根有所帮助，凯瑟琳和其他类似的病人证明了这一
点。现在我知道必定有根治的方法，而不只是把症状压下去。
第一次会面中，我尽量不着痕迹地把话题往她的童年推。
由于凯瑟琳对童年的事记得的出奇得少，我考虑用催眠来追踪。
她记不得童年有任何大的心灵创伤，足以造成今日的恐惧。
当她竭力去回想时，才能忆起一些零碎的片断。五岁时，
有人把她从跳板推到游泳池里，使她吓得魂飞魄散。不过她说，
即使在那个事件之前，她在水里也从来没有舒服过。11岁时，
她母亲突然变得很沮丧，无法过正常的家庭生活。去看心理医
生的结果，是接受了电击治疗，这些治疗使她母亲几乎丧失记
忆。这个经验吓坏了凯瑟琳，不过，随着母亲病情的好转，逐
渐恢复自我，她的恐惧也消散了。她父亲有长期酗酒的恶习，
有时凯瑟琳的哥哥得去酒吧寻回烂醉如泥的父亲。酗酒也使他
常对妻子动粗，于是她母亲变得更加阴郁退缩。但是，凯瑟琳
只把这些事当作无可奈何的家庭纷争。
外面的世界情况好些。她在高中开始约会，她很容易和朋
友打成一片，其中大多数是认识多年的伙伴。不过，她发现自
己很难相信别人，尤其是自己小圈子以外的人。
她的宗教观念单纯而没有疑义。从小就被灌输传统天主教
义理和习俗，她从来没有真正质疑过它的可信度和有效性。她
相信一个恪守教义和礼俗的好天主教徒，死后将得到上天堂的
赏赐；否则，将会遭受地狱之苦，掌握权柄的上帝和他的独子
会做最后的审判。我后来知道凯瑟琳并不相信轮回——事实上，
她很少接触印度教的东西，根本不清楚这个观念。轮回是和她
从小被灌输的观念完全相反的东西。她也从来没读过有关超自
然或玄秘世界的小说，因为没兴趣。她安全地活在信仰中。
高中毕业之后，凯瑟琳修完了一个二年制的专业课程，成
为实验室化验员。由于有了专长，又受到哥哥搬到佛罗里达州
坦帕地（Tampa）的鼓励，于是她在迈阿密大学医学院的附属
教学医院找了一份工作，在197四年春天，21岁时搬到迈阿密。
和大城市比较起来，以往的小镇生活虽容易、单纯些，但
凯瑟琳庆幸自己逃离了家庭问题。
她在迈阿密的第一年，便认识了史都华——已婚，是个犹
太人，并有两个小孩，但和她以前交往过的任何男孩子都不同。
他是个成功的医生，魁梧而带侵略性。他们之间产生了不可抗
拒的.化学作用.，但这段婚外情走得坎坷而崎岖。他的某些
特质深深吸引着她，使她无法自拔。凯瑟琳开始做治疗时，她
和史都华的关系已到第六年，虽然时有争吵，但感情仍是鲜活
的。凯瑟琳对他的谎言和操纵怒不可遏，但仍然离不开他。
来看我前几个月，凯瑟琳动手术切除了声带上的一个良性
瘤。手术前她就忧心忡忡，动完手术在病房醒过来时，她更吓
坏了。医护人员花了几小时才使她平静下来。出院后，她去找
爱德华〃普尔大夫，他是一个和蔼可亲的小儿科医生，凯瑟琳
工作时认识的。他们一见如故，很快就建立起友谊。凯瑟琳可
以对他畅所欲言，包括她的恐惧、和史都华的关系，以及愈来
愈失控的焦虑等。他坚持要她来看我，而且不是别的心理医生
——就只是我。爱德华打电话告诉我这回事时还强调，虽然别
的心理医生也训练有素，但他认为只有我能充分了解凯瑟琳。
不过，凯瑟琳并没有打电话来。
8个星期过去了，繁忙的精神科主任职务，使我很快忘了
爱德华那个电话。凯瑟琳的症状却愈来愈严重。外科主任法兰
克〃艾可医生几年前就认识凯瑟琳，偶尔在实验室碰面时他们
还会开开玩笑，他注意到了她近来的不快乐和紧张，有几次想
跟她谈谈，但都半途打住了。一天下午，法兰克开车到一家小
医院去演讲，在路上，他巧遇正开车回家的凯瑟琳。把她招到
路边后，法兰克从车窗里大叫：.我要你马上去看魏斯医生，
别再拖了！.凯瑟琳的焦虑和痛苦愈来愈频繁，而且每次发作
持续的时间越来越长。她开始做两个重复的噩梦。其一，她开
车经过一座正崩塌的桥，车子掉进水里，她出不来，快要淹死
了。第二个梦是她在伸手不见五指的房间里，不断被绊倒，可
是找不到出路。最后，她终于来看我了。
第一次见到凯瑟琳时，我完全不知道桌子对面这个饱受惊
吓而困惑的病人，会把我的生活搅得天翻地覆，并且让我整个
人也从此改观。
第2章 催眠疗法
18个月的密集心理治疗过去了，这期间凯瑟琳每周来看我
一两次。她是个合作的病人，坦率、有主见，而且渴望痊愈。
那段期间，我们深入探讨了她的感情、思想和梦境。她固
定的一些行为模式使她领悟和了解了许多事情。她记起了过去
更多重要的细节，例如她跑船的父亲常不在家，酒后会对母亲
拳打脚踢等。她更清楚自己和史都华的狂乱关系，也更能恰当
表达她的愤怒。我感觉她现在应该好多了。通常病人如果能记
起过去的不愉快，并能从更高、更远的视角来洞悉这些事，总
会进步许多，但凯瑟琳并没有。
她仍然深受焦虑和痛苦的折磨。栩栩如生的噩梦一再重复，
她仍然怕黑、怕水、怕被锁起来。睡眠也依旧断断续续，得不
到休息。她开始有心悸，仍然不肯吃药，怕喉咙被卡住。我觉
得我遇到了一堵墙，不管怎么做，它仍然高得让我无法爬过去。
不过，随着挫折感的来临，我更有一股不甘罢休的决心。不论
怎样，我得帮助凯瑟琳。
