好妈妈，慢慢来
作者：申宜真
我为什么要写这样一本书
什么样的人一定要阅读本书？
第一章 明智的父母们要慢速培养自己的孩子
第01篇 将来只有这样的孩子才能成功
第02篇 培养孩子成材不能操之过急
第03篇 早期教育中的慢速培养含义
第二章 我在抚养两个孩子的过程中学到了什么
第04篇 没有不可能的梦
第05篇 为了孩子作一个精明的妈妈
第06篇 母亲需要经常和孩子在一起
第07篇 孩子在好妈妈心中处的位置
第三章 慢速培养孩子的七条建议
第08篇 父母要善于调节自己的感情
第09篇 父母要善于和孩子进行协商
第10篇 父母言行是孩子学习的样本
第11篇 父母要学会做孩子的平行线
第四章 遇到下列问题时怎么办
第12篇 为了孩子鼓起勇气把酒戒掉
第13篇 是谁把孩子变成了“电视迷”
第14篇 何时开始教孩子写字比较好
第15篇 应如何对待孩子对性的关心
我为什么要写这样一本书
曾经有这样一个富裕家庭的孩子，他的父母全都是名牌大学毕业，对自己独子
的教育格外重视。根据母亲的安排，这个孩子从四岁时起就开始在专门的英文幼儿
园上学。然而他的英语学习还没开始多久，就出现了不少问题。他动不动就无缘无
故地殴打和他一块儿学习的孩子，还躺在幼儿园的门口不起来，撒泼耍赖。
焦急的母亲跑到附近的儿童问题咨询所，给他做了智商测试，结果孩子的智商
只有80. 当这位吃惊不小的母亲跑来找我的时候，她的孩子连说话都要比别的孩子
慢，可是她本人竟然不知道！
为了保证结果的准确无误，我再次对孩子的智商做了检查，结果和上次大同小
异。在对这个孩子进行了仔细认真的观察之后，我发现他的实际智力并不像智商测
试结果显示的那么低。孩子的智商检测结果之所以低，并不是因为他不会回答测试
问题，而是因为他对智商测试本身就拒绝合作。那么到底是什么导致了这样的结果
呢？
这个孩子非常讨厌上专门的英语幼儿园。虽然根据妈妈和老师们的要求，不得
不背那些枯燥无味的英语单词，可是他本人并不喜欢。结果英语学习的负担和压力
使孩子丧失了对生活的自信心。这种心理通过殴打幼儿园的其他孩子或拒绝上学这
样的行为表现了出来。随着对学习的反感和排斥，在潜意识中他对智商检查这样简
单的测试也产生了排斥心理，最终导致他对整个检测拒绝合作。
我在给这个孩子进行治疗的时候感到非常地痛心，这个孩子本来不应该有任何
问题，可是却因为母亲过高的期待和强迫患上了心理上的疾病。如果一个孩子仅仅
是身体不适，或染上了什么生理上的疾病，那么，随着时间的流逝，一般是可以被
治愈的。可是，一旦他们的心灵受到了创伤的话，那么要想治愈就非常不易了。令
人痛心的是：随着我国早期教育热的愈演愈烈，这样的患儿也在激增。尽管如此，
我国的早期教育热仍然没有丝毫减退的迹象，相反还从单纯的早期教育热发展到了
早期的出国留学热。当然，我并非不了解母亲们对孩子进行早期教育的心情。母亲
们总是在担心：人家都在这么做，如果惟独我们家的孩子落于人后，那该怎么办？
这种心情是可以理解的。是啊，为什么不能理解呢？因为在我做儿科心理医生的同
时，也是两个孩子的母亲。
我大儿子上幼儿园之前，我也像其他母亲一样尝试过各种各样据说对孩子的智
力开发有益的方法。我常常拉住对学习根本没有兴趣的孩子，诱导他：“景慕，你
看看这是什么？”孩子皱着眉头说：“不知道。”即便如此，我仍然耐心地哄着他
说：“不要这样，仔细看好了。”然后想出各种方法试图教他学习一些东西。有时
我也会产生疑问：这么做好吗？然而如果不这样做的话，心里又会感到十分不安。
每当我们邻居孩子的母亲向我们夸耀说：自己的孩子在短期内已经学会了所有
的母语字母，英文字母也已背的滚瓜烂熟，如此等等，我就想：是不是我家的孩子
有什么问题呢？因此不安感就更强了。
无论是谁都有拒绝使用手机的权利，也有拒绝上网的权利。然而，不知从什么
时候起，拒绝使用这些技术的人在我们这个社会变得越来越孤立无援了。因此，如
果有谁想要拒绝使用新技术的话，他就需要有克服孤独的勇气。对一般的人来说，
想要具备这种勇气并非一件易事，所以就只好随大流。现在的早期教育热难道不正
是这样吗？尽管本来存在着各种各样的选择，可是因为别人都在那样做，所以我也
不能落后。
在这本书里，我较为详细地讲述了我为什么相信孩子们应该慢慢地培养，以及
为了慢慢地培养孩子，母亲们应该如何去做。作为一个儿童心理医生和两个孩子的
母亲，通过接触到的大量实例和多次挫折，我学到了很多东西。在这本书里都有所
反映。
现在，我已下定决心冒着被人辱骂的危险刊行此书。我要以这本书向盲目对孩
子实施早期教育的母亲、向助长这种风潮的各种理论以及教育机关宣战。我并不害
怕，因为我只是在做一件早就应该做的事情而已。
世界上所有的父母最盼望的也许只有一件事：这就是使自己的孩子健康、幸福
地成长，并在人生的道路上取得成功。我对我自己的孩子也抱有同样的期望。我就
是以这样一种心境写作本书的，我没有感到丝毫的后悔。最后，我真诚地希望，本
书能够为整天因望子成龙而焦急不安的父母们提供哪怕是一点点的帮助。
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什么样的人一定要阅读本书？
初级妈妈看育儿指南，超级妈妈学做孩子的平行线。
——申宜真
什么样的人一定要阅读本书？
——对孩子使用了各种各样的早期教育法，可是没有收到什么效果的母亲们
——听到邻居家的孩子已经在高声朗读，为是不是也要开始教自家的孩子认字
而苦恼的母亲们
——和自己的丈夫或婆婆就如何养育孩子的问题发生过争吵的母亲们
——担心如果让自己的孩子顺其自然地发展的话，会不会落在其他孩子后面的
父母们
——因为孩子不听话，整天痛苦和烦恼的母亲们
——认为自己的妻子实在是不懂得如何抚养孩子的丈夫们
——在抚养孩子的过程中没有感到幸福的父母们
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将来只有这样的孩子才能成功
因为职业上的关系，每天我都要接待二十多名孩子和他们的母亲。整天都要面
对这些抱怨患有精神上疲劳和痛苦症状的人，并不是一件轻松的事。虽然，给予他
们各种帮助、使他们重新恢复健康，会使我感到自身存在的意义和价值；但是，说
真的，有时候我也会感到十分厌倦。在情绪低落的时候，我还要找其他的心理医生
进行心理咨询。
然而，每当我看到孩子天真烂漫的笑容时，仿佛在一瞬间，所有的疲劳和痛苦
就都消失的无影无踪了。只要和他们在一起，那久已失去的笑容就会在不知不觉中
重新浮上我的脸颊。每当这时，我就特别感激孩子们。大概每个做母亲的都会有同
样的感受吧。
有时，我因为有聚会等原因回家回得很晚，一脱鞋我所做的第一件事就是去看
看孩子。在长时间地注视着他们的时候，我会突然冒出这样的想法：这些孩子长大
以后会成为怎样的一个人呢？接着便又出现了这样的苦恼：要用什么样的方法才能
把他们培养成才？
延世大学社会学系的韩惠清教授预测：未来，我们的社会将变成一个复杂的、
充满不确定性的高风险社会。因此，“只要成绩好就可以进好大学，从而就可以成
为被社会承认的杰出人士”这种近代思维模式将会彻底消失。
各种变化已经在我们身边悄然出现。像网络管理员、游戏编程员等这些在几年
前都没有听说过的职业，现在每天都在出现。勇敢地投身于其中的人也越来越多了。
我非常同意韩教授的看法。同被血缘、地缘、学缘等传统关系所束缚的老一代
相比，我们的孩子们将要投身于其中的社会，是一个非常有意思的社会。在这个社
会里，没有固定的精英模式和成功标准。你能否有所成就，完全取决于你个人的主
观价值判断和付出的努力。这将是一个多么有趣的社会啊。
但是，我也不能不担心：个人行使自由意志的范围越大，“存在的不确定性”
也将越大。人类社会之所以有宗教、婚姻和家庭制度，就是因为他们一直处于一种
不确定的状态，从而想找一个可以依托的地方。从自身内部寻找自己存在的意义和
价值是非常困难的，所以，过去的人们总试图从外部寻找。
或许有人会说，这些制度是抹杀人类的自由意志、是对生活进行限制的镣铐。
但是，不可否认，正因为存在的不确定性，人们才具有主动要求被限制的特性。
如果人类自由行动的能力总在不断增强的话，那么不确定性也会不断增大。这
时，人们不仅会感到对每一件事都要负责是一种沉重负担，而且在遭遇到不能承受
的空前自由时还会感到巨大的不安。因为在这时，所有的事情都要靠你自律地加以
解决。
那么，在这个不断变化的社会中，我们的孩子到底最需要什么东西呢？社会越
是变的不确定，发现人类自由意志的机会也就越多。随着个人选择的多元化，孩子
们最需要的东西就是“自我认同”。
所谓自我认同指的是这样一种状态：即将自身内在的感觉、自我意识以及外部
评价等加以综合，从而对“我是谁”这个问题给出自己的答案。达到自我认同的人，
在与他人或外部环境进行接触时就不会出现动摇或自我分裂的现象。具备这种能力
的人即使是独处，也不会感到孤独和寂寞。他们在和别人交往时会尊重对方的隐私，
强化自己的精神支柱。
自我认同强的人能够比较客观地审视自我。这就意味着，他有很强的寻找自己
喜欢从事的事业的能力。这是在未来社会中获得成功的捷径。
因此，我希望我的孩子们能成为一个有明确的自我认同的人。然而，这种自我
认同在本质上是不可能在一瞬间、以一种急躁的心态得到的，更不是通过对孩子进
行强迫性教育注入的；而是从他出生的那天起，通过开始认识妈妈，再通过妈妈认
识社会，然后在社会中经历了无数次的失败和挫折以后，非常艰难地、在一个非常
晚的时期才能得到的。
孩子的自我认同，是通过对从前失败记忆的反馈获得的。“自我意识”是通过
“啊，这样不行。那样做才是正确的”这种自我觉悟过程逐渐形成的。简单地说，
摔倒的次数越多，孩子的自我认同感就越强。
可是，我们的妈妈们却不给孩子们随心所欲经历失败的机会，只是催促他们走
别人都在走的所谓“万无一失”的路。
那么，其结果又怎样呢？当孩子们按照父母、学校的命令和训诫，以决死的努
力进入大学以后，才开始为自我存在和自我认同这样的问题苦恼。在这之前，他们
所有自我的东西都被压制了，只能被动地活着。在进入大学以后，他们突然要寻找
自我了，结果只能是彷徨。
以演唱《一个人的爱》等歌曲受到广大歌迷欢迎的著名歌手金贤定在接受一次
采访时曾经这样说：
“学校制度本身就很成问题。我们的学校教育本来应该尽可能地把每个人的特
长都开发出来，可是现在的情况却恰恰相反，学校不仅不是去开发个人的特长，而
是在处处抹杀这种特长，使大家变得千篇一律，毫无生气。在我的一些朋友中，有
一些人在学校表现的非常好，但这个‘好’并不是因为他们的学习成绩特别突出，
而是因为他们特别听老师的话。他们自己决定事情的速度特别慢，社会适应能力也
比较差。当我和他们在一起做一些事情的时候，只要一遇到什么问题，他们马上就
会打退堂鼓。这样的情况实在是太多了”。
正是出于这样的原因，金贤定在他的求学期间经常受到老师的批评，但他仍然
执着地坚持着自己的理想。他不顾父母的反对，独自投身到了音乐的世界。在经历
了无数次的痛苦和挫折之后，他终于获得了成功。他说他获得成功的最大经验就是
：走自己的路，对自己负责。
只要能正确地找到自己真正喜欢做的事情，那么孩子就等于成功了一半。不过，
我们需要时刻牢记：要做到这一点（“正确”地找到适合自己走的路），需要经历
很长的时间和无数次的反复、曲折。在这件事上，谁都不能代替孩子去做（包括父
母）。父母们，请你们千万不要着急，更不要因此而去强迫孩子。
相反，对那些完全按照父母的意愿行事、特别听话的孩子，做父母的反而倒要
格外地留意。因为就像金贤定所说的那样，非常听话的孩子决定事情和适应社会的
能力可能会非常差。也就是说，这些孩子的自我意识、自我认同感不强。
在将来，只有那些自我意识、自我认同非常强的孩子才能获得成功。现在父母
们的当务之急就是抽出一定的时间、坚持不懈地、认真仔细地去观察：在你的孩子
树立自我意识的过程中，是不是有什么东西阻碍或推迟了它的形成；孩子们真正希
望得到的东西到底是什么。
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培养孩子成材不能操之过急
当一个一向听话的孩子突然很粗暴地殴打自己弟弟的时候；当孩子到了晚上不
好好睡觉，经常哼哼叽叽，情况越来越严重的时候；当孩子毫无缘由地撕扯自己玩
具的时候，你会对孩子怎么想呢？我们的母亲，大概十个人中会有九个这样想：
“是不是我的孩子有什么问题呢？”然后，就开始担心起来。说实在的，对孩子的
上述行为不敏感、不担心的父母又有几个呢？
对这些为孩子担心的母亲们，我常常向她们强调、并提醒她们：“每一个孩子
发育的程度都各不相同，有的早一些，有的晚一些。因此，没有对所有孩子都适用
的、统一的标准。绝对不能用同一把尺子来衡量孩子是正常，还是有问题。”
当然，也有一些孩子和别的孩子相比，抚养起来的确要更困难一些。也就是说
确实存在一些真正存在心理问题的儿童。同时我也确信：即使那些一生下来就存在
某些问题的儿童，如果他们父母的性格、家庭气氛、经济条件等成长环境比较好的
话，在他们身上存在的这些问题，就决不会发展成为一种疾病！反过来说，有些孩
子即使在出生的时候十分正常，可是如果他们成长的环境比较恶劣的话，也可能会
出现问题。这一点在理解孩子的行为方式和成长过程中十分重要。
在我的病人中，有一些患有一种名叫“注意力缺乏、多动症障碍”（ADHD）疾
病的儿童。他们在集中注意力方面有明显的障碍。虽然他们患的疾病相同，但是他
们以后的成长结果却存在着天壤之别。有一些孩子的母亲心胸特别宽厚，擅长抚育
孩子，所以这些孩子直到上学之前为止都没有出现过什么大的问题，成长的很好。
即使他们非常调皮捣蛋，孩子的母亲也能够很好地处理并加以引导。所以，当他们
进入学校后，他们良好的表现常常会让老师们感到吃惊。相反，有一些孩子的母亲
则不是这样，她们性情急躁、常常生气发火、处理事情的时候有些神经质。这些母
亲的孩子们在很小的时候，“注意力缺乏、多动症障碍”（ADHD）就已经发展到了
相当严重的地步。
现在，我们就拿说话比较晚的孩子举个例子吧。如果是在从前，这不太可能发
展成为一种疾病。可是，因为现在孩子们很早就上了幼儿园，如果他在说话上显得
迟钝的话，就会遭到其他孩子的嘲笑。这样一来他的这种症状很容易就会发展成为
一种疾病。这样的实例近来已有大幅增加的趋势。遇到这种情况，如果家庭气氛比
较好，母亲也懂得如何很好地照顾和教育自己的孩子，我就不会匆忙地给患有这种
疾病的孩子进行专门治疗。反之（比如，尽管孩子说话比较晚，可是父母却并不因
此而增加和孩子在一起的时间，诱导他们多说话，从而给他们以合理的刺激，而是
只知道不断地训斥孩子），我就会积极地劝说他们进行治疗。
因此，在判定一个孩子是否在正常地成长、有没有发生什么问题的时候，不能
仅仅就孩子本身加以判断，还要同时考虑孩子周围的环境。在这里，我还想再次提
醒我们的母亲们：每个孩子发育的速度快慢是不同的，对这个事实必须有所认识！
一些母亲经常会有这样的苦恼和担心：“邻居家的孩子早就能说话了，我们家的孩
子为什么到现在还不行呢？”，“邻居家的孩子已经会写字了，我们家的孩子为什
么对写字一点兴趣也没有，只知道成天地玩玩具呢？”这些担心其实都是没有必要
的。
那么，母亲怎样才能知道自己的孩子是否有问题呢？我常向前来找我咨询的母
亲们引用这样一句话，即“smiling on happy face"（笑在脸上）。如果孩子能经
常有一张笑脸、一副幸福的表情，那就意味着，你的孩子没有任何问题。
所以说，对于孩子在某个方面发展与否、程度如何，没必要过于敏感。真正应
该注意的是这样一个事实，对孩子成长的过分担心也可能会毁了孩子。
或许有的母亲会问：如果这样做的话，万一我的孩子落后于别的孩子，或者错
过了最佳的教育时机该怎么办？我不妨先说出我的结论：这种担心完全是因为这些
母亲还不了解孩子成长的秘密。
母亲们一般都会认为孩子成长的轨迹是一条斜线，只要努力就会不断地进步、
持续地成长。但是，实际情况并非这样，孩子的成长轨迹一般来说是呈阶梯状的。
中间有停顿、也有受到刺激后的突变。也就是说，即使是努力了，在一段时间之内
孩子也会表现的停步不前，然后在某一时刻会有一个突然的发展。
另外，我还要再补充一点，和母亲们通常认为的不同，人类的大脑直到少年时
期仍然在不断地变化和发展。在大脑发展到它的极致之前，在其发展过程中是有无
数的变量在起作用的。如果母亲们以一种焦急的心态不断地让孩子学这学那，严厉
地督促他们跟上学校功课的话，很有可能在某一瞬间，本来呈阶梯状发展的孩子的
成长轨迹就会在那里嘎然中断，从而犯下无可挽回的错误。
所以我常常要强调的一句话就是“育儿的成果只有到最后才能看得出来。”这
就像对待一粒种子，在刚刚开始的时候，谁也不会知道它开的花到底是什么样子。
只有当它扎下了根，长出了茎和叶，结出了花蕾并绽放出了花朵之后，我们才能知
道它的名字叫什么，香气怎样，花开得漂亮与否。
正是由于这个原因，关于孩子的潜力问题我常常要讲这样一句话，这就是“Time
table"（时间表）。我们经常可以听到这样的话”这个孩子在小时候本来挺聪明的，
可是长大以后却不怎么样了“，”这个孩子在小时候连话都说不好，可是现在不管
做什么都比别人快。“确实如此，孩子完全按照父母的期待和预想成长起来的例子
可以说绝无仅有。随着孩子大脑发展的过程、孩子周围的环境和条件、以及孩子与
生俱来的个性和气质等等的不同，孩子的潜在力会在谁都无法预测的某个时间突然
呈现出来。
所以父母可以做的事情只是：相信自己孩子的成长时间表，并设法去除掉妨碍
这一时间表的各种因素。即你所能做的事情只能是：使孩子身上那种肯定性的自我
意识不要受到侵害，不要丧失自信心，使孩子不要丧失对我们这个世界和社会的信
赖感。
我想讲一件发生在我大儿子上幼儿园时的事情。当时，我大儿子特别讨厌变化，
他在冬天穿的内衣一直穿到夏天还不肯换。这时人们都已经穿上了短衣短裤，长裤
实在是没法再穿下去了。我就叫他把冬天穿的衣服脱下来，可是孩子又哭又闹，死
活不肯。最后我们达成了妥协：在夏装短裤里面继续穿以前的内衣内裤。于是孩子
就穿着这样的装束去了幼儿院，结果一整天都成了其他孩子追逐、嘲弄的对象。因
为讨厌成为别人眼中的怪物，我的大儿子最终还是脱下了他那套冬天的内衣内裤。
即使到了现在，当我在一旁静静地观察他的时候，我仍能发现他对变化的强烈
抵触情绪。但是我并不会因此而感到担心。我会一直等待，直到他以自己一贯肯定
的自我意识、并以这种自我意识为基础真正发现了自己的潜在力时为止。这样做并
不是否认自己孩子身上确实存在问题，也不是袖手旁观、无动于衷；而是在不间断
地观察他的同时，在必要的时候给他以刺激。如果这样做还不行的话，我会寻找能
够和孩子沟通的其他途径。但是，我决不会采取一些着急而轻率的行动。
我本来想把孩子送到私立学校读书，但最后还是把他送到了公立学校。之所以
这么做也是因为这方面的原因。试想一下，如果把他放到那些所谓的天才儿童中间
学习，整天地督促他做功课的话，他能迅速地适应周围的环境吗？同时他的心灵又
将会受到多么巨大的伤害啊！
我的二儿子和他的哥哥完全不同。不仅有很强的自我意识，而且还善于接受别
人的想法，并把它转化为自己的东西。同时，不论对于什么东西，都具有一种强烈
的好奇心，渴望去学习。
有一次，这个孩子看到我正在给我上小学的大儿子读一本英语童话，便缠着我
说自己也要读。结果他把那篇文章一字不拉地背了下来。这种积极的态度是与生俱
来的。在这种情况下，父母就要针对孩子的特点不断地推动并鼓励孩子去满足自己
的这种好奇心和成就欲。不过，很重要的一点就是父母一定要学会调节，凡事都不
可以操之过急。
从表面上看，我教育两个孩子的方法好像完全相反，可是在根据孩子的特点顺
其自然地加以引导这一点上却是一脉相承的。也就是说不能逆孩子自然生长的趋势
而动。虽然现在在许多方面，我的小儿子要比大儿子优秀，可是谁也不敢断定将来
他们中间谁会更为成功，因为他们自然成长的轨迹实在是太不相同了。说不定在将
来的某一阶段，大儿子的潜在力就会显露出来，在成就上超过二儿子。在这件事上
谁又能说的准呢？
因此，希望把自己的孩子培养成材的父母们必须要具备的一个条件就是：凡事
不能操之过急，要有懂得等待的智慧。
就像日本一位有名的学者所说的那样：“所谓人生就是背着沉重的行李去赶一
条长长的路，着急是绝对不行的。”
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早期教育中的慢速培养含义
就我个人来说，我并不认为早期教育就无条件地不好。孩子越是幼小，就越容
易吸收各种学习经验。如果这种学习是在适当的时期进行的话，确实能收到很好的
效果。对这一点，我从来都不加否认。
问题并不在于早期教育本身，而在于实施这种教育的方法。
说到早期教育，大多数人的脑海里首先都会浮现出婴幼儿用的各种教材，或者
那些所谓教育天才的机构，并想到要把在幼儿园或小学才学的知识过早地就灌输给
幼儿们，这样他们就可以比别人更快地成长和发展起来。我遇到的大多数母亲都抱
有这样的想法，实际上她们确实也在孩子很小的时候就已经开始教他们英语和母语
了。
但是，这种过早地教孩子学习的方式并不总是能行的通，在教孩子学一些什么
东西的时候，你要清楚在这时期的学习过程中，他们具有与其他年龄孩子学习时完
全不同的一些特点，对这些特点一定要很好地加以利用。孩子们在婴幼儿时期，一
个十分突出的特征就是，他们总是本能地想要去探索一些新东西。也就是说，对于
孩子们来说，好奇心本身就是一种本能，因此每当他们看到一些新的、有趣的东西
之后，总是会感到特别高兴。孩子们的这种探索活动本身对他们来说就是一种非常
重要的学习过程。当他们看到周围有一个新的东西，跑过去摸它的时候，这个行为
本身就是学习。
就让我们举一个例子吧。在孩子面前有一个锅盖，孩子们在看到这个圆圆的东
西之后，会感到很新奇，他们会想：“它的样子长得真古怪啊，妈妈用它盖什么呢？
为什么要盖呢？”以这种好奇心为基础，孩子们会得到大人们难以想象的知识和信
息。
以婴幼儿的这一特征为基础提出的早期教育理论大致可以分为两种。一种是
“One step behind ”（晚一步）理论，另一种是“One step ahead”（早一步）
理论。
