第30节：孟非的真诚之道——真诚的交流谁都无法抗拒(7)
8把对方放在心上，少说“我”多说“你”
有人曾经说过：“只有众多音符，才能奏出美妙、雄壮的交响乐。一个音符，即便有独到的艺术，奏出的音乐总是乏味单调的。”同样，在谈话过程中，如果一个人总喜欢演奏一个人的协奏曲，老是“我”怎么样，“我”认为，这样一来，也会让谈话变得单调无趣。
在谈话的过程中，如果我们始终不能避开谈及自己，那么可以尝试用“我们”来代替。只有随时把对方放在心上，多照顾对方的心理，尽量少说“我”而多说“你”，才会让对方明白自己也是参与其中的。而且不知不觉中，这种谈话方式还拉近了彼此之间的距离。
在《非诚勿扰》里被大家定义为“弹簧男”的男嘉宾——刘云超，上场之前就曾经以600万存款和大战马诺而蜚声网络江湖。当他傲气地出现在节目现场，并且始终以“富二代”的光环和相当刻意挑衅的态度对待现场的女嘉宾时，女嘉宾终于都纷纷沉不住气，统一把矛头对准了这位富二代。
这个时候站在一旁的主持人孟非尽管已经预感到现场气氛的紧张走势，可是却依旧没有打断男女嘉宾之间的对话，而是把话留给了现场的嘉宾们。当刘云超回答嘉宾主持乐嘉“这就是我的个性，我觉得他们太虚伪了，我就很真实啊，我觉得他们那样是假装的”，孟非这才缓缓插话道：“你相信这个世界上有能力比你强的，但是因为他们爹妈什么都没有，所以会混得很惨的人吗？”
我们在说话的时候，就好像驾驶汽车，应随时注意交通标志，也就是要随时注意听者的态度与反应。如果红灯已经亮了仍然向前开，闯祸就是必然了。而避免这种尴尬情况的唯一方法，就是少谈自己，多谈对方，要掌握语言的“交通规则”。节目中的孟非，一直都有些沉默寡言，而且即便是在与嘉宾的互动中，我们也不难看出，他的话题始终都是以“你”字开头，照顾对方说话的语境的同时，也起到了尊重对方的作用。
聪明人在与别人交谈的时候，总是会竭力忘记自己，不总谈自己个人的事情，而是多谈对方的事情。事实上，当你以充满同情和热诚的心去听对方叙述时，你一定会给对方以最佳的印象，他也会有跟你进一步亲近的愿望。就像很多时候，多说“你”，跟只说“我”的感觉绝对不同。因为人的心理本就非常微妙，对于这种感知，往往比较敏感。任何一个人不会喜欢他人的无视，而且也没有人会去和一个不尊重自己的人将话题延续下去。
在陈红自己所创办的公司里，部下的忠诚度可谓是相当高的，这一亮点不仅在同行中，即便是在其他业界也是让创办人十分羡慕的地方。她在创办公司管理员工方面有一个秘诀：在与员工谈话的时候，她会多谈论对方感兴趣的话题，让员工时刻感到受重视、受关注。
杜晓是陈红公司下属基层的一个电子操控员，在其他公司，像她这种基层员工是没有多少机会跟高层领导打交道的。一次，她在搭乘电梯的时候跟陈红和另外一个高层人员碰巧在电梯中相遇，杜晓微笑着向领导打招呼，陈红也礼貌地回应。接着陈红向另外一个高层人员介绍她时，对她的工作及个人状况做了详细的介绍，三个人在电梯里的短短几分钟聊天的内容几乎大部分以杜晓为中心。这顿时让杜晓产生了一种被重视的感觉，不禁受宠若惊。
亨利?福特二世曾描述令人厌烦的行为时说过：“一个满嘴‘我’的人，一个独占‘我’字、随时随地说‘我’的人，是一个不受欢迎的人。”在人际交往中，经常用“我”字的人会给人突出自我、标榜自我的印象，在对方听来好像人家不存在，而且也搭不上话，这会在对方与自己之间筑起一道防线，形成障碍，影响别人对自己的认同。
汽车大王福特在接受记者访问时也曾说过：“假如有什么成功秘诀的话，就是设身处地替别人着想，了解别人的态度和观点。因为这样不但能得到你与对方的沟通和理解，而且更为清楚地了解了对方的思想轨迹及其中的‘要害点’，从而做到有的放矢，击中‘要害’。否则，对方会认为你没把他放在心上，有可能会引起仇视和敌意，也会因此带来数不清的麻烦。”
同样，如若我们在听人说话时，对方常用“我”、“我认为”……时，我们常常会觉得对方有些以自我为中心，而且这种说话也远远不如“大家”“你”……的说法好得多。起码从对方开头的称呼中，我们可以看出对方对我们的尊重以及我们在对方心目中的位置。
为此，要做一个会说话的人，我们就应该用真诚去对待对方，时刻记住把对方放在心上，少说“我”多说“你”，并且常常用“我们”来做开头，把对方包括进去，那么你就一定能够成为一个大家都喜爱的谈话对象。
9人人平等，不要有优越感
有句老话说：“休要长他人志气，灭自己威风。”生活中很多人可能是受其影响，总喜欢拼命自抬身价。而对于他人，总是喜欢吹毛求疵。其实，人们生活在这个世界上，大家都是平等的，而且人人都值得尊重。
法国哲学家罗西法古说过：“如果你要得到仇人，就表现得比你的朋友优越吧；如果你要得到朋友，就要让你的朋友表现得比你优越。”同样，当我们在与对方交谈时，也一定要秉承着人人平等的原则，千万不要有任何优越感，否则只会遭人反感。
第31节：孟非的真诚之道——真诚的交流谁都无法抗拒(8)
《非诚勿扰》相亲节目的走火，同时也带动了其中不少美女嘉宾们。正所谓人红事多，在这些美女嘉宾们“出名”不久，在某网站上便出现了一篇名为《在非诚勿扰化妆间拍的惊悚一幕》的热帖，其中包含了多位女嘉宾化妆前后的对比照。对此，不少网友反应激烈：“对化妆师充满了景仰之情。”“原来都是恐龙啊！”主持人孟非谈及此事时，对网友的态度比较不满：“我对互联网了解不是很多，但我知道有一类女生被称为恐龙女，对此我很不赞同。”
孟非认为女性的美有很多维度，不能只凭长相，他曾说：“在主持《非诚勿扰》的这段时间里，我与乐嘉、黄菡老师一起和很多女嘉宾对于婚姻、爱情、幸福做了深度的沟通和交流，我真切地感受到每一个女生都在真诚而热烈地追求自己的幸福，并且我坚定地认为每一个女生都有追求自己幸福的权利。以美女和恐龙来划分，不仅仅是对女生的不尊重，也是对生活的不尊重。”孟非态度鲜明地力挺女嘉宾，“我负责任地告诉大家，《非诚勿扰》的舞台上没有恐龙女，真诚追求爱情的女孩子就是最美丽的。”
孟非不仅一语中的地维护了女嘉宾的形象，而且从他的话中我们体会到了深刻的人生哲理。其实所谓的美与丑，不过是我们看待事物的角度不同罢了。这个世界上本就人人平等，况且人无完人，任何人都不应该持有蔑视他人的所谓优越感。
事实上，每个人都希望能得到别人的认可与赞赏，都在不自觉地维护着自己的形象和尊严。就如同长相一般的人不一定没有自己可炫耀的东西，不爱说话的人表达能力不一定差，千万不要小看他们。让他们表现得更优越些，让周围的人都有机会了解他的长处和得意的地方，这样才更能得到对方的敬重。
有一次，英国大作家萧伯纳在完成一次写作后出去散步，路经一处花园时看见邻居家可爱的小姑娘独自一人在里面玩耍，萧伯纳一时萌发了童心，便和小女孩一起玩耍起来。当萧伯纳送小女孩回家时，萧伯纳对小女孩说：“知道我是谁吗？回家告诉你的妈妈，就说今天你和大名鼎鼎的萧伯纳一起玩耍过了！”
小女孩听完后天真地回应道：“那你又知道我是谁吗？回家告诉你的妈妈，就说和你一起玩的是克里佩斯莱娅！”大文豪萧伯纳听完小女孩的话后不禁愕然。此后萧伯纳每次对朋友提及此事时，就会感慨地说：“正是这位七岁小女孩给我上了人生最好的一堂课啊！其实一个人不论有多大的成就，他在人格上与任何人都是平等的。这个教训我一辈子也忘不了。”
或许，这个世界上没有人愿意承认自己不如别人高明，这是每个人最起码的虚荣心。但是，19世纪的英国政治家斐尔爵士却告诫那些向他求教的人说：“如果可能的话，要比别人聪明，却不要告诉人家你比他聪明。”俗话说：“木秀于林，风必摧之。”我们每个人都必须时刻注意，在他人面前绝不刻意吹嘘自己，要谦虚、谨慎。即使有人奉承，也不要得意洋洋，锋芒四射，事事争着抢先，以显示自己的能力强，胜人一筹。如果你总是傲慢行事，那么就会让自己在无意中树敌。
生活在这个社会里，每个人都应该树立起人人平等的观念，只有这样，我们在与人交谈时才不会有任何优越感存在，也就不会因为蔑视他人而和他人针锋相对，以致处处得罪人。况且，我们只要仔细观察四周也不难发现，强者往往是温柔的，这种温柔在很多时候都表现为一种人人平等、一视同仁的为人态度。正是这种平等，正是这种毫无优越感，才让强者更加光辉，更加强大。
因此，生活中当你的朋友优于你，甚至超越你时，你应该给予他一种优越感，并且满足他内心的需求，这样他定然会对你产生好感。如果你处处压过他们，甚至还对他们挑三拣四，必然就会导致嫉妒与不悦，那么你们之间的关系很可能会随之“销声匿迹”。
第32节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(1)
第五章 自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离
1自己“骂”自己最安全
“骂”自己？笑话，谁愿意没事自找没趣？其实，这里我们所指的“骂”，并不是大街小巷中时常会听到的那些不堪入耳的脏话。这里的“骂”指代的是“调侃”，是需要讲技巧的。很多时候，如若将这种“骂”运用得巧妙，那么我们处世时也必定会畅通无阻。
社会是复杂的，如若想在这矛盾复杂的社会中求得一方安定，那么就必须懂得一些为人处事的“规则”。尤其是当你与他人沟通时，如果想在谈论中借助某些“巧语”来拉近彼此的距离，那么最安全的方法便是拿自己开涮，自己“骂”自己，因为有时候“骂”自己也可当做是我们立身处世的一种“防卫”。
以民生新闻著称的《南京零距离》在热播高峰期的时候，其影响力大有取代江苏当地110、119之势，“有事快找零距离”也几乎成了南京人的口头禅，其收视率也几乎是雄踞榜首不下。面对如此发展优势，主播孟非却时时拿自己的“有名”开涮：“就是每天弄只猪坐上面，那猪都会家喻户晓。”
当然，孟非的比喻尽管颇具黑色幽默，但他光头戴眼镜，笑起来嘴巴歪歪的，话一说快容易舌头打结的形象，却被主持界封为“另类”。不论外界如何评价，他依旧不改自己评论的犀利，笑骂由性。面对着《南京零距离》的“走火之势”，孟非依旧笑侃说：“这是南京相对宽松的传媒环境恩赐的。”
有人说，能笑自己的人有权利开别人的玩笑。“骂”自己，不仅可以减轻某些来自外界所施加的压力，而且这种颇带黑色幽默式的调侃也可以让气氛变得更加轻松。由此看来，用“骂”自己来为自己解围，无疑是最好的一种自嘲方式。就像当初的孟非，由一名不起眼的小跟班到确定为主播，肯定是要承受很多来自外界和周围人的无形压力的，但是通过调侃自己来转移大众眼光，无疑是一种最为智慧的“脱身之道”。
在日常生活中，把自己本身作为幽默的“靶子”，不仅可以传达信息、表达看法，而且还可以不攻击到别人，躲开很多不想正面面对的事情。例如：一位名叫海伍德?布洛思的人曾把40年的积蓄投资于股票市场，可是却在1929年的危机中全部丧失。听到这个消息时，他的反应并不是失声痛哭，也不是大喊大叫，而只是说：“来得快，去得也快。”很显然，他这是跳出了自己的灾难之外来嘲讽自己。
1930年2月9日，蔡元培70岁生日，上海各界人士在国际饭店为他设宴祝寿，他在答谢时风趣洒脱地说：“诸位来为我祝寿，总不外要我多做几年事。我活到了70岁，就觉得过去69年都做错了。要我再活几年，无非要我再做几年错事咯。”宾客一听，哄堂大笑，整个宴会充满了欢声笑语。
有一次，陈毅到亲戚家过中秋节，进门就发现一本好书，便专心读起来，边读边用毛笔批点。主人几次催他去吃饭，他不去，就把糍粑和糖端来。他边读边吃，竟把糍粑伸进砚台里蘸上墨汁直接往嘴里送。亲戚们见了，捧腹大笑。他却说：“吃点墨水没关系，我正觉得自己肚子里墨水太少哩！”
试想一下，如果当时蔡元培摆出一副严肃相，一本正经地致答谢辞，可能也就不会在宴会中造成这样轻松愉悦的气氛。而对于人们敬爱的元帅陈毅，难道人们的喜爱就和他的这种豁达、幽默的禀性没有联系吗？看来，自我“嘲讽”也是一种向他人展现自己亲和力的特殊表达方式。不过，在使用自我解嘲这种“润滑剂”时，我们切记一定要注意场景和情势，在严肃的场合或悲痛的氛围中就不宜用这种引人发笑的表达方式。
美国的赫伯?特鲁在《幽默的人生》一书中曾把自我解嘲列入最高层次的幽默。而在现实生活中，自己“骂”自己，往往会收到妙趣横生、意味深长的效果。而且当你在与他人的沟通中遇到一些自己难以开口的事情时，你可以借此“骂”自己来为自己开脱。学会适时的调侃，就能够制造宽松和谐的交谈气氛，不仅自己能够活得轻松洒脱，而且还能使人感到你的可爱和人情味，从而改变对你的看法。
总之，在社交场合中，自嘲是不可多得的灵丹妙药。很多时候当我们遇到一些措手不及的事情时，不妨选择拿自己来开涮，至少把“骂”人的目标投向自己无疑是最安全的做法，除非你指桑骂槐，一般不会讨人嫌。另外，我们还要记住，生活中智者的金科玉律一概是：“不论你想笑别人怎样，先笑你自己！”
2每个人都需要有自嘲的勇气
在人际交往中，身居高位者或时刻要曝光在大众屏幕前的明星大腕们，在与人打交道时往往难免会让人感到有架子。其实很多时候，这种从他们身上透露出的盛气凌人甚至有些威逼的气势，往往都是因为他们过于紧张，还没有摸透和普通大众相处的窍门造成的。
遇到这种情况时，如果能学会适当地开开玩笑，并且偶尔自嘲一下，不仅可以缓解他人的压力，而且还能让彼此之间的气氛变得更加和谐与有人情味。其实公众人物在面对媒体大众时，有时候更需要有自嘲的勇气。
在第十三届上海电视节上孟非获得了“最具娱乐精神主持”的奖项，这个奖项的颁布也算是对他这些年孜孜不倦的付出的肯定。而在《绝对唱响》节目上，孟非反应机敏，见招拆招，玩冷幽默、文学底蕴深厚的功夫更是发挥到了极致。
在《绝对唱响》的舞台上，当选手钱韦成与高夏唱完《HeyBuddy》，姜洋与张婷唱完《日出》后，有FANS上台给裁判员孟非送花，这直接激发了孟非全部的幽默和自嘲的细胞：“现在终于有人送花给孟非了，这太感人了，始料不及的事情发生了！我在这个舞台上这么多年，从来都没有人想起来送花给主持人！感动啊！”伴随着乐队悠然响起的凄凉如《白毛女》般愁断肠的音乐，孟非又说出了超经典的所有主持人的心里话：“全世界的观众啊，节目好的时候没有人记得主持人，节目不好的时候谁都会记得主持人……”
学会个性化、形象性的适当自嘲，往往可以使自己说话变得有趣起来。很多时候，一些真正伟大的人物是会由“笑”自己从而也鼓励别人和他们一起笑的，他们会以与人分享自己的乐事来给予并获得他人的微笑与支持。就像孟非一样，在荧屏前，他可以既是一个主持人，又是一个观众所喜欢的“光头”。他的自嘲不仅能拉动现场观众与自己的距离，而且也相应地为节目添光加彩。
其实，在生活中像孟非这样的例子还有很多，一些相声演员、笑星或节目主持人常以此赢得观众的好评。例如有一位教师，虽只40多岁，但头发都快掉光了，因此常有学生在背后叫他秃顶老师。最后，他干脆在课堂上公开自嘲：“头发掉光了也有好处，至少以后我上课时教室里的光线可以明亮多了。”同学们发出一片友好的笑声，此后再也没有人叫他秃顶老师了。当然，我们也应该明白，自嘲不是自我辱骂，不是出自己的丑，很多时候，还要注意场合和身份，尤其是时刻需要曝光在闪光灯下的身份地位尤为显赫的公众人物。
第33节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(2)
2006年，洪晃的前夫陈凯歌与“小馒头”胡戈之间的纠纷，给洪晃的生活带来了一点小麻烦，或是小笑话。在频频遭遇知己好友的“奚落”，以及媒体一整天的“追问”后，好玩的洪晃终于在她的博客里“澄清冤屈”。
在其题为《前夫与馒头》的小文中，洪晃以充满睿智与幽默的文字，让人见识到她的魅力。文章一开始就直奔主题：“由于前夫和一个馒头过意不去，这一周以来，我的所有朋友都毫无遮拦地拿我开涮，带着讽刺和嘲笑的口气，点拨我对男人的判断能力和品味。”她更戏言：“看来这女人出嫁一定要慎重，我这辈子真是来不及了，下辈子得注意了。”但她也同时表明了自己“感到非常冤枉”，认为“非要把我跟一个我十多年既没见过面、也没说过一句话，甚至连碰都没碰到过的人联系在一起，这实在不太公平”。
洪晃进而调侃道：“连个馒头都装不下，不就明显变成小肚鸡肠了嘛。何况这馒头明显是把一顿粗粮变成富强粉了，这不是好事。要是我的话，看看家里还有什么陈糠烂菜，干脆都拿出来让高人变成好吃的细粮，既挣了面子，说不定还能挣钱，名利双收。自嘲是每个聪明人必备的武器，特别是遇到困境的时候，能够自己点拨自己一下，就可以解围了。被别人嘲笑是很难受的一件事情，但是像鲁迅那样要痛打落水狗的人还是少数，大部分人都会网开一面，一笑了之。”
聪明的洪晃懂得用自嘲为自己赢来更多人关注的掌声。在大众传媒里，洪晃机智地用自嘲的方式把自己郁闷在心底的话，全部吐露了出来。字里行间没有一丝偏激之语，但是却条理清楚地表明了自己对待此等事件的看法和对一些媒体过于强势的不满。其实不管你是大人物还是小人物，自嘲都能让你倍受欢迎。大人物因自嘲可减轻妒意获得好名声，小人物可以苦中作乐，甚至一夜成为笑星也未可知。
因此，当公众人物在遇到窘境，对付尴尬和难堪局面时，多一些风趣生动的自嘲，不仅能及时调整心态，平慰心灵，而且还能使自己不满的情绪得到瞬间缓解，为心灵增加一层保护膜，这样一来，生活怎么会不风调雨顺呢？
3自嘲不丢面子，让你更显大气
人生的旅途上，几乎每个人都会遇到一些让人难堪的场面。这时你如果能沉着应对，学会自嘲，就会变被动为主动，保持心理平衡，你就能从这种自我嘲讽中，收到更多意想不到的效果。
几乎很多人都明白，豁达是幽默中蕴含着的一种重要品质，而豁达之人必显大气之风度。很多时候，自嘲式的幽默就能让我们从中收获这种气度。毕竟自嘲之人的胸怀往往是宽广无垠的，这不仅仅是一种洒脱，而且更是一种积极人生的象征。
2002年元旦，江苏电视台改革，计划推出一档全新的新闻资讯类直播节目，定名为《南京零距离》。尽管当时大部分人都否决了孟非作为主播的投票，但是经最后再三商量，还是决定由孟非担任主播。因为有人认为，要出新，就得先从主持人出新。
第一次上电视，孟非并不知道自己该拿什么样的姿势、什么样的形象跟观众见面，他索性穿着最平常的衣服，带着自己的“光头”上去了。当他像拉家常一样把这些新闻“亲民化”地抖搂出来后，没想到，孟非这一无心之举却让栏目以意想不到的速度迅速火了起来。很显然，观众接受了“小光头”，而台领导和孟非悬着的心也终于放了下来。面对如此走红的趋势，孟非坦然面对单位的同事自嘲道：“这是台领导‘废物利用’呢。我这是赶鸭子上架。”
心胸狭小、斤斤计较以及顽固不化的死心眼往往是豁达豪放的大敌。因而，学会在幽默中适时的自嘲，不仅可以宽松心境，而且还能让自己更加包容。况且在言谈中，那些善于幽默自嘲的人往往都比较受人欢迎，因为他们能够使气氛缓和，并且能够在不同的场合中灵活地运用幽默感，显得更为大气。如同刚“入门”江苏台《南京零距离》的主播孟非，尽管当时他并不是作为最为看好的对象上台，但是却一举成功。成功后的孟非并没有因为当初被人否决而表现得傲气十足，而是用自嘲的方式显示出了自己的大气风范。
其实，真正大气之人，无不拥有一颗广阔的胸襟。能够把嘲讽的矛头对准自己，无疑是自我忍耐力超强的一种表现。
抗战胜利后，张大千从上海返回四川老家。行前好友设宴为他饯行，并特邀梅兰芳等人作陪。宴会伊始，大家请张大千坐首座。张说：“梅先生是君子，应坐首座，我是小人，应陪末座。”梅兰芳和众人都不解其意。张大千解释说：“不是有句话‘君子动口，小人动手’吗？梅先生唱戏是动口，我作画是动手，我理该请梅先生首座。”满堂来宾为之大笑，并请他俩并排坐首座。张大千自嘲为小人，好似自贬，然而“醉翁之意不在酒”，这既表现了张大千的豁达胸怀，又制造了宽松和谐的交谈氛围。
多数学者认为，嘲笑自己的缺点和愚蠢，是幽默的最高境界。然而，伴随着这种嘲笑的情绪是不同的。如果我们尖刻地嘲笑自己，觉得我们犯了愚蠢的错误，活该受到惩罚，那我们只会感到屈辱。因为这种态度背后的潜在意识就是相信我们应该比实际的更好，而如此人生态度正是我们超脱的障碍。如果我们内心充满了爱来嘲笑自己，就可能达到真正的超脱。
第34节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(3)
“我小时候长得并不好看，”集幽默家、演员、导演于一身的伍迪?艾伦说，“我是到长大以后才有这副面孔的。”从伍迪?艾伦的话中我们可以看到，自我嘲讽应该是一种自然超脱，而不应该尖刻甚至让自己感到屈辱。如果你的特点、能力或成就可能引起他人的妒忌甚至畏惧，那么，试着去改变这些不好的看法。你以取笑自己来和他人一起笑，那么他人也许会更加尊敬你，甚至敬佩你。
因此，我们要明白，自嘲运用得好，可以使交谈平添许多风采。如果用不好，会使对方反感，造成交谈障碍。自嘲时，我们一定要学会审时度势，相机而用，不宜到处乱用。适时、恰当地运用自嘲，不仅能将你的胸襟体现出来，而且还更把你大气的风度体现得淋漓尽致。
4巧用调侃，为自己救场也给他人台阶
人生在世，谁都避免不了一些尴尬的事情发生。很多人事后回忆起当时的场景时，总会忍不住抱怨：“当初怎么搞的，真丢人。”或许旁人一般都不会在意那些事，但是对于你来说，如若当时不知如何沉着应对，那么就很容易给彼此之间日后的交流造成一定的窘迫。
聪明人在碰到尴尬的事情发生时，总会先幽默地自嘲一番。因为这样一来，不仅巧妙地利用调侃为自己挽回了面子，还顺势给了对方一个台阶下，让彼此之间刚刚紧张的气氛重新又变得轻松温馨起来。
在《非诚勿扰》播出的第70期节目中，一副眼镜、一身西装革履的男嘉宾马骁满手鲜花一出场便赢得了全场一片欢呼，浪漫的玫瑰花似乎引发了奇迹，女嘉宾的24盏灯全部为他而亮。紧接着，在场的人士又从男嘉宾马骁的资料中，知晓了他曾经在俄国圣彼得堡读大学待了6年。当时现场的女嘉宾中，有一位叫做张闻的2号女嘉宾因为曾学过一段时间的俄语，出于好奇，在男女嘉宾现场提问的过程中，张闻考验似的用俄语跟马骁开始了问答。
这个时候，在一旁的主持人孟非可谓是傻了眼，因为孟非和现场台下的观众不懂俄语，自然也完全插不上话。站在一旁的孟非整个仿若成了摆设，一旁的现场的观众也开始大眼瞪小眼。见此情景，主持人孟非突然调侃道：“看来我的下一轮主持要加一个条件，必须懂五国外语，主持人难做啊。”现场的观众不禁大乐，而孟非也成功地接过了话题。
谁都喜欢被人赞美，不喜欢被人嘲讽，但有时候适时的自嘲也能体现出一种潇洒情态和人生的智慧。而且在恰当的时间和适当的场合中，调侃不仅是宽松和谐气氛的制造者，还能巧妙地为自己和他人开脱。就像故事中的孟非，在碰到此类尴尬的场景出现时，作为主持人第一个反应便是想到如何让场面继续维持下去。尽管语言“差距”已经成了不争的事实，但能够把自己的弱点当做笑话一样讲出来，也是需要一定勇气的。而正是这种自我调侃的真诚口吻，不仅恰到好处地拉回了局面，还赢得了更多人的心。
尴尬场合，运用自嘲可以平添许多风采。当然，自嘲要避免采取玩世不恭的态度，具有积极因素的自嘲包含着自嘲者强烈的自尊、自爱。自嘲实质上是当事人采取的一种貌似消极、实为积极的促使交谈向好的方向转移的方法而已。比如如果在言谈中你无意讲了污言秽语，对方脸色一沉，你可以自嘲道：“哎，我真是个粗陋的人，肚子里有脏话总消灭不了，总是自己蹦出来，还请你多多原谅。”一句话，就可以使对方不再介意，而且还挽回了自己的脸面，给自己一个台阶下。
大文学家苏格拉底的妻子性格本身就非常暴躁，而且时常还不分场合的就对苏格拉底发脾气。通常这个时候，苏格拉底总是会在别人面前自嘲道：“有这样一个妻子，好处也不少，既能锻炼我的忍耐力，还能提升我的修养。”
有一次，妻子又无端地对苏格拉底发起脾气，并且还大吵大闹，很长时间都不肯罢休。苏格拉底见好言相劝都无济于事，只好走出家门躲避一下。可没想到的是，他刚打开门走出去，怒气还未消的妻子突然从楼上倒下了一大盆冷水，顿时苏格拉底浑身上下都被浇得像只落汤鸡一样。但是，冷静的他依旧没有发怒，而是在打了个寒战之后，不慌不忙地对着附近开窗看热闹的邻居说：“我早就知道，响雷之后必定会有大雨，果然不出我所料。”
正所谓“醉翁之意不在酒”，或许有些调侃表面看上去是嘲弄了自己，实则有心人看来却另藏深蕴。很多时候，自嘲在许多场合都具有特殊的表达功能和使用价值。从上面这个故事中我们可以明显看出，苏格拉底的确有些无可奈何，但他懂得适当运用自嘲这一技巧，进而使自己脱离了这一窘境。苏格拉底的这一做法不仅显示出了他极高的生活修养，而且还在众多的邻居面前为自己救了场。
当一个人已经意识到自己犯下错误，或者可能会造成尴尬的局面时，不妨试着用一下“先发制人”的方法数落自己一番。因为人心是很奇特的，当对方发现你已承认自己的错误时，便不好再予以责备，这就叫“巴掌不打自嘲人”。而利用这种方法，也能为双方都救回面子，无疑是一个促进沟通交流的好办法。
因此，当我们在生活中遇见尴尬的事情时，为了圆场子，不妨将自嘲的话题转向自己。通过对自己的善意攻击来消散尴尬的气氛，转移对方关注的焦点，不露痕迹地照顾到对方的自尊心，这样就可以缓和由于自己的失误而变得紧张的气氛。
第35节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(4)
5自嘲，陌生场合的交际法宝
在一些交际场合中，我们时常会看到有些外国人在与陌生人交流时，常常喜欢掺杂一些颇具喜剧色彩的自嘲成分。因为不少人认为这样不仅可以提高谈话的质量，而且还能借此来拉近和陌生人之间的关系，从而让彼此之间的交流能够变得更加畅通。
和陌生人交谈时，很多人可能会不由自主地产生一些生硬的心理抵触，这是一种正常的心理反应。如果想要避免这种不自然的情绪出现，那么不妨运用一下自嘲的应对方式，因为自嘲可以让你在陌生人面前变得自信而不拘束，从而成功地和陌生人“连线”。
有一次教师节，江苏卫视特地为全国的单身女教师开辟了一期婚恋专场。在这档教师节专栏中，24名美丽的女教师登上《非诚勿扰》的舞台，展示自己在讲台之外对于爱情的憧憬和执著。而在主持《非诚勿扰》教师节专场期间，孟非一改平日不苟言笑的面目，面对台上美丽的女教师，独自笑侃道：“我儿时的梦想是做个小学老师或者是大学里的一门学不学都无关痛痒的课程的老师……”“但在我的记忆里，最多听到老师讲的话是：站起来，出去！”一句话点燃了整个现场的气氛，不仅是台下的观众，就连台上的女教师都忍不住笑出声来。
“自嘲”是一种重要的交际方法，被称为幽默的最高境界。很多时候，自嘲对自嘲者的心理健康也有积极作用。就像是在生活中，我们每个人在人际交往中都可能会不自觉地保护自己不受伤害，而此时如果巧妙地运用自嘲来掩盖自己的不知所措，那么不仅是最成熟最健康的防御机制，也对自己和他人都不会造成什么伤害。这一点，上面故事中的主持人孟非可谓运用得手到擒来了。在教师节专场中，他不仅巧妙地运用自己的案例来了次自我解嘲，而且还成功地拉开了与各位女教师的现场互动。
人际交往中，我们时常难免会遇见各种各样陌生的交际场合。如果想要打开话题或是让自己融入对方语境之中去，那么不妨选择用自嘲来对付窘境，不仅能很容易找到台阶，而且多会产生幽默的效果。聪明人常常喜欢拿自己幽默一把，这样既不会得罪人，又能够让陌生紧张的气氛变得轻松活跃起来。
吉姆在本地一家大型企业公司的文化部门负责文书工作。但是自从所在公司和另外的一家公司合并上市后，新公司要重新合并安排人手，要选择更为优秀的人才任职，吉姆便在人事变动的波流中沉浮不定了。
后来，吉姆在新公司外联部门工作下来，因为刚到新公司对很多事情不熟悉，不少该公司的老员工似乎对他都不大友善，而且吉姆的人事调动也还没有完全稳定下来，为此比较恐慌，怕被新公司挤掉。直到有一天吉姆向新同事自嘲道：“他们可不敢把我革职。”他解释说，“因为什么事我都远远落在人后。”周围的同事听到后，都大笑起来，而从这之后，陌生的隔阂仿佛一夜之间全消除了。
吉姆以取笑自己比较笨，使他的新同事和他一起大笑，并帮助他建立了友善合作的共事关系。如果吉姆这一句妙语真的显示他确有将今天的工作拖延到明天的恶习，这也正好能提醒他更加客观地检讨自己的毛病并改进自己。吉姆通过自嘲来自我检查，并且与他人搭建沟通桥梁，无疑说明了自嘲的优点所在。
调侃自己并且时常拿自身来“开涮”，博得大家一笑，没有豁达的胸怀和超然的处世心态是无法做到的。能自嘲的人都很清楚，自己无论如何调侃，也不会失去自己应有的优越性，这就是自信的表现。而通常一个自信之人在与他人相处之时，一定会比较随性自然，从而达到交际交往的成功。
例如在新学期新生报到时，一位外形稍差的女生，很大方地自我解嘲说：“我虽然长得不怎么漂亮，甚至有点丑，但是我长得设备齐全，各就各位！……”而另外一位其貌不扬的男同学在自我介绍时说：“对不起，我长得很抱歉！我的朋友告诉我说，长成这样固然不是你的错，但常跑出来吓人就是你的不对！……”全场听者都哈哈大笑，并留下深刻印象。
因此，想要在新的环境和陌生人沟通，并且让大家能在最短的时间内认识并记住自己，那么，
妨为自己量身定做一套个性十足的自我介绍吧。如果我们能够巧妙地从自身的“特质”进行深度包装，用大智若愚的个性展示妙趣横生的语言风采，那么一定会让他人在笑声中觉得自己率直、豁达、真诚，从而拉近与陌生人之间的关系，在交往中获得成功。
6坦诚调侃自己，可以调节紧张情绪
日常生活中，每个人都可能会有紧张的情绪出现，而且每个人对待不同的事情所表现的紧张感又不同。可问题是，如果我们紧张的次数多了，就很容易在他人面前表现得被动迟缓，这样一来，我们的自我形象便会在他人心中大打折扣。
为了避免这种情形发生，我们不妨将自己紧张的情形用嘴“说”出来，自我嘲笑一番，将自己的紧张感公布于众，不失为一种赢得大家信任的可行方法。坦诚地在他人面前调侃自己，往往会起到缓解紧张情绪的作用。
在有一期《绝对唱响》中，当两对不同的挑战者唱完《沧海一声笑》和《倾城之恋》后，主持人孟非这样评价道：“虽然我是个外行，但有些歌想唱烂都不容易。”这时在一旁的评委包小柏赶紧回应道：“你错了，你这么外行，怎么可以说出这么深奥的话……杉籽伽与邱嘉敏（演唱者）应该看到四个字——琴瑟和鸣！”
第36节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(5)
由于最初评委黄舒骏建议杉籽伽和张湘怡组成百年难遇的“男声女音+女声男音”的组合，听到包小柏的话后，孟非立马转向问黄舒骏：“琴瑟和鸣，又百年难遇。这四个人没有按您说的做，您如何感觉？”黄舒骏也玩了把自嘲：“我当年也是没有按照父母的建议去走路，现在到了这把年纪，我发现我父母讲的，绝大多数都是对的！”孟非则逼上一句：“黄老师现在在乐坛上的成就，我非常尊敬！可这还是没有听父母的话，如果听了父母的话，现在该是什么样的成就啊！”
当最后评委三票一致认为杉籽伽和邱嘉敏胜出后，有FANS奔上台献花，而孟非也得到了一枝花，孟非拿着花自悦道：“我收到的花的规模是越来越小的，但情意仍在！滴水之恩当涌泉相报，投之以甘泉，报之以琼肴！”此话一出，现场的观众忍俊不禁。
在一些重要场合中，如果我们因为紧张情绪而无法尽快进入角色的话，那么就会导致沟通失败。这个时候，不妨利用自嘲来舒缓一下自己的情绪。例如在上面的故事中，孟非无疑是一个评判“新手”，对于歌曲好坏的评价毕竟没有现场专业评判老师要来得强，但是他却成功地运用自嘲而恰到好处地给予了评价。
同样，在一些重大谈判中，老练而有素养的谈判代表，常会用一些委婉含蓄的辞令，暗示自己的意见，更多的时候也会运用自嘲的口吻来加强彼此的交流。通常这些暗示性的自嘲语的真正含义往往指向关键性问题，但是用这种温和而附带幽默的方式表达出来，可以使会谈气氛显得轻松、文雅，从而使实质内容的尖锐所造成的紧张情势得到缓解，不致出现僵硬的局面。那么在不同的场合中我们应该怎样运用自嘲来舒缓情绪呢？
（1）运用自嘲，倾吐郁闷
在生活和工作中，当我们遇到一些不公正或者让自己非常愤怒的事情，虽然明知对方的意图，但是又不便直接说出时，就可以巧妙地运用自嘲，以委婉暗示的方式，把内心的郁闷、不满吐露出来，以告知对方自己心中的意思。
（2）运用自嘲，摆脱窘境
在交际中，当对方有意无意地触犯了你，把你置于尴尬紧张的境地时，借助自嘲摆脱窘迫，是一种恰当的选择。
有一次，美国总统杜鲁门会见麦克阿瑟。后者是一位十分傲慢的将军。会见中，麦克阿瑟拿出他的烟斗，装上烟丝，把烟斗叼在嘴里，取出火柴。当他准备划燃火柴时，才停下来，转过头看看杜鲁门总统，问道：“我抽烟，你不会介意吧？”显然，这不是真心征求意见。在他已经做好抽烟准备的情况下，如果对方说他介意，那就会显得粗鲁和霸道。这种缺乏礼貌的傲慢言行使杜鲁门有些难堪。然而，他只是狠狠地盯了麦克阿瑟一眼，自嘲道：“抽吧，将军，别人喷到我脸上的烟雾，要比喷在任何一个美国人脸上的烟雾都多。”
（3）运用自嘲，打破僵局
在与人交涉事务时运用自嘲，有时能收到以退为进的效果。这种自嘲反映了说者的机智，带有很大的策略性，致使僵局出现转机。比如，在一个舞会上，一位个头偏矮的男子去邀请一个身材窈窕的女子跳舞，可女孩却拒绝说：“我从不与比我矮的男子跳舞。”男子听后稍微一愣，反而淡淡一笑说：“我真是武大郎开店找错了帮手。”自嘲使那位男士摆脱窘境并扭转了局面。
当我们有了紧张情绪时，逃避并不是超脱，反而可能会让自己变得更加紧张。当我们在与他人的沟通或者对某件事情感到紧张时，最好的做法是，大方地在别人面前笑一笑自己的紧张，因为越是怕，你就越不能够坦然面对。很多时候，自嘲也正是一种放下。这样做，别人反而会由于你的真诚而更加愿意与你沟通交流。
7调侃式的小玩笑，为谈话添光加彩
很多时候，有些节目即便内容再好，但是由于现场气氛的不活跃，没有生气，也会让节目失去吸引力。为此不少节目主持人常常会利用其倍具“特色”的口才或者是相貌，在节目中穿插一些自嘲的小玩笑，来调节一下现场的气氛。
很多以幽默风格见长的主持人，常常会因为在节目中出其不意地来段搞笑段子，从而受到大家的热烈欢迎。例如崔永元幽默中的平民感，李咏幽默中的煽动性，刘仪伟幽默中的椒盐味，都给观众留下一个个快乐的瞬间和值得回味的记忆。由此看来，适当地在节目中加些小玩笑，往往更能为主持人添光加彩。
在有一期《绝对唱响》中，当选手陈超尉和胡雯娟唱完《威廉古堡》后，观众上来送花。结果胡雯娟得到了一大把，而孟非只得到一枝花，孟非顺势道：“看看胡雯娟抱的那一大堆，再看看我的那一小朵，同是一个舞台，差距怎么就这么大呢？”在评《威廉古堡》和陈超尉的吸血鬼造型时，又直言道：“这么好的舞美效果，电视前看像美国大片，观众看百老汇。而且再看陈超尉的脸型，吸血鬼的脸型就这样。”全场爆笑。
孟非所开的小玩笑让观众瞬间进入节目互动中，同时利用幽默也为自己染上了一层“光亮”。我们不难看出这就是幽默的力量与作用。当我们想要让对方进入角色中并且能够悉心倾听我们的言语时，我们就可以发挥一下幽默的威力，诙谐轻松地表达出自己的意见。这种方式往往能够让我们走出非常被动的局面，顺势把握对方的心理，让对方顺着自己的意思走下去，而且通常情况下，幽默的力量也是无人可挡的。
第37节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(6)
《正大综艺》节目中，当时正在说位于北极圈的加拿大很寒冷，杨澜在节目中夸张地说：“是啊，我也听说那儿的冷。说是有两位加拿大人在屋子外面说话，那天冷得出奇，话一说出口就冻成冰碴儿了，那听话的人赶快用手接住，进屋用火烤了才听见说了些什么……”
杨澜这一夸张的运用显得十分活泼、俏皮，顿时惹得观众笑得前仰后合，充分展示了自己夸张的幽默方式，增加了主持风格的感染力。如果运用幽默，仅是一个名字的介绍，就能让听众在轻松的笑声中留下深刻的印象。
央视的主持人崔永元，在最开始上电视台主持节目时，是这样介绍自己的：“我姓崔，叫崔永元。‘永’是永远的‘永’，‘元’是元帅的‘元’。这两天我收到观众来信，崔永帅收，瞬间出了一身冷汗，因为最初是想说‘元’是元旦的‘元’。”这番自我介绍逗得观众哈哈大笑。
还有一次，崔永元在一次节目中把“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”这句名言的作者说成了是孟子，有许多观众听了后都纷纷去信去电指出其错误。后来，崔永元在《实话实说》的“小事不小”这个节目中，一开场就提到了这件小事：“……我给孟子打了个电话，他说他好像没有说过这句话……我特意买了本《三国志》，从里面查找到了这句话的出处。我错了，在此我向全国的电视观众，特别是给我写信的观众朋友致以谢意和歉意。”说完他还朝着台下深深地鞠了一躬。
崔永元用诙谐幽默的语言向观众承认了错误，给观众留下了很好的印象，这恰好也使那期节目从一开始就显得别有风趣，将嘉宾、现场观众的访谈连成了一个和谐有机的整体。很多时候，善用诙谐幽默，不仅可以活跃现场的气氛，而且还能增加现场的喜剧效果。这种幽默的主持方式，往往会令主持人深受观众喜欢。
自嘲式的幽默是调节气氛的最好工具，主持人出色的口才加上幽默的桥段，定能让观众在开怀大笑的同时，喜欢上自己并佩服其才华。不光能为自己轻松解围或增光添彩，也能让自己的形象在观众心目中变得倍加亲切，实在是一举两得。而且在节目中巧妙运用幽默的语言，既能为主持人和台下观众的互动创造良好的气氛，也有助于调谐现场气氛，使各方都处于精神松弛、心情愉快的良好状态。
当然，即使我们并不是主持人，在与人聊天的时候，也完全可以像主持人那样，巧用自嘲式的小玩笑，带动彼此愉悦的情绪，让彼此的交谈在笑声中开场。而这开怀一笑，自然你的形象也就完美地印在了对方心中。
8说自己也能让他人脸红
在人际交往中，有些人常常出于某种用心，总是喜欢不怀好意地用语言挑衅。面对这种情况，我们切不可气急败坏，也不要说不出话来。如果能用轻松的冷幽默、自讽式语言进行反击，既能确保自身人格尊严，又能表现出敏捷的才思、宽大的胸怀。
自嘲式反击，表面是以自贬自抑的幽默方式堵住别人的嘴巴，实则是运用幽默的艺术婉转地把尴尬重新推到他人身上，让别人感觉到脸红。尽管这种方法不是每个人都能做到，但是我们每个人都应该学会拿起“自卫”的武器。
孟非曾经在他的某期节目里很不客气地评论过名人出书热这件事：“一本书里必须要有一些健康有益的东西，名人写的书里却大多是些垃圾。既然不能生产财富，那么少生产点垃圾也是好事。如果哪一天你看到我出书了，那一定是为生活所迫。”没想到话音刚落，孟非就要忙着给自己找台阶下——因为他的第一本书《就说这么多》已经问世了。幸好孟非自嘲的本事一流：“我也弄了本书出来，有点打自己耳光的意思。不过拿着我的书进洗手间还是很不错的，希望本书的销量可以证明：广大人民群众有这个需要。”
在上述故事中，孟非尽管对“名人出书热”这种现象持批评的态度，但是当“名人出书”这件事情已经指向了自己时，他依旧用处变不惊的态度，借着讽刺自己的机会同时捎带讽刺了那些没有水准的相关人士。不得不说，孟非的这招自嘲，无疑是“按兵不动，却伤人千里”的绝招。
一般来说，如果一个人遇事总是喜欢退避三舍，即使受到不公平的待遇或遭到令常人难以忍受的冤屈，往往也不会怨恨得咬牙切齿，甚至愤怒得破口大骂，那么他就只会持续地受到他人的攻击。如果他能够以自己独有的宽容的方式来作出反应，并且稍事带一点嘲讽，当然更少不了自嘲，这样，他往往就成了更高层次上的胜利者。
有一次，张作霖应日本人邀请出席酒会。在酒会上，这位东北“土皇帝”派头十足，威风凛凛，使在场的日本人大为不快。日本人设计要当众羞辱张作霖，以发泄他们内心的积懑。
酒会场上，灯红酒绿，人头攒动。三巡酒过，一个日本名流离席而去。不一会儿，他捧来笔墨纸张，定要张作霖当场赏幅字画。他们当张作霖是“土包子”，斗大字不识一箩筐，定然会当众出丑。
不料，张作霖接过纸笔，竟不推辞，写完后，冷笑两声掷笔而去，旁若无人地坐回自己的席位。众人齐看纸上写的是“虎”字，落款为“张作霖手黑”。
张作霖的秘书凑近他小声说：“大帅，您的落款‘手墨’的‘墨’字下面少了一个‘土’，成了‘黑’字了。”张作霖听了，两眼一瞪，大声骂道：“你懂个屁！谁不知道在‘黑’字下面加个‘土’字念‘墨’？我这是写给日本人的，不能带土，这叫‘寸土不让’！”在场的日本人听了，个个张口结舌。
第38节：自嘲之道——适时的自嘲会拉近心的距离(7)
像张作霖这样，面对恶语中伤或蓄意挑衅，却采用了精妙的冷幽默，不仅可以巧妙解决尴尬，更可以有力地回击对方，令其毫无招架之力。能够用“含沙射影”的方法让对方感到脸红，既解不快，又可起训诫作用，何乐而不为呢？
凡是能操纵最高级的语言艺术——幽默的人已经是“智力过剩者”，那么能用最高境界的幽默——自嘲作为武器者，便堪称人情操纵场上的“无冕之王”，怎能不令人肃然起敬？在恰当的场合中适当地运用自嘲，能够为自己化解很多的尴尬，而且很多时候，这还是我们还击一些不怀好意之人的特殊武器。
用自嘲的口吻去对待我们厌恶的人或事，可以避免因为面对面的冲突所引起的一些尴尬。而且通过说自己，来暗示性地向他人表露自己的感受，同时也能起到教育他人的作用。让他人脸红的同时，也不会因为撕破脸下不了台阶而让彼此以后的关系完全破裂。
9适当自嘲，给人留下回旋的空间
威廉?詹姆士曾经说过这样一句话：“人类本质里最深远的驱动力是希望具有重要性。人类本质中最殷切的需求是渴望得到他人的肯定。”是的，生活中每个人都会有一定的虚荣心，而且都要面子。在交流沟通中，如果我们能善解人意，理解他人，并且给对方留有余地，那么对方一定会对你心存感激。
很多时候，适当的自嘲是取得他人信任的基础。在一些场合中，我们也应该学会巧妙地运用自嘲，把讨论问题中所出现的尴尬重心转移到自己身上。这样一来，既让他人避免了因为失误而造成的紧张感，也给对方留下一定的回旋空间。
在有一期《非诚勿扰》开场白中，女嘉宾中有一位25岁的广告公司经理，一开始便灭了31岁的纤体公司渠道销售经理刘晓光的灯。她的理由是：“我25岁已经是经理级别了，你31岁才当经理，我觉得30岁应该就做到主管了。”这番话一经出口，现场立刻掀起轩然大波。而因为女嘉宾的这番戏讽，刘晓光在面对台下观众时的脸色也一下尴尬到极点，甚至不知该如何应对下去，一时处在了相当被动的地位。
面对台上的场景，台下也有人开始低声耳语，从而引发了一场激烈的“口水战”。这个时候，主持人孟非立刻站了出来辩解道：“我觉得很多伟大的男人在31岁的时候,也许还默默无闻。”这时，另一位嘉宾主持黄菡却反问孟非：“你30岁的时候，又在干什么？”听罢黄菡的话后，孟非一派坦然道：“当时我还只是个打杂的无名小卒呢。”
在与他人谈话的过程中，如果我们刺伤对方的自尊心，并且刻意揭露对方的隐匿伤痕，不仅是一种不尊重人的表现，而且对于互相之间友好关系的建立也会带来不好的影响。如果对方修养好，可能会缄口离开。而一旦碰到修养稍微差点的，可能就要反过来对你人身攻击。如同上述那个备受争议的场面中，面对女嘉宾的当面暗讽，男嘉宾可谓尴尬万分，主持人孟非却能适时地站出来接过话题，并且把矛盾的重心赶紧迁移到自己身上，让男嘉宾得以有个台阶下。尽管孟非自揭其短，但是其真诚的态度却让人感觉到真心实意。
生活中，没有谁能够忍受轻视。在为人处世的时候，你尊重对方，就要给对方留面子。其实很多时候，我们自己身上也经常会存在同样的问题，只是我们总是一味考虑对方是否给我们留面子，是否维护了我们的尊严，却很少会考虑到自己是否给对方留面子。如果这个时候，我们能适当地运用一下自嘲，转换一下局面，给他人留下点空间和尊重，那么自然我们也会被他人所敬佩。
央视名嘴毕福剑的笑脸很有感染力，很容易把大家逗得哈哈大笑。相信大多数人认识他是看到他那天生的笑脸，连他本人也经常说：“我长得稍微差了点……”许多同行都会从他的那张布满褶子的智慧脸上打趣他：“老毕的长相是央视节目主持人的底线。”老毕对朋友们的磕碜并不在意，他宽慰的自嘲名言就是：“武林中会打人是一种技巧，挨打才是最高境界。”
毕福剑主持的《星光大道》、《梦想剧场》、《七天乐》中有很多的选手、观众时常拿毕福剑开涮，包括他那沧桑的笑脸、绿豆似的小眼、个性的鹰钩鼻……可是对于这些，他都一一笑纳，从来没有翻过脸。更多的是他总是喜欢自己拿自己开涮，大有“我不入地狱谁入地狱”的大气魄，从而调动场上的人气，变被动为主动，带领观众度过那美好的几十分钟。
毕福剑的栏目收视率高，不仅仅是因为他才高八斗，学富五车，更重要的是他已练成了“武林中挨打”的最高境界，那就是每期节目惯用的自嘲式毕氏幽默在不断地提升着收视的人气。小眼睛闪着大智慧的他在快乐着别人，同时也赢得了掌声，获得了成功。
常言道：“物极必反，水满则溢。”这告诉我们一个道理，当我们在处理问题时，要留一点回旋的余地，掌握“留下一点空白”这个处理问题的技巧，这样才能赢得更多人的喜爱。例如：某人要出国进修，他的妻子半是嘲讽地说：“你到那个花花世界，说不定会看上别的女人呢！”他笑道：“你瞧瞧我这副尊容：瓦刀脸，罗圈腿，站在路上怕是人家眼角都不撩一下呢！”一句话把妻子逗乐了。人人忌讳提自己长相上的缺陷，可这位丈夫却能够接受自己的先天不足，并不在意揭丑。这样的自嘲体现了一种大度的人生智慧，此时他在其妻眼里，一定变得又美又可爱。
生活中，有些人在办事的时候，往往会忘记对方的自尊，这样就会给对方留下不尊重人、不会处事的坏印象。相反，如果是有心眼的人则很会满足对方的这种需求，结果也会使双方皆大欢喜。就像一根铁丝做成的弹簧是有弹性的，但是如果我们不顾及弹簧弹性的最大承受力，过于用力拉拽它，那么最终的结果是弹簧的弹性削弱消失。所以我们说话一定不可将话说绝，要给他人留有接话的空白和余地。
适当自嘲，给他人留下一定的回旋空间，这样和他人沟通起来才能够更加和谐。而且在你选择尊重对方的那一刻，你就已经进驻到对方心间。
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