我们知道，不吃饭或者讨厌吃菜，心理上的原因也起一定的作用。如果孩子每天只是在
家里和母亲在一起，想要依靠母亲的心情和想要从母亲那里独立出来的想法，就会混杂在一
起，对母亲建议的事情，首先表现出反对的态度。这些表现在吃饭时，或是讨厌吃饭，或是
不吃蔬菜。因为饭吃得少，等不到下顿吃饭的时候就饿了，于是孩子撒娇地对母亲说：“我
要吃点心。”
零食，大多数家庭都给些饼干、炸薯片之类的。这些东西和饭一样都属于糖质。有的孩
子只吃1／3 碗的饭，剩下就吃饼干。其实，只要吃上1 大块饼干，就会有与1 碗饭相同的
能量。吃饭时随便吃一点，过后大量吃零食，虽然从营养学上讲，没有什么害处，但在教育
方面我们并不赞成这样。即使是不上幼儿园的孩子，也要按时吃饭，零食也规定每天最多吃
两次。零食的量，与孩子的食欲有关，孩子间也有着相当大的差异。一日三餐都能很好地按
时吃的孩子，要尽量给一些季节性水果。不太喜欢鱼、肉类的孩子要让他多喝牛奶和酸奶，
甜东西会损坏牙齿，要酌量给孩子吃(见462 孩子的零食)。
排便方面，孩子到了这个年龄，夏季衣服少，小便、大便都能自己1 个人去了。但喜欢
干净的母亲，害怕孩子把衣服或卫生间弄脏了，总是不让孩子1 个人去卫生间。这样的话，
就妨碍了孩子自己处理大、小便能力的形成。这个年龄的孩子，最好引导他去卫生间，不要
总是依赖便器。
晚上父母临睡前，如果把入睡了的孩子叫醒让他小便1 次，多数的孩子就能坚持到次日
早晨。当然，亲戚的孩子来了，一整天都和他玩耍，或者是去了游乐场，那么当天夜里就常
常会尿床。如果是男孩，夜里就是母亲起来两次叫孩子小便，还是尿床。这也是常有的事，
对孩子来说，这是生理性的。在这个年龄的孩子，可以说没有夜尿症。
在生活习惯方面，与3～4 岁的孩子相比，自立能力增强了，自己能做的事情也多了，
穿、脱衣服都能做得相当好。当然了，珍惜时间、任何事情都讲究合理化的母亲，总想自己
动手做来得更快，因此，不让孩子自己穿、脱衣服。这样一来，孩子过了5 岁也不会自己穿、
脱衣服。
在父母能以身作则饭前洗手的家庭里，孩子吃饭前、吃零食前都能洗手了。
这个年龄的孩子，一般的家庭都能让他们晨起后洗脸、刷牙。现在，在刷牙可以预防龋
齿这一问题上，医生们的意见是一致的。因此，要尽量让孩子自己刷牙。为了让孩子积极主
动地自己刷牙，最好是家里的人都一起起床，一起刷牙。其实，最好是早饭后正式地刷牙，
饭前只是形式。睡前刷牙是最合理的，自己刷牙已成为习惯的孩子，让他睡前刷牙也是件容
易的事。大量流鼻涕的孩子，要养成擦鼻涕的习惯，不要用袖子抹。这个年龄的孩子还不能
自己剪指甲。
洗澡时，能自己洗的就让孩子自己洗。洗澡间对孩子来说，也是个玩的场所。这个年龄
的孩子，不必让他洗完澡马上就出来，特别是和父亲一起洗澡时，一边玩一边和父亲说话，
在极少和父亲接触的家庭里，这是非常重要的事情。
早晨起床后，晚上睡觉前，要教育孩子说“早上好”、“晚安”，父亲上班前要说“您走
好”，回来后说“您回来了”。这不是虚礼客套，而是让孩子记住人与人之间的交往有必要高
雅一些。
交通事故的发生也一日多似一日，因此必须常常要让孩子告诉母亲现在在哪儿，孩子外
出时，一定让孩子要告诉母亲去哪儿，回来后也让孩子说“我回来了”。
身体的锻炼，可以在户外安全的地方，与小朋友一起跑、跳、玩。根据情况，也可以使
用一些道具，还可以伴随着音乐跳舞。这些事情都很重要，但现在的家庭恐怕都办不到。锻
炼身体，对孩子来说是生理需要。
进了幼儿园的这个年龄的孩子，为了进行身体锻炼，可以做的事很多(见491 培育健壮
的孩子)。在家里能做得到的，是让孩子散步，天气好的时候，一定要带孩子去户外。如果
附近有儿童公园，要让孩子在那里玩。
在家里养育的孩子，与身体锻炼同等重要的是，必须要给他符合其智力发育水平的精神
营养。喜欢绘画的孩子。要让他画画，他能对付着画出小人来。喜欢做手工的孩广，给他一
些塑料模型和积木等，有时给他一些橡皮泥。对喜欢音乐的孩子，放一些好听的乐曲让孩子
听。喜欢故事的孩子，给他买些故事书，母亲念给他听(见471 喜欢书的孩子)。热衷于独立
做事的孩子，尽量不要干涉他，多给他一些自己的时间。
如果上了幼儿园，孩子会在幼儿园带回来很多疾病。如麻疹、风疹、水痘、腮腺炎等，
这些疾病说不定哪一种就在孩子上幼儿园的那年里得上，这一点要有充分的思想准备。百日
咳、白喉、小儿脊髓灰质炎(小儿麻痹)等，接种疫苗非常有效，因此近年来已经几乎看不到
这些病了。百日咳、白喉、破伤风疫苗第1 期疫苗注射完的孩子，不要忘记过了1 年或1
年以后还要注射第2 期疫苗。如果忘了，不管已经间隔了多长时间，都要去保健所询问一下
集体接种的日期，在规定的日期里再次接受疫苗注射。
运动量太大，往往会造成孩子疲劳，因此有相当多的孩子发生自体中毒症(见444 自体
中毒症)。在疲劳之后，要让孩子吃饭后再睡觉。
有很多被称为“小儿哮喘”，在胸中总有“呼噜呼噜”的痰鸣声的孩子(481 “哮喘”)，
如果想进幼儿园，可以考虑把送幼儿园当作转折点，进一步锻炼一下孩子。
“流行性结膜炎”俗称“红眼病”，也是在幼儿园带回来的比较多见的疾病之一。在园
里的游泳池里游泳，有时就会染上“红眼病”。从婴儿时期发现而拖延到现在没有手术的疝
气，要在上幼儿园前做手术治愈它。这个年龄的孩子经常流鼻血，但并不可怕，每个孩子都
会发生(见482 孩子的鼻血)。寄生虫方面，蛲虫最多见，蛲虫是很容易驱除的。
每个孩子都常发生的、最多见的是早晨的腹痛，请再读一下“437 孩子的腹痛”。
喂养方法
461．孩子的饮食
4～5 岁这一期间，体重的增长和婴儿时期相比稍慢，1 年里只能增长1．5～2．0 千克。
按月份算的话，每个月只增加1 瓶牛奶的重量，如果不考虑是在饭前饭后称体重的话，有很
多时候就会不清楚孩子在1 个月里体重是否有所增加。而且夏季里孩子也有苦夏现象。体重
如果不增加，母亲就会担心，是不是孩子的饭量不够呢。
另外，孩子的饮食情况也会让母亲担心，孩子在大家都围着桌子吃饭时，表现出“食欲
不振”。做母亲的，她多么希望特意做的菜肴孩子能吃干净，饭也能多吃1 碗。可是，副食
总是剩一半，米饭也很难吃上1 碗。
阅读育儿杂志，寻找孩子“食欲不振”的原因，则会看到写着“因断奶晚”、或者是“饭
做得单调”。这样一来，作为母亲就总是后悔自己孩子都6 个月了，晚上还给他喝母乳，太
不应该了，自己高中时没能好好上家政课等。那是想得过多了，1 个月里体重只增加l 瓶牛
奶重的孩子，没有必要吃那么多的饭。现将这个年龄的孩子最常用的食谱，介绍如下：
7：00 起床
7：30 牛奶200 毫升、面包1 块、奶酪或香肠少许
12：00 盒饭，将1 碗饭做成5 个饭团、鸡蛋1 个和菠菜或香肠与蔬菜色拉
15：30 苹果、牛奶200 毫升
18：30 米饭1 碗、鱼(大体与成人相同)、水果
20：00 苹果1 个或酸奶100 毫升
以上这个食谱是正上幼儿园孩子的食谱，要1 周带4 次盒饭。把蔬菜放到饭盒里，他也
吃，但是晚饭就不吃蔬菜了，于是就用水果来补充。夏季里饭量会减少一半，因此口渴时，
让孩子喝两次牛奶，每次200 毫升。这样夏天就成了牛奶喝4 次，米饭每日1 次。牛奶如果
不凉或不做成冰激凌，饭量小的孩予也不容易接受。零食或餐后点心中的苹果随着季节的变
换，可以换成草莓、橘子等。按这种食量，孩子在4～5 岁之间可以1 年里增长1．5～2．0
千克体重。当然，就是这样的孩子，母亲1 年里也要几次来看医生，说她家的孩子不吃饭真
没办法，是不是哪儿有什么疾病等等(1 年里体重只增加1．5 千克的孩子饭量少一半)。
这个时期的孩子，主动地洗手后吃饭，是少见的。当母亲的每天斥责他不是好办法，应
让孩子高高兴兴、开开心心地吃饭。吃饭前总是批评孩子，孩子的食欲就要下降。要规定在
从幼儿园回来后进行洗手。
一有电视，晚饭时孩子就会惦记着看电视，而不去注意母亲给做的饭，这是电视妨碍
母亲将母爱传达给孩子的1 个实例。
462．孩子的零食
这个年龄的孩子，饭虽然吃得很多，但直到吃下一顿饭时一点零食也不吃的孩子太少了。
一般的孩子都吃零食，而且比吃饭更高兴。
孩子对零食的欲求，与生活的方式有关。从前因为与附近的孩子一起在马路上玩的时间
多，所以孩子们就都一起到点心店去买零食。小朋友都能从父母那儿要来钱，因此如果只有
自己没有钱就很没面子，就不能跟大家玩了，于是哭着回家央求母亲给点钱。母亲也清楚不
给孩子点儿零钱，孩子就不能和小伙伴一起玩，所以母亲就想当是给露天幼儿园交费了，给
了孩子买点心钱。虽然心里很害怕小店里的卫生状况不好，也只好听凭孩子了。但是现在，
幼儿的小集体已不可能在马路上玩，而是被软禁在自己的家里。孩子们都没有和朋友在一起
玩过，因此养成了什么事都按自己的想法做的毛病。不听母亲的话，看到电视广告里出现了
巧克力、糖果，就缠着母亲买，只能在10 点和午后3 点才能吃零食的规矩已经很难养成了。
让孩子午前去幼儿园的母亲，在孩子不在家的时候，把孩子的零食买回来比较好，这样，
母亲就可以在规定的午后3 点给孩子零食吃。
只要孩子在家，每当母亲去超市买东西时，就只能带孩子一起去。在超市里，小食品摆
放在孩子能够着的地方。看到在电视广告中出现的小食品袋，孩子拿起来就不再放下了。母
亲只好给孩子买下来。孩子一旦认为这是自己的“私有物”了，就再也不还给母亲，拿回来
就吃得饱饱的。1 个人吃零食时，有多少想吃多少，如果是和朋友在一起，就必须忍受分给
自己的量的不足。因此，从增进和朋友一起玩的乐趣这种意义上讲，孩子的母亲们应该让孩
子和小朋友们一起吃零食。和要好的小伙伴的母亲也要商议好，孩子在一起玩时，给孩子吃
什么零食好，要经常变换品种。
吃零食后要让孩子刷牙。但这也需要孩子的母亲们在一起商量，自己带好自己孩子的牙
具，到时候一起刷牙。如果这个实施不了的话，可以在孩子吃完零食、喝完果汁后，喝些茶
水或凉开水。
晚上睡觉晚的孩子增多了，从晚饭后到睡觉前吃东西的孩子也多了起来。要尽量只给
孩子点酸奶或水果。不能一边吃着零食一边睡觉。养成晚饭后刷牙的习惯后，当孩子吃完晚
饭，还撒娇要零食吃时，可以用“不是已经刷过牙了吗?”来拒绝孩子的要求。
463．晚上哄孩子睡觉
孩子晚上钻进被子里后的入睡方式，不是靠母亲训练的方法，而是孩子入睡方式的生理
要求决定的。钻进被子咀马上就能人睡这一类型的孩子，说一声“晚安”，5 分内就能入睡。
孩子知道母亲就在旁边的屋予，有一种安全感，就是把灯光拧得暗些也不感到害怕。以前都
是母亲陪在身边一会儿就入睡了，快到5 岁时，隔着门一边与母亲说话一边入睡的孩子增多
了。但是，对入睡很需要时间的孩子这种做法则行不通。特别是一困就情绪不好类型的孩子，
每天晚上入睡前要先哭一阵儿。对这样的孩子，不能认为他有什么缺陷，八是入睡需要时间
而已，没有其他问题。
入睡前需要时间的孩子，直到人睡要做各种事情来消磨时间。吮吸手指、抚摸床头的小
娃娃、咬毛毯等，还有不少孩子吮吸奶瓶。有的孩子让母亲坐在身旁啃着手入睡。不管是哪
一种类型的孩子，都是母亲在身边才有安全感。
比起说“都5 岁了，1 个人睡吧”，让孩予吮吸着手指入睡，不如说“母亲给你讲故事
听”拿来本书给孩子讲、哄他睡的方法更好些。通过母亲的声音，在快乐的童话世界里让孩
子在游玩中入睡，孩子做梦也会高兴的。
常有这样的事情，孩子每晚睡觉前都要求母亲念同一本书，听着入睡，是否是条件反射
不得而知。有时母亲不小心念错了什么地方，内容都记住了的孩子会订正母亲说念错了。这
种情况如果连续发生几次，一旦母亲不念错点什么，孩子倒不满意了，孩子会要求母亲念错。
无论如何都睡不着，入睡需要花1 个小时以上的孩子，是白天的运动不足或是早早就
进了被窝的原因。
464．排便训练
在4～5 岁这一时期，一般孩子都能独自去大、小便，并自己擦屁股，寒冷季节穿很多
衣服和内衣裤时，不给孩子一定的帮助孩子还是脱不下来。男孩子有不少在外边贪玩，结果
跑回家时已经尿湿了裤子。还有的孩子也不回家，尿湿裤子就那么让其蒸发。
平时在家里，如果是能独自去卫生间的孩子，就是有上述事情发生也不必介意，再稍大
点自然就好了。寒冷季节不去卫生间而使用便器的孩子，随着气候转暖，也就可以指导孩子
在卫生间排便了。如果给孩子预备一双很漂亮的拖鞋放在卫生间里，孩子就会更高兴去卫生
间里排便了。
在这个年龄的男孩子，有很多夜里还尿床，虽然身体长高了，但是夜里小便情况与3～
4 岁的孩子还是一样(见417 排便训练)。
孩子什么时候夜里不再尿床，每个人的情况都不一样。有到了6 岁才停止尿床的孩子，
还有一直持续到小学4 年级的孩子，母亲发牢骚反而只能延长尿床的时间。
如果母亲早晨起来看到被尿的床单，就对孩子不满地唠叨“都5 岁了，还尿床，那可不
行啊”，那孩子就会成为“夜尿症”。所谓“夜尿症”是因孩子觉得夜里尿床不好，这种自卑
感使得孩子紧张而造成的(见511 夜尿症)。
经常便秘的孩子，会在不知不觉间弄脏短裤(见593 大便失禁)。
465．孩子偏食
不能把偏食的孩子说成是任性的坏孩子。还有，母亲也不必责备自己对孩子的教育失误。
大多数对食物都有好恶，厌恶某种特定的食物，对成年人来说不是什么问题。讨厌洋葱的丈
夫，妻子就是煮了洋葱，丈夫也会剩下来不吃，而讨厌洋葱的妻子，恐怕就根本不会煮洋葱
吃了。人只要不给其他人添麻烦，选择自己喜欢的东西生活，没有什么不可以的。
只有孩子对食物的好恶被说成是偏食，而遭到责备，这是为什么呢?这是由母亲的“营
养学”和其道德信念而产生的。有的母亲认为只要是别的孩子吃的东西，自己的孩子不吃就
会营养不良。这样的母亲，我们问一下她是否到各家进行过访问，调查了幼儿的嗜好呢?其
实没有。只是相信了附近的母亲说的“我们家的孩子什么都吃”这些话而已。确实有这样的
孩子，不管是土豆、胡萝卜，还是鱼，凡是盘子里盛着的东西什么都吃。这个孩子的母亲认
为这是件好事，于是得意地对其他孩子的母亲说了(确实从做饭人的角度看是件好事)。听了
人家得意的谈论，母亲就想偏食可不是件好事，于是对自己的孩子的偏食特别在意。可是什
么都吃的孩子，真是件好事吗?实际上，这不是一个好与坏的问题，而是孩子的生理问题，
不爱吃洋葱，不爱吃胡萝卜，不爱吃土豆，这是那个孩子的天性。
在音乐、文学、绘画方面的爱好，人们都予以承认，可为什么对于食物方面的好恶就不
能允许呢?给不喜欢吃胡萝卜的孩子，把胡萝卜切成花一样漂亮的形状强迫孩子吃，就如同
强迫不喜欢音乐的人去听音乐的道理是一样的。
当然，有些人的偏嗜随着年龄的变化会发生变化的。有的孩子3 岁时不爱喝奶，到了5
岁时变得喜欢喝奶了，但也有的人无论如何都不能改变，一生都讨厌吃蘑菇的人很多，这些
也取决于孩子的性格。母亲强迫孩子吃，有的孩子即使是强忍着也能吃下去，可有的孩子对
某种味道无论如何也不能忍受，强忍着也吃不下太。
所谓“纠正偏食”成功了的“美谈”，是孩子的偏食程度不那么严重；或是随着成长嗜
好有所改变了；或是孩子忍受了难以忍受的东西。大多数纠正偏食，只是让孩子能吃过去不
吃的东西就视为成功了。但是20～30 年后一经调查发现，曾因偏食被矫正过的人，一旦可
以以自己的意志选择食品，他就会恢复到原来的状态。
人应该学会忍耐。但是，用饮食这样的基本的生理来训练忍耐力，我认为不是好办法。
饮食作为生存的乐趣，最好是高高兴兴、津津有味地吃，这样做也有助于消化。
孩子一旦到了14～15 岁，正是身体生长旺盛的时期，就是不喜欢吃的东西，只要能填
饱肚子的就吃。这个时代，吃饱就是食欲得到了满足。但4～5 岁的时候，成长速度慢，没
有那么强的食欲，不那么能吃。因此，希望能从质量上来满足孩子的食欲。只要从营养学上
来说没有不足之处，对于孩子的好恶，不要过多地干涉。
对不喜欢吃蔬菜的孩了，母亲应该将蔬菜切碎放在米饭里，或是把蔬菜焖烂，换一种菜
式，也可以把蔬菜本身的味道想办法掩盖起来后给孩子吃。如果这样还是不行，可以用水果
代替蔬菜，这从营养学方面来讲也无妨。孩子如果不吃炖的和烤的鱼，就把鱼用油炸了给孩
子吃，这些做法也可以长期持续下去。这样还不吃，可以用其他动物性蛋白来补充。既不
喜欢吃鱼，也不喜欢吃肉、蛋的孩子，可以让他多喝牛奶。
孩子如果进了幼儿园，把菜装进饭盒里，一般即使是不喜欢吃的菜也吃。有的孩子被老
师一表扬，不喜欢吃的鱼也吃了。然而，这是孩子强忍着吃的，并不是变得喜欢吃了。如果
“矫正偏食”，把坐在饭桌前孩子的情绪破坏了，孩子的食欲受到了影响，那么为了家庭的
和睦，纠正偏食也要适可而止。另外，想用幼儿园的盒饭来纠正偏食，而使孩子讨厌去幼儿
园，这更是本末倒置。当孩子一旦遇上自认为纠正偏食很有办法的老师而感到不知如何是好
的事情，母亲应该在“母亲会”上，当众阐述一下自己有关偏食的意见。
每当吃饭时，母亲总为纠正偏食而严厉地斥责孩子的话，孩子会感到母亲最关心的是他
在饭桌上的事情。这样一来，孩子就会想，反抗母亲最好的时间是在饭桌上。孩子有时并不
是因为不喜欢某种食物而偏食，而是为了顶撞母亲而不吃。对于偏食，最好不要太认真，不
要把饭桌当成母子俩人战争的舞台。
给孩子愿意吃的东西，母子经常一边说有趣的事一边围着饭桌吃饭的话，其他方面即便
母子俩有不愉快的事情，也会在吃饭的快乐气氛中忘掉了。家庭有时也是人与人赤膊相斗的
地方，因此，应该多多准备那些能够解开心灵隔阂的钥匙。
“矫正偏食”的目的，如果是为增加体重的话就错了。因为食品的质和量的“提高”，
在文明社会里糖尿病、心脏病及结石患者增多了。现在的平均体重，正在倾向于肥胖。
466．让孩子自己的事情自己做
如果孩子能够做到自己身边的事自己做的话，就帮了母亲的忙了。但是，最好不要只考
虑母亲的方便。自己能做自己身边事情的这种自信，给了孩子作为人的独立感觉。对孩子来
说，养成做人的独立意识，比养成动作快的习惯更重要。因此，即使孩子系上衣扣子时慢慢
腾腾地需要很长时间，母亲也不要急着伸手帮忙。如果平时做事手脚麻利的母亲，总是伸手
帮忙的话，孩子就会到什么时候也不会做自己的事。如果周围人不去帮他，4～5 岁的孩子，
很多自己的事情都能自己做。
去卫生问已不再用母亲的帮助。，当然，开始时的一段时间里不得不需要母亲的“检查”。
早晨洗脸、刷牙，虽然不能做得那么好，但都可以对付着自己做。有的男孩子洗澡时可以自
己洗头了，可以洗手能够到的身体的部位。当然，一起洗澡的父母，孩子自己洗过的地方还
要帮忙再洗一洗。
穿衣服，夏季比较弈易，但到了冬季小扣子就系不好，不过稍加帮忙就可以了。脱衣服
比穿衣服容易些。能脱下袜子，系鞋带则有的孩子能系，有的孩子不会系。
饭前洗手，只要家里的大人有这个习惯，孩子也能做到。吃饭也完全能自己吃了。关于
饭前的一些礼仪做法也应该教给孩子。擤鼻涕、漱口，到4～5 岁这个时期都能自己做。
上幼儿园之后，就必须脱外衣、解饭盒带、把饭盒装进饭盒袋里。这些物品，母亲要精
心设计成能让孩子自己就能做得好，外衣的拉链要做得能简单地就拉开、拉上，不给孩子穿
拉链在背部的衣服，装饭盒袋子的开口也要用拉链。
玩具玩完了、书读完了都要放回到原处。为此，必须给孩子固定放玩具的箱子和放书的
书架。当然是否会收拾房间、整理东西，很大程度上取决于孩子的性格。过于吵吵嚷嚷地对
孩子唠叨，可能孩子会有种逆反的心理，更不收拾了。
一般来说，孩子自己的事情自己能做多少，取决于母亲对孩子的放手程度和忍耐力。
孩子到了进幼儿园的时候，即使不情愿，但一离开父母就会迅速成长。
467．锻炼身体
现在的家庭，不把孩子送去幼儿园或保育园，身体的锻炼就相当不容易。如果想让4～
5 岁的孩子锻炼身体，必须具备一定程度的宽敞空间和大型的游戏玩具。在城市里住宅密集
的地方，根本没有宽敞的孩子用地，就是给孩子买了大型玩具，也没有地方摆放。
不使用游戏玩具，让孩子走路也能达到锻炼身体的目的。但是每天让孩子走2～3 千米
的路，母亲也必须跟着一起走，那样有时间和体力的母亲实在是不多。而且只是行走的锻炼，
对4～5 岁孩子来说会腻烦的，很难每天都坚持。
母亲能够进行的锻炼，只是给孩子少穿些衣服，带孩子一起去买东西。对这个年龄的孩
子来说，锻炼需要父亲的帮助，如果喜欢循规蹈矩的父亲(这一点总的来说多半是母子的精
神负担)，每天早晨做广播体操、擦冷水澡，所以孩子也模仿着做。一般父亲能做的就是假
日里玩球、带着孩子到附近的山上玩玩。但这也不是每个假日都能去的。
过去的幼儿，不需要父母的帮助。在家附近的空地，和小伙伴们整天追逐着捕蝴蝶、
抓知了、放风筝，只有吃饭的时间才回到家里。每天和朋友们能愉快地在一起玩，就等于对
身体进行了锻炼。就是被母亲严厉批评了，只要跑到街上，因为有小朋友，和他们一起玩上
2～3 小时后再回来时，母亲和孩子对发生过的事也全部忘掉了。过去那些安全的马路不仅
是锻炼身体的场所，也具有调节母子俩关系的作用。现在马路危险，只有幼儿自己是再不能
玩了，蝴蝶、知了等也都消失了，马路已不再是自由的空间(不被大人们管理的世界)，因此
一旦被父母严厉批评了，母子俩人就会在家里一直冷战。从这个意义上讲，每天与母亲分开
几个小时去幼儿园或保育园，从精神卫生方面来讲也是很必要的。
468．感情脆弱的孩子
有的孩子不管对什么都敏感，稍有点事就哭，因此母亲认为他是个懦弱的孩子。有的孩
子就是听童话故事，也能被里面的内容感动得掉下泪来。在外边就是和大家在一起玩，也是
稍被人家说了点不爱听的话，就哭着跑回家。一旦上了幼儿园，也被幼儿园老师认为他是个
没有朝气的孩子。用橡皮泥做泥娃娃，其他孩子都做完了，而他不尽快做完，就不能与大家
一齐去坐幼儿园的通园车，因此老师着急地提醒他：“你为什么那么慢呢?”如果是其他孩子
只是稍感不好意思，抓抓头也就过去了，可这个孩子就会低着头掉眼泪。
不仅是感情脆弱敏感，感觉上也过敏，对东西发出的气味特别在意。一打开煤油取暖炉
就喊有味儿；不喜欢葱这类刺激气味较强的食物；也讨厌电车及公共汽车里人多时的气味，
汽车如果是坐的时间稍长一点就要吐，去郊游的汽车里偶尔有人呕吐，马上也会跟着呕吐起
来；对声音也敏感，如果在幼儿园午睡则睡不着；夜里也很不容易入睡，而如果是太晚了还
睡不着，就哭着起来对母亲说：“睡不着，明天要迟到了。”对待这种敏感的孩子，要特别注
意。如果母亲也是这种敏感类型的人的话，想起自己小的时候就是这个样子，就会很同情孩
子。但是如果孩子像父亲，而母亲是一个性格非常粗犷类型的人，就不能体会孩子的心情。
不能认为这样的孩子是劣等生，不要说孩子懦弱、小心眼等，最好不要下结论。
最要不得的就是，父亲把孩子生来就具有的敏感性格说成是母亲的“教育方法不好”而
责备母亲。这样的父亲是斯巴达式教育的信徒，他相信只要锻炼就能坚强起来，常常给孩子
加以体罚。这样一来，孩子渐渐气馁而不能进步。在人类中就有这种生性敏感脆弱的人，使
世界美好起来的也正是这样的人。父母要珍惜这类孩子所具有的善感的心灵，即使孩子长大
后也要继续加以保护。
当然也要加以锻炼。晕车的孩子可以让他坐公共汽车，乘车的距离也要一点一点地延长。
在幼儿园午睡时，要让他睡在离老师最近的床上，这样一来会使孩子安心。对不能入睡的孩
子不要批评，要让孩子考虑一下童话故事的下一个情节应该是什么样?孩子从外边哭着回来
时，母亲不要老是询问孩子怎么回事，要给孩子讲童话，让孩子感到人生不仅仅有悲伤的事，
还有很多快乐的事。
幼儿园、保育园的人数如果是超过了定员，就难以把这类敏感的孩子放到一个合适的地
方充分地做好保育工作。孩子在拥挤教室中，被淘气的孩子推来搡去，而感到很难过。回到
家里又被母亲严厉斥责，孩子就更悲伤了。不能过分庇护孩子，但在敏感这一点上，不该对
孩子进行非难。人生并不是进行团体旅行，能与认可自己性格的人组成家庭，快乐地度过
一生就可以了。不管是开朗的人，还是爱动感情的人，只要能发挥各自的天性，创造每个人
都能快乐的生存空间就可以了。
469．说谎话的孩子
只用“说谎话是不好的”这种道德观来责备孩子的撒谎是不应该的。孩子将有趣的事情
说给母亲听时，常常掺杂着谎话，这是因为在孩子快乐的记忆中，现实和幻想混杂在一起。
大人们由于想像力低下，将现实只能作为现实去接受。我们看看孩子的画就会明白，从大人
们的角度来看，孩子使用的颜色都不符合实际，可是在孩子们的心中，那是真实的。在孩子
记忆中的美丽世界，只能靠这种绘画的虚构才能表现出来。如果责备孩子“可不能那么胡说”，
就会挫伤了孩子刚刚开始的表现力，逐渐地孩子的幻想力就会丧失。
但是，有时是为了推卸责任而说谎话，这一般都是在母亲厉声地责问“这是谁干的?”
的时候。如果以前在这个事情上受到过母亲体罚的话，孩子为了逃脱体罚，会把自己做的事
情坚持说自己没做。这时，孩子的恐惧心超出了他的责任心，这也是没有办法的。
孩子逃脱责任说谎时，如果是第1 次，母亲要告诉孩子：“你骗不了人。”如果不这样
做，孩子会再说谎的。因为大人说谎，孩子就会学习说谎的方法。因此，家庭里必须要做到
不说谎。
470.必须教孩子认字吗?
现在的孩子上学之前，就有很多能认字和数字的了，这不是因为母亲对教育热心的结果，
而是孩子的生活需要认字。现在的孩子不像过去那样一整天都在户外玩，因为外边太危险，
只能被关在家里看看电视、翻翻画册。如果电视及画册有趣，就不用找母亲而自己变换着频
道，或是想知道画册中写了什么。孩子因为觉得电视和画册有意思，所以才主动向母亲和哥
哥姐姐们询问并记住生字。父母即便是不教孩子，孩子也会用这种方法学会识字。当然，能
看电视，从很小就开始认识字的孩子，从长远的观点看，并没有好处，孩子会成为只看漫画、
不读书的人。
孩子已经4 岁了，必须教给孩子识字了，这种想法是错误的。如果给和4 岁孩子相适宜
的画册，喜欢画册的孩子自己就去记数字和拼音、字。不给画册，用“字的写法”这类书来
教孩子识字是愚蠢的，孩子也不会去学。
在上小学之前，几乎所有的孩子都认识字，但小学校的老师却说，“在上小学之前不要
教孩子识字”，幼儿园的老师则说“只教了孩子自己的名字”。但是如果孩子来问字也不教给
他，那就有些不合情理。幼儿园及保育园不能只教孩了识字，如果通过画册能使孩子充分享
受快乐，孩子就会感觉需要认字了。应该给予孩子愉快生活所必需的东西。
但是，最好不要把重点放在写字上，这时的孩子只要能认识字就可以了。最好不要以
为只要认得的字就该会写而让孩子写信、写文章什么的。孩子还不能把自己的思想在文章中
表达出来。孩子心目中的世界，远远比孩予能够掌握的文章更多姿多彩，强制孩子用文章表
达出来的话，孩子会讨厌认字的。只要孩子能够把想说的事说出来就足够了。
471.喜欢书的孩子
喜欢书的孩子要给他喜欢的书，不喜欢书的孩子就没有必要给他书。孩子是否喜欢书，
到了4 岁的时候就明显地看出来了。只要是书，不管是什么书都翻开，看自己能看懂的地方，
这样的孩子是喜欢书的孩子，去书店时，也会热心地看看这本、翻翻那本的。要给这样的孩
子他喜欢的书看，母亲应该抽空给孩子读书中的内容。这样的孩子一定是想像力丰富的孩子，
就是孩子自己也会编点什么故事跟母亲讲，不久就来找母亲问这样那样的生字。如果上边有
哥哥姐姐，他会请他们教给自己认字，记住字以后就开始默读了。对这样的孩子就是不想教
给他认字也是不可能的。
有必要建立更多的儿童图书馆，而能拥有幼儿藏书。但是，在幼儿园里建立图书室，不
管什么样的孩子都强制他在图书室里看书，这对不喜欢书的孩子是有害的。然而，因为不让
所有的孩子去图书室，又会在母亲中发生争执：我家的孩子也想认字，也想让他在图书室读
书等。关于给喜欢书的孩子看的书，请看“425 什么样的画册好?”让孩子读书的时候，要
调好灯光的亮度，注意看书姿势，不要让孩子眼睛离书太近。
在喜欢书的孩子中，有的认为想像的世界太有趣了，这使他不能和现实中的小朋友一起
很好地玩。特别是在被称为“哮喘”不能出门、每天只去医院的孩子中更多见，出现这种情
况的孩子，就是不正常的孩子了。读书时，可以让孩子用心地读是好的，但是也必须规定出
他经常和朋友们一起玩的时间。喜欢书的孩子，不管在什么样的环境，都是要看书。还有一
种看法，即既然知道喜欢读书的孩子会在任何情况下都会手不释卷，就干脆不给孩子书，而
想法让孩子把精力放在和小孩子玩上。因为不懂得和朋友在一起玩是多么快乐的孩子，比不
识字生活着的孩子更不幸。特别是给孩子书以后，孩子变得不能和朋友在一起玩了，那与其
给孩子买书，倒不如给孩子买玩具，让他和朋友在一起玩好。
邻居的孩子4 岁就能认字了，而自己的孩子5 岁了还不想读书，这种情况也是有的。这
时候，母亲没有必要急着教孩子识字。虽然不看书，孩子每天能愉快地和朋友在一起玩就行
了。强迫不喜欢书的孩子识字，就不会有什么收获。孩子不是没有记住字的能力，对这样的
孩子来说，书中所给予他的想像世界，不如与小朋友一起探求的现实的世界更新鲜有趣。
在这种类型的孩子中，也有的是因为给孩子书的方法不对，所以孩子就不喜欢书。还
有不少孩子，对童话世界没有兴趣，可对汽车，对动物园中的动物、鱼类、昆虫等特别感必
趣。这样的孩子如果给画着他所喜欢的东西的书，他就会贪婪地看起来，不久他就会提出“教
给我认字”的要求。不过，遗憾的是，能给这样孩子买的图鉴中，好的太少了。那就给孩子
买一本成人用图鉴也行。喜欢这些东西的孩子，有的可以把图鉴中的爬虫类全部都记下来了。
虽说如此，也不要期待让他将来搞生物学，因为到他成为大人之前就都忘了。
472.智力测试
在某些私立幼儿园，进行所谓的“智力测试”来选择孩子。因为是摆着一本正经的面孔
进行的，所以造成一种特别值得信赖的错觉，但实际上是靠不住的。最开始进行智力测试的
是法国的小学校，是为了分出智力特别差的孩子而发出的提案，因此它不能决定人是否聪明。
虽说是智力测试，但是连人的智力究竟是什么都不十分清楚，因而不能证明智力是能测试的。
人与生俱来的天分是无限的，只是在孩子的身上还在沉睡而已，只用3～4 个问题就想测试、
判断出人的智力，显然是不可能的。
因为智力测试的结果是用数字表示的，这样一来就好像相当清楚了人的头脑价值。，然
而，任何人都有宝贵的价值，因此，谁有价值、谁没有价值的这种想法是错误的。
幼儿的智力测试是不真实的，这一点母亲是清楚的。平时能够回答出来的问题，被陌生
的人一问就回答不上来了，而主考人则认为，这个孩子根本不知道这个问题就打了分。其实，
孩子知道，只是回答不出来而已。这样的测试之所以能进行下去，是因为他们认为，既然是
知道的事就应该能表达出来、表现出来。但是幼儿们在陌生人面前，就是知道的问题也回答
不出来。另外，幼儿的智力试题也都大同小异，事先买1 本测试题集好好练习的话，肯定能
回答得不错；反复大量练习，甚至可以创造出测试名人来。可是，就算是成了测试名人，也
不能认为人的价值就提高了。
智力测试就是回答不出来，也不必悲观。测试的问题，不是随意创造的，是在某个城市，
对几百个孩子提出同样的问题，将其答案收集整理，标准化了的东西。制作这个试题集，需
要花2～3 年的时间，所以试题对现在的孩子们来说，已经有些不适用。现在在家庭中以新
的生活方式生活的孩子，不拥有过去某个城市中孩子们的常识，也不必悲观。不知道现在
不常使用的一些东西的名字，也不能说4 岁的孩子智力低下。
龋齿及其预防 参阅“388 龋齿及其预防”。
环 境
473.不和邻居的小朋友玩
并不是所有的孩子一到了3～4 岁，就都能和小伙伴们玩了，这个年龄的孩子为了和小
朋友们在一起玩必须学会协作。有的孩子性格比较豁达，即使对方说得过分些，也会给予谅
解，继续在一起玩。这样的孩子其实是少见的。多数的孩子最初多次吵架，哭着分开，结果
懂得了为了能愉快地和小朋友一起玩就必须协作，于是也就同小朋友玩了。因此，作为父母
如果很计较孩子同小伙伴吵架了，被别的孩子气哭了或把别人弄哭了等，那孩子就永远也不
能学会与小朋友一起玩。
不管哪个孩子，最初都不会到小朋友家玩，当朋友到自己家里来时才开始一起玩。如果
来的孩子，有与小伙伴一起玩过的经验，就会拿出玩具和小伙伴一起和睦地玩。可是，只想
着玩具是自己的私有财产的孩子，不能忍受自己的玩具拿在别人的手中，来玩的孩子一拿玩
具就立刻把它夺下来。来玩的孩子手中没有玩具可玩就玩不成了，所以也会不放手，于是
发生争抢。
如果两个孩子都是上幼儿园的孩子，就知道了玩具是联系朋友之间友谊的道具，玩具是
谁的并不重要，在玩的过程中，玩具不共有就不能玩好。因此来玩的孩子即使拿了自己的玩
具也不会生气。
