香醋汁
100ml
138
红酒醋
100ml
23
白酒醋
100ml
22
油脂
分量
每份的热量
（大卡）
菜籽油
100ml
825
玉米油
100ml
829
亚麻油
100ml
813
猪油
100g
899
人造奶油
100ml
735
橄榄油
100ml
823
奶油
100g
739
葵花油
100ml
828
植物油
100ml
827
植物制起酥油
100g
900
饮料
分量
每份的热量
（大卡）
苹果汁
100ml
44
琥珀啤酒（amber beer）
100ml
47
拉格啤酒（lager）
100ml
43
脱脂奶卡布其诺
100ml
22
全脂奶卡布其诺
100ml
37
香槟
100ml
76
可口可乐
100ml
43
椰子水
100ml
20
黑咖啡
100ml
咖啡（加2％低脂奶）
100ml
7
健怡可乐
100ml
浓缩咖啡
100ml
琴汤尼
100ml
70
姜汁啤酒
100ml
34
热巧克力（低热量）
100ml
19
热巧克力
100ml
59
拿铁咖啡（脱脂奶）
100ml
29
拿铁咖啡（全脂奶）
100ml
54
柠檬水
100ml
47
柠檬汁
100ml
23
玛奇朵，脱脂奶
100ml
26
玛奇朵，全脂奶
100ml
30
草莓奶昔
100ml
67
柳橙汁
100ml
42
梨子苹果汁
100ml
43
红酒
100ml
68
草莓香蕉冰沙
100ml
51
气泡矿泉水
100ml
雪碧
100ml
44
红茶
100ml
印度香料奶茶（２％低脂奶）
100ml
70
绿茶
100ml
花草茶
100ml
伏特加汤尼
100ml
71

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