百年中国魅力女人百人榜之本色魅力
这世上有一种女人，即使不需非凡的外貌也具有一种摄人心魄的魅力，这种力量来自于她本身的一种气质。拥有本色魅力的女人是职业女性的最佳范本，谁说女子不如男？要做就要比男人做得更好。她们每次给自己的人生洗牌都赢得风风光光，像男人一样魄力十足，把触角伸向四面八方。她们为何拥有本色魅力？她们是大家闺秀的铁娘子，还是多才多艺的新锐派？
Ｎｏ．０１章启月
⊙作为中国人，章启月这个名字你一定不会陌生，她是中国第三位外交部女发言人，现任中国驻比利时大使。是她把与丝巾或色彩多变的衬衣相配的精致套装、考究发型和得体妆容（口红颜色永远和领口色调一致）带到了全世界的新闻镜头里。她同时精通多国外语，面对压力始终处之泰然，活出了许多女人想活出的生活与品位。在１９９９年第一次主持新闻发布会后，章启月被外国媒体称作“北京美人”。她容貌端庄，反应敏捷，沉着坦然，答问简洁自如，从不拖泥带水，最让人刮目的是回避有术。她代表着中国，同时代表了这个国家自信、沉稳的新形象。
Ｎｏ．０２兰珍珍
⊙１９６３年出生于四川成都，毕业于四川外国语学院法语系，２０世纪８０年代前往法国并于１９９３年返回亚洲在香港加入欧莱雅集团，１９９７年随欧莱雅集团返回中国。现任欧莱雅中国有限公司对外交流及公共关系部总监。在欧莱雅的９年，兰珍珍从一般助理开始，经历了公司创业阶段昏天黑地的忙碌。如今欧莱雅在中国一天天成长壮大，而她的血液中也融入了整个欧莱雅的精神。欧莱雅，这个爱美女性眼中的“幸福天堂”在中国的成长，离不开这位美丽的中国女性的辛勤努力。虽然她是个从小生活在中国内陆的女人，却由于后天的学习和经历，使得她身上奇妙地糅合了中法两种文化的独特气质。
Ｎｏ．０３邓亚萍
⊙在总结中国乒乓小将奥运会决赛失利原因的时候，大家说得最多的一个词就是“霸气”。而在中国乒乓球历史上，把这“霸气”二字演绎得淋漓尽致的恐怕当数邓亚萍了。这位乒坛女皇慑人的气势和凌厉的眼神，经常让对手未战先怵。凭着这股勇往直前的精神，邓亚萍成为当之无愧的乒坛女皇。看过邓亚萍打球的人恐怕很难想象，这位叱咤风云的乒坛女皇也有柔情似水的一面。在她看来“衡量一个人是否成功，不光看他的事业，还要看他家庭是否幸福。我比较贪心，两者都想要，我也会尽我最大的力量去寻找”。
Ｎｏ．０４吴士宏
⊙曾担任ＴＣＬ集团副总裁、常务董事、ＴＣＬ信息产业集团有限公司总经理。自２００２年淡出ＴＣＬ之后，吴士宏的大名已在江湖上沉默了两年，但她绝不是一个容易被遗忘的名字，因为她有着太多太多的故事。她曾经只是北京椿树医院一个只有初中文凭的小护士，１９８５年通过自学英语进入ＩＢＭ公司任勤杂工。她凭借个人非凡的努力，不断改变着命运，到１９９７年已成为ＩＢＭ公司中国销售渠道总经理。１９９８年吴士宏出任微软中国公司总经理，１９９９年６月因“生活和事业中更重要的事情”而辞职，并著有《逆风飞扬》一书，披露其在微软及ＩＢＭ的工作经历。
Ｎｏ．０５郎平
⊙２０世纪８０年代最为深刻的记忆之一，就是一大帮人坐在一台黑白电视机前观看中国女排的比赛，那是激动人心的时刻。那时，你可以不懂“持球”、“连击”等等术语，但你不能不知道中国女排和“铁榔头”郎平。那时的观球热潮，是当今任何体育项目都无法比拟的。“铁榔头”是中国人心目中的女英雄，她为我们的国家赢得了无数金牌，给球迷带来了无限快乐。事过２０年，２００２年１０月的美国，在由知名排球教练、运动员和记者组成的评委会投票表决中，郎平以全票通过入选已有１００多年历史的排球名人堂。评委会在介绍郎平的资料中，特别提到了她那“铁榔头”的称号，说“铁榔头”郎平是中国女排２０世纪８０年代在世界排坛崛起的“驱动力”。
Ｎｏ．０６张海迪
⊙张海迪的名字伴随着现在多数青年人长大，她是整整一个时代的偶像，她的身上透射出一种坚毅的魅力。这个“当代保尔”５岁便因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，她比曲乐恒、桑兰更早远离正常人的生活。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生课程。如今的张海迪已是哲学硕士，并成为了一名中共党员，在她的头上还有山东省作家协会创作室一级作家，第九届、第十届全国政协委员，中国残疾人联合会副主席，中国作家协会全国委员会委员，山东省作家协会副主席等头衔。
Ｎｏ．０７王选
⊙美国历史学家谢尔顿说：“只要有两个王选这样的中国女人，就可以让日本沉没。”这个王选就是日本７３１部队细菌战诉讼原告团团长。自１９９５年始，王选放弃了在日本的执教生涯和优厚待遇，执著地走上了对日诉讼索赔之路，决心为无数中国受害者鸣冤昭雪。为调查取证，王选风尘仆仆，常年奔波于中日之间。她收集的那一幅幅图片、一本本资料、一盘盘调查录音带，堆集成侵华日军细菌战罪行的如山铁证。她是一个女子，却同日本政府进行了８年“嘴战”，她的背后是一群七老八十的日本细菌战的中国受害者。
Ｎｏ．０８陆琴
⊙１９７１年出生，江苏扬州历史上首批女修脚工之一。１９８８年，１７岁的陆琴随父母从新疆回到家乡扬州。当时，一批修脚师傅年龄渐大，修脚业技艺濒临失传，扬州第二服务公司向社会公开招收一批浴室服务员，学习修脚技艺。陆琴报了名，成为扬州历史上首批打破偏见上岗的女修脚工。从业１５年间，她修脚２０多万人次，学生遍布全国各地及日本、韩国和东南亚地区。现在她已经成为全国人大代表、全国优秀服务员，同时还获得江苏省“五一”劳动奖章和新长征突击手等３０多项荣誉。
Ｎｏ．０９高金素梅
⊙高金素梅曾是知名艺人，１９８９年中国的电视观众最早从琼瑶电视剧《婉君》中看到了她的面孔，她扮演婉君的丫鬟嫣红，一个有情有义有个性的丫鬟。除了《婉君》外，高金素梅最知名的作品当属著名导演李安执导的影片《喜宴》。不过，现在的她早已离开了灯红酒绿的娱乐圈，成了台湾原住民民意代表。是她对日本政府、小泉首相、靖国神社提出了控诉。她在３年内７次为“高砂义勇队牺牲者自靖国神社除名”跨海赴日本讨公道。很难将这个刚毅的个性女子与曾经的影星金素梅联系在一起，但正是这种本色彰显，让我们不得注视这位为真理而战的斗士高金素梅。
Ｎｏ．１０赵一曼
⊙在抗击日本帝国主义入侵的斗争中，无数英雄长眠于白山黑水，坚强刚毅的赵一曼就是其中一个。她的名字将被人们永远记住，她的事迹也将永驻人民心中。赵一曼原姓李，名坤泰，又名一超，号淑宁，四川省宜宾县人。宜宾地区学生运动及妇女运动的领导人之一。赵一曼生前曾写下一首《滨江述怀》：“誓志为人不为家，跨江渡海走天涯。男儿若是全都好，女子缘何分外差？未惜头颅新故国，甘将热血沃中华。白山黑水除敌寇，笑看旌旗红似花。”表达了她不顾个人小家，为驱逐日寇，甘愿抛头颅洒热血，奉献一切的豪情壮志。这等本色人格魅力试问有几人？１９６２年４月９日，郭沫若为纪念和歌颂赵一曼而题写诗章《宜宾题诗》：“蜀中巾帼富英雄，石柱犹存良玉踪。四海今歌赵一曼，万民永忆女先锋。青春换得江山壮，碧血染将天地红。东北西南齐仰首，珠河亿载漾东风。”
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之温婉魅力
百年中国魅力女人百人榜之温婉魅力
温柔、婉约，女人独有的魅力。这种魅力不是来自她的美貌，而是一种气氛。那气氛是温柔营造出来的，是让人沉浸其中的深沉、文雅与娴静……温婉的女人高贵典雅；温婉的女人才华横溢；温婉的女人气定神闲。她们说话时，语气永远是轻柔的，脸上也总是挂着抹不去的笑，让你的心里有一种非常舒展的感觉。历史见证，温婉的女人一样可以在政界叱咤风云，在商界大显身手，在文坛风流千载……
Ｎｏ．０１范徐丽泰
⊙１９９７年，随着香港回归中国，范徐丽泰的名字开始变得家喻户晓。她是一位出色的政界女强人，深受人们的爱戴。她从政的一面有目共睹，但她为人妻母的一面就很少有人知道了。家庭观念很强的范徐丽泰在家庭中温婉贤惠，她说：“有一个幸福的家庭是难能可贵的。”在公开场合出现的范徐丽泰，绝大多数时候不苟言笑，在她干练、威仪的气质中流露着掩饰不住的温婉与娴静，让人沉醉其中。
Ｎｏ．０２林徽因
⊙林徽因是中国第一位女性建筑学家，同时也被胡适誉为中国一代才女。她几乎标志了一个时代的颜色。她的魅力、才华、聪明和丰富而含蓄的情感世界，令她一生顶着耀眼的光环。林徽因身上那种既具有现代独立人格与个性，又不失传统美德的温婉，使她多年来一直是女性美的代表。如今，伊人逝去已半个世纪，我们仍然能从她留下的为数不多的照片中，感受到她独有的温婉清丽。照片中的她更像是一株绝世幽兰，散发着温婉迷人的气息。
Ｎｏ．０３伏明霞
⊙１９９２年，１４岁的伏明霞在巴塞罗那奥运会上夺得１０米跳台冠军，成为奥运史上最年轻的冠军，随后她的照片登上了美国《时代》周刊的封面。从跳水台上走下来的伏明霞少了几许令人炫目的光环，多了几分邻家女孩的亲切和甜美。她的好朋友影星陆毅说：“伏明霞是一个可爱、乖巧的小妹妹。”走进家庭后的伏明霞，一心一意相夫教子，偶尔在媒体前的亮相也相当低调。我们看到她少了些稚嫩与清纯，多了些温婉与淡然。洗尽铅华后，浓浓的女人味在她身上静静绽放。
Ｎｏ．０４舒绣文
⊙舒绣文是我国杰出的话剧、电影表演艺术家。早在上个世纪３０年代初她就开始了表演艺术生涯。她不仅是活跃于话剧舞台上的一颗明星，也是现代电影史上不可不提的表演艺术家。她是中国第一部有声电影的演员及中国第一位女配音演员。由于她在舞台上主演多出名剧，亦被封为话剧界“四大名旦”之一。舒绣文并没有特别出众的容貌，但她的气质温婉可人，在话剧和电影中扮演的各种形象深入人心，成为中国温婉女人的典范。
Ｎｏ．０５白杨
⊙原名杨成芳，中国著名电影、戏剧表演艺术家，话剧界“四大名旦”之一。她在《回春之曲》、《黎明之前》、《梅萝香》、《茶花女》等话剧中的表演，深受观众喜爱。１９５７年她作为中国电影代表团成员，参加了捷克第十届卡罗维发利国际电影节，由她主演的《祝福》一片获特别奖。白杨的表演细腻而温婉，展现出东方女性特有的柔媚和坚韧，是中国电影史上不可多得的杰出艺术家。白杨在事业成功后始终保持着平淡的心态，无论戏里戏外，她都优美、自然、含蓄，将东方女性特有的温柔婉约的魅力展现得淋漓尽致。
Ｎｏ．０６萧珊
⊙一代文豪巴金先生的至爱，在他们一起生活的２８年中，始终相亲相爱、相濡以沫。“任凭弱水三千，我只取一瓢饮”的爱情神话，在他们身上得到了最完美的诠释。萧珊原名陈蕴珍，比巴金小１６岁，认识巴金时她只是个纯洁可爱、有着一双可以透彻心灵的美丽大眼睛的小姑娘，然而生活的历练让她逐渐成为一个温柔而无比坚强的女人。在最艰苦的岁月里，她以自己柔弱的身躯，勇敢地守护着丈夫和家庭。中国女人独有的刚强与温婉的品质在她身上得到了完整的体现。
Ｎｏ．０７归亚蕾
⊙台湾著名影星归亚蕾被誉为影坛长青树，从影４０年来她塑造了百余个银幕女性形象，并４次获得金马奖，两次获得金钟奖。由她塑造的角色，多数是高雅、温婉的中国传统女性形象，从《雷雨》、《大明宫词》到《桔子红了》，归亚蕾深厚的艺术功底征服了广大观众。如今，一个年过花甲的老太太，依然神采奕奕，没有成就带来的狂傲，却是洗尽铅华后的平和。在《桔子红了》中，归亚蕾扮演的大妈安静祥和、雍容得体，带点隐忍与风霜，让人越品越有味道。多年来她以智慧与温柔经营着自己的家庭，她能让周围的人充分感受到一位成功女性内敛而不张扬的温柔魅力，温柔中还能感受到一种智慧的力量。
Ｎｏ．０８蔡琴
⊙有一种女人是这样的，她不算漂亮，也已经不年轻，但是她可以让人忘记她的年纪，只记住她的风情。歌坛常青树蔡琴就是这样的女人。在华语歌坛，蔡琴就是经典的别称。早在１９８１年，她就以一首《恰似你的温柔》一举成名。从此，蔡琴淳厚自然、深情款款以及优雅雍容的嗓音赢得了各个不同年龄层听众的喜爱，驰骋歌坛整整２０年。在唱碟封面上，她眼下的泪痣、花瓣般的唇，衬着一脸的沉静，别有风情。她深情含蓄的歌声以及温柔婉约的形象对很多人来说，如同一个温暖安详的梦境。像一杯岁月的美酒，越是久远，越是香醇。
Ｎｏ．０９李碧华
⊙原名李白，香港文坛大名鼎鼎的才女。从１９７６年秋至今，任记者及电影、电视编剧，并撰写专栏。代表作有《白开水》、《爆竹烟花》、《胭脂扣》、《霸王别姬》、《秦俑》、《诱僧》、《青蛇》等，多部作品被改编成电影。她擅长写情，揭示人物复杂丰富的心灵世界，表达了作者对情的执著追求，并融入历史、社会、美学、哲学的意蕴。她书中的人物独具一格，故事别出心裁、雅俗共赏，为她赢得了“天下言情第一人”的美誉。她才高意广，行踪神秘，很少出现在公开场合，我们从她的作品以及倩影的惊鸿一瞥中，能感受到中国传统女性的温婉与娴静。
Ｎｏ．１０蔡燕萍
⊙随着“自然就是美”逐渐成为家喻户晓的美丽代名词，蔡燕萍博士掌舵的ＮＢ自然美国际事业集团的专业经验及成功经营理念，其受惠层面也随之扩展到中国大陆、新加坡、马来西亚、美国和澳洲等地的女性。这一切都源自蔡燕萍博士本人独特的信仰、生活经历及不屈不挠的个性。“所有的成功都源自有心人的开始。”蔡燕萍博士对此深信不疑。溯源ＮＢ自然美国际事业集团，竞是从一张美容椅借贷三千元开始创业的。蔡燕萍博土辛苦果决一路行来，其所创立的企业文化不仅在社会上具有典型的代表性，对整个社会亦有着深刻影响，归纳整合其经营理念，意义宏大深远。蔡燕萍博士的事业不但为台湾美容界开创了新纪元，造福了社会，她个人更是中国女性的创业楷模，是颇有成就的女性企业家，她所创的美容企业规模在当前国际美容界纵非绝无仅有，亦可数一数二。
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之练达魅力
百年中国魅力女人百人榜之练达魅力
女人，总是千姿百态。有的如水仙般低眉敛目欲闭还羞，有的如睡莲般轻盈娇怯，有的如带刺的玫瑰般练达通透……“练达”之道，若是只体现在处事方面，当然也算得是通晓人情世故的，否则就不足以担当起处事之任。但在传统的提倡中庸之道的中国，一个人能拥有这分才能实属不易。然而在百年中，就有这么一些女人，以独有的练达魅力，在中国百年的历史长河中画出了美丽的弧线。
Ｎｏ．０１陈香梅
⊙一个有着传奇般的人生经历，却懂得自强自立，充满对人生、对社会、对世界热爱之情的女人。她与组建飞虎队的陈纳德将军的异国情缘早已名闻中美两国，更因推动中美建交、台胞回大陆探亲及参与许多重大国际事件而被称誉为“中美民间大使”和“全美７０位最有影响力的人物”之一。一个黄皮肤的女人，靠着自己顽强的奋争，练达的个人魅力，进军美国政界、商界，不仅站住了脚，而且从肯尼迪到克林顿，先后８位美国总统都对她委以重任。陈香梅，一个充满了个人魅力的华裔女人，一个懂得用博大胸怀拥抱世界的女人。
Ｎｏ．０２董竹君
⊙１９００年生于上海，父亲是洋车夫，母亲是洗衣女佣。１３岁时为替父母还债被迫沦为青楼卖唱女。１４岁逃出火坑，与革命党人夏之时东渡日本，成为督军夫人。２９岁时因不满夫权统治及封建家庭桎梏，毅然再次出走，抛弃荣华富贵，白手起家，独立抚养四个女儿，被誉为“中国的娜拉”。３５岁时在友人的资助下，创建锦江饭店。新中国成立后，将锦江饭店的全部资产捐献给国家，被誉为“红色资本家”。董竹君的一生充满了传奇色彩，她的成功不仅在于聪明的头脑、非凡的勇气，更重要的是她那干练的个人魅力。在漫长的一个世纪里，我们不仅看到了一个女人艰辛的奋斗史，也看到了一个练达女人的成功史。
Ｎｏ．０３杨绵绵
⊙６１岁的杨绵绵出生于江苏无锡，是海尔集团主要创始人之一，全国劳模、全国优秀女企业家，“五一”劳动奖章、全国“杰出创业女性”、“巾帼建功标兵”、国家科技成果奖获得者，“中国十大女经理人”。她还是第七、八、九三届全国人大代表，是真正意义上的女强人。如果只看“杨绵绵”这个非常女人味的名字，很难把她与世界白色家电行业排名第六的海尔集团的总裁联系起来。其实，杨绵绵并不“绵”，在她身上闪现着细致而顽强的进取精神。她坦诚、豪爽、豁达，工作和生活处处流露着一个成功女性的练达魅力。
Ｎｏ．０４史美伦
⊙中学毕业后即赴美深造，获美国威斯康星大学文学学士、加州圣达嘉娜大学法学博士。１９９１年进入香港证监会，服务１０年后升任证监会副主席兼营运总裁。２００２年史美伦任职中国证监会副主席，成为新中国历史上以港澳台地区专业人士身份出任中国证监会副主席、中央政府副部级官员的第一人。史美伦给人的印象是冷静、稳定、刚正甚至强硬。她是一个低调务实的人，少说多做是她一贯的作风。她偶尔在媒体上的露面，让我们见识到一个女强人所具有的练达的个人魅力。
Ｎｏ．０５沈宏
⊙她曾是中华人民共和国的外交官，曾在联合国秘书处任职。而立之年，她转向商界与时尚为伍，成为纽约时尚评论家。２００１年，她将“私人衣橱顾问”概念引入中国，并担任章启月、王小丫的礼仪着装顾问……她有思想有见解。她说：“人有财富不等于人生丰富、高贵不等于高尚、有品质不等于有品位；脚比路长，只要你知道去哪里，世界就会为你让开一条路；新奢侈主义是一种气质和人生态度，一种需要不断追求、永不满足的学习精神；一个女人一掷千金如果只是满足虚荣心，她的内心世界是孤独的、空虚的。”经过岁月的历练，不变的是她身为女性角色的坚持。沈宏主张时尚是一种生活态度，一种学习精神，与年龄、金钱、地位无关。对于沈宏的工作能力，作为她客户的章启月说：“她是一个善于迎接挑战的人，也是一个热心肠的人。”
Ｎｏ．０６郑李锦芬
⊙安利大中华地区行政总裁。１９７５毕业于香港大学，获文学士和工商管理硕士学位。同年进入香港政府政务处担任行政主任。１９７７年加入香港安利公司，先后担任市场部经理、总经理。２０多年间，在一个女人最为黄金的岁月里，她使安利席卷了中国。安利的员工喜欢亲切地称郑李锦芬为“郑太”。这不仅是出于对这位永远优雅端庄的女老板的由衷敬慕，更有对她“处事不乱、处变不惊”的气度的深深折服。我们看到的郑李锦芬，更多的是一个成功的企业家练达、果敢的个人魅力。
Ｎｏ．０７敬一丹
⊙１９５５年生于哈尔滨，现任中央电视台《焦点访谈》、《东方时空》节目主持人。连续获得三届“全国十佳电视节目主持人金话筒奖”。她的主持风格以及由她主持的节目，深受观众喜爱。荧幕上的敬一丹永远穿着色调素淡的职业女装，轻描淡写的妆容，大度泰然的神情。敬一丹的身上有一种事业型女人独有的落落大方的气质，一种淳朴自然、从容不迫的练达与果断。
Ｎｏ．０８孙亚芳
⊙作为华为公司的董事长和法人代表，在媒体面前曝光的频率还是比较多的，在许多活动中，都能看到这位华为女强人的身影。这个相貌秀气、文雅的女性曾多次在贷款方面拯救华为，她的干练与沉着也为华为走向世界增添了砝码。今天的华为，正在成为一个国际化的大公司。对于孙亚芳来说，无论是今天还是今后，依然是中国通信业引人注目的女性。
Ｎｏ．０９胡冰心
⊙金利来大中华区行政总裁、金利来（中国）有限公司总经理。２００２年５月中国杰出女性大会十大“中国企业杰出女性”之一，全国“三八”红旗手，武汉市优秀女企业家，武汉市劳动模范，湖北省第七次党代会代表，武汉商业女性十杰，中华妇女儿童事业发展中心推荐入选《２００２年世纪杰出女性》，被评为十大商业女精英，曾因创造中国零售业的奇迹被称为“中国商界第一”。合体的职业套装，干练的能人气质，谦和的笑脸，使这个商界女强人的形象深入人心。
Ｎｏ．１０曹淑敏
⊙现任信息产业部电信研究院副院长，ＩＴＵ－ＷＰ８Ｆ副主席兼技术工作组主席，中国无线通信标准研究组ＣＷＴＳ主席，信息产业部第三代移动通信技术试验专家组组长，高级工程师。长期从事移动通信领域研究并担任国家重点项目负责人，先后多次获邮电部／信息产业部科技进步奖。一个练达而充满智慧的中国女性在通讯领域冉冉生辉。
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之恬淡魅力
百年中国魅力女人百人榜之恬淡魅力
恬淡的女人，仿佛一杯清茶，没那么浓烈，也没那么复杂，清清淡淡，却有自已的韵味，而且最能解渴。她让你觉得温暖，这温暖是从心里蔓延开的；她能让你解渴，这解渴是在你最需要的时候。她让你感觉到淡淡的清香，这种清新的香，最能阐述至情而含蓄的个性，让人即使闭上眼睛也能感觉她到的存在。没有告知天下的大声宣扬，默默地散发出带着温暖的芬芳。恬淡这个词，更多的是一种生活方式：从容、安详、与世无争。恬淡的女人，没有耀眼的光环，没有倾城的容貌，她们不争，不是因为她们无理想少追求，也不是懒散和碌碌无为，只是她们不需要，而她们正是构成我们这个社会的脊梁。
Ｎｏ．０１何香凝
⊙在中国近现代史上，何香凝是一位受人敬仰的杰出女性，毛泽东曾高度赞誉她为“中华民族树立的模范”。她曾是孙中山的战友，又始终是中国共产党人的朋友，在协助丈夫廖仲恺斗争多年后，还鼓励儿女都投身于共产党领导的革命队伍。她不仅是一位杰出的革命家和政治活动家，也是一位在海内外享有盛誉的著名画家。她自己奋斗的一生成为妇女解放运动中的光辉典范。何香凝在近代政治激流中始终勇进，在荣誉与名利面前淡泊处之，用女人特有的恬淡魅力，屹立于历史长河中。
Ｎｏ．０２证严上人
⊙台湾地区佛教界的传奇人物，台湾慈济基金会创始人。她所开创的“人间佛教”，所传播的“入世”思想，在台湾地区和全世界影响甚大，拥有上百万追随者。说起证严上人，可能大陆许多人并不了解，但说起一件事情，大家就不陌生了，那就是这些年我们屡屡听到的台湾骨髓捐献活动。每年大陆有无数的白血病患者，因为得到了台湾慈济骨髓中心的帮助而获得生命的延续。像所有出家人一样，证严大师显得清瘦、平实，很难想象这么一个瘦弱的女性，对人类能产生如此巨大的助力。她以平常之心，默默地为世界的美好添上一丝亮色。
Ｎｏ．０３王瑛
⊙“病人无医，将陷于无望；病人无护，将陷于无助。”中国首位南丁格尔奖得主王瑛的这番话曾激励一个又一个护理人员勤奋工作，不让病人陷入无助的境地。她是原首都医科大学护理系主任、教授，为我国护理事业做出了终身奉献。她忠于职守，严以律已，正直诚恳，平易近人，处处以身作则，助人为乐。她对青年一代护士寄予莫大希望，不断给予她们鼓舞和启发。同时她也受到护士们的广泛尊敬，为全国护理工作者的楷模。
Ｎｏ．０４赵丽蓉
⊙大明星，小百姓。宽厚、善良、质朴、乐观、勤奋、执著……她身上几乎凝聚了人类所有优秀的品格。她平凡得就像街坊阿姨老大娘，但她的人格魅力，正是恬淡二字。都说来自老百姓的声音是对一个演员最有价值的评判，而在这个你方唱罢我登台的演艺圈儿，老百姓把她当做亲人来怀念。台上，她辛辣地刺讽各种包装作假现象；台下，她坚持做平常人、说平常话、保持一颗平常心。让人们透过她憨直的艺术形象感受到她淳朴的人格魅力。
Ｎｏ．０５杨洁
⊙著名导演杨洁因执导电视剧《西游记》而广为观众熟知。早在延安时期就是一名优秀的播音员，作为导演，杨洁亦十分出色。她知识面广，在古典文学方面造诣很深。在她指导的电视剧中，观众最喜欢的作品是电视剧《司马迁》，因为《司马迁》真正倾注了她大量的心血和汗水，是真正的艺术品。２０多年来，杨洁一直专注电视艺术事业，她淡泊名利，在追寻艺术的道路上兢兢业业，始终以一颗恬淡的心面对生活。２００５第一届电视剧风云盛典将终身成就奖颁给了她，是对她最高的肯定和评价。
Ｎｏ．０６杨杨
⊙人们都习惯叫她大杨杨。杨杨是那种靠速度体现价值的人，她的速度让中国体育在冬季项目中找到了感觉。２００２年，２５岁的大杨杨就已获得１０个世界冠军、４个世界杯赛季总冠军和５个世界杯单项冠军了。但让所有爱好体育的中国人都记住这个美丽沉着的女孩子的，是当年打破了中国冬季奥运会零记录的两块冬奥会金牌，一偿中国几代冰雪人的夙愿。她是中国冰雪项目中旗帜性的人物，同时也是党的十六大中中国体育界重要的代表之一。她把自己最美的时刻留在了２００２年盐湖城的那个冬天，也留在了每一个中国人的心灵深处。杨杨的魅力在于场上锋芒毕露，场下平静恬淡。
Ｎｏ．０７申雪
⊙用“美仑美奂”来形容申雪／赵宏博的双人滑表演再贴切不过了。他们是中国双人滑冰在国际上取得最辉煌成绩的两名运动员。两人中的申雪一直是人们关注的焦点。尽管申雪和她的搭档已经取得了奥运会、世锦赛等无数项荣誉，但她始终低调面对媒体和大众。生性耿直的申雪认为，运动员跟娱乐明星不一样，不是靠炒作出名的，首先要有成绩，然后才能说别的。荣誉上的淡然，事业上的执著，让我们看到一个恬淡的女孩正在世界冰坛上大放异彩。
Ｎｏ．０８邰丽华
⊙２００５年中央电视台春节联欢晚会上轰动全国的聋人舞蹈《千手观音》，让领舞的聋哑姑娘邰丽华为万千观众所熟悉。虽然听不见音乐，但她却早已实现了许多著名艺术家一生的梦想，成为中国惟一登上被称为音乐家与舞蹈家至高无上梦想殿堂的两大世界顶级艺术殿堂——美国纽约卡内基音乐厅和意大利斯卡拉大剧院的舞蹈演员。更难得的是，她虽然以淡淡的禅意、美丽的面孔将世人心中的观音演活，但她表示她只是１／２１个“观音”，希望能够安安静静地跳舞，安安静静地生活。她曾经用这样的文字，质朴地概括了自己的人生哲学：“其实所有人的人生都是一样的，有圆有缺有满有空，这是你不能选择的。但你可以选择看人生的角度，多看看人生的圆满，然后带着一颗快乐感恩的心去面对人生的不圆满——这就是我所领悟的生活真谛。”
Ｎｏ．０９秦怡
⊙上个世纪５０年代美女的代表。年轻时的秦怡漂亮非常，但她却是越老越有魅力。这棵中国影坛的常青树，在１９４０年代，就与白杨、舒绣文、张瑞芳等并称四大名旦。尽管她的角色以跑龙套为多，但个个出彩。经历了岁月的磨砺，老年的秦怡变得光彩夺目，羽西曾评价她为“亚洲最美丽的女性”。这个年龄的美，不仅是外表和风度，更是恬淡气质的魅力。
Ｎｏ．１０李素丽
⊙亲切、诚恳、朴实、大方、得体的服务，她将平凡的售票工作升华为一种艺术化的服务。她于建国五十周年大庆之际，荣获“首都楷模”称号，２０００年被评为“全国劳动模范”。虽然没有靓丽的外表，但十多年来，李素丽用自己日复一日的劳动给人们带来真诚的笑脸、热情的话语、周到的服务和细致的关怀，被人们誉为“盲人的眼睛、病人的护士、乘客的贴心人、老百姓的亲闺女”。她的魅力就是在这样平凡而恬淡的工作生活中流露出来。
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之时尚魅力
百年中国魅力女人百人榜之时尚魅力
这是一个“我魅故我在”的时代。时光飞逝，魅力永恒。即使拥有“高跟鞋之帝”Ｍａｎｏｌｏ、ＬＶ提包、香奈尔套装、Ｔｉｆｆａｎｙ银饰、兰蔻香水……都还不能算是真正的时尚女人，最多是名牌的收藏者；即使没错过流行的绚丽彩妆，忽长忽短的服饰风潮，优雅古典的复古回归，也还不算是真正的时尚女人，最多是流行的追随者。真正的时尚女人是时尚的弄潮儿，时尚是她们的标签，她们不仅对时尚有着敏锐的触觉，更是时尚的引导者、推动者和创造者。她们就是时尚背后的那只手。
Ｎｏ．０１郑明明
⊙一个在全国大百货商场的高档化妆品柜台都能见到的名字。它的主人，如同化妆品所树立的形象一样，优雅、时尚、仪态万方。作为全国政协委员、香港蒙妮坦集团公司董事长、郑明明化妆品公司董事长、世界十大知名美容女士，并有“世界美容教母”之称的郑明明，她的名字享誉海内外。几十年来，她无时无刻不用最完美的标准要求自己。化妆是她每日的必修功课，在中国国际美容时尚周上，她一袭娇嫩的粉红色衫子、浅浅的笑容和此起彼伏的闪光灯下自信的ＰＯＳＥ……无不散发着时尚女人的独特魅力，就像一个魅力磁场，吸引着每个人的视线。她说：“我认为我从事的是传播美的行业，自己一定先要做到最美。”
Ｎｏ．０２萧志美
⊙只要经过萧志美的ＡＮＮＡＳＵＩ品牌专柜，很少有女性不被她华丽而神秘的色彩吸引。华丽与颓废毫不冲突地在萧志美的设计中并存，浓浓的中世纪复古气息，在现今提倡极简风格的时尚界，更显示出她的特立独行。曾为Ｓｔｅｖｅｎ担任过形象设计师，并为意大利时尚杂志ＬＥＩ做过主编。ＡＮＮＡＳＵＩ品牌所到之处，无不掀起一股流行风潮，萧志美本人更是时尚潮流的创造者，她的一头黝黑的长发和传统的童花刘海成为她的招牌形象。她利用时尚平台，搭建着属于全人类的流行，她也因此被称为“时尚魔女”。
Ｎｏ．０３张天爱
⊙她是时尚界最受欢迎的“贵族女人”。她疯、狂、凶、调皮、活泼……她收放自如。她已过不惑之年，可从她的神态及装扮上丝毫看不出这是一个经历了岁月雕琢的女人。一个人的美艳可以如此放肆，具有侵略性，只有张天爱。她的体态与表情中所传达的是一种自信得逼人的魅力——时尚的魅力。她身上奇妙地混合着商人的精明和艺术家的灵秀。在时装设计领域已摸爬滚打了２０余年，从踏入时装界开始，张天爱就用她的时装向人们展示——时装还能做如此生动的演绎，它是一种面料与人体相得益彰的艺术，是一种时尚，同时更是一种生活方式。
Ｎｏ．０４林燕妮
⊙作为一个作家，金庸曾说：“林燕妮是现代最好的散文女作家。”而倪匡则更正说：“不是女作家，而是最好的散文作家。”这样一位浸润着巴黎、北京、香港这些现代大都会的色、香、味俱全的现代都市女性，靠她的才情，通过写作，将她的女性经验、幻想、雅致、奇巧等等都留给读者做一份遐想。作为一个时尚中人，她不光美，而且艳，其风情和魅力足可以与林青霞、张曼玉、梅艳芳等一流女星媲美。这样一个神秘、香艳四射的名女人，在香港深入人心的程度，几乎在许多著名影星之上。她的时尚头衔简直让人为之目眩。她是时尚中人，更是时尚的界定者。
Ｎｏ．０５张欣
⊙她是ＳＯＨＵ中国有限公司ＳＯＨＵ现代城、建外ＳＯＨＵ、亚洲建筑师走廊、海南博鳌蓝色海岸的主人、规划者、潘石屹的妻子，潘让、潘少的母亲。有媒体称张欣为“一个影响我们生活的奇女子”。字典上说在一定时期中社会上流行的风气和习惯谓之“风尚”，而时下的“风尚”在张欣的眼里则是“以独立的个性和品位成为某一个行业的先导，并以此影响和带动生活方式和观念的变革”。的确，与她简约清爽但漂亮的容貌相比，她气质高雅，智商惊人，她以建筑——这个凝固的乐章和与之有关的文化，做足了一个女人最美的姿态。她带动了一种新生活方式，或许正因为她提倡了这种新生活理念并付诸实施，她才成为这个时代无法匿迹的时尚魅力体现，被人们关注和推崇。
Ｎｏ．０６谭燕玉
⊙谭燕玉在纽约是响当当的人物，明星如茱莉亚·罗贝丝和美琪·赖恩都偏爱她的设计。她最为时尚界人士所熟知的，是在世界吹起的一阵民族风、东方风。从１９９０年开创自己的时装品牌以来，谭燕玉始终相信：坚持民族的，才能成为世界的。个子瘦削的谭燕玉设计以ＶＩＶＩＥＮＮＥＴＡＭ为名的系列作品，并将其发展为创新设计及备受追捧的时装系列。几年前，当钩针织品及皱褶面料还未在欧洲及美国大行其道时，她就已对这些面料作出了崭新的演绎。设计风格极具东方情调的谭燕玉，以结合传统元素和西方时尚形象的创新意念，在时装界不断走红，被西方媒体冠以“新一代中国代表”。
Ｎｏ．０７柴智屏
⊙她被称为偶像剧之母，她拍的片子带动华人地区偶像剧风潮。从她任制片人开始，从《流星花园》到《深情密码》、《恶魔在身边》、《爱在星光灿烂时》等电视剧全都是时尚偶像剧。新秀们都知道，一旦被柴智屏看上并加以包装的话，灿烂的星途就在眼前。有“最美丽的制作人”等美誉的台湾金牌制作人柴智屏，是公认的美女经纪人。当年她点石成金般缔造Ｆ４组合的奇迹，继而闹出分分合合的江湖恩怨，都让她美丽的外表平添几分神秘。她领导了一波男色时尚，甚至打破大陆男人就该短发平头的传统观念，让男人的长发为世人所接受，让时尚前沿阵地——发廊也紧随其后起了连锁反应。
Ｎｏ．０８于西蔓
⊙她是个有远见的女人。尤其是对色彩和对中国时尚。西蔓色彩是全中国第一家专业色彩咨询机构，于西蔓是中国色彩咨询业的创始人。于西蔓与所有爱美的女人一样，总是灿烂地笑着。天生丽质的她，身着粉绿色套裙，微笑着坐在那里，说话声音像吹过湖面的恬静的风，但说出的话语却掷地有声。她是一个美丽的女人，如今变成了专门研究美丽和时尚的女人。她毫不讳言：“我爱美，我爱色彩之美，也爱形象和环境之美，我甚至爱一切美的事物。我要中国人美丽起来，城市美丽起来，国家也美丽起来。”严格地说，于西蔓并不是直接向顾客推销流行的时尚产品，她只是向大家灌输一套更正确、更适合每位顾客的色彩审美观。这些与时尚挂钩的产品和项目使她被公认为“中国的色彩拓荒者”。
Ｎｏ．０９苏芒
⊙中国第一批从事时尚传媒的资深人士，《时尚芭莎》执行出版人兼主编，被中国传媒评为２００４年影响中国时尚界的人士。她数年跟踪采访巴黎时装周，报道过很多国际著名设计师和企业家，对时尚具有高度的感知力和热情。她美丽、活跃、健谈、有才情，她想一辈子做杂志。她是一个特别职业化的人，所以，她要以更加时尚、更加时装化的主编形象来出场。注意保持身材、跟得上潮流，这是她敬业的最基本的表现。１９９４年就进入时尚杂志社工作至今的苏芒见证了中国女性时尚杂志几乎从无到有的１０年，她是时尚的喉咙和推手。
Ｎｏ．１０闾丘露薇
⊙她是全球首位三进阿富汗战地采访的华人女记者，全球唯一现场采访第一批巴格达难民的记者。国家主席胡锦涛嘱咐她“事业要追求，安全要保证”，前国务院总理朱基称赞她“你很了不起，我佩服你”。她就是凤凰卫视北京记者站首席记者，被人们称为“战地玫瑰”的闾丘露薇。电视上的闾丘露薇理性、职业，殊不知生活中的她感性、女人味儿十足。风中她染过的头发稍显凌乱，脸色有些疲倦，眼神有些沉重；可她真的很美，一种让人热泪盈眶的美，于刚毅中绽放的时尚魅力打动人心。
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之清纯魅力
百年中国魅力女人百人榜之清纯魅力
清纯的女人是不染尘世喧嚣的仙子，她们的心灵如童心，没有一丝污染，独立的人格和魅力，使她们的美丽清纯脱俗，美得特别，美得非凡。也许与容貌无关，沉静的气质，妩媚的内敛，“曾经沧海难为水”的韵味和沉淀着生命厚度的底蕴，清纯的感觉既是美，也是完全。
Ｎｏ．０１冰心
⊙当代文学泰斗，有着爱生活、爱祖国、爱人民的人格魅力，有着建设未来社会的智慧和创造力，有着忧国忧民的忧患意识。冰心虽然不是个美丽的女人，但她是个有魅力的清纯女人。其作品有《关于女人》以及《冰心全集》、《冰心文集》等。她用文字造了一个美丽的世界，她有着渊博的学问、深邃的思想、卓越的见识和独特的人格魅力。她的作品多围绕着母爱、童心和自然美描述“爱的哲学”，她的文字给予我们一个爱与美的世界。柔和细腻的笔调，微带忧愁的色彩，委婉含蓄的手法和清新明丽的语言，构成了冰心艺术风格的基本特色。她的作品，总是情感胜于事实，以情动人，用温柔的情思和淡淡的忧愁感染读者，把读者带进诗一般美妙的境界，教导我们怎样更好地生活。
Ｎｏ．０２郭兰英
⊙郭兰英是人民群众热爱和熟悉的民族声乐表演艺术家。在漫长的舞台生涯中，她以不懈的努力和卓绝的才华，创立了“丁派”艺术，赋予了晋剧以超人的魅力，轰动京津剧坛，得到了许多人的认可。郭兰英把自己的一生奉献给了戏剧艺术，并在京剧艺术中体现了自己的人生价值。郭兰英的歌似一股山泉，绝对质朴，绝对清冽明亮，听她的歌是一种精神的回归。这种淳朴、清纯的美丽让我们一直难以忘怀。
Ｎｏ．０３赵一荻
⊙如果说２０世纪上半页除了战争之外还曾留下玫瑰的话，那么“少帅”张学良与“赵四小姐”赵一荻无疑是其中绚丽的一对。赵四小姐天生丽质，聪明灵慧，十四五岁就成为《北洋画报》的封面女郎。她在天津的一次舞会上与张学良一见钟情，从此坠入爱河，此后毅然来到东北，追随自己心中的英雄。清纯的她有着优雅与毫不保留的爱。在危难之时，她是最患难的妻子。无论战争抑或和平，自由抑或幽禁，赵四小姐对少帅的那一份忠贞让人佩服、羡慕。清纯的魅力女人，赵一荻当之无愧。
Ｎｏ．０４琼瑶
⊙琼者，美玉也。瑶者，亦美玉也。琼瑶，集美玉之大成，属天上之物，人间难寻也。她写的小说和以小说为模本的电视剧曾打动很多女孩的心。故事的美丽，源于她文笔的纯净。没有污秽的描写，没有流水帐似的陈述，她的文字华丽而真实。其作品有《庭院深深》、《几度夕阳红》、《梅花烙》、《还珠格格》等。５３本小说，４５部电影，数不清的连续剧，从台湾到大陆，有中国人的地方就有琼瑶。这个清纯的女人用她动人的爱情故事感动着我们。
Ｎｏ．０５宋祖英
⊙当歌星演戏、唱歌成为一种风气时，从不赶时髦追时尚的宋祖英依然故我地把握住自己，辛勤耕耘着钟情的事业——将中国的民族歌曲唱好。一个人的魅力来源于人格的魅力。这种魅力实际上是一种感染力，是发自内心的善良、宽容，尊重别人，尊重自己。凡与宋祖英接触过的人都会产生共识：平易近人，心静如水，淡泊名利，顺乎自然。正如她在《宋祖英风采集》中所写道的：“父母给我歌的灵性，师辈领我走上演唱的舞台，观众赠我掌声和信心，亲朋送我关爱和情怀，多少年，报恩的情结在我心中越凝越重。”
Ｎｏ．０６沈殿霞
⊙肥姐沈殿霞周身散发着热情洋溢的富态、吉祥和母性光辉，是典型的家庭主妇之象征。从最开始的郑少秋的好老婆形象到她做司仪热情、大方、平易近人的亲切形象，都做得很好，是个好老婆、好妈妈、好主持人。虽然她不漂亮，但她的个性和形象非常受大家的喜爱；虽然她的婚姻不幸福，但她非常平静的心态和积极的生活态度，使她还是我们那个和蔼可亲的肥姐。有着清纯心境的魅力女人，她当之无愧。
Ｎｏ．０７彭丽媛
⊙彭丽媛华服之外有着平实朴素的魅力。称彭丽媛是一个时代民族唱法的代言人并不过分，舞台上的她总是雍容华贵，可生活中的彭丽媛却有着一份清纯朴素的魅力。在内地演艺界，很难找出另一个人比彭丽媛更适合代言中国妹子的形象：面如满月，明眸皓齿，性情直爽，质朴友善。唱着民歌的她，对事业执著，歌唱着并美丽着。她唱的民歌，既符合主流艺术价值观，又迎合民间审美旨趣，她的魅力横跨庙堂与江湖。
Ｎｏ．０８黄宗英
⊙２０世纪４０年代的著名演员，６０年代的报告文学家，９０年代浪漫故事的女主人公，世纪之交她书写温醇闲淡的散文，不小心成了畅销书作家。她的文章时有“发”的痕迹，“好像是在和读者谈恋爱”。在老伴冯亦代眼中，黄宗英是“７０岁的人，１７岁的脾气”。这是个浪漫至老的女人。乐观、纯真、有活力，永远对生活充满希望。她那清纯的魅力不仅不会随着年龄而淹没，反而越来越醇厚。
Ｎｏ．０９吴琼
⊙吴琼以唱功见长，声音委婉、动听，如珠落玉盘余音绕梁，能高能底，能细能厚。她与马兰等５位年轻演员被称为黄梅戏的“五朵金花”。她在“五朵金花”中是最小的，也是公认唱功最好的。白的皮肤，魔鬼的身材，讲究的穿着，优雅的谈吐，她的清纯气质保持到现在，随着年龄的增长而沉淀。
Ｎｏ．１０唐莉
⊙美女棋手唐莉人美棋也棒，为围棋的黑白世界带来了鲜艳的色彩。她能把自己的魅力和围棋发展很好地融合在一起，是很成功的女性。贵为中国女子围棋第一人的张璇说：“唐莉不仅容貌出众，而且气质相当好，也很有亲和力，‘美女棋手’的称号名副其实。”被称为美女，必然拥有娇好的身材，站在领奖台上长发飘飘，斯文秀气，充满了东方女性的魅力。其清纯美丽的外表和谦和好学的精神，让她既美丽又有魅力。
《修炼魅力女人》 第四部分 女人百人榜之气质魅力
百年中国魅力女人百人榜之气质魅力
气质美女虽然可能第一眼并不美得让你惊讶，但随着她的一笑一颦，会使你的注意力逐渐向她转移。不是每一个美女都可以是气质美女，气质美女必须要受过良好的教育，有较好的文化涵养和艺术涵养，有自己独立的见解和处世方式，举手投足显现出一种知性美，内心沉稳、细腻、注重细节。腹有诗书气自华，腹有实力气自强。她们往往有着发自内心深处的低调性感。她们通常是经典的一方，却又有着耐人寻味的迷人风情。她们自信、成功，巾帼不让须眉地走在社会发展的前沿。
Ｎｏ．０１舒婷
⊙朦胧诗派的代表作家之一。真挚而温婉，饱含女性魅力，无处不散发着一种纯净无垠的美。舒婷的典雅端丽、委婉绰约、美丽忧伤都体现在她的诗歌里。爱写诗的女人是典雅的，爱看书的女人是漂亮的。从《致橡树》中我们仿佛可以看到那个自信自立的新女性，站在微风吹拂过的晨曦的窗前，目光坚毅又热切，体现了她对完美爱情大胆而热烈的追求。
Ｎｏ．０２钱秀玲
⊙钱秀玲表现了一位中国女性在德国法西斯枪口下表现出来的优秀品格和独特人格魅力，塑造了一个中国国际主义女英雄的光辉形象。她以自己出众的人格魅力感化了当时的德国将军，使其未泯的良知得以复苏，从盖世太保的枪口下挽救了上百名反战人士的生命。她传奇般的经历激动人心，在她身上体现了中华民族女性的优秀品质、崇高的国际主义精神和人类反对战争、追求和平的愿望，也体现了正义对邪恶、生命对死亡、人性对兽性的殊死较量。她的独特气质魅力将一直散发着光辉并值得我们学习。
Ｎｏ．０３张小娴
⊙香港地区著名的美女作家，美丽和才气兼备的美女加才女。披肩直发，外表羞涩。她的美丽是发自内心的光华，不会随着岁月的流逝而流逝，只会随着智慧的增长而增长。她的作品有《卖海豚的女孩》、《蝴蝶过期居留》、《相逢》等。爱情在张小娴的笔下，总是显得那样百转千回……主人公总是行业内最美丽的代表，是万众瞩目的明星，有着无可挑剔的容颜，完美的体态。美女作家清新脱俗的文学气质透过她的作品感染着我们。
Ｎｏ．０４沈冰
⊙沈冰是个不佩项链、耳环、戒指一类装饰品的女主持人，这与她素淡大方的时装形象配合出一种别样风格，相信这种风格不是沈冰刻意做出来给大家看的，而是内在素养的自然外现。风格就像气质一样，是一个人内在素养的体现，但人的内在素养的高低和积累多少并不是决定风格的关键，而是人的思维方式培养的素养和习惯，这使青春年少的沈冰在我们眼中有一种别样风味——端庄、成熟、大气。知识女性，国际视野，清新端庄，稳重大方，现代与传统的结合，民族与国际的结合，这是沈冰的气质魅力所在。
Ｎｏ．０５亦舒
⊙作为一个女性作家，亦舒在自己的作品中描述了独到的、真实的女性经验，她以一种细致入微的写实技巧将女性的命运，她们心理和生理的以及其它种种有关的欲望追求和经历遭遇，用真实而自然的形式反映出来。亦舒的作品有《喜宝》、《阿修罗》、《邂逅》等。她总是显出随意、平易近人的面貌，又很有内涵。她的有些作品、有些人物会使你终身难忘。她是个把文字融合进骨子里的女子。亦舒的魅力是文字与外表的相互映衬，她美丽的小说就是其气质魅力的体现。
Ｎｏ．０６李亦菲
⊙ＭＴＶ全球音乐电视台中国区总经理。才干、勇气、魅力，一样不少。人们会说她越来越有魅力了，时光似乎轻易放过了这个美丽的女人。试问这样的生活摆在谁的面前会不动心：甜美的爱情，幸福的婚姻，还有一份独立自主的事业，涵盖了女人想要拥有的全部。李亦菲的精彩，流露于最平常的点滴……她是个名女人，事业感情双丰收的气质女人。
Ｎｏ．０７曾子墨
⊙如果在古代，曾子墨应该是那种典型的名门闺秀。家世正统而优越，知书达理，琴棋书画样样拿手。地道的北京人，在中国人民大学学了一年国际金融后，考入美国达特茅斯大学经济系，两年后进入华尔街投资银行。她是凤凰卫视新崛起的当家花旦，漂亮而睿智的财经女主播，她也曾是一身Ａｒｍａｎｉ套装奋战在华尔街顶级投资银行的财经界骄女。子墨的脸又瘦又小，像小女孩一样稚朴，两只大眼睛显得特别突出，里面有藏不住的灵气。可爱的子墨只需往那儿一站，她的睿智便跟她美丽的容貌一样自然流露，无需更多的言语表达和华丽修饰，她就是她，她就是魅力的代言，站在那，一种知性的气质由内而外地感染着我们。
Ｎｏ．０８许戈辉
⊙清秀、丰腴、聪颖、亲和、口才超级棒……一个总是以美丽的容颜、伶俐的口齿和经典的笑容出镜的主持人。许戈辉是全国最受欢迎的十佳主持人之一，她的访谈节目《名人面对面》，迄今已采访过来自中、英、美、韩等不同国家的重量级嘉宾。她以流利的中英文语言、独特的视角以及亲和的风格，向观众展现被访者的精彩人生。许戈辉有一双迷人的大眼睛，看着你的时候总是目光迷离、满眼含情。她气质、形象俱佳，她以不会让岁月留下沧桑感的容颜在无形中吸引并感染着我们。
Ｎｏ．０９马雪征
⊙马雪征是香港联想总裁，连续几年被福布斯评为全球权力女人之一，是巾帼不让须眉的女人的典范。她对中国经济有着突出贡献，深深改变了人们的生活方式。她有着领导人的共通气质，集智慧与优雅的风度于一身，在传统的男性世界中获得了权力。她是联想收入最高的人。她身上散发着一个商界成功女人的气质美。
Ｎｏ．１０陈鲁豫
⊙毕业于中国传媒大学外语系、主修国际新闻的陈鲁豫，经常以流利的英语采访政界、企业界及社会焦点人物。２０００年，她更当选为《２０００中国电视榜》年度最佳女主持人。２００１年当选为最佳新闻节目女主持人。在众多有独特主持风格的中央电视台主持人中，鲁豫有她的特别之处。清新自然、微微带一点稚嫩，让人感觉真实，无需刻意掩饰。鲁豫说自己有一些内向，除工作以外，喜欢安静地独处，做起新闻节目来却一点都不含糊。她认为，女人的外表自信和内在自信一样重要。
《修炼魅力女人》 第四部分 后 记
后记
Ｐｏｓｔｓｃｒｉｐｔ
几个知道我在写这本书的朋友问我：“你又在写什么书呀？”
我回答说：“给女人们看的专业书。”
这种回答让他们有些费解。什么是“给女人们看的专业书”？还不是美容化妆方面的书罢了。我却很清楚，这本书的确不是一本单纯的美容专业技术方面的书。不过，“修炼魅力女人”这样一个命题究竟算哪一个专业？很难说清楚的。
写这本书是出于一种强烈的愿望。长久以来，我一直想告诉女性朋友们，不管你长得怎样，是漂亮还是普通，年轻也好，不年轻也罢，都可以拥有更多的魅力。这些魅力并不是与生俱来的，而是修炼出来的，像沙里淘金一样辛辛苦苦淘换出来的。当然，你不能只是鼓足了劲儿去炼，还得学会该怎么炼，接下来，等待着你的便是一点点随着魅力的增长而来的快乐和喜悦。
需要说明的是，这本书是我在２００５年５月出版的《修炼魅力》一书的修订版。《修炼魅力》出版发行以来，受到了许多关注。短短时间内，新浪、搜狐、腾讯、网易、中国博客等各大网站做了连载和转载。自２００５年６月２１日至今，仅搜狐读书频道的总点击量已高达２５６万人次，这一点也是我没想到的。我想，这也是我重新修订“女人们的专业书”的一个起因吧。
此次修订，除了对原版本的文字、结构做了较大幅度的调整外，还增加了６０％以上的新内容。这或许会给你的阅读上带来一些难度。不过，我相信也希望，当你们在即将合上这本书的时候，会多领略到一份对魅力女人的理解和感悟。
新版本在原心灵篇、养护篇、服饰篇、化妆篇、肢体篇和观念篇的基础上，重新划分为修养、容貌、发型、服装、饰品、身体、气味、声音和健康九个章节，共１１１篇文章，这让全书的脉络更为清晰，实践起来更具有可操作性。这９个章节和１１１篇文章不是随意设定的，九个章节为目前中国女性初期修炼魅力的九个不可缺少的部分，１１１篇文章是每个大的部分可以较多得到提升的点。我选择的这些点，大多也是目前国内女性较为缺乏，同时又有可实现性的。比如：身高尽管对女性魅力很重要，但基本上没有可改变性，因此不会选入其中。
修订版里更换了近两个月最新拍摄的图片，用心的读者从两个版本的图片中也许会看到一些不同的变化。书中大量使用的这些个人的照片，并不是出于自恋，而是想让读者真实地看到，我并不是明星，生活中一个普通的中国女人穿普通的生活服装，也可以越活越有丰满的色彩，越活越能活出新鲜的状态。修炼不是虚无的，不是遥远的，而是真实的，是触手可及的。
此外，新版本新增了几大附录，每章既有检测魅力女人修炼各环节的积分表、“中国魅力女人细节修炼大全”，还有具有收藏性的“百年中国魅力女人百人榜”。这不仅方便了读者自测和参照，还希望大家能够边读边实践，不断感受自己一点一滴的进步和变化。
最后，要特别感谢我的挚友，美国最为著名的全球美发美容连锁集团ＨＡＩＲＣＵＴＴＩＮＧ的总裁丹尼斯·雷诺（ＤｅｎｎｉｓＲａｔｎｅｒ），在宝贵的圣诞节度假期间为我写了热情洋溢的序言；还要感谢日本资生堂中国投资有限公司董事长斋藤忠胜，也为这本书在百忙之中写来了序。他的助理中原小姐告诉我，这些文稿先由中原小姐翻译成日文，他在飞机上阅读之后，用日文写成序，再翻译成中文，这让我非常感动。资生堂是我一直非常敬仰和喜爱的品牌，我想也是许多中国女人向往的东方最为出色的国际品牌。斋藤忠胜先生也是我非常尊敬和喜爱的人士，他的涵养和学识令我敬仰。同时，我也非常感谢著名的女作家张抗抗为这本书写的序。张抗抗一直是我很早以前就特别喜欢和欣赏的女作家，我喜欢她的细腻和精神。
这里，还要感谢《中国美容时尚报》团队的朋友们，特别是刘晓琴、赖红兵、胡方、康佳、张芸等，她们在创意、收集资讯、图片处理方面给予了极大的支持和帮助。同时也要特别感谢中信出版社符红霞主编卓有成效的创造性工作，使得这样一本富有创意的书能够这么快和这么好地出版。
修订工作是紧张而艰苦的，因为我必须在大量繁杂的事务中挤出点滴和零散的时间，完成大量的文字工作。有时工作到深夜，有时会议间歇的几分钟也得加紧修改一段文字。为此，书中留下了很多意犹未尽的遗憾，也有一些尚待改进的缺陷，我希望得到读者的谅解，更希望这本书对大家更多的是观念的启示和方法的交流。我渴望得到你们的回应，这样便可以在下一次修订时将更多、更好、更完整的内容带给更多的女人。
我相信，修炼魅力女人是一个永恒的话题，我也真心希望，每一个女人的魅力能够如这个话题一般永恒。
张晓梅
２００６年１月１日
