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的社会力é‡æ— æ³•æŽ§åˆ¶çš„åˆä¸€ç§å¸¸è§çŽ°è±¡ã€‚å°éœ¸çŽ‹æŒ‡çš„是那些孩å­å½“中的å°å¤´é¢†ï¼Œä»–们知é“如何通过欺侮弱å°çš„å­©å­æ¥èŽ·å¾—æƒåŠ›å’Œåœ°ä½ã€‚以大欺å°å¯¹è°éƒ½ä¸å¥½ã€‚被欺侮的孩å­ä¼šç»å¸¸æ„Ÿåˆ°ç´§å¼ ä¸å®‰ï¼Œèº«ä½“疼痛,或者心情沮丧。而欺142侮人的孩å­æœªæ¥çš„生活则å¯èƒ½æ›´ç³Ÿï¼Œå› ä¸ºä»–佃åªä¼šé€šè¿‡å¨èƒåˆ«äººæ¥è¾¾åˆ°ç›®çš„,所以他们很难è¿ç”¨å…¶ä»–çš„æ–¹å¼ä¸Žäººç›¸å¤„。结果,他们长大以åŽå°±å¸¸å¸¸å¾ˆéš¾æŠŠæ¡ä½è‡ªå·±çš„工作,而且容易触犯法律。指望一个被欺侮的孩å­èµ·æ¥å抗“å°éœ¸çŽ‹â€çš„想法是ä¸åˆ‡å®žé™…的。但是,如果父æ¯ã€è€å¸ˆå’Œå­©å­ä»¬å…±åŒåŠªåŠ›ï¼Œè¿™ç§â€œå°éœ¸çŽ‹â€åœ¨å­¦æ ¡é‡Œå°±ä¸ä¼šæœ‰å®¹èº«ä¹‹åœ°ã€‚丹-奥尔维斯(DanOlweus)的《学校里的霸æƒã€‹ï¼ˆBullyingatSchool)深入地讨论了这方é¢çš„问题,你也å¯ä»¥åœ¨ç½‘上查到这本书。有组织的课外学习。到了7å²çš„时候,很多孩å­æ¯å¤©éƒ½ä¼šè¢«å·å…¥æœ‰ç»„织的课外辅导当中去。å•äº²å®¶åº­å’ŒåŒèŒå·¥å®¶åº­çš„å­©å­å°¤å…¶æ˜¯è¿™æ ·ã€‚如果强度适当åˆä¸å­˜åœ¨æ¿€çƒˆç«žäº‰çš„è¯ï¼Œè¿™äº›ä½“育训练ã€ä½“æ“训练ã€éŸ³ä¹å’Œè·³èˆžçš„训练都å¯ä»¥ä¸°å¯Œå­©å­çš„生活。但是,孩å­ä¹Ÿéœ€è¦ä¸€äº›ç©ºé—²çš„时间,自己待ç€æˆ–者和朋å‹ä»¬åœ¨ä¸€èµ·ï¼Œç”¨ä»–们丰富的想象力æ¥å†³å®šè¯¥åšäº›ä»€ä¹ˆã€‚如果孩å­ä¸€å‘¨çš„生活都是满满当当的,那么父æ¯å°±åº”该在周末为他们专门留出一些空闲的时间,让他们自由地安排。在家里工作和家务。在许多地方,到了上学年龄的孩å­éƒ½è¦åœ¨å®¶é‡Œçš„农场ã€å…¬å¸ã€è½¦é—´æˆ–者工厂åšäº‹ã€‚过去,美国的大多数孩å­ä¹Ÿæ˜¯è·Ÿå¤§äººä»¬ä¸€èµ·å·¥ä½œçš„。åªæ˜¯åœ¨æœ€è¿‘çš„50年里,上学æ‰æˆäº†å­©å­ä»¬æœ€ä¸»è¦çš„,或者说是唯一的差事。孩å­åˆ°äº†å…«ä¹å²çš„时候,让他们觉得自己能为家庭建设åšäº›æœ‰æ„义的事是éžå¸¸æœ‰å¥½å¤„的。如果家里都没有公å¸æˆ–者ä¼ä¸šèƒ½è®©å­©å­åœ¨é‡Œé¢åšäº‹ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œè®©ä»–们åšä¸€äº›å®¶åŠ¡åŠ³åŠ¨ä¹Ÿæ˜¯å¾ˆå¥½çš„,他们会觉得自己确实很有用。6å²çš„å­©å­å¯ä»¥æ‘†æ”¾ç¢—筷和清ç†é¥­æ¡Œï¼›8å²çš„å­©å­å¯ä»¥æ‰“扫房间和除è‰ï¼›IOå²çš„å­©å­å°±å¯ä»¥åšä¸€äº›ç®€å•çš„饭èœäº†ã€‚家务活是孩å­ä»¬å­¦ä¼šåœ¨å®¶åº­ç”Ÿæ´»ä¸­æ‰¿æ‹…责任的途径之一,长大以åŽï¼Œä»–们也会以åŒæ ·çš„æ–¹å¼å‚与到社会活动中去。家务活ç»å¸¸æ˜¯æŒ‰ç…§ä¼ ç»Ÿçš„性别角色æ¥åˆ†å·¥çš„--女孩åšé¥­ï¼Œç”·å­©æ•´ç†è‰åªï¼Œä½†æ˜¯ä½ ä¹Ÿä¸å¿…墨守æˆè§„。åšå®¶åŠ¡å¯ä»¥å¸®åŠ©å­©å­ä»¬å‘现自己的潜力。如果你åšæŒè®©å­©å­æ‰¿æ‹…一些责任,并且一是一,二是二,那么你的孩å­ä¹Ÿä¼šè®¤çœŸåŽ»åšã€‚最好ä¸è¦éšä¾¿æ‰¾å€Ÿå£ç ´åè¿™ç§è§„矩,也ä¸è¦è®©å­©å­ä¸å®Œæˆä»»åŠ¡å°±è·‘掉。家里ç»å¸¸ä¼šæœ‰ä¸€äº›é¢å¤–的工作--比如洗车或者粉刷æ æ†ï¼Œä½ ä¹Ÿå¯ä»¥åˆ©ç”¨è¿™äº›æœºä¼šè®©å­©å­ä»¬åœ¨å®¶é‡Œè´Ÿèµ·ä»–们的责任。143}◆入学期:6--11å²é›¶ç”¨é’±ã€‚零用钱å¯ä»¥å¸®åŠ©å­©å­å­¦ä¼šç†è´¢ï¼Œå­¦ä¼šæ”’钱和莅钱。大多数孩å­éƒ½ä¼šåœ¨å…­ä¸ƒå²çš„时候é€æ¸å½¢æˆé’±çš„概念,所以,这也是开始给他们零用钱的最佳时机。数é‡çš„多少è¦æ ¹æ®å®¶åº­ä¹ æƒ¯ã€ç»æµŽæ¡ä»¶ä»¥åŠå½“地的一般情况æ¥ç¡®å®šã€‚åªè¦ä¸ä¹°çˆ¶æ¯ä¸å…许的东西--比如过多的糖果等,就å¯ä»¥è®©å­©å­è‡ªå·±å†³å®šæ€Žæ ·ä½¿ç”¨è‡ªå·±çš„零用钱。但是,ä¸è¯¥æŠŠé›¶ç”¨é’±å½“æˆåƒå®¶åŠ¡æ´»çš„报酬。åšå®¶åŠ¡æ˜¯å®¶åº­æˆå‘˜ä¸ºå®¶é‡Œçš„工作出力的途径。干家务活是“因为家里的æ¯ä¸ªäººéƒ½å¿…须付出劳动â€.家庭作业。预习功课å¯ä»¥è®©å­©å­å­¦ä¼šç‹¬ç«‹è‡ªä¸»åœ°å­¦ä¹ ï¼Œè€Œå¤ä¹ åŠŸè¯¾åˆ™å¯ä»¥è®©å­©å­ç»ƒä¹ åœ¨è¯¾å ‚上学到的知识。一般æ¥è¯´ï¼Œé‚£äº›å®¶åº­ä½œä¸šåšå¾—比较多的孩å­å­¦ä¹ æˆç»©ä¹Ÿæ¯”较好。但是,在一到三年级的时候,孩å­æ¯å¤©æ™šä¸Šåšä½œä¸šçš„时间ä¸è¯¥è¶…过20分钟;五ã€å…­å¹´çº§ä¸åº”超过40分钟,七到ä¹å¹´çº§ä¸åº”超过2个å°æ—¶ã€‚如果孩å­åšä½œä¸šçš„时间过长,有的是因为学校布置的家庭作业很多,有的则是因为孩å­åœ¨å­¦ä¹ æ–¹é¢å­˜åœ¨å›°éš¾ï¼ŒäºŽæ˜¯ï¼Œä»–们花在家庭作业上的时间就会比他们的åŒå­¦å¤šå¾ˆå¤šã€‚当家庭作业超过应有的难度时,教师和父æ¯å°±è¦ä¸€èµ·åŠªåŠ›ï¼Œæ‰¾å‡ºé—®é¢˜çš„原因,åŒæ—¶ç»™å­©å­æ供适当第一奎孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§çš„帮助。请å‚è§505页,了解更多有关家庭作业的内容。常è§è¡Œä¸ºé—®é¢˜æ’’谎。å°ä¸€ç‚¹çš„å­©å­çŠ¯äº†é”™è¯¯ä»¥åŽï¼Œç»å¸¸ä¸ºäº†é€ƒé¿é€ æˆçš„åŽæžœè€Œæ’’谎。是他们å·åƒäº†é‚£äº›é¥¼å¹²å—?是的,但他们并ä¸æ˜¯æ•…æ„“å·åƒâ€çš„,他们åªæ˜¯ç†æ‰€å½“然地åšäº†é‚£ä»¶äº‹æƒ…,所以在æŸç§æ„义上,他们会回答你说“没有â€--或许他们就是这样认为的。你应该让孩å­æ˜Žç™½ï¼Œå£å¤´ä¸Šå¦å®šä¸€ä»¶äº‹æƒ…并ä¸èƒ½æ”¹å˜äº‹å®žã€‚他们还应该明白,最好是早点承认错误,那è¦æ¯”撒谎以åŽè®©äº‹æƒ…å˜å¾—æ›´å¤æ‚好得多。父æ¯å’Œè€å¸ˆè®²çš„教育性故事和他们自己的ç»åŽ†éƒ½èƒ½å¸®åŠ©ä»–们懂得这些é“ç†ã€‚大一点的孩å­ä¸ºä»€ä¹ˆè¯´è°Žï¼Ÿæ— è®ºæ˜¯æˆå¹´äººè¿˜æ˜¯å­©å­ï¼Œæœ‰æ—¶éƒ½ä¼šé™·å…¥å°´å°¬çš„境地。在这ç§æƒ…况下,唯一得体的退路就是撒个å°è°Žã€‚这并ä¸å€¼å¾—大惊å°æ€ªã€‚但是,如果孩å­æ˜¯ä¸ºäº†æ¬ºéª—而撒谎,那么父æ¯è¦é—®è‡ªå·±çš„第一个问题就是:孩å­ä¸ºä»€ä¹ˆè§‰å¾—自己éžè¦è¯´è°Žä¸å¯ï¼Ÿå­©å­å¹¶ä¸æ˜¯å¤©ç”Ÿå°±çˆ±æ’’谎的。如果一个å°å¥³å­©ç»å¸¸è¯´è°Žï¼Œé‚£å°±è¡¨æ˜Žå¥¹å—到的æŸç§åŽ‹åŠ›å¤ªå¤§äº†ã€‚如果她因为考试ä¸åŠæ ¼è€Œè¯´è°Žï¼Œé‚£å¹¶ä¸æ˜¯å› ä¸ºå¥¹144ä¸åœ¨ä¹Žè€ƒè¯•çš„结果。有å¯èƒ½æ˜¯å› ä¸ºå¥¹çš„学习任务对她æ¥è¯´å¤ªé‡äº†ï¼Œä¹Ÿå¯èƒ½æ˜¯ç”±äºŽåˆ«çš„事情使她的头脑混乱,所以无法集中精力,还å¯èƒ½æ˜¯å› ä¸ºçˆ¶æ¯è®¾å®šçš„标准太离了。你的任务就是找出问题的原因。è¦å–å¾—è€å¸ˆã€è¾…导员ã€å­¦æ ¡çš„心ç†é¡¾é—®æˆ–者心ç†ä¸“家的帮助。你ä¸å¿…å‡è£…被孩å­çš„谎言骗到了,应该温和地告诉他:“你用ä¸ç€å¯¹æˆ‘说谎。告诉我出了什么事,然åŽå’±ä»¬çœ‹çœ‹è¯¥æ€Žä¹ˆåŠžã€‚â€ä½†æ˜¯ï¼Œå­©å­å¯èƒ½æ²¡æœ‰åŠžæ³•é©¬ä¸Šå›žç­”这个问题,因为他很å¯èƒ½è¿žè‡ªå·±ä¹Ÿä¸çŸ¥é“是怎么一回事。å³ä½¿ä»–知é“有些事情让他担心,他也ä¸èƒ½ä¸€ä¸‹å­æŠŠå®ƒä»¬éƒ½è¯´æ¸…楚。所以说,帮助孩å­è¯´å‡ºè‡ªå·±çš„æ„Ÿå—和烦æ¼éœ€è¦æ—¶é—´å’Œç†è§£ã€‚å·çªƒçš„问题ç»å¸¸å’Œæ’’è°ŽåŒæ—¶å‡ºçŽ°ï¼Œè¯¦ç»†å†…容请å‚è§ç¬¬äº”章“孩å­çš„æ€ç»´æ–¹å¼â€éƒ¨åˆ†ã€‚欺骗。孩å­æ¬ºéª—别人是因为他们ä¸æ„¿æ„失败。6å²çš„å­©å­ä¼šè§‰å¾—åšæ¸¸æˆçš„目的就是å–胜。åªè¦å列å‰èŒ…他们就会欢天喜地,一旦è½åŽä»–们就会æ„眉苦脸。è¦æ½‡æ´’地é¢å¯¹å¤±è´¥ï¼Œä»–们还需è¦å¾ˆå¤šå¹´çš„学习。最终,孩å­ä»¬éƒ½ä¼šæ˜Žç™½ï¼Œå¦‚æžœæ¯ä¸ªäººéƒ½éµå®ˆè§„则,那么大家就都能玩得很开心。如果他们能在游æˆä¸­æ˜Žç™½è¿™ä¸ªé“ç†ï¼Œé‚£å°±è¦æ¯”大人的训导æ¥å¾—深刻。当一群8å²çš„å­©å­åœ¨ä¸€èµ·åšæ¸¸æˆçš„时候,他们花在讨论游æˆæ–¹å¼ä¸Šçš„时间会比他们真正玩起æ¥çš„时间è¦å¤šå¾—多。他们能从这ç§æ¿€çƒˆçš„讨论中学到很多东西。一开始,孩å­ä»¬ä¼šæŠŠæ¸¸æˆè§„则看æˆæ˜¯å›ºå®šä¸å˜æˆ–者ä¸å¯æ›´æ”¹çš„东西。æ¸æ¸åœ°ï¼Œä»–们关于对错的看法就会å˜å¾—更加æˆç†Ÿï¼Œæ›´åŠ çµæ´»ã€‚他们会æ„识到,åªè¦æ‰€æœ‰çš„游æˆå‚与者都愿æ„,那么游æˆçš„规则就是å¯ä»¥æ”¹å˜çš„。当然,孩å­ä»¬ä¹Ÿå¯ä»¥ä»Žæ²¡æœ‰è¾“赢的游æˆä¸­å¾—到ä¹è¶£ã€‚ä½ å¯ä»¥åœ¨ä¹¦åº—和互è”网上找到很多这样的游æˆï¼Œéžç«žäº‰æ€§çš„游æˆå¯ä»¥å¸®åŠ©å­©å­ä»¬è®¤è¯†åˆ°ï¼ŒçŽ©æ¸¸æˆçš„目的在于获得快ä¹ï¼Œè€Œä¸æ˜¯æ‰“败对手。强迫症。很多孩å­åˆ°äº†å¤§çº¦9å²å·¦å³çš„时候,都会表现出相当严格和苛刻的倾å‘,所以他们ç»å¸¸å¤„在一ç§ç»·ç´§çš„状æ€ä¸­ã€‚你很å¯èƒ½ä¼šæƒ³èµ·è‡ªå·±ç«¥å¹´æ—¶çš„è¿™ç§è¡¨çŽ°ï¼Œæœ€å¸¸è§çš„是è¦æ±‚自己迈过人行é“上的æ¯ä¸€æ¡è£‚ç¼--虽然这ç§åšæ³•ä¸€ç‚¹é“ç†ä¹Ÿæ²¡æœ‰ï¼Œä½†ä½ å°±æ˜¯è¿·ä¿¡åœ°è§‰å¾—你应该这样åšã€‚类似的例å­è¿˜æœ‰ï¼Œæ¯éš”3æ ¹æ æ†å°±æ‘¸ä¸€ä¸‹ï¼Œæœ€åŽå¾—到æŸç§å½¢å¼çš„å¶æ•°ï¼Œä»¥åŠåœ¨è¿›é—¨ä¹‹å‰è¯´å‡ºå‡ ä¸ªç‰¹å®šçš„字等。如果你认为自己出了差错,就会严格地回到145ã€å…¥å­¦æœŸ6--11å²ä½ è®¤ä¸ºå®Œå…¨æ­£ç¡®çš„地方,é‡æ–°å¼€å§‹ã€‚我们现在知é“,éžå¸¸äº§é‡çš„强迫症通常是é—传的,是由大脑的先天特点决定的。在少数情况下,链çƒèŒæ„ŸæŸ“(请å‚è§622页)也会使孩å­çªç„¶äº§ç”Ÿä¸¥é‡çš„强迫症状。从心ç†å­¦çš„角度æ¥è®²ï¼Œå¼ºè¿«ç—‡ä¹Ÿè®¸æ˜¯å­©å­ç¼“解焦虑情绪的一ç§æ–¹å¼ã€‚导致焦虑的一ç§åŽŸå› ï¼Œå¯èƒ½æ˜¯å­©å­æ— æ³•æ‰¿è®¤å¯¹çˆ¶æ¯çš„敌对情绪。强迫症的潜在动机å¯èƒ½åœ¨ç«¥å¹´æ—¶ä»£çš„顺å£æºœä¸­æœ‰æ‰€ä½“现:“踩上裂ç¼ï¼Œå¦ˆå¦ˆèƒŒç—›ã€‚â€æœ‰æ—¶æ¯ä¸ªäººéƒ½ä¼šå¯¹è‡ªå·±æœ€äº²è¿‘的人产生敌对情绪,但是,一想到真的è¦åŽ»ä¼¤å®³ä»–们,他的良心åˆä¼šæ„Ÿåˆ°å分ä¸å®‰ï¼ŒäºŽæ˜¯ä»–会想è¦æ‘†è„±è¿™äº›å¿µå¤´ã€‚如果一个人的良心å˜å¾—过分苛刻,那么,å³ä½¿ä»–å·²ç»æˆåŠŸåœ°æ·¡åŒ–了这些å念头,他的良心还第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§æ˜¯ä¼šä¸æ–­åœ°æ…乱他的情绪。虽然说ä¸æ¸…为什么,但他还是会感到内疚。他会更加å°å¿ƒã€æ›´åŠ ä»”细地去åšä¸€äº›æ¯«æ— æ„义的事情,好让自己的良心得到安慰。比如,走在人行é“上,æ¯é‡ä¸Šä¸€æ¡è£‚ç¼ï¼Œä»–都è¦è¿ˆè¿‡åŽ»ï¼Œç­‰ç­‰ã€‚å­©å­åœ¨9å²æ—¶å®¹æ˜“产生强迫行为,并ä¸æ˜¯å› ä¸ºä»–çš„æ€æƒ³æ›´åŠ é‚ªæ¶ï¼Œè€Œæ˜¯å› ä¸ºåœ¨è¿™ä¸ªå‘展阶段,他的良知使他对自己的è¦æ±‚更严格了。轻度的强迫行为在9å²å·¦å³çš„儿童身上是éžå¸¸æ™®é的,我们多数时候都把它看æˆæ­£å¸¸çŽ°è±¡ã€‚如果孩å­æœ‰ç‚¹è½»åº¦çš„强迫行为,比如éžè¦ä»Žè£‚ç¼ä¸Šè·¨è¿‡åŽ»ç­‰ï¼Œé‚£ä¹ˆåªè¦ä»–们心情愉快,热情开朗,在学校表现良好,那就用ä¸ç€æ‹…心。å过æ¥ï¼Œå¦‚果一个孩å­åœ¨å¾ˆå¤šæ—¶å€™éƒ½æœ‰è¿™ç§å¼ºè¿«è¡Œä¸ºï¼Œæ¯”如洗手太勤,或者他精神紧张,焦虑或者孤僻,那我就会请教心ç†å¥åº·ä¸“家了。痉挛。痉挛是紧张的时候出现的一些习惯,比如眨眼ã€è€¸è‚©ã€å‡ºæ€ªç›¸ã€æ‰­è„–å­ã€æ¸…å—“å­ã€æŠ½é¼»å­ã€å¹²å’³ç­‰ã€‚和强迫症一样,痉挛ç»å¸¸å‘生在9å²å·¦å³çš„å­©å­èº«ä¸Šï¼Œä½†æ˜¯åœ¨2å²ä»¥ä¸Šçš„任何年龄都有å¯èƒ½å‡ºçŽ°ã€‚痉挛的动作往往会快速而频ç¹åœ°é‡å¤ï¼Œè€Œä¸”通常都是åŒä¸€ç§å½¢å¼ã€‚在孩å­é¢ä¸´åŽ‹åŠ›çš„时候,这ç§ç—‰æŒ›è¿˜ä¼šè¡¨çŽ°å¾—更加频ç¹ã€‚一ç§å½¢å¼çš„痉挛å¯èƒ½æ–­æ–­ç»­ç»­åœ°æŒç»­146几周或者几个月,然åŽå®Œå…¨æ¶ˆçŸ¢æˆ–者被å¦ä¸€ç§å½¢å¼çš„痉挛所代替。眨眼ã€æŠ½é¼»å­ã€æ¸…å—“å­å’Œå¹²å’³é€šå¸¸éƒ½æ˜¯ç”±æ„Ÿå†’引起的。但是感冒好了之åŽï¼Œè¿™äº›ç—‡çŠ¶å¯èƒ½ä¼šç»§ç»­å­˜åœ¨ã€‚耸肩的起因å¯èƒ½æ˜¯å­©å­ç©¿çš„æ–°è¡£æœæ¯”较宽大,总觉得它è¦æŽ‰ä¸‹æ¥ã€‚å­©å­è¿˜å¯èƒ½æ¨¡ä»¿å…¶ä»–å­©å­çš„å°åŠ¨ä½œï¼Œå°¤å…¶ä¼šå‘他们崇拜的孩å­å­¦ä¹ ï¼Œä½†æ˜¯ï¼Œè¿™äº›å°åŠ¨ä½œéƒ½ä¸ä¼šæŒç»­å¾ˆä¹…。痉挛的主è¦åŽŸå› ä¼¼ä¹Žåœ¨äºŽå¤§è„‘çš„å‘育。但是,心ç†ä½œç”¨ä¹Ÿä¼šå¯¼è‡´è¿™ç§æƒ…况的å‘生。痉挛现象ç»å¸¸å‡ºçŽ°åœ¨æƒ…绪紧张的孩å­èº«ä¸Šã€‚他们的父æ¯å¯èƒ½ç›¸å½“严格,给他们造æˆäº†è¿‡å¤§çš„心ç†åŽ‹åŠ›ã€‚有时候,父æ¯ä¼šè¿‡äºŽè‹›åˆ»ï¼Œä¸€è§åˆ°å­©å­ï¼Œå°±ä¼šæŒ‡è´£æˆ–者挑剔他们。或者,父æ¯ä¼šä»¥ä¸€ç§æ¯”较平é™çš„æ–¹å¼è¡¨çŽ°å‡ºä¸èµžæˆçš„æ€åº¦ï¼Œä¸æ˜¯æŠŠæ ‡å‡†å®šå¾—过高,就是安排过多的校外活动,比如跳舞ã€å­¦ä¹ éŸ³ä¹å’Œå„ç§ä½“育课程等。如果孩å­èƒ†å­å¤§ï¼Œæ•¢äºŽé¡¶æ’žå¤§äººï¼Œå†…心的压抑感也许能å‡è½»ä¸€äº›ã€‚但是,在大多数情况下,严格的家庭教育都会使孩å­æŠ‘制ä½æ¼æ€’的情绪,结果å而出现了痉挛。父æ¯ä¸åº”该因为孩å­ç—‰æŒ›è€Œè´£å¤‡ä»–或者纠正他,因为那是孩å­è‡ªå·±æ— æ³•æŽ§åˆ¶çš„。父æ¯åº”该尽全力使家庭生活轻æ¾æ„‰å¿«ï¼Œå°½é‡ä¸è¦å” å” å¨å¨ï¼Œè¿˜è¦å°½é‡è®©å­©å­åœ¨å­¦æ ¡ç”Ÿæ´»å’Œæ—¥å¸¸äº¤å¾€ä¸­æ„Ÿåˆ°æ»¡è¶³ã€‚大约有10%çš„å­©å­ä¼šå‡ºçŽ°è½»åº¦ç—‰æŒ›çš„现象,但几乎都能在ä¸åŽ»ç†ä¼šçš„情况下自行消失。也许有1%çš„å­©å­ä¼šä¿æŒå¤šç§ç—‰æŒ›çš„习惯,还会æŒç»­ä¸€å¹´ä»¥ä¸Šã€‚这些孩å­å¯èƒ½æ‚£æœ‰æŠ½åŠ¨ç§½è¯­ç»¼åˆå¾ï¼Œæ‰€ä»¥åº”该找医生或者护师检查一下。根æ®èµ·å› çº æ­£ä¸è‰¯ä½“形。体形的好å是由多ç§å› ç´ å†³å®šçš„。其中一个因素å¯èƒ½æ˜¯æœ€é‡è¦çš„,那就是孩å­å¤©ç”Ÿçš„骨骼情况。你会看到有的人从婴儿时期就和他的父æ¯ä¸€æ ·æºœè‚©é©¼èƒŒã€‚而有的孩å­ä¼¼ä¹Žç”Ÿæ¥è‚Œè‚‰å’ŒéŸ§å¸¦å°±å¾ˆæ¾å¼›ã€‚还有的孩å­æ— è®ºåœ¨æ´»åŠ¨è¿˜æ˜¯åœ¨ä¼‘æ¯çš„时候,都显得特别结实,而且很少èŽé¡ä¸æŒ¯ã€‚还有一些罕è§çš„疾病也会影å“体形,一些慢性疾病和æŸç§åŽŸå› å¯¼è‡´çš„长期疲劳也能使孩å­ç²¾ç¥žèŽé¡ï¼Œæ— ç²¾æ‰“采。身体超é‡æœ‰æ—¶ä¹Ÿä¼šåŠ é‡é©¼èƒŒã€é•°åˆ€è…¿å’Œå¹³è¶³çš„情况。害羞的é’少年会因为个å­è¿‡é«˜è€Œä½Žç€å¤´ã€‚体形ä¸ä½³çš„å­©å­è¦å®šæœŸä½œæ£€æŸ¥ï¼Œçœ‹çœ‹èº«ä½“是ä¸æ˜¯å‡ºäº†æ¯›ç—…。147ã€å…¥å­¦æœŸï¼š6--11å²è®¸å¤šå­©å­éƒ½ä¼šå› ä¸ºç¼ºä¹è‡ªä¿¡è€Œæ— ç²¾æ‰“采。造æˆè¿™ç§ç»“果的原因,å¯èƒ½æ˜¯ä»–们在家里å—到的批评太多,学习上é‡åˆ°äº†ç§ç§å›°éš¾ï¼Œæˆ–者与别人交往ä¸æ„‰å¿«ï¼Œç­‰ç­‰ã€‚活泼自信的人会在åã€ç«‹ã€èµ°çš„姿势止表现出这ç§ç§¯æžçš„状æ€ã€‚当父æ¯è®¤è¯†åˆ°å­©å­çš„情绪和他的体形之间有多么大的关系以åŽï¼Œå°±èƒ½æ›´åŠ åˆç†åœ°èµ´ç†è¿™ä¸ªé—®é¢˜äº†ã€‚父æ¯éƒ½å¸Œæœ›å­©å­é•¿å¾—好看,自然就会ä¸æ–­åœ°æ醒孩å­ç«¯æ­£ä½“æ€ã€‚他们会说“注æ„肩膀挺直â€,或者“看在上å¸çš„分上,站直了好ä¸å¥½â€.但是,父æ¯è¿‡å¤šçš„ç£ä¿ƒå¹¶ä¸èƒ½è®©é‚£äº›é©¼èƒŒçš„å­©å­ä¿®æ­£ä»–们的体形。一般说æ¥ï¼Œæ•ˆæžœæœ€å¥½çš„办法是让孩å­å‚加舞蹈ç­æˆ–其他体育课程的形体训练,或者接å—ç†ç–—师的形体矫正治疗。这些地方的气氛比家里更加规范。如果孩å­æ„¿æ„,父æ¯ä¹Ÿèƒ½è¡¨çŽ°å‡ºå‹å¥½æ€åº¦çš„è¯ï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥å¾ˆå¥½åœ°å¸®åŠ©å­©å­åœ¨å®¶é‡Œè¿›è¡Œå½¢ä½“锻炼。但是,父æ¯çš„主è¦ä»»åŠ¡è¿˜æ˜¯åœ¨ç²¾ç¥žä¸Šç»™äºˆæ”¯æŒï¼ŒåŒ…括帮助孩å­ç¼“解学习上的压力,促进他们愉快地与人交往,还有让他们在家里感到自信和尊é‡ï¼Œç­‰ç­‰ã€‚
åŒè¡Œçº¿
é’春期:12--18å²
é’少年和他们的父æ¯éƒ½éœ€è¦æ‰¾ä¸€ç§æ–¹æ³•ï¼Œé€æ­¥åœ°ç›¸äº’适应,让彼此都能心情舒畅。这个适应的过程在有些家庭里进展得å分顺利;也有很多家庭总是矛盾é‡é‡ï¼Œä¸€èˆ¬éƒ½æ˜¯å› ä¸ºçˆ¶æ¯å¿½è§†äº†é’春期一些正常的å‘育特点造æˆçš„。其实,孩å­ä»¬å¹¶ä¸æ˜¯æ•…æ„跟父æ¯ä½œå¯¹ï¼Œä»–们åªæ˜¯æƒ³æ ‘立自己æˆå¹´äººçš„身份。如果父æ¯èƒ½å¤Ÿå§‹ç»ˆç‰¢è®°è¿™ä¸€ç‚¹ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œåœ¨å­©å­çš„整个é’春期阶段,大家都会舒æœæ„‰å¿«å¾—多。é’å°‘å¹´é¢ä¸´ç€è®¸å¤šçš„考验。é’春期é‡æ–°å¡‘造了他们的身体,从而改å˜äº†ä»–们对自身的感觉,也改å˜äº†åˆ«äººå¯¹ä»–们的æ€åº¦ã€‚性冲动既让人感到喜悦,åˆå¸¦æ¥äº†æ惧感。我们的社会所传递的é’春期性信æ¯æ˜¯çŸ›ç›¾çš„:一方148é¢æžåº¦åœ°å´‡å°šå®ƒï¼ˆæ‰€æœ‰é‚£äº›å±•ç¤ºé’春性感身体的广告都是è¯æ˜Žï¼‰ï¼Œå¦ä¸€æ–¹é¢åˆæŠŠå®ƒå½“æˆä¸€ç§å±é™©çš„力é‡åŠ ä»¥åŽ‹åˆ¶ã€‚è¿™ç§ç¤¾ä¼šæ°›å›´ä½¿é’春期的问题å˜å¾—更加å¤æ‚。对许多é’å°‘å¹´æ¥è¯´ï¼Œå­¦æ ¡åƒä¸ªæ¸©æš–的港湾,也有一些孩å­ä¼šè§‰å¾—它åƒç›‘狱一样让人ä¸è‡ªåœ¨ã€‚抽象æ€ç»´èƒ½åŠ›çš„å‘展使很多é’少年开始质疑社会,因为他们正准备以æˆå¹´äººçš„身份进入社会。ç†æƒ³ä¸»ä¹‰å¯ä»¥å‚¬äººå¥‹è¿›ï¼Œä½†ä¹Ÿå¸¸ä¼šè®©äººçƒ¦æ¼ã€‚父æ¯è¦æ醒自己,孩å­çš„基本价值观念并没有被抛弃,åªä¸è¿‡è¢«å­©å­çŸ›ç›¾çš„冲动和想法暂时掩盖了而已。这ç§æ‹åº¦å¯ä»¥å¸®åŠ©çˆ¶æ¯å¤„ç†å¥½è·Ÿå­©å­çš„关系。毕竟,对大多数é’å°‘å¹´æ¥è¯´ï¼Œå³ä½¿ä»–们把头å‘染æˆäº†è‡ªç„¶ç•Œä¸­æ ¹æœ¬ä¸å­˜åœ¨çš„颜色,他们也还是会åšæŒè‡ªå·±å®¶åº­ä¸»è¦çš„价值观念。然而,这个时期也存在ç€çœŸæ­£çš„å±é™©ï¼Œæ¯”如,冒险的性行为ã€é¥®é…’和使用毒å“等。这些行为都会产生长期乃至终生的影å“。此外,很多心ç†é—®é¢˜ä¹Ÿä¼šåœ¨é’春期这几年里显现出æ¥ã€‚因此,å³ä½¿çˆ¶æ¯ç›¸ä¿¡è‡ªå·±çš„å­©å­èƒ½å¤Ÿç»å—ä½é’春期考验,也应该æ防这些潜在å±é™©çš„å‘生。父æ¯åº”该把目光放得长远--些--è¦çœ‹è‡ªå·±çš„å­©å­æœ€ç»ˆèƒ½å¦é•¿æˆä¸€ä¸ªå¥åº·æœ‰ç”¨çš„é’年。这样一æ¥ï¼Œçˆ¶æ¯å°±èƒ½åŒºåˆ†å­©å­çš„哪些行为是真正值得关注的,哪些行为åªä¸è¿‡è®©äººæš‚时比较生气而已。åšé’少年眼中的好父æ¯ä¸€ç›´ä»¥æ¥éƒ½æ˜¯ä¸€ä»¶éš¾ä¸ŠåŠ éš¾çš„事情。一ä½å®¶é•¿æ›¾ç»è¯´è¿‡ï¼Œâ€œå“Žï¼Œè™½ç„¶æˆ‘没有孩å­å°æ—¶å€™è®¤ä¸ºçš„那么出色,但我也ä¸åƒä»–é’春期时认为的那么愚蠢啊。â€é’春å‘育期é’春å‘育期标志ç€é’春时期的开始。它指的是一个人在生ç†æˆç†Ÿå’Œç”Ÿæ®–能力形æˆä¹‹å‰ï¼Œç”Ÿé•¿å’Œå‘育快速å‘展的2-4年时间。é’春å‘育期的开始。首先应该强调的是,é’春å‘育期开始的年龄有早有晚,差别很大。大多数女孩都在10å²å·¦å³å¼€å§‹å‘育,大约12å²åŠçš„时候第一次æ¥æœˆç»ã€‚女孩从9å²èµ·å°±149é’春期:12-18å²å¼€å§‹å‘育也没有什么ä¸æ­£å¸¸çš„,有的女孩甚至å‘育得更早。胸部的å‘育å¯èƒ½è¦ç­‰åˆ°12或13å²æ‰å¼€å§‹ã€‚在这ç§æƒ…况下,月ç»åˆæ½®å°±è¦ç­‰åˆ°14或15å²æ‰ä¼šåˆ°æ¥ï¼Œç”·å­©è¿›å…¥é’春期的时间一般都è¦æ¯”女孩晚上2年,大概在12å²å·¦å³ï¼›ä¹Ÿæœ‰ä¸€äº›å¥åº·çš„ç”·å­©è¦åˆ°14或15å²æ‰å¼€å§‹é’春期的å‘育。é’å°‘å¹´æ¯å¹´çš„体检都应该包括对é’春期å‘育状况的评估。如果é’春期开始得过早或者过晚,那就è¦æ‰¾åŒ»ç”Ÿæˆ–者护师进行检查,看看这ç§å‘育时间的异常是ä¸æ˜¯ç–¾ç—…造æˆçš„。é’春期的å˜åŒ–最早å‘生在大脑的深处。大脑分泌出激素,通过血液循环输é€åˆ°ç”Ÿæ®–器官(ç¾ä¸¸å’Œåµå·¢ï¼‰ï¼Œç¬¬ä¸€ç« å­©å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§ä½¿å®ƒä»¬è¿›å…¥é«˜åº¦é¢„备的状æ€ã€‚å过æ¥ï¼Œç”Ÿæ®–器官也会产生é‡è¦çš„性激素,也就是雄性激素和雌性激素,它们会带动é’春期的其他å„项å‘育。但是,至于最åˆåˆ°åº•æ˜¯ä»€ä¹ˆæŒ‡æŒ¥å¤§è„‘开始这ç§æ´»åŠ¨çš„,还没有人知é“确切的答案。é—ä¼ å› ç´ ã€è¥å…»æ¡ä»¶å’Œæ•´ä½“çš„å¥åº·çŠ¶å†µéƒ½ä¼šå½±â…¡å‘é’春期开始的时间。在美国,儿童时期è¥å…»çš„改善(或者说,起ç æ˜¯è¥å…»çš„增加)使得é’春期到æ¥çš„年龄æå‰äº†å¥½å‡ å²ã€‚然而,这里é¢æ˜¯ä¸æ˜¯è¿˜æœ‰å…¶ä»–因素的作用--比如食物里的农è¯æˆ–者激素,这一点ä»ç„¶å­˜åœ¨äº‰è®®ã€‚女孩的é’春期å‘育。让我们追踪一下进入é’春期的女孩,看看她们从10å²èµ·ä¸€èˆ¬éƒ½ä¼šå‡ºçŽ°å“ªäº›å˜åŒ–。7å²çš„时候,她一年会长高5^一7.5厘米;8å²çš„时候,她的生长速度就会慢下æ¥ï¼Œå¤§çº¦ä¸€å¹´é•¿é«˜4.5厘米。这时自然界好åƒâ€œè¸©äº†åˆ¹è½¦â€.到了10å²å·¦å³çš„时候,“刹车â€å°±ä¼šçªç„¶æ¾å¼€ï¼Œå¥¹ä¼šåœ¨éšåŽçš„两年中以æ¯å¹´å¹³å‡7.5--9厘米的速度迅猛增长,体é‡ä¹Ÿç”±è¿‡åŽ»çš„æ¯å¹´å¹³å‡å¢žåŠ 2,3--3.6åƒå…‹ï¼Œå‘展到现在的æ¯å¹´å¢žåŠ 4.5--9åƒå…‹ã€‚她的食欲也开始明显地增加,以满足这ç§æˆé•¿çš„需è¦ã€‚此外,还有一些其他的å˜åŒ–。在é’春å‘育期开始的时候,女孩的乳房150就开始å‘育。最早能注æ„到的就足乳头下é¢å‡ºçŽ°çš„硬å—。这常常会使父æ¯æ„Ÿåˆ°æ‹…心,担心孩å­å¾—了乳腺癌,其实,这åªæ˜¯ä¹³æˆ¿å‘育的正常开端。在å‰ä¸€å¹´åŠçš„时间里,乳房会å‘育æˆåœ†é”¥å½¢ï¼Œç­‰åˆ°æœˆç»åˆæ½®å¿«è¦æ¥ä¸´çš„时候,它就会å˜å¾—丰满起æ¥ï¼ŒæŽ¥è¿‘åŠçƒå½¢ã€‚å¶å°”也会出现一侧乳房比å¦ä¸€ä¾§æ—©å‡ ä¸ªæœˆå‘育的现象。这ç§æƒ…况很常è§ï¼Œæ‰€ä»¥æ²¡ä»€ä¹ˆå¥½æ‹…心的。å‘育早的乳房å¯èƒ½ä¼šåœ¨æ•´ä¸ªå‘育期内显得ç¨å¤§ä¸€äº›ã€‚在少数情况下,这ç§çŠ¶æ€ä¹Ÿå¯èƒ½ä¼šæ°¸ä¹…地æŒç»­ä¸‹åŽ»ã€‚乳房开始å‘育åŽä¸ä¹…,就会长出阴毛。éšåŽï¼Œè…‹æ¯›ä¹Ÿå¼€å§‹ç”Ÿé•¿ã€‚女孩的臀部会å˜å®½ï¼Œçš®è‚¤ç»„织也å‘生ç€å˜åŒ–。女孩一般都在12å²åŠæ—¶ç¬¬ä¸€æ¬¡æ¥æœˆç»ï¼Œé€šå¸¸è¢«ç§°ä½œâ€œåˆæ½®â€.到这时,她的体形看起æ¥å°±æ›´åƒä¸€ä¸ªå¥³äººäº†ã€‚从此以åŽï¼Œå¥¹çš„生长速度就会迅速å‡æ…¢ã€‚在“åˆæ½®â€åŽçš„第一年,她å¯èƒ½åªé•¿é«˜3.8厘米左å³ï¼Œä¸‹ä¸€å¹´å¤§çº¦2厘米。许多女孩在月ç»åˆæ½®ä»¥åŽçš„一两年内,月ç»å‘¨æœŸéƒ½ä¸å¤ªè§„律,而且也ä¸æ˜¯å¾ˆé¢‘ç¹ã€‚但是,这并ä¸æ˜¯ç”Ÿç—…的症状,åªæ˜¯è¡¨æ˜Žå¥¹çš„身体在刚开始æ¥æœˆç»çš„时候还没有完全å‘育æˆç†Ÿã€‚å­©å­è¿›å…¥é’春期的年龄是因人而异的,因为æ¯ä¸ªå¥³å­©éƒ½æœ‰è‡ªå·±çš„å‘育时间表。å³ä½¿é’春å‘育期早于或者晚于平å‡å¹´é¾„,也并ä¸æ„味ç€è…ºä½“系统ä¸æ­£å¸¸ï¼Œé‚£åªèƒ½è¯´æ˜Žå¥¹å°±æ˜¯é‚£ç§æ—©å‘育或者晚å‘育的类型。个体的这ç§å‘育时间似乎是一ç§å¤©ç”Ÿçš„特点:å‘育较早的父æ¯æ›´å®¹æ˜“生出å‘育较早的孩å­ï¼›å之,å‘育较晚的父æ¯æ›´å®¹æ˜“生出å‘育较晚的孩å­ã€‚å³ä½¿å¥³å­©åˆ°äº†13å²è¿˜æ²¡æœ‰å‡ºçŽ°é’春å‘育的迹象也ä¸å¿…ç€æ€¥ï¼Œå› ä¸ºå‡ ä¹Žå¯ä»¥ç¡®ä¿¡ï¼Œå¥¹çš„é’春期就会开始的,åªä¸è¿‡è¿˜è¦å†ç­‰ä¸€æ®µæ—¶é—´è€Œå·²ã€‚除了é’春å‘育期开始的年龄存在差异以外,其他一些方é¢ä¹Ÿæ˜¯å„ä¸ç›¸åŒçš„。有的女孩在乳房å‘育的å‰å‡ ä¸ªæœˆï¼Œé˜´æ¯›å°±å¼€å§‹ç”Ÿé•¿ã€‚å¶å°”也有腋毛先长出æ¥çš„例å­ï¼Œè€Œä¸€èˆ¬çš„情况都是åŽé•¿è…‹æ¯›çš„。从出现é’春å‘育期到æ¥çš„迹象开始,直到少女第一次月ç»æ¥æ½®ï¼Œè¿™ä¸­é—´ä¸€èˆ¬éƒ½ä¼šç»è¿‡ä¸¤å¹´åŠçš„时间。如果一个女孩在完全å‘育æˆç†Ÿä»¥åŽçš„2年之内,或者到了16å²ä¹‹åŽè¿˜æ²¡æœ‰æ¥æœˆç»ï¼Œé‚£å°±åº”该请医生作一下检查。如果é’春å‘育期开始得比平å‡å¹´é¾„早一些或者晚一些,那å¯èƒ½æ˜¯ä¸€ä»¶ä»¤äººçƒ¦æ¼çš„事情。一个8å²å°±å¼€å§‹å‘育的女孩å¯èƒ½ä¼šè§‰å¾—å分尴尬,或者觉得难为情,因为她会å‘现自己是ç­é‡Œå”¯ä¸€ä¸€ä¸ªäººé«˜é©¬å¤§ï¼Œæœ‰ç€æˆå¹´å¥³æ€§èº«æ的女生。è€å¸ˆã€çˆ¶æ¯ï¼Œä»¥åŠåŒé¾„人的å应也会让她感到迷惑。与此åŒæ—¶ï¼Œå‘育比较晚的女孩也会é¢ä¸´åŒæ ·151é’春期12--18岩的麻烦。一个到了13å²è¿˜æ²¡æœ‰ä»»ä½•è†æ˜¥æœŸè¿¹è±¡çš„女孩å¯èƒ½ä¼šè§‰å¾—自己ä¸æ­£å¸¸ã€‚这时,医生的安慰对她å¯èƒ½ä¼šæœ‰æ‰€å¸®åŠ©ã€‚ç”·å­©çš„é’春期å‘育。男孩的é’春å‘育期一般都è¦æ¯”女孩晚两年开始,在12å²å·¦å³ï¼›è€Œå¥³å­©ä¸€èˆ¬æ˜¯åœ¨10å²å·¦å³ã€‚但是,有些å‘育早的男孩在10å²å·¦å³å°±è¿›å…¥äº†é’春期,还有一å°éƒ¨åˆ†ç”·å­©çš„é’春期开始得还会更早。相当多晚å‘育的男孩从14å²æ‰å¼€å§‹é’春期的å˜åŒ–,也有少数人è¦ç­‰åˆ°æ›´æ™šã€‚男孩一般都是先长出阴毛,然åŽç¾ä¸¸å¼€å§‹å‘育,最åŽé˜´èŒŽå¼€å§‹å¢žå¤§ï¼Œå…ˆæ˜¯å˜é•¿ï¼ŒæŽ¥ç€å˜ç²—。所有这些å˜åŒ–都å‘生在身体快速生长之å‰ï¼Œè€Œä¸”很å¯èƒ½åªæœ‰ä»–们本人æ‰çŸ¥é“(这一点跟女孩相å,她们开始å‘育的早期迹象是乳房的å˜åŒ–,别人很容易看出æ¥ï¼‰ã€‚在é’春期里,男孩的身高会以从å‰ä¸¤å€çš„速度增长。éšç€èº«é«˜çš„增长,他们手臂的长度和鞋å­çš„å·ç ä¹Ÿåœ¨å¢žé•¿ï¼Œè¿™ä¼šè®©å¤„在é’春å‘育期的男孩看起æ¥åˆç˜¦åˆé«˜ï¼Œæ˜¾å¾—ä¸å¤ªå调。然åŽï¼Œè‚Œè‚‰çš„å‘育æ‰ä¼šè·Ÿä¸Šï¼Œè®©ä»–们的体形看起æ¥æ›´åƒä¸€ä¸ªç”·å­æ±‰ã€‚大约与此åŒæ—¶ï¼Œä»–们的胡å­å’Œè…‹æ¯›ä¹Ÿä¼šé•¿å¾—更长,而且更加浓密。然åŽï¼Œä»–们的声音开始å˜å¾—ç²—é‡è€Œåˆä½Žæ²‰ã€‚有的男孩乳头第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§ä¸‹é¢çš„一å°å—区域会增大,还å¯èƒ½å˜å¾—很柔软。这都属于正常现象。还有少数男孩的胸部会增大得比较明显,甚至大到让他们感到尴尬和担心。这ç§æƒ…况在超é‡çš„男孩中更为常è§ã€‚医生的安慰对他们å¯èƒ½ä¼šæœ‰å¸®åŠ©ã€‚大概两年之åŽï¼Œç”·å­©å°±å·²ç»åŸºæœ¬ä¸Šå®Œæˆäº†èº«ä½“上的转å˜ã€‚在接下æ¥çš„几年里,他们还会继续缓慢地生长,到18å²å·¦å³åœæ­¢ã€‚有些å‘育较晚的男孩会继续长高,甚至会一直æŒç»­åˆ°20å²ä»¥åŽã€‚在男孩当中,较早的å‘育很少会让人感到烦æ¼ã€‚在短短几年的时间里,这些男孩å¯èƒ½ä¼šå˜æˆç­é‡Œæœ€é«˜ã€æœ€å¥å£®çš„男生(å¯æ˜¯ï¼Œå‡ºçŽ°åœ¨å¤§çº¦10å²ä»¥å‰çš„过早的å‘育情况,就应当进行医学检查了)。å¦ä¸€æ–¹é¢ï¼Œå‘育较晚的孩å­å¸¸å¸¸ä¼šæ„Ÿåˆ°å¿ƒæƒ…沮丧。有些晚å‘育的男孩å¯èƒ½åœ¨14å²çš„时候ä»ç„¶æ˜¯ä¸ªâ€œå°çŸ®ä¸ªå„¿â€.当他看到他的朋å‹ä»¬å¤§å¤šæ•°éƒ½å¿«å˜æˆå¤§äººäº†ï¼Œå¯èƒ½ä¼šæ„Ÿåˆ°æœ‰äº›è‡ªå‘。所以,这样的孩å­éœ€è¦çˆ¶æ¯çš„åŠæ…°ï¼Œæœ‰æ—¶è¿˜è¦æ‰¾åŒ»ç”Ÿå’¨è¯¢ï¼Œä»¥ä¾¿å¸®åŠ©ä»–们é¢å¯¹è¿™ç§æƒ…况。身高ã€ä½“格和è¿åŠ¨èƒ½åŠ›çš„å‘展在这个年龄显得å分é‡è¦ã€‚于是,有些父æ¯éžä½†ä¸åŽ»å®‰æ…°ä»–们的儿å­ï¼Œå‘Šè¯‰ä»–很快他就会开始å‘育,并且会猛长20--22.5厘米,而是到处寻医问è¯ã€‚于是,医生就会给孩1å­åƒç”Ÿé•¿æ¿€ç´ ã€‚è¿™ç§åšæ³•åªä¼šè®©å­©äºˆ152确信自己真的有毛病。的确,ä¸ç®¡å¤šå¤§çš„å­©å­ï¼Œåªè¦ç»™ä»–补充激素,就能让他出现é’春期的å‘育现象。然而,还没有è¯æ®è¡¨æ˜Žè¿™ä¼šç»™å­©å­çš„心ç†å¸¦æ¥é•¿è¿œçš„好处。å¦å¤–,这些治疗还会因为过早地终止了骨骼的å‘育,使孩å­é•¿ä¸åˆ°ä»–本应达到的身高。åªæœ‰åœ¨æžä¸ªåˆ«æƒ…况下,当孩å­çš„生长激素分泌得过多或者过少的时候,æ‰èƒ½åœ¨å„¿ç«¥å†…分泌专家(激素专家)的指导下给孩å­æœç”¨æ¿€ç´ ç±»è¯ç‰©ã€‚其他å¥åº·é—®é¢˜ä½“臭。é’春期最早出现的å˜åŒ–之一,就是腋下分泌出大é‡å‘³é“浓é‡çš„汗液。有的孩å­ï¼ˆè¿˜æœ‰çˆ¶æ¯ï¼‰å¹¶ä¸ä¼šé—»åˆ°è¿™ç§æ°”味,å´ä¼šå› æ­¤é­åˆ°åŒå­¦ä»¬çš„厌æ¶ã€‚在这ç§æƒ…况下,讲究å«ç”Ÿå°±æ˜¾å¾—特别é‡è¦äº†ã€‚æ¯å¤©éƒ½è¦ç”¨è‚¥çš‚清洗,还è¦å®šæœŸä½¿ç”¨åˆé€‚的除臭剂,这样就能有效地控制这ç§æ°”味。痤疮。近几年æ¥ï¼Œæˆ‘们对é’春痘(痤疮)的起因和治疗方法有了许多新的ç†è§£ã€‚皮肤在é’春å‘育期会å˜å¾—更加粗糙,毛孔扩张,还会分泌出比过去多10å€çš„油脂。有些毛孔会被油脂(皮脂)和死皮细胞的混åˆç‰©å µå¡žã€‚(毛孔周围的皮肤细胞æ¯éš”一段时间就会自然地死亡脱è½ï¼Œç„¶åŽè¢«æ–°çš„细胞所代替。)这些堵在毛孔里的死皮细胞和油脂,é‡åˆ°ç©ºæ°”以åŽå°±ä¼šè¢«æ°§åŒ–,从而å˜é»‘。这就是黑头形æˆçš„过程。平时附ç€åœ¨çš®è‚¤ä¸Šçš„细èŒï¼Œè¿™æ—¶å°±ä¼šé’»è¿›è¿™äº›å¼ å¤§çš„阻塞毛孔里,于是就形æˆäº†é’春痘。所以,é’春痘实际上是一ç§è½»å¾®çš„感染。åŒæ ·çš„原因也å¯èƒ½ä¼šå¼•èµ·æ¯”较深的ã€å®¹æ˜“留下疤痕的痤疮。这ç§ç—¤ç–®å¾€å¾€æ˜¯å®¶æ—性的。新近的研究已ç»æ¾„清了关于痤疮的两个错误认识。现在我们已ç»çŸ¥é“,痤疮并ä¸æ˜¯ç”±ç°å°˜å¼•èµ·çš„,我们还知é“,æŸäº›é£Ÿå“,比如巧克力和油炸食å“,并ä¸ä¼šå½±å“皮肤的状况。无论皮肤是干性的还是油性的,几乎所有的é’少年在é’春å‘育期都会长痤疮,这是一ç§è‡ªç„¶çš„å应。挤压痤疮å¯èƒ½ä¼šä½¿æ„ŸæŸ“å˜å¾—更加严é‡ï¼Œæ‰€ä»¥åº”该教育é’少年一定ä¸è¦è¿™æ ·åšã€‚有的é’少年由于性å‘育而感到焦虑,他们会觉得痤疮是由性幻想和手淫引起的。è¦å‘å­©å­è®²æ¸…楚,其实并ä¸æ˜¯è¿™ä¹ˆå›žäº‹ã€‚为了改善当å‰çš„皮肤状况和精神é¢è²Œï¼Œé¿å…å¯èƒ½é€ æˆçš„永久性疤痕,孩å­ä»¬æœ‰å¿…è¦å‘医生ã€æŠ¤å¸ˆæˆ–者皮肤专家寻求帮助,解决有关痤疮的任何问题。通过现代化的治疗手段,大部分病情都会得到明显的改善,甚至较深的疤痕型痤疮也能得到有效的控153,é’春期12--18å²åˆ¶ã€‚针对æŸäº›æ‚£è€…的情况,医生或者护师会给他们使周抗èŒç´ ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯ä¸€ç§å±€éƒ¨æ¶‚抹的过氧化苯甲酰乳è†ï¼Œæˆ–者是æŸç§å«æœ‰ç»´ç”Ÿç´ Açš„è¯ç‰©ã€‚医生的处方往往比自己买的éžå¤„æ–¹è¯æ•ˆæžœå¥½å¾ˆå¤šã€‚无论医生使用了什么样的特殊方法,都离ä¸å¼€ä¸€äº›æ™®é€šè€Œåˆæœ‰ç›Šçš„预防措施。比如æ¯å¤©ç²¾ç¥žé¥±æ»¡åœ°é”»ç‚¼èº«ä½“,呼å¸æ–°é²œçš„空气,以åŠæŽ¥å—阳光的直接照射(è¦é‡‡å–å¿…è¦çš„防晒措施,防止晒伤)等,都能使皮肤状况得到改善。å¦å¤–,早晨和ç¡å‰ç”¨æ¸©æ°´å’Œæ¸©å’Œçš„香皂或者洗é¢å¥¶æ´—脸也是一ç§å¥½æ–¹æ³•ã€‚有一些香皂和局部使用的è¯ç‰©å«æœ‰50/o--l0%的过氧化苯甲酰,ä¸ç”¨åŒ»ç”Ÿå¼€å¤„方就能买到。还有很多水质的化妆å“(ä¸è¦ä½¿ç”¨æ²¹æ€§åŒ–妆å“),在痤疮自然消退的过程中,å¯ä»¥ç”¨æ¥æŽ©é¥°ç—¤ç–®å’Œæ–‘痕。é’春期过åŽï¼Œæ¿€ç´ çš„å应就会é€æ¸å¹³ç¨³ä¸‹æ¥ï¼Œè¿™æ—¶ç—¤ç–®ä¸€èˆ¬éƒ½ä¼šæ¶ˆå¤±ã€‚é’春期的饮食。到了孩å­10-12å²ï¼Œçˆ¶æ¯å°±è¶Šæ¥è¶Šéš¾ä»¥è®©ä»–们接å—è·ŸåŒé¾„伙伴ä¸åŒçš„饮食了。在此之å‰ï¼Œä»–们一般都会å¬ä»Žçˆ¶æ¯çš„安排,当父æ¯çš„æ„è§è·Ÿä»–们一致的时候就更是这样。其实,他们并ä¸è®¤ä¸ºè¿™äº›é¥­èœå°±æ˜¯é¥®é£Ÿï¼Œåªä¸è¿‡æ˜¯åƒé¥­çš„时候按时出现的食物而已。但是,当他们和朋第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§å‹ä»¬ä¸€èµ·åƒè¿‡é¥­ï¼Œæˆ–者在学校里åƒè¿‡å‡ ä¸ªæœˆçš„饭之åŽï¼Œä»–们就å¯èƒ½æ›´æƒ³åƒæ±‰å ¡ã€åœŸè±†ç‰‡ã€ç‚¸è–¯æ¡ã€å¥¶é…ªã€å†°æ¿€å‡Œä»¥åŠå…¶ä»–带奶油的甜食了。也有一些孩å­ä¼šè¿‡åˆ†ä¸¥æ ¼åœ°æŽ§åˆ¶è‡ªå·±çš„食é‡ï¼ˆè¯·å‚è§281页)。ä¸è¦å¿˜è®°ï¼Œé’少年的活动é‡å¾ˆå¤§ï¼Œè€Œä¸”å‘育得也很快,所以需è¦å¤§é‡çš„食物和热é‡ã€‚è¦æ˜¯å­©å­æƒ³çŸ¥é“,如果他们在学校ã€åœ¨å…¶ä»–å­©å­çš„家里,或者在饭馆里打破了你的饮食习惯会怎么样,你å¯ä»¥è¯´ï¼Œä»–们会é€æ¸ç¦»å¼€å¤§äººçš„监管,更多的事情必须由自己æ¥å†³å®šã€‚你并ä¸æƒ³è½»è§†æˆ–者惩罚他们,因为你åªæ˜¯å¸Œæœ›å°½é‡ç»™ä»–们æ供最好的食物。毫无疑问,如果父æ¯åŒæ–¹éƒ½èƒ½æ„‰å¿«åœ°é£Ÿç”¨ç²¾å¿ƒå‡†å¤‡çš„饭èœï¼Œå°±èƒ½å¯¹å­©å­äº§ç”Ÿæœ€å¤§çš„å½±å“。在孩å­è¿˜æ²¡æœ‰ä¹ æƒ¯åƒä½ è®¤ä¸ºæœ€å¥åº·çš„东西之å‰ï¼Œä¸è¦é˜»æ­¢ä»–们åƒè‡ªå·±å–œæ¬¢çš„èœï¼Œå› ä¸ºé‚£æ ·æ€»æ˜¯ä¼šé€‚å¾—å…¶å。为什么在孩å­å¤„在é’春期的阶段,最好ä¸è¦å› ä¸ºé¥®é£Ÿä¹ æƒ¯çš„问题跟他们争论呢?一个很é‡è¦çš„原因就是,这个阶段的孩å­å¯¹äºŽçˆ¶æ¯è§„定饮食的å›é€†å¿ƒç†æ˜¯æœ€å¼ºçƒˆçš„。åŒæ—¶ï¼Œä»–们希望跟åŒå­¦ã€æœ‹å‹åƒåŒæ ·é£Ÿç‰©çš„愿望也最为强烈。曾和é’少年一起走过这段时期的父æ¯å’Œè¥å…»ä¸“家都è¯å®žï¼Œå¦‚果孩å­çš„å抗行为没有被当æˆä¸€å›žäº‹ï¼Œé‚£ä¹ˆä»–们就更容易在ä¸ä¹…之åŽå›žæ–¯æ³¢å…‹çš„ç»å…¸è¨€è®ºæžœä¿…跟我一样,éžå¸¸å爱以素食为主的饮食,那该怎么办?这常常是一个难以回答的问题。我自己倾å‘于在家里继续安排以素食为主的食物,ä¸å¿…解释也无须争论。(我一般都愿æ„愉快而礼貌地用é¤ï¼Œä¸æ„¿åœ¨é¥­æ¡Œä¸Šæ‰¹è¯„å­©å­ã€‚我会把纠正孩å­ç”¨é¤è¡Œä¸ºçš„工作留到饭åŽåŽ»åšï¼Œç§ä¸‹é‡Œå’Œå­©å­ç®€å•åœ°è¯´ä¸€è¯´å°±å¯ä»¥äº†ã€‚)如果孩å­é—®ä½ ä¸ºä»€ä¹ˆé¥­æ¡Œä¸Šä¸ä»¥è‚‰é£Ÿå’Œå¥¶åˆ¶å“为主,你就è¦ä»¥å®žäº‹æ±‚是的æ€åº¦ï¼Œæ„‰å¿«è€Œåˆè‡ªç„¶åœ°è§£é‡Šè¯´ï¼Œä»¥ç´ é£Ÿä¸ºä¸»çš„饮食已ç»è¢«è¯æ˜Žæœ‰åŠ©äºŽä½“格的å¥å£®ï¼Œèƒ½å¤Ÿä½¿äººé•¿å¯¿ï¼Œè€Œä¸”也ä¸å®¹æ˜“得病,所以你自然希望你的孩å­èƒ½èŽ·å¾—这些好处。ä¸è¦è·Ÿå­©å­è¿›è¡Œé•¿æ—¶é—´çš„争论。如果他们想è¦çŸ¥é“为什么其他父æ¯ä¸éµå¾ªè¿™æ ·çš„习惯,你就å¯ä»¥å¦‚实地告诉他们你也ä¸çŸ¥é“。(更多关于以素食为主饮食的内容,请å‚è§255页。)154到父æ¯çš„饮食习惯上æ¥ã€‚在é’春期,如果孩å­ç”±äºŽé¥®é£Ÿçš„问题跟父æ¯å‘生了长期激烈的冲çªï¼Œé‚£ä¹ˆè¿™ç§çŠ¶å†µå°±å¯èƒ½ä¼šæŒç»­å¥½å‡ å¹´ã€‚ç¡çœ ã€‚éšç€é’少年的迅速æˆé•¿ï¼Œä»–们对ç¡çœ çš„需求也会有所增加。一个10å²çš„å­©å­å¹³å‡æ¯æ™šç¡å…«ä¹ä¸ªå°æ—¶å°±è¶³å¤Ÿäº†ï¼Œè€Œå几å²çš„é’少年则平å‡éœ€è¦ç¡ä¸Š9--10个å°æ—¶ã€‚å几å²çš„å­©å­ä¹Ÿè‡ªç„¶ä¼šç¡å¾—越æ¥è¶Šæ™šï¼Œæ—©ä¸Šèµ·å¾—也会越æ¥è¶Šæ™šã€‚但是,学校肯定ä¸å…许他们这么åšï¼Œå°½ç®¡ä»–们晚上熬夜熬到很晚,起床的时间一到,他们也得早早地爬起æ¥ã€‚一个星期下æ¥ï¼Œä»–们就会å˜å¾—å分困倦(或者脾气暴èºï¼‰ã€‚然åŽï¼Œä»–们就会在星期六那天一觉ç¡ä¸Š14个å°æ—¶ï¼Œæƒ³è¦è¡¥ä¸Šè‡ªå·±ç¼ºå°‘çš„ç¡çœ ã€‚实际上,这些孩å­å¹¶æ²¡æœ‰å¾—到充足的ç¡çœ ã€‚从这个æ„义上讲,é’少年倒跟我们这个æžåº¦ç¹å¿™çš„社会里的很多æˆå¹´äººéžå¸¸ç›¸åƒã€‚ç¡çœ å¤ªå°‘å¯èƒ½é€ æˆå­¦ä¹ æˆç»©æ¬ ä½³ï¼Œå¯¹çˆ¶æ¯å’Œå…„弟å§å¦¹ä¸è€çƒ¦ï¼Œç”šè‡³ä¼šå‡ºçŽ°æŠ‘éƒçš„症状。è¦å¸®åŠ©ç¹å¿™çš„é’少年获得充足的ç¡çœ æ˜¯å¾ˆå›°éš¾çš„。但是,对于其中的一个主è¦çš„原因--熬夜看电视,å´ç›¸å½“容易处ç†ã€‚åªè¦å¯¹å®ƒè¯´â€œä¸â€å°±å¯ä»¥äº†ã€‚我自己的感觉是,任何人的å§å®¤é‡Œéƒ½ä¸è¯¥æ‘†æ”¾ç”µè§†æœºã€‚锻炼身体。é’少年一般都是充满活力的,因此似乎没有必è¦å†æ醒他们进行充分的体育锻炼。但是,在高中阶段,学校常常é™ä½Žå¯¹ä½“育课的è¦æ±‚,从而导致了学生身体å¥åº·çŠ¶å†µçš„下é™ã€‚ç»å¸¸çš„è¿åŠ¨å¯ä»¥å¸®åŠ©é’å°‘å¹´ä¿155jã€é’春期。12--18å²æŒç²¾åŠ›ï¼Œé¿å…肥胖,囿时还能预防抑éƒç—‡ã€‚竞技è¿åŠ¨ã€èˆžè¹ˆã€æ­¦æœ¯æˆ–者其他体育爱好都是ä¸é”™çš„选择。但是,体育è¿åŠ¨å¹¶ä¸æ˜¯è¶Šå¤šè¶Šå¥½ï¼Œè¿‡é‡çš„è¿åŠ¨ä¹Ÿè®¸æ˜¯ç¥žç»æ€§åŽŒé£Ÿç—‡çš„症状。心ç†å˜åŒ–é’春å‘育期的身体å˜åŒ–有ç€æ˜Žæ˜¾çš„起止点,但是在心ç†ä¸Šçš„å˜åŒ–å´å¾ˆéš¾åˆ’定一个界线。衡é‡é’少年情感å‘展状况的方法之一,就是看一看他们在å‘æˆå¹´æ—¶æœŸå‘展的过程中所必备的那些心ç†æ¡ä»¶æ˜¯å¦å·²ç»å½¢æˆã€‚å¦ä¸€ä¸ªæœ‰æ•ˆçš„办法就是,按照孩å­çš„å‘育情况,把é’春期分æˆä¸‰ä¸ªé˜¶æ®µ--早期ã€ä¸­æœŸå’Œæ™šæœŸã€‚主è¦çš„心ç†æƒ…况会éšç€å„个阶段的å˜åŒ–而å˜åŒ–,以下内容对这些情况作了æ述。é’春期心ç†å‘育的里程碑:â—接å—了身体上的新å˜åŒ–,â—å½¢æˆäº†å¯¹ç”·æ€§æˆ–者女性的新的情感认åŒï¼›â—适应了åŒè¾ˆäººå’Œçˆ¶æ¯ä¹‹é—´è¡Œä¸ºæ ‡å‡†å’Œä»·å€¼è§‚念的ä¸åŒã€‚â—确立了自己的é“德信念并且表达出æ¥ï¼›â—å½¢æˆäº†ä¸ºè‡ªå·±è´Ÿè´£çš„æ„识;â—在ç»æµŽä¸Šæ˜¾ç¤ºå‡ºè‡ªæˆ‘满足的潜力。第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§é’少年和年轻人所é¢ä¸´çš„一个核心问题就是,è¦å¼„清自己è¦æˆä¸ºä»€ä¹ˆæ ·çš„人,åšä»€ä¹ˆæ ·çš„工作,以åŠé æ€Žæ ·çš„信念生活。这是一个åŠæœ‰æ„åŠæ— æ„的过程。在探寻自我的过程中,é’少年会试ç€æ‰®æ¼”å„ç§è§’色--梦想者ã€æ¼«æ¸¸è€…ã€æ„¤ä¸–嫉俗的人ã€äº‹ä¸šæ— æˆçš„领导者和苦行修é“的人等。有的é’少年似乎一下å­å°±æ—©æ—©åœ°å‘现了自我,也有些é’少年则è¦ç»åŽ†å¾ˆé•¿çš„时间,走很多的弯路æ‰èƒ½æ‰¾åˆ°è‡ªå·±çš„路线。为了确定自己的身份,实现自我价值,é’å°‘å¹´ä¸å¾—ä¸åœ¨æ„Ÿæƒ…上把自己和父æ¯åˆ†ç¦»å¼€æ¥ã€‚但是,他们在很大程度上毕竟是由父æ¯å¡‘造的--ä¸ä»…因为他们继承了父æ¯çš„基因,还因为他们一生都在追éšçˆ¶æ¯çš„æ–¹å¼è¿›è¡Œç€è‡ªæˆ‘塑造。处于é’春期的他们必须使自己摆脱æŸç¼šã€‚但是,最终的结果会å—到三方é¢å› ç´ çš„å½±å“,也就是他们对父æ¯çš„ä¾èµ–程度ã€å›é€†æ„Ÿå’Œæ•Œå¯¹æƒ…绪的强烈程度,以åŠç”Ÿæ´»çŽ¯å¢ƒçš„状况和环境对他们的è¦æ±‚。冒险行为。é’å°‘å¹´å‘展独立性的一个方å¼å°±æ˜¯åŽ»å†’险。他们很容易低估å±é™©çš„程度,因为他们常常认为自己是åšä¸å¯æ‘§çš„。这些孩å­ä¸€ç›´è¿™ä¹ˆé¡ºåˆ©åœ°èµ°è¿‡æ¥ï¼Œæ‰€ä»¥å°±ä¼šè§‰å¾—自己也156会这么顺利地走下去。é’å°‘å¹´åªèƒ½çœ‹åˆ°çœŸå®žçš„现在,看ä¸åˆ°å‡è®¾çš„未æ¥ï¼Œæ‰€ä»¥å°±æŠŠå¤§äººçš„一切åˆç†å»ºè®®éƒ½å½“æˆèŒ¸æ—风。并ä¸æ˜¯è¯´æ‰€æœ‰çš„冒险都是有害的。骑自行车长途旅行,或者一个åˆä¸€ä¸ªå°æ—¶åœ°ç»ƒä¹ æ»‘æ¿è…¾è·ƒï¼Œé‚£éƒ½æ˜¯ä»–们在掌æ¡æŠ€æœ¯ï¼Œæ ‘立自尊心,åŒæ—¶ä¹Ÿåœ¨å­¦ä¹ å¦‚何è¿ç”¨åˆ¤æ–­åŠ›ã€‚作为æˆå¹´äººï¼Œæˆ‘们之所以能够估计风险,æƒè¡¡åˆ©å¼Šï¼Œå°±æ˜¯å› ä¸ºåœ¨é’少年的时候,我们已ç»é€šè¿‡é‚£äº›å°è¯•å’Œå¤±è¯¯è®¤è¯†åˆ°ï¼Œæˆ‘们愿æ„承担多大的风险,以åŠè¿™äº›é£Žé™©çš„代价能有多大。然而,冒险也有ä¸åˆ©çš„一é¢ã€‚一个为了扮酷而开始å¸çƒŸçš„少年最åŽå¾ˆå¯èƒ½ä¼šå¯¹å°¼å¤ä¸ä¸Šç˜¾ã€‚酒精在æˆå¹´äººçš„圈å­é‡Œæ˜¯è¢«è®¤å¯çš„东西,所以é’å°‘å¹´è¦æƒ³é¥®é…’实在是太容易了。醉酒也是一ç§å†’险--因为他们ä¸æ¸…楚自己能å–多少,你也无法有效地控制他们--当一个醉酒的少年置身于车æµä¹‹ä¸­çš„时候,就很容易导致悲剧的结局。无论对问题少年还是家境优越的é’少年,éžæ³•ä½¿ç”¨éº»é†‰å“都å¯èƒ½ä¼šå¯¼è‡´å¸æ¯’,还å¯èƒ½æŸ“上毒瘾。性行为是é’少年冒险的å¦ä¸€ç§æ–¹å¼ã€‚美国未婚é’少年父æ¯çš„æ•°é‡æ¯”很多富裕国家è¦é«˜ã€‚父æ¯æ‰€é¢ä¸´çš„挑战就是帮助é’å°‘å¹´ç†æ™ºåœ°åŽ»å†’险。对于烟ã€é…’ã€æ¯’å“以åŠä¸è´Ÿè´£ä»»çš„性行为的å±é™©æ€§æ•™è‚²åº”该在é’少年时期到æ¥ä¹‹å‰å°±å¼€å§‹ã€‚有些å°å­¦å’Œåˆä¸­å¾ˆå¥½åœ°å¼€è®¾äº†è¿™äº›è¯¾ç¨‹ï¼Œä½†æ˜¯è¿˜éœ€è¦çˆ¶æ¯çš„å‚与。你è¦å分明确自己的价值观念,并且言传身教。å¦å¤–,ä¸è¦æŠŠä½ çš„å­©å­æ”¾åœ¨å…·æœ‰å¼ºçƒˆè¯±æƒ‘的环境之下。你å¯ä»¥å…许16å²çš„å­©å­ä¸ºäº†åŠžæ ¡æŠ¥è€Œå·¥ä½œåˆ°å¾ˆæ™šï¼Œè¿™æ ·æ—¢æ˜¾ç¤ºäº†ä½ å¯¹ä»–的信任,åˆæ¿€åŠ±äº†ä»–的责任感。但是,如果你整个周末都把一个14å²çš„å­©å­å•ç‹¬ç•™åœ¨å®¶é‡Œï¼Œé‚£å°±ä¼šæ‹›æ¥ä¸ç†æ™ºçš„冒险。é’春期早期生ç†å’Œå¿ƒç†çš„改å˜ã€‚从12å²åˆ°å¤§çº¦14å²ï¼Œé’å°‘å¹´è¦é¢ä¸´çš„é‡å¤§å¿ƒç†æŒ‘战,就是接å—迅速å˜åŒ–的身体--包括自己的身体和åŒé¾„伙伴的样å­ã€‚这个时期的身体å‘育也有ç€å·¨å¤§çš„差别。一般æ¥è®²ï¼Œå¥³å­©è¦æ¯”ç”·å­©æ—©å‘育大约两年--ä¸ä»…个å­æ¯”男孩高,而且兴趣也更加广泛。她们å¯èƒ½å¼€å§‹åŽ»å‚加舞会,而且希望别人认为自己有魅力。然而,åŒé¾„的男孩这时还åªæ˜¯å°šæœªå¼€åŒ–çš„å°å­©å­ï¼Œçœ‹åˆ°å¥³å­©å°±ä¼šè§‰å¾—害羞。在这段时间,比较适åˆç»„织ä¸åŒå¹´é¾„段的孩å­éƒ½èƒ½å‚加的活动,以促进他们更好地进行社会交往。处在é’春期早期的孩å­å¯¹è‡ªå·±157≯ã€é’春期:12--18å²çš„身体æžä¸ºæ•æ„Ÿã€‚他们会夸大自己的任何一点缺陷,还会为此而担心。他们会觉得所有的人都在关注他们的外表。如果一介女孩长了雀斑,她就会认为自己看起æ¥éžå¸¸éš¾çœ‹ã€‚哪怕是身上一点特别的å应,或者是一点ä¸èˆ’æœçš„感觉,都会让他们认为自己“ä¸æ­£å¸¸â€.因为他们的身体ä¸åƒä»¥å‰é‚£æ ·å调了,所以他们å¯èƒ½æ— æ³•é€‚应这ç§å˜åŒ–。é’少年对自己新产生的情感也会产生这ç§ä¸é€‚应的感觉。他们会å˜å¾—å分æ•æ„Ÿï¼Œå—到批评时会觉得很伤心。他们一会儿觉得自己是大人,希望å—到别人的é‡è§†ï¼Œä¸€ä¼šå„¿åˆè§‰å¾—自己还是个孩å­ï¼Œå¸Œæœ›å¾—到别人的关心和照顾。å‹è°Šã€‚在几年之内,é’少年会时常表现出自己对父æ¯çš„å感。当伙伴们在场的时候,这一点就会表现得尤其çªå‡ºã€‚其中的一部分原因在于他们正在焦急地寻找和实现自我价值,å¦ä¸€éƒ¨åˆ†åŽŸå› åœ¨äºŽä»–们存有害羞的心ç†ã€‚他们å分希望自己处处都能åƒå…¶ä»–的伙伴们一样,还希望自己能够得到伙伴们完全的认å¯ã€‚他们å分害怕自己会因为父æ¯åšçš„事å离了邻里街åŠçš„行为准则而å—到åŒå­¦ä»¬çš„嘲笑和排斥。为了确立自我,é’少年在é’春期第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§æ—©æœŸå¸¸å¸¸ä¼šç–远自己的父æ¯ã€‚这样一æ¥ï¼Œä»–们就会感到éžå¸¸å­¤ç‹¬ã€‚于是,他们就éžå¸¸æƒ³å¯»æ‰¾ä¸€ç§è¡¥å¿ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯è·ŸåŒé¾„人建立起一ç§äº²å¯†çš„关系。他们最åˆä¸€èˆ¬éƒ½æ˜¯è·ŸåŒæ€§çš„å­©å­å½¢å½±ä¸ç¦»ã€‚在他们放弃了自己作为父æ¯çš„å­å¥³çš„身份,å´åˆæ²¡æœ‰æ‰¾åˆ°çœŸæ­£çš„自我的时候,亲密的伙伴关系会给他们æ供许多支æŒã€‚有时候,一个孩å­ä¼šå‘现好朋å‹èº«ä¸Šæœ‰è·Ÿè‡ªå·±ç±»ä¼¼çš„东西,于是就更清楚地认识了自己。他å¯èƒ½ä¼šè¯´èµ·ä»–喜欢æŸä¸€é¦–æ­Œã€æ¨æŸä¸ªè€å¸ˆæˆ–者很想得到æŸä¸€ç§è¡£æœã€‚他的朋å‹å°±ä¼šå分惊讶地大声说,他也有完全一样的想法。两个人为此都会很高兴,也都能感到安慰。于是,两个人就都在一定程度上å‡è½»äº†å­¤ç‹¬æ„Ÿï¼Œä¹Ÿç¼“解了那ç§æ‹…心自己很个别的焦虑感,åŒæ—¶è¿˜èŽ·å¾—了一ç§æ„‰å¿«çš„归属感。å†ä¸¾ä¸€ä¸ªä¾‹å­ï¼Œæœ‰ä¸¤ä¸ªå¥³å­©ï¼Œä»–们一直在放学回家的路上èŠä¸ªä¸åœï¼Œåˆ°äº†å®¶é—¨å£åˆèŠäº†åŠä¸ªå°æ—¶ï¼Œæœ€åŽæ‰ä¸æƒ…愿地分了手。一个女孩一回到家里就马上给这个朋å‹æ‰“电è¯ï¼Œè¿™æ ·ï¼Œä¸¤ä¸ªäººåˆç»§ç»­èŠä¸Šäº†å¥¹ä»¬çš„æ‚„æ‚„è¯ã€‚外表的é‡è¦æ€§ã€‚为了摆脱孤独感,大多数é’少年都会盲目地模仿åŒå­¦çš„风格一æœé¥°ã€å‘åž‹ã€è¯­è¨€ã€å–œçˆ±çš„书ç±ã€æ­Œæ›²å’Œæ˜Žæ˜Ÿç­‰ã€‚他们去模仿的158这些风格必定跟他们的父辈ä¸åŒã€‚而且,这些东西越能让父æ¯æ„Ÿåˆ°æ„¤æ€’和震惊越好。但值得注æ„的是,那些为了ä¸åŒäºŽè‡ªå·±çš„父æ¯è€Œé€‰æ‹©äº†æžç«¯é£Žæ ¼çš„é’少年,无论怎样还是在模仿,他们模仿的对象å¯èƒ½æ˜¯è‡ªå·±çš„几个朋å‹ï¼Œä¹Ÿå¯èƒ½æ˜¯ä»–崇拜的æŸä¸ªäººç‰©ï¼Œæ¯”如摇滚歌星等。父æ¯åº”该尽最大的努力去ç†è§£é’少年的行为,帮助他们认识自己,这样æ‰èƒ½æœ€æœ‰æ•ˆåœ°å¸®åŠ©ä»–们。如果你能跟孩å­è§£é‡Šä¸ºä»€ä¹ˆä½ å对æŸç§é£Žæ ¼ï¼Œé‚£ä¹ˆä¸ç”¨å¨èƒç€è¯´â€œè¦ä¸ç„¶çš„è¯â€æ€Žæ ·æ€Žæ ·ï¼Œå°±å¯ä»¥åŠè¯´å­©å­æ”¹å˜ã€‚还有一ç§å¯èƒ½å°±æ˜¯ï¼Œé‚£äº›æ•¢äºŽå’Œçˆ¶æ¯è®¨è®ºå’Œäº‰è®ºçš„é’年人å¯èƒ½ä¼šæŠŠçˆ¶æ¯è¯´æœï¼Œä½¿ä»–们最终接å—年轻人的观点。æˆå¹´äººæŽ¥å—新事物比年轻人慢。有些东西我们一开始å¯èƒ½ä¼šæ„Ÿåˆ°ä¸å¯ç†è§£æˆ–者å分厌æ¶ï¼Œä½†æ˜¯è¿‡åŽæˆ‘们也许都能和孩å­ä¸€æ ·åœ°æ¬£ç„¶æŽ¥å—。比如20世纪60年代由é’年人å‘起的留长å‘ã€ç©¿ç²—布衣æœï¼Œä»¥åŠå¥³å­©ç©¿ç‰›ä»”裤等,就曾ç»ä½¿æ ¡æ–¹å¤§ä¼¤è„‘筋,但是åŽæ¥éƒ½å¹¿æ³›åœ°è¢«äººä»¬æŽ¥å—了。甚至连闪ç€è§å…‰çš„头å‘颜色也ä¸å†é‚£ä¹ˆä»¤äººå感了。é’春期早期的性行为。大多数处在é’春期早期的é’少年都会产生性幻想,而且很多人都会å°è¯•äº²å»å’Œçˆ±æŠšã€‚åªæœ‰å°‘æ•°é’少年会真正去å°è¯•æ€§äº¤ã€‚手淫是很普é的,而且éšç€å®¶åº­æ•™è‚²ä¸¥æ ¼ç¨‹åº¦çš„ä¸åŒï¼Œå®ƒç»™é’少年带æ¥çš„负罪感和羞耻感也会ä¸åŒã€‚生ç†å‹ƒèµ·æ— è®ºæ˜¯ä¸è‡ªè§‰çš„还是性幻想的å应,都会让很多本æ¥å°±å¾ˆå®³ç¾žçš„ç”·å­©å˜å¾—更加ä¸è‡ªåœ¨ã€‚å¦å¤–,大多数男孩都会在ç¡çœ çš„时候å‘生射精(梦é—)。有的男孩å¯ä»¥æ³°ç„¶å¤„之,有的则会担心自己出了什么问题。性感å—和性å°è¯•å¹¶ä¸æ€»æ˜¯é’ˆå¯¹å¼‚性的。所以,åŒæ€§æ‹çš„问题常常会让é’少年和父æ¯éƒ½æ„Ÿåˆ°å›°æƒ‘与惊æ。处在é’春期早期的é’少年一般都对åŒæ€§æ‹çš„ç§ç§å应无法容å¿ã€‚有些é’å°‘å¹´å¯èƒ½æ‚„悄地担心自己会是åŒæ€§æ‹è€…,所以有å¯èƒ½äº§ç”Ÿè¿™ç§å¼ºçƒˆçš„æ惧感。å三四å²çš„é’少年有时会触摸åŒæ€§ä¼™ä¼´çš„生殖器官,然åŽå°±æ‹…心自己是åŒæ€§æ‹è€…。其实这ç§çŽ°è±¡å¹¶ä¸å°‘è§ã€‚有些孩å­çš„确会继续å‘展自己最åˆçš„åŒæ€§æ‹å–å‘,而别的孩å­åˆ™ä¸ä¼šè¿™æ ·ã€‚由于很多国家主æµæ–‡åŒ–中存在ç€å对åŒæ€§æ‹çš„严é‡åè§ï¼Œæ‰€ä»¥é’少年很难å‘åŒæ€§æœ‹å‹è¡¨ç¤ºå–œçˆ±ï¼Œæ›´ä¸ç”¨è¯´è°ˆè®ºå¯èƒ½è¢«è¯¯è§£ä¸ºåŒæ€§æ‹æš—示的性感觉了。感觉æ•é”的医生或者护师有时能给他们一些指导和安慰。æ¯ä¸ªé’少年都应该有机会在父æ¯ä¸åœ¨åœºçš„情况下,和他的医生进行ç§å¯†çš„交谈,因为åªæœ‰è¿™æ ·ï¼Œæ•æ„Ÿçš„è°ˆè¯æ‰èƒ½è¿›è¡Œã€‚åŒæ€§æ‹é’å°‘å¹´é¢å¯¹ç€ç‰¹åˆ«çš„压力,所159》é’春期。12--18å²é˜Ÿéœ€è¦ç‰¹åˆ«çš„支æŒï¼Œå…·ä½“内容请å‚è§347页。é’春期中期自由åŠå…¶é™åº¦ã€‚15-17å²çš„时候,处在é’春期中期的é’少年都è¦é¢å¯¹ä¸¤å¤§è€ƒéªŒã€‚首先,他们必须适应自己的性欲和在浪漫地交往时产生的矛盾情感;其次,他们必须在情感上跟父æ¯åˆ†å¼€ï¼Œå¹¶ä¸”认识到自己能够独立åšäº‹ã€‚带有ä¾èµ–性的独立感是这个过程的一部分,这两ç§ç‰¹ç‚¹ä¹‹é—´çš„矛盾常常å分激烈。é’少年常常抱怨父æ¯ç»™ä»–们的自由太少。快è¦æˆå¹´çš„å­©å­åšæŒè‡ªå·±çš„æƒåˆ©æ˜¯å¾ˆè‡ªç„¶çš„事情,父æ¯åº”该æ醒自己,孩å­æ­£åœ¨æ”¹å˜ã€‚但是,父æ¯ä¹Ÿä¸å¿…把孩å­çš„所有抱怨都太当回事。é’少年渴望æˆé•¿ï¼Œä½†ä»–们åŒæ—¶ä¹Ÿå®³æ€•é•¿å¤§ã€‚他们对自己的能力还没有把æ¡ï¼Œè¿˜ä¸èƒ½ç¡®å®šè‡ªå·±èƒ½å¦èƒ½åƒå¸Œæœ›çš„那样,æˆä¸ºåšå­¦ã€å¨´ç†Ÿã€ç»éªŒä¸°å¯Œè€Œåˆé­…力å足的人。但是,他们的自尊心åˆä¸å…许他们承认这ç§ç–‘虑。当他们下æ„识地怀疑自己能å¦æˆåŠŸåœ°æŽ¥å—æŸç§æŒ‘战,或者进行æŸç§å†’险的时候,他们很快就会找到抱怨的ç†ç”±ï¼Œè¯´æ˜¯çˆ¶æ¯é˜»ç¢äº†ä»–们,而ä¸æ˜¯è‡ªå·±çš„æ惧在作怪。因此,当他们跟朋å‹è°ˆè®ºè¿™ä»¶äº‹çš„时候,就会愤怒地指责或者埋第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§æ€¨çˆ¶æ¯ã€‚当孩å­çªç„¶å®£å¸ƒè¦åšä¸€ä»¶è¶…越常规的事情时,父æ¯å¯èƒ½ä¼šæ€€ç–‘这里有什么下æ„识的动机,因为这和孩å­çš„一贯表现差得很远。比如说,他è¦åœ¨å‘¨æœ«å’Œä¸€äº›æœ‹å‹--有男孩也有女孩--去野è¥ï¼Œè€Œä¸”没有父æ¯çš„陪åŒã€‚å­©å­è¿™æ ·åšå¯èƒ½æ˜¯åœ¨å¯»æ‰¾æ˜Žç¡®çš„规则和安全感,实际上,他们也å¯èƒ½æ˜¯åœ¨è¦æ±‚父æ¯çš„制止。他们还å¯èƒ½åŠªåŠ›åœ°å¯»æ‰¾ç€è¯æ˜Žçˆ¶æ¯è™šä¼ªçš„è¯æ®ã€‚如果父æ¯å¯¹ä»–们制定的规矩和é“德标准表现得ä¸å¯åŠ¨æ‘‡ï¼Œé‚£ä¹ˆå­©å­å°±ä¼šè§‰å¾—自己有责任继续éµå®ˆè¿™äº›è§„矩和准则。但是,他们一旦å‘现父æ¯æ˜¯è™šä¼ªçš„,就会觉得自己ä¸å¿…å¬ä»Žçˆ¶æ¯åœ¨é“德责任方é¢çš„è¦æ±‚,而且还找到了一个责怪父æ¯çš„好机会。与此åŒæ—¶ï¼Œè¿™ä¹Ÿä¼šç ´åå­©å­å¿ƒç†ä¸Šçš„安全感。工作和劳动。在é’春期中期,很多é’少年都会第一次从事正å¼çš„工作。他们å¶å°”也会替别人看看孩å­æˆ–者整ç†æ•´ç†åº­é™¢ã€‚一般æ¥è®²ï¼Œç»™æŠ¥é…¬çš„工作能够培养孩å­çš„自尊心ã€è´£ä»»æ„Ÿå’Œç‹¬ç«‹æ€§ã€‚工作也能帮助é’少年建立社会关系,还能开拓出å¯èƒ½ä¼šå‘展æˆä¸ºä¸ªäººäº‹ä¸šçš„一片领域。然而,很多年轻人都在工作上花了太多的时间,以至于没有时间去社交,也没有时间去åšåŠŸè¯¾ã€‚他们还å¯èƒ½é•¿æœŸè¿‡åº¦1601存在ç€ä¸¥é‡çš„å¥åº·å’Œå®‰å…¨éšæ¯ï¼Œè®¤è¯†åˆ°è¿™ä¸€ç‚¹éžå¸¸é‡è¦ã€‚类似的情况有时å¯èƒ½éœ€è¦çˆ¶æ¯çš„介入,防止孩å­çš„工作å˜å¾—ä¸å¯æŽ§åˆ¶ã€‚性体验。在é’春期中期,很多年轻人都开始å°è¯•å„ç§å„样的性行为。接å»å’ŒæŠšæ‘¸æ˜¯å¾ˆæ™®é的。å£äº¤ä¼šç»å¸¸å‘生(很多é’年人ä¸è®¤ä¸ºè¿™æ˜¯çœŸæ­£çš„性交),还有很多年轻人会å°è¯•æ€§äº¤ã€‚在1983年进行的一次大范围调查中,55%--75%çš„19å²é’年声称自己已ç»ä¸æ˜¯å¤„男或者处女了。虽然也有人一对一地进行约会,但是é’春期中期的年轻人常常是æˆç¾¤ç»“队地去约会。浪漫往往是短暂的,外表的å¸å¼•å’Œæ€§äº¤çš„体验会超越对爱情的å‘往。但这并ä¸æ˜¯è¯´è¿™ä¸ªå¹´é¾„的所有浪漫都是表é¢çš„,也ä¸æ˜¯è¯´è¿™æ—¶çš„交往都会无果而终。这个时期的情绪--喜悦和悲伤,得æ„和沮丧--都是éžå¸¸å¼ºçƒˆçš„,都是以åŽç›¸å¯¹ç¨³å®šçš„那些日å­æ‰€æ— æ³•æ¯”拟的。说实è¯ï¼Œåœ¨æŽ§åˆ¶é’春期中期的性行为方é¢ï¼Œçˆ¶æ¯çš„能力是有é™çš„。唯一的办法就是强调节制,类似的教育方案虽然å¬èµ·æ¥å¾ˆä¸é”™ï¼Œä½†æ˜¯å®ƒä»¬æ˜¯å¦çœŸçš„å‡å°‘了é’少年怀孕的数é‡è¿˜ä¸å¾—而知。如果é’少年打算进行性å°è¯•ï¼Œçˆ¶æ¯ä»¬å®šä¸‹çš„规矩就无法阻止他们,甚至å而会让他们的性å°è¯•æ˜¾å¾—更加激动人心,更有å¸å¼•åŠ›ï¼Œå› ä¸ºå®ƒçªç ´äº†é‚£äº›é™åˆ¶ã€‚父æ¯ä»¬åº”该让这ç§äº¤æµå…¬å¼€ï¼Œè®©å­©å­äº†è§£çˆ¶æ¯å¯¹å©šå‰æ€§è¡Œä¸ºçš„看法,é™åˆ¶ä¸æ°å½“性行为å‘生的机会(比如,让少女独自在外过夜),åŒæ—¶ç›¸ä¿¡ä»–们的孩å­èƒ½å¤Ÿè´Ÿè´£ä»»åœ°å¤„ç†è¿™ç±»é—®é¢˜ã€‚很多父æ¯éƒ½æ„Ÿåˆ°å¾ˆéš¾å¼€å£è·Ÿè‡ªå·±çš„å­©å­è°ˆè®ºæ€§é—®é¢˜ã€‚幸è¿çš„是,医生和护师在进行这类谈è¯æ–¹é¢å¾€å¾€å—到过良好的训练,他们能够用一ç§ç§¯æžæœ‰æ•ˆçš„æ–¹å¼å¸®åŠ©çˆ¶æ¯ä¼ è¾¾ä»–们的感å—与关切。更多关于对性讨论的内容,请å‚è§342页。åŒæ€§æ‹ã€‚对所有的é’å°‘å¹´æ¥è¯´ï¼Œé’春期都是一个å¤æ‚的阶段。学校的å„ç§æ´»åŠ¨å’Œçº¦ä¼šéƒ½å¯èƒ½è®©åŒæ€§æ‹é’少年强烈地感到自己是被排除在外的,或者觉得自己是很个别的。这ç§æ„Ÿè§‰ä¼šè®©ä»–们感到苦æ¼å’Œä¸æ„‰å¿«ã€‚如果你觉得孩å­æ­£åœ¨æ€§åˆ«å–å‘的苦æ¼ä¸­éš¾ä»¥è‡ªæ‹”,那就应该让他有一个地方å¯ä»¥å¯»æ±‚帮助,这一点éžå¸¸é‡è¦ã€‚但是,统计数字表明,在é’少年自æ€å’Œè‡ªæ€æœªé‚的事件中,跟性别问题有关的å åˆ°äº†å¾ˆé«˜çš„比例。异性父æ¯ç»™å­©å­è®²ä¸¤æ€§é—®é¢˜çš„时候å¯èƒ½ä¸çŸ¥é“从哪里下手。但是你è¦çŸ¥é“,你的孩å­å¾ˆå¯èƒ½è·Ÿä½ ä¸€æ ·å®³æ€•161j>é’春期12--18å²è¿™ä¸ªè¯é¢˜ã€‚而且,如果你çªç„¶è¯´èµ·è¿™ä¸ªè¯é¢˜ï¼Œä»–å¯èƒ½ä¼šè§‰å¾—很æ惧。所以,在一开始酌时候,你应该试ç€è®©æ€§åˆ«å–å‘çš„è¯é¢˜æˆä¸ºå®¶é‡Œäººå¯ä»¥éšæ„谈论的内容。你å¯ä»¥æŠŠä¸€äº›å…¬å¼€å‘行的åŒæ€§æ‹æˆ–者åŒæ€§æ‹è€…创作的书ç±ã€ç”µå½±ã€éŸ³ä¹ç£å¸¦ï¼Œæˆ–者关于这些问题的资料纳入家庭的收è—。(实际上,从孩å­ä¸Šå°å­¦å’Œä¸­å­¦å¼€å§‹ï¼Œä½ å°±å¯ä»¥å…¬å¼€åœ°è°ˆè®ºè¿™äº›é—®é¢˜äº†ï¼›è¯·å‚è§337页,了解如何培养孩å­å¥åº·çš„性心ç†ã€‚)è¦æ„识到惧怕åŒæ€§æ‹çš„现象,还è¦å¯¹æ­¤ä½œå‡ºè°´è´£ï¼Œè¿™ä¸€ç‚¹ä¹Ÿå¾ˆé‡è¦ã€‚对于å几å²çš„åŒæ€§æ‹å°‘å¹´æ¥è¯´ï¼Œå¬å®¶é‡Œäººè®²è¿°ä¾®è¾±æ€§çš„笑è¯ï¼Œæˆ–者å¿å—亲å‹å¸¦æœ‰åè§çš„评论,都没有任何好处。有的é’少年很快就明确了自己的æ€
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