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ƒ…åšä¸€åšï¼Œæ¯”如写作ã€ç»˜ç”»ã€ç¼çº«å’Œæ‰‹å·¥åˆ¶ä½œç­‰ã€‚这些事情既有创造性,åˆèƒ½ä½¿äººæ„Ÿåˆ°æ»¡è¶³ã€‚你还å¯ä»¥åŽ»çœ‹çœ‹å¥½æœ‹å‹ï¼Œæˆ–者约你的好朋å‹æ¥çœ‹çœ‹ä½ ã€‚这些活动都å¯ä»¥å¸®åŠ©ä½ æ‰“起精神。一开始你å¯èƒ½ä»€ä¹ˆäº‹æƒ…也ä¸æƒ³åšã€‚但是,如果你说æœè‡ªå·±åŽ»åšäº†ï¼Œä½ çš„感觉就会好得多。ä¸å…‰æ˜¯ä½ è‡ªå·±ï¼Œè¿™å¯¹ä½ çš„å®å®å’Œå®¶äººéƒ½å¾ˆé‡è¦ã€‚你也å¯ä»¥è·Ÿä½ çš„伴侣谈一谈你的感å—,åŒæ—¶ä¹Ÿè¦ä½œå¥½å€¾å¬çš„准备。由于孩å­å æ®äº†æ‰€æœ‰çš„关注,所以新爸爸常常会有一ç§è¢«äººæŠ›å¼ƒçš„感觉。这时候,父亲们就会在感情上表现得很消æžï¼Œæˆ–者在æ¯äº²ä»¬æœ€éœ€è¦æ”¯æŒçš„时候å˜å¾—爱å‘牢骚和爱挑剔。尽管这ä¸æ˜¯æœ‰ç›Šçš„å应,但å´æ˜¯å¾ˆè‡ªç„¶çš„现象。æ¯å½“感到无助的时候,æ¯äº²ä»¬å°±ä¼šç”Ÿæ°”ã€æ‚²ä¼¤ã€æ²®ä¸§ï¼Œè¿™å½“然åªä¼šæŠŠæƒ…况弄得更糟。如果夫妻åŒæ–¹æƒ³è¦é¿å…è¿™ç§æ¶æ€§å¾ªçŽ¯çš„è¯ï¼Œæœ€æœ‰æ•ˆçš„办法就是在一起谈一谈。如果有那么几天你æä¸èµ·æƒ…绪,或者心情越æ¥è¶Šå·®ï¼Œä½ å¯èƒ½æ­£å—ç€æ‰€43》3个月以内的新生儿谓的产åŽå¿§éƒç–°çš„折磨。“å®å®å¸¦æ¥çš„ä¸å¿«â€ä¸€èˆ¬åˆ°3个月左å³å°±ä¼šæ¶ˆå¤±ï¼Œè€Œäº§åŽå¿§éƒç—‡åˆ™ä¼šä¸€ç›´æŒç»­ä¸‹åŽ»ã€‚有10%--20%的产妇会患上真正的产åŽå¿§éƒç—‡ã€‚在很少的情况下,这ç§é—®é¢˜ä¼šå‘展得比较严é‡ï¼Œæœ‰çš„产妇甚至会因此自æ€ã€‚如果你或你的伴侣情绪波动很大,就è¦é©¬ä¸Šæ‰¾åŒ»ç”Ÿå’¨è¯¢ã€‚如果是产åŽå‡ºçŽ°è¿™ç§æƒ…况,那就得更加注æ„了。没有人确切知é“产åŽå¿§éƒç—‡çš„病因,但是曾有过强烈忧éƒè¡¨çŽ°çš„女性更容易患上这ç§ç–¾ç—…。这ä¸æ˜¯ä½ è½»æ˜“就能讲得清楚的问题,所以你需è¦ä¸“业人士的帮助。你å¯ä»¥å…ˆå’ŒåŒ»ç”Ÿè°ˆä¸€è°ˆï¼Œä»–å¯ä»¥ç»™ä½ æŽ¨è一ä½ä¸“业的精神å¥åº·ä¸“家。令人安慰的是,产åŽå¿§éƒç—‡æ˜¯å¯ä»¥æ²»æ„ˆçš„。交谈疗法和抗抑éƒçš„è¯ç‰©éƒ½æœ‰å¾ˆå¥½çš„效果。任何一ä½æ–°å¦ˆå¦ˆéƒ½ä¸åº”该独自承å—这个问题。最åˆå‡ ä¸ªæ˜ŸæœŸä¸ˆå¤«åœ¨å®¶é‡Œçš„æ„Ÿå—。有时候,丈夫对妻å­å’Œå­©å­ä¼šæœ‰ä¸€ç§å¾ˆçŸ›ç›¾çš„感情,对此,他ä¸åº”该感到奇怪。这ç§æ„Ÿæƒ…会在妻å­æ€€å­•æœŸé—´ã€é˜µç—›å’Œåˆ†å¨©çš„忙乱阶段,以åŠå›žåˆ°å®¶é‡Œä¹‹åŽå‡ºçŽ°ã€‚åšä¸ˆå¤«çš„应该想到,他的情绪远ä¸å¦‚妻å­çš„心情那样紧张和混乱,尤其在çªç„¶å›žåˆ°å®¶é‡Œçš„那段时间。她的内分泌正在ç»åŽ†ç€å¼ºçƒˆçš„å˜åŒ–。如果这是她生的第一胎,她å¯ç¬¬ä¸€ç« å­©å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§èƒ½æ— æ³•æŽ§åˆ¶è‡ªå·±çš„焦虑情绪。在一开始的时候,所有的婴儿都æ„味ç€å¯¹æ¯äº²ä½“力和精神的高è¦æ±‚。所有这些归结为一点就是,大多数女性都会在这个时候需è¦ä¸ˆå¤«çš„大力支æŒã€‚她们需è¦æœ‰äººå¸®å¿™ç…§é¡¾æ–°ç”Ÿå„¿å’Œå®¶é‡Œçš„大孩å­ï¼Œè¿˜éœ€è¦æœ‰äººå¸®åŠ©æ‰“ç†å®¶åŠ¡ã€‚此外,她们还需è¦è€å¿ƒã€ç†è§£ã€è®¤å¯å’Œå…³çˆ±ã€‚有时候,丈夫å¯èƒ½è§‰å¾—他的工作比较å¤æ‚,因为è¦æ˜¯å¦»å­ç´¯äº†æˆ–者心情ä¸å¥½ï¼Œå¥¹å°±æ²¡æœ‰å¿ƒæ–¯æ³¢å…‹çš„ç»å…¸è¨€è®ºå®¶é‡Œçš„å‰å‡ ä¸ªæ˜ŸæœŸï¼Œå¤§å¤šæ•°æ–°ç”Ÿå„¿çš„父æ¯éƒ½ä¼šå‘现自己比平时更容易焦虑和疲劳。他们为孩å­çƒ¦èºçš„å“­å«å£°æ‹…心,怀疑哪里出了严é‡çš„问题。他们为孩å­çš„æ¯ä¸€ä¸ªå–·åšã€èº«ä¸Šçš„æ¯ä¸€ä¸ªçº¢ç‚¹æ‹…心ä¸å·²ã€‚他们甚至会踮ç€è„šèµ°è¿›æˆ¿é—´ï¼Œçœ‹çœ‹å­©å­æ˜¯å¦è¿˜åœ¨å‘¼å¸ã€‚也许是出于父æ¯çš„本能,他们在这段时期对孩å­æœ‰ä¸€ç§è¿‡åˆ†çš„ä¿æŠ¤æ„识。我想这是大自然的魔力,让世界上åƒä¸‡å¯¹æ–°çˆ¶æ¯éƒ½èƒ½è®¤çœŸåœ°æ‹…负起他们新的责任。å³ä½¿æœ‰çš„父æ¯å¯èƒ½è¿˜ä¸å¤ªæˆç†Ÿï¼Œä¹Ÿä¸è‡³äºŽå‡ºçŽ°å¤§çš„ç–忽。对孩å­å¤šå…³å¿ƒä¸€ç‚¹åº”该是件好事。好在,这ç§å¼ºçƒˆçš„焦虑感都会æ¸æ¸åœ°æ¶ˆå¤±ã€‚æ€å¯¹ä¸ˆå¤«çš„努力表示认å¯å’Œæ„Ÿè°¢ã€‚实际上,她甚至还会很挑剔或者爱å‘牢骚。尽管如此,当丈夫认识到自己有多么é‡è¦çš„时候,他就ä¸ä¼šåŽ»è®¡è¾ƒï¼Œè€Œæ˜¯ä¼šæŠ•å…¥åœ°åŽ»æ‰®æ¼”化那个é‡è¦çš„支æŒè€…角色。

分娩åŽçš„夫妻生活
怀孕ã€é˜µç—›å’Œåˆ†å¨©è¿‡ç¨‹å¯èƒ½ä¼šï¼ˆåœ¨ä¸€æ®µæ—¶é—´é‡Œï¼‰å½±å“许多夫妻的性生活。在孕期快è¦ç»“æŸçš„时候,性生活å¯èƒ½ä¼šä¸èˆ’æœï¼Œè‡³å°‘会由于体形上的å˜åŒ–而å˜å¾—难以进行。分娩以åŽï¼Œé€šå¸¸éƒ½ä¼šæœ‰ä¸€æ®µæ—¶é—´æ„Ÿåˆ°ä¸é€‚,那是因为你还需è¦ä¸€æ®µæ—¶é—´çš„调节æ‰èƒ½æ¢å¤åˆ°äº§å‰çš„状æ€ã€‚你的身体也需è¦æ—¶é—´æ¥é€‚应激素的å˜åŒ–ã€è¾›è‹¦çš„劳动ã€ç¡çœ çš„缺ä¹ï¼Œä»¥åŠç…§æ–™æ–°ç”Ÿå„¿çš„劳累。性生活å¯èƒ½è¢«æŒ¤åŽ‹å¾—一连几天ã€å‡ ä¸ªæ˜ŸæœŸï¼Œç”šè‡³å‡ ä¸ªæœˆéƒ½è¿‡ä¸ä¸Šä¸€æ¬¡ã€‚这段时间也å¯èƒ½æ˜¯ç”·äººæ€§æ¬²ä¸ä½³çš„时期,因为他觉得很劳累。对于有些男人æ¥è¯´ï¼Œå¦»å­åœ¨ä»–们心目中的身份已ç»ä»Žæƒ…人å˜æˆäº†å­©å­çš„æ¯äº²ï¼Œè¿™ç§çœ‹æ³•ä½¿ä»–们很难把对方åŒæ€§æ¬²è”系起æ¥ï¼ŒäºŽæ˜¯å°±ä¼šäº§ç”Ÿå„ç§æ·±å±‚的情感矛盾。比如,有的男人从å°å°±å—到“ä¸æ˜¯åœ£æ¯ï¼Œå°±æ˜¯å¨¼å¦“â€çš„观点的ç†é™¶ï¼Œä»–们很难想象一个女人怎样æ‰èƒ½æ—¢å½“å­©å­çš„æ¯äº²ï¼Œåˆåšè‡ªå·±çš„情人;这两ç§æƒ…感似乎无法统一(这就好åƒæˆ‘们有时甚至很难把自己的父æ¯æƒ³è±¡æˆæœ‰æ€§è¡Œä¸ºçš„人,其实,我们本身就是父æ¯æ€§è¡Œä¸ºçš„有力è¯æ®ï¼‰ã€‚如果你明白自己的性生活需è¦æ…¢æ…¢åœ°æ¢å¤ï¼Œä½ å°±ä¸ä¼šä¸ºç›®å‰æš‚时的缺ä¹è€Œè¿‡åˆ†åœ¨æ„了。å¦å¤–,你们ä¸åº”该因为性生活的中断而中断一切亲密关系。è¦ç»å¸¸äº’相拥抱ã€äº²å»ï¼Œè¯´å¥æµªæ¼«çš„è¯ï¼Œå……满欣èµåœ°çœ‹ä¸Šå¯¹æ–¹ä¸€çœ¼ï¼Œæˆ–者出其ä¸æ„地é€ä¸Šä¸€æŸèŠ±ã€‚æ—¢è¦åšæˆåŠŸçš„父æ¯ï¼Œåˆè¦æˆå°±ç¾Žæ»¡çš„婚姻,é‡è¦çš„诀çªä¹‹ä¸€å°±æ˜¯è¦åœ¨ä¸ºäººçˆ¶æ¯å’Œç”Ÿæ´»çš„其他方é¢ä¹‹é—´å–得平衡。几乎所有的父æ¯éƒ½åœ¨ä¸ä¹…以åŽæ¢å¤äº†æ­£å¸¸çš„性生活。最é‡è¦çš„是,å³ä½¿åœ¨ç…§é¡¾æ–°ç”Ÿå©´å„¿æœ€å¿™ä¹±çš„时期,他们也没有忘记对彼此的爱æ‹ä¹‹æƒ…。他们总是有æ„识地通过语言或者通过抚摸去表达这ç§çˆ±æ„。试试下é¢çš„åšæ³•å§ï¼šæœ—诵一首诗给对方å¬ï¼Œä¸€èµ·åŽ»æ•£æ•£æ­¥ï¼ˆä¸è¦å¸¦å­©å­ï¼‰ï¼Œäº’相åšåšæŒ‰æ‘©ï¼Œä¸€èµ·é™é™åœ°å†¥æƒ³ï¼Œä¸€èµ·å®‰é™åœ°åƒé¡¿é¥­ï¼Œç»å¸¸æ‹¥æŠ±å’Œäº²å»å¯¹æ–¹ç­‰ã€‚

å­©å­çš„照料
3个月以内的新生儿抱ç€ä»–,或者åªæ˜¯åœ¨æˆ¿é—´é‡Œé™ªä»–åç€çš„时候,他都会感觉到你们之间的深厚情æ„。当你紧紧地抱ç€ä»–或是å‘ä»–å‘出声音的时候,当你让他觉得你认为他是世界上最好的孩å­çš„时候,你对他的爱都会促进他精神的æˆé•¿ã€‚è¿™ç§ä½œç”¨å°±å¦‚åŒä¹³æ±ä¼šä¿ƒè¿›ä»–的骨骼å‘育--样。这就是为什么我们æˆå¹´äººè·Ÿå­©å­è¯´è¯æ—¶ï¼Œéƒ½ä¼šæœ¬èƒ½åœ°ä½¿ç”¨ç¨šå«©çš„å£æ°”,还会对他们摇头晃脑,就连那些高傲而åˆå­¤åƒ»çš„大人也会这样。没有ç»éªŒçš„父æ¯ç»å¸¸ä¼šå‡ºçŽ°è¿™æ ·çš„问题--有时候,他们把照顾孩å­çš„工作看得太严肃了,所以就会忘记享å—其中的ä¹è¶£ï¼Œä¹Ÿä¼šå¤±åŽ»æŸäº›ä¸œè¥¿ã€‚当然,我ä¸æ˜¯è¯´åªè¦å­©å­é†’ç€ï¼Œå°±å¾—å–‹å–‹ä¸ä¼‘地跟他说个没完,也ä¸å¿…ä¸åœåœ°æŠ±ç€ä»–摇æ¥æ‘‡åŽ»æˆ–者逗ç€ä»–玩。那样å而会使孩å­æ„Ÿåˆ°ç–²åŠ³ï¼Œé•¿æ­¤ä»¥å¾€è¿˜ä¼šè®©ä»–觉得紧张。跟孩å­åœ¨ä¸€èµ·æ—¶ï¼Œä½ å¯ä»¥åœ¨å¤šæ•°æ—¶å€™é™é™åœ°å¾…ç€ã€‚当你抱ç€ä»–的时候,一股舒æœçš„æš–æµå°±ä¼šä¼ é你的胳膊;当你看ç€ä»–的时候,脸上就会露出喜爱而慈祥的表情当你和他说è¯çš„时候,你的声音也会å˜å¾—柔和。这ç§æ¸©æŸ”ã€éšå’Œçš„陪伴æ‰æ˜¯å¯¹å­©å­å’Œä½ æœ€æœ‰å¥½å¤„的。和善地对待你的å®å®ã€‚无论什么时候,åªè¦ä½ å’Œå­©å­åœ¨ä¸€èµ·ï¼Œå°±è¦å¹³æ–°ç”Ÿå„¿çš„感官。å®å®ä¸€å‡ºç”Ÿï¼Œä»–é™è€Œå‹å¥½åœ°å¯¹å¾…他。当你给他喂奶ã€çš„所有感官就在ä¸åŒç¨‹åº¦åœ°å·¥ä½œç€æ‹ä»–打å—ã€å¸®ä»–洗澡ã€ç©¿è¡£æœã€æ¢å°¿å¸ƒã€ï¼ˆå®žé™…上,它们在出生å‰å°±å·²ç»å¼€å§‹45第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§å·¥ä½œäº†ï¼‰ã€‚å®å®çš„触觉以åŠå¯¹è¿åŠ¨çš„感觉都已ç»å‘育得很好了--这就能解释为什么怀抱ã€æ†æŸå’Œæ‘‡åŠ¨ä¼šå¯¹ä»–产生这么好的安抚作用。新生儿也已ç»æœ‰äº†å¾ˆå¥½çš„嗅觉。在出生之å‰ï¼Œå©´å„¿ä»¬å°±èƒ½è§‰å¯Ÿåˆ°ç¾Šæ°´é‡Œçš„气味,而且从很早开始,他们就能记ä½æ¯äº²çš„味é“。新生儿能够å¬åˆ°å£°éŸ³ï¼Œåªä¸è¿‡ä»–们的大脑在处ç†ä»£è¡¨å£°éŸ³çš„神ç»ä¿¡å·æ—¶é€Ÿåº¦ä¼šæ¯”较慢。如果你对ç€å®å®çš„耳朵å°å£°è¯´è¯ï¼Œä»–会在几秒钟åŽæ‰ä½œå‡ºå应,因为他在寻找声音的æºå¤´ã€‚由于内耳å‘育结构的原因,婴儿们更容易å¬åˆ°é«˜éŸ³çš„声å“,也更喜欢åˆæ…¢åˆæ‚¦è€³çš„说è¯å£°--那正是父æ¯å¯¹ä»–们说è¯çš„自然的方å¼ã€‚婴儿也能看到东西,但是他们éžå¸¸è¿‘视。他们的眼ç›åœ¨å¤§çº¦23--30厘米的è·ç¦»å†…èšç„¦æœ€å¥½ï¼Œå·®ä¸å¤šå°±æ˜¯åƒæ¯ä¹³æ—¶æ¯äº²çš„脸和他之间的è·ç¦»ã€‚你能看出婴儿什么时候正在看你,如果你慢慢地左å³ç§»åŠ¨ä½ çš„脸,他的眼ç›å°±ä¼šè·Ÿç€ä½ è½¬ã€‚婴儿喜欢看别人的脸--我们从一开始就是社会性的生物。婴儿的眼ç›å¯¹å…‰çº¿éžå¸¸æ•æ„Ÿï¼Œåœ¨æ­£å¸¸ç…§æ˜Žçš„房间里,他们会一直闭ç€çœ¼ç›ï¼Œå½“光线暗下æ¥çš„时候,他们就会把眼ç›ç开。你的å®å®æ˜¯ç‹¬ç‰¹çš„个体。照顾过ä¸æ­¢ä¸€ä¸ªå­©å­çš„父æ¯éƒ½çŸ¥é“,新生儿有他们自己的个性。有的孩å­éžå¸¸å®‰é™ï¼Œæœ‰çš„则更容易兴奋,有的孩å­åƒé¥­ã€ç¡è§‰å’ŒæŽ’便都很规律,也有些孩å­ä¸é‚£ä¹ˆè§„律。有些孩å­å¯ä»¥æ‰¿å—很多的刺激,还有些则需è¦æ›´å®‰é™æŸ”和,并且ä¸æ€Žä¹ˆç´§å¼ çš„环境。当婴儿警觉起æ¥çš„时候,他们就会çç€çœ¼ç›ï¼Œæ˜¾å‡ºèšç²¾ä¼šç¥žçš„表情,那是他们在接å—周围世界的信æ¯ã€‚有的婴儿å¯ä»¥é•¿æ—¶é—´åœ°ä¿æŒè¿™ç§çµæ•çš„接å—状æ€ï¼Œä¸€æ¬¡å¯ä»¥é•¿è¾¾å‡ åˆ†é’Ÿï¼›æœ‰çš„婴儿则会一会儿警觉起æ¥ï¼Œä¸€ä¼šå„¿æ˜æ˜æ¬²ç¡ï¼Œå†è¿‡ä¸€ä¼šå„¿åˆå¿ƒçƒ¦æ„乱。照顾å®å®çš„时候,你就会知é“应该如何帮助他ä¿æŒè­¦è§‰çš„状æ€ã€‚ä½ å¯ä»¥è·Ÿä»–说è¯ï¼ŒæŠšæ‘¸æŠšæ‘¸ä»–,或者和他玩è€ï¼Œä½†æ˜¯ä¸è¦è¿‡åº¦ã€‚ä½ çš„å®å®ä¹Ÿä¼šè¶Šæ¥è¶Šæœ‰ç»éªŒï¼Œä»–会让你知é“他什么时候想多玩一会儿,什么时候已ç»çŽ©å¤Ÿäº†ã€‚这时候,你们就会åƒä¸€ä¸ªå›¢é˜Ÿé‚£æ ·èƒ½å¤Ÿé…åˆå¾—很默契了。这个过程会在几周或者几个月内完æˆã€‚

喂养和ç¡çœ 
喂养。关于喂养实在有太多的内容è¦è¯´ï¼Œæ‰€ä»¥æœ¬ä¹¦çš„第二章专门为æ¯ä¹³å–‚养和人工喂养设置了独立的章节(从186页开始)。婴儿对æ¯ä¹³æˆ–者é…方奶都能够很好地适应,但是æ¯ä¹³å–‚养优点更多,对å®å®å’Œæ¯äº²éƒ½æœ‰å¥½å¤„,所以在进行选择之å‰å€¼å¾—仔细地想一想。当你给孩å­å–‚奶的时候,你抱ç€ä»–,冲他微笑,还跟他说è¯ï¼Œé‚£å°±æ˜¯ä½ åœ¨æ»‹å…»ä»–的身体ã€ä»–的头脑和他的精神。当一切进展顺利的时候,喂奶就会å˜æˆä¸€ä»¶å¯¹å­©å­å’Œä½ éƒ½å分美好的事情。有的孩å­ä»Žä¸€å¼€å§‹å°±èƒ½å¾ˆå¥½åœ°åƒå¥¶ï¼Œä¹Ÿæœ‰äº›å­©å­åˆ™è¦èŠ±ä¸Šå‡ å¤©çš„时间æ‰èƒ½æ…¢æ…¢åœ°é€‚应。如果åƒå¥¶é—®é¢˜æŒç»­çš„时间超过了一周,甚至在家庭æˆå‘˜å’Œæœ‰ç»éªŒçš„朋å‹çš„帮助下都难以解决,那就应该寻求专业人士的帮助(请å‚è§469页)。区分白天和黑夜。在婴儿的ç¡çœ æ–¹é¢ï¼Œçˆ¶æ¯é¢å¯¹çš„第一个问题就是昼夜颠倒。孩å­ä¼¼ä¹Žæ„¿æ„在白天多ç¡è§‰ï¼Œè€Œä»–清醒的时间大部分都是在夜里。这个问题并ä¸å€¼å¾—大惊å°æ€ªã€‚å©´å„¿ä¸å¤ªåœ¨ä¹Žæ˜¯ç™½å¤©è¿˜æ˜¯é»‘夜,åªè¦è‡ªå·±æœ‰å¥¶åƒï¼Œæœ‰äººæŠ±ï¼Œèº«ä¸Šæš–å’Œåˆå¹²çˆ½ï¼Œä»–就什么都无所谓了。å正他在å­å®«é‡Œçš„时候就是很暗的,根本没有机会去适应昼夜的å˜åŒ–。为了解决这个问题,我给所有的父æ¯åŒæ ·çš„建议:白天的时候多陪孩å­çŽ©è€ï¼Œå–‚奶的时间一到就把他弄醒。如果你è¦é™ªç€ä»–玩,就在白天的时候进行。到了晚上就ä¸è¦è¿™æ ·åšäº†ã€‚天黑以åŽç»™ä»–喂奶,一定è¦æŠŠä»–喂饱,47》3个月以内的新生儿而且尽é‡ä¸è¦é€—他玩。åƒä¸‡ä¸è¦åœ¨æ™šä¸Šè¿˜æŠŠä»–弄醒ä¸å–‚奶,除éžå­©å­çš„身体状况è¦æ±‚你必须那样åšã€‚è¦è®©ä»–从很å°çš„时候就知é“,白天是有趣的时候,而夜晚则是无èŠä¹å‘³çš„。这样一æ¥ï¼Œåˆ°äº†2--4个月的时候,大多数婴儿都能调整自己的生活规律,白天ç¡å¾—少,晚上ç¡å¾—多。孩å­è¯¥ç¡å¤šå°‘觉?父æ¯ä»¬ç»å¸¸é—®è¿™ä¸ªé—®é¢˜ã€‚当然,能回答这个问题的åªæœ‰å©´å„¿è‡ªå·±ã€‚有的婴儿似乎需è¦å¾ˆå¤šç¡çœ ï¼Œæœ‰çš„则少得惊人。åªè¦å­©å­åƒå¾—满æ„,感觉舒æœï¼Œèƒ½å‘¼å¸åˆ°æ–°é²œç©ºæ°”,ç¡è§‰çš„地方凉爽,就å¯ä»¥éšä»–去,想ç¡å¤šå°‘å°±ç¡å¤šå°‘。åªè¦åƒå¾—饱,消化好,大多数婴儿在头几个月里都总是åƒå®Œå°±ç¡ï¼Œç¡é†’了åˆåƒã€‚但是,也有少数婴儿从一开始就éžå¸¸æœ‰ç²¾ç¥žï¼Œä¸çˆ±ç¡è§‰ï¼Œä½†ä¹Ÿæ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆæ¯›ç—…。如果你的孩å­å°±æ˜¯è¿™æ ·ï¼Œä½ ä¹Ÿä¸éœ€è¦é‡‡å–任何措施。éšç€å­©å­æ…¢æ…¢åœ°é•¿å¤§ï¼Œä»–醒ç€çš„时间就会越æ¥è¶Šé•¿ï¼Œåœ¨ç™½å¤©ç¡å¾—也会越æ¥è¶Šå°‘。你很å¯èƒ½ä¼šåœ¨æŸä¸€å¤©çš„å‚晚第一次å‘现这个现象。å†è¿‡ä¸€æ®µæ—¶é—´ï¼Œä»–在白天的大部分时间就ä¸æ€Žä¹ˆç¡è§‰äº†ã€‚æ¯ä¸ªå©´å„¿éƒ½ä¼šå…»æˆè‡ªå·±çš„ç¡çœ ä¹ æƒ¯ï¼Œæ¯å¤©éƒ½åœ¨åŒæ ·çš„时间段ä¿æŒæ¸…醒。第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§ç¡çœ ä¹ æƒ¯ã€‚许多婴儿都容易养æˆåƒå®Œå¥¶å°±ä¸ŠåºŠç¡è§‰çš„习惯。也有的孩å­æ™šä¸Šåƒå®Œå¥¶ä»¥åŽéžå¸¸æ„¿æ„与人交æµã€‚ä½ å¯ä»¥å¸®åŠ©å­©å­å…»æˆä¸€ä¸ªæœ€é€‚åˆå…¨å®¶äººä½œæ¯æ—¶é—´çš„习惯。新生儿在哪儿都能ç¡ç€ã€‚到了大约三四个月的时候,最好能让他习惯在自己的床上ç¡è§‰ï¼Œä¸è¦åˆ«äººé™ªä¼´ï¼ˆé™¤éžä½ æ‰“算让孩å­å’Œä½ ä¸€èµ·ç¡å¾ˆé•¿ä¸€æ®µæ—¶é—´ï¼‰ã€‚这是预防以åŽå‡ºçŽ°ç¡çœ éšœç¢çš„办法之一。如果孩å­ç¡è§‰å‰å¸Œæœ›å¤§äººæŠ±ç€ä»–摇æ¥æ‘‡åŽ»ï¼Œä»–å°±å¯èƒ½åœ¨å‡ ä¸ªæœˆï¼Œç”šè‡³å‡ å¹´å†…都想得到这ç§äº«å—。在夜里醒æ¥çš„时候,他也会è¦æ±‚åŒæ ·çš„å¾…é‡ã€‚婴儿既能适应一个安é™çš„家,也能习惯一个有ç€ä¸€èˆ¬å™ªéŸ³çš„家。所以,一开始的时候根本没有必è¦åœ¨ä½å¤„的周围踮ç€è„šå°–走路,也没有必è¦çªƒçªƒç§è¯­ã€‚对于婴儿和大一点的孩å­æ¥è¯´ï¼Œå¦‚果他们习惯了一般的家庭噪音和说è¯çš„声音,就基本都能在客人的说笑声中ã€éŸ³é‡ä¸­ç­‰çš„广播或者电视声中ç¡å¾—很好。哪怕有人走进房间,他也ä¸ä¼šé†’æ¥ã€‚但是,也有一些孩å­å¯¹å£°éŸ³å°±æ˜¾å¾—éžå¸¸æ•æ„Ÿï¼Œä¸€ç‚¹å°å£°å“也会把他们å“一跳。如果周围很安é™ï¼Œä»–就会表现得很高兴。如果你有这么一个å®å®ï¼Œå°±åº”该在他ç¡è§‰çš„时候ä¿æŒå®‰é™ï¼Œä¸ç„¶ä»–就会ä¸åœåœ°è¢«æƒŠé†’和哭闹。48和你的å®å®ä¸€èµ·ç¡ã€‚专家们对此ç»å¸¸æœ‰éžå¸¸ä¸ä¸€è‡´çš„看法。有支æŒçš„也有å对的。我认为这是个人选择的问题。在全世界的很多地方,å®å®éƒ½å’Œçˆ¶æ¯ç¡åœ¨ä¸€èµ·ã€‚如果父æ¯ç»å¸¸ç¡å¾—很沉或者正在使用è¯ç‰©ã€æ¯’å“或者酒精,那就å¯èƒ½åœ¨ç¿»èº«æ—¶åŽ‹åˆ°å®å®ï¼Œå¯¼è‡´å®å®çš„窒æ¯ã€‚但是我想,对于大部分父æ¯æ¥è¯´ï¼Œè¿™ç§äº‹æƒ…å‘生的å¯èƒ½æ€§æ˜¯éžå¸¸å°çš„。还有一ç§æ›´å¸¸è§çš„情况,那就是父æ¯å› ä¸ºè€æ˜¯æƒ³ç€ä»–们身边的婴儿,所以整宿都ç¡ä¸å¥½è§‰ã€‚没有è¯æ®è¡¨æ˜Žæ˜¯å¦ä¸€èµ·ç¡ä¼šå½±å“婴儿的生ç†æˆ–者精神å¥åº·ï¼Œæ‰€ä»¥ä½ å®Œå…¨å¯ä»¥æŒ‰ç…§è‡ªå·±è®¤ä¸ºåˆé€‚çš„æ–¹å¼åŽ»åšã€‚如果你和å®å®ä¸€èµ·ç¡ï¼Œé‚£å°±ä¸€å®šè¦éµå¾ªåŽæ–‡çš„安全æ示。åªè¦çˆ¶æ¯ä¸èµ°è¿œï¼Œèƒ½å¤Ÿä¿è¯å­©å­ä¸€å“­å°±èƒ½å¬åˆ°ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œä»Žå©´å„¿å‡ºç”Ÿçš„那一刻开始,就å¯ä»¥è®©ä»–独自在房间里ç¡è§‰ã€‚在这ç§æƒ…况下,你å¯ä»¥ä¹°ä¸ªä¸å¤ªè´µçš„婴儿监å¬å™¨æ¥ç›‘å¬å­©å­çš„情况。如果你想让孩å­åœ¨ä½ çš„房间ç¡è§‰ï¼Œé‚£ä¹ˆ2--3个月的时候正好åˆé€‚,因为这时他已ç»å¯ä»¥æ•´å¤œä¸é†’,也ä¸å†éœ€è¦å¤ªå¤šçš„照顾了。到了6个月的时候,如果孩å­åŸºæœ¬ä¸Šéƒ½åœ¨çˆ¶æ¯çš„房间里ç¡è§‰ï¼Œä»–就会ä¾èµ–è¿™ç§æ–¹å¼ï¼Œä¸æ„¿æ„在别的地方ç¡è§‰äº†ã€‚到时候,你å†æƒ³è®©ä»–改å˜ä¹ æƒ¯ï¼Œåˆ°ä¸€ä¸ªç‹¬ç«‹çš„房间里ç¡è§‰ï¼Œå°±ä¼šå¾ˆå›°éš¾ã€‚当然了,那也并éžä¸å¯èƒ½ã€‚ä»°å§è¿˜æ˜¯ä¿¯å§ï¼Ÿè¿™ä¸ªé—®é¢˜æ›¾ç»å¼•èµ·è¿‡æ¿€çƒˆçš„争论。但是现在没有人å†äº‰è®ºäº†ã€‚如今的å£å·æ˜¯â€œç¡è§‰è¦ä»°å§â€.如果没有什么身体上的原因,所有的婴儿ç¡è§‰æ—¶éƒ½åº”该采å–ä»°å§çš„姿势(é¢æœä¸Šï¼‰ã€‚仅仅是把ç¡è§‰å§¿åŠ¿ç”±ä¿¯å§å˜ä¸ºä»°å§çš„这一举措,就把死于婴儿çŒæ­»ç»¼åˆå¾ï¼ˆSIDS)的婴儿数é‡å‡å°‘了50010.(å‘你的医生或者护师询问一下,看看是å¦æœ‰å¿…è¦è®©ä½ çš„å­©å­ä¿¯å§æˆ–是侧å§ã€‚)为什么è¦åšè¿™ç§æ”¹å˜å‘¢ï¼ŸåŽŸå› åœ¨äºŽï¼Œæœ‰å¾ˆå¤šç ”究已ç»è¯æ˜Žï¼Œå½“å©´å„¿ä»°å§ç€ç¡è§‰çš„时候,患婴儿çŒæ­»ç»¼åˆå¾çš„å±é™©å°±ä¼šå‡å°‘。而且é¢æœä¸Šç¡è§‰ä¼¼ä¹Žå¯¹å¥åº·çš„婴儿没有什么å处。对大多数婴儿æ¥è®²ï¼Œå¦‚果他们还没有适应å¦ä¸€ç§ç¡å§¿ï¼Œä»–们就很容易采å–ä»°å§çš„姿å¼ã€‚侧å§çš„姿势也ä¸åƒä»°å§é‚£ä¹ˆå®‰å…¨ï¼Œå› ä¸ºä¾§å§çš„婴儿常常会翻过身æ¥è¶´ç€ç¡ã€‚所以,你从一开始就应该让孩å­ä»°å§ç€ç¡è§‰ã€‚那些总是é¢æœä¸Šèººç€çš„å­©å­æœ‰æ—¶ä¼šæŠŠå¤´çš„åŽéƒ¨åŽ‹å¹³ï¼Œæ‰€ä»¥ï¼Œåœ¨å®å®é†’ç€çš„时候,你å¯ä»¥çœ‹ç€ä»–,让他肚å­æœä¸‹è¶´ä¸€ä¼šå„¿ã€‚这是缓解这ç§æƒ…况的好办法。49》3个月以内的新生儿备忘清å•ï¼šç¡çœ å®‰å…¨æ示一定è¦è®©å©´å„¿ä»°å§ç€ç¡è§‰ï¼ˆé¢æœä¸Šï¼‰ï¼Œé™¤éžåŒ»ç”Ÿå»ºè®®ä»–采用别的姿势。拿开带绒毛的柔软毯å­ã€æž•å¤´ã€å¡«å……玩具,以æ®å…¶ä»–布制的东西--它们会增加窒æ¯çš„å±é™©ã€‚è¦ç”¨æœ‰å®‰å…¨è®¤è¯çš„摇篮ã€åˆç¡åºŠã€å©´å„¿åºŠï¼ˆè¯·å‚è§ç¬¬30页)。如果有疑问的è¯ï¼Œæ‰¾ä¸€ä¸ªåƒã€Šæ¶ˆè´¹è€…报告》这样的著å检测æœåŠ¡å“牌,或者通过美国消费å“安全委员会(theU.S.Con-sumerProductSafetyCommission)的网å€v查è¯ã€‚ä¸è¦ç»™ä½ çš„å®å®ç©¿å¾—或盖得太多,太热的è¯ä¼šå¢žåŠ å©´å„¿çŒæ­»ç»¼åˆå¾çš„å±é™©ã€‚ä¸è¦è®©ä½ çš„å­©å­å¸äºŒæ‰‹çƒŸï¼Œé—´æŽ¥å¸çƒŸä¼šå¢žåŠ å©´å„¿çŒæ­»ç»¼åˆå¾çš„å±é™©ï¼Œè€Œä¸”还会带æ¥å…¶ä»–çš„å±å®³ã€‚

哭闹和安抚
他为什么哭?这是个é‡è¦é—®é¢˜ï¼Œå¦‚果你是第一次照顾孩å­ï¼Œè¿™ä¸ªé—®é¢˜å°±æ›´é‡è¦äº†ã€‚婴儿的哭闹跟大一点的孩å­ä¸åŒï¼Œè¿™æ˜¯å®å®å”¯ä¸€çš„表达方å¼ï¼Œæ‰€ä»¥å«ä¹‰å¾ˆå¤šï¼Œä¸ä»…是因为疼痛或者伤心。éšç€å®å®çš„æˆé•¿ï¼Œå“­é—¹å°±ä¸æ˜¯ä»€ä¹ˆå¤§é—®é¢˜äº†ï¼Œå› ä¸ºå¤§ä¸€äº›çš„å­©å­å°±ä¸é‚£ä¹ˆçˆ±å“­äº†ï¼Œè€Œä¸”父æ¯ä¹Ÿèƒ½çŸ¥é“å­©å­çš„需è¦ï¼Œæ‰€ä»¥ä¹Ÿå°±ä¸é‚£ä¹ˆæ‹…心了。第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§ä½†æ˜¯ï¼Œåœ¨æœ€åˆçš„几个星期里,莫å其妙的问题会ä¸æ–­åœ°é’»è¿›ä½ çš„脑海:他是ä¸æ˜¯é¥¿äº†ï¼Ÿæ˜¯ä¸æ˜¯å°¿æ¹¿äº†ï¼Ÿä»–是ä¸æ˜¯å“ªé‡Œä¸èˆ’æœï¼Ÿæ˜¯ä¸æ˜¯ç—…了?是消化ä¸è‰¯å—?还是他觉得寂寞了?父æ¯å¾ˆéš¾æƒ³åˆ°å­©å­ä¼šå› ä¸ºç–²åŠ³è€Œå“­é—¹ã€‚然而,这æ°æ°æ˜¯å­©å­å“­é—¹çš„最常è§åŽŸå› ä¹‹ä¸€ã€‚有的时候问题很好解决,但是也有很多哭闹ä¸é‚£ä¹ˆå®¹æ˜“解释。事实上,到几个星期大的时候,几乎所有的婴儿--特别是第一胎的å®å®--都会进入一个烦èºä¸å®‰çš„时期。虽然我们å¯ä»¥ç»™è¿™ä¸ªæ—¶æœŸå‘½å,但å´ä¸èƒ½å‡†ç¡®åœ°å¯¹å®ƒä½œå‡ºè§£é‡Šã€‚当这ç§å“­é—¹åªåœ¨å‚晚或者下åˆæœ‰è§„律地出现,å¯èƒ½æ˜¯ç”±è‚ ç—‰æŒ›å¼•èµ·çš„。肠痉挛有时跟腹胀和排气有关。如果å®å®ä¸€åˆ°ç™½å¤©æˆ–者晚上的æŸä¸ªæ—¶é—´å°±ä¼šå“­é—¹ï¼Œæˆ‘们åªèƒ½å¹å£æ°”对自己说,在这个阶段他就是一个烦èºåž‹çš„å­©å­ã€‚有的孩å­å“­èµ·æ¥å¼‚常激烈,而且åˆè¸¢åˆè¸¹ï¼Œæœ‰äººæŠŠè¿™æ ·çš„å­©å­å«åšæƒŠåŽ¥åž‹å©´å„¿ï¼ˆä¸åŒäºŽâ€œæœºèƒ½äº¢è¿›â€,åŽè€…ç»å¸¸ç”¨æ¥æ述大孩å­çš„表现)。å³ä½¿æ˜¯å¥åº·çš„婴儿也会在å‰3个月内出现烦èºå’Œæ— æ³•å®‰æ…°çš„哭闹。这ç§æƒ…况一般会在å‰6周左å³å˜å¾—越æ¥è¶Šä¸¥é‡ï¼Œç„¶åŽå°±æ…¢æ…¢åœ°å‡å¼±ã€‚和美国的婴儿相比,那些工业欠å‘达国家的孩å­å‡ºçŽ°çƒ¦èºçš„阶段普é较短,但也50还是会出现。从出生到大约3个月的这段肘间,婴儿的神ç»ç³»ç»Ÿå’Œæ¶ˆåŒ–系统都没有æˆç†Ÿï¼Œè¿˜å¤„在适应外界环境的时期。但是,也有些婴儿è¦æ¯”其他孩å­æ›´éš¾é¡ºåˆ©åœ°é€‚应这个过程。最让父æ¯å¤´ç–¼çš„事情莫过于é¢å¯¹ä¸€ä¸ªå“­é—¹ä¸æ­¢ã€æ— æ³•å®‰æŠšçš„å°å©´å„¿ã€‚所以一定è¦è®°ä½ï¼Œå®å®æœ€åˆå‡ å‘¨çš„过度哭闹åªæ˜¯æš‚时现象,并ä¸æ„味ç€ä»€ä¹ˆä¸¥é‡çš„问题。如果你很担心(è°èƒ½ä¸æ‹…心呢),就让医生给你的å®å®ä»”细地检查一下,也好打消你的疑虑。如果需è¦çš„è¯ï¼Œè¿˜å¯ä»¥å†æ£€æŸ¥ä¸€æ¬¡ã€‚å¦ä¸€ä¸ªéœ€è¦ç‰¢è®°çš„问题就是,想通过摇晃孩å­æ¥æ­¢ä½å“­é—¹çš„åšæ³•æ˜¯éžå¸¸å±é™©çš„。这一点éžå¸¸é‡è¦ï¼Œå€¼å¾—åå¤å¼ºè°ƒã€‚更多关于哭闹得无法安慰的婴儿(肠痉挛)的内容,请å‚è§78页。找出原因。人们曾ç»è®¤ä¸ºå¥½æ¯äº²éƒ½èƒ½åŒºåˆ†å­©å­çš„ä¸åŒå“­å£°ï¼Œè€Œä¸”知é“如何åšå‡ºå应。但是在现实生活中,哪怕是éžå¸¸å‡ºè‰²çš„父æ¯ï¼ŒåŸºæœ¬ä¸Šä¹Ÿæ— æ³•é å£°éŸ³æ¥åˆ†è¾¨ä¸åŒçš„哭声。所以,他们会针对ä¸åŒçš„情况,试ç€åšå‡ºä¸åŒçš„å应,æ¥æŽ¨æµ‹å­©å­å“­é—¹çš„原因。这里有一些å¯èƒ½çš„原因仅供å‚考(åŒæ—¶å¯ä»¥å‚ç…§53页的备忘清å•ï¼‰ï¼šâ—是因为饿了å—?ä¸ç®¡ä½ æ˜¯æŒ‰ç…§å›ºå®šæ—¶é—´å–‚奶,还是根æ®å­©å­çš„需è¦ç»™ä»–喂奶,都会é€æ¸äº†è§£å­©å­çš„生活规律--比如在一天当中,他什么时候å¯èƒ½æƒ³å¤šåƒä¸€ç‚¹ï¼Œä»€ä¹ˆæ—¶å€™ä¼šæ—©æ—©åœ°é†’æ¥ç­‰ã€‚有些孩å­æ ¹æœ¬ä¸ä¼šå½¢æˆæœ‰è§„律的习惯,那就更难推测他在什么时候需è¦ä»€ä¹ˆäº†ã€‚比如说,孩å­ä¸€å¤©å½“中的最åŽä¸€é¡¿é¥­åªåƒäº†å¹³æ—¶çš„一åŠï¼Œä»–就很å¯èƒ½åœ¨ä¸€ä¸ªå°æ—¶ä¹‹åŽé†’æ¥å“­é—¹ï¼Œè€Œä¸æ˜¯åƒå¾€å¸¸ä¸€æ ·è¦3个å°æ—¶ä»¥åŽæ‰ç¡é†’。当然,有的时候孩å­è™½ç„¶æ¯”平时åƒå¾—少很多,但还是会一直ç¡åˆ°ä¸‹ä¸€æ¬¡åƒå¥¶çš„正常时间。å¯æ˜¯ï¼Œå¦‚果孩å­åƒå¾—和平时一样多,å´ä¸åˆ°3个å°æ—¶å°±é†’æ¥å“­é—¹ï¼Œè¿™å°±ä¸å¤ªå¯èƒ½æ˜¯é¥¥é¥¿å¼•èµ·çš„了。â—他想å¸å®æ‰‹æŒ‡æˆ–奶嘴å—?对于婴儿æ¥è¯´ï¼Œå°±ç®—åƒä¸åˆ°æ¯ä¹³æˆ–是é…方奶,å¸å®çš„动作本身也是令人安慰的。如果你的孩å­çƒ¦èºä¸å®‰ä½†åˆç¡®å®žåƒé¥±äº†çš„è¯ï¼Œä½ å°±å¯ä»¥ç»™ä»–一个橡皮奶嘴,或者鼓励他å¸å®è‡ªå·±çš„手指头。大多数婴儿在最åˆå‡ ä¸ªæœˆéƒ½ä¼šä¸¾èµ·æ‰‹æŒ‡å¸å®ç€çŽ©ï¼Œç„¶åŽä»–们会在1--2å²ä¹‹é—´çš„æŸä¸ªæ—¶å€™è‡ªå·±æ”¹æŽ‰è¿™ä¸ªä¹ æƒ¯ã€‚早期的å¸å®ä¸ä¼šå½¢æˆå¯¹å¥¶å˜´çš„长期ä¾èµ–(更多关于橡皮奶嘴的内容,请å‚è§37页)。â—会ä¸ä¼šç”±äºŽå­©å­çš„饭é‡å¢žé•¿äº†ï¼ŒåŽŸæ¥çš„定é‡ä¸å¤Ÿåƒï¼Ÿæˆ–者因为æ¯äº²çš„奶水å˜å°‘了,孩å­åƒä¸é¥±ï¼Ÿå©´å„¿çš„饭é‡ä¸ä¼šä¸€ä¸‹å­å°±è¶…过原有的定513个月以内的新生儿é‡ã€‚如果奶水ä¸å¤Ÿï¼Œä»–就会一连几天此平时花更多的时间å¸å®æ¯ä¹³ï¼Œæˆ–者æ¯æ¬¡åƒé…方奶的时候都把瓶å­åƒå¾—åƒå¹²å‡€å‡€ï¼Œç„¶åŽè¿˜è¦å››å¤„张望,想å†å¤šåƒä¸€ç‚¹ã€‚他还会比平时醒得早些,但是ä¸ä¼šå¤ªæ—©ã€‚大多数情况下,他都是在连续好几天饿得æå‰é†’æ¥ä¹‹åŽï¼Œæ‰å¼€å§‹åœ¨åƒå®Œå¥¶çš„时候哭闹。â—他需è¦è®©äººæŠ±æŠ±å—?å°å©´å„¿ç‰¹åˆ«éœ€è¦æœ‰äººæŠ±ä¸€æŠ±ã€æ‘‡ä¸€æ‘‡ï¼Œå½“他在身体上感到了安全的时候,æ‰ä¼šå¹³é™ä¸‹æ¥ã€‚有的孩å­åœ¨ç´§ç´§è£¹ç€çš„时候,或者包在温暖舒适的毯å­é‡Œï¼Œèƒ³è†Šæ— æ³•æ´»åŠ¨çš„时候,就能感到安慰,从而缓解哭闹。包裹和摇动之所以会有这ç§èˆ’缓情绪的作用,å¯èƒ½æ˜¯å› ä¸ºå®ƒä»¬é‡æ–°åˆ›é€ äº†å­å®«é‡Œé‚£ç§ç†Ÿæ‚‰çš„感觉。白噪声①--比如å¸å°˜å™¨çš„声音ã€æ”¶éŸ³æœºçš„é™ç”µå£°ï¼Œæˆ–者父亲æ¯äº²å‘出的“嘘嘘嘘â€çš„声音--也å¯ä»¥èµ·åˆ°ç±»ä¼¼çš„舒缓作用。â—å­©å­æ˜¯å¦å› ä¸ºæŽ’泄而哭闹?大多数婴儿似乎并ä¸åœ¨ä¹Žè¿™äº›ï¼Œå°¤å…¶æ˜¯é‚£äº›å°å©´å„¿ã€‚但是也有些å®å®å¯¹æ­¤æ¯”较挑剔。检查一下尿布,该æ¢å°±æ¢ã€‚如果他用的是尿布,就è¦æ£€æŸ¥ä¸€ä¸‹å®‰å…¨åˆ«é’ˆï¼Œçœ‹çœ‹å­©å­æ˜¯å¦è¢«æ‰Žç€äº†ã€‚虽①白噪声,功率在整个频率范围内å‡åŒ€åˆ†å¸ƒçš„噪声。第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§ç„¶è¿™ç§æƒ…况å分少è§ï¼Œä½†è¿˜æ˜¯å¾—看一看,确ä¿ä¸‡æ— ä¸€å¤±ã€‚å¦å¤–,还è¦çœ‹ä¸€çœ‹æ˜¯å¦æœ‰å¤´å‘或者线头缠ä½äº†ä»–的手指或脚趾。â—是消化ä¸è‰¯å—?有个别孩å­æ¶ˆåŒ–奶水的能力比较差,æ¯æ¬¡åƒå®Œå¥¶ä»¥åŽéƒ½ä¼šå“­é—¹ä¸€ä¸¤ä¸ªå°æ—¶ï¼Œå› ä¸ºè¿™æ—¶èƒƒè‚ æ­£åœ¨æ¶ˆåŒ–奶水。如果是æ¯ä¹³å–‚养,æ¯äº²å°±åº”该考虑改å˜ä¸€ä¸‹è‡ªå·±çš„饮食--比如,å‡å°‘奶或者咖啡的摄入。如果孩å­åƒçš„是é…方奶,就å¯ä»¥è¯·æ•™ä¸€ä¸‹åŒ»ç”Ÿæˆ–者护师,看看是å¦æœ‰å¿…è¦æ”¹å–‚其他的奶粉。有些研究者å‘现,改用能é™ä½Žè¿‡æ•å应的é…方奶å¯ä»¥å‡å°‘许多婴儿的哭闹;也有一些专家认为,åªè¦ä¸å‡ºçŽ°å…¶ä»–的过æ•å应,比如皮疹,或者家æ—性的食物过æ•ç—‡ï¼Œå°±ä¸åº”该采用这ç§åŠžæ³•ã€‚â—是å¦å› ä¸ºèƒƒéƒ¨ç¼çƒ­ï¼Ÿå¤šæ•°å­©å­éƒ½ä¼šå‡ºçŽ°å‘•å,有些还比较严é‡ã€‚当奶从胃里涌上æ¥æ—¶ï¼Œæœ‰çš„å­©å­ä¼šæ„Ÿåˆ°ç–¼ç—›ï¼Œå› ä¸ºèƒƒé…¸ä¼šåˆºæ¿€é£Ÿé“(从胃到å£è…”的管é“)。由于胃部ç¼çƒ­è€Œå“­é—¹çš„å­©å­åƒå®Œå¥¶ä»¥åŽç«‹åˆ»å°±ä¼šå‘•å,这时候奶还åœç•™åœ¨èƒƒé‡Œå‘¢ã€‚在这ç§æƒ…况下,å³ä½¿ä½ å·²ç»ç»™å­©å­æ‹è¿‡åŽèƒŒé¡ºè¿‡æ°”,也得试ç€å†æ‹ä¸€æ‹è®©ä»–打å—。如果这ç§å“­é—¹ç»å¸¸å‡ºçŽ°ï¼Œä½ å°±åº”该跟医生或护师讨论这个问题。(医学上把这ç§é—®é¢˜ç§°ä¸ºèƒƒé£Ÿç®¡è¿”æµç—‡ï¼Œæˆ–者GERD;具体内容请å‚è§93页。)52â—å­©å­æ˜¯ä¸æ˜¯ç”Ÿç—…了?å³çš„时候,孩å­å“­é—¹å°±æ˜¯å› ä¸ºä»–们觉得ä¸èˆ’æœã€‚一般æ¥è¯´ï¼Œå­©å­ç”Ÿç—…之å‰éƒ½ä¼šå˜å¾—爱å‘脾气,到åŽæ¥æ‰ä¼šè¡¨çŽ°å‡ºç”Ÿç—…的明显症状。除了哭闹以外,往往还有一些症状å¯ä»¥æ醒你孩å­ç—…了--比如æµé¼»æ¶•ã€å’³å—½æˆ–者腹泻等。如果你的孩å­ä¸ä»…å“­å¾—å分伤心,而且还有其他生病的症状,或者从总体的精神状æ€ã€è¡Œä¸ºä¸¾æ­¢æˆ–者神情气色上都和平常ä¸ä¸€æ ·ï¼Œé‚£å°±è¦ç»™ä»–测é‡ä¸€ä¸‹ä½“温,还è¦æ‰“电è¯ç»™åŒ»ç”Ÿæˆ–者护师寻求帮助。â—他是ä¸æ˜¯è¢«å® å了?虽然大一点的孩å­å¯èƒ½è¢«å® å,但是你å¯ä»¥æ”¾å¿ƒï¼Œåœ¨æœ€åˆçš„几个月里,你的å®å®ä¸ä¼šä»…仅因为被惯å了而哭闹。一定是有什么事让他心烦了。â—是ä¸æ˜¯ä»–太累了?有些å°å©´å„¿ä¼¼ä¹Žç”Ÿæ¥å°±ä¸ä¼šå®‰å®‰ç¨³ç¨³åœ°å…¥ç¡ã€‚他们æ¯æ¬¡åˆ°äº†è¯¥ç¡è§‰çš„时候就会å˜å¾—紧张。那是因为他们在入ç¡ä»¥å‰æ€»ä¼šå‡ºçŽ°æŸç§ä½Žè½çš„情绪,所以他们就会哭闹。有些孩å­å“­èµ·æ¥ä¸é¡¾ä¸€åˆ‡ï¼Œå£°å˜¶åŠ›ç«­ã€‚然åŽï¼Œä»–们会慢慢地或者çªç„¶åœ°åœæ­¢å“­é—¹ï¼Œé…£ç„¶ç¡åŽ»ã€‚对于å°ä¸€ç‚¹çš„å©´å„¿æ¥è¯´ï¼Œå¦‚果他ä¸èƒ½æŒ‰æ—¶ç¡è§‰ï¼Œæˆ–者因为和陌生人在一起,或者到了一个陌生的地方,åˆæˆ–者被父æ¯é€—弄得兴奋时间过长,他们就会å˜å¾—紧张而åˆæ˜“怒。这些情况éžä½†ä¸èƒ½å¸®åŠ©ä»–们入ç¡ï¼Œå而会导致ç¡çœ éšœç¢ã€‚如果父æ¯æˆ–者陌生人还想安慰他们,和他们继续玩è€ã€äº¤æµï¼Œæˆ–者摇æ¥æ‘‡åŽ»ï¼Œé‚£å°±åªä¼šæŠŠæƒ…况æžå¾—更糟。所以,è¦æ˜¯ä½ çš„å®å®å·²ç»åƒäº†å¥¶ï¼Œæ¢äº†å°¿å¸ƒï¼Œå¯æ˜¯åˆ°äº†ç¡è§‰çš„时候å´è¿˜åœ¨å“­ï¼Œé‚£ä¹ˆä½ é¦–先应该推断他åªæ˜¯ç´¯äº†ï¼Œåº”该把他放到床上让他ç¡è§‰ã€‚如果他还是哭,你就å¯ä»¥è¯•ç€è®©ä»–一个人待几分钟,以便给他个机会自己安é™ä¸‹æ¥ã€‚还有些孩å­è¿‡åº¦ç–²åŠ³ä»¥åŽï¼Œèƒ½å¤Ÿåœ¨è½»ç¼“çš„è¿åŠ¨ä¸­å¾ˆå¿«å®‰é™ä¸‹æ¥--比如推ç€ä»–在摇篮里å‰åŽæ‘‡æ™ƒï¼Œåœ¨ç«¥è½¦é‡Œæ‘‡æ™ƒï¼Œæˆ–者抱在你的怀里或者背ç€æ…¢æ…¢åœ°èµ°åŠ¨ã€‚在æ˜æš—的房间里效果会更好。婴儿å¶å°”会å常地紧张,é‡åˆ°è¿™ç§æƒ…况,你也å¯ä»¥è¯•ç€æŠ±ç€ä»–走一走或者摇一摇。在这方é¢ï¼Œå©´å„¿æ‘‡ç¯®æœ‰æ—¶å€™æ˜¯å¾ˆç®¡ç”¨çš„。有的父æ¯ä¼šæŠŠå­©å­æ”¾åœ¨å©´å„¿åº§æ¤…上,å†æŠŠåº§æ¤…放在烘干机上,然åŽå¯åŠ¨æœºå™¨ã€‚烘干机的声音和震动也å¯ä»¥è®©å­©å­æ„Ÿåˆ°å®‰æ…°ã€‚我建议你一定è¦æŠŠå­©å­æ†æ‰Žå¾—安全而åˆç‰¢é ï¼Œè¿˜è¦ç”¨èƒ¶å¸¦å›ºå®šå¥½åº§æ¤…,å…得它因为震动而滑è½åˆ°åœ°æ¿ä¸Šã€‚但是你ä¸èƒ½æ€»æŒ‡æœ›ç”¨è¿™ç§æ¿€çƒˆçš„æ–¹å¼å¸®åŠ©å­©å­å…¥ç¡ã€‚这样容易使孩å­å¯¹æ­¤è¶Šæ¥è¶Šä¾èµ–,他们还会ä¸æ–­åœ°è¦æ±‚ä½ æ供这些待é‡ã€‚(关于肠痉挛的章节从78页开始,有更多针对难以安慰的婴儿的53内容。)3个月以内的新生儿备忘清å•ï¼šå®‰æƒ‘婴儿哭闹的æ示喂奶,或者给他一个橡皮奶嘴。æ¢å°¿å¸ƒã€‚抱起æ¥ï¼Œè£¹ç´§äº†æ‘‡ä¸€æ‘‡ï¼Œæˆ–者晃一晃(ç»ä¸è¦éœ‡åŠ¨ï¼‰ã€‚制造一些白噪声(å¸å°˜å™¨çš„声音ã€æ”¶éŸ³æœºçš„é™ç”µå£°ï¼Œæˆ–者嘘声)。把房间的光线调暗,å‡å°‘对孩å­çš„刺激。安下心æ¥ï¼Œå‘Šè¯‰è‡ªå·±å®å®å¾ˆå¥½ï¼Œè€Œä¸”ä½ å·²ç»æŠŠèƒ½åšçš„都åšäº†ã€‚休æ¯ä¸€ä¸‹ï¼Œä¹Ÿè®©å®å®æœ‰æœºä¼šè‡ªå·±å¹³é™ä¸‹æ¥ã€‚

尿布的使用
ç»™å®å®åšæ¸…洗。æ¢ä¸‹æ¹¿å°¿å¸ƒçš„时候,ä¸å¿…给孩å­å†²æ´—。你å¯ä»¥ç”¨æ£‰çƒæˆ–者毛巾蘸ç€æ¸…水给他擦拭,也å¯ä»¥ç”¨çº¸å·¾è˜¸ç€å©´å„¿æ´—液给他擦拭,还å¯ä»¥ç”¨æ¹¿çº¸å·¾ã€‚在商店购买现æˆçš„湿纸巾å分方便,但它们å¯èƒ½å«æœ‰é¦™ç²¾æˆ–者其他化学æˆåˆ†ï¼Œæœ‰æ—¶è¿˜ä¼šå¼•èµ·å°¿å¸ƒç–¹ã€‚给女孩åšæ¸…æ´çš„时候,一定è¦ä»Žå‰å¾€åŽæ“¦æ´—。给男孩æ¢å°¿å¸ƒçš„时候,è¦å…ˆæŠŠå¦ä¸€å—尿布æ­åœ¨ä»–的生殖器上,等你一切就绪的时候å†æ‹¿å¼€ã€‚这样就ä¸è‡³äºŽåœ¨ä½ è¿˜æ²¡ç»™ä»–包好尿布时被他尿了一身。让å®å®çš„皮肤在空气中晾一晾是很有好处的。æ¢å®Œå°¿å¸ƒä»¥ç¬¬ä¸€ç« å­©å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§åŽä¸€å®šè¦ç”¨è‚¥çš‚和清水把手洗干净,因为这样å¯ä»¥é¢„防有害细èŒçš„扩散。何时æ¢å°¿å¸ƒï¼Ÿå¤§å¤šæ•°çˆ¶æ¯éƒ½åœ¨æŠŠå­©å­æŠ±èµ·æ¥å–‚奶的时候æ¢ä¸€æ¬¡å°¿å¸ƒï¼Œç„¶åŽæŠŠå­©å­æ”¾å›žåºŠä¸Šä¹‹å‰å†æ¢ä¸€æ¬¡ã€‚忙碌ä¸å ªçš„父æ¯ä»¬å‘现,如果æ¯æ¬¡å–‚奶时åªæ¢ä¸€æ¬¡å°¿å¸ƒ--一般在喂奶之åŽè¿›è¡Œ--å°±å¯ä»¥èŠ‚çœæ—¶é—´ï¼Œè¿˜èƒ½å‡å°‘洗尿布的麻烦,因为孩å­ç»å¸¸ä¼šåœ¨åƒå¥¶çš„时候排便。大多数婴儿对湿尿布都没什么å应,但是也有些孩å­å¯¹æ­¤æžä¸ºæ•æ„Ÿï¼Œæ‰€ä»¥æ›´éœ€è¦ç»å¸¸åœ°æ›´æ¢ã€‚如果孩å­ç›–得很暖和,湿尿布就ä¸ä¼šæ„Ÿè§‰å‡‰ã€‚湿的衣物åªæœ‰æš´éœ²åœ¨ç©ºæ°”中æ‰ä¼šå˜å‡‰ï¼Œå› ä¸ºæ°´åˆ†çš„è’¸å‘会带走热é‡ã€‚一次性纸尿裤。如今,大多数父æ¯éƒ½ä¼šé€‰ç”¨ä¸€æ¬¡æ€§çº¸å°¿è£¤ï¼Œä¸ä»…因为方便,还因为纸尿裤å¯ä»¥å¸æ”¶æ›´å¤šçš„尿液。一次性纸尿裤的å¸æ¹¿æ€§èƒ½å¾ˆå¥½ï¼Œæ‰€ä»¥çœ‹ä¸ŠåŽ»æ¯”较干爽。但å³ä½¿è¿™æ ·ï¼Œçº¸å°¿è£¤ä¹Ÿè¦åƒæ£‰å°¿å¸ƒä¸€æ ·å‹¤æ¢ã€‚如果你选择了尿布æœåŠ¡ï¼Œé‚£ä¹ˆä½¿ç”¨æ£‰å°¿å¸ƒçš„费用和购买纸尿裤的费用就差ä¸äº†å¤šå°‘。在家里洗尿布å¯ä»¥èŠ‚çœä¸€éƒ¨åˆ†å¼€æ”¯ï¼Œä½†æ˜¯è¦ä»˜å‡ºæ›´å¤šçš„劳动。为了å‡å°‘木头纸浆的消耗,也为了å‡å°‘垃圾填埋的压力,有些家庭会选用棉尿布。一次性纸尿裤的生产商已ç»è¿›è¡Œ54了改进,纸尿裤对于环境的å±å®³å·²ç»è¢«é™ä½Žåˆ°ä¸é«˜äºŽæ£‰å°¿å¸ƒçš„水平。å¸æ”¶èƒ½åŠ›è¶…强的新çŠçº¸å°¿è£¤å¶å°”会出现破裂,里é¢ä¼šæ¼å‡ºä¸€äº›å‡èƒ¶ä¼¼çš„东西(å¸æ”¶æ¶²ä½“çš„æ料)。有些父æ¯è¯¯ä»¥ä¸ºè¿™ç§æ料是用æ¥æ€è™«çš„,甚至认为它会引å‘皮疹,其实这ç§ä¸œè¥¿æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆå±å®³ã€‚棉尿布。如果你选择了尿布æœåŠ¡ï¼Œå°±ä¼šæ¯å‘¨æ”¶åˆ°ä»–们寄æ¥çš„一包干净的尿布。如果你自己准备尿布,自己清洗,就会需è¦è‡³å°‘几åæ¡å°¿å¸ƒã€‚虽然你çœäº†ä¸€äº›é’±ï¼ˆä¹°å°¿å¸ƒçš„花销还ä¸åˆ°å°¿å¸ƒæœåŠ¡ä»·æ ¼çš„一åŠï¼‰ï¼Œä½†å´éœ€è¦æŠ•å…¥å¾ˆå¤šçš„时间和精力去干这些活。很多父æ¯éƒ½å–œæ¬¢äº‹å…ˆå å¥½çš„尿布。这ç§å°¿å¸ƒç”¨å°¼é¾™æ­æ‰£ç²˜åˆåœ¨ä¸€èµ·ã€‚如果你喜欢è€å¼çš„尿布,就è¦åœ¨ä½¿ç”¨çš„时候注æ„两件事情:第一,è¦åœ¨æœ€å®¹æ˜“尿湿的地方垫得厚一些;第二,ä¸è¦æŠŠå­©å­çš„两腿之间塞得满满的,使两æ¡è…¿å‰å¼€è€è¿œã€‚对于正常身长的婴儿,你å¯ä»¥ç”¨æ™®é€šå¤§å°çš„正方形尿布或者长方形尿布,按照下é¢çš„图示折å ï¼šé¦–先折æˆ3层的长æ¡ï¼Œç„¶åŽä»Žä¸€ç«¯æŠ˜èµ·1/3.这样,有一åŠå°¿å¸ƒå°±æ˜¯6层,å¦ä¸€åŠåˆ™æ˜¯3层。男孩的身å‰éœ€è¦åŒå€çš„厚度。如果女孩是趴ç€çš„,那么较厚的一端也è¦æ”¾åœ¨èº«å‰ï¼ˆå½“然ä¸æ˜¯æŒ‡ç¡è§‰çš„时候,而是说玩è€çš„时候)。如果女孩仰å§ï¼Œé‚£å°±æ”¾åœ¨èº«åŽã€‚别别针的时候,先è¦æŠŠä¸¤æ ¹æ‰‹æŒ‡ä¼¸åˆ°å°¿å¸ƒå’Œå­©å­ä¸­é—´ï¼Œå…得扎ç€å­©å­ã€‚使用å‰å¯ä»¥å…ˆæŠŠåˆ«é’ˆå¾€è‚¥çš‚上戳一戳,这样更容易穿é€å°¿å¸ƒã€‚过去,父æ¯ä»¬ä¼šç»™å­©å­ç©¿ä¸Šé˜²æ¼å°¿è£¤ï¼Œé¿å…床å•è¢«å°¿æ¹¿ï¼ˆä¹Ÿä¸ºä»–们自己å‡å°‘麻烦)。如今的尿布裤是由高科技的é€æ°”æ料制æˆçš„,å¯ä»¥è®©æ›´å¤šçš„空气在å®å®çš„臀部循环(这一点能够真正缓解尿湿,从而å‡å°‘尿布疹的生æˆï¼‰ã€‚但是,它们并ä¸æ˜¯ç™¾åˆ†ä¹‹ç™¾é˜²æ°´ï¼Œæ‰€ä»¥ä¼šæœ‰ä¸€ç‚¹æ¸—æ¼ã€‚解决这个问题的办法就是使用两å—尿布。你å¯553个月以内的新生儿以把第二å—尿布给孩å­å›´åœ¨è…°ä¸Šï¼Œåƒç³»å›´è£™é‚£æ ·ï¼Œç„¶åŽå†ç”¨åˆ«é’ˆåˆ«ä½ã€‚你还å¯ä»¥æŠŠå®ƒå æˆé•¿æ¡ï¼Œé¡ºç€ç¬¬ä¸€å—尿布的中央垫好。尿布的洗涤。è¦å‡†å¤‡ä¸€åªå¸¦ç›–å­çš„æ桶,装满水,尿布一æ¢ä¸‹æ¥ï¼Œå°±é©¬ä¸Šæ”¾è¿›åŽ»ã€‚如果在æ¯4.5å‡çš„水里加入åŠæ¯ç¡¼ç ‚或者漂白剂,就能有效地祛除污æ¸ã€‚æ¢ä¸‹æ²¾æœ‰ç²ªä¾¿çš„尿布时,先è¦ç”¨åˆ€æŠŠç²ªä¾¿åˆ®åˆ°ä¾¿æ± é‡Œï¼Œæˆ–者用手抓ä½å°¿å¸ƒï¼ˆä¸€å®šè¦æŠ“牢),在å«ç”Ÿé—´é‡Œç”¨æ°´é¾™å¤´å†²æ´—。æ¯æ¬¡æ´—完尿布的时候都è¦æŠŠå°¿å¸ƒæ¡¶åˆ·ä¸€é。(当然,如果你选择了尿布æœåŠ¡ï¼Œå°±åªè¦æŠŠå°¿ç¬¬ä¸€ç« å­©å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§å¸ƒè¿žåŒä¸Šé¢çš„污物一é½æ‰”到他们æ供的塑料桶里就行了。尿布æœåŠ¡å…¬å¸ä¼šå–走塑料桶,给你留下一大袋干净的尿布。)尿布å¯ä»¥æ”¾åœ¨æ´—衣机或者洗衣盆里清洗,è¦ä½¿ç”¨æ¸©å’Œçš„肥皂或者洗涤剂(先把肥皂溶解),漂洗2--3é。漂洗的次数è¦çœ‹æ°´æ˜¯å¦å·²ç»å˜æ¸…,孩å­çš„皮肤是å¦æ¯”较娇嫩。如果孩å­çš„皮肤ä¸å¤ªæ•æ„Ÿï¼Œå†²æ´—两é基本上就å¯ä»¥äº†ã€‚如果å‘现孩å­é•¿å°¿å¸ƒç–¹ï¼Œä½ å°±è¦æ ¼å¤–注æ„--至少在皮疹出现的时候è¦é‡‡å–专门的措施。或许还需è¦å®šæœŸé‡‡å–措施(请å‚è§ç¬¬96页)。如果尿布(或者别的衣物)å˜ç¡¬äº†ï¼Œå¸æ¹¿æ€§èƒ½ä¸‹é™ï¼Œæˆ–者被肥皂里的沉积物弄得å‘黄(就åƒæ¾¡ç›†é‡Œçš„åž«å­ä¸€æ ·ï¼‰ï¼Œä¸€èˆ¬å¯ä»¥ç”¨å‡€æ°´å™¨æŠŠè¡£ç‰©è½¯åŒ–,åŒæ—¶ç¥›é™¤é‚£äº›æ²‰ç§¯ç‰©ã€‚但是ä¸è¦ä½¿ç”¨ç»‡ç‰©æŸ”顺剂--因为它会在织物上留下一层ä¿æŠ¤è†œï¼Œä»Žè€Œé™ä½Žå°¿å¸ƒçš„å¸æ°´æ€§ã€‚

排便
胎粪。出生åŽçš„一两天之内,婴儿会排出一ç§é»ç¨ è€Œåˆç»†è…»çš„黑绿色粪便,这被称为胎粪。以åŽå­©å­çš„粪便æ‰ä¼šé€æ¸å˜æˆæ£•è‰²å’Œé»„色。如果婴儿在第2天结æŸæ—¶è¿˜æ²¡æœ‰æŽ’大便,就应该å‘医生报告。56胃一结肠å射。多数å®å®åƒå®Œå¥¶å¾ˆå¿«å°±æƒ³æŽ’便,这是因为胃里装满食物以åŽä¼šå¯¹è‚ é“产生从上到下的刺激。这ç§è¿žå¸¦å应å«åšèƒƒä¸€ç»“肠(å³gastrocolic,其申gastro是“胃â€çš„æ„æ€ï¼Œcolic是“肠â€çš„æ„æ€ï¼‰å射。早饭以åŽäººä»¬æœ€å®¹æ˜“产生排便的感觉,就是因为在一夜的休眠之åŽï¼Œèƒƒè‚ çš„活动åˆå¼€å§‹äº†ã€‚有时候,在最åˆçš„几个月里,这ç§èƒƒä¸€ç»“è‚ å射最为活跃。åƒæ¯ä¹³çš„婴儿更是如此,æ¯ä¸€æ¬¡åƒå®Œå¥¶éƒ½ä¼šæŽ’便。令人ä¸æ–¹ä¾¿çš„是,还有个别婴儿åªè¦ä¸€åƒå¥¶å°±ä¼šä½¿åŠ²åœ°æŽ’便。虽然排ä¸å‡ºä»€ä¹ˆæ¥ï¼Œä½†ä»–还是在使劲。åªè¦å«ç€ä¹³å¤´ï¼Œä»–就会ä¸åœåœ°ä½¿åŠ²ï¼Œä»¥è‡³äºŽè¿žå¥¶éƒ½åƒä¸æˆã€‚在这ç§æƒ…况下,你å¯ä»¥å…ˆåœä¸‹æ¥ç­‰15分钟。先让孩å­çš„è‚ é“稳定下æ¥ï¼Œç„¶åŽå†è¯•ç€å–‚奶。åƒæ¯ä¹³çš„å®å®ã€‚æ¯ä¹³å–‚养的å®å®æ¯å¤©æŽ’便的次数å¯èƒ½å¾ˆå¤šï¼Œä¹Ÿå¯èƒ½å¾ˆå°‘。在å‰å‡ ä¸ªæ˜ŸæœŸé‡Œï¼Œå¤šæ•°å©´å„¿ä¸€å¤©éƒ½è¦æŽ’好几次大便,有的甚至æ¯æ¬¡åƒå®Œå¥¶ä»¥åŽéƒ½è¦æŽ’便。大便的颜色一般都是浅黄色的,å¯èƒ½å¾ˆç¨€ï¼Œå‘ˆé¢ç³ŠçŠ¶æˆ–å°é¢—粒状,还å¯èƒ½å¸¦æœ‰é»æ¶²ã€‚这时的粪便一般都ä¸ä¼šå¾ˆç¡¬ã€‚在1--3个月的时候,许多喂æ¯ä¹³çš„婴儿排便次数都会明显å‡å°‘(å‘生这ç§å˜åŒ–的原因在于,æ¯ä¹³éžå¸¸å®¹æ˜“消化,没有多少剩余的东西å¯ä»¥å½¢æˆå¤§ä¾¿ï¼‰ã€‚从此以åŽï¼Œæœ‰çš„å­©å­å°±å¼€å§‹ä¸€å¤©åªæŽ’一次大便,还有的隔天æ‰æŽ’一次,甚至还有更少的。那些从å°å°±è®¤ä¸ºäººå¿…é¡»æ¯å¤©æŽ’便的父æ¯è¦æ”¾è½»æ¾ï¼Œåªè¦å­©å­æ„Ÿè§‰è‰¯å¥½ï¼Œå°±æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆå¯æ‹…心的。åƒæ¯ä¹³çš„å®å®å³ä½¿æ¯ä¸¤ä¸‰å¤©æŽ’便一次或者更少,他的大便也会是比较软的。åƒé…方奶的å®å®ã€‚用é…方奶喂养的婴儿,最åˆæ¯å¤©ä¼šæŽ’便14次(也有个别婴儿æ¯å¤©æŽ’便å¯èƒ½å¤šè¾¾6次)。éšç€å®å®ä¸æ–­é•¿å¤§ï¼Œä»–æ¯å¤©çš„排便次数就会é€æ¸å‡å°‘到1--2次。åƒé…方奶的婴儿排出的大便一般都呈糊状,浅黄色或者棕黄色。但是,有的婴儿排出的大便总åƒæ˜¯ç‚’得很嫩的鸡蛋一样(å‡å—中夹æ‚ç€ç¨€æºœæºœçš„物质)。如果å®å®çš„大便很好(软而ä¸ç¨€ï¼‰ï¼Œè€Œä¸”å­©å­å¹¶æ²¡æœ‰ä¸èˆ’æœçš„表现,体é‡å¢žé•¿ä¹Ÿå¾ˆæ­£å¸¸ï¼Œé‚£ä¹ˆæŽ’便的次数和颜色就都ä¸é‡è¦äº†ã€‚åƒç‰›å¥¶çš„婴儿最常è§çš„排便障ç¢å°±æ˜¯ä¾¿ç§˜ã€‚这个问题会在第634页进行讨论。还有个别åƒé…方奶的婴儿,他们å‰å‡ ä¸ªæœˆçš„大便会呈稀散ã€ç»¿è‰²çš„å‡ä¹³çŠ¶ã€‚如果孩å­çš„大便总是有点稀散,但是他感觉很好,体é‡å¢žé•¿ä¹Ÿæ­£å¸¸ï¼Œè€Œä¸”医生或者护师都没有å‘现57'3个月以内的新生儿孩å­æœ‰ä»€ä¹ˆé—®é¢˜ï¼Œé‚£ä¹ˆï¼Œå¤§ä¾¿ç¨€æ•£çš„问题就å¯ä»¥å¿½ç•¥ã€‚排便困淮。有的孩å­è™½ç„¶æŽ’便次数ä¸å¤šï¼Œä½†æ˜¯ä¸¤ä¸‰å¤©ä»¥åŽä»–们就开始ç»å¸¸ä½¿åŠ²ï¼Œå¥½åƒæŽ’ä¸å‡ºå¤§ä¾¿ä¸€æ ·ã€‚但是,大便排出æ¥ä»¥åŽè¿˜æ˜¯è½¯çš„。这ç§æƒ…况ä¸å±žäºŽä¾¿ç§˜ï¼Œå› ä¸ºå¤§ä¾¿å¹¶ä¸æ˜¯åˆå¹²åˆç¡¬çš„。我认为问题的根æºåœ¨äºŽå­©å­çš„å调性ä¸å¥½ã€‚å­©å­çš„一组肌肉用力å‘外推,而å¦ä¸€ç»„肌肉å´åœ¨å¾€é‡Œæ”¶ï¼Œæ‰€ä»¥å°½ç®¡ä½¿äº†åŠå¤©çš„劲,å´æ²¡ä»€ä¹ˆæ•ˆæžœã€‚éšç€å­©å­ç¥žç»ç³»ç»Ÿçš„å‘展,这个问题就会得到解决。有时候,å¯ä»¥åœ¨æ¯å¤©çš„饮食里加入2--4汤勺的æŽå­é…±æˆ–者滤过的æŽå­æ±ï¼Œè¿™æ ·ä¸€èˆ¬éƒ½èƒ½å¸®åŠ©å®å®å¢žåŠ æŽ’便的次数。å³ä½¿å®å®è¿˜ä¸éœ€è¦å›ºä½“食物,你也å¯ä»¥è¿™æ ·åšã€‚è¿™ç§æƒ…况根本ä¸ç”¨æœè¯ï¼Œè€Œä¸”最好ä¸è¦ä½¿ç”¨æ “剂或者çŒè‚ å‰‚,å¦åˆ™å­©å­çš„è‚ é“å¯èƒ½å¯¹å®ƒä»¬äº§ç”Ÿä¾èµ–。还是用æŽå­æˆ–者æŽå­æ±æ¥è§£å†³è¿™ä¸ªé—®é¢˜å§ã€‚大便的å˜åŒ–。现在你知é“了,å³ä½¿å©´å„¿çš„大便总是跟别的孩å­æœ‰ç‚¹ä¸ä¸€æ ·ï¼Œåªè¦ä»–们都感觉很好,就没有什么问题。但是,如果孩å­çš„大便å‘生了很大的å˜åŒ–,就å¯èƒ½æ„味ç€å‡ºçŽ°äº†é—®é¢˜ï¼Œåº”该å‘医生或者护师说明情况。举例æ¥è¯´ï¼Œæ— è®ºæ˜¯åƒæ¯ä¹³çš„婴儿第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§è¿˜æ˜¯åƒé…方奶的婴儿,他们的大便都å¯èƒ½æ˜¯ç»¿è‰²çš„。如果大便总是绿色的,孩å­ä¹Ÿå¾ˆå¥½ï¼Œé‚£å°±æ²¡æœ‰ä»€ä¹ˆå¯æ‹…心的。如果他们的大便原æ¥æ˜¯ç³ŠçŠ¶çš„,åŽæ¥å˜æˆäº†å—状,有点稀散,而且排便次数也有所增加,这就å¯èƒ½è¯´æ˜Žå­©å­çš„消化有问题,或者肠é“出现了轻微的感染。如果孩å­çš„大便å˜å¾—很稀,颜色å‘绿,排便次数频ç¹ï¼Œå¤§ä¾¿çš„气味也å‘生了å˜åŒ–,几乎就å¯ä»¥æ–­å®šï¼Œå­©å­çš„è‚ é“有炎症,åªæ˜¯ç¨‹åº¦è½»é‡çš„问题。一般说æ¥ï¼ŒæŽ’便次数的增å‡å’Œå¤§ä¾¿çŠ¶æ€çš„å˜åŒ–è¦æ¯”大便颜色的å˜åŒ–æ›´é‡è¦ã€‚暴露在空气里的大便å¯èƒ½ä¼šå˜æˆæ£•é»„色或者绿色。这一点都ä¸é‡è¦ã€‚å­©å­è…¹æ³»çš„时候,大便里会ç»å¸¸å¸¦æœ‰é»æ¶²ï¼Œè¿™å°±è¡¨ç¤ºè‚ é“有炎症。类似的症状也å¯èƒ½å‡ºçŽ°åœ¨æ¶ˆåŒ–ä¸è‰¯çš„时候。这ç§é»æ¶²å¯èƒ½æ¥è‡ªæ¶ˆåŒ–é“的上部--比如æ¥è‡ªæ‚£æ„Ÿå†’çš„å®å®æˆ–者å¥åº·æ–°ç”Ÿå„¿çš„喉咙和气管,有些婴儿在出生åŽçš„å‰å‡ ä¸ªæ˜ŸæœŸä¹Ÿä¼šäº§ç”Ÿå¾ˆå¤šé»æ¶²ã€‚如果在孩å­çš„食物中加入一ç§æ–°çš„蔬èœï¼ˆä¸ç»å¸¸åƒçš„蔬èœï¼‰ï¼Œå®ƒéšç€å¤§ä¾¿æŽ’出æ¥çš„时候,会有一部分看上去和刚åƒä¸‹åŽ»çš„时候一样。如果这ç§è”¬èœè¿˜å¼•èµ·äº†ç±»ä¼¼å‘炎的症状,比如带有é»æ¶²çš„腹泻,那么下一次就应该少给孩å­åƒè¿™ç§è”¬èœã€‚如果没有å‘ç‚Ž58的迹象,就å¯ä»¥ç»§ç»­ç»™ä»–åƒåŒæ ·çš„分é‡ï¼Œç”šè‡³å¯ä»¥è¿˜æ¸å¢žåŠ ä¸€äº›ï¼Œç›´åˆ°å­©å­çš„肠胃适应了这ç§è”¬èœï¼Œèƒ½æ›´å¥½åœ°æ¶ˆåŒ–它为止。需è¦æ醒的是,甜èœä¼šè®©å®å®çš„大便完全å˜æˆçº¢è‰²ã€‚大便上的血ä¸ä¸€èˆ¬éƒ½æ˜¯ç”±å¤§ä¾¿å¹²ç‡¥å¯¼è‡´çš„肛裂出血造æˆçš„。出血本身并ä¸è¦ç´§ï¼Œä½†è¿˜æ˜¯åº”该找医生看一看,以便迅速地治好便秘。大便里大é‡å¸¦è¡€çš„现象很少è§ã€‚如果有,原因å¯èƒ½æ˜¯è‚ é“畸形ã€ä¸¥é‡è…¹æ³»æˆ–者肠套å ï¼ˆè¯·å‚è§ç¬¬631页)。é‡åˆ°è¿™ç§æƒ…况应该立å³è¯·åŒ»ç”Ÿï¼Œæˆ–者马上把孩å­é€åˆ°åŒ»é™¢ã€‚

洗澡
什么时候洗澡?多数å®å®æ´—过几个星期的澡以åŽå°±ä¼šå–œæ¬¢æ´—澡。所以,洗澡的时候ä¸è¦ç€æ€¥ï¼Œè¦å’Œå­©å­ä¸€èµ·äº«å—è¿™ç§ä¹è¶£ã€‚在最åˆçš„几个月里,给孩å­æ´—澡的最佳时间就是在上åˆå–‚奶之å‰ã€‚其实,在任何一次喂奶之å‰éƒ½å¯ä»¥--但是ä¸è¦åœ¨å–‚奶之åŽï¼Œå› ä¸ºä½ ä¼šå¸Œæœ›å­©å­åœ¨è¿™ä¸ªæ—¶å€™ç¡è§‰ã€‚到孩å­é€‚应了一日三é¤çš„时候,你就å¯ä»¥æŠŠæ´—澡的时间改到åˆé¥­ä¹‹å‰æˆ–者晚饭之å‰ã€‚å­©å­å†å¤§ä¸€ç‚¹ï¼Œä»–åƒå®Œæ™šé¥­ä»¥åŽå°±å¯ä»¥çŽ©ä¸€ä¼šå„¿ã€‚这样的è¯ï¼Œæ™šé¥­ä»¥åŽç»™ä»–洗澡会更好一些。如果他的晚饭åƒå¾—很早,那在晚饭åŽæ´—澡就更好了。洗澡的房间è¦æ¸©æš–适宜,如果必è¦ï¼Œå¯ä»¥åœ¨åŽ¨æˆ¿é‡Œè¿›è¡Œã€‚海绵浴。虽然有人æ¯å¤©éƒ½è¦æ³¡ä¸€ä¸ªæ¾¡æˆ–者洗个海绵浴,但是实际上,åªè¦å­©å­çš„å±è‚¡å‘¨å›´å’Œå˜´å·´å‘¨å›´å¾ˆæ¸…æ´ï¼Œå®Œå…¨å¯ä»¥ä¸€ä¸ªæ˜ŸæœŸåªæ´—一两次。在ä¸æ´—全身浴的时候,你å¯ä»¥ç”¨æµ·ç»µç»™ä»–擦洗一下垫尿布的部ä½ã€‚因为新父æ¯æ²¡æœ‰ç»éªŒï¼Œæ‰€ä»¥åˆšå¼€å§‹ä½¿ç”¨æµ´ç›†çš„时候肯定会很紧张--å°å®å®çœ‹èµ·æ¥æ˜¯é‚£ä¹ˆæ— åŠ©ï¼Œä»–四肢柔弱,身体打滑,打完肥皂以åŽå°±æ›´æ»‘了。å¦å¤–,婴儿刚开始在盆里洗澡的时候也会感到很ä¸è‡ªåœ¨ï¼Œå› ä¸ºä»–在浴盆里得ä¸åˆ°å¾ˆå¥½çš„支撑。所以,你å¯ä»¥å…ˆç”¨æµ·ç»µç»™ä»–擦洗几个星期,等到孩å­æ„Ÿåˆ°å®‰å…¨ä»¥åŽï¼Œå†æŠŠä»–放到盆里洗澡。如果你愿æ„çš„è¯ï¼Œè¿˜å¯ä»¥å¤šç­‰ä¸€æ®µæ—¶é—´ã€‚大多数医生都建议,在婴儿的è„带没有干燥脱è½ä¹‹å‰ä¸è¦ç»™ä»–进行盆浴。这样åšæ˜¯æœ‰é“ç†çš„,但å³ä½¿è„带真的沾湿了也没有什么关系。用海绵给婴儿擦洗的时候,å¯ä»¥æŠŠä»–放在桌å­ä¸Šï¼Œä¹Ÿå¯ä»¥æ”¾åœ¨ä½ çš„大腿上。你å¯èƒ½éœ€è¦æŠŠä¸€å—防水的æ料铺在婴儿身下。如果你使用硬é¢çš„æ¡Œå­ï¼Œä¸Šé¢å°±åº”该铺好垫å­ï¼ˆæ¯”如大枕头ã€æŠ˜å èµ·æ¥çš„毯å­æˆ–者被å­ç­‰ï¼‰ï¼Œè¿™æ ·ä¸€æ¥ï¼Œå©´å„¿å°±ä¸é‚£ä¹ˆå®¹æ˜“翻滚了。婴儿特别害怕翻滚。头和脸è¦ç”¨æ¸©æ°´59≥-,3个月以内的新生儿和毛巾擦洗。æ¯ä¸ªæ˜ŸæœŸç”¨è‚¥çš‚洗头一丙次就å¯ä»¥äº†ã€‚在需è¦çš„地方或者必è¦çš„时候,å¯ä»¥ç”¨æ¯›å·¾æˆ–者手给他轻轻地擦上一点肥皂。然åŽï¼Œç”¨å¹²å‡€çš„毛巾把他身上的肥皂擦干净,至少擦上2é。è¦ç‰¹åˆ«æ³¨æ„擦洗有褶皱的部ä½ã€‚为盆浴作准备。在开始洗澡之å‰ï¼Œä¸€å®šè¦æŠŠéœ€è¦çš„东西都放在手边。如果忘了拿毛巾,你就åªå¥½æŠ±ç€æ¹¿æ·‹æ·‹çš„婴儿去拿了。把你的手表摘掉,å†æ‰Žä¸Šä¸€æ¡å›´è£™ï¼Œä¸è¦æŠŠä½ çš„è¡£æœå¼„è„了。然åŽå†å‡†å¤‡å¥½ä¸‹åˆ—物å“:â—肥皂â—æµ´å·¾â—毛巾â—å¿…è¦æ—¶ç”¨æ¥æ“¦é¼»å­å’Œè€³æœµçš„脱脂棉â—润肤露â—衬衣ã€å°¿å¸ƒã€åˆ«é’ˆå’Œç¡è¡£ä½ å¯ä»¥åœ¨è„¸ç›†é‡Œã€æ´—碗盆里ã€åŽ¨æˆ¿çš„水池里,或者塑料浴盆里给å®å®æ´—澡。有些浴盆里有海绵衬垫,有助于固定孩å­ï¼Œè®©ä»–ä¿æŒé€‚当的姿势。用普通的浴缸洗澡时,大人往往会累得腰酸腿痛。为了让你自己舒适一点,你å¯ä»¥æŠŠæ´—碗盆或者å°æµ´ç›†æ”¾åœ¨æ¡Œå­ä¸Šï¼Œæˆ–者放在别的比较高的东西上é¢ï¼Œå°±åƒç†å‘师那样。你也å¯ä»¥å在凳å­ä¸Šï¼Œåœ¨åŽ¨æˆ¿çš„洗涤池里给å®å®æ´—澡。第一章孩å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§æ´—澡水的温度应该和体温差ä¸å¤šï¼ˆ32.2℃--37.8℃)。温度计å¯ä»¥è®©ç¼ºä¹ç»éªŒçš„父æ¯æ„Ÿåˆ°è¸å®žï¼Œä½†å®žé™…上ä¸ç”¨æ¸©åº¦è®¡ä¹Ÿå¯ä»¥ã€‚æ¯æ¬¡éƒ½è¦ç”¨ä½ çš„肘部或者手腕æ¥æµ‹è¯•æ°´æ¸©ï¼Œåº”该感觉温暖舒æœï¼Œè€Œä¸æ˜¯å¾ˆçƒ«ã€‚一开始è¦ç”¨å°‘é‡çš„水,3--5厘米深å³å¯ã€‚当你能够稳妥地抱ç€å­©å­çš„时候,就å¯ä»¥å¤šåŠ ä¸€äº›æ°´äº†ã€‚为了防滑,你å¯ä»¥åœ¨ç»™å­©å­æ´—澡的时候,把毛巾或者尿布æ­åœ¨æ¾¡ç›†çš„四周。给å®å®æ´—澡。抱ä½å­©å­ï¼Œè®©ä»–的头枕在你的手腕上,å†ç”¨åŒä¸€åªæ‰‹çš„手指牢牢地抓ä½ä»–的大臂。先用一æ¡æŸ”软的毛巾给孩å­æ´—脸,ä¸æ‰“肥皂。然åŽç»™ä»–洗头,æ¯ä¸ªæ˜ŸæœŸåªè¦ç”¨ä¸€ä¸¤æ¬¡è‚¥çš‚å°±å¯ä»¥äº†ã€‚打完肥皂以åŽï¼Œç”¨ä¸€æ¡æ¹¿æ¯›å·¾æŠŠå¤´ä¸Šçš„肥皂沫擦掉,è¦æ“¦æ´—2é。毛巾ä¸è¦å¤ªæ¹¿ï¼Œå¦åˆ™è‚¥çš‚水就会æµè¿›å­©å­çš„眼ç›é‡Œäº§ç”Ÿåˆºç—›ã€‚(有一些婴儿专用的洗å‘液,它们ä¸åƒæ™®é€šæ´—å‘水那样刺激眼ç›ã€‚)然åŽï¼Œä½ å°±å¯ä»¥ç”¨æ¯›å·¾æˆ–者你的手给孩å­æ¸…洗其他部ä½äº†ï¼Œæ¯”如身上ã€èƒ³è†Šå’Œè…¿ã€‚女孩的大阴唇中间è¦è½»è½»åœ°æ“¦æ´—。(请å‚è§ç¬¬64页,了解割除了包皮的阴茎和未割除包皮的阴茎的清洗方法。)擦肥皂的时候,擦在手上è¦æ¯”往毛巾上擦çœäº‹å¾—多。如果孩å­çš„皮肤比较干燥,那就尽é‡ä¸è¦ç”¨è‚¥çš‚,一个星期用一两次就行了。如果你觉得紧张,怕把å®å®æŽ‰åˆ°æ°´é‡Œï¼Œé‚£å°±å¯ä»¥æŠŠä»–抱在大腿上,或者放在桌å­ä¸Šæ“¦è‚¥çš‚。然åŽç”¨åŒæ‰‹æŠŠä»–抱紧,放到浴盆里冲洗。冲洗之åŽå†ç”¨ä¸€æ¡æŸ”软的浴巾擦干。擦的时候,è¦é‡‡å–蘸的方法,ä¸è¦æ‰æ“。如果婴儿的è„带还没有完全脱è½ï¼Œæ´—过盆浴之åŽä¸€å®šè¦ç”¨æ£‰çƒæŠŠå®ƒå½»åº•æ“¦å¹²ã€‚润肤露。洗完澡给婴儿涂润肤露的时候很好玩,婴儿也喜欢。但是,在多数情况下,根本没有必è¦ç»™å­©å­æ¶‚润肤露。如果å®å®çš®è‚¤å¹²ç‡¥ï¼Œæˆ–者有点尿布疹,擦一点润肤露会有一定的好处。婴儿护肤油和矿物油更è¦å°‘用,因为它们有时会引起轻微的皮疹。å«æœ‰æ»‘石æˆåˆ†çš„婴儿爽身粉一定ä¸è¦ä½¿ç”¨ï¼Œå› ä¸ºä¸€æ—¦å¸è¿›èº«ä½“里,就会给肺部带æ¥å±å®³ã€‚纯粹用玉米淀粉制æˆçš„婴儿爽身粉åŒæ ·å¥½ç”¨ï¼Œè€Œä¸”更加安全。

身体å„部分
皮肤。新生儿å¯èƒ½ä¼šé•¿å„ç§æ–‘点和疹å­ï¼Œå…¶ä¸­å¤§å¤šæ•°éƒ½èƒ½è‡ªè¡Œæ¶ˆå¤±ï¼Œæˆ–者会淡化得几乎看ä¸å‡ºæ¥ã€‚然而,有的疹å­çš„确是æŸäº›ç–¾ç—…çš„å¾å…†ï¼Œå› æ­¤ï¼Œå¦‚æžœå®å®é•¿äº†ä¸å¸¸è§çš„ç–¹å­ï¼Œä¸€å®šè¦å‘医生或护师咨询。更多关于疹å­ï¼ˆåŒ…括尿布疹)和胎记的内容,请61å‚è§ç¬¬67页。》3个月以内的新生儿耳朵ã€çœ¼ç›ã€å£è…”和鼻å­ã€‚å©´å„¿åªéœ€è¦æ¸…洗外耳和耳é“的人å£å¤„,耳é“的里é¢ä¸è¦æ´—。ä¸è¦ä½¿ç”¨æ£‰ç­¾ï¼ˆå®ƒåªèƒ½æŠŠè€³å±ŽæŽ¨å¾—更深),用毛巾就å¯ä»Žäº†ã€‚耳屎是在耳é“里形æˆçš„,它的作用是ä¿æŠ¤å’Œæ¸…æ´è€³é“。眼泪会ä¸åœåœ°å†²åˆ·çœ¼ç›ï¼ˆè€Œä¸åªåœ¨å®å®å“­çš„时候)。这就是为什么在眼ç›å¥åº·çš„时候ä¸å¿…用眼è¯æ°´å†²æ´—眼ç›ã€‚å£è…”一般ä¸éœ€è¦ä¸“门的护ç†ã€‚é¼»å­æœ‰ä¸ªéžå¸¸å¥½çš„自æ´ç³»ç»Ÿï¼Œå¯ä»¥ä¿æŒè‡ªå·±çš„清æ´ã€‚鼻腔的内å£é•¿æ»¡äº†çœ‹ä¸è§çš„绒毛,它们ä¸åœåœ°æŠŠé»æ¶²é¡ºç€é¼»è…”å‘下ç–导,最终汇集到多毛的鼻孔处。这时,鼻涕就会刺激婴儿的鼻å­ï¼Œå©´å„¿å°±ä¼šæ‰“å–·åšï¼Œæˆ–者会用手把鼻涕æ‰å‡ºæ¥ã€‚洗完澡给婴儿擦身体的时候,你å¯ä»¥å…ˆæŠŠå¹²ç»“的鼻涕泡湿,然åŽå†ç”¨æ´—脸毛巾的一角轻轻地把它擦出æ¥ã€‚如果擦鼻å­çš„时候婴儿表现得ä¸è€çƒ¦ï¼Œé‚£å°±æ²¡æœ‰å¿…è¦å’Œä»–较劲了。有些时侯,特别是在房间里有暖气的时候,婴儿的鼻孔里会积存很多干结的鼻屎,它们会阻ä½å‘¼å¸é“的一部分,从而影å“婴儿的正常呼å¸ã€‚在这ç§æƒ…况下,æ¯æ¬¡å¸æ°”都会使婴儿的胸肋下缘å‘里收缩。大一点的孩å­æˆ–者æˆå¹´äººéƒ½ä¼šç”¨å˜´å‘¼å¸ï¼Œä½†æ˜¯å¤šæ•°å©´ç¬¬ä¸€ç« å­©å­åœ¨ä¸€å¹´å¹´é•¿å¤§å„¿éƒ½ä¸ä¼šå¼ å˜´å‘¼å¸ã€‚请å‚è§590页,了解ç–通阻塞的鼻孔的方法。指甲。在å®å®ç¡ç€çš„时候给他剪指甲是最方便的。指甲刀比指甲剪好用。如果你用锉刀把指甲磨平,当å®å®æŒ¥èˆžå°æ‰‹çš„时候,就ä¸ä¼šæœ‰å°–利的边缘划伤他的脸。指甲锉还ä¸ä¼šå¤¹åˆ°ä»–的手指尖。如果你一边锉ç€å®å®çš„指甲一边唱歌,那么剪指甲这项常规的工作就会å˜å¾—很有ä¹è¶£äº†ã€‚那个软软的地方(囟门)。婴儿头顶上那个柔软部ä½æ˜¯é¢…骨还没有长åˆçš„地方。囟门的大å°å› äººè€Œå¼‚。如果孩å­çš„囟门比较大,你也ä¸å¿…担心,而且,它肯定比较å°çš„囟门长åˆå¾—晚。有些孩å­çš„囟门在9个月的时候就已ç»é•¿åˆäº†ï¼Œä¹Ÿæœ‰äº›å®å®ç›´åˆ°2å²å›Ÿé—¨æ‰ä¼šå®Œå…¨é—­åˆã€‚而囟门闭åˆä¸€èˆ¬çš„时间都是在å®å®12--18个月之间。父æ¯ä»¬éƒ½æ€•ç¢°åˆ°è¿™ä¸ªè½¯è½¯çš„部ä½ï¼Œæ‹…心会出å±é™©ã€‚其实这ç§æ‹…心是没有必è¦çš„。囟门由一层åƒå¸†å¸ƒä¸€æ ·ç»“实的膜覆盖ç€ï¼Œä¸€èˆ¬çš„触摸ä¸ä¼šä¼¤ç€å©´å„¿ã€‚在光线好的时候,你还能看è§å›Ÿé—¨çš„æ动,其频率介于呼å¸é¢‘率和心跳频率之间。肚è„的愈åˆã€‚在å­å®«é‡Œçš„时候,婴儿是通过è„带中的血管获得è¥å…»62的。他们一出生,医生就会将è„带结扎,并且在é è¿‘婴儿肚皮的一端把它剪断。剩下的一å°æˆªè„带会慢慢地èŽç¼©ï¼Œæœ€ç»ˆä»Žèº«ä¸Šè„±è½ã€‚这介过程一般会在两三个星期结æŸï¼Œä¹Ÿæœ‰çš„需è¦æ›´é•¿æ—¶é—´ã€‚è„带脱è½ä»¥åŽä¼šç•™ä¸‹ä¸€ä¸ªç¨šå«©çš„伤å£ï¼Œè¿˜éœ€è¦å‡ å¤©æˆ–者几个星期æ‰èƒ½å®Œå…¨æ„ˆåˆã€‚这个伤疤必须ä¿æŒæ´å‡€å’Œå¹²ç‡¥ï¼Œé˜²æ­¢æ„ŸæŸ“。如果ä¿æŒå¹²ç‡¥ï¼Œä¸Šé¢å°±
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