快乐的心情是世界上最好的药物！
吸引力法则与健康饮食
一天，我在一个女友家吃午饭，女友的邻居也在，她们因推崇各自的饮食理念而争论起来，吵到完全失去风度。
莎莉是高蛋白食物狂热忠实的拥趸，而黛博拉则是食物多样性的推崇者。很显然，她们都曾经是辩论冠军，因此任何一方都不肯服输直到用自己的方法证明对方是错误的。
矛盾信息
事实上，我们经常面对大量矛盾信息，当提及富含营养，低脂肪，无脂肪，优质脂肪，高蛋白，素食主义，无糖分，低碳水化合物，优质碳水化合物，流质食物节食，纯素食，食物多样化，完整食物，未加工食物……可选择食物的清单即使对于一个已具备相应知识的人也是劳心费神的。著名节目主持人约翰·斯托瑟最近报道说，即使像一天喝八杯水这种健康习惯都是没有科学依据的。
更加令人迷惑的是，我们无法从实验之中获得一致的结果。一个人对于阿特金斯饮食法感觉很棒，它却使另一个人感觉疲倦。一个人吃素会感觉精力旺盛，而其他人则可能产生强烈的饥饿感并感觉能量不足。一个聪明的人在面对如此繁杂的矛盾信息时应该怎样做呢？
什么是真正重要的
这比看起来的要简单。从某种意义上说，决定我们身体好坏的往往是我们的信念、意愿和感受，而不是其他什么东西。
如果你期待着一个特定的饮食计划能帮助你减肥并感觉良好，那不过是你的一厢情愿。如果你本身就能够感觉良好并同时期待一个理想的结果，你就已经获得成功了——但那并不意味着你的姐妹们也会有同样的体验。
按你的喜好控制食量
吸引力法则为“什么食物是最好的”这个问题提供了答案。结论是，食物往往并不是主要的——你如何感受食物才是主要的。总的说来，你对于食物计划所抱有的信念以及你所期望获得的结果决定了你是否能够达到理想的身体状态。
例如，在减肥过程中最大的障碍就是不能专注于最终的结果上。总有一些人认为她们浪费了时间，又习惯性地关注于她们不想要的结果，而忘一记了她们的最终目标。改变这种观点就是实现健康体魄和理想体重的关键所在。
四 爱的秘密
是爱支撑着生命。在我们认识到这一点时，浑身上下都充满了爱的力量，眼中的一切事物都是那么的美好。而且，当人类认识到爱能让人类永生后，便会自觉地彼此相亲相爱，不作任何伤害其他人或物的事情。每个人都好似人间这个大身体的一部分，试问身体的各个部分之间又怎能彼此伤害呢？
只有对这个寄居在所有生命中的伟大情感有了充分的认识，你才能与大家一起分享快乐，才能一视同仁地对待每个生命，让偏见走开，让憎恨停止。爱会在你心底渐渐长大，直至取得主导地位。那时，无论你走到哪里，在你眼中只有他人的长处，没有他们的短处，这样的善行最终一定会得到回报。
我们感觉到爱的力量那一刻，很快就能发现周围谁对我们充满敌意，因为他们心中的敌意会让身边的气氛发生明显的改变，有着明显的恨意——一旦遇到高明的敌手，这些心中有恨的人就会受到自身敌意反噬的迫害。
若要世人爱你，你当先爱世人
一旦我们认识到自私是一切罪孽的根源，而无知又是自私的根源时，便能放开怀抱用仁爱、怜悯之心去看待一切。唯其无知，才会贪得无厌；唯其无知，才会滋生私心。真正的智者是永远不会有私心的；他明白同舟共济、一荣俱荣、一损俱损的道理。
自私是一切罪孽的根源，而无知又是自私的根源，每种恶劣的情绪都与无知有关。若我们的个人品质能有所提升，就会在与他人接触时谦虚地找寻对方的长处，并以此激励对方。彼此之间善与善的对话，结果自然也是善的，反之亦然。
我时常会听人说：“我觉得那家伙一无是处！”这是不正确的，它只能说明你还不是一个智者。只要你深入细致地观察，定会发觉每个人的灵魂中都有闪光之处。人若过分自大，习惯以自我为中心，就永远无法感觉到自身真正的优点。当然，他们更是做梦也想不到贩夫走卒和罪人身上也会蕴藏着伟大的力量。
若你能从某人身上发现错误或邪恶，那也是因为你错误或邪恶的暗示而引发的。、个优柔寡断缺乏自信的人，极易受他人情绪的支配。对于这种人只要稍加暗示便可诱其犯罪，然而你亦难逃帮凶之罪。同理，仍是此人，你若用光明正大坦荡磊落的情绪引导他，那么你会给他的生活和行为带来莫大的益处。
若你能用仁爱慈和之心真诚对待每个与你接触的人，那你将从对方真正得到丰厚的回报，尊重、关爱。下面这条谚语背后同样有着深刻的科学根据：若要世人爱你，你当先爱世人。
我们付出爱的同时，也会享受到别人的爱。思想和情绪的确具有影响力，但它们带给你的是福是祸就只能看你的本意是善是恶了
即使心底最隐秘的想法亦应该不存杂念
因为它对你的人生很重要
它能决定你的言行，铸就你的命运
这就是天道的复杂之处
在我所知晓的方法中，朋友的自我暗示法最令我欣赏。每次在思考事情之前，他都会默默地对自己说：“亲爱的人们，我爱你们。”现在当我们明白了思想的影响，以及无论其作用大小、完成与否都会得到反馈的原理后，便不难理解为何他不只向与他有过接触的人送上诚挚的祈祷，甚至还要用博爱之心为所有的世人祝福。这就是爱的逻辑，付出越多，得到越多。
即使是动物也能感觉到这些力量的影响。有些动物的器官甚至比人还敏感，也因此它们对我们的思想、精神状态和情绪的反应速度也更快。所以，当我们遇到动物时也可以尝试着向他们传递爱的信息：它们会感觉到，我们是真心对待它们还是仅仅取乐而已。仔细观察动物的反应速度，对爱意的明显反馈，以及对我们的态度是非常有趣的。
这种爱的意识贯注全身向四周洋溢，身边的人就能感受到你带来的浓浓暖意和生命的活力。他们亦会投桃报李，向你反馈同样的信任。结果反倒成了我们在向四周吸取爱。告诉我有多少你爱的人，我便能算出你遇到了多少贵人；告诉我他们的爱有多强烈，我便能告诉你他们离神有多近；告诉我他们的爱有多广大，我便能告知你天堂——和谐之堂有多大。
“爱是世间至高无上的法则”。
爱生爱，恨生恨
因果循环，报应不爽
既种恶因，必有恶果
怒火灼灼，伤痕累累
唯其此伤，永生难愈
每种情绪都会释放出相应的能量，同时亦会带来相同的反作用，这是一个颠扑不破的真理。每种思想都会在你的身体上留下痕迹，爱和同类情感带来的是正常与自然，它们符合宇宙恒久不变的真理——它们让你的身体变得康健而富有活力，让你的面貌变得姣好，让你的声音变得甜美，让你的魅力得到提升，总之你现在是人见人爱、车见车载、一树梨花压海棠。你以仁爱慈和之心待人，人必报以同样的情怀。精神上的愉悦自然会转为身体上的康健。身体凭空注入生命力的感觉是很舒爽的。此后只要坚持不懈，身心便会持续受益，生命也更精彩。
憎恨及其同类情感带来的是不正常、不自然、有害无益的影响，与宇宙至理相互冲突。如果说爱是至高法则，那么恨就是对法则的暴力侵犯。当然世上没有人愿意用自己的痛苦和疾病来故意挑衅法则，他们只是挣脱不开仇恨的束缚罢了
那么，这种反天道的后果会是什么呢？当愤怒、嫉妒、指责、轻蔑等情绪影响你时，脑组织中会释放出有害物质，这些物质向下分布到整个躯体，使其免疫力下降，招来病痛。这些情绪除了在你的头脑中肆虐之外，还会影响到其他人的情绪。其他人对你的反噬进一步加重了你所要承受的伤害。
爱生爱，恨生恨。爱与善刺激机体生长，恨与恶腐蚀伤害机体。爱是生命对生命的呼唤，恨是死亡对死亡的牵绊。
你有忠诚的心灵，勇敢的精神
你有纯洁真诚的灵魂
把你最美好的一切献给世界
世界亦将还你一片精彩
献出爱，爱会注满你的心田
你的言行充满自信
你的心意天地可鉴
你的力量将不断壮大
我经常听人说道：“如何与一个举止粗鲁又心怀恨意的人相处呢？虽然我并没有开罪于他，但他却拿我当敌人看。如何才能改变这种窘境？”减少无谓树敌的秘诀在于，自己的心中不可对对方抱有先人为主的成见，这样方可创造出化敌为友的机会。若对方表现的敌意不甚强烈，且错不在你，那么自始至终保持仁和之心便可。这样做至少可以削弱他的恨意，让他不生伤你之意。爱是正义的力量，邪不胜正，爱终胜恨。
反之，若以怨报怨则只能使矛盾升级，此举无异于火上浇油，把自己推入万劫不复的深渊。不但一无所获，反而会失去原有的一切。以德报怨不但可以削弱怨气，还会让对方不再向你展现敌意。此外，不时向对方示好亦有助于化敌为友。以怨报怨是把自己降低到等同于对方的级别上，以德报怨则是把双方的等级同时升上去，孰优孰劣，不言自明。
波斯人有句老话：“宽和能克制暴躁，友爱能克制孤僻。温暖的手能用头发牵着大象走。你得用仁爱去面对仇敌，因为破坏和平是有罪的。”佛经也有云，“若有人因无知的恨而害我，我将用无私的爱来度他”，“施加于对手的恶意越多，反噬到自身的恶意越大”。中国的谚语说：“智者以德报怨。”印度教也有相似的教义：“以善迎恶，以爱化怒，爱能克恨，恨只能生恨。”
因此，智者心中没有永远的敌人。我们偶尔会听到这样的话语：“你等着！我会回来报仇的。”问题是你真的能来报复吗？要如何报复？像古人说的那样以其人之道，还治其人之身吗？你只有两条路可以选择：其一，以怨报怨，在你的脑海里无数次地想着对方羞辱你的情形，然后加倍奉还之，若你这样做便把自己贬低到同对方一样的境界，两个人都要因他的过错而受罪；其二，以德报怨，用仁爱帮他认识并克服错误，这样他的等级被提升后，你们俩的过节也烟消云散了
记住，帮助别人不是做无用功，早晚会收到回报。你的帮助越无私，得到的回报也越大，一般来说，回报都会大于付出。若你为人刻薄寡恩，睚眦必报，那换来的只能是一生的痛苦和疾病。任劳任怨是最聪明的做法，在助人的过程中你亦可达成自己的目标，既能利己又能利人，何乐而不为？
此时此刻，你便是此人的救世主，在你的感召下，他又会成为别人的救世主，结果就是大家一起从错误的泥潭中走出来。当然其中的困难程度是我们所无法揣测的，我们能做的只是让生命中拥有更多的仁爱、同情和怜悯就够了，上不怨天下不尤人，永远怀有一颗感恩之心。有诗为证：
试着让别人去快乐吧
人生的旅途单调无味
行走的步履艰难沉重
旅人的心境忧伤哀恸
当他发觉无人关怀时
身上的负担会更加沉重
看到这样的他，你的快乐也会消失一半
试着让别人快乐吧
旅途单调我们手拉手
步履艰辛我们心贴心
绽放你的热情吧
不要拒人千里之外
温和的话语是上苍赐给我们的玛娜（译者注：《圣经》故事所述，古以色列入经过荒野所得的天赐食物。）
当我们彻底认清无知是一切邪念、错误和罪恶的根源时，那么无论它怎样变幻我们都能看透，若我们心中充满同情和怜悯，那么对方亦会对我们抱以同样的情怀。同情能让他感觉到爱，爱会引导他们做出善行。这才是真正的王道。不在对方虚弱时打击他们，甚至再踏上一脚，反而上前扶他站起，让他变强。
要主动爱别人不要被动接受
所有生命的生长都是自内而外的，一个人只有在意识上完全明了自身潜藏的力量并将其与天地之道结合起来，才能成为自己真正的主宰。而让我们能做到这一切最有效的方法就是好好生活，认真对待每一天，除此之外别无捷径。
要主动出击不要被动接受，要真实的生活不要虚假的布道，要勤奋的工作不要口头的表示，要顺其自然的生活不要武断地决定人生。生活对生命的影响是巨大而深远的。种瓜得瓜，种豆得豆，每件事都有它必然的因果。我们直接伤害了某个人的某种情怀时，还同时扼杀了与此相类似的一系列情感。这种行为，不但伤人，更加伤己。人身体的病气其实是被你伤害之人的戾气聚集而成的。恨把世界变成悲惨的地狱，爱则让它成为美丽的天堂。
一个没有爱的躯体只是一具行尸走肉。一个向世人播散爱的人，他的生命是丰富多彩的，他的能力会得到不断的提升，他的生命中积攒了各种华丽的乐章，他的影响力变得越来越大，最终他将成为一个真正的强者。他越强大，得到的爱和友谊也越多。相反一个精神上的侏儒为了掩饰他的孱弱不得不摆出一幅坚强的外表，结果反而使他变得更加孤立无援。显然，这样做绝非明智之举。得道多助，失道寡助，福祸无门，唯人自招。
一个过于高傲的人往往是精神上的弱者，他太过以自我为中心，对自己的利益斤斤计较，相反一个真正胸襟宽广的人是绝对不会这样做的。心胸狭窄的人总认为命运亏待了他，因此他不停地和命运作斗争，其结果却往往适得其反；一个气度恢弘的人则乐观知命，总生活在满足中。有的人终日奔波希望得到世人的承认却知者寥寥，有的人足不出户却闻达天下。有的人只关爱自己，有的人则兼爱天下，当然他自己也包括在这份博爱之中。
认识到自身的力量之后，我们就很容易摆正自己的位置，与周围的人和睦相处，与天地之道融为一体，懂得了人人为我，我为人人的道理。在这个基础上，我们能够把所有人的生命看作一个整体，个体的生命不过是这个整体的一小部分而已。你在为他人谋福利的同时，也在为自己积福。
你在伤害他人的同时，也在谋害自己的生命。一个人越是孤僻、自私，就越难以和大家融合在一起，无法成为生命整体的一部分，这样的人将丧失幸福的机会。相反，一个无私忘我一心只为大家服务的人，大家也不会忘记他，此时生命不再只属于他个人，而是属于所有人，他的灵魂将与大家一起得到永生。
助人为乐的最高境界
这里有一则关于助人的故事：
一日彼得和约翰结伴去寺庙，进入山门后一个可怜的跛脚人向他们寻求帮助。他们没有随随便便地打发他，相反很认真地帮助这位可怜人转移到一个适合他生活的环境中，使他以后的日子变得方便。
这才是真正的帮助，非解一时之急难，而求永远的解脱。金子和银子只能解一时的困难，并不能带来一劳永逸的结果。所以，助人的最高境界就是让被帮助者学会自助。有时看似必要的直接帮助，实际上的意义并不大，其结果如何要视具体环境方能确定。但让入学会自助却是绝对正确的做法，所以请尝试用鼓励的方法吧，因为它能让受助者自身变得强大。
让受助者学会自助最好的方法莫过于先让他们真切的了解自身，要了解自身最好的方法则莫过于唤醒他们灵魂深处中熟睡的潜力，让它发挥出应有的作用。当这一切都变成在意识控制下的自主行为后，此人对于精神的力量就有了切实的认识。有了这层认识，他的心灵不再封闭，他和世界终于结成一体。
此事说易行难，尤其在现今的社会中要想做到这些是非常困难的，但舍此之外实无良策，因此必须克服困难帮助受助者认清自己。
吸引力法则与美满爱情
吸引力法则可以帮助你获得美满的爱情。用于获得美妙爱情的技巧包括：
经常的观想，收集图像或者创造一个想象画板，使理想可见。为我们生命中的新伴侣留出一些空间，勾勒出他／她的形象，就好像他／她们真的存在这里。
上述技巧可以帮助我们将理想的爱情变为现实。当然，使你的理想爱人出现还需要其他步骤。如果你真诚地渴望获得理想的爱情生活，请遵从以下六条建议：
1．明确你想要的是什么。在你设想美满的夫妻关系之前，你应当知道这对你意味着什么。有时，人们会错误地定义他们理想的对象就是一个特别的人，而忽略了他们所渴望的生活的真实本质。把你想要的进一步明确起来——感受，情感和体验，然后画出那张“脸”。
2．如果你目前处于不满意的爱情关系之中，别再空谈你的伴侣了。当我们对于当前的关系感觉不快乐时，我们通常没有意识到我们将自己的伴侣限定了。我们总是想着他们从前是什么样子，而没有为他们可能改变的形象留有思维空间。
一旦我们在头脑中设定了对一个人的印象，他们就会总是以那个形象出现。我们应该对他们抱有更好的想法和期许，给他们空间，他们能够做到更好。别人是因为我们的期待才变好或变糟的。
3．放开心胸。随时触摸你内在的想法（你的情感，内在感受，直觉），并尊重它的指引。它不会误导你的。
4．用你希望被爱的方式爱自己。其实，我们生命中最重要的关系是如何与自己相处，我们生命中其他的所有关系都是我们如何对待自我的一个反映。因此，按照你希望的方式好好对待自己，为自己说些或做些美好的事情。当你善待自己时，别人也会善待你！
5．用你希望被爱的方式去爱别人。要想为你渴望的爱情关系创造一个坚固的基础，就用你喜欢被爱的方式去爱别人吧。没有条件，毫无保留，敞开心扉——无论你多么渴望得到爱——你都应该付出你的爱。这是获得美满爱情的另外一个有效办法，试试看——感觉也不错！
6．最后一点，放弃没有意义的事物。为了迎接好的事物（比如获得你想要的爱情生活），你一定要抛开使你情绪低落的事物，不再忍受让你压抑的事物。无论那是一份工作，坏习惯，一间公寓，或是一个伴侣——所有感觉不好的都要抛弃。创造生命中的一个“真空”，让生活为你带来一些更好的事物。
这个行动条款可以为你打开一扇窗子，给你机会去接纳好的事情，它们会接踵而至的。
你会发现这些建议有一个共同点：都专注于你理想中的爱情关系——因为“关注什么吸引什么”。遵从这些步骤，吸引力法则将帮你获得理想的爱情生活！
五 智慧的秘密
人类精神中蕴藏的大智慧让我们能对自己的内心进行深刻的剖析，有了它我们能够分析宇宙中的每一个心灵，找出大多数人心灵中隐藏的小秘密，并在智慧之光的照耀下，让所有自欺欺人的心思都变得无所遁形。
要想获得这无上的大智慧，首先要相信自己，不得心存妄念，更不可错信他人误人歧途。既然生命的动力就在你我身上，为什么还会有人舍近求远、明珠暗投去向别人索取智慧？为什么我们要从别人那里接受二手的智慧？为什么我们要做这种注定是徒劳无益的事情？为什么我们不可以凭自己的力量获得成功？
智慧永远只在你的内心中
当我们直接从自身找原因，激发潜在的慧根获取智慧后，便得到了彻底的解脱，不再成为他人、机构或书本的奴隶。当然我们也不会故步自封，还是会虚心地从这些渠道获取信息的。但仅此而已，它们不过是工具，只能辅助我们却不能替我们做主。我们再不会把它们当作主人，只是当作教师就好。伯朗宁的诗句一针见血地指出：
真理永远只在你的内心中
外界的事物并不能真的左右你的信念
所有的人心底都有一个神秘的中心
所有的真理就寄居在这里
“忠于自身”是世界上最重要的法则，也是寓意最深远的话语。说得更浅白一些，为人必须要忠实于自己的灵魂。灵魂是你的生命之光，它为每个人带来一片光明的世界。“忠于自身”是你要恪守的信条，是你的道德，是你的灵魂之声。“你能听到你灵魂发出的声音：这条路是正确的，沿着它坚定地走下去吧。”
当然，若我们能听到这种声音并据此行事则万事皆谐。我有一位朋友，他的直觉是十分敏锐而准确的。他的生命绝对服从直觉的指引，所以他总是在正确的时候用正确的方法做正确的事。他始终都知道应该何时去做和怎样去做，他的灵魂与肉体永远不会分离开来。
但有人还是心存质疑：“倘若我们的直觉有误可能会伤害自己或累及无辜，那又该如何是好？”这种事情是不会发生的，不必为此担心，因为我们的直觉是不会伤害到任何人的。依此行事，自会公正谦和绝无偏差。
当我们了解了这一切，并开始主动获取人生的智慧时，我们接受的教育才能发挥出正确的作用，以前因封闭而觉得神秘的事物变得清晰异常。所以说，拥有智慧是进行教育的基础，是人类进步的基础。
如果我们能够倾听到内心发出的声音，那么所有的事情就会带有新的意义。我们自身也差不多达到了智者的境界，有能力探寻出所有事物的真正核心。通过这种方式，我们不再迷惑于事物的表象，能够直接认清它们的本质，我们的内心终于可以获得真正的宁静。一直挡住我们视线的窗户纸终于被戳破了，我们感兴趣的东西开始呈现在眼前。因为我们拥有了真正的大智慧。
别让你的知识蒙蔽你的智慧
智慧来源于知识，又高于知识，它引导直觉的能力超强。知识则如同银行里储蓄的钱财，在我们需要的时候可以用它来购买智慧。但智慧的作用却远远高于知识，知识只是智慧的一个特例而已。
一个想要进入智慧殿堂的人首先要学会放弃骄傲，他要像孩子一样，不带一丝成见，因为任何偏见都会妨碍我们获取智慧。自作聪明的结果就是搬起石头砸自己的脚，它们封锁了通向真理的道路。这样的例子太多了，在宗教界、科学界、政治界以及社会上，无数精英人才就是因为过于相信自己的智力，结果推迟了发现真相的时间而坐失良机。他们错过了通向正确道路的出口，无法发展壮大自己，只能变得卑微弱小，被动地接受别人找出的真相。他们的行为非但没有推进历史的发展，反而成为时代进步的绊脚石。当然他们终究阻挡不了车轮的前进，只能被车轮碾压成泥化作土。
当蒸汽机还在实验阶段不能投入到实践应用的时候，有一位在科学界极为著名的科学家曾写下这样的言论，用蒸汽机作为动力来进行远洋航行是不可能实现的，因为没有一艘船可以装载足够的燃煤。具有讽刺意味的是，第一艘蒸汽机船的航行便是从英国到美洲，而且在船上装载的货物中居然有他写的一本书的精装本。
这里似乎蕴藏着一个有趣的事实：有些人似乎在面对真相的时候有意识地把自己封闭起来拒绝了解真相，他们宁愿活在自己的想象中，这无关乎传统、宗教信仰或者接受的渠道，它可能完全或部分是由于骨子里的逆反心理作祟。
多打开几扇你心灵中的窗户吧
让更多的宇宙之光照射进来
这样你看到的不再是一个个方块的影像，而是整片美丽的天地
小小的阴霾只能阻挡片刻光阴，它遮不住无数光源发出的光亮
撕开迷信的眼罩
让光明注入心房，让你的心像外面的世界一样宽广
那么天堂就在你的心里
支起你的耳朵
倾听天籁之音
倾听自然之音，倾听你心底的声音
此时此刻，真理真爱重入你身
向着阳光敞开心怀吧
千万只看不见的手在把你托向和平安乐的天堂
来自天国的力量会让你变得更强
不要惧怕，一知半解只会给你带来刺痛
掌握所有才能带给你幸福
对真相的追求过程中有一条极为重要的法则：无论何时，一个人若由于骄傲、妄想或其他什么原因而使自己封闭起来拒绝接受真相，那么他将失去所有接受真相的来源，反之若他肯敞开心怀去了解真相，那么所有消息来源都足以让他了解真相。所以，能否接受真相的决定权完全掌握在他自己的手中，与真相本身反而并无关系。
当真相无法进驻到人心中时，衰老、疾病、死亡开始乘虚而入，从身体上、精神上和智力上损害着人的健康。人也因此而变得麻木不仁，失去了探索真相的能力，非但如此，他还会千方百计地阻挠他人了解真相。这样的人会让其他人心生厌恶，见之唯恐避而不及，长此以往就会形成恶性循环，他本人受到的伤害越来越重，表现也越来越差，泥足深陷，难以自拔。
其实，现实中许多人都在充当着为他人授业解惑的角色，他们的作用并不是像翻译那样把事实翻译出来即可，他们的真正任务是激发其他人内在的潜能，让他们能运用自身的力量来获取必要的知识，然后完成自己为自己翻译的任务。然而，很多人喜欢为了自己的利益而随便地扭曲、夸大事实，而且他们会把那些实事求是的人看作是傻瓜、蠢货甚或流氓。
在东方流传着一则关于青蛙的寓言故事。一只青蛙坐在水井中，除了井眼上暴露的景观外，这只青蛙再也看不到其他的东西。一日，另一只家居海滨的青蛙路过此地。二蛙结识之余开始攀谈。井底之蛙对海滨之蛙甚感好奇，遂问道：“汝乃何人？家居何处？”“我是某某蛙，家居海之滨。"“海为何物？居于何方？”“夫海者，茫茫天水，无边无际。”“然则，海有多大？”“非常大。”井底之蛙指邻近一小石曰：“如此这般大小？”“不，比它大得多。”又指二蛙所坐之井栏曰“如此这般大小？”“不，比它大得多。”“它到底有多大？”“海比你的整个井还要大上许多，纵使你有百万口水井海亦能容之。”“不可能，不可能，尔乃妄言。嗟，出去，吾当不复见汝。”
你了解真相后，真相会让你得到解脱，你若封闭自己就只能生活在自己的臆想之中，过着自欺欺人的生活，造成这一切恶果的根源就是在于对自己的过度自信，高估了自己的智慧。这种白痴的行为对精神成长极为不利。它让人变得不愿意仔细探究事情的真相，而是以偏概全盲目地相信一个人、一本书或某个机构的言论，放弃了亲自求证的好习惯。尽信书不如无书，纸上得来终是浅，万事还需靠躬行。
从这一刻开始放纵自己的思维和想象吧
把一切掌控在自己手中，想上哪儿就上哪儿吧
倾听别人的话语，但要三思
停顿一下，探索一下、接受信息、思筹谋划
慢慢地抽丝剥茧
在找出真相的那一刻，你将会破茧成蝶
蒙骗我们的，就是我们自己
关于引导我们进行日常生活的智慧，它最大的作用就是能让我们对未知事物的发展规律做出比较正确的预测，并以正确的方式支配事物的发展。这样一来，我们在甫一接触任何事物的时候，就有能力迅速找出其中的关键所在，控制住整个形势。
我认为这是天地间恒久不变的真理
没有任何灵魂能使它产生摇摆或动摇
我们只要依此行事
所有的愿意必会成真
如果随着时间的流逝，你还是搞不清追求的目标，不晓得发展的方向，那么错误一定在你自己身上。若果真如此，能纠正这个错误的也只有你自己。其实，只要时刻保持清醒的头脑，让你的智慧和能力发挥正常的作用，就断不会陷入这般尴尬的窘境。阳光永远都是那么明媚的，只要我们找出阻挡在我们与阳光之间的东西并把它搬走，就可以看到阳光普照的美丽光景。“你是生命的基础，生命因你的照耀而辉煌。”
在我认识的人中有一位了不起的人物，他就像一盏明灯，只要待在他的身边你就不会感觉到黑暗，他永远都知道应该在何时用何种方法去做事，他永远不会手足无措，不知所云。让我们听听他是怎么说的吧：“当你心生困扰，无法确定自己的目标时，不要急着向周围的人求救，试着剖析一下自己的内心'倾听一下自己的心声，你会在平静之中重新找回自己，确立奋斗的新方向，赶走所有的质问和怀疑……”
当你身处混沌的状态时，当务之急便是要找寻出一个便捷而正确的行动方向。
我有位直觉特别灵敏的朋友，他与其他几位同事在同一间办公室内工作，另外几人在商量生意的时候经常会大声喧哗。可是，无论他们搞出的噪音有多大，都无法影响他分毫，因为他的自制力极强，整个人被封闭在一个完整的自我空间中，所以如果他不想的话，任何外来的东西都无法进入其中给他带来困扰。但对于他所感兴趣的内容，他就会打开封闭的空间走出来和大家在一起，劲头十足地讨论着，不达目的绝不罢休。其结果就是他数年如一日地做着自己的工作，从来没有人能影响或误导他偏离自己的目标。
人对于事物所产生的直觉，就如同每日进餐一样，是长年累月所养成的习惯。它就像荒漠里的玛娜（参见第56页译者注），日日都有，供应充足，但绝不超量。它的出现极为迅速却有带着一层晦暗不明的味道。由于我们的错误理解而形成的错觉越多，掩盖在帷幕下的世俗欲望与道德幻想间的冲突就越激烈。
我们所有人都需循天道而行善事。因此要摒弃所有私欲，沿着这条路走下去，你会发现，其实愿望和欲望就像是一对恩爱夫妻，没有人能把它们清清楚楚地分割开。心底无私天底宽，就这样走下去吧，原本隐藏在暗夜中的幽径已经变成青天白日下的坦途。
精神靠什么来调养？
身体的控制权其实是掌握在自己手中的，所以我们必须加强对精神和意志力的锻炼，把身体的状态从浑浑噩噩中调整到最佳状态。既然精神可以调整身体，那么精神又靠什么来调节呢？
吃吃喝喝的东西显然起不到这种作用。心病还需心药医，精神上的问题也只能从精神上进行疏导。鲜美的肉食、可口的酒精饮料固然对人的身体很重要，但这些都无法减轻人所承受的精神压力。它们只能刺激人的肉体，不能起到洞心忍性增益其所不能的作用。只有祛除了心理压力的人才能保持顺畅的新陈代谢，表现出神轻气爽、神采飞扬的外表。
但是，肉体和精神毕竟是相辅相依的关系。如果一个人的肉体发展良好，也会反过来对精神的成长有所裨益，让它们达到更高的境界。二者之间的关系相辅相成。很明显伯朗宁夫人也持有同样的观点，所以她才会在诗中写道：
让我尽情地哭泣吧
这会让我好过一些
现在肉体对精神的帮助要大于精神对肉体的帮助不过，调节精神的更好方式是睡眠。实质上，只要少许高质量的睡眠便能达到这样的效果。但是，人的心理状态不同，睡眠的质量便各不相同，效果自然无法一样。
从睡眠中收获智慧
我有一位做资深记者的朋友，她曾在报纸上写过不少文章清晰而完整地介绍了这种工作方式。她本人就经常利用这种方式来工作。一天晚上，她接到通知要编辑一篇第二天早上就要用的文章，这篇文章很重要而且需要不少相关的专业知识，而她对这方面几乎是一无所知，她想了不少办法去获取专业信息却基本上徒劳无功。
尽管她的工作态度极为认真，但以她的能力而论这项工作难度颇大。差不多已经陷入绝境的她决定就寝，把所有的麻烦都抛诸脑后美美地睡上一觉。她一觉睡到大天亮，醒来后想到的第一件事就是前一天晚上留下的工作。她安静地躺了几分钟，在她静卧的时间里，脑海中仿佛出现了已经完成的文章，她跳起来跑到书桌前衣服也没换就开始奋笔疾书，脑海中思绪绵绵不绝，从写字的速度看，她根本就是在抄写。
精神有着固有的活动轨迹，只有在其他思维对其产生影响后才有可能发生改变，进入另一条轨迹。既然熟睡中的人身体是不动的，而精神却是活动的，那么当人进入睡眠状态后，它们必定会有某个固定的活动方向。若能找到它们的活动轨迹并将意识也纳入其中，就能反映出它们的活动成果。有些悟性高的人可能很快便可以做到，有些人则很久也做不到这一点。无论如何不要心急，不要灰心，只要你坚持总会有效果的。
既然精神是永远活动的，而且还有具有超凡的能力，那么我们要想办法在睡眠时把精神集中在睡前正在思考却悬而未决的问题上。这样做可以选择性地决定潜意识的工作内容，把睡眠时的收获提升到最大。很多时候睡眠状态比清醒状态更能发挥出人内在的潜力，接收事物的能力也更强。因此我们有必要多做练习掌握在睡眠状态下控制精神活动的方法，让它们依令行事，这样才可以说我们已经彻底掌握了自己的生命。
同理，当我们处于睡眠状态时，我们身体上的感官虽然已经全部关闭无法再与物质世界取得联系，但我们精神上的感官却变得更加敏感，能够感受到比清醒时更多的东西。许多人或多或少都会有下面描述的感觉：当你渴望完成的事情正沿着你预想的方向发展时，你感觉到的信息会给你带来满足感和成就感，休息时你的头脑就比较容易处于宁静的状态。
你休息的时候越平静、安宁、祥和，越有利于你对精神的控制，越容易获取到你渴望得到的信息。把恐惧或不良的预感从脑中驱走，因为“宁静和自信会让你变得强大”。
把你的渴望或者愿望深深地刻在精神上，那么当你醒来的时候就会美梦成真。在你醒来的那一刻，残留在意识中的内容并不会马上消失，抓紧时间把它们记录下来，这可是你的精神在睡眠期间的劳动成果。它们清楚地记录并见证你的精神活动。养成每天醒来后都回忆一下精神活动的习惯吧，日积月累随着你能力的增强，精神活动的成果会越来越丰硕。
不要对自己的渴望之情心生恐惧，试着运用你的意念力从多个方向来解决问题，不要把压力都集中在一点上。把体内所有的力量都激活并融合在一起，让它们帮助你实现愿望吧。只要你真心诚意行事，就不会遗漏掉任何捕捉美好事物的机会。有智有谋，有理有力，则事无不成。
睡眠能让你心境宁和，使身、心、神三方面的力量都得到恢复，当你进入睡眠状态时，向外散发的就只有仁爱、良善、宁静、和谐的气息。由此一来你可以同宇宙中所有同类的气机联系在一起，达到水乳交融的境地。
一位因研究人类学而闻名于世的朋友曾告诉我，他不止一次经历过午夜
梦回猛然醒来时，头脑里会出现许多研究内容或冒出奇特灵感的事情。而且他躺下的时候心底越是宁静，醒后的效果越佳，得到的收获越大。许多出彩的计划都是这样产生出来的，可以说没有睡眠中的思考就没有他今天的成就。至于为何会如此却无从考究，其实直到今天这依然是个谜一样的问题。
他是一个身体反应极为敏捷的人，他的生命与天道完全契合，他所从事的工作也都是堂堂正正的正当行业。虽然目前还无法解释这种奇特的现象，但凡事有果必有因，相信背后定会有相应的科学理论根据。而且，现在我们已知此法是可行的，至少它可以让我们能更好地融人到周围的环境中去，因此还是要加紧锻炼这方面的能力。
最高级的想象力与灵感能帮助我们获取更多的资料。一位正在研究这方面内容的专家曾说过：“在睡眠状态中接受精神方面的教育是一种完全正常、合理的方式，该理论适用于所有生命。如果我们能对自身内在的精神力给予更多的关注，那么对外界的欲求便会大大减低……”
无论现在还是将来，思维能力对我们来说都是很重要的，而且一般来说人的夜间思维要比白天活跃。这是因为，当我们进入睡眠状态后会完全关闭对外界的感官能力，所有的精神都集中在内部的思维中。由于无法从外部获取信息和指令，所有的一切都只能依靠从内部感觉通道中传来的指令进行操作。当你明白这些原理及其作用后，就不难理解为何当人们遇到极大的压力时会选择睡上一觉舒缓情绪，往往睡醒之后问题便迎刃而解了。但若不经锻炼，不是人人都能从睡眠中得到益处的，对于法老王和他手下的管家、仆役们来说，睡眠就只是睡眠而已，而对于约瑟（译者注：希伯来人的祖先，雅各最宠爱的儿子，因受其弟兄嫉妒，将他卖给埃及人为奴隶，后成为埃及的长官）这类具有天才的圣贤来说，睡眠时也是他们解析问题的时刻。
为何在法老的梦中不会出现有益的精神活动？而在约瑟之类的圣贤梦中便会出现呢？为何他一边做梦，另一边还有能力解析困扰自己的问题呢？原因很简单，二者的生命从本质上说是完全不同的，一方是为了活着而活着，生活是生命的最高目标；而另一方则是没有为自己做过多的考虑，一心为更好地造福世人而生活，二者思想境界之高下简直判若云泥。因此，若你一心向往天堂，那你只要忠实于本心，踏踏实实地做事情，日后宇宙中最崇高的力量也会为你所用。
每天，都让自己有一个全新的开始
当人从睡眠中清醒过来到重获意识的片刻之间有一个比较特殊的敏感时期。在这段时期中，人与物质世界间的所有关系都会在意识中消失，思维处在一片空白的自然状态，但大脑的反应能力和组织能力却异常敏锐，原本存在意识中的模糊印象此时正似离非离，这就是为什么人在清晨醒来的时候脑袋中会有许多清晰且真实的印象。在开始每日的正常活动而引起精力分散之前，这些印象差不多可以存留数个小时。也因此有许多人在上午的几个小时中工作效率最高。
一日之计在于晨，因为清晨的大脑中犹如一张白纸是完全空白的，可以用来制订每日的工作流程。所以我们要好好利用在睡梦中获得的意识，回想一下梦中所思之事，就能想清楚眼下自己最渴望做的是哪件事，从而合理地安排好整日的工作和活动。
每天清晨醒来迎接你的都是崭新的一天，对我们来说都是一次新生的机会。我们要牢牢把握机遇，把今天掌握在自己手中。弃我去者，昨日之日不可留，我们从清晨开始不要再虚度今日。要知道，昨日的所作所为虽然会对今日有所影响，但过去毕竟已经过了；而明天始终是明天，今天的所作所为将会对明天、一片空白的明天产生影响，所以不论以前如何，从今天起，从现在做你应该做的事吧；
每一天都是一个新的开始
每天清晨都会迎来一个新的世界
如果你厌倦了过去的悲哀和罪恶
那么它会给你带来美丽的希望
你的希望我的希望
让希望驱走所有的过往
擦干眼泪负起责任
昨日的错误已随昨日而去
经过一夜的治疗
昨日那流血刺痛的伤口已渐渐愈合
既然往事不可追，那就让我们大步向前走
有些事情虽然不可重来，不可弥补
但他们若真心悔悟，仁慈的上帝必会宽宥他们
属于我们的只有那全新的日子
今天就是今天，它掌握在我们手中
看天空，天高云淡
看大地，万物复苏
疲劳的肢体已恢复活力
面向朝阳迎接晨曦
在黎明朝露的伴随下
又迎来一个崭新的开始
听，那是我的灵魂在快乐地歌唱
扔掉所有的不快和过去的罪孽
不去想令人迷惘的困惑和恼人的伤痛
用心去感受新的一天，新的开始
清晨的几个小时是最美好的时光，它不但拥有美丽的景观还给你带来重新选择生活方式的机会，它让你忘掉过往，决定未来；它让你重塑人格，它让你用最质朴的方向去重新审视什么是你人生的最高境界。清晨能带给你的东西是别的时刻无法替代的，人在清晨所产生的构思是最有价值，也是最宝贵的。
清晨带来的新生感，让你觉得天下无不可成之事。无论何人，只要他有心，一个小时便足以令他脱胎换骨改变人生。即使是只肯在自己感兴趣的方面下工夫的人，在兴趣的引导下也能成就一番事业。人不能立长志，可以常立志，哪怕每次立志的有效时间以小时计，一小时一小时地计算下去，每多坚持一个小时，成功的胜算便大一分。坚持的日子久了，便可以由常立志改为立长志。
我们用这种方法让自己变得敬天法祖，仁爱慈和，根据吸引力法则的原理，这样的人围绕在他身边的只有真、善、美。这就是为什么有些人会事事处处遇贵人，做事情永远都一帆风顺，真正帮助他们的还是他们自己。
六 影响力的秘密
所有在肉体世界中无法完成的事情在精神世界中都可以做到。人对自身精神力的认知程度与他们的生命力是成正比的。当这种认知达到一定的程度后，他的生命便超越了普通的物质范畴，由此引发的后果便被世人称作奇迹。
说到这里可能有人要问，什么是奇迹？它是一种超自然的现象吗？其实所谓的超自然只是人对在日常生活不曾出现过的事物的一种感觉而已。可以说一个人真正认清自身内在本质这一行为本身就是创造了一个奇迹。由此获得的智慧与力量让他的能力超越常人，所以他的行为看起来就有些奇迹的意味。其本质不过是人类突破自身极限后的正常行为，但是由于能突破的人太少，所以被称为奇迹，而这种人也被称作超人。超人和他们的超凡业绩虽然有违常理，但却绝对没有超出天地正道的范畴，任何人经过努力取得自身的突破后就有可能完成同样的任务。
让我们铭记先人们创造的奇迹吧，虽然在今天来说它们可能算不上奇迹，但正是它们的存在推动了人类社会由低层次向高层次，由物质向精神的进步。同理，今天的奇迹也会成为明天的平凡，但它们同样值得纪念。
自信给你力量
那些鹤立鸡群的英雄和圣人，他们的成功源自于对自身力量的挖掘。人的灵魂本身没有高下，一个灵魂可以做到的事情，另一个灵魂也一定可以做到。因此生命是平等的，每个生命都必须遵循同样的法则。
我们可能属于强势群体，也可能属于弱势群体。无论你身处哪个阵营，在领悟了人生真谛的那一瞬间，你的生命将得到升华，所有的禁锢将不复存在，因为你已经认识到正是你自己的无知才带来了这些可恶的禁锢。是金子在哪里都会发光，因为发光是金子的特性。
我们经常会听到人们谈论自己所处的“环境”。说到环境我们必须明确一点，不是时势造英雄，而是英雄造时势。相信你已经发觉了很多时候很多事情并不需要特定的环境，因为我们的行为本身会对周围的环境带来改变，使其向着有利或不利于事态发展的方向变化。所以，最初的条件固然重要，但绝非不可缺少的。我们的能力敢叫日月换新天。同理，那些所谓的遗传因素、先天条件也都是可以通过后天努力而得到改变的。
我们经常会听到这样的问题“能赢得了他们吗？”只有那些极度不了解自身状况的人才会问出这样的问题。如果你在自己的头脑中先人为主地灌输了他们不可战胜的思想，那么你就永远失去了获胜的机会。直到你真正认清自我，找到体内潜在的巨大力量之后才有可能克服这个障碍。此时，遗传中某些不良因素或影响也会逐渐减弱，直至彻底消失为止，你的认识越彻底，他们消失的速度越快。
世上没有克服不了的困难
向困难低头是你遗传中的邪恶思想在作祟
或者是某些与生俱来的东西让你学会了遗弃生命
它们会给你招来惩罚
健康、美丽和可爱
是你的祖先和你的父母留给你的最宝贵的东西
试着撬动成功的杠杆吧
人生来无分贵贱只要努力就能爬上顶峰
如果不幸失败了，那么不要害怕也不要气馁
上苍会在后面保护你支持你
虽然大地和灵魂知道你也是永生之源的一部分
但是它们既不能言又不能语，一切要靠你自己揣摩
面对精神的力量谁也不能阻挡你前进
而这就是造物主给予人的最好的财富
现实中仍然会有许多人无法发挥出他们真正的实力，这是因为他们不够自信，总把自己的命运递交在别人手中。你想成为这个世界的强者吗？其实他就是你。不要人云亦云地忙着给自己定位。先要找寻一个灵魂深处中蕴藏的力量，它会让你明白这个世界生存的法则，任何风俗、习惯、专政都不是一成不变的，除了自己之外，没有人能决定你的命运。只要你在任何时候都能诚实正直地生活，你便不会遭逢厄运。
个性是发挥魅力的最佳工具
千万不要随波逐流放弃你的个性，它是你发挥力量的最佳工具。让那些风俗、习惯见鬼去吧，它们只能束缚那些没有力量保护个性的人。在现代社会中，“忍”已经成了生存的至上法门，人们为了逃避不相干之人的言论，不惜忍痛放弃自己的个性。如果你真的这样做了，那只会使事情变得更糟。作为代价，迷失了自我的你也会沦为奴隶，因为不敢努力争取而放弃尝试的机会，那么幸运女神永远也不会垂青于你。
如果你能不畏人言仍然独立特行，那你才算得上是真正的自主，若在此基石出上仍能行事谨慎守理，你的力量和影响力将给你带来更高级、更美丽、更健康的世界。而且，所有的人将会唯你马首是瞻，将会以结识你为荣。此时，原本容易遭人诟病的缺点，反而有可能变成人人效仿的优点。社会各阶层的人都会感受到你的影响力，“英雄的行为方式对各个阶层的人都有吸引力，说得夸张一点，就连每条狗都信仰他”
对于英雄来说，这就是他生命的价值所在，是唯一能令他满足的东西。有人会说：“偶尔受周围人的影响或许也不坏。”可我们要说：“能够做到自始至终坚持信念方为大丈夫所为。”
真我高于一切
无论白天还是黑夜，我就是我无论面对何人，我就是我
心灵越纯洁，力量就越强大
若人有质朴美好的心灵，那他必定具有强大的人格魅力，这种魅力将伴随他一生不离不弃。终其一生，都不会表现出懦弱、阴暗的一面。他所有的努力都是光明正大的，都是在为自己的理想而奋斗。这就好比一个人骑了一匹秃尾巴马，这件事本身无可厚非，但却会引人遐思，认为是他残忍地剪断了马尾。有些心志不坚的人则会因此而心生畏惧，尽量避免骑这样的马，以免遭人非议。
其实，这种胡乱猜测的行为比那些行为本身更不堪。真正的智者会透过现象看本质，找出行为背后的真实动机。他无论做什么事都自然无比，绝不会引起不必要的误会，所以他是真正的人物。
精神潜能真正觉醒的人，由于他通达事理，做事往往四两拨千斤。他们的起点较高，而且在工作过程中时刻保持与精神潜能间的联系，有了这股力量的协助，往往能事半功倍。他们的人生天真烂漫，他们的生活无忧无虑。
英雄人物的神秘之处在于它显威于外界，其根却源于内在。在你打开心扉注入英雄人物的情怀之后，你个人也将从平凡变成伟大，光是这样还不够，还要把它融人到你的精神中去，那样效果才持久。
你是一名演说家吗？当你与精神潜能融为一体互助协作时，你的演讲将变得娓娓动听，引人人胜。相反，若你只用肢体来演讲，那你只能算个蹩脚的政客，根本无法打动听众的心。所以你必须真心诚意，让内在之音从你的口中传出，再加上肢体语言的配合，才是一个演说家应有的风范。因此，你的开放程度与演说的成功与否有直接的关系。
你是一个歌者吗？那么敞开心扉吧，你将咏唱出灵魂之声。你将发现这样做的效果比你千辛万苦的训练还要强上好多倍，虽然在其他方面仍属平常，但你的歌声却成为充满魅力的天籁之音。听者无不为之动容。
你还记得桑奇第一次演唱九十九羊(The*Ninety*and*Nine)时的场景吗？一位记者朋友回忆道：“艾拉·桑奇在最近举行的一次大型教友会之前即席创作了这首九十九羊。”正是这首歌曲为他带来了曰后的殊荣。当时他正与摩迪先生坐在从格拉斯哥到爱丁堡的火车上，手里拿了份一便士一张的宗教小报，无聊中他下意识地看着手中的报纸，发现角落里不起眼处有首小诗。看过之后他转头对摩迪说：“我发现了一首赞美诗。”摩迪正在忙着什么，根本没听到他在说话。桑奇来不及谱曲，只得匆忙地将诗记录在他的歌本上。
某天，爱丁堡举行了一场让人永生难忘的教友会，会上博纳博士极力鼓吹他的“我是好牧人”（译者注：该典故出自《约翰福音》第十章）。演讲结束后，摩迪先生邀请他的伙伴演唱，当时他的脑袋里除了二十三行诗之外没有其他的赞美诗了，但二十三行诗他已经演唱过太多次了。他的第二个念头就是在报纸上看到的小诗，但第三个念头告诉他，这首诗尚未谱曲，不过转过来的第四个念头却是既然没有谱曲，那就怎么唱都不错了。他把诗句摆在眼前，按下管风琴的键，张嘴唱了起来。直到此时他仿佛仍未想到接下来应该怎么做。唱完第一段后，他停了一下做了个深呼吸，考虑是否要用同样的曲调唱第二段。他试着又唱了一遍，这次唱得顺利多了。当演唱结束后，整个会场沸腾了。人们尖声狂叫为他喝彩。桑奇说那是他一生中最辉煌的时刻。摩迪则说他从未听过如此动听的音乐。此后这首歌成为教友会每会必唱的保留曲目，很快便唱响世界。
你是一名作家吗？那么你应当知晓一条至理名言：言为心声，书是作者心血的结晶。“真诚地无畏地对待一切，让自己的灵魂得到升华。”记住作者永远写不出他本人不理解的内容。要想多写，必须多知。他其实是记录自己灵魂的抄写员，把内心的感受用文字的形式录入到书中。所以，心中想不到的内容是不可能写出来的。
如果作者是一个了不起的人物，性格沉毅，目标明确，那么他的字里行间便会多出一些东西，一些让读者感受到生命活力的东西，欣赏一本这样的好书便如同与作者的灵魂进行了一次畅谈。写出文字中隐藏的情感要比写下这些文字困难得多。是作者的灵魂给作品带来了震撼人心的力量。读者人数超过正常水平的百分之二十五到三十即可称为优秀，更高者即为超级，若能达到超级则此书已经获得了百分之百的成功。不过百分之九十九的图书再版后的成绩都是不及第一版。
一个出类拔萃的作者把他的精神力量灌注在作品中，推动了作品在读者圈中传阅的速度；因为一本书能否流行主要取决于它在读者中的口碑。经常会有某位读者因为读后心生感慨而一举买下多本赠送亲友的事情出现。因此，爱默生说：“一首好诗，仅凭读者的喜爱便可以走遍世界口因为一个有头脑的人阅读过后会忍不住向他亲近的人分享他的快感。所以只要你用灵魂来写书就能引起读者的共鸣，让他们认同你的思想，这些心有戚戚的读者便是最好的图书推销商。”
有一类作者虽然他们的作品从文学上讲诟病颇多，但它们的主题却能打动人心，让人从中领悟到生命的价值，联想到生活的酸、甜、苦、辣；在这些书的指引下，人们开始反思如何能让生命更上一层楼，获得更强的力量和更多的乐趣。这样的例子比比皆是，他们用曲折的情节捉住了读者的心，让读者自行探寻结果，效果反而比直接给出要好很多。
因此，不要害怕袒露心事，不要因使用花哨的语言技巧而害羞，能吸引读者的就是好书。“皓首穷经读死书的人是不值得尊敬的，因为他们根本就不了解今天的社会状况，当然也就无法做出有益于社会的事情。”
当莎士比亚受到指控时，兰道曾说过：“他的作品比原著更像原著。是他让原本已经成为死人的作品复活了。”有一种人不能让世界因他而改变，只能让自己随世界而变化。他们不是上帝之音的抄录者，他们只是在清规戒律和批评家的口水下苟延残喘而已。
认识自身的力量
无论你从事哪个行当，画家、演说家、音乐家、作家、宗教教师，抑或其他什么职业，都必须努力工作力争让自己变强，其实所谓的变强就是设法把自己与这种精神的力量联系在一起。如果你做不到，那将会一事无成。如果你做不到，你只能做个三、四流的角色，最多也只能达到二流，永远不能晋身一流，也绝对不可能变成一个能够掌控人生的强者。
你在内心中对自己实力的评估将直接决定你日后所走的路线。只要你一天还停留在物质世界的层次，你就一天无法挣脱限制你发展的束缚。但是，如果你能认识到自身的力量，你会发现生命已经进入了一个全新的阶段，只要你活一天，你的力量就变强一分。而且，你的心灵越纯洁，你的力量就越强大。
七 财富的秘密
充分释放精神潜能之后，我们的物质也将极大丰富，因为精神潜能能帮我们从物质世界中获取一切所需的能源。一个人在充分释放自身的精神潜能后，他就会像一块磁石，向所有渴望的东西发出吸引力。
如果一个人总在抱怨他是如何的贫困，那么他注定要穷一辈子了，而且即使机遇降临他也抓不住。如果一个人无论面对什么样的环境都能泰然处之，始终怀有感恩满足的心态，那他早晚会成为一个富人。精神的力量是人类生命的本质，一旦释放了它，那么理所当然你对天下万物都会有吸引力，现在选择权完全在你的手中，只看你想不想要而已。凭借着释放的力量，你要风得风，要雨得雨，世间万物任你求索。
每个人都拥有致富的潜能
你是否对身边的环境不满？或者说害怕找不到另一个更好的环境，又或者要等很久才能转换环境，又或者转换之后依然穷困如昔。无论如何你要确立信心，你是有能力和力量的，只要运用得宜，便能创出一番新天地。不要害怕今天可能会失掉一些东西，不破不立，先破后立，立在其中，等你有了新天地之后回首前尘，可能还会为当初的失去感到庆幸。
其实，掌管宇宙万物运行的力量就在你的体内，一旦感应到它的存在，你便拥有了无穷无尽的整个宇宙空间。把你的精神释放出去，精神就是力量。如果选对了方向用对了方法，精神就能发挥出神奇的作用。在正确的场所，正确的事情上释放你的精神，那么精神的力量将在正确的时间以正确的方式回报你一个正确的结果。因此，时刻注意加强精神的力度，不要让它变弱，时刻注意接收新的思想，不要让你的精神变得落伍。
依此行事，你将在精神世界和物质世界中独树一帜，你的精神不仅在地球上循行，还将在整个宇宙中穿梭。这面旗帜虽然张扬，但它带来的效果却极佳，是任何物质世界的广告所不能比拟的。无论他们把那些广告吹嘘得多么了不起，其影响力也要落在你的后面。因为此时你已经进入了天人合一的境界，物质世界的东西根本无法和你相提并论。
同理，如果你想在报上登广告，那么就全心全意地思考一下吧：如果你是读者，在你拿起报纸的一刻，你会觉得哪个位置的广告最能吸引你的注意，方便你回应？只消片刻，你便能做出正确的选择。记住，一定要专心，因为人在专心的时候直觉是最准确的，这时的直觉其实是灵魂之音的代言人。决定之后便当坐言起行，决不稍负初愿，不稍改初志。
如果你本人也懵懵懂懂搞不清自己究竟想要什么，又或者你认为眼前的处境只是暂时之举，日后当以此为跳板改换环境，那么我劝你还是什么也不要做，静观其变的好。万事求稳，谋定后动，不出手则已，出手必中。如果没有这种作为，那么眼前的处境不但不会把你送到高处，反而会让你陷入深渊。相反，若能正心诚意，审时度势，快乐与幸福很快便会重回你身边，昔日失去的今朝必定加倍奉还。
这就是致富的法则：眼光要远，不可贪图眼前的蝇头小利，美好的前景正在前方等待你。把握住自己，默默地运用你的感觉、力量，那些看似遥远的梦想，很快就会在现实社会中得到实现。同时也要树立正确的理想，因为它能让你在正确的时间做出正确的选择，从而推动物质世界的改造进程。
不要忘记时刻给自己呐喊加油
不要去嫉妒别人的命有多好，只要用心在做，你的梦想终会实现。告诉自己你会成为富翁，你将生活在富裕的环境中。确立这样的信心吧，冷静、坚定、自信地守护着你的理想，只要你相信它，它就能实现。不要忘记时刻给自己呐喊加油，很快你就会发现原本可望而不可即的东西已经变得唾手可得。
不要羞于说出自己的理想，只有反复强调它们，它们才能从精神力量变成实实在在的物质，成为你用来征服困难的工具。如果你能认定某件物事是正义而善良的，而且它对你的生命有益，那么就好好筹划一下，在正确的时间，用正确的方式和正确的工具来得到它。
人生中的许多个瞬间都是智慧和力量的结晶。实践已经证明，如果你想要某个东西，那么不要主动伸手去抓它，要静静地等它落在你面前，然后立刻出手，抓住第一个落下来的果实。怎样觉得顺手，就怎样做。如果现在的工作不能完全满足你的需要，那么不要着急，耐心地等等吧，世界会给你安排一个更适合的工作。但前提是，你要提升自身的素质，配得上高层次的工作才可以。所以你要时刻提醒自己，你还有远大的目标，或者说还有理想没有实现。其实，所谓的理想也是由不可见元素构成的，它们本居于你的头脑之中，逐渐开始向四周分散。从此后，你再也不会浪费时间对自己的理想苦思、渴望或者抱怨，相反你要坚守信念尽力让自己变强，早日迎来成功的一刻。不要羡慕别人手中的银币，其实你手中的锡板加工后也会变成银币。成长的过程就是个从精神银行不断提取金钱的过程。
一位了解精神潜能的人，他的一举一动都会受到精神潜能的指引。如果你能认清自己的能力，那么你就能把不利变为有利，笑着迎接幸福。若你不能冷静地抓住机遇，那么遗憾、恐惧、悲哀的情绪将会迅速控制住你，同时它们将驱走你体内的正气，让你彻底沦陷。
忠诚、绝对的忠诚是走向成功的唯一法则。我们发现一个人成功与否与他所处的外界环境其实关系并不大，因为光凭我们自身的力量就可以使环境向着有利于我们的方向迅速变化。当我们有了这些高层次的认识，就能发现体内寄居的力量，并使它觉醒。觉醒的力量一旦释放出来，便会势不可挡，此时，获得成功是水到渠成的事儿，只要向前走上一步便会迎来广阔天地。所以，要想变强不必东奔西走，因为你要找寻的东西就在你的身体里。有了精神的力量，即使呆在家里也能改变生存的环境。若能继续努力，建立起坚不可摧的内心城堡，那么一切事情就会按我们指定的轨道运行。
内在的财富才是永远的财富
现代社会的大多数人所追求的不过是平日生活中常用的东西罢了。如果你能仔细地研究的话，你一定可以得出这样的结果，这些看似普通的事物，不但是我们的最佳选择，而且是唯一选择。
经常有些人在鼓吹自己与众不同，已经超越了现实；但他们其实是现实社会中最普通不过的平庸之辈。另一方面，那些让他们引以为傲的所谓超现实的成果，不过是他们实践过程中得出的最差结果而已。它们的与众不同，其实是别人不屑为伍的结果。说得现实一点，他们不过是演出了一场不现实的荒唐闹剧罢了
天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往。说得俗一点，即使是从精神上已经掌握了整个世界的人，依然会有物质需求，所以说自己从不追求利益就是不现实的。我们的身边有各种各样的人，他们试图标新立异，然而实际上却是根本不通晓事理，连为人的基本准则都知之甚少。当然彻底沦为金钱的奴隶也是不可取的，看似你在占有财富，其实却是财富控制了你。只有采取中庸之道的人才能在世界上逍遥自在地生活。一个人只有真正参透人生的真谛，不再贪恋红尘中的臭皮囊——人与物质世界联系的纽带——才能真正的摆脱穷困感，做到无欲无求。此时他的心中犹如明镜台，因无一物，故而不惹尘埃。
亲善的行为、高尚的品质、觉醒的灵魂、无欲无求的人生态度，这些才是我们真正的永远的财富。回想一下你的人生，若没有这些，那你的一生便是可怜的一生，或许，比可怜更甚，应该说是可悲的。其实这些人的本质与我们是一样的，虽然人的性格或者习惯一旦形成要想改变是十分困难的，但却绝非不可能。如果你发现体内某种情愫有过激的嫌疑，那么努力地克制一下吧，尽量让自己变得平和完美。众生平等，既种因，必有果，撒下种子，便要收获，不只人的生命如此，所有的生灵亦如是。
一个沉溺于追求物质享受的人很自然地便会担心起自己的生命，以便于他延长享受时间，以此类推，他的渴求是无穷无尽的，永远得不到满足。惯性使然，他会对自身的缺点视而不见，一味舍本逐末，追求身外之物。永远无法满足的欲望，将给他带来双重折磨。恐惧感在心中不断堆积，在人生的最后一刻或许他会觉得不应该费尽力气去追逐财富，可是他再也没有机会来管理他的财富了
把物质财富仅仅当作个人财富的想法是十分愚蠢的。物质世界的东西都是生不带来死不带去的，要想把它们永远留在手上是痴人说梦不切实际。还是省点力气好好生活吧。既然上苍让这些财富从我们的手中经过是供我们使用的，那就好好地享用吧。我们只是物质财富的管家，作为管家只要做到物尽其用就好了因为如果不让它们发挥作用，那么它们就会白白从你手上流过，不给你留下一点痕迹。虽然我们不能让所有的人都认同我们的观点，但至少得让自己清醒一点。
一个认清生命本质的人是不可能热衷于囤积财富的，对他来说工作的目的只是为了有所建树而已。这样的人知道内在的财富才是永远的财富，外在的财富在他们眼中根本不值一提。他们认为精神潜能才是实现愿望的根本动力一只要这股力量存在，任何时刻，只要你愿意你的愿望便能实现。有巨大的力量支持着你，物质方面的需要已不再成为负担，不必在此浪费时间和精力。换句话说，精神王国的大门一经打开，你就会进入一片崭新的天地，生活方式自然随之而变。
《圣经》上说，让富人上天堂难于让骆驼穿过针鼻。一个人若是太过于看重物质财富，将所有的精力都用在财富的积累上，自然无暇进行内心的修炼，当然更不可能发现内心中蕴藏的五彩斑斓的世界。精神与物质二者孰重孰轻？是追求万贯家财还是寻求内心的宁静？只有参透人生的人才能给出正确的答案。其实根本不必为物质担心，物质方面只要够用就好，多了反而无益。
进入了精神殿堂的人不会再对物质世界的东西感到渴望，事实上他们对此避之尚且唯恐不及。因此，当我们进入这种高级状态后，就会静下心来，抽出更多的时间来思考人生的真谛，为了财富而浪费时间和精力对人生没有好处，只有坏处。这才是人生最根本的解决之道，它适用于人生的各个时期。
超出某个限值后的财富是你人生中无法使用的财富，而这些无法享用的财富非但不会对你有所帮助，反而有匹夫无罪怀璧其罪的危害。许多人明明可以拥有快乐而美妙的人生，却往往过得并不如意，究其原因就是他们把太多的时间放在财富的积累上，白白浪费了生命。
还有人以为终其一生的积累若能为后人留下笔财富也是一项不错的善举，斯人何其短视也！用这种借口来过一生实属可悲。因为我不认为将一双穿得破旧不堪的鞋子送给一个需要鞋子的人是善行。如果你一心行善，那么请你在冬季向一个尽管工作努力但因为要养家糊口而没有鞋子穿的人送上一双能够保暖的新鞋子，这才是真正的善行。
对于真正的智者来说，他们看重的是获取鞋子的能力，而不是鞋子本身，所以他会教人获取财富的方法而不是简单地留下财富。只有这样才能保证后人同样能过上幸福、富裕的生活。将来的社会风气定会扭转，人们不会再以留下多少财富来衡量你的人生价值。
八释放精神潜能，创造生命奇迹
经常有人问：要用什么样的具体方法来释放精神潜能？实际上为此而奋斗的过程非常美妙。
如果我们在心理上不把这个方法看得太困难，那么它就真的不会太困难。千言万语汇成一个词——开放。这就好比你打开水阀后，流水会自动灌溉田地一样，这是由水自身的性质所决定的，而你要做的只是打开阀门。
开放自己的身心和灵魂
要想实现自己的目标其实并不难，关键在于对自身的调控。首先，要让自己的身心和灵魂全部处于开放的接收状态，然后要表达出对实现目标的强烈愿望和渴望。
每天抽出点时间让自己静下心来冥思片刻会给你的身心带来益处，此时你将进入精神的殿堂。这里没有令人烦心的琐事，你的感官可以在林荫道上信步徜徉。在一片宁和中你的灵魂得到了喘息的时间，让你可以好好地审视一下它。此时你的感官特别灵敏，能感受到身体每个部分的状况。在彻底打开自己的一瞬间，宁静平和的气息进入体内，点燃你体内的生命之灯，身、心、灵魂与外界的一切进入了大和谐的境界。大地在你脚下，心灵之音在你的耳边响起，接下来你只要按内心的指示去做就能实现你的目标。生活中若你能在清醒时、工作时、思考时、行走时、睡眠时都以这种方式与心灵取得联系，虽然你不能总站在高山之巅，但同样会感受到那种睥睨天下的感觉。
此外，当你身处闹市或公务繁忙的时候，你也可以用思想为自己搭建一个宁静的空间，在这里与自己的灵魂进行交流。你会得到生命的活力、友爱、智慧、平和的心情以及无所不能的力量，它们会伴随你、保护你、指引你一路前行。
如果今天我们能找对前进的方向，那么目标的彻底实现便指日可待。只要我们愿意，每一天、每一分、每一秒我们都有可能实现我们的目标。因为只要你向着山顶的方向而行，那么无论快走还是慢行，早晚都会到达顶峰的。但是若方向错了，那你就永远也无法登顶。歌德说过：
你是真心想成就事业的吗？那么抓紧每秒的时间吧
想到什么或者梦到什么了吗？如果有，那么放手去做吧
勇敢是由天赋、力量和魔力构成的
只有勤劳的工作才会激发头脑中的热情
只要你肯迈出第一步，成功是早晚的事情
就个人而言，我认为光与内在的力量建立联系还不够，还要向它彻底敞开心扉接受它的引导才能进入到成功的王国。这一类的例子太多，举不胜举，不只是日常生活中可以看到这样的人，就是文献中亦有不少相关细节的描述。
其实步骤很简单，先与自身内在的力量建立联系，然后利用它与周围的一切达到和谐的境界，如此坚持下去便可进入精神的天堂。那里物质极大丰富，你需要多少便提供给你多少，无需担心自己应该做些什么或者要如何做。
我们不应该再受肉体感官的束缚和奴役，因为肉体要服从心理的领导，而心理因素则一直由人的精神状态来决定。生命不再是单薄的、可怜的存在，它是立体的活生生的灵魂，它能给人带来美感和快感，它能帮人蓄积能量。因此，在对待生命的问题上，我们应该采取中庸之道，既不会放纵自己耽于逸乐，也不会强迫自己过苦行僧般的生活。世间万物皆可为吾所用，但只有用过的东西才是真正属于你的东西。
当我们释放出精神的力量后，仍不可忽视感官的作用，因为它可以使我们的人生更加完美。因为现在我们的身体已经不需要再背负沉重的负担，从内到外经过脱胎换骨的洗礼后，感官变得更加敏锐，以前无法感觉到的东西开始逐渐有了感觉。而且这种变化是自然而然地一点点地出现的，有了这种超能力的帮助，我们找寻事情的真相和背后的法则就更便捷了。当我们进入到一个崭新的领域后，不需要判断别人告诉我们的是真是假，因为我们可以凭自己的直觉得出正确的结果。任何人的言行都不能蛊惑我们的心灵，因为我们知道自己在说什么，我们可以直接和权威对话。
一个彻底觉醒的人，无论他们走到哪里，都能很快与人们打成一片，和睦相处。他们就像火种，很快便能点燃聚集在周围的同类人的心灵之灯。我们受到影响后，也会和他们一样把这种影响向更广阔的地方发散开来。
玫瑰向空气中散发出芬馥的幽香，人走近它便有神清气爽精神振奋的感觉；有毒的野草散发出令人厌恶的臭气，人走近它当然找不到神清气爽精神振奋的感觉，待得时间过久还会心情烦躁或者生出疾病。高级的生命永不停歇地向人间散发出振奋人心的气息。低等的生命则永不停歇地向周围散发着对人有害的影响。所有与之相接触的人或多或少都会受到些影响，而后这些受到影响的人便会把这些影响继续扩散到四周。
有位水手告诉我，他在印度洋上航行时曾数次经过几个小岛，每当你看到小岛的身影，便能闻到那泥土深处散发的清香。如果你不上岛去亲身勘探当然无从知晓为何为会有此现象，但只要你能感受到它传递给你的力量就足够了；以后你会带着这份深情，让它飘洒在你走过的每一寸土地；以后你的亲朋好友会说，你会给他们的家中带来宁静平和的气息，欢迎你常来。即使你在街道上走得又累又乏，心中有罪恶感的人也会从你身上获得新生的渴望。这是人类灵魂中潜在的力量所展现出的力量。当你知道我们的生活可以变得这样美好后，是不是有种兴奋莫名，想引吭高歌的感觉？其实当生命进入到这种境界后，你的灵魂已经在歌唱了。
我吃着天堂中的玛娜
我饮着天堂中的美酒
在美丽的彩虹中
有视我为珍宝的上帝
我凝视着那五彩斑斓的天空
金色、蓝色和红色交织在一起
所有的鸟儿在引吭高歌
所有的花儿在争相怒放
它们用香气邀请我
它们的祝福发出甜美的气息
哦！我的灵魂
陶醉在清晨美丽的帐篷中
陶醉在夜晚美丽的暮霭中
哦！我已经完全失去了感觉的能力
当我们与精神力量建立起联系，并一直以这种方式生存下去后，身边的人便会主动围绕在我们的身边跟随我们。这是因为精神潜能所带来的壮丽、秀美、快乐的人生深深地吸引了他们。此时你的人在地上行走，但却可以拥有丰厚的宝藏。
别再无动于衷，行动起来吧
你是否感到奇怪，为什么伟大的事情会发生在别人身上，你却从没赶上过？
你是否读到过有些人尝试这种或那种产品获得非常奇妙的结果，但当你体验的时候却没什么感受？
没有事物能对你发挥作用，你是否成为了这样一个人？
让我们看看你是如何达到这个境地的，这些事情又是如何发生的。
首先，在某种情况下，你尝试过某事——或者基于一个建议，一份你读到的推荐书，或者其他某种原因。你主要是基于他人好的经验才去尝试的。
可是，由于你没有获得一样的结果，因而你做出一个假定结论就是它对你没有作用。但这个结论的真实性如何呢？经常——相当经常——事物对不同的人发挥不同的作用，因此同其他人进行比较并以此判断生活是错误的。也许你只是需要再多一点的时间。
也许你的环境完全不同于别人！这个暂且不提。但是，你在那一时刻却为自己创造了一个事实——“它对我没有作用”。不过请记住，那个事实只是基于你同其他人的表相比较而已，它实际上与你没什么关系。
你所看到的对应于他人的那些结果就是在那一时刻最适合于他们的结果，那并不意味着现在轮到你了—一发生在他们身上的结果也将会发生在你的身上。
从那时起，你尝试其他事情时就会同第一次的经验相比较，你的头脑中抱有一种想法“好吧，那一次它没发生作用——让我们看看这次结果如何”。因此，你就落于比较中了——而不是真正纯粹地体验它自身的优点，你带有了先人为主的概念和判断。你已经与自己的初衷背道而驰了！
你越是用这种思维定式去体验，就愈加强化你的这种思维定式——它变成一种自我实现的预言——“任何事物对我都没有作用”。在你意识到之前，你就已经是那个样子了。当你准备实现特定的目标或者尝试这种或那种产品或技术时，你就是想着“它对其他人起作用对我却无效。”当你达到这个境地，它的无用当然变成你的事实了。
那么你该怎么做呢？你要如何打破这种思维方式？首先，对于你如何达到这个状态进行反省。然后为自己创造一个新想法——给自己机会去体验成功，不要去听从别人或者其他人的期待来判断即将发生的事情。
一旦你相信你值得获得成功，那么你就能够成功，并且你将会成功。你的生命将发生改变，你尝试什么都会成功，因为你明确了“发挥作用”的不是别人！你设定了自己的时间表，你毫无拘束，并且不带有判断性。你所表现出来的极大的耐性与不带预见性将对你产生强大的影响，你将重新掌控自己的命运。
卷二 失落的世纪致富经典
[美] 华莱.D.沃特斯 著/任剑 编译
