还有一些习惯，早期时被认为是好的，但是后来又被视作是坏习惯。
举个例子，宝宝找到他大拇指的时候，大多数妈妈都松了一口气，很多的妈妈都很积极地把宝宝的的大拇指塞进他的嘴里，鼓励这种舔手指的习惯。宝宝每天夜里或者每天早上很早时候醒来，舔手指是宝宝寻求慰藉的一种很好的方式，能够让宝宝又重新睡过去。但是如果在宝宝3岁以后依然习惯于舔手指，就是另外一种不同的情况了。如果宝宝总是把他的手指放在嘴里的话，父母常常会感到很苦恼和很尴尬，尤其是在公共场合的时候。
有些宝宝非常依赖于毛毯，棉布或者绒毛玩具。这些东西，就像舔手指一样，能够给宝宝以特殊的慰藉。通常可以用来帮助宝宝睡眠，或者缓解宝宝不开心的情绪。但是，一旦宝宝对这些东西感到着迷，无论去哪里都要拿着这些东西，这就成为一个问题了。
挖鼻孔也是另外一个非常常见的习惯，很多家长都对这个习惯极度反感。
而宝宝把挖出来的东西到处乱扔，让即使是最开明的家长都完全感到很厌恶。
尽管随着年龄的增长这些习惯都会消失，对于如何在习惯形成的时候就避免坏习惯，纠正已存在的坏习惯，并鼓励形成好的习惯。下面给出了一些建议。当宝宝过了18个月以后，我发现小红花表格的作用是无法衡量的。它对建立良好的习惯是一个很大的激励。为了让小红花表格发挥作用，表格上面应该有足够的任务让宝宝去完成，要让宝宝每天都能得到一些小红花。
慰藉物
在6~9个月大的时候，几乎所有的宝宝都会养成对某种慰藉物的依赖。慰藉物的选择因宝宝的不同而不同。有些宝宝会选择一条毛毯或者一块棉布，有些宝宝会选择一个绒毛玩具或者他们自己的手指，又或者选择一个奶嘴。
心理学家认为，宝宝产生对于一种慰藉物的依赖，大概发生的年龄，都是在他们意识到自己是一个独立的与妈妈分离的个体的时候。在他们感到孤独或者脆弱的时候，这些慰藉物能给宝宝一种安全感。
婴幼儿护理专家佩内洛普·里奇说到，当宝宝得不到来自妈妈的慰藉的时候，一个可以抱着的玩具就被认为是妈妈的替代品。大多数的专家都同意这样的观点，使用一个慰藉物在一个宝宝的发育过程中是很正常的一部分，但是大多数专家都强调了不过度依赖于慰藉物的重要性。如果只允许宝宝在休息和睡觉的时候才可以拿着这些东西的话，那么过度依赖的行为很容易就能被避免。
允许宝宝到处托着一块毛毯，一块棉布，一个绒毛玩具或者一个奶嘴，那么如果丢了这个东西会引起很麻烦的局面。
到了3岁的时候，大多数宝宝不再那么依赖他们的慰藉物。午睡的时候绝大多数宝宝已经把这些东西丢掉了。
下面的指导原则能够有助于宝宝避免过度依赖慰藉物：
当你发现宝宝变得越来越依赖于某种物品的时候，可以制定一些限制，只有在睡觉的时候，或者休息的时候，或只有在家里才可以拿着那些东西。虽然在外出度假或者需要在外面过夜的时候，需要带着这些东西，但是在平时不要允许宝宝把这些东西从一个屋子带到另一个屋子，或者带着出门。另外，也要始终恪守一条，那就是毛毯，棉布，绒毛玩具和奶嘴必须放在婴儿床上。
如果可能的话，尽量再买一个相同的东西备用，这样让你可以频繁地换洗，并且在这个物品损坏或者丢失的时候有替代品。
如果你发现宝宝越来越依赖于某一个慰藉物，并且开始变得内向，不像以往那样与别人互动，那么可能会存在一些潜在的心理上的问题。寻求你的卫生巡视员的建议。
舔手指
所有的宝宝一生下来就有舔东西的本能，几乎所有的宝宝在某一阶段都舔过手指。有的宝宝，在母亲的子宫里就开始舔手指头，但是在未满3个月之前，宝宝的嘴巴和手没有足够的协调能力，还不足以让他们把手指头放进嘴巴。一旦婴儿有了舔着手指头所必需的协调能力，他们舔手指的频率和时间长度是有很大差别的，也因宝宝的具体情况不同而不同。大多数宝宝舔手指的时候，是在他们感到疲惫的时候，睡觉之前或者饥饿的时候，他们把大拇指当成一种慰藉物。在5~9个月的时候，舔手指和咬手的现象出现的频率通常达到了顶峰，而到了1岁的时候，舔手指的现象开始减少。然而有些宝宝还会在睡觉的时候继续舔手指，那些在白天也不断地舔着手指的宝宝很容易养成一个长期的习惯，而这个习惯会很难改掉。
如果宝宝快要1岁了，白天还总是舔手指，其原因可能是因为宝宝感到枯燥。应对这种情况最好的方法就是鼓励宝宝多进行一些体力性的活动，比如汤姆堡（风行于英国的一种游戏）或者游泳课。当在家里的时候，鼓励宝宝多爬爬，或者多推推他的学步车，或者轮换他的玩具以便他不至于感到枯燥。超过1岁的时候，宝宝就开始学会如何自娱自乐，为了达到这个目的，他需要从他们的父母或者护理员那里得到鼓励。
诸如图形分类玩具或者圆环等游戏内容，都可以很好地鼓励宝宝使用自己的手指头。我认为，分散注意力的方法要比表达你的不满情绪有效果得多。对宝宝舔手指的行为大发脾气，或者总是把他的手指头从嘴巴里面拿出来，是很少会起作用的。并且只能让宝宝更加焦虑，让他们更加需要舔着手指。
对于较大的宝宝而言，过度的舔手指会成为一个非常实际的问题，能够导致宝宝牙齿和下颌的畸形，结果就是需要进行很多牙科的治疗。再说一遍，仅仅对于这个习惯表达不满很少会起作用，努力找出造成这种现象的原因是好得多的选择。
枯燥，疲惫和缺乏安全感通常是造成宝宝舔手指的主要因素。我经常发现，当我让已经疲惫的大一点宝宝回到自己的房间里去休息，在那里他可以私下里舔手指，我这样建议他时，他立即就会找到更好地事情去做。
奶嘴
如果宝宝满1岁了，依然依赖着奶嘴，比较明智的做法是尽量在他2岁那一年改掉这个习惯。因为随着他年龄的增长，就越难改掉这个习惯。除了经常含着一个奶嘴可能会给他的牙齿带来的损害之外，你也应该考虑这种习惯对于宝宝社交能力的影响。如果他们依然含着奶嘴，就会经常被他的同龄人所嘲笑。
如果打算让宝宝丢掉奶嘴，你应该考虑下面几点：
不要让你的亲朋好友因为宝宝含着奶嘴而嘲笑他。以我的经验看来，只有婴儿才需要奶嘴的，或者，你嘴里含着那个看起来很傻，这类说法只会让一个敏感的宝宝感到非常自卑，使他倍感压力，从而又增加了对于奶嘴的向往。
绝对不要在新宝宝出生前后很接近的时间里让宝宝把奶嘴拿掉。
在你想要把他的奶嘴拿掉的时候，宝宝的健康状况应该是良好的，如果生病，要等他完全康复以后。
想要为他戒掉奶嘴的时候，尽量避开将要发生重大变化的时期。比如搬家、入托、妈妈要回去工作等。
对于一个比较大但是又很倔强，不愿意丢掉奶嘴的宝宝而言，可以给他宽心，告诉他你不会把他的奶嘴拿走，但是他必须只能在自己的卧室里含着奶嘴。同时，可以提醒他，如果他能把这个东西给医院里的小宝宝，或者姨妈家里新出生的小孩，你会感到非常开心和骄傲。
需要通过怎样的方式来帮助宝宝戒掉奶嘴，取决于宝宝的年龄，以及他使用奶嘴的频率。对于一个不满2岁的宝宝而言，最好的方法是彻底戒掉。因为他的年龄太小，还不足以给他讲道理。试图逐渐为宝宝戒掉奶嘴的方式很少能起作用，因为宝宝连续几个小时地又哭又闹通常就让父母心软了。如果宝宝习惯于白天和晚上都含着奶嘴，建议可以选择一个周末，你爱人在旁边的时候，来把他的奶嘴拿掉。可以给宝宝安排大量的活动，让他一直闲不下来，通过这样的方式来帮助他戒掉奶嘴。在他没有奶嘴的第一天里，他很可能过得很难受，但是如果把他带出家门，带着他去做一些需要消耗大量体力的活动，如带他去游泳，去公园玩球，或者荡秋千等。这能够最大限度地减少他的哭泣。如果在家里的时候，可以尽量带着他画手指画，整理花园，玩水。这期间内也不要把他放到婴儿床上去睡午觉，这或许是最好的选择，因为在没有奶嘴的情况下他很难睡下，并且你也不想让宝宝进入中午的精神状态。如果你带宝宝外出或者闲逛的话，他就可以在汽车或者婴儿车里短休一会儿。
在那天晚上当你安顿他睡觉的时候，可以给他一个特别的新玩具，但愿他可以用那个玩具作为一种替代的慰藉物。当然事情的实际情况是不仅仅是他难于安顿睡下，或许你还需要“哭泣控制法”，每隔5~10分钟查看一下他的情况，一直到他睡着。如果夜里他哭着醒来，想要奶嘴，应该采用同样的方法来应对。
根据我的经验，以及我所得到的这个年龄宝宝的父母反馈回来的信息，即便是最糟糕的情况也会在两三个夜晚之内就结束。
必须记住很重要的一点，即在控制哭泣的时候，逐渐延长探视他的时间间隔，否则宝宝会形成依赖，他还想要你每隔10分钟就去看他一次，一直到他睡着。通常我认为，第一个晚上，每两次探视的时间间隔为5~10分钟，第二天晚上把这个时间间隔延长到20分钟，之后再以每次10分钟的幅度延长探视的时间间隔，一直到他能够完全睡过去。一旦他在没有奶嘴的情况下很快地被安顿睡下了，在夜里你想要去探视他的时候，你可以隔20分钟左右再去，特别是在他断断续续地哭泣的时候更要这样做。在没有你去探视他的时候，他非常有可能自己就睡着了。
对于一个超过2岁的宝宝而言，如果想要帮助他戒掉奶嘴，就要更加小心仔细地行事。这个年龄的宝宝思维和想象力都迅速发育，如果突然把他的奶嘴拿掉，给他的情感上造成的不适感会比一个比他小的宝宝要大得多。
如果宝宝在白天依然使用奶嘴的话，给他一定的限制，只允许他在自己的房间里使用。逐渐地减少宝宝对于奶嘴的依赖性，这时的你可以更容易地说服他彻底地戒掉。我的表姐说服了他3岁的女儿，把她的所有的奶嘴都送给了医院里的小宝宝，现在他的女儿“连一个奶嘴都没有了”。因为她这样体贴这些小宝宝，所以她被允许得到一个新的玩具。小狮子辛巴成了她的新伙伴，这样她能够在晚上没有奶嘴的时候也能很愉快地睡觉。
另外一个好主意就是，请你的一个好朋友到家里来，让他当着你们的面说，所有商店的奶嘴都已经卖光了。用非常漂亮的包装纸把那个奶嘴包装起来，送给那个小宝宝作为一个礼物，这样友好的姿态，通常能够让一个较大的宝宝认识到他的这种善意的重要性。
在出门度假之前故意忘记把奶嘴带上，这种方法也会起作用。通常来讲，宝宝会因为要去度假而感到非常兴奋，睡觉的时间也常常会变得很晚，因为父母白天不需要工作，这样能够让宝宝在没有奶嘴的情况下度过最初的几天。带着宝宝去海滩，或者由于宝宝没有使用奶嘴的良好表现而奖励给他们一块冰激凌，这些办法都能够让最初的几天顺利度过。
咬指甲
应对这种习惯，应该采用和处理舔手指的习惯一样的办法。不要责骂他们，最好是分散宝宝的注意力。如果一个宝宝咬手指的这种习惯是由于他的焦虑而引起的，那么家长如果对于这种习惯小题大做只会让宝宝感到更加焦虑，从而让他更愿意咬指甲。找出是什么导致了他的这种焦虑并且着手解决问题，通常有助于改掉这个习惯。
对于大多数宝宝而言，咬指甲只不过是一种随着年龄增长迟早会改掉的习惯。有些家长尝试着在宝宝的指甲上涂上一种很苦的溶液，但是我从来没有听到过这种方法有过太好的效果。
第28章 各种习惯——好习惯、坏习惯和不良习惯(2)
曾经我通过使用小红花表格取得了一定的成果。每一次我会鼓励宝宝不去咬一个手指甲，如果每天他没有去咬那个特定的手指甲，他就可以得到1朵小红花。重要的一点就是，不要去提起其他那些他还在咬的指甲。
在那一周结束的时候，根据他在小红花表格上得到小红花的数量，他可以得到一个小礼物。如果做到了，在一周之内都没有去咬那个特定的手指的指甲，你就可以鼓励他不去咬第二个指甲。这种循序渐进的方法虽然会花费一段时间，但是它会给宝宝施加更少的压力。通常，当他不咬的手指甲数量足够多的时候，就可以促使他彻底改掉这个习惯。还有一点非常重要，要定期把那些被咬的手指甲粗糙的边缘用指甲刀修平整，通过这样的方式告诉他没有被咬的手指甲多么好看。
我也发现一点，经常鼓励宝宝用护手霜来按摩双手，也会促使他对自己的双手感到自豪。
磨蹭
对于2~3岁的宝宝，磨磨蹭蹭是一个很常见的现象。这种现象出现的时间，通常也和很多宝宝开始上托儿所的年龄相契合。我经常看到这样的场景，在快要去托儿所的时候，神情紧张的父母费力地给他们的宝宝喂饭洗漱穿衣。
父母越是连哄带骗地催促宝宝快一点，宝宝就越是磨磨蹭蹭。为了避免这样的习惯把每天早上变成了火药味儿十足的战场，为早上的作息习惯建立严格的规范就显得非常重要。理想的状况是，这种作息习惯要在宝宝入托以前很早就已经建立。
宝宝醒来必须要做的第一件事就是给他洗漱穿衣。然后立即让他吃早餐。
早餐吃完之后，应该鼓励他把去托儿所需要用的所有东西都准备好。作为一项激励措施，可以告诉他如果他把所有的东西都准备好了，那么他可以有15分钟玩耍的时间，也可以被允许读书或者看一会儿录像。
非常关键的一点就是，你们必须始终如一而且坚定地坚持早上的作息规范，以便让他明白你们希望他早上做些什么。这个过程其实就是一个宝宝学着对他自己负责的全部内容。在这里，小红花表格同样可以极大地强化他的良好行为。
整洁
让宝宝在很早的时候就养成收拾整理东西的习惯，能够避免在以后日子里的很多冲突。在宝宝一学会走路的时候，就应该鼓励他们整理自己的玩具和衣服。此外他们也应该学会，在玩另外一套玩具之前，应该把原来的玩具收拾起来。
如果玩具分门别类存放，并且放在带着安全盖子的盒子当中，那么这一点就很容易实施。这样的存放方式也能上宝宝懂得如何去定义大小形状和颜色。比如，小汽车是放在长长的红盒子当中的，而拼图则是放在长长的绿色的盒子里面的，蜡笔是放在小小的黄色圆盒子当中的。尽管一个大大的玩具箱子看起来很吸引人，但是我建议尽量避免使用那种东西，因为它对鼓励宝宝养成收拾整理的习惯毫无帮助。
摇晃脑袋和用脑袋撞东西
在6~12个月之间，很多宝宝会养成一种习惯，四肢着地前后晃着脑袋。另一些宝宝会躺着，左右摇晃着脑袋。这种现象经常发生在他们很疲惫的时候或者是快要睡觉的时候。偶尔，小宝宝也许会用他的脑袋持续地撞着婴儿床的侧板，一直撞到睡着。这种有节律的行为会让父母非常苦恼，因为这些现象的发生通常与宝宝情绪上的困扰有关。
如果宝宝只是在疲惫或者要睡觉的时候才有这样的行为，就没有什么值得担心的。他只是在用这些有节律的动作来寻求一种慰藉。然而，如果在宝宝醒着的时候，一面表现得不开心和烦躁不安，一面又表现出这种行为，那么可取的做法就是咨询你的医生或者卫生巡访员，以获得相关建议。
挖鼻孔
我所读过的很多关于儿童护理的书中，都认为宝宝抠鼻子是出于烦躁的心理，或者是处于一种有压力的状态之下。或许这种解释对于一些宝宝是合理的，但是我认为，这种行为的主要原因还是在于大多数宝宝在三四岁之前不能自己擤鼻涕，所以宝宝就无可避免地会用他所能够做到的唯一的方法来清理鼻子里令人作呕的粘液，抠鼻子。
一旦宝宝满两三岁之后，你就可以教他擤鼻涕，给他示范，堵住一个鼻孔，同时用另一个鼻孔往外吹气。
正如其他令人厌恶的习惯一样，挖鼻孔会随着时间的推移而慢慢消失。因为宝宝挖鼻孔就横加指责是没有意义的，但是你有必要提醒他，像这样的行为应该在私下里进行。
口吃
口吃是在2~3岁之间很常见的一种现象。也正是在这个时期之内宝宝的词汇量迅速增加，达到两百或者更多。因此，很多宝宝在咬一些字时无法清楚发音，这不是什么值得大惊小怪的事情。不要纠结于宝宝的发音，一遍遍地重复正确的发音给他听。以我的经验看来，宝宝如果精神焦虑或者紧张，更可能结巴或者口吃。到了四五岁的时候大多数宝宝都会改掉结巴的习惯，但是如果你对宝宝的说话能力非常关切，那么你可以与医生或者卫生随访员探讨这个问题，征求一下他们的意见。
牢骚
所有宝宝都经历过一个爱发牢骚的阶段。我曾经发现，那些像婴儿一样急躁挑剔的宝宝，从来不会自娱自乐。这些宝宝也就更容易出现发牢骚的习惯。
如果你认为宝宝发牢骚的毛病已经变成一个很严重的问题，建议是宁可早一点处理而不是把它拖到以后再处理。一个总是抱怨和调皮的宝宝很快就会变成不受欢迎的宝宝。应对一个爱发牢骚的宝宝最有效的方法是，让他坐着，以一种非常严肃的方式告诉他发牢骚的时候，你听不懂他在说什么。告诉他如果他想让你听懂的话就要好好说话。
从那以后，只要他一发牢骚你就非常简单而坚定地告诉他，我听不见你在说什么，然后走开。只要他不好好说话，无论他在说什么，你都不要和他进入谈话状态，这是非常必要的做法。他发牢骚的主要原因是想要引起你的注意。
一旦他发现你根本不会理睬，那么他很快就会停止牢骚。
私处
宝宝开始探索和玩弄他们的私处的时候，家长会变得非常关切。一个宝宝，发现他小鸡鸡的方式，就和发现他的嘴巴，手脚等身体部位的方式是一样的。
很多宝宝会从摩擦生殖器得到一些快感。当他们趴着睡觉的时候，这种行为会更加显而易见。
我曾经观察到一些只有六个星期大的宝宝，使劲地在垫子上面有节奏地摇着蹭着小鸡鸡。这种行为给宝宝带来的愉悦只是一种自我慰藉而与性无关。所以如果宝宝有这种完全正常无意识的行为，最好不予理会就可以了。
一个丢掉尿布的宝宝对他的私处表现出浓厚的兴趣并且变得越来越明显。
如果宝宝养成一种玩弄他的小鸡鸡的习惯，不要去责备他，或者让他对自己的身体感到恐惧，这一点非常重要。相反，可取的建议是，告诉他有些事情最好在私下里来做。
刷牙
宝宝开始长几颗牙以后，你就可以更容易地用特制的薄纱布来清理他的牙齿，这种薄纱布现在都可以买得到。这种薄纱布让你能够轻轻地擦他的牙齿和他的牙龈，把牙齿上的一些斑点擦掉，保证他的口腔没有细菌。
一旦他长出几颗牙齿以后，你就可以用一把小小的牙刷来给他刷牙。选择一把软毛的，手柄上带有防滑花纹的牙刷，这样便于宝宝把牙刷抓牢。在一开始的时候很多宝宝更喜欢嚼牙刷而不是用它来刷牙。宝宝到了六七岁的时候，他们开始能够正确地刷牙，在那之前还是需要你的协助。
尽量让刷牙的过程变得有趣。可以玩一个叫“轮到妈妈轮到你”的游戏。
对未满3岁的宝宝而言，最好在他们洗完澡之前就给他们刷牙，这样可以避免把泡沫吐得到处都是。如果你的宝宝在洗完澡之后还要喝牛奶，最好在他上床睡觉之前再迅速地给他清理一下牙齿。通常我在给宝宝刷牙的时候，挤一点牙膏，用一把沾水的牙刷，再用一块纸巾来给他擦嘴巴。
下面的指导原则将保证你能够为宝宝确立一个正确的保护牙齿的习惯：
选用的牙膏的含氟量要适当，并且不能含糖，这一点很重要。含氟量过高的牙膏会给宝宝的牙齿留下永久的白斑。刷牙的时候，像豆粒那么大一点牙膏就足够了。
要确保宝宝每天能够刷两次牙。这样能够确保他们的牙齿受到氟的保护，在刷牙之后，氟可以在口腔中停留5小时。
在刷牙之后，要确保把牙刷洗干净，竖起来晾干。应该每两个月就更换一次牙刷。
给宝宝喝鲜果汁应该在他吃饭的时候让他喝，而不是在两顿饭之间给他喝。酸性的果汁能够损害宝宝牙齿柔软的表面，所以要尽量选择非酸性的果汁。在宝宝满一岁的时候，所有的饮料都应该盛在一个水杯或者广口杯里面给他喝。
那些在睡觉之前依然需要喝一杯牛奶的宝宝，更可能有龋齿，这会对那些还没有长成的牙齿造成永久性的损害。
在宝宝满18个月之前，就要让他习惯于去看牙医。在越早的年龄去看牙医，就越不会感到害怕。尽量选择一间擅长于儿童牙科的诊所。
一旦宝宝到了开始磨磨蹭蹭阶段的时候，你就有必要买一个刷牙计时器套装。这里面包含一个儿童牙刷，一个造型新颖的架子，上面有一个计时器。如果宝宝能够在计时器设定的时间内刷完牙的话，那么就奖励他一朵小红花，这对宝宝来讲是一个很大的激励。
清洁手和指甲
一旦宝宝开始吃流质食物的时候，就应该让他养成在饭前饭后洗手的习惯。
当他开始走路的时候，可以教他如何在水槽里面洗手。到了2岁半的时候大多数宝宝都能够自己洗手了，但是还需要家长在旁边陪护，教他们正确地放水和擦干手。但是在自己拧开水龙头的时候，不要把他单独留在那里洗手。
为了鼓励宝宝养成洗手的好习惯，可以在一个塑料容器当中放着造型新颖的香皂，指甲刷和动物造型的海绵。大多数宝宝会发现在这种造型新颖的海绵和指甲刷上面打香皂，并且用它们来洗手变得更有趣。对宝宝来说用一块面巾擦手要比用一块毛巾容易得多。给宝宝选择一块印有他喜爱的卡通形象的面巾，把它挂在一个小钩子上，小钩子要安装在宝宝容易够着的地方。
应该让宝宝在饭前饭后和上完厕所之后都洗手。同时，外出回来，在外面玩耍以后，以及接触过宠物之后都应该洗手。宝宝的手指甲要经常清理和修剪，不要留得太长。这一点对于非常小的小宝宝很容易做到，因为你可以在他睡觉的时候给他剪指甲。但是对大点的宝宝就比较困难了，因为大部分宝宝都不愿剪指甲。但是我通常发现，如果在给他们剪指甲的时候允许他们看录像，他们就不太可能抗拒。恐怕在这个时期我通常需要使用一点小贿赂了。
洗头发
我所知道的很多宝宝都不愿意洗头发，给他们洗头发整个过程当中他们都会大喊大叫。有一种特制的香波防护罩，可以戴在宝宝的头上，用来防止水进入宝宝的眼睛，但是大多数买了这种防护罩的家长都告诉我，这种方法对于防止宝宝又哭又叫几乎没有任何作用。所以，给宝宝洗澡是最好的时间，不用去理会她的尖叫，尽快地给他洗头。这个过程结束得越早，宝宝的尖叫就会越快停下来。
q我3岁的女儿过去非常愿意去理发师那里理发。可是现在，只要她一坐在理发店那把椅子上面就会尖叫起来。理发师非常有耐心，但是过去只须要15分钟就能理完的发，现在却需要用30~40分钟。弄得我每次带女儿去理发都越来越感到不好意思，越来越感到有压力。
a很多宝宝对理发师都有一种恐惧心理，我经常建议父母，如果宝宝非常害怕，就不要强迫他去把头发剪掉。如果对你自己给女儿理发没有自信，有很多理发师可以提供上门服务。
因为你的女儿还没有到需要设计发型的阶段，所以我建议你找一位能够上门提供服务的理发师。那样的话就可以让你女儿坐在你的膝盖上一边看着他最喜欢的动画片，一边理发。还一个好主意，就是让你的两三个好朋友带着他们的宝宝一起到家里来举办一个理发派对。
可以给你的女儿买套理发工具玩具套装，来和她玩理发师的游戏。我的妈妈过去经常让我给她梳理头发，并且对我梳理的花样大加赞赏。她一个劲儿地夸奖我的头发洗完了，吹干以后看起来是多么漂亮，所以在很小的年龄就喜欢去理发师那里理发。
第29章 安全玩耍(1)
大多数宝宝在他们未满1周岁的时候就已经开始蹒跚学步。这些步子意味着一个宝宝开始进入学步年华。一旦开始学走路，他对周围世界的感知在急剧变化，好奇心也在迅速地增强，只因为现在他能够站着看待周围的事物。身体上这种最新获得的灵活性是宝宝发育过程当中一个重要的阶段，这让他能够独立地去探索周围的事物，并且让他拥有了学习其他技能的能力。
在这样一个生长发育阶段，给宝宝创造一个安全快乐和轻松的环境，让宝宝在这个环境中满怀自信地学习这些技能，这是非常关键的。如果宝宝总是听到不，或者总是被提醒要小心或者不要碰，宝宝很快会变得非常沮丧。以我的经验看来，如果家长能够给宝宝创造一个自由和安全生长的家庭环境，就可以避免和宝宝发生冲突，避免宝宝哭泣，也可以避免他们发脾气。
通常，我能够很快说出，在我所护理的宝宝当中，哪一个开始走路之后会经历更多困难。我必须坦率地承认，我的预言并非是基于每一个宝宝的性格特点，但是我的预言最后总是被证明是准确的。我的分析通常基于宝宝父母的性格，以及我在他们所打造家庭环境中生活的经历。
我并不是建议把家里变成一个缩小版的迪斯尼乐园，但是家里环境对宝宝来说一定要是安全的，把所有危险的东西都搬走，不让宝宝够得着。在家里应该至少有一个这样的房间，宝宝在那可以快乐而自由地玩耍和探索，而没有伤到自己的危险。很重要的一点就是，宝宝天生的好奇心不会受到阻碍。不要总是去责备宝宝，让他注意妈妈那珍贵陶瓷花盆的支架，或者不要在白色的油漆表面留下很脏的手指印。
家中设施的安全化处理
毫无疑问，在宝宝才会爬的时候，可能已经对你的房子进行了一定程度的安全改装，但是当他开始学走路的时候，他的身心都会变得更加独立，他探索事物的欲望也会迅速增强。宝宝天生就有好奇心，这是他们了解周围世界的方式，每一天都会给他们带来全新的体验和挑战。
第一年里，父母都把宝宝放在婴儿的摇篮中，或者放在婴儿床上，或者用婴儿皮带把他固定在特制的座椅上面，或者把他放在秋千上荡一会儿，因为父母知道这样是安全的而且不会对宝宝造成任何伤害。但是到了第二年，情况就大不一样了。一旦他学会走路，很快就会学会如何从围栏里爬出来，或者从婴儿床上溜下来，或者如何解开童车或者椅子上面的皮带。第一年里对宝宝很安全的房间，在第二年或许就变成了一个雷区。可取的建议是，切实地评估一下你的房子的安全性，查看一下家里的那些必要的小物件是否足够安全。即便那样，也不要忘记，造成1~4岁儿童死亡的最常见的原因就是意外事故。每周都会发生3起由于意外事故引起的家庭儿童致命伤害，以及数千起儿童重伤事件。
因此，时常监管宝宝变得十分关键。
危险区域
那些宝宝停留的时间最长的地方，正是大多数意外事件可能发生的地方。
这些地方就是，厨房和客厅。在所有这些房间的门上要安装上关门保护器，以防止宝宝夹到手指，如果有玻璃门的话，就要装上安全防护膜。电暖器应该保持一个较低的温度，这样的话即便宝宝去摸也不会烫到自己。所有的窗户都要安装上安全锁，一是窗户微微地开着，但还不至于让宝宝挤出去。检查一下家具的尖锐的棱角，如果必要的话用安全膜包裹起来。椅子的位置要能避免宝宝借助其爬上危险地方。所有的插座都应该安装上安全盖，所有的电线和插头都要放在宝宝够不到的地方。那些放在小桌子上面，用桌布盖着的台灯尤其是一种安全隐患，因为一个刚学走路的小宝宝，在他站不稳的时候，他会想要去抓住桌布来保持身体平衡。所有很低的柜子抽屉以及冰箱等都要安装上儿童安全挂钩。要确保洗碗机，洗衣机，甩干机等在没有使用的时候总闸都是关上的，并且要保证在任何时候它们的门都是关上的。
香水、须后水、药品、化学物质、家用清洁剂以及电池在平时都要锁起来或者放在宝宝够不着的地方。钮扣、珠子、塑料袋、硬币、圆珠笔、铅笔、图钉、曲别针以及其他小物件都是潜在的危险，它们可能被宝宝吞下去。所以要确保这些东西被安全存放，或者放在宝宝够不着的地方。为了不妨碍小孩天生的好奇心和探索的欲望，还有一个好主意，你可以在厨房和客厅那些他能够得着的抽屉或者柜子里，轮换着存放一些不同的小东西，那样宝宝可以随时拿它玩耍。
走廊
楼梯是另一个潜在的危险所在，大多数意外都发生在楼梯上。在楼梯的上下顶端都安装一扇儿童安全门。在上下楼梯的时候，要经常查看以确保没有东西掉在楼梯上。绝对不要一只手抱着宝宝，另一只手拿着其他东西上楼。宝宝总是喜欢扭动，而且他的行为也常常不可捉摸，所以你必须要用另一只手扶着栏杆支撑你身体的平衡。
一旦宝宝能够自己爬楼梯的时候，你就要教会他如何安全下楼。或者用屁股一个台阶一个台阶挪下来，或者爬着下来。绝对不要在没人看管的情况下，让他自己上下楼。你要教会他，在爬楼梯的时候不要向后转或者回头看，以避免失去平衡。不要把球和玩具，儿童三轮车和滑板放得走廊到处都是，诸如雨伞、手杖、高尔夫球棒等物件也要放在宝宝够不着的地方。
浴室
绝对不要把宝宝一个人放在浴室里，哪怕只是几秒钟的时间都不可以。如果忘了带毛巾，你最好把宝宝就这样抱出去，他可能会扭动，也可能会尖叫，但是这总要比冒着发生一起严重意外的风险要好得多。
现在已经知道，曾经有宝宝淹死在最浅的洗澡水里面，甚至在被放在特制的沐浴椅上面的时候也会发生这样的意外。在浴室的地上放一块防滑垫也是很重要的，同时，也要有安全罩把水龙头罩起来。即便这些都做到了，也不要让宝宝在洗澡的时候站起来，或者乱蹦乱跳。
在马桶垫圈的盖子上面安装一把儿童安全锁，以防止宝宝试图去揭开盖子并且夹到手指头。把浴室里的所有的药品和清洁剂都拿走，以确保泡沫剂，沐浴露和滑石粉都放在宝宝够不到的地方或者放在安全的橱柜里。
婴儿房
一旦宝宝从婴儿床换到一张大床上睡，这个时候特别重要的一点就是，要确保他的房间是一个很安全的地方，因为大多数时间他是需要自己一个人待在这个房间里面的。
可取的建议是，至少到3岁以前，可以用一个儿童监听器随时看管着宝宝。
即便家里的窗户都上了锁，还是要把婴儿床或者大床放在远离窗户的地方。同时也要离电暖器远一点。我曾经在书上读到这样的事情，一个宝宝从床上掉下来夹在了床和电暖器之间，最终造成死亡。
要考察一下卧室里面的家具和被褥的防火性，要保证卧室里面没有拖着的电线或者台灯。带抽屉的箱子和书架也是存在潜在危险的，当宝宝试着去爬上它们的时候，它们可能会向前倒下把宝宝压着。这些特殊家具应该安装在靠墙的位置，并且抽屉或者橱柜要安装上安全锁，以防止宝宝攀爬。
高椅子
宝宝坐在较高椅子上面的时候，要用安全背带把他固定在椅子上。另外，再由另一套安全皮带给他加上双重安全保险。当宝宝不在椅子上面时，要确保安全背带不是晃来晃去的。虽然看起来不太可能，但是很多悲剧就在这种情况下发生。绝对不要把宝宝一个人留在高高的椅子上面，特别是在吃饭的时候。
我认识的一个母亲，仅仅离开了几分钟，等回来的时候，就看见宝宝被安全背带挂在椅子的一边上，大口地喘着粗气，满嘴的食物几乎让他窒息。
当时的情况大概是这样的，宝宝把汤匙掉到了地上，他想弯下腰去捡起来，同时他的嘴里塞满了食物。在给宝宝吃某些食物的时候也应该小心。比如葡萄、小西红柿、糖果、小片的干果等，如果整个给宝宝吃的话，都会造成潜在的危险。宝宝经常会把嘴里塞得满满的，没有咀嚼就想要吞咽下去。所以，要教会宝宝在吃这些东西的时候每次只取一点点，嚼烂以后再咽下去，这是需要注意的。
这就是为什么我强调你必须要和宝宝一起吃饭的重要原因，上述这些规矩是可以通过角色扮演游戏学会的。最后，在吃饭的时候，绝对不要允许宝宝到处走动或者到处跑。如果他在拿着一个广口杯喝水或者在吃东西的时候突然跌倒，那就会造成很严重的后果。
做饭和清洁
第30章 安全玩耍(2)
如果必须使用炉子靠前的位置来做饭，必须确保平底锅的把手不是向外的，或者不靠近炉子边缘。如果烤箱放得很低，要确保在做完饭烤箱冷却下来以前，不让宝宝靠近它。在你把餐具放进洗碗机的时候，要确保所有的餐具和尖锐物品都是头向下放的，并且洗碗机的门要总是关得牢牢的。当不需要使用这些东西的时候，就把它放在一个宝宝拿不到的地方。
不要把水桶，碗或者其他容器留在周围，立刻把它们倒空。即使最浅的水也能让一个小孩溺水。当宝宝在周围的时候尽量不要熨衣服，你在熨衣服的时候，要保证把熨斗好好放起来，一直到冷却下来。
玩具和游戏设施
要根据宝宝的年龄，给他选择合适的玩具和游戏设施，选择他能够玩的并且能够控制安全的玩具。买些质量好的，符合英国标准的着名品牌玩具。仔细检查玩具的配件，以确保他们不含有对宝宝有危险的小部件。断掉的坚硬的玩具，就像烂掉的绒毛玩具一样，对宝宝来说都有一定的危险性。要经常检查宝宝玩具和游戏设施，那些已经不安全的要及时修理或者丢掉。
玩具最好放在柜子里，或者放在有盖子的玩具盒里，而不要放在容易打开的玩具箱或者玩具篮当中，这样可以防止宝宝拿出大量的玩具来扔得满屋都是。
应该鼓励宝宝每一次只玩一个或者两个玩具，并且要教会宝宝在拿出更多玩具的时候先把原来的玩具收拾起来。这样可以防止宝宝或者其他人摔倒伤到自己。
当宝宝和比他小一点的宝宝或者比他大的宝宝玩耍的时候，尤其要保持警惕，你应该一直陪在他们的旁边。
一个适合3岁宝宝的玩具对于一个还不够大的小宝宝而言就是一种潜在的危险。要对宝宝强调室内游戏和室外游戏的区别，不要让他在屋里把球扔来扔去，也不要让他来回跑着去捡像蜡笔铅笔和画笔之类的东西。
防火
家庭火灾是造成儿童意外死亡的一个主要隐患。在楼上楼下都安装一个符合安全标准的烟感报警器，同时也要经常检查它的电池。此外，买一块消防毯和一个小灭火器放在厨房里。保证所有的照明设施都安装了适当瓦数的灯泡。
带有灯罩的顶灯和台灯是一种潜在的危险。在上床睡觉的时候，要检查楼下所有的门和家里所有的插座。
电线和绳索
电热水壶、电熨斗、电话等所带的电线，窗帘以及婴儿床挂饰上面的绳子、带子都是潜在的危险所在。花哨的穗子和窗帘绳都可能是一种危险。我不愿意重复我所听到的实实在在的悲剧，但是请你一定要明白，很多事故已经发生了，最好是把那些能够对宝宝造成伤害的物件搬走，或者把它们进行一下安全化改造。当宝宝睡觉之后，要把婴儿床上面的挂饰都挪走，一旦他开始能够到处乱动的时候，就停止使用这种东西。
加热器
中央电暖器应该调节到一个即便宝宝碰到也不会被烫伤的温度。有必要购买一个温度调节装置，那样的话，每一个屋子的温度可以被控制在适合宝宝的程度。家里使用电煤气和烧煤的热源都应该安装上一道儿童防护网，这道儿童防护网应该牢固安装在墙壁上。
要选用带有英国电工认证局标志的独立电暖器，一般要在这种电暖器上面安装一个温度调节装置，这样当温度超过设定值的时候它就会自动切断电源。
这种电暖器要与家具保持一定的距离，特别是要与软体家具和柔软的室内装饰品拉开距离，绝对不要用它来烤干或者晾干衣服。其实理想的状况应该是，这种电暖器不应该在宝宝房间里使用，如果必须要使用的话，当宝宝自己在房间里的时候，要把电暖器关掉，并且把插头拔掉。要记住一点，在拔开任何电源插头的时候，都要给插座加装上安全盖，而且还要保证在不使用这个电器的时候，安全盖子处于很安全的位置。
照明
避免在宝宝的卧室里面使用台灯，因为台灯的电线是另一个安全隐患所在。
给天花板的顶灯安装一个亮度调节开关，就可以随时调节亮度。如果宝宝需要使用一个小夜灯的话，那么就在他的房间里安装一个他拔不到的带插头小夜灯。
还有一种选择，可以买一个带有小夜灯的儿童监视器。要确保把监视器安装在宝宝够不着的地方，把电线甩在柜子或者其他大件家具的后面。
花园
花园是一个很棒的地方，宝宝可以在里面玩耍，呼吸新鲜空气，消耗掉他多余的精力。不论有多么小，花园都可以成为一个有趣的地方，让宝宝可以探索室外生活和大自然。但是同时要保证，花园的篱笆和所有的门都是安全的，并且篱笆上面应该没有空隙可以让宝宝能钻出来。花园里的池塘是最大的危险之一，应该把它盖起来或者用栅栏围起来，或者在宝宝年龄更大一些之前，把池塘里的水放干。花园里面存放化学品的窝棚和仓库，diy工具和设备应该锁起来，钥匙要保存在比较安全的地方。
如果养宠物的话，很重要的一点就是，不要让它们弄脏了花园里宝宝玩耍的地方。同时，也要留意邻居家的猫，确保它们不会弄脏你的花园。此外，不要让宝宝接触任何有毒的植物和花卉。像秋千、滑梯和攀爬架之类的设施应该牢固地安装在地上，并且地面上要铺设安全垫，以防止宝宝在摔倒时受伤。沙坑在不用的时候也要用东西盖上，并且要定期检查，确保里面没有脏东西和碎石瓦砾之类的东西。
乘车安全
坐车出行的时候，要正确地给宝宝系上安全带。无论路程多么短，都不要让人抱着宝宝坐车。在购买车座的时候一定要挑选与你的汽车能够搭配的。购买了车座之后，一定要仔细地阅读安装说明和用户手册。如果不能确保是否正确安装了车座，你可以从受过专业训练的店员那里咨询意见，并且让他给你亲身示范。
根据国家公路交通安全管理局的数据，现在有多达50%~80%的汽车座位都没有安装正确。每年9000起交通事故中很多涉及儿童的事故就与这一点有着很大的关系。现在有两种儿童专用的朝后的座位。第一种是专为10千克以内的宝宝设计的，大概就是出生6~9个月大的宝宝。第二种总体上是为13千克以内的宝宝设计的，大概是出生12~15个月大的宝宝。
与朝前的座位相比，朝后的座位能给宝宝的头部，颈部，以及脊柱更大的保护。所以，在尽可能的情况下，最好让宝宝坐在朝后的座位上。只有在他的体重超过了儿童座椅所能承受的最大值时，或者他的头部已经超过儿童座椅的上端的时候，才可以让他坐到朝前的座位上来。
朝前的儿童座椅通常是为9~18千克的儿童设计的，大概是针对9个月~4岁的宝宝。只有在宝宝的体重超过儿童座椅所能承受的最大值时，或者他的头部已经高于儿童座椅的顶端的时候，才可以把他换到儿童坐垫上。
儿童坐垫总体上是为15~25千克的宝宝设计，大概是针对出生4~6岁的宝宝。有一些儿童坐垫把靠背打开之后，还可以成为一个增高坐垫。
增高坐垫通常是为22~36千克的宝宝设计，大体上是针对6~11岁的宝宝。
儿童坐垫和增高坐垫都没有装配可以固定住宝宝的安全背带。有的只是成人用的安全带，所以适当地调整一下安全带，让它适应宝宝的需要，这就显得很重要了。安全带要系得尽可能紧一些，腰部安全带要系在宝宝骨盆的位置而不是宝宝的腹部；肩部安全带要斜跨肩膀的位置，而不是从颈部斜跨过去。
儿童座椅在你的车里面放置的位置也是很关键的。所有宝宝都应该骑在后座上。对于宝宝而言，后座中间是最安全的位置。要注意到很重要的一点，那就是一个本应该坐在朝后的儿童座位上的婴儿，绝对不要坐在有安全气囊的汽车的前排位置。安全气囊可不是针对朝后的婴儿座椅设计的。如果让宝宝坐在前排的话，那么一次意外碰撞的后果将会是致命的。如果你的汽车没有后排座位，还有安全气囊，那么必须把你的车带到修理工那里，让他给你安装一个可以控制安全气囊开启或者关闭的开关。
要定期检查车里的儿童座椅，以确保上面的安全带和坐垫都处于良好状态。
正确安装和保养车座可以挽救宝宝的性命。同时，也必须确保遵循那些针对于宝宝的年龄和体重安装和使用说明（婴儿和小宝宝应该坐在朝后的座椅上，而大一点的宝宝可以坐在朝前的位置上）。此外，除非有大人坐在后排陪护，否则在坐车的过程当中不要让宝宝吃东西或者喝东西。
如果宝宝哭着喊着要喝饮料或者要吃零食的话，你可以把车停一小会儿，这样也比冒着让食物或者饮料导致宝宝窒息的风险要好得多。
特许医师协会的建议也值得注意，不要把宝宝留在车座上过久，这样会阻碍宝宝的肌肉发育。
紧急状况
如果还未曾遇到过紧急情况，可以去参加一门紧急救护课程，以便于在意外事故发生时，你能够处理。在楼上楼下的电话机里分别记录下一些应急的电话号码，并且要保证照看宝宝的人知道那些电话号码以及急救箱的存放位置。
绝对不要把宝宝丢给一个不懂得最基本的急救知识的人看护。
第31章 后记
我希望这一本书当中所给出的原则和建议能够对你有所帮助，能够帮助你解决很多宝宝在第二年和第三年当中常见的问题。在我的第一本书《育儿圣经》当中，强调了合理安排宝宝的进食和睡觉习惯的重要性。因为很多家长在育儿过程中遇到的问题都是与进食或者睡眠相关的，甚至与两者都相关联。
我收到的数以千计的电话和信件都可以佐证本书中的案例。这让我更加坚信我的观点，那就是相对于饮食起居状况良好的宝宝而言，那些过度疲劳或者营养状况不良的宝宝更容易产生与行为或者睡眠相关的问题，比如大发脾气，做噩梦，以及嫉妒情绪。
在蹒跚学步时期，继续让宝宝遵循有规律的进食和睡眠习惯是至关重要的。
当一种作息习惯与家长的关爱、鼓励和支持结合在一起的时候，就能让宝宝以最好的状态去迎接他最初的三年里所遇见的诸多挑战。也会让你满怀喜悦地见证他从一个安心宝贝变成一个自信小孩的过程。
