他说：“这么晚了，还听什么音乐！赶紧睡觉！”
他说着，就抢过我的随身听，用力往地上摔。我很伤心很生气。因为当时我没有朋友，随身听是我唯一可以跟别人沟通的方式。郁积在心底的强烈不满和叛逆让我失去了理智，我冲动地向爸爸大声吼叫：
“爸，你为什么这么讨厌我？！你既然这么讨厌我，为什么要把我生下来？！你要为你的决定负责！我并不想来到这个世界，是你把我带到这个世界的，你告诉我，你生我下来干吗？！”
我爸爸是牧师，他没有告诉我说“你生下来当然有一个目标”。他觉得我这样做是天大的罪，对不起赐给我生命的上帝。于是气得血冲到脸上，浑身发抖，他抓起旁边的椅子往我身上砸，咬牙切齿地对我说：
“你这个畜生！！”
我那段时间每天做5000个俯卧撑，练得浑身都是肌肉，手臂很结实，粗壮有力。我顺手接住了他砸过来的椅子。但他是我父亲，我是他儿子，我再生气，也不能将椅子向他扔回去啊！我只是将他轻轻一推，把他推出了房门，然后，“啪”的一声把房门关紧反锁了。然后，我就在房间里面气得发抖。
爸爸继续喊：
“你这个畜生！有种，你就给我滚出去！”
我当时站着的地方，前面刚好有一面镜子，我看着镜中的自己自言自语地说：
“我是畜生吗？不是，我是人类；我有种吗？当然有。不然外面是谁？那我要滚出去吗？我要滚去哪里？滚出去要有钱，我没有钱我能去哪里？我哪儿也不能去，我只能如困兽一样，呆在这间10平方米的屋子里。”
后来没有多久，我听到他走进了厨房，接着就听到房门底下有嘶嘶的喷气声，并且闻到一股特别的味道。原来他跑到厨房，拿蟑螂药喷到我屋子里，并继续骂着：“畜生！我就不信你不出来！有种你就给我滚出来！”
现在回想起来，我那时大概真是把父亲给气坏了，他当时大概也没弄明白，他这样做的目的是什么？是要把我毒死在房间里，还是赶出去？或者他觉得我和蟑螂一样讨厌？我赶紧把窗户打开，坐到窗台上发呆。继续想着“他为什么要把我生出来”的疑难问题。
两天后，当我走出房门时，竟然发现门上贴着一张纸，纸上写着“内有恶鬼”4个大字！当时我看了心里说不出的滋味。父亲是虔诚的基督徒。在他的字典里，没有“忧郁症”这个词，他只认为我是被邪灵恶鬼缠了身。因此，他还经常找来教会里的兄弟姊妹帮我祷告，为我驱邪！而这一切，只会令我倍加反感叛逆，病情也越来越重。
这次之后，我和父亲的关系更僵了！我记得基本上我们俩不讲话，偶尔一吵架他就要打电话报警，叫警察来。他跟我的沟通方式就是，他有什么事就用公文的格式写一个公告贴在我门口，比如“从今日起收本月租金，每月多少钱，哪天交，什么时间上教会”等等，后来还有“再不付租，就请滚出去”的句子。落款时，还会在他的名字前加上两个字“户长”！而我则通过母亲传达我的回复。
我和父亲形同陌路的关系维持了好几年。而我的忧郁症也时好时坏。我觉得对我来说，人生毫无意义。一个心理医生告诉我：“你是戴着灰色的墨镜在看这个世界，所以你看到的世界都是灰色的。”
我的世界真的是一片灰暗。那时，我写过一首诗，足以表明我当时灰色的内心思想：
人生就是一连串的等待，上班的人，在等下班；
上课的学生，在等吃饭，等放学；
有人在等公交车，等年终奖金；
父母在等小孩长大，妻子在等有外遇的丈夫回家。
人生就是等待、等待、无止无尽毫无希望的等待。
人的一生究竟在等待什么呢？
对于这个问题，我想到了一个唯一的答案，那就是——等死！
我想，人生这么没有意义，与其等死，不如自己主宰自己的生死。于是，我决定自杀！
我想过很多自杀方法。第一个想到上吊，我没有上吊因为我发现吊过后眼睛突出来，舌头伸出来，很难看。然后我想吃安眠药。我当时患忧郁症的时候，身边的朋友也都是消极负面的，所谓物以类聚，人以群分。只有跟我一样消极的人，我才觉得有共同语言。所以当时我有一个非常要好的朋友，也是个忧郁症患者，我们两个关系真的蛮好的，好到我经常住在他家里。有一天他自杀了！他怎么自杀的？吃安眠药！
后来我割过一次腕，可能割得不够深，血流的很慢，被母亲看见，包扎了一下，几天就好了。再后来，我觉得跳楼蛮好的。可是真要跳下去，那可是要有勇气的！因为很多人没有死成是没有勇气去跳楼，真跳下去，一定死得成。我选择我家对面最高的一幢楼——18楼。我站在楼顶往下看。
我站在楼顶整整一个下午，听风在耳边呼呼地吹，看街上形形色色的人，来来往往。
我看到路上有两个人在说着话。我很好奇他们在说什么？为什么他们都好像很开心很有奔头的样子，而我却想不出人生有何意义呢？当时我真的很好奇到底别人的大脑里面装的是什么，他们在想什么，他们跟我有什么不同？那段时间我基本上与外界断绝了沟通，我突然好想了解别人。于是，我没有跳下去，如果我跳下去，我就永远也不会知道别人的内心世界了。
我觉得电影是最快速让我们了解别人思想的方式。因为电影虽然只有一个半小时到两个小时，却能看完一个故事或者一个人的一生。
我对人生和世界有着太多的疑问，没有人能够告诉我，自己又找不到答案。于是，我想从别人的故事，别人的所作所为中去找答案。但我那么孤僻，又不可能正常与人交往做朋友。就在那个想跳楼的下午，看到街上那络绎不绝的人流，看到三三两两的人一边走路一边说着话，因为是俯视，所以看起来就像是电影里的特写镜头，却又只能看，什么也听不见。这让我突然产生了强烈的想看电影的欲望。如果想要了解别人的思想，别人对人生对世界的看法，看电影实在是最经济实惠的好方法。
就是这样一个在别人看似荒唐的理由，让我与死神擦身而过。我决定先看完暑期的电影，再去寻死。
等我看完了暑期电影以后，有一种满足感又有很强的失落感。觉得还是没有找到我想要的答案。于是，我又想还是等看完教师节的电影再说吧。因为教师节是孔子诞辰日，孔子是那么伟大的思想家，那天的电影一定也很深刻。可等教师节电影看过了，还是觉得心里空空的。我又等着圣诞节电影。也许在耶稣诞辰日的电影能给我一些感悟吧？于是，我又等到了圣诞节。就这样，从夏天等到了秋天，从秋天等到了冬天，最后，等到了奥斯卡。
然后，真的有一部电影影响了我的一生！那部电影叫《闻香识女人》！
电影演绎的是这样一个故事：
一个退役中校，在二次大战中立下赫赫战功，还曾救过美国总统。但他有一个“致命伤”，就是说话太直率，常常得罪长官。
同僚都升为将军，他却一直没有得到升迁的机会。有一天晚上心情不好，借酒消愁，喝多了。第二天早上还没有完全的清醒，就教学生投手榴弹，手榴弹意外引爆，双眼被炸瞎了。他是个非常自负的人，退役回到家中，脾气变得更加暴躁，弄得家人都无法跟他相处，他更加孤独，每天就跟猫咪讲话，烦躁时就训斥猫咪。终于有一天，他对生活绝望了，决定自杀。
他决定要用左轮手枪解决自己的生命，但是在自杀前，他要先把退休金花完，去做几件他一直想做却没有去做的事，然后用左轮手枪结束自己的一生。
他在死前，为自己安排了6件事去完成：
1.他要去住全美最好的华尔道夫饭店；
2.他要去纽约最好的餐厅用餐；
3.还要做一套非常帅气的三件套西装；
4.他还要跟一位漂亮性感的女人做爱；
5.还有，他觉得一个男人没有开过法拉利就不是一个真正的男人，就是瞎了也还要开一次法拉利在纽约街上横冲直撞；
6.最后，因为他跟哥哥在6年前吵了一架，之后就没说过话。他要找哥哥把6年前没有吵完的架吵完。
这部电影，让这位退役中校的扮演者艾尔帕西诺荣获了奥斯卡金像奖最佳男主角。而影片也同样深深地感动了我。
整整一个星期，我都沉浸在那种感动里。我不断地问自己：“他至少尝过那些幸福的味道，而我呢？难道我就要这样死去？我就要抱着遗憾离开人世？一辈子没有快乐、没有幸福，连半个梦想都没有完成？他在死前，会为自己设定目标，那我呢？”
通过这部电影，我最大的收获就是：人一定要有目标，哪怕你即将结束自己的生命。
于是，我开始列目标，我利用两个星期的时间思考，到底我在结束自己生命之前，要做完哪6件事情？目标，挽救了一个一心寻死的忧郁青年。我当时的6个目标是：
1.找到一个爱我和我爱的女人；
2.写一首歌来感动10亿人；
3.买一辆高级的JAGUAR加长型轿车；
4.环游世界，至少去25个国家；
5.要成为舞台上的超级巨星；
6.成为拥有亿万美金的富翁。
今天，我之所以还活着，还能站在讲台上跟大家演讲，还能出书，就是因为这6个目标，我还只完成了4个，有2个还没有完成。
其实，当我把焦点都聚集到目标上来时，我根本不会再有时间去思考死亡的问题，人生从此有了方向，有了奔头。
二、目标来了，绝望走了！
自杀前设定的那6个目标彻底改变了梁凯恩的人生。这是一件非常神奇的事情。
从那以后，自杀的念头，便不知不觉地从他的脑海里消失了，他每天思考的都是关于如何达成那6个目标的问题。
为了目标，他不再把自己关在屋子里。他去找工作，去听演讲，去与人交流。又因为他去做了这些事，他的“知道”的领域拓宽了，人生就有了更多的追求和希望。原来的那份忧郁和绝望也就渐渐地消散了。
其实，忧郁是一沟封闭的死水，越封闭越浑浊污臭。一旦打开了堤口，让清新的活水流进来，就变成了涓涓流淌的小溪，从此有了奔流的方向。
正如那条沟不是装着死水便是流着活水一样，我们的大脑不是装着积极的思想就是装着消极的情绪。如果我们没有一个快乐的计划，痛苦绝望就会乘虚而入。因此，要想去除内心的绝望和恐惧，最有效办法就是用积极的思想去替换它们。
这正是博恩·崔西所说的“替换定律”，即你必须用一种想法替代另一种想法，用积极的替代消极的，用渴望的替代恐惧的。当你专注于你所期待的事上，你的恐惧和绝望就消失了！
一部电影，让梁凯恩成为“替换定律”的受益者。他用目标替换了绝望；用“完成目标的行动”替换了“自杀的行动”。当他完成了这个替换之后，有关积极的信息接二连三地来到他的身边，冲击着他的脑波，让他的积极行动不断加强再加强，就像一个连锁反应。
因为勇敢地走出去，他听到安利公司几次效果非常好的演讲；因为听演讲，他认识了安利第一位皇冠大使陈婉芬；因为陈婉芬，他知道了“一个贫穷家庭的孩子也可以变成年收入千万元的成功人士”；又因为认识陈婉芬，他见到了安利日本公司的传奇人物、安利第一位双皇冠大使、月收入上亿日元的中岛熏！
10年后的今天，他依然清晰地记得当时见到中岛熏时的情景：
插曲：凯恩人生故事——偶像
那天，他在朋友的带领下，参加了陈婉芬的生日宴。
一个人的生日，竟然可以让2000多人来参加，齐声向她道贺。身边穿梭而过的人，个个都衣着华丽，气宇不凡。凯恩内心按捺不住艳羡之情。
突然之间，会场的灯光都熄了，入口处的大门开启，射进一道强光，一个身着艳丽西服的男子，一瘸一拐地走进会场。全场掌声雷动，几乎都要为这个人而疯狂。凯恩看着他走上舞台，所有人的目光都跟着他移动。主持人介绍，他就是中岛熏！仅用了5年时间就获得了安利公司最高地位“皇冠大使直系直销商”的传奇人物！那一天，他从日本带了60个钻石级的直销领导人前来祝寿。
中岛熏在台上侃侃而谈，台下的掌声和欢呼声一阵高过一阵。那一个小时的演讲，在梁凯恩的内心掀起一个个巨浪：
他觉得中岛熏和自己有许多相似之处：一样的身高、一样的貌不惊人、一样是双鱼座、一样只有高中学历、一样喜欢音乐创作、一样爱好乐器……
“如此相似的条件，他可以取得今日的成就，那么我呢？”梁凯恩在心里频发感慨：
如果也有同样的事业环境，
如果也能拜同样的老师，
如果能用同样的方法，
如果能用同样的斗志和行动力和一个同样渴望成功的态度，
如果……
凯恩甚至产生一种幻觉，仿佛那个正站在舞台上光芒四射的演讲者，就是自己！
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三、重装“大脑软件”
一个人的命运有时掌握在你身边朋友的手中。梁凯恩以前的朋友都是诸如忧郁症患者、骑摩托车的送货员之类的，因此，他也会得忧郁症，会做骑摩托车送货的工作。自从他走进安利，接触到的是一群积极进取的朋友，尤其在他认识陈婉芬、中岛熏之后，他的命运也就悄然改变了。
因为有周围朋友的影响，他开始爱学习，甚至会舍得花几万台币去听一场3天的培训。在这些培训中，他认识了当时台湾知名度很高的一批年轻有为的讲师。他们又给到他许多见识和梦想，他的格局在一点点地放大，一切都在不知不觉中变了！从前那个戴灰色眼镜看世界的忧郁少年不见了，转而代之的是一个自信、积极、活跃、有理想、谈吐不凡的青年才俊！
在梁凯恩22岁开始，他做了两件同龄人不会做的事情。
第一件是，他开始大量向世界第一名学习。为什么呢？首先是因为那次培训课堂上，那位老师对他的“经典一问”：你既然那么有企图心，为什么不是世界第一名呢？其次是因为他觉得自己高中读了9年，实在读得太久了。他一定要学到全世界被证明最有效的方法。谁是全世界最厉害的人？世界有多少个第一名？
世界第一行销大师是杰·亚伯拉罕，
世界第一CEO是杰克·威尔逊，
世界第一篮球选手是迈克·乔丹，
世界第一房产大亨是唐纳·川普，
世界第一咖啡连锁店是星巴克，
世界第一导演是斯皮尔伯格，
世界第一富豪叫做比尔·盖茨，
还有全世界最会炒股的是沃伦·巴菲特，
全世界最会卖电脑的是迈克·戴尔，
……
太多了！还有啤酒的第一名、家具的第一名，有这么多的第一名，因此，他要向世界第一名学习！
他说到做到，从22岁起，11年内他每年至少上一次世界第一名的课程。10年里自我进修的金额高达2000万元台币！今年，他又正在筹划邀请世界第一名的股神沃伦·巴菲特和世界第一房产商唐纳·川普来中国演讲，不仅自己学习，还要创造条件让更多的人一起来学习。
有人问梁凯恩，耗费这样的巨资在学习上，值吗？凯恩毫不犹豫地说：“当然值得，不然怎么会有今天的我？如果没有这些课程，我的人生怎么会有如此不可思议的改变？我得到了我想要得到的东西。其实这些东西也是很多人所想要的东西，关键是你愿不愿意去付出。”
“如果把我过去所有上过世界大师训练的信息和感动都拿掉，就等于把我所有的本事拿掉。那我等于从来没有渴望改变人生的决心，没有销售成功的能力，没有领导力，也根本不会公众演说……那今天我能做什么呢？可能还继续在送货吧？或者还在继续患忧郁症？”
第二件事，他认识大量月入千万的人。他的女朋友因为他不会赚钱而离开了他，所以，他要了解到底是谁能够一个月创造一千万以上的财富？到底这些人的大脑里面想着什么，装着什么？他开始有计划地认识他们，短短几年，他就结识了72个月入千万的人，都是亿万富翁。从他们身上，他学到了很多东西。最关键的是，他进入了一个圈子，一个成功者的圈子，一个亿万富翁的圈子。
目标改变了他内心对待人生的态度；学习改变了他头脑中的“软体”——知识结构；而社交圈子又改变了他生活的环境。就这样，梁凯恩离成功越来越近了！
四、目标的三个条件
一部电影，挽救了梁凯恩的生命；设定目标，扭转了梁凯恩的人生。
他每年都要写两次目标。通过学习和实践，他总结了一些关于写目标的技巧和心得。
首先，写目标要有三个基本条件：
第一个条件，每一个目标都要符合这四个字：“热血沸腾”。
什么叫做热血沸腾？比如有人设定一个目标是：今年要买三双拖鞋和三双袜子，这样的目标会热血沸腾吗？肯定不会。再有人设定目标：今年我要每个月请老婆吃一次麦当劳，这样的人，除非他真的穷到没饭吃，否则不可能热血沸腾。再看看梁凯恩的目标：我要买三台飞机，第一台飞机写“magic your life”，第二台写上“亚洲购并天王”，第三台写上“超越巴菲特”！哇，好兴奋，汗都要出来了，这才叫做“热血沸腾的目标”！
目标的第二个条件：要有可计算的规模。你的目标是有规模的吗？比如说，有人目标是我要好好孝顺父母。这个有没有规模？没有。因为没有办法计算。怎样才算“好好孝顺父母”？没有标准。没有标准就没有足够的动力，很容易自己给自己找借口。如果把这个目标分解改成：要每天陪父母吃一顿饭，每个月给父母3000元零花钱，每个季度带父母去国内旅游一次（最好把去的城市，乘哪种交通工具去等都写上），每年带父母去海外旅游一次……当你把这些都一一列出来，这个目标就有了明确的可计算的规模和期限。
再比如：有人列目标“我要写书”，这个目标列了等于没列。写书，写什么书？写几本？是出版还是自娱自乐，将来压箱底？什么时候写完？什么都没标明，这算什么目标？好，现在改一下：“我要在X年X月X日之前出一本书，卖5万册。”这样就算是合格的目标了，期限、数量，都有了，可以计算。
顺便提一下，梁凯恩有一个心得：每一个人都要出书，至少出一本书。为什么？因为他说：“书是最好的业务员，没有出书你就是一个秘密，不想成为秘密的你就要出书！什么叫做秘密？就是没有人认识你，就像你不存在过。所以每个人都要出一本书，不管是卖小笼包的还是摆地摊的，哪怕你是乞丐也要为丐帮写一本书。因为出书才能宣传，你不出书就没有人认识你。没有人认识你，你的业务怎么做得开？”
写目标的第三个条件：要有期限。
你的目标要在哪年哪月哪日完成，一定要写清楚。否则，就可能永远也没有完成的那一天，因为你没有写。一个没有期限的目标就等于是幻想。比如有人说：总有一天我要成功。这算是目标吗？总有一天，是哪一天？是一个月的第45天？是100年以后的哪一天？没有期限的目标等于白写。有期限才有压力，有压力才能激发潜能，没有压力怎么激发潜能？
有人说，不能写期限，因为万一到了时间没有做到，怎么办？尽量做到，万一没做到还可以顺延啊，再给个期限，总比没有期限好。当然，设定期限时也要慎重考虑评估，最好争取一次完成。如果你设定一个根本就不能完成的期限，心想反正完不成再延后就行了，延后了又不能完成，再延后……这样，就同没有期限一个样。
安东尼·罗宾讲过：“没有不合理的目标，只有不合理的期限。”
五、为什么要101个目标？
有两个曾经非常成功人士的故事带给了梁凯恩深思：第一个是阿姆斯特朗——人类第一个登上月球的人。他的人生只有一个目标那就是登上月球，很棒的目标，后来他真的达到目标了，很了不起！可是，5年后他就变成了忧郁症患者。因为人生唯一的目标达成以后，就失去新的方向了！
第二个人是海明威。海明威有一个目标就是成为诺贝尔文学奖得主，为此，他写出了著名的小说《老人与海》。可是，他在拿到诺贝尔奖的第二年就自杀身亡了！
梁凯恩在思索着一个问题：为什么这些人曾经获得了那么大的成功，之后的人生却一落千丈呢？因为人生有两大悲哀：第一叫做目标没有达成，第二叫做目标达成了。为什么目标达成了也悲哀？因为目标达成后没有新的目标，能量就没有了，方向就迷失了。带着这些疑问和感悟，在世界畅销书作家马克·汉森的课堂上，他欣喜地找到了答案：原来，人生是要设立至少“101个目标”的。因为深有感悟，他成了运用“人生101目标”最为执著彻底的一个。在过去的11年里，他每年都会列两次“人生101目标”，每次修改，他都会有新发现，他的人生都会上一个新的台阶。
那么，人生为什么要写101个目标呢？
首先，因为每一个目标都必须有酝酿期。
鸡蛋要21天才能孵出小鸡，大象要2年才能生出来小象。人类之所以能够繁殖就是精子卵子结合，然后经过十月怀胎，才能产生新的生命。任何的目标也要有酝酿期，不可能一写出来就马上实现。
麦当娜16岁的时候设定目标，“我要让全世界的人都认识我”，所以现在不管你讨厌她还是喜欢她但你都认识她，因为她有这个目标。16岁立这么大一个目标，几十年后才实现。
美国加州的施瓦辛格17岁确立人生4大目标：第一个到美国去发展，因为他原是奥地利人。第二个要娶甘乃迪家庭（百亿富豪家族）后代为妻。第三成为电影明星。第四成为政治人物。所以，现在他是美国州长，正在角逐美国总统，作为一个奥地利人，他的目标够大胆的。
每个目标都需要有酝酿期。当你白纸黑字写下来的时候，就有实现的可能。有些是2个月内实现的，有些是2年实现的，有些可能是20年实现的。因此，写目标时要分长期目标、中期目标和短期目标。这样就给目标留下了酝酿期。
第二，不同的目标可以带给你不同的power（力量或能量）。
你要想完成一个很棒的目标，就要有很棒的能量。有一句话说：“唯有不可思议的目标，才能创造不可思议的结果。”如果你现在暂时没有不可思议的结果，那是因为你还没有设立不可思议的目标。比如说梁凯恩现在就有一个不可思议的目标，即成为第一个到太空演说的华人！电影《闻香识女人》中说：一个男人没有开过法拉利不是真正的男人，而梁凯恩觉得一个演说家没有拍摄飞机就不能成为超级演说家。有人说这太夸张了，有几个人有拍摄飞机啊？！但是事实上已经有很多人有，未来有拍摄飞机的人会越来越多。
你思考的角度不同，拥有的能量就不同。定好目标后，人们往往会朝两个方向去思考：有的人思考这个目标有多少人做到了，这样他的眼光就会专注到已经做到的人身上，去了解这些人做到的方法，于是，就越来越有信心，越来越有能量。另一些人思考的是这个目标有多少人做不到，那他的眼光就会专注在做不到的人身上，看到的都是失败的案例，于是，便越来越没信心，能量越来越小。
不同的目标带来不同的能量。如果目标太单一，没有长、中、短期的层次，那么就会印证那句话：人生有两大悲哀，第一是目标没有达成，第二是目标达成了。目标一旦达成又没有新的目标，那么能量就消失了。梁凯恩的目标最远的设定到哪年？2063年。也就是说，在这之前，他都会有方向，有能量。
第三，如果你没有一个快乐的计划，那么痛苦便会乘虚而入。
这就是替换定律，因为你只能有一种情绪，要么快乐要么痛苦。所以请想一想，你要不要有一个快乐的计划，还有多久的快乐计划呢？如果你要快乐三年那你就制定三年的快乐计划，结果这三年你快不快乐？快乐。但是第四年开始不快乐了，因为你没有第四年、第五年计划，所以要快乐五年就制定五年的快乐计划，要快乐十年就定十年的快乐计划，你的计划一旦停止，痛苦就乘虚而入。
快乐的计划必须在哪些方面？
一个不健康的人会不会快乐？不会快乐。所以你一定要有一个健康的计划。
第二个，没有钱会不会快乐？不会快乐。所以一定要有财富的计划。《富爸爸穷爸爸》书中说，这个世界上关于钱只有两个问题：第一个是“钱太少”，第二个是“钱太多了”。这两个都是问题，你喜欢哪一个？因此，要有一个快乐的财务计划。钱不用太多，够花就行了。什么叫够花？就是你想做的事都有钱做。比如梁凯恩设定目标“想买飞机，买游艇，买豪宅送给许伯恺老师，还要拍电影”，那么他就要做好能做这些事的财务计划。你有没有把想做的事情需要多少钱写下来？如果不知道要花多少钱，就不知道赚多少钱。不知道花多少钱又赚不到你花的钱那就要负债，就没有办法实现财务自由。没有财务自由，就不会真正快乐。因此，目标中要有财务目标。
第三个，请问每天在家里，未来十年二十年哪里都不去，快乐吗？不快乐。所以还要有一个旅游的目标。在旅游目标中，还要计划跟谁一起去。因为只有跟你喜欢的人一起去旅游才会快乐。
第四个，还要有什么计划？请问一下你漫长人生会不会有突如其来的危机发生？会。当我们人生发生危机的时候需不需要朋友的帮助？突然之间要打官司需不需要律师；突然间生病是不是需要很棒的医生；要出书时要不要找很优秀的作家？所以必须建立很好的人脉。“不要等到口渴再挖井”，你平常要把井挖好，顶尖的人脉就是你的井。因此，顶尖人脉的目标也要建立。
接下来，还要建立学习的计划：比如要学演讲，要学行销，要学领导力，要学谈判，要学投资等等。如果你真的有企图心，你还要持续地向世界第一名学习。因为教练的级别决定选手的表现，你的教练越厉害你才会越厉害。所以，学习的目标不能少。
还有家庭的目标。一个人的快乐指数与家庭情感幸福指数成正比。因此，你的目标里一定要有家庭计划。
一个人除了家庭，除了爱人，还要有伙伴。为什么目标里还要写伙伴篇呢？因为你的成功来自于你身边的这一群人，你身边的人越成功你就会越成功。你身边的人越差你就会被拖累。所以希望身边的人越好还是越差？越好。他们越好你才会越好。因此，我们设定帮助伙伴的目标。在梁凯恩的目标里有一半是帮助身边人的目标。比如帮助他妹妹如何，帮助许伯恺老师如何，帮助陈霆远如何……因为只有这样才能给你源源不绝的能量，帮助别人也能产生能量。
还有什么？社会贡献方面的目标。马斯洛的需求理论告诉我们：人最高境界的需求是自我实现的需求。自我实现其实也就是社会价值的实现。
世界上所有伟大的企业家一开始都有制定贡献的目标，比如，比尔·盖茨就设定目标要帮助每个地球上的人都有一台电脑。你也要知道你能为社会贡献什么？当你有钱多到花不完时愿不愿意帮助别人？愿不愿意帮助智障人？愿不愿意帮助失学儿童？愿不愿意帮助监狱里改过自新的人？愿不愿意帮助贫困山区的人？如果你一开始就决定帮助这些人，你的力量比只有帮助自己要大得多！正如你帮助一万个人财务自由比自己买一台奔驰的力量要大得多一样。
你不是正在计划成功，就是正在计划失败；如果你没有一个快乐的计划，那么痛苦就会乘虚而入。而一个快乐的计划是多元的、平衡的、全面的，而不是片面的、单一的。一个快乐的计划至少包括：健康、财务、家庭、旅游、顶尖人脉、学习、伙伴、社会贡献等8个方面，而每个方面又有长、中、短期目标，因此，目标要精细，至少要有101个目标。
最后，丰富是大自然的法则，目标也应该遵循这个法则，丰富起来。上帝创造这个世界时，是不是天上只创造一只鸟？海底只要一种鱼？花园里只有一种花？不是。天上的鸟是数以万计的，海里的鱼也是数以万计的，花园里的花更是五彩缤纷的。
因此，目标也要丰富，要有101个目标。
六、放大格局写目标
世界第一名的催眠大师马修·史维说过：你的格局一旦被放大之后，再也回不到你原来的大小。
如果我们的格局，是一个杯子的大小，那么最多就只能装一个杯子的水。换句话说，如果我们能把心中的这个杯子变成一只桶的话，可以装的水就变多了。如果再把桶变成浴缸，变成游泳池……当格局越来越大的时候，我们装进去的东西就越来越多。
因此，在列目标之前，还有一个重要的工作要做，那就是：放大你的格局。世界畅销书作者马克·汉森说过，唯有不可思议的目标才能产生不可思议的结果。
马克·汉森还说过：小心写下你的目标，因为它一不小心马上就可能实现。目标一定要写下来，因为写下来的目标就会产生神奇的力量。
有一次，在安东尼·罗宾的课堂上，他要求学员写下目标，且不要有任何的限制。有一个年轻人非常的贫穷，但是他非常喜欢海洋，他写了一个目标是：我一定要拥有一艘属于自己的游艇。写完了之后他自己都觉得很好笑，这个目标怎么实现呢？就是一辈子也实现不了啊。他一回去就跟女朋友讲这件事，女朋友也取笑他说：如果你有游艇要带我到海上开一开。一个礼拜之后，他突然之间蹦出来一个亲戚，那个亲戚非常富有，快要死了，临终前说要送给他一艘游艇！不要以为这是讲童话，这是真人真事。
还有一次在马克·汉森的课堂上，让大家写目标，不要有任何束缚，包括道德观念都可不考虑。有一个人列的目标是要跟三个裸女同床。结果在一个礼拜后，他交一个女朋友，很快感情达到最高境界，那天晚上到女朋友的家里，想要发生的都发生了，非常愉快。半夜，女朋友把她的两个女儿（一个三岁，一个五岁）都抱了过来，真的三个裸女都在一张床上了。所以小心写下你的目标，因为它可能马上就会实现，记得要写年龄哦，不然三岁五岁都跑出来了。
世界股神巴菲特说：全世界最厉害的力量叫做想象力，但最恐怖的力量叫做复利，复利可以让你的钱越变越大，大到你无法想象的地步。假设要完成伟大的目标，往往需要投注的金钱力量也就很大。所以很多人之所以不敢设定非常巨大的目标是因为自己没有钱。当你知道“复利”的力量你就不用担心了。
《富爸爸穷爸爸》的作者罗伯特·清崎说：小计划没有使人热血沸腾的力量。如果设定一个目标是买一辆脚踏车，会不会很兴奋？不会。小计划小目标不会让人有热血沸腾的力量，没有热血沸腾就没有渴望，就没有冲劲，就谈不上达不达成。
罗伯特·清崎又说：关于未来的一切都是谎言，但最重要的是“谎言会成真”。什么意思呢？你现在说“我未来成为亿万富翁，未来买自己的豪宅，有自己的私人飞机”。你未来买了吗？现在不是没有买吗？所以对于未来所说的所有一切都是谎言。但是很重要的是：这些谎言有可能会变成真的！所以当你设定一个大目标时，就算别人说你骗人，说你做不到，你也不用担心，因为关于未来的一切本来就都是谎言，他说你做不到那也是谎言。因为，未来还没有发生，他怎么知道你做不到？
世界首富比尔·盖茨的管理学教练、美国著名成功学、潜能激发大师博恩·崔西说：“你渴望的程度是你能力唯一真正的限制。”打个比方，对于贫穷人而言，在3天内筹集10万人民币有没有难度？有。但是如果是他的爸爸或者妈妈，或最爱的人生病了，在3天筹不到10万治病，生命就结束了，那他能筹到吗？大部人的回答都是：可以。所以，你的渴望是你能力唯一真正的限制。
博恩·崔西又说：“成功等于目标，其他一切都是这句话的注解。”所谓的成功就是实现你的目标。你有一个目标然后把它实现了，就等于得到一个成功。人生可以有各式各样的成功，在各个领域的成功，可以在事业方面、理财方面、家庭方面、人际关系、个人成长、社会的贡献，等等，有各式各样的目标。当每一个目标设定达成以后等于是一个成功。问题是如果没有设定这些目标，你要达成什么？你有一身本领但是没有目标，是不是什么都不能实现？
台湾首富郭台铭说“格局决定布局，布局决定结局”。也就是说你的心有多大，你才能做多大的事。毛泽东是因为心里装下了整个中国，整个天下，所以他能做那么伟大的事。没有这么大的心就不会作这么大的准备。所以格局会决定布局，布局才会决定你的结局。从上海南浦大桥往浦东一看，首先进入眼帘的就是两栋楼：一栋叫做金茂君悦，88层；另外一栋就是102层。仿佛别的楼都不存在了。为什么？因为它们太高太突出了。想想看，88层的金茂君悦是从一开始盖的时候就决定盖88层，还是一边盖一边看，最后盖到多少就算多少呢？同样102楼是一开始打地基时就决定盖102层，还是盖到一半才决定的？当然是一开始就决定的！因为地基决定楼的高度，正如“格局大小决定成就大小”一样。据说，在迪拜要盖全世界最高的楼房，那个楼房为什么是全世界最高的？因为钢箍结构设计很特别，先盖150层，一旦出现比它更高的房子就可以立刻加盖，它是从一开始就决定了可以长高，它已经有了可以长高的格局。
亚洲有一个“天后制造机”叫做小室哲哉，他说：“从起跑那一刻起便要透视全局。”他的意思就是，当我们从一开始就能计划50年、60年后会变成什么样的话，我们的人生一定会变得更加不可思议。微软目前已经有300年的计划，麦当劳设定了一个500年的计划。其实比尔·盖茨可以活到300年吗？不会，他明年要退休了，但是他制定了300年的计划。这就是“一开始就透视全局”的例子。很多企业家创办企业的时候，一开始只看5年、10年，有些人却看到未来的30年、50年甚至100年。
日本首富孙正义说：“起初所拥有的只是梦想和毫无根据的自信而已，但一切就从这里开始。”孙正义当初只有两个员工，大病刚好却豪言要成为世界首富！当他成功的时候记者问他：“你觉得成功最重要的关键是什么”？他只说了这句话：“起初所拥有的只是梦想和毫无根据的自信而已，但一切就从这里开始。”正是他那份毫无根据的自信和格局，让他成了全日本最富有甚至全亚洲最富有的人！
世界房产大亨唐纳·川普，1990年曾负债高达700多亿！他讲过一句话：“想大一点”！川普的父亲也做房地产，他在一个小村庄盖房子，他经营的是那种所谓的中低阶层购买房子的哲学。川普要到纽约发展，父亲说：“你在纽约没有任何的身份和地位，要成功是难上加难。”可是他说：“想大一点！”多年之后，他成为全纽约拥有最多房地产的人，在纽约，没有人不知道川普先生！
安东尼·罗宾还讲过一句话：“大部分的人都高估自己一年做到的事情，但是严重低估自己10年能做的事情。”因此，不要低估自己的能力。任何人在任何领域5年会变成专家，10年变成权威，15年变成世界顶尖。我们看到有些人设定了一个目标，一个月达不成，两个月达不成就放弃了。比如他现在一个月才赚一两万块钱，但是设定目标要一个月赚100万。结果到年底没有赚到100万就放弃了。可是如果他非常认真学习销售，学习公众演说，学习领导和行销，规划5年到8年的学习期，而且持之以恒地去执行，你觉得8年之后有没有可能一个月赚100万？只要把时间拉长就变得容易多了。但是很多人希望一年之间做出很大的成绩来。就算你写本书也至少要花一年的时间。凡事都要有个酝酿期。但是很多人等不及这个酝酿期就已经把自己给结束了！所以安东尼·罗宾又说：“没有不合理的目标，只有不合理的期限。”
听了上述成功人士的格言，我们知道有一件事实在太重要了，那就是：放大你的格局。格局放得越大，你的人生就越不可思议。
要把格局拉大第一件事要做什么？要开始恢复对所有事情的感觉。什么叫做对所有事情的感觉？其实我们每一天接触太多太多的事物，平均每一秒钟大概都会有5个念头在脑中产生，每一天就有6万个念头在脑中产生。如果把这所有的念头统统仔仔细细逐条分析有没有可能？绝对不可能！所以我们的大脑有一个系统，这个系统叫做“神经自动排除系统”。我们每个人的大脑都有这个系统。什么意思呢？就是我们不曾做过决定的事情，会被我们的大脑自动排除掉。比如说我从来没有决定买一台奔驰轿车，那么在我眼前奔驰开过去大脑也不会对这个事情有感觉。从来没有决定买一栋房子，房子在我眼前看到了，但是大脑自动排除出去，没有感觉。
这是一个很重要的系统，所以如果我们不能把对一切事物感觉的开关开启，我们的大脑就自动把这些东西排除。因为没有感觉的事物是不会让我们产生渴望的。而博恩·崔西说：你的渴望是你的能力唯一真正的限制。所以要让自己有渴望，渴望来自于强烈的感觉。所以感觉必须要有，有了感觉，有了渴望，才有实现的可能。其实，这也就是“知道，悟到”的过程。只有“知道，悟到”才能“做到，得到”。
其次是提升自信。提升自信有两个最简单的方法。第一方法是“我做到就有自信了”。可问题是很多人在做之前都没有自信，从来没有做成什么事，根本不敢相信自己有办法完成。所以第二个，要有足够的资讯量。如果你读过一百个“跟你类似状况的人现在都成功了，变成了亿万富翁”的故事，你的自信心肯定会增强。就像梁凯恩见到中岛熏，觉得他跟自己背景很相近却可以这么成功，于是，自信心就有了。
当你的格局放大，你的感觉产生，你的自信增强，你就可以动手规划你的未来了。
★有目标就不会有绝望。
★你不是正在计划成功，就是正在计划失败。如果没有一个快乐的计划，那么痛苦便为乘虚而入。
★人生有两大悲哀：一是目标没有实现；第二是目标实现后，没有新的目标去接替。
★目标应该是多元的、丰富的、平衡的，而不是单一的、片面的。
★你的格局一旦被放大之后，再也不会回到原来的大小。请放大你的格局。
★大部分的人都高估自己一年能做到的事情，但是严重低估自己10年能做的事情。因此，不要低估自己的能力。任何人在任何领域只要专注5年就会变成专家，10年变成权威，15年变成世界顶尖。
★请小心写下你的目标，因为一不小心，它就会实现。你的目标一旦白纸黑字写下来，就会产生神奇的能量。
一、一个惊天的大秘密
“一年以前，我的生活彻底崩溃了，我把自己搞得精疲力竭。我的父亲也突然去世，我的人际关系也一团糟。那时，我还不知道，在这最大的绝望之中，将要来临的是上天最大的礼物。我瞥见一个伟大的秘密，我开始追踪这个秘密的历史渊源。我简直不敢相信，在古代那些知道这个秘密的人，他们都是历史上最伟大最著名的人物：耶稣、林肯、牛顿、福特……
我想把这个秘密分享给我这个世界。我开始搜寻那些现在还在世的和知道这个秘密的人，一个接一个，他们出现在我的面前……而在当代，同样是一群卓越的成功者洞悉这个秘密。哲学家Bob Proctor、作家Joe Vitale、企业家、财经顾问……他们告诉我：
“如果你知道这个秘密的话，它可以给你你所想要的任何东西——幸福、健康、财富……
你能拥有你想要的东西，干你所想干的事情，成为你想成为的人，能拥有我们所选择的任何东西，而不管这个目标有多大！
这，太神奇了！
你想住什么样的房子？
你想成为亿万富翁吗？
