查尔?华乐华斯创办了十分钱连锁商店，他说：“只有那些不热诚工作的人，才会到处失败。”查理斯?考伯也说过：“对什么都热诚的人，做任何事都会成功的。”当然，也不是那么绝对，如果一个人没有音乐的天赋，即使刻苦努力，也是很难成为音乐大师的。不过话又说回来，一个人只要具有一定的天分，拥有切实的人生目标，并且富有热诚，那么无论他从事什么工作，都会有所成就，包括精神的和物质的。
即便是从事高度专业技术的工作，这种热诚的态度也是不可缺少的。诺贝尔物理学奖获得者、雷达和无线电报发明的重要参与人亚皮尔顿?爱德华曾经说过：“我认为，一个人如果希望在科学上有所成就，热诚的态度比专业知识更加重要。”
如果一个平民百姓说出这句话，很可能被嗤之以鼻，但是一位权威人士说出这样的话，就很有深意了。既然在高技术的科学研究工作中，热诚的态度是这么重要，那么我们的丈夫们，这些普通的职员不是更加需要热诚的态度吗？
著名的人寿保险推销员法兰克?派特，在一本畅销书《 我如何在推销上获得成功 》中谈到：
第38节：第 2课 整理我们的幸福迷思(10)
“1907年，我刚刚转入职业棒球界，不料却遭遇了一个晴天霹雳——球队的经理，看到我懒散的样子，把我开除了！他对我说：‘法兰克，你好像是一个在球场混了20年的老手，懒洋洋的。说实话，如果你出去之后，做什么事情都打不起精神，没有全心全意地投入的话，你这辈子就完了！’”
“我离开了那里，来到了宾州的亚克兰斯克球队，月薪只有25美元，这比我原先的月薪175美元少多了。所以，我做事情根本提不起精神，没有一点热情。大概过了10天，一位名叫丹尼?米亨的老队员，把我介绍到柯莱几卡的新凡队。到现在我对此还印象深刻，我来到新凡队的第一天，人生就出现了转机。”
“在那里，没有人了解我的过去，我决定成为新英格兰最具热诚的球员。为了实现我的目标，我采取了一些行动。”
“一上球场，我好像浑身触电了一样，用尽全力地投出高速球，让接球人的双手都发麻。还有一次，我勇猛地冲进三垒，那个三垒手当时就吓呆了，忘了接球，我也盗垒成功了。当时的气温高达华氏100度，我疯狂地在球场上奔跑，随时都可能中暑。”
“我这种疯狂的热诚给我带来意想不到的结果，产生了以下三个作用：
1.‘我’内心的恐惧从此烟消云散，从而经常超水平发挥。
2.由于‘我’的榜样力量，全体队员都被带动起来。
3.我并没有中暑，相反，不论是在比赛中或比赛之后，我都感到从来没有像现在这样健康。”
“第二天早晨，我打开报纸一看，兴奋得无以言表。上面写道：‘那位新来的球员派特，好像是一个霹雳球，有了他，全体队员都变得兴奋起来。他们轻而易举地赢了比赛，而且这是本季度最精彩的比赛。’”
“由于我热诚的态度，我的月薪从25美元上升到180美元，增加了7倍。接下来的两年，我都担任三垒手，薪水又增加了30倍。为什么呢？除了我的满腔热诚，别无其他。”
后来，派特由于手臂受伤，放弃了自己的棒球生涯。随后，他成为飞特利人寿保险公司的一名保险推销员。但是，在最初的一年时间里，他的业绩平平，他非常苦恼。但是后来，像当年打棒球那样，他又让自己热诚起来。
现在，他已是人寿保险界的知名人士。经常有人邀请他撰稿、演讲，讲述成功的经验。他说道：“我进入推销业已有30年了，我看到许多人由于积极热诚的工作态度，收入不断地增加。也看到另外一些人，由于他们缺乏热诚的态度，而事事不顺。我深信热诚的态度是成功推销的最重要因素。”
热诚对人产生的效果是这么令人惊讶。那么，对你的丈夫理所当然也会产生同样作用的。从上面的这些例子，我们可以得出这样的结论：做任何事的必需条件，就是热诚的态度。这一点你一定要让自己的丈夫深信不疑，只要具备了这个条件，无论是谁，他的事业一定会成功。
第39节：第 2课 整理我们的幸福迷思(11)
鲍勃?克劳斯贝是著名的乐队指挥，人们曾经问他的儿子：“你爸爸和叔叔是怎样工作的？”他回答：“他们在愉快地工作。”
“当你长大了，有什么希望？”人们又好奇地问他。
“我也要愉快地工作。”小克劳斯贝毫不犹豫地回答。
如果你对工作充满热诚，就会愉快地工作；如果你希望自己的爱人也能有所成就，那就应该从今天开始，也帮助他树立认真的工作观念，让他明白热诚态度的重要意义，然后帮助他成功。
■ 就这样让自己“热”起来 ■
如何提高热情呢？这里有六项原则，我认为非常有效，因为它们被一次又一次成功地应用。因此，你不妨也来试一试，工作热情一定会有所提高。
1．对你所负责的每一件工作，要尽量地学习其技艺，了解这一工作和公司整体的关系。
许多人在工作的时候，只是觉得自己是一架巨大的机器上的一个齿轮。这是因为他们不明白自己负责的事情是多么重要，而且，他们也不去学习与自己的工作相关的技能，没有任何主动性，只是天天去听从别人的安排来工作。
这是一个古老的故事：两个人都在工作，有人问他们在做什么，一个人回答：“我在砌砖。”而另一个人则回答：“我在建一座教堂。”
任何事都是如此，当我们了解得越多，就会越有热情。当你对一件工作或产品有足够的理解，就会增进自己的热情。著名的女记者M?泰贝尔说，一次，为了写一篇500多字的小文章，她收集了几个星期的资料。因为，这些丰富的资料可以增加自己的实力，让文章更具可读性。由于她掌握了比文章更为丰富的东西，所以她写起来就更加自信、轻松。
班杰明?法兰克林在小时候就已经懂得了这个诀窍，当时他还是一家小学徒，在一个臭气冲天的肥皂工厂里工作。虽然他对成品所做的贡献十分微薄，但是他已经了解了整个生产过程，所以他为自己的工作感到骄傲。
厂家通常把产品的制造过程介绍给推销员，这些训练对产品的老主顾是很少有用处的。不过，全面地了解自己所推销的产品，能够使推销员在面对顾客时更具权威、更有热情，从而更好地把产品推销出去。
所以，如果你发现丈夫对他的工作缺乏热情，就应该找到原因，很有可能是他不了解自己的工作，或者没有认识到自己的工作非常重要。
2．努力完成自己制定的目标。
一个人如果想要成功，就必须有坚定的目标。首先，他必须清楚自己的工作目标是什么，然后才能像一只猎犬一样追赶着自己的目标。一个人如果明确了自己的目标，就不会因为暂时的挫折而灰心。
第40节：第 2课 整理我们的幸福迷思(12)
本杰明?富兰克林说道：“一个人如果想成功，首先要确定自己的工作或职业，然后坚持不懈地努力。”
英国诗人赛弥尔?雷基就是一个应该认真听取这个劝告的人，因为他的精力太分散了，结果自己的才华都被浪费了，遗留下来的诗作都是半成品。他生活在一个梦幻的世界中，他原本可以完成很多事，结果却一事无成。他死后，查理斯?兰姆在写给朋友的信中说：“雷基去世了，他留下了一些关于形而上学和神学的论文，但是所有的论文都没有完成！”
你可以和爱人认真地探讨一下对未来的想法，树立生活的目标和信心，抛弃那些不切实际的幻想，鼓励彼此为实现切实的目标而奋斗。
3．每天鼓励自己。
这个方法看起来有些孩子气，不过却能很好地树立信心，不少成功者都用过这个方法。卡特本是一位成功的新闻分析家，年轻的时候，他在法国挨家挨户推销东西，每天出发之前，他都要说一番鼓励自己话。
魔术大师瓦特?沙斯顿也是如此，他经常在上台前大声喊：“我热爱我的观众！”他拼命地喊，直到自己热血沸腾，然后才上台表演，舞台上也充满了活力和欢乐的气氛。
可是，生活中很多人都在稀里糊涂地过日子。每天一早起床的时候，你要对自己说：“我热爱自己的工作，我要努力地工作。我今天要充实地度过，我是多么快乐！”
4．经常服务于社会。
对一个一心向上的进取者而言，古希腊哲学家亚里士多德提倡的“利己主义的进化”是一个好方法。
如果一个人一只眼睛盯着时间，另一只眼睛注视着自己的薪水袋，他完全只为自己工作，不会有任何热情，也永远不会成功。
经常为他人和社会服务，会让你充满热情。这样的例子很多，许多有能力的人并不去选择能够赚取更多钱的职业，而是从事传教工作或者社会服务。
自私自利的人只能获得暂时的利益，但是从长远来看，他们一定会失败。因为他们从中得到的快乐，与我们服务他人、服务社会而得到的快乐，是无法相比的。
5．和热心的人做朋友。
每个人都需要鼓励，爱默生说过：“我真正需要的是一个人激发我的勇气，激励我去做有益的事情。”
我们无法选择自己丈夫的工作环境，但是，我们可以为丈夫找到能够激励他的朋友。你可以让对事情很热情、充满干劲的朋友影响你的丈夫。你要寻找这样的人，并且帮助丈夫和他们交往。因为不论在哪一个团体，都会存在这种人的，然后，你会注意到这种交往会在他身上产生的变化，从而帮助他树立人生的理想。
在《 推销的五大原则 》一书中，派西?H?怀登还提出来这样的劝告：“不要和那些缺乏热情，工作效率低下的人交往！”
第41节：第 2课 整理我们的幸福迷思(13)
6．迫使自己对工作热心起来，于是你就会充满热心。
哈佛大学的教授威廉?詹姆斯认为：“如果你想得到某种情绪，就必须像你已经拥有这种情绪那样去行动。只要你认为自己已经有这种情绪了，你就会真的拥有这种情绪。所以，如果你想得到幸福，你就去幸福地工作；如果你想要痛苦的话，那就痛苦地工作吧；如果你想热心，那就去充满热心地工作吧。”
《 我如何在推销工作中获得成功 》的作者法兰克?派特对此深有感触，他认为每个人都可以应用这个原则来改变自己的一生。
幸福女人的快乐课
★ 对于生活中的一些问题，我们之所以难以抉择，主要是因为我们没有将事情的正反两面都考虑全面。
★ 首先要有一个长远的计划，然后努力实现它。
★ 无论你做什么，只要牢牢记住自己最终的目的，就会获得无穷的动力向前进。
★ 没有热诚，是什么也不能成功的。有史以来的任何一项伟大事业都是如此。
寂寞的人永远不知道，爱和友情并不是像礼物一样被人送到手上。受欢迎和被接纳向来不是轻易就能得到的。
有爱情，也要友情
■ 什么样的女人受欢迎 ■
世上没有人必须要喜欢别人不可。不管是在生意场合还是在社交环境中，如果你拿不出别人想要的东西，就没有理由让别人主动来找我们。
想要获取别人的友情，我们就必须摆脱担心人家是否会喜欢我们的重负，用心发掘能激发我们可供别人赏识的基本态度和素质。
渴望友情却又只限于与人保持一种满意的关系——是我年轻时的一种愚蠢心态。只是我这种心态与很多人都相类似，他们都想让别人对自己感兴趣，却又不肯努力让自己被人接受。
我在我的有关妇女人格发展的课程中发现很多人都非常自卑，她们总是想，“我太害羞和胆小了，我不能引起别人的注意。”“看起来好像没有人对我感兴趣。”“人家都不希望认识我。”
可是，你有没有想过：别人为什么要对你感兴趣呢？
我认识的一个纽约女人，她经常孤独、哀怨，连亲戚朋友也不愿意接近她。这一点也不奇怪，你见了她你就会发现，她可以连续几个钟头不停地说自己对侄女多好，自己是如何在她们生麻疹、腮腺炎和百日咳时细心照顾她们的，供她们吃，供她们穿，供她们上学，其中一个侄女还一直住到结婚。
她的侄女们有没有来探望她呢？有过，偶尔会的，但也只是为了尽责任，大家都怕来看她。因为她们不得不坐着几个小时听她唠唠叨叨指桑骂槐，听她没完没了地埋怨和自怨自艾。后来，她看也没法让她们来看自己了，就找到一个法宝，就说心脏病复发。
第42节：第 2课 整理我们的幸福迷思(14)
她的心脏病真的发作了吗？是的，医生说她的心脏和“神经”，会发生心悸亢进症。但同时医生也说，我们对此无能为力，因为她的问题完全在于情感。
她真正需要的是爱和关注，而她自认为需要的是感恩和回报。她认为这些都是她应该得到的。就是这样，让她永远也得不到真正的感恩和回报。
世上还有很多她这样的女人，她们因“别人的忘恩负义”而孤独和寂寞，以至于生病。她们渴望爱这本身没错，但要想得到爱，唯一的方法是不要苛求，要有付出不图回报的心理。
寂寞的人永远不知道，爱和友情并不是像礼物一样被人送到手上。受欢迎和被接纳向来不是轻易就能得到的。
爱、友情和美好时光通过谈判是得不到的，我们应该努力去赢得别人的喜欢。
让我们来看这样一个女人，她在航行在地中海上的一艘客轮上，船上的乘客大多是快乐的夫妇和未婚的情侣，他们在海上度假，然而这位老夫人却只身一人，她61岁了，不过她很快乐，满面春风。
她这次海上出行是她第一次验证寻找快乐的方法。她是一个寡妇，也曾沉浸在无尽的悲伤中。然而有一天早上，她突然醒悟，感觉不能再悲伤、颓废地生活下去，于是她就下决心要摆脱过去的悲伤，投入到新的生活中去。当然这也是她经过深思才做出的决定。
丈夫曾经是她的爱和生命，可这一切都过去了。她必须让自己重新快乐起来。于是，她又重新拾起往日对绘画的兴趣，让画画变成生活中重要的活动。在那段悲伤的日子里，绘画不仅陪伴她度过悲伤，而且还给她带来了独立的事业。
在最初那段时间，由于失去了丈夫这个伴侣和力量，她拒绝出门，羞于见人。她既没有出色的外表，也没有巨额的财富，在那段内心充斥着怀疑和绝望的日子里，她就问自己可以做什么，怎样做才会被众人接受，受到人们的欢迎。
后来，她找到了答案——想要被别人接受，就必须努力付出，而不是乞求别人的给予。
于是，她就以微笑代替悲哀，她努力刻苦地画画，她还去主动去拜访朋友，这时候，她心里暗暗提醒自己要表露出欢乐的神情，她经常谈笑风生，从来不做过久的停留。慢慢地，朋友们开始喜欢她了，纷纷对她发出邀请，请她参加宴会，甚至社区活动中心也邀请她去办画展。
几个月后的一天，在傍晚她登上了这艘地中海的客轮。在船上，她对任何人都非常友好，而且又保有超然的态度，她从不介入别人的私人恩怨，也不会依附某一个。很快她就成为船上最受欢迎的游客。
就在客轮靠岸的前一天晚上，游客们在她的船舱里举行了一次快乐的聚会。在聚会上她谦逊地回报旅程中他人的邀请。
第43节：第 2课 整理我们的幸福迷思(15)
后来，这位女士又去海上出行了几次。她懂得了这样一个道理：如果想要得到别人的友情，自己首先就得去关心生活并奉献自己。所以，无论她到哪里，她都能营造出这种和谐的气氛，博得大家的喜爱。
■ 友情同样靠争取 ■
有一次，我不得不面对一群特别挑剔的听众发表一场演说。于是，我就问我一个最好的朋友：“要是他们反对我的看法，怎么办？要是他们不喜欢我，不接受我，我该怎么办？”
她毫不迟疑地接过我的话：“他们为什么要喜欢你呀？你能为他们做些什么？你觉得自己演讲的东西对他们来说很重要吗？”
我说，我对他们演讲的东西很重要。
然后，她对我说道：“如果你认为很重要的话，你尽管把你想讲的内容讲出来，这跟他们是否喜欢你丝毫没有什么关系。你只要把你所要传达的信息传达清楚就行了，就算他们不喜欢你，也没有关系呀，你已经做了你应该做的事，这就够了。干嘛非要求他们喜欢你？”
霎那间，我豁然开朗了，是啊，我干嘛那么在乎别人喜不喜欢我呢？当然这是我们每个人都曾有过的困惑，我们总是担心别人是否喜欢我们、我们是否会被别人接受，然而殊不知正是这种担心阻碍了我们正常能力的发挥。尤其是在国家大事方面，我们更是在乎别的国家怎么看待我们，我们为了和别的国家维持友谊不惜花数以亿计的金钱，然而当那些接受过我们援助的国家批评或指责我们时，我们却伤心，觉得不可思议。要是这样的话，那么我们的国家与希望别人喜欢她的有钱小女孩有什么区别？
我并没有跑题，在这里我想告诉大家，如同获得任何一种成功一样，获取友谊靠的是不余遗力的付出，而不只是靠接受。想获取友谊不能只是被动吸引，你得主动去赢取。获取友谊的能力跟你的交际应酬能力没有什么关系，从很大程度上来说，它更是一种心态，一种在生活和他人面前的态度，一种想要付出的欲望。
A?E?霍斯曼是著名的评论家、演讲家和教师，曾著有《 史诺普郡的少年人 》一书，他可是英国最伟大的知识分子之一。他为自己敢于蔑视教会的教条和一些“宗教民俗”之类的东西而骄傲。他曾在以《 诗名与诗性 》为题的演说中说道：“‘惜生者必将失生——而为我失生者必将得生’是人类中最深刻、最真实的话。”
在他的演讲中，他谈的主要是艺术和美学，他告诫艺术家们要专注于创作，而不是过分贪图创作的利润。他这一告诫不仅对于艺术创作很有益处，对我们事业上的成功、对如何获取友谊以及对人类的努力方面都大有裨益。大家一定要搞清楚因果关系。要知道只有付出爱才有可能得到爱；只有对别人友好相待，才有可能获取别人的友谊；要知道只有先对别人表露出兴趣，才可能引起别人对我们的兴趣。
第44节：第 2课 整理我们的幸福迷思(16)
如果我们已经采用了付出而非接受的态度去获取友谊和真情，那么，我们还有必要把这种态度进一步表现出来。要知道仅仅凭借心灵的纯真善良还不够，我们还需要外在的表露。
就拿夫妇两人来说吧，彼此的感情虽然不用每天都用言语表达出来，但是也总得用一种方式让对方知道你对他的感情，如果不表现出来的话，久而久之，夫妻双方的感情可能就会因为缺乏滋养而萎缩。不是经常有妻子抱怨丈夫不重视她在小事上的所做出的贡献吗？
赢得友谊的表现还有很多，比如说对他人要体贴、大方、热心或机敏等，这些就是内在态度的外在表现。以上所介绍的种种都说明友谊确实是经过“赢而取得”的。
爱是人类不断取得进步的基础，而衡量我们感情是否成熟的标志就是我们与他人的关系状况。我们要设身处地地为他人着想、体会他人的感受，我们要懂得这样一个道理：伤害他人就是伤害我们自己。如果我们能做到这种境界，我们就堪称为心理学上所谓的“神人”，我们就能有一种与他人的同感，而这也正是成熟的一个基本要素。这是一种人与人之间的感情契合，是对人类之爱的真正含义的领悟。如果我们在与他人开始交往的时候就带着这份成熟，那么我们一定能获得友谊。
■ 最能为你增加吸引力的说话术 ■
只要做好充分准备，用正确方法，每个人都可以成为优秀的演讲家。反过来讲，无论你有多么老到的经验或是智者一样的年纪，要是缺乏适当准备，仍会在大庭广众下十分尴尬。
好的谈话，是不是写下一些优美词句，之后把优美词句拼凑起来呢？是不是聚合一些偶然出现的，但对你自己无真正意义的思想呢？显然不是。所谓的“准备”，就是集合“你的”想法，“你的”念头，“你的”思维，“你的”原动力，并且是你真正拥有了这个思想与原动力。你在白天不会缺乏它们；夜里，它们甚至成群结队涌入你的梦里。你的生命无时无刻不在感受新东西，收集经验。这些东西就像海滩上的圆石子般深深留在你脑海深处。演讲准备就是回忆、思考然后选择最让你注意的事物，加以修饰后把它们合为一个整体，形成你思想的精细加工品。这听上去不是十分困难的过程吧？真的不难。盯着目标，投入你的专注、精力与思考就行。
这里有几个教你如何准备演讲材料的方法，照这样去做肯定可以吸引听众。要是你按照这些步骤准备演讲，你就学会了正确方法，就能引起听众注意了。
1.让内容更具体
多年前，有两人一起参加了一个我在纽约的训练班。其中一个是在大学当教授的哲学博士，温文尔雅；一个是年轻时曾在英国海军待过的街边的流动小贩，豪爽粗鲁。但奇怪的是，在演讲训练班的这个学习过程中，这个流动摊贩的演讲，却比那位大学教授吸引人的多。为什么呢？大学教授以优美的言辞讲话，台风非常儒雅，发言条理清晰，然而他唯一缺少的是演讲的一个重要元素：具体化。他的讲话太不明确，过于空泛了。而那个流动摊贩呢，正好与其相反。他开口后，就可以马上抓住问题核心，内容明确、具体、实在。加上他充满男子汉气概的充沛活力和新奇词句，使他的演讲很能吸引人。
第45节：第 2课 整理我们的幸福迷思(17)
举这个例子，不是因为它可以作为大学教授或是流动摊贩的典型代表，而是因为它能具体说明，不管正式教育程度怎样，只有说话具体明确的人，才有让别人感兴趣的能力。
这个原则非常重要，所以我要再举几个例子，深深地把它刻在你脑海里，希望你绝不会忘记，永远记着它。
比如说，我们可以说小的时候马丁?路德 “既倔强又顽皮”。可是倘若我们说马丁?路德承认，他常常被老师打手心，有时“一个上午要被打十五次之多”，这么说是不是更有意思，更好一些呢？
2.把题材限制在一定的范围内
选好演讲题目后，下一步就是要把题目所包含的范围确定下来，并做到不越雷池一步。千万别妄想讲一个什么都包容的话题，那真正是徒劳无益的。
有个年轻人想作两分钟演讲，却定了个《 公元前500年的雅典至朝鲜战争 》的题目，简直就是痴人说梦。讲完雅典城的建造，他就该坐下了。他想在一次谈话中把很多东西都包含进去，最终却不明不白地失败了。当然，这个例子是很极端的。我听过很多演讲，都是因为不确定范围，结果因为同样原因——涵盖了过多论点与内容，无法吸引听众的注意力。
这是为什么呢？因为人的注意力不可能总是跟随一系列单调的事实。假如你的演讲听上去就像世界年鉴，你根本无法长时间抓住听众的注意力。
3.预先做好准备
诺曼?陶玛斯是一个世界顶尖的演讲家，他能很好地驾驭听众的注意力，获得他们的钦佩，即便面对强烈反对他政治观点的听众。他说：“倘若一篇演讲真的很重要，演讲者就应与其主题或是内涵共同进退。在头脑中反复思考，他惊奇地发现，无论是在街上走，阅读报纸，还是在要睡觉或早上醒来时，很多观点的例证与好的演讲方式如同潮水般涌来。平庸的思维只能产生平庸的演讲；这种无法避免的反射现象，原因就是对题目认识不清。”
置身于此过程，你就会感受一种十分强烈的诱惑，总想写下自己的演讲内容。但你千万不可这么做，因为你一旦写下来，就成了个固定形式，你就会感到非常满意了。这样，就会停下思考更有价值的东西。并且，你也很可能掉进想要背诵它的陷阱中。马克?吐温在谈论背诵讲稿时说道：“用笔写出的东西非为演讲而作，那是文学形式，生硬而缺少灵活性，不能再愉悦、有效地口头传达。假如讲演目的是使听众觉得快乐，而不是说教，你必须让它温和简洁，最大可能地口语化，用像平常不怎么经过认真思考而讲话的方式；如果你并非这样，肯定会把一屋子人烦死，而不是让他们觉得愉悦。”
第46节：第 2课 整理我们的幸福迷思(18)
4.减少夸夸其谈，多些实例
在鲁多夫?弗烈区的《 畅达的写作艺术 》这本书里，其中一章的第一句话是：“唯有故事才是真正流畅可读的。”鲁多夫?弗烈区接下来用《 时代杂志 》和《 读者文摘 》作为实例。他说，在这两种长期处于畅销榜榜首的杂志中，每一篇文章都是纯粹记叙，都慷慨地写满了轶闻趣事。所有具有驾驭听众注意力的当众讲话里，也与这两本杂志相同。这一点没人能否认。
通过收音机与电视机，诺曼?文生?皮尔牧师的讲道被无数人接受。他说在演讲中，他最喜欢以实例作为支撑观点的材料。他告诉《 演讲季刊 》采访人：“我所知道的最好方法就是使用真实的事例。它能让一个论点清楚、有趣，更具说服力。通常情况下，我的每个论点都要同时用好几个例子去证明。”
■ 别去苛求结果 ■
著名喜剧片《 狗明星“强心” 》里的主演J?艾伦?布恩在观察“强心”表演的过程中学到了很多东西，而他为此而写的《 给“强心”的信 》一书也成为畅销书。布莱恩说，“强心”是一只很了不起的狗，它总是乐于执行他的命令，在电影中为剧情所需表演各种动作。更难得的是，它做这些从来不是为了获取片酬，而只是出于爱和享受把事情做好而带来的快乐。在影片中，有好几次，“强心”的表演纯粹是为了自身的乐趣。或许这也是它成为电影明星的原因吧。
布恩先生还谈到一个年轻的跳舞女孩，她在第一次试跳时，特别紧张，因为她害怕自己会失败！布恩是这样安慰她的：“不要去想结果，也别在乎它，就当是纯粹为了享受跳舞而跳，就当是为了上帝而跳吧。”
很快，女孩的心态彻底地改变了。
同理，获得友谊的全部秘诀也是不要担心结果，不要在乎别人是否喜欢我们，而要去做所有能激发爱和友情的事。就这方面，威廉?奥斯勒爵士的话很值得我们思索：“我们应该做的不是张望渺茫的未来，而是脚踏实地地做好眼前的每一件事。”
作家荷马?柯罗伊是我最好的朋友之一。他很有人缘。和他接触过的人，不论是清洁工还是百万富翁，不论是男人、女人亦或是孩子，只要和他待15分钟，每个人都能感受到一种温情。这是因为荷马?柯罗伊能在很短的时间内让人感觉到他喜欢他们。
如果主人说：“今晚荷马?柯罗伊要来！”那么所有人都会感到快乐。小孩子们都喜欢跟他亲近，朋友家的佣人也非常乐意为他施展厨艺。在家里，荷马?柯罗伊也深受自己的太太、女儿和孙子的爱戴。
而他很受人欢迎的秘诀却是非常简单——那就是真诚地爱别人。不管你是什么身份、有着什么地位、抑或从事什么职业，他都不在乎，只要你是人，他就能立即和你结交上，当然并不依靠标榜他自己，而是靠询问对方的一切——一些琐碎的问题。然而他并不是一个琐碎的人，他只是真心地想结识每一个人，对每一个人感兴趣，真心想了解他们。要想得到快乐，想要被爱，就不要苛求，更不要想着得到回报，只要默默奉献就可以了。
第47节：第 2课 整理我们的幸福迷思(19)
是的，我就曾见过那些倔强的玩世不恭者在经过这种接触之后如同见到阳光的花儿一般绽放。正如约瑟夫?格洛大使所说的：“外交的秘诀可以概括为一句话——我想要喜欢你。”
荷马?柯罗伊从来没有为交朋友的事情而烦恼，身边的每个人都被他当作朋友，别人的态度他不在意，他只是集中心思去喜欢别人，而不去浪费时间去思考会产生什么结果。
幸福女人的快乐课
★ 不管是在生意场合还是在社交环境中，如果你拿不出别人想要的东西，就没有理由让别人主动来找我们。
★ 如果想要得到别人的友情，自己首先就得去关心生活并奉献自己。
★ 想获取友谊不能只是被动吸引，你得主动去赢取。
★ 把身边的每个人都当做朋友对待。
幸福的实践者
我克服了自卑
我尽力把演讲词全部背下来，然后对着树木和牛练习了上百遍……如果当年我没有在那次比赛中获胜，恐怕到死也进不了参议院。
——美国参议员艾摩?汤姆斯
人们在为身高烦恼时，常常是因为个子矮小，而我却完全相反。在16岁那年，我掉进烦恼和自卑的深渊，只是因为我长得比别人高，身体瘦弱得像一根竹竿，根本无法和其他男孩子一起在运动场上玩耍。同学们给我起了个外号“瘦竹竿”，这更让我感到自卑，甚至有些不敢见人。实际上，我与别人见面的机会也很少，我家的农庄离公路很远，四周全是浓密的树林，经常一个星期都见不到一个生人，朝夕相对的只是几个家人——父亲、母亲、哥哥和姐姐。
如果我任凭这些烦恼和恐惧继续发展下去，相信我最终会变成一个废人。至今我想起当时的情形，仍然觉得心惊胆战，每时每刻，我都在为自己的身高和虚弱发愁，脑子里全是些奇怪的想法，根本无法考虑其他任何事情。我的母亲曾是一名教师，她了解我的感受。她对我说：“儿子，你应该去接受高等教育。虽然你的身体不行，但你可以靠头脑生活。”
但是，家里没有能力供我上大学，学费只能靠自己想办法。冬天来了，我开始学着去野外打猎，捕捉一些臭鼬、貂和浣熊。到了春天，我把那些兽皮卖掉，赚了4美元。然后，我用这笔钱买了两只小猪，精心喂养到第二年秋天才把它们卖掉，这次赚了足足40美元。我带着这些钱，离开家乡前往印第安纳州丹维市的中央师范学院。
在学校里，我为了省钱，每周只花1元4角的伙食费，只住房租5角的屋子。我的身上穿的还是母亲给我做的棕布衬衫；父亲曾给我一套他自己的西装，但我穿上很不合身；我的鞋子也是父亲的，一不小心就会从脚上掉下来。所有这些，让我觉得很难为情，甚至不敢和同学们交往，只能一个人坐在房里看书。当时我最大的愿望，就是能够穿上商场里那些漂亮合身的衣服、鞋子，让我不再感到自卑。
第48节：第 2课 整理我们的幸福迷思(20)
不久之后，命运之神开始眷顾我。在我的生活中连续发生了四件事，帮助我克服忧虑和自卑。其中一件事给了我充足的勇气和信心，并从此改变了我的生活。
第一件事：在我进入师范学院学习了八周后，在一项资格考试中获得一张“三等证明”——它让我拥有了在乡下的公立学校教书的资格。尽管这张证书的有效期只有6个月，但它却意味着有人相信我的能力——这是除母亲外，第一次有人对我表示信任。
第二件事：快乐谷的一所乡村学校，聘请我去做兼职老师，日薪2元，月薪40元。能够凭自己的能力挣到钱，这增强了我的自信。
第三件事：在领取了生平第一份薪水后，我马上跑去商店买了一套新衣服，穿上后我再也不觉得羞愧了。今天你即使给我100万，也比不上当初几块钱买来的衣服带给我的快乐。
最后一件事，是我生命中一个真正的转折点，它是我在克服忧愁和自卑的战役中，所取得的第一次大胜利。下面，我将会详细描述一下当年的情形。
印第安纳州的班桥镇，每年都要举办一次“普特南郡博览会”。在集会上有一项公开演说比赛，那年，母亲鼓励我去参加。然而，这对我来说，实在有些异想天开，我甚至不敢面对一个人，更何况是台下的一大群观众呢。可是，母亲对我很有信心，她对我的前途也抱有很大希望，她是为自己儿子而活的。
在母亲的信任下，我毅然参加了比赛，演讲题目是《 美国的自由艺术 》。说实话，在准备讲稿时，我甚至都不知道什么叫自由艺术，不过这也无所谓，因为台下的听众们也不懂。我将那篇文采飞扬的演讲稿全部背诵下来，在野外对着树木和牛群练习了不下百遍。
我想在母亲面前好好表现一番，所以在演说时尽量表现得情感充沛和言辞动人，当演讲结束时，观众们的欢呼声让我呆住了，我竟赢得了第一名。
那些曾经讥笑过我是“瘦竹竿”的男孩子们，现在走过来拍着我的背说：“艾摩，我早知道你是好样的。”母亲兴奋地抱着我哭了起来。第二天，当地报纸还在头版对我进行报道，并说我将会前途无量。这新闻让我成了一个当地的名人，更重要的是，它大大增强了我的自信心。
现在我知道，那场比赛是我生命中的一个重要转折点。如果当年我没有在那次比赛中获胜，恐怕永远也无法进入美国参议院。那件事不但开阔了我的眼界，也发掘了我的潜能。而在演讲比赛中获得的奖品——中央师范学院一年的奖学金，更是帮了我在生活上的大忙。
从1896年到1900年，我在迪保大学读书。当年的我，对知识和学问有着无比的渴望，把自己所有的时间都用在了教书和学习上。为了支付大学学费，我曾经当过餐馆服务员、锅炉工、修剪过草坪、做过记账员，暑假还到乡下去帮助农民收麦子和玉米，我甚至还到公路工程中挑过石头。
在我刚进大学那年我才19岁，可是我已经发表过28场演讲来呼吁人们为布莱恩投票。总统助选的新鲜感和兴奋感，激发了我步入政治圈的兴趣。所以，在我进入迪保大学之后，选修了法律和公开演说两门课程。1899年，我作为代表参加了我们学校与巴特勒学院的辩论比赛。那场比赛在印第安纳波利斯市举行，题目是《 美国参议员是否应由大众选举 》。在这场演讲比赛中，我又一次获胜，这让我成了班刊和校刊的总编辑。
从迪保大学顺利毕业后，我接受了赫瑞思?葛瑞的建议，来到一个新的城市——俄克拉荷马。后来，公开放领印第安人的保留地，我申请了一块土地；同时，我还在俄克拉荷马的罗顿市开了一家法律事务所。此后，我在州参议院工作了13年，在州下议院工作了4年。
自俄克拉荷马和印第安区合并为俄克拉荷马州之后，我一直以自由党的名义提名，先是州参议院，然后是州议会。在我50岁时，终于实现了我一生最大的愿望，从俄克拉荷马州入选到美国参议院。从1927年3月4日起，我一直在这个岗位上工作至今。
我之所以讲述这么多我的往事，并不是想要向人们炫耀。我只是希望能为一些正在为自卑而烦恼的年轻人增添一些勇气和自信。因为我知道，当我穿着父亲的旧衣服和那双总是掉落的大鞋子时，那种烦恼和自卑几乎毁掉我的一生。
