表决。在他们的文化中，其他有影响力和权力的职位，也一概是没他们份的。
当男人最后终于取得了社会的权势，超出原先的地位，不再只是婴儿制造者和奴
工后却不对女人报复，反而给与妇女一切人类所应得的尊重、权力和影响力，不
以性别而有差异，实在是男人的雍容大度，可赞可叹！
你这也很幽默。
噢，抱歉。我说错了星球了吗？
让我们言归正传。但在说“魔鬼”的发明之前，让我们先说说权力。因为撒旦之
27
所以被子人发明出来，关键全在于此。
你要说在目前的社会，男人握有所有的权力，是吗？但让我先跳到你前头，告诉
你我认为这是怎么发生的。
你说在母系时代，男人很像工蜂在服侍女王蜂。你说他们做粗重的活，确保儿童
可以生育和受到保护。但我想要说的是：“那又有什么改变？他们现在还不是在
做这个？”我可以打赌，许多男人都会说，实际上并没有多大改变——除非是，
男人为了维持他们那“没人领情”的职位，而抽取了一些代价罢了。他们确实是
权力更多了一些。
其实，是大部分的权力。
好吧，大部分的权力。但此处我看到的讽刺则是，两性都觉得自己做的事没人领
情，而异性则得尽方便。男人恼恨女人想把权力夺回，因为男人认为他们既为社
会做那么多事，却没有权力，铁定死得很惨。
女人则恼恨男人掌握了所有的权力，认为自己既然为社会做了那么多事，却仍旧
无权，也铁定死得很惨。
你分析得很正确。如果男人女人仍在自我的不幸中反覆打转，他们就都会死得很
惨，唯一的希望是，男方或女方，或双方都看出，人生的关键不在权力，在力量。
唯一的希望是双方都看出关键不在分别，而在合一。因为内在的力量是存在于合
一中，却消失在分别中。分别让人感到虚弱、无力——因而去争权夺利。
我告诉你们：治疗你们的分裂，终止你们的分别幻相，你们将重得内在力量之源。
在那里，你们才能找到真正的权力。做一切的权力；是一切的权力；有一切的权
力。因为创造的权力是由内在的力量产生，而内在的力量是由合一产生。
你跟你的神间的关系是如此；你跟你的人类同胞间的关系显然也是如此。
如果不再认为你们是分离的，则由合一而产生的一切真正内在力量，就可任凭你
们挥舞——不论是以整个社会而言，还是以全体中的个体而言，都是如此。
然而你要记得：
权力来自内在力量。内在力量并非来自赤裸裸的权力。而在这一点，大部分世人
却都颠倒了。
没有内在力量，权力只是幻相；没有合一，内在力量只是谎言。谎言对你们的物
种是没有好处的，却已深深扎根在你们的集体意识里。因为你们以为内在力量来
自个体与分别，实情却根本不是如此。跟神分离，跟人互相分离，就是你们失调
与痛苦的肇因。然而，分离却依旧伪装成力量，而你们的政治、经济，甚至宗教，
却仍旧在支撑这种谎言。
这种谎言造成一切战争和一切导致战争的阶级斗争；导致种族对立，两性对立，
以及造成对立的一切权力斗争；导致个人的苦难，以及造成苦难的一切内部斗争。
然而，你们却仍旧顽固的紧紧抓着这谎言，而不论你们看到它把你们带向何方—
—即使把你们带向毁灭。
现在，我要这样告诉你们：去认识真相，真相会使你们自由。
没有分别。互相之间没有，与神之间没有，与一切之间都没有。
在这本书中，我将一再的述说这项真理，我将一再的做这样的观察。
你们的所作所为，要如你们跟任何东西都没有分别，跟任何人都没有分别，如此，
28
则明天你们就可以治愈全世界。
这就是一切时代最大的秘密。这就是人类千年万年所寻求的答案。这就是人类致
力的解决之道，这就是人类所祈求的启示。
所作所为，如你们跟任何东西都没有分别，你们就能治愈世界。
要明了，那是与人协同去做的权力，而非制驭人的权力。
谢谢你。我明了了。那么，让我们再回头看：一开始是女性具有制驭男性的权力，
而现在则是相反。是男性发明了魔鬼，以便夺取女性族长的权力？
没错。他们运用恐惧，因为恐惧是他们唯一具有的工具。
那我又要说了，其实改变真的不多。男人到今天还是如此。有时候，连试都没试
着诉诸理性，男人就在运用恐惧了。尤其是大一点的男人，强一点的男人。（或
是大一点、强一点的国家。）有时候，那似乎实际上是扎根在男人心中；那似乎
是深入到他们的细胞。强权就是公理。力量就是权力。
没错，自从母系社会被推翻后就是如此。
怎么会变成这个样子？
我们现在要谈的人类简史就是要讲这个。
那么就请说吧。
在母系社会时代，男人为了获得控制权，必须要做的，不是说服女人多给男人权
力以便控制女人，而是要去说服其他男人。
毕竟，那时候生活过得平平顺顺，男人只是做做体力工作，让自己有价值，然后
有性；不然，他们其实也可能过得更坏。所以，要那些没有权力的男人去说服另
外另外没有权利的男人去寻求权力，并不是容易的事。直到他们发现了恐惧。
恐惧是女人所没有料到的。
这恐惧，最初是以怀疑为种，由男人中最不满的撒种。男人中也总是有那些最“没
人要”的、肌肉最不发达的、最不讨人喜欢的——也就是那些女人最不会去注意
的。
我敢打赌，就因为情况是这样，所以他们的抱怨，就被认为是由于性挫折而来。
没错。不过，这些不满的男人必须去运用他们唯一的工具。因此他们就从怀疑的
种子中培育恐惧。如果女人错了呢？他们这样问。如果女人对世界的治理不是最
好的呢？如果女人对世界的治理正好是把整个社会——整个人类——带向毁灭
又怎么办？
这是许多男人无法想像的。女人，不是女神的直系后裔吗？不是女神的精确复制
吗？而女神不是善的吗？
这样的认识是如此有力，如此普及，以致男人除了去发明一个魔鬼——撒旦——
以外，无以抗衡母系社会全民崇仰的伟大母亲之无尽的善。
29
那他们如何去说服其他人，让大家相信有这么一种“邪恶者”呢？
他们的社会所能了解是的“烂苹果”理论。就连女人也从经验中看到、知道有些
孩子，不管她们如何用心教养，就是会“变坏”。尤其是男孩，就是无法管住；
这是任何人都知道的。
就这样，一则神话被创造了出来。
那神话说：有一天，众女神之女神，伟大母亲，生了一个孩子，没有变好。不管
她怎么做，那孩子就是无法变好。最后，他竟然还要争夺她的宝座。
即使对充满爱、充满宽恕的母亲，这也太过分了。于是，那男孩子被永远放逐—
—但是他还是会在聪明的伪装下出现，有时甚至伪装成伟大母亲本身。
这则神话设下了基础，让男人发生疑问：“我们怎么知道我们所崇拜的女神真的
是女神？也可能是那坏孩子现在长大了，要来愚弄我们。”
由于这个设计，男人遂可以使别的男人也担心起来，接着又恼怒女人不把他们的
担心当真，于是他们就背叛了。
你们现在所称为的撒旦，就是这样被创造出来的。创造一则“坏孩子”的神话并
不难，甚至让族里的女人相信这样一种造物的存在，也不难。要让任何人相信这
坏孩子是男孩，也无任何困难之处。男性不是较差的一性吗？
这一个设计是为了造成一个神话上的问题：如果“坏孩子”是男性，如果“邪恶
者”是雄性，则谁可以制服他呢？当然不可能是女性的神。因为，散播者很聪明
的宣扬道：智慧、洞察、明晰、怜悯、计划、思想，无疑是女性较优越。然则如
果以赤裸裸的力量而言，则不是需要男性吗？
原先在女神神话中，男人只不过是配偶——女人的伴，做着仆人的工作，并在欢
庆他们女神的美好中满足他们的渴望。
但现在却需要做得更多的男人：除了可以保护女神，还能打败敌人。这种改变并
非成于一夕，而是经年累月。慢慢的，非常缓慢的，社会上的人开始认为男性伴
侣在其精神神话中也是保护者了，因为现在女神需要受到保护，既然如此，则显
然一位保护者是必要的。
男人从保护者的身份跳到平等伙伴的身份就并非一大步了。于是，他现在与女神
平起平坐。男神被创造出来，有一段时间，男神们与女神们共同君临神话。
渐渐地，男神们又被赋予了更多的任务。对保护与力量的需求，渐渐凌架了对智
慧与爱的需求。在这样的神话中，一种新的爱产生了：用蛮横的武力来保护他人。
但这是对所保护的对象有所觑觎的爱；对其所保护的女神有所嫉妒。于今不仅是
去满足他们对女性的欲望，并且为此欲望而战、而死了。
于是这样的神话开始出现：有巨大能力的男神神们，为了女神们不可言说的美而
争执与打斗了。于是产生了嫉妒的男神。
精采。
等等。快说完了，还有一点点。
男神们的嫉妒不久就不仅为女神们而发，而扩及一切造物。这些嫉妒的男神要求
道：我们最好是爱它，而不要爱任何别的男神——不然的话，有你好看！
由于男性是最有威力的物种，而男神们又是男性中最有威力的男性，所以，在这
新的神话中，几乎没有什么可以争辩的空间了。
30
那些争辩而失败的故事开始产生。愤怒的神诞生了。
不久，关于神的整个观念都被颠覆了。神不再是一切爱之源，而变成了一切恐惧
之源。
原先爱的模式被取代了：原先主要是女性的爱——母亲对孩子无尽宽容，甚至是
女人对她那不怎么样的、但还算有用的男人的宽容——现在被予取予求的、不宽
容的男神的嫉妒与愤怒之爱所取代了；这男神是不允许干扰的，不允许不唯命是
从的。不会不在乎任何冒犯的。
体验着无限制的爱、温柔的臣服于自然法则的女神那怡然的微笑，于今被不那么
怡然的男神那严历的表情取代了；这男神宣称有能力凌驾自然法则，对爱则强加
限制。
这就是你们今日崇拜的男神，这就是你们今天走到的地步。
真是惊人。又有趣，又惊人。但你告诉我这些，又是为了什么？
你们必须知道这一切都是你们制造出来的。“强权即公理”或“权力就是力量”
这类观念，都是从你们男人创造出来的神话中产生的。
愤怒的和嫉妒的神，都只是想像的产物。然而，由于你们想像得太久了，它变成
了真的。到今天，你们还是有些人认为它是真的。但它跟最终的实相没有关系，
跟世间真正运行的事也没有关系。
那么是什么？
真正在进行的是，你的灵魂渴望着去经历它所能想像的最高体验。它来到这里就
是为此目的——在它的经验中去认识、去实现（to realize）它自己（也就是使它
自己成为真正的自己）。
接着，它发现了肉体的欢乐——不仅是性的，而是一切形式的欢乐——在它沉溺
于这些欢乐之际，渐渐忘却了精神的欢乐。
然而这些也是欢乐——比肉体所能给与的要大得多。但灵魂却忘了这一点。
好吧。现在我们要告别历史了，要再重回到原先所谈到的问题。我们能把那问题
再说说吗？
其实，我们并没有告别历史。我们是在把样样东西合并起来。这其实再明白不过
了。你灵魂的目的——它进入肉体的原因——要是去做、去表达你真正是谁。灵
魂渴望这样；渴望认识它自己，体验它自己。
这种认识的渴望，是生命想要成其为本身。这是神，选择要去表达其自身。你们
历史上的神，却不是那真正是神的神。这是重点。你的灵魂是我藉以表达和体验
我自己的工具。
这不是很限制你的体验吗？
也会，除非它不会。这要看你怎么做。你选择什么层次，你就以什么层次表达和
体验我。
有些人选择非常恢宏的表达方式，这没有比耶稣基督更高的了——虽然还有其他
31
的人也达到同样高的层次。
基督不是至高的榜样？他不是神化做的人吗？
基督是至高的榜样。但他不是到达这最高状态的唯一榜样。基督是神化做的人。
但他不是神唯一化做的人。
每一个人都是“神化做的人”。你是我，以你现在的形象表达。然而你不必担心
会限制了我；不必担心你们自己是如何有限。因为我是不被限制的，永远不会。
你以为你是我所选择的唯一形象吗？你以为你们是我所赋予我之本质的唯一物
种吗？
我告诉你，我在每朵花中，在每片彩虹中，在每颗星辰中，在绕着每颗星辰旋转
的每颗行星，以及其上其内的一切事物中。
我是风声，是你们太阳的温暖，是每片雪花令人难以置信的独特与完美。
我是老鹰飞翔的威仪，我是糜鹿在草原的纯净，我是狮子的威猛，我是长者的智
慧。
我也不局限于仅只是你们星球上展现的万象。你们并不知道我是谁，只是自以为
知道而已。但不要以为我只局限于你们，或以为我的神圣本质——即至为神圣的
精神（灵）——只赋予了你们。如果这样，就是傲慢的想法，而且是不正确的。
我的本体（beingness）在一切之中。一切。一切都是我的表现。一切即我的本性。
没有任何事物不是我；凡不是我的，就不可能存在。
有福的造物们，我创造你们是为了让我体验自己身为我自己经验的创造者。
我想有些人会看不懂。请讲得更详细些，让我们懂。
神有一个层面——就是我身为创造者的这个层面——是只有那非常特别的造物
才可以创造的。
我不是你们神话中的男神，也不是女神。我是创造者——就是那行创造的。然而，
我选择在我自己的体验中认识我自己。
正如我借由雪花认识我的设计之完美，借由玫瑰认识令人敬畏的美，我同样借由
你们而认识我的创造力。
我给了你们有意识的创造你们经验的能力，而此能力是我所具有的。
借由你们，我可以认识我的每一层面。雪花的完美、玫瑰的令人敬畏之美、狮子
的威猛、老鹰的威仪，通通具备在你们身上。我把这一切都赋予了你们，并且还
多了一项：即去觉察这一切的意识。
因此你们有自我意识。这是给与你们的最大礼物，因为你们可借此觉察到自己是
自己——而这正是我之所以为我。
我是我自己，觉察到我自己是我自己。
这就是这句话的意思：我是那我是的。
你们是我那觉察的部分，被体验到的觉察。
而你们正在体验的（和我借由你们正在体验的）是我，并且创造了我。
我正在持续创造我自己。
这是否意谓神不是恒常不变的？这是否意谓你不知道下一刻你会是什么样子？
32
我怎么能够知道？你还没有做决定呀！
让我搞清楚。是我在决定这一切吗？
没错。你就是在选择是我的我。
你是我，在选择我之为我——并在选择我将要是的样子。
你们所有的人、集体的，都在创造这个。你们各自以自己为基础在这样做，并且
体验；你们也以共同创造集体生活的方式集体的在这样做。
我是你们全体的集合经验！
你是真的不知道你的下一刻将是什么样子？
刚才我是逗着玩的说。我当然知道。你们一切的决定我都已知道，因此我知道我
现在是谁，一向是谁，也知道我将永远是谁。
你怎么可能知道我下一刻要选择的是什么，做什么，和有什么呢？更不用说所有
的人类将要选择什么了？
简单。你们已经做了选择。一切你们将是、将做或将有的，都已做了。你们此刻
正在做！
你明白吗？并没有“时间”这个东西。
这一点，我们以前也讨论过。
值得现在回顾一下。
好。请告诉我这是怎么运作的。
过去、现在与未来，是你们构筑的概念，是你们所发明的实相，以便去创造一个
结构，在其中摆放你们的经验。如果不是如此，你们（我们）所有的经验都将会
重叠。
实际上它们是重叠的——也就是说，在同“时”发生——只是你们不知道。你们
把自己放在一个知觉的壳中，阻断了整体实相。
这一点，我在第二部中做过详细解释。回头去看看那段资料是有益的，能使你们
可以理清这里所讲的内容。
这里我要讲的是，一切事物都同时发生。一切。所以，没错，我知道我“将是”
“现在是”和“过去是”什么。我一向（always）知道。也就是说，样样（all ways）
知道。
所以，你可以明白，你们无由使我吃惊。
你们的故事——整个世间的戏码——之所以被创造，是为了让你们在你们自己的
经验中知道你们是谁。这也是为了让你们忘记你们是谁，以便让你们可以再度记
得你们是谁，并创造之。
因为如果我已经经验到我是谁，我就不能创造我是谁。如果我已经有六尺高，我
33
就不能创造我为六尺高。我必须比六尺矮一些——或至少自以为矮一些。
正是。你了解得很正确。由于灵魂（神）的最大欲望，就是体验它自身为创造者，
又由于一切都已被创造，因而除了找一条路忘掉一切我们的创造外，我们别无选
择。
我倒是很吃惊我们竟找到了一条路。试图“忘记”我们全都是“一”，试图忘记
我们这“一”乃是神，必然会像试图忘记屋子里有粉红大象②一样。我们怎么会
那么入迷？
嗯，你触到了一切肉体生活的秘密原因了。让你们那么入迷的是在肉体中的生活
——而且也理当如此，因为毕竟那太精采了！
我们这里用来帮助我们遗忘的，是你们某些人所称为的快乐原则。
最高层次的，是于此时此地的经验中，使你们创造你们真正是谁的那种快乐，并
在下一个最华美的层次中再创造、再创造，又再创造你们是谁。这就是神的最高
乐趣。
层次较低的快乐，是使你们忘记你们真正是谁的那快乐。不要责备这较低的快乐，
因为如果没有它，你们就不能去体验较高的。
这几乎好象是说，一开始肉体的快乐使我们忘记了我们是谁，然后却又变成那通
道，籍由它，我们记得了我们是谁！
没错。你说得对。以肉体的快乐为通道，记起你是谁；这是把一切生命的基本能
量透过身体而提升。
这就是有时你们称为“性能量”的能量。它是沿着你们生命中的内在管道而提升
的，直到你们称为第三眼的区域。这区域在前额略后方，两眼之间微微上面的部
分。当你们提升能量时，它会流遍全身。它就像内在高潮。
这是怎么回事？怎么做？
靠“想”的。我说的是真话。你们就顺着你们称为“脉轮”的内在通道往上“想”。
生命的能量一旦经常上升，你就会对这经验产生嗜好，正好你会对性有饥渴。
能量提升的经验非常美妙。不久，它就会变成你们最渴望的经验。然而你们永远
不会完全失去你们对能量下降的渴望，也就是对基本热情的渴望；而且也不应这
样意图。因为在你们的经验中，如果没有低的，就不能有高的；这一点，我已跟
你们说过许多次了。一旦你到达高处，你就必须返回低处，以便再度体验移向高
处的乐趣。
这就是一切生命的神圣韵律。你们不仅把能量在自身内转动，也在神的体内转动
更大的能量。
你们生而为较低的形式，却向较高的意识状态演进。你们其实是在神的体内提升
能量。你们就是那能量。当你们到达最高状态，充分的体验了之后，你们就可决
定下一步选择何种经验，在相对界域中选择何处去经历这经验。
你也可能希望再度体验你自己成为你的自己——毕竟这是了不起的经验——如
此，你可以在宇宙之轮（the Cosmic Wheel）上重新再来一次。
34
这跟“业轮”(karmic wheel)③不一样吗？
不同。没有“业轮”这种东西。它不是你们所想像的那个样子。你们有许多人想
像不是在踩轮子，而是踩踏车④。在其中，你偿还往日的债务，又努力不要造成
新的。这就是你们有些人所称的“业轮”。这跟你们不少的西方神学家的想法没
有多大不同，因为在这两种模式中，你们都被看作没价值的罪人，想寻求纯洁，
以便转往下一个精神层次。
但我这里所说的经验，我称它为宇宙之轮；因为没有价值、还债、惩罚和“净化”
这类的事。宇宙之轮纯粹是对终极实相的描述，这实相，或许你们可称为宇宙真
相。
这是生之循环；有时我称它为“历程”（The Process）。这是万物无始无终之本质
的写照；它是持续向一切去、自一切来的通路，在这通路上，灵魂欣欣欢欢的行
遍永恒。
这就是一切生命的神圣韵律，以此你们推动神的能量。
哗！我还从没听过这么清楚的解释呢！我从不会以为我可以把这些懂得这么明白！
恩！没错。清楚，是你在这里所要体验的。这是我们这对话的目的。我很高兴你
达到了这一点。
但你说事实上在宇宙之轮并没有“高”与“低”。怎么可能？它是轮子，不是梯
子。
说得好。真是一个精彩的比喻，精彩的领会。因此，不要责备人的生命中你们所
谓低的、下等的、动物的本能，而应祝福它们，尊崇他们，因为透过它们，借着
它们，你们找到了回家的路。
这会让许多人放下他们关于性的罪恶感。
这就是为什么我说，要跟性、要跟生命的一切玩耍，玩耍，玩耍！
把你们所谓的神圣与所谓的亵渎混而为一吧！因为除非你们把圣坛视为爱的最终
场所，除非你们把卧室视为崇拜的最终场所，否则你们就什么都看不见。
你们以为“性”跟神是分开的？我告诉你们：我天天晚上都在每个卧室里！
所以，去吧！把你们所谓世俗的与所谓深沉的混而为一——以便你们得以看清没
有分别，并体验一切是一。然后，当你们继续演化，你们将不是以“放弃性”来
看自己，而只是在更高层次享受它。因为生命的一切都是S?E?X——Synergis-tic
Energy Exehange（能量协同交换）。
关于性的这层意义如果你能了解，则关于一切事物的这层意义你就也能了解。即
使是生命的结束——你们所称为的“死”——也是一样。在你死的那一刻，你看
到的将不会是上失去生命，而是在更高一个层次上去享受生命。
到最后，当你终于看出在神的世界中没有分别——也就是说，无物不是神?——
你就终于可以把人所发明的这你们称之为撒旦的东西丢开。
如果说撒旦存在，那就是每当你以为你跟我是分别的那个意念。但你不可能跟我
35
分开，因为我即一切万有。
人发明魔鬼，是为了威胁人，让他们去做想教他们去做的事，并说如果他们不做，
就与神分开。最终的恐吓手段就是投入地狱的永恒之火。然而，现在你们已不需
惧怕了，因为没有任何事物能够把你与我分开。
你跟我是一体。既然我是我所是，也即一切，则我们除了是一体之外，别无其他
可能。
所以，我为什么要谴责我自己呢？我又怎么会这么做呢？既然我即是一切，别无
其他，那我如何自己与自己分开呢？
我的目的是在演化，不是在谴责；是在成长，不是在死亡；是在经历，不是在不
能经历。我的目的是“是”（to be），而不是不再“是”。
我无法把我自己和你分开——或和任何事物分开。无知于此，就是“地狱”；知
于此，并完全领会，就是“拯救”。你现在已经得救。你再不需要对“死后”会
发生什么事担忧了。
译注
①power 指能力与权力、威力，中文有时译成前者，有时译成后者；strength 则
指“力量”与实力。
②粉红大象(pink elephant),指狂饮或吸毒后呈现的幻觉或幻象。
③使人转入六道轮回之轮。
④treadmill,古时罚囚犯踩踏的。
3、一切都只是视角的问题
我们现在可以谈一谈死这回事吗？你曾说这第三部要谈更高的真理，更普遍的真
理。可是我们所谈过的话中，还没有多少有关死和死后的事。让我们现在谈谈好
吗？
好。你想知道的是什么？
死的时候发生的是什么事情？
看你选择什么？
你是说我们选择什么就发生什么？
你以为你死了就不再创造？
我不知道；所以才问你。
好像很合理。（不过，你是知道的，只是你忘掉了；而这也很棒。一切都照计划
36
进行。）
你死以后，并不会停止创造。这对你而言，是否就够了？
没错。
好得很。
至于何以你死后还不停止创造，则是因为你从来就不会死。你无法死。你是生命
本身。而生命不可能不是生命。因此你不可能死。
所以，在你死的时刻所发生的事，就是……你继续活下去。
这就是为什么有那么多人“死了”，却不相信自己“死了”——因为他们没有经
历到死，他们反而觉得非常活跃（那是因为真正就是如此）。所以，他们有点糊
涂了。
本我可能会看到身体躺在那里，皱成一团，一动不动，然而本我却可以到处行动。
它往往是在屋子里到处飞——然后是同时存在所有的空间。当它想要某个观点
时，它就突然发觉正在经历体验那个观点。
如果灵魂（这是我们现在给与本我的名称）觉得奇怪：我的身体为什么不动呢？
“它就会立即发现自己浮在身体上方，好奇的看着身体的寂静。
有人走进屋子，灵魂想：“那是谁？”立刻它就会在那人的面前或身边了。
这样，灵魂不久就知道了它可以去任何地方——而且是以意念的速度。
灵魂于是感受到不可置信的自由与轻松，随着意念可到处乱跑的这回事，灵魂是
要有一会儿才能“习惯”的。
如果这人有孩子，如果它想到这些孩子，则不论他们在多远，灵魂都可以马上到
他们面前。于是灵魂习知自己不但可以以意念的速度到自己想去的任何地方，而
且可以一时在两处，或三处，或五处。
它可以同时在这些地方存在、观察与行动，而不至于感到困难或混乱。随后它又
可以“聚合”自己，重又回到某个地方，只靠重新聚焦就可以了。
在下一世，灵魂会记起它这一世如果能够记起就好了的事——这就是一切由意念
所创造，事情的出现是由意愿使然。
我的意念集中于什么，它就变成了我的实况。
完全正确，唯一不同的是你体验到这结果的速度。在物质生活中，你的意念和经
验之间可能会有一段时间的间隙。在灵界则没有间隙；结果是当下的。
困此，刚刚离开肉体的灵魂，得学习非常小心的监控它们的意念，因为不论它们
想什么，就会经验到。
我用“学习”这两个字是不够严谨的，只是一种方便的说法，不是精确的描写。
“记起”可能比较正确。
如果物质化的灵魂能像精神化的灵魂那样，有效而快速的学会控制自己的意念，
则它们整个的一生都将会改变。
在创造个人实相方面，意念控制——或某些人所称为的祈祷——就是一切。
祈祷？
意念控制，就是至高的祈祷。因此，只想那善的事，那正的事。不要去耽思负面
37
与黑暗。即使在事情看起来黯淡之际——尤其是这种时候——仍旧只看完美，只
表达感谢，只去想像下一步你要选择的事物之完美状况。
在这个方法中，可以找到平静。在这个历程中，可得到和平与安详。在这种觉醒
中，可找到欢悦。
太棒了。这个讯息太棒了。谢谢你借由我把它传递出来。
也谢谢你让它传递出来。有时候你比较“干净”，有时候你比较开——像刚刚洗
过的滤网，这时它更“开”。开着的洞口更多。
说得好。
我尽我所能。
再回过头来：从肉体脱离的灵魂，很快就记得非常小心的监控它们的意念，因为
它们不论想什么，就会创造和经验什么。
我要再说一遍，那仍旧居住在肉体内的灵魂也是一样，只是结果往往比较慢。就
是由于意念与创造间的“时间”间隙——有时数日，有时数周，有时数月，甚至
有时数年——才让你们误以为事情是发生在你们身上，而不是由于你们。这是一
种幻觉，它使你们忘了你们才是事情原由。
我已经解释过好几次，这种遗忘是“建造在体系之内”的。它是历程的一部分，
因为如果不是你们忘了你们是谁，你们就不能创造你们是谁。因此，这导致遗忘
的幻觉乃是有意创造出来的效果。
因此，当你们脱离肉体，看到你们的意念与创造之间关系这么当下而明显，自然
会大为吃惊。一开始是吃惊，然后是欢喜；你们开始记得你们是你们经验的肇因，
